黄瓜牛奶3招肌肤抗过敏
黄瓜牛奶3招肌肤抗过敏
锦囊一：自制冰镇舒缓面膜
冰镇舒缓面膜的材料十分简单，只需一张纸膜和一瓶喷雾，如薇姿润泉舒缓喷雾，把喷雾在冰箱中冷藏一段时间，彻底清洁脸部并擦干后用冰凉的喷雾喷在脸上，把脸打湿，把纸膜打开覆盖在脸上，继续用喷雾喷脸，直到有水从纸膜上流淌下来为止，这时候就会有十分冰爽宜人的感觉了，脸上因为过敏而痒痒的感觉也会瞬间消失。有一点要千万注意，绝对不能等纸膜干透了才揭下来，这样会把肌肤中的水分也带走，正确的做法是在纸膜还湿润的时候就揭下来。这样连续做7天，效果十分明显。
锦囊二：水润黄瓜贴
彻底清洁脸部，把黄瓜洗净后用刀切成薄片，黄瓜片不能切得太厚，以薄为佳，贴在脸上过敏处，也有镇静的功效。
锦囊三：冰牛奶浸润
彻底清洁脸部，把冰牛奶倒入浅盆中，用来浸脸，也可以用牛奶把纸膜泡开来贴在脸上敷脸，但无论用哪一种方法，都必须用清水洗净脸上的牛奶，一定要清洗彻底，否则残留物十分容易堵塞毛孔。
肌肤抗过敏美食护肤很重要
到了春天，我们的肌肤就容易变得很脆弱。因此抗过敏是这个季节护肤的重点，所以我们不仅要从护肤品中选择具有扛过面效果的，同时还可以让天然的食物来帮助我们的肌肤提高免疫力。
胡萝卜红枣齐上阵
红枣中含有大量抗过敏物质环磷酸腺苷，因此，过敏者多吃红枣有好处，水煮、生吃都可以，每次10颗，每天三次。中医对红枣也有很高的评价，仅古代医学家张仲景在《伤寒杂病论》中，用红枣的古方就有58种。除红枣外，过敏症患者还可多吃些胡萝卜、金针菇、洋葱、大蒜等食物，它们都含有大量抗炎、抗过敏物质，能够有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。
每天喝酸奶
日本曾经公布过一项研究：每天喝点酸奶，在一定程度上可以缓解花粉过敏症。东京大学的研究人员把89名对花粉过敏的鼻炎患者分成两组，研究人员让其中44人每天食用含50毫克乳酸菌的食品(相当于100克酸奶)，另外45人则食用不含乳酸菌的食品。在为期6个月的调查期间，研究人员分别记录了患者打喷嚏、流鼻涕、鼻子堵塞的频率，以及这些症状对日常生活的影响等。结果发现，不食用乳酸菌的一组人在花粉飞散期流鼻涕和鼻子堵塞的情况更严重了，而另一组却没有太大变化。该研究显示，乳酸菌能增强人体抵抗力，从而一定程度上缓解过敏症状。
天然成分护肤品
为了减少皮肤过敏的可能，尽量不要用特殊功效的护肤品，如祛斑、焕肤、强效美白等产品，如担心春季皮肤干燥，可以天然成分添加少的护肤品代替，如采撷鼠尾草、薰衣草、迷迭香、天竺葵、洋甘菊等香草菁华的双妹玲珑系列，渗入肌肤充盈水分，可深度滋养，迅速舒缓肌肤因缺水引起的敏感现象。
保湿喷雾
有人以为，春天空气里的湿度增加了，保湿就没有那么重要了，其实保湿对皮肤仍然很重要，尤其是对干性皮肤。早春的时候最好使用一些纯保湿的植物性喷雾，经常给面部补水，肌肤健康了，也就没有那么容易敏感了。
橙子、猕猴桃、维生素补充剂
春季是肌肤敏感的高发季节，想要防止肌肤变得敏感和脆弱，增强自身肌肤的抵抗力是关键。维生素A、B、C都是皮肤代谢不可缺少的物质，能提高皮肤的抵抗力，免遭外界对皮肤的侵袭，尤其是维生素C有抗过敏作用，橙子、猕猴桃都是富含维C的水果。如远途旅行，水果无法携带，可用维生素补充剂代替。
抗过敏药物
面部发生过敏时，不要自己随便找些激素类药膏乱涂，面部忌用强效激素类药膏，长期使用激素类药膏，容易留下皮疹、色素沉着、毛孔粗大、毛细血管扩张、皮肤变黑等后遗症，会严重影响面部美容。发生皮肤过敏要及时就诊，在医生的指导下服用抗过敏药物。
脸上起了好多小疙瘩怎么办
1 在被晒伤的部位贴土豆皮 擦黄瓜水 或把香蕉捣碎覆上 都可以的 一定不要抓哦 越抓会越痒的 有可能抓破皮留疤呢
2 暴晒以后一定要用冰的东西赶紧敷在暴晒的部位 冰牛奶是最好的选择 如果没有冰牛奶 冰水冰西瓜皮也可以 这样可以缓轻些晒后肌肤的伤害
3 如果是光过敏 可以吃些抗过敏的药物，像扑尔敏或者氯雷他定片都可以 夏季出门还是要注意防晒的 像防晒伞啊 隔离霜啊 是夏天必备的
教你自制美白面膜
珍珠粉面膜
材料：珍珠粉、维生素E
做法：取3勺珍珠粉，将维生素E碾碎，然后，加入纯净水搅拌成糊状。直接敷面，20分钟后，用水洗干净即可。
功效：珍珠粉和维生素E美白效果显著，而且对肌肤也有很好的滋养效果。
黄瓜面膜
材料：黄瓜、鸡蛋清
做法：黄瓜可先放置在冰箱中冷藏，拿出后用榨汁机将黄瓜榨成汁，滤渣，然后再加入鸡蛋清搅匀即可。将搅碎成糊状的面膜均匀涂抹在脸上，待水分全干后就可洗净。
功效：黄瓜中含有丰富的维生素E，有抗衰老的作用，具有柔软、清新、收敛及保湿、美白的作用。
番茄蜂蜜面膜
材料：蕃茄、蜂蜜
做法：将半个蕃茄搅拌成蕃茄汁，然后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1—2次。
功效：这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。
绿豆面膜
材料：绿豆粉、珍珠粉、牛奶、蛋白
做法：将珍珠粉磨成粉末，再添加绿豆粉、牛奶和蛋白，混合材料搅拌均匀即可。直接敷在面上，30分钟然后洗去，一周1—2次。
功效：能深层清洁肌肤，清除污垢，消炎止痘，还原光滑美白肌肤。
银耳面膜
材料：银耳(白木耳)、黄耆、白芷、玉竹
做法：取银耳(白木耳)、黄耆、白芷、玉竹各五十克，共研细末，每晚取药末五克，加上蛋白或用清水调成膏状。直接敷面，等干后洗去。
功效：上述中药材料能滋养肌肤，除面斑，达到美白的效果。
木瓜牛奶面膜
材料：木瓜、牛奶
做法：将木瓜切块放入果汁机中，然后加入牛奶搅拌成泥状。用化妆棉蘸取木瓜牛奶汁液涂抹在脸上。敷脸约20分钟后洗干净即可。
功效：木瓜能有效地软化肌肤，使皮肤柔软光亮，和牛奶搭配能够美白皮肤。
丝瓜汁面膜
材料：丝瓜，面粉
做法：将丝瓜洗净，刮去蜡质外皮后，榨汁后过滤，加上面粉调匀。调匀后直接敷脸，干后洗净即可。
功效：丝瓜含有多种维生素，有较强的漂白效果，可长期使用于各种皮肤或色斑性肌肤，而使皮肤细腻洁白。
7种蔬果 吃出光滑细腻肌肤
一、芦荟：保湿、镇定皮肤、抗过敏。芦荟果肉可直接敷脸,榨汁后也可作为保湿喷雾,于晒后敷用有良好效果。
二、莴苣：收敛毛孔、抗衰老、防皱莴苣榨汁后可敷脸使用,稀释后可作为化妆水,能紧致毛孔,滋润肌肤。
三、黄瓜：美白、镇静、保湿、消炎，黄瓜榨汁后可敷脸,也可作为化妆水使用,能镇静肌肤,消炎美白。
四、西瓜：镇静皮肤、美白、保湿，将西瓜的白色果肉榨汁可作为化妆水,和面粉调和后可当面膜使用,能使皮肤水嫩光滑。
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五、柠檬：美白、除皱、抗痘。柠檬榨汁后可与其他食材调和敷用,避免直接敷在脸上,美白功效超优。
六、葡萄：消除暗沉、美白、抗老化。将葡萄连皮及果肉一起捣碎,加入少许鲜奶敷在脸部,能防止肌肤老化。
七、芹菜：抗老、防皱、活化肌肤。芹菜榨汁后可敷脸,稀释后可作为化妆水使用,能防止肌肤老化。
小心过敏的致命威胁
过敏性疾病的产生是病人的血液中产生一种对某种特殊的过敏原过敏的特异性免疫球蛋白E抗体(IgE)。IgE敏感可导致以下几种典型的过敏性疾病：哮喘、鼻炎、过敏性湿疹、结膜炎、食物过敏、药物过敏和过敏性休克等。其中最常见的是由花粉、尘螨、真菌和宠物等致敏因素引起的过敏性鼻炎和过敏性哮喘。
专家介绍，据调查统计，花粉引起的过敏性鼻炎和哮喘在全世界总发病率约为5%-22%;季节性过敏性鼻炎如不经脱敏治疗，25%-38%将发展为哮喘，且病情逐年加重，最终发展为常年哮喘、肺气肿、肺心病，严重影响人民健康和生命。WHO同时估计全球大约有1.5亿人患有哮喘;每年有18万多人死于哮喘。
过敏性疾病患病率逐年攀升
目前过敏性疾病在世界范围内呈上升的趋势。中国儿童哮喘的患病率约2%，虽然患病率比发达国家低，但比10年前上升了65%。过敏性鼻炎、哮喘治疗网的专家强调，目前治疗儿童哮喘有很好的方法和渠道，关键是家长要有对疾病的正确认识和一定的防病知识。
脱敏疗法可望根治过敏
脱敏治疗是世界卫生组织(WHO)推荐的过敏性鼻炎和哮喘的治疗方法，是目前公认的唯一能从根本上改变过敏性疾病发展进程的治疗方法，即根治过敏性疾病的方法。
脱敏疗法：指通过经皮渗透技术，将过敏原疫苗进入过敏性疾病患者体内，逐步增加其剂量，当达到某一剂量时，可改善其因接触致敏原而导致的过敏症状，并逐渐耐受该抗原，使机体完全脱敏，不再产生过敏反应。
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皮肤又紧又干怎么办
1.选用温和洗面奶
皮肤紧绷像涂了胶水一样的人，要更加注意皮肤的补水，使用的洗面奶，应该温和，首先成分不会刺激到角质层，再是其成分应该具有很好亲水性，不会将过多的油脂全部清洁干净，导致肌肤缺少油脂保护而紧绷。
2.洗脸后及时补水
皮肤紧绷干燥的人在洗脸之后用毛巾吸干水分后要立刻使用温和的化妆水扑脸，然后再选择补水效果好的、亲水性强的乳液、面霜。及时为肌肤补充水分，这样能够有效缓解洗脸后皮肤紧绷的情况。
3.使用补水面膜
皮肤紧绷干燥的人一定要多使用补水面膜，深度有效的补充肌肤水分，为干燥的肌肤提高滋养。
黄瓜泥面膜
材料：黄瓜半根。
做法：黄瓜洗净后切块放入榨汁机中打成泥，洁面后将黄瓜泥直接涂在脸上约20分钟后洗净即可。
效果：黄瓜皮中含有的绿原酸、咖啡酸能抗菌消炎，而黄瓜中含有大量水分，敷此面膜不仅能补水保湿还能清洁抗菌。
番茄米酒面膜
材料：番茄1个，米酒10毫升。
做法：将番茄洗净之后去蒂切成块放入榨汁机中打成泥，取出番茄泥调入米酒拌匀，洁面后将面膜泥均匀敷脸15分钟清水洗净即可。
效果：番茄钟的维生素、有机酸能平衡肌肤PH值，还能去除面部死皮，补充皮肤水分，米酒还能促进血液循环，敷此面膜深层清洁毛孔，活化滋润肌肤。
土豆牛奶面膜
材料：土豆1个，牛奶15毫升，鸡蛋1个。
做法：土豆洗净后削皮放入榨汁机中搅碎，鸡蛋取蛋黄后将土豆泥加入牛奶、蛋黄拌匀后加入锅中加热拌成糊状，洁面后敷脸25分钟后洗净。
效果：土豆中含有大量淀粉、维生素、蛋白质，能防止皮肤干燥。敷此面膜不能能补充水分，还能使肌肤倍感润泽。
4.停止化妆
皮肤紧绷干燥的人一定要停止化妆。化妆品含有的化学成分会吸附皮肤中更多的水分，而加重皮肤紧绷干燥的感觉。在皮肤紧绷干燥这段时间应该停止化妆，保持肌肤毛孔顺畅不仅能缓解紧绷感，也能增强肌肤自身的防御力。
5.就医处理
如果是因为皮肤过敏导致皮肤紧绷像涂了胶水一样，一定要及时就医，这种情况的过敏属于比较严重的，在医生指导下使用抗过敏药物并且做过敏原的检测，在治疗后要注意为肌肤使用不刺激的补水产品补充肌肤水分。
推荐秋季补水保湿食物
1芦荟——保湿、镇定皮肤、抗过敏
芦荟果肉可直接敷脸，榨汁后也可作为保湿喷雾，于晒后敷用有良好效果。
2黄瓜——美白、镇静、保湿、消炎
黄瓜榨汁后可敷脸，也可作为化妆水使用，能镇静肌肤，消炎美白。
西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素、能增强皮肤的抗损伤能力，还有助于保持皮肤弹性。
4芹菜——抗老、防皱、活化肌肤
芹菜榨汁后可敷脸，稀释后可作为化妆水使用，能防止肌肤老化。
5西红柿――展平皮肤新皱纹
含有的番茄红素有助于展平新皱纹，使皮肤细嫩光滑。一项实验发现，常吃西红柿，还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。
这几款食物保湿效果超棒的
皮肤干燥怎么办1、西瓜
美肌效果：镇静皮肤、美白、保湿
虽然也可以吃到反季节的西瓜，但是小编建议反季节食物还是少吃吧!将西瓜的白色果肉榨汁可作为化妆水，和面粉调和后可当面膜使用，能使皮肤水嫩光滑。
皮肤干燥怎么办2、黄瓜
美肌效果：美白、镇静、保湿、消炎
黄瓜榨汁后可敷脸，也可作为化妆水使用，能镇静肌肤，消炎美白。
皮肤干燥怎么办3、莴苣
美肌效果：收敛毛孔、抗衰老、防皱
莴苣榨汁后可敷脸使用，稀释后可作为化妆水，能紧致毛孔，滋润肌肤。
皮肤干燥怎么办4、芦荟
美肌效果：保湿、镇定皮肤、抗过敏
芦荟果肉可直接敷脸，榨汁后也可作为保湿喷雾，于晒后敷用有良好效果。
银杏叶的营养价值 抗衰老
研究发现，银杏叶主要提取物在防治心血管病、抗老防衰、保护肌肤、抗癌、抗菌、抗过敏和提高自身免疫力等方面具有非常神奇的功效。
美白面膜含致癌荧光剂
1.黄瓜蛋清面膜
材料：黄瓜、鸡蛋清
做法：黄瓜可事先放置在冰箱中冷藏，拿出后用榨汁机将黄瓜搅成糊状，然后加入鸡蛋清搅匀。
用法：将搅碎成糊状的面膜均匀涂抹在脸上，待水分全干后就可洗净。
效果：黄瓜可直接补充皮肤因晒所失去的大量水分，并由于富含各种营养物质，能增强皮肤的再生能力。鸡蛋清中含有大量的蛋白质，同样能帮助修复皮肤，因此是很有口碑的晒后修复面膜。
2.西瓜牛奶面膜
材料：西瓜、牛奶、面粉
用法：将西瓜榨汁，加入适量的牛奶和面粉，搅拌成粘稠状，然后涂满整个面部，20分钟后洗净即可。
效果：美白还能收缩毛孔，这款面膜适合在夏天使用。
3.番茄蜂蜜修复面膜
材料：番茄，面粉、蜂蜜
做法：根据脸型的大小，选择1-1.5个番茄，将番茄洗净去皮，切成小块。然后在干净的碗中捣成泥状，加入蜂蜜和面粉调匀即可。
用法：直接敷在脸上，20分钟后用清水洗净。
效果：番茄中富含的番茄红素及大量的水分能帮助皮肤很好的吸收水分并修复受损伤的肌肤，是效果很不错的晒后修复面膜。但值得注意的是过敏性的皮肤要谨慎选择。
紫外线过敏可以敷面膜吗 紫外线过敏修复小妙招
1、由于紫外线过敏后，皮肤会出现不同程度的泛红，此时最好使用芦荟胶等修复产品来暂时缓解肌肤的不适感，让其修复成分有效渗透进去，帮助肌肤修复和增强肌肤屏障的抵抗力。
2、当肌肤出现紫外线过敏后，在清洁肌肤这一步最好不要使用清洁力过强的产品，相反适合一些温和、敏感肌也能使用的洁面产品来促进后期修复的成功。
3、当肌肤紫外线过敏已经非常严重，此时快速修复就得使用增加肌肤抗过敏的护肤品了，比如含葡萄籽等抗过敏的护肤品，这样能让肌肤在抵抗外界刺激的同时，还能增强自我修复能力。
4、紫外线过敏的肌肤一般都会比较敏感，为了能让肌肤修复工作顺利进行，不妨选择利用一些冰块来降低肌肤的敏感程度。
正确补水方法推荐
1、补水蔬菜
芦荟——保湿、镇定皮肤、抗过敏
芦荟果肉可直接敷脸，榨汁后也可作为保湿喷雾，于晒后敷用有良好效果。
黄瓜——美白、镇静、保湿、消炎
黄瓜榨汁后可敷脸，也可作为化妆水使用，能镇静肌肤，消炎美白。
西兰花——增强皮肤抗损伤能力
西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素、能增强皮肤的抗损伤能力，还有助于保持皮肤弹**。
莴苣——收敛毛孔、抗衰老、防皱
莴苣榨汁后可敷脸使用，稀释后可作为化妆水，能紧致毛孔，滋润肌肤。
芹菜——抗老、防皱、活化肌肤
芹菜榨汁后可敷脸，稀释后可作为化妆水使用，能防止肌肤老化。
西红柿――展平皮肤新皱纹
含有的番茄红素有助于展平新皱纹，使皮肤细嫩光滑。一项实验发现，常吃西红柿，还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。
2、补水水果
葡萄——消除暗沉、美白、抗老化
将葡萄连皮及果肉一起捣碎，加入少许鲜奶敷在脸部，能防止肌肤老化。
西瓜——镇静皮肤、美白、保湿
将西瓜的白色果肉榨汁可作为化妆水，和面粉调和后可当面膜使用，能使皮肤水嫩光滑。
柠檬——美白、除皱、抗痘
柠檬榨汁后可与其他食材调和敷用，避免直接敷在脸上，美白功效超优。
猕猴桃――消除斑点等斑点
猕猴桃富含维生素E，可干扰玄色素天生，预防色素沉着、保持皮肤白净，并有助于消除皮肤上已有的斑点等斑点。
孕妇自制补水面膜有哪些
1.香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15~20分钟后洗去，长期坚持可使脸部肌肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性孕妈妈肌肤的面部美容，效果良好。
2.苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如果是干性过敏性肌肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性肌肤宜加些蛋清。15~20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，具有使肌肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除肌肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
3.草莓面膜：将一大匙捣烂的草莓，倒入一杯开水中浸泡，数分钟后，用纱布过滤，再加入半匙甘油。抹在脸上，20~30分钟后擦去。用于深层清洁、滋润肌肤，让肌肤显现红润的光泽，特别适合干性肌肤。
4.西红柿面膜：将西红柿切片，加一匙牛奶、一匙葵花油，混合后贴脸15~20分钟，然后用温水洗净。该面膜适用于各种肌肤，有让肌肤红润光泽的功效。
5.蛋清面膜：将蛋清打入碗内(去蛋黄)搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6-8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。
6.黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20-30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。
补水美白果蔬大盘点
补水水果
一、葡萄--消除暗沉、美白、抗老化
将葡萄连皮及果肉一起捣碎，加入少许鲜奶敷在脸部，能防止肌肤老化。
二、西瓜--镇静皮肤、美白、保湿
将西瓜的白色果肉榨汁可作为化妆水，和面粉调和后可当面膜使用，能使皮肤水嫩光滑。
三、柠檬--美白、除皱、抗痘
柠檬榨汁后可与其他食材调和敷用，避免直接敷在脸上，美白功效超优。
四、猕猴桃――消除斑点等斑点
猕猴桃富含维生素E，可干扰玄色素天生，预防色素沉着、保持皮肤白净，并有助于消除皮肤上已有的斑点等斑点。
补水蔬菜
一、芦荟——保湿、镇定皮肤、抗过敏
芦荟果肉可直接敷脸，榨汁后也可作为保湿喷雾，于晒后敷用有良好效果。
二、黄瓜——美白、镇静、保湿、消炎
黄瓜榨汁后可敷脸，也可作为化妆水使用，能镇静肌肤，消炎美白。
三、西兰花——增强皮肤抗损伤能力
西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素、能增强皮肤的抗损伤能力，还有助于保持皮肤弹性。
四、莴苣——收敛毛孔、抗衰老、防皱
莴苣榨汁后可敷脸使用，稀释后可作为化妆水，能紧致毛孔，滋润肌肤。
五、芹菜——抗老、防皱、活化肌肤
芹菜榨汁后可敷脸，稀释后可作为化妆水使用，能防止肌肤老化。
六、西红柿――展平皮肤新皱纹
含有的番茄红素有助于展平新皱纹，使皮肤细嫩光滑。一项实验发现，常吃西红柿，还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。