宝宝上火的暗号
宝宝上火的暗号
眼屎多有肝火
小小的一个眼角也会说话?当然，身体是聪明的，当想要表达某种信息的时候，它们都会有某种表示，不要忽视这些"言语"哦，它们能够用来判断宝宝是否上火了。当然，新生宝宝泪腺发育不完全也会导致宝宝眼屎多，爱流泪的症状，这个是很常见的，后期随着宝宝的生长发育可自愈。所以当宝宝眼屎多时，是否是上火引起的，你就要判断下了。
判断：
如果宝宝眼角有眼屎出现，妈妈先要观察宝宝是否伴有其他症状，比如：容易发脾气啊，不听话啊，那这个眼屎的出现就预示着宝宝肝有火了。反之，如果宝宝单纯的眼屎多，没有闹脾气，那就是因为宝宝泪腺发育不完全堵塞了，妈妈及时清理就好。
怎么办：
首先，要注意作息时间，宝宝不能睡太晚，如果粑粑麻麻平时有晚睡的习惯，那么为了宝宝，也要先把孩子哄睡，再悄悄嘚瑟，别影响了娃睡觉。其次，平时要适当想着法子让宝宝多喝点水，对于已经添加辅食的宝宝，妈妈可以给宝宝榨些芹菜汁，红萝卜汁，煮粥喝。
舌头发红心火旺
舌头的一些特征是非常能表示宝宝身体状况的，不然去看医生时，为毛都爱说“来，张嘴看看舌头，啊~~~”所以，妈妈也可以效仿一下，如果发现宝宝小舌头很红，那很可能就是上火喽!
判断：
如果舌头、舌边发红了，而且白天很口渴，晚上爱折腾，睡觉也不安稳，睡不好觉。那这就是上火的症状，说明宝宝有心火!
怎么办：
可以用鲜莲子泡水喝，也可以直接剥了给宝宝吃。另外祛心火的食物也有很多，比如茄子，家长可以蒸给宝宝吃，或者素炒，总之不要用太多油就行。
嘴角有白茬脾有火
平时，妈妈不要只吻宝宝的小嘴而不观察它的异常状况!往往在小处也有反映身体状况的信息，像宝宝上火的信息就蕴含在里面了。比如：嘴角有些"白茬儿"。
判断：
宝宝嘴角有"白茬儿"，多是宝宝口干引起的，这说明宝宝脾有火了，需要灭火!
怎么办：
要是口舌生疮、舌苔发黄，那就赶紧给宝宝吃点相应的中药，赶紧灭火，不然宝宝有火了，会更淘气，妈妈也更累心。可以找一些柿饼上的柿霜给宝宝冲水喝，或是买一些杨桃给宝宝吃。
手心汗多虚火盛
手心是否常常有汗，湿湿的?是否凉凉的?还是说小手很干热?妈妈有没有常留意宝宝的手心是怎么样子的?这可能也是一个暗示身体状况的地方。
判断：
如果手心是凉凉的，潮潮的，那是正常的;如果是干热干热的，晚上还出汗，那说明宝宝有虚火了。这样的宝宝，体质较弱，不能吃寒性大的食物。
怎么办：
小儿推拿是一个好方法。给宝宝捏捏脊(捏脊)，搓搓脚心，都是不错的方法。如果情况严重，要及时咨询一下医生。
屁屁颜色深，肠内有热气
妈妈在给宝宝洗澡的时候，可能会忽略观察宝宝的肛门吧!这可是一个不容忽视的部位，因为它的颜色是宝宝上火与否的暗示标志。
判断：
宝宝的肛门正常来说应该是粉红色的，但是，当肠内有热时，肛门的颜色就会呈红色，如果颜色很深的话，妈妈要更加小心了，因为这说明宝宝的体内火很大。
怎么办：
如果妈妈发现宝宝的肛门颜色是红色的话，要及时调整宝宝的饮食，多给宝宝吃些祛火的蔬菜或者水果，比如西红柿、甘蔗汁，或是喝点淡竹叶水之类的。一般可以用梨丝、白萝卜丝、藕丝滴上蜂蜜，沁出汁来给宝宝喝。另外，不要见宝宝上火就给太寒性的食物给他，也不要让宝宝吃得过饱，特别是热量高的食物，尽量不吃。
大便干硬是胃有火
很多妈妈都懂得可以观察宝宝大便的软硬度而得知宝宝是否上火了，可是，你知道那是身体的哪个部位上火了吗?除了观察大便，有没有观察宝宝拉臭臭时的表情?
判断：
每到宝宝拉臭臭的时候，家长除了观察大便的软硬度，还要观察宝宝的表情如何，是否便得轻松顺利。如果宝宝很痛苦，很费力才便出来，大便很硬，不是软黄便的话，同时还有口臭，那说明宝宝有胃火了。
怎么办：
宝宝有胃火，要尽量给宝宝清理一下肠胃，不要吃那么多。对于已经添加辅食的宝宝，可以给宝宝熬点小米粥、百合粥喝。
夏季吃什么可以预防宝宝上火
夏季天气非常炎热，不仅大人容易上火，宝宝也很容易出现上火现象，那么，夏季吃什么可以预防宝宝上火呢?我们一起来了解一下吧!
夏季吃什么可以预防宝宝上火?专家指出，多吃宝宝吃一些深色蔬菜可以预防宝宝上火。由于夏季天气炎热，小孩的自我调节能力比较弱，所以很容易上火。而要想预防孩子上火可以适当的多吃一些瓜类的食物，如冬瓜、西瓜、甜瓜、丝瓜、苦瓜等。保证孩子蔬菜水果的进食量，特别是深绿色的蔬菜每天要适量吃一些。另外，还可以给孩子喝一些中药的茶饮，如金银花茶、竹叶茶、芦根茶等，也可以预防上火发生。
如果宝宝已经上火了饮食上一定要以清淡为主，避免食用油炸、油腻的食物，同时要避免辛辣刺激的食物，适当的增加孩子的饮水量。
现在大家应该知道夏季吃什么可以预防宝宝上火了，那么就应该积极采取措施预防宝宝上火，以免给身体健康带来伤害。
宝宝上火时注意规避4大误区
1、只要关注宝宝饮食就能预防宝宝上火
在宝宝上火的常见原因中，饮食不当所导致的消化不良和积食占了很大的分量，是导致宝宝上火的三大缘由之一，其他两种为各种细菌与病毒侵袭宝宝机体而引起发热以及由于气温变化而引起的脱水内热，所以如果父母只是单一的关注宝宝饮食是不能全面预防宝宝上火发生的。
2、宝宝只有夏秋两季才会容易上火
夏秋季节是上火的高发季节，很多父母就会误认为只有在高发季节才有预防的必要，但是事实上，宝宝毕竟不能与成年人相比，宝宝的脏腑和肌肤都非常娇嫩，而且体温调节中枢功能也不是很完善。
所以，当温差变化较明显时都有可能导致宝宝上火，而且各个季节导致宝宝上火的因素也会因为季节不同而有所不同，如春天的话常见原因多是细菌的入侵与温差变化;在夏季则为水分大量流失;到了秋季最明显的就是昼夜较大的温差及干燥的空气;至于冬季时宝宝的抵抗力降到最低，更是防不胜防。
3、给宝宝去火只需要多喝水多吃蔬菜瓜果
宝宝上火问题很容易被父母所忽视，护理上也多数很随意，如妈妈们常用凉开水、水果和蔬菜等作为给宝宝祛火的方法，但是这些饮食只会对消化和饮食紊乱所造成的旺盛胃火有效，而像心火过旺、肝火过旺和脾火过旺的问题就不会有什么效果，因而为宝宝去火不是单一喝水吃蔬菜就能解决的，需要有针对性的照料。
4、宝宝发生腹泻一定是着凉引起的
当宝宝发生腹泻的时候，大部分的妈妈第一反应都是宝宝着凉了，其实上火也可能是引发腹泻的原因之一，这是由于人体的火有两大类别：燥热之火与湿热之火，而引发宝宝腹泻的主要是湿热之火，它会扰乱排泄系统且导致宝宝身体内热，同时由于湿气的作用不能使内热排解畅通。
秋天宝宝上火怎么办 药物治疗
如果宝宝上火比较严重，妈妈们可以在医生的指导下，选择适合宝宝的中成药服用，来减少宝宝上火的症状。如果情况不严重则可以通过饮食、生活习惯的调整来改善宝宝上火的症状。
宝宝上火怎么办
药物治疗
如果宝宝上火比较严重，妈妈们可以在医生的指导下，选择适合宝宝的中成药服用，来减少宝宝上火的症状。如果情况不严重则可以通过饮食、生活习惯的调整来改善宝宝上火的症状。
母乳喂养
母乳是婴儿最理想的食物，因为母乳中含有低聚糖的浓度很高，它们以短链糖的形式存在于肠道中，在肠道中可以快速提高有益菌的繁殖，可以减轻宝宝上火。
选好配方奶粉
为宝宝挑选配方奶粉要尽量选用精制植物油配方，宝宝喝了不上火，大便稀软，钙质和脂肪吸收好，有助婴幼儿骨骼发育和能量的吸收利用。应当避免含有棕榈油、全脂奶粉或乳脂等成分的婴儿配方奶粉，否则易使大便变硬、次数减少，甚至上火便秘。
改善居室环境
宝宝生活的环境干燥缺水，容易损耗津液，导致宝宝上火；家长可在室内放个加湿器，增加空气湿润度，缓解宝宝上火，口干舌燥等不适症状。
宝宝上火的信号有哪些
1.眼屎增多
有些宝宝会出现眼内分泌物增多的情况，尤其是早晨起床时可见眼角有眼屎，过多时会粘住眼睑，可初步考虑宝宝上火了。要注意作息时间，不能让宝宝太晚睡觉。
2.肛门颜色
妈妈给宝宝洗澡的时候要注意观察宝宝的肛门，正常来说应该是粉红色的，当肠内有热时，肛门的颜色就会呈红色，如果颜色很深的话，说明宝宝的体内火很大，妈妈们要小心了。
3.大便干燥
宝宝消化系统发育尚不完全，摄入过量的钙，会与奶制品中的磷、酪蛋白结合，形成食积而引起宝宝上火，表现为大便硬结而量少，呈栗粒状，每隔3～5天才排便一次。妈妈们还要注意宝宝是否排便困难，是否因疼痛而哭闹。
4.小便黄
观察宝宝的小便，若发现比平时的颜色黄，量变少，这一症状表明宝宝上火了。这也是宝宝体内水分缺少在尿液中的体现，需要进行调节。
5.嘴角的“白茬儿”
仔细观察宝宝身体的妈妈会发现，宝宝有时嘴角有些“白茬儿”，那是宝宝口干引起的，这说明宝宝有脾火了。
6.口舌生疮
身体上火引起的口舌生疮，由于疼痛等不适的感觉，未会说话的孩子多表现为不肯吃饭，容易烦躁，不安哭闹，甚至不愿喝水。有些宝宝会不时用手去摸口腔附近。这时就需要检查宝宝的口腔黏膜和舌头是否有疮或溃疡。
7.有口气
口气不是一种独立的疾病，而是身体发出的一种警示信号。宝宝口中呼出不良气味，表示孩子可能正在上火。宝宝不良口气的问题，该及时判断排除原因并采取有效措施。
8.舌苔的颜色
中医看病时常观察舌苔，宝宝的舌苔颜色也体现着他的身体状况，如果舌头舌边发红，说明宝宝上火了，心火，有心火的宝宝白天容易口渴晚上不睡觉，爱折腾。
9.睡不香
宝宝睡觉的时候经常出现烦躁、不安、哭闹、易惊醒，身子不停翻动，有时还会有咬牙等情况，宝宝若无其他病症、身体也无其他不适，就有可能是因为上火引起的体内失调，进而引起睡眠障碍。
10.手心温度
妈妈们注意过宝宝的手心温度吗?如果宝宝的手心潮潮的湿湿的，凉凉的这种是正常情况，如果发现干热干热的并且夜晚还出汗，说明宝宝上火了，身体有虚火，宝宝身体比较虚，不能吃大寒的食物，饮食需要合理调配。
宝宝上火知识ABC
宝宝上火了!宝宝上火有哪些表现?哪些原因引起宝宝上火呢?又有什么办法让宝宝清火?下面一一为家长们解答，希望能够对您有所帮助。
宝宝上火症状
1.胃肠积热化火：大便干结、秽臭异常、腹胀呕吐
2.肝火：目赤畏光、眼屎多、脾气大
3.胃火：口干口臭、牙龈肿痛、口唇红赤
4.心火：口舌生疮、烦躁啼哭、睡眠不宁
5.肺火：咽喉肿痛、咳嗽痰稠或痰黄
6.热毒之火外发：皮肤经常出现疖疮红疹
宝宝上火的原因
一、气候原因
天气炎热、干燥容易使宝宝上火。在夏秋交替季节，宝宝体内水分流失较多，便秘、上火很多
二、喝牛奶上火
牛奶中钙和磷含量比母奶多3～4倍，含钠和钾比母奶多3倍，含镁也比母奶多。含这么多的电解质，就需要比较多的水分，如果吃牛奶不另加水分，就会发生便 秘。牛奶中的蛋白质(以酪蛋白为主)以及钙、磷、钠等矿物质含量过高，大大超过母乳，这些矿物资质进入体内，消耗大量水分，导致大便干结难解，导致“上 火”。
三、饮食消化原因
人工喂养的宝宝(母乳微粒更小)、长期饮用奶粉、牛奶、高热量食品或吃烘干食品的宝宝更容易上火(宝宝上火、消化不良与食用奶粉有关是妈妈们普遍的理解)。
四、消化不良、乳食积滞，容易上火
中医认为婴幼儿脾胃功能尚不健全，而生长发育迅速，所需营养物质较多，加之饮食不知自节，故易内伤饮食而上火，导致便秘或口角起疱等症。
宝宝上火如何防治
1. 饮食不宜过饱过杂，以免消化不良，食滞不化而郁热。
2. 少食或禁食辛辣，油炸之品。如各种膨化食品，油条，油饼，辣椒，胡椒，生姜，狗肉等。
3. 平时注意护理，避免感冒，以免邪从火化而引起咽痛，目赤，发热等症。
4. 如果已有明显“上火”症状的小儿，如咽红肿疼痛，牙龈红肿，发热，苔黄厚等，除了要注意以上措施外，应及时看医生，给予适当的治疗，以免病情缠绵而影响小儿的身体和学习。
5. 服用清火产品。
总之，如果宝宝上火了应该先找到上火的原因再根据对应的症状来采取正确的清火方法。
宝宝上火的原因
宝宝上火有哪些原因呢?一般宝宝上火我们可以总结为内因和外因两大类。一般内因多是由于宝宝本身的体质所引起，而外因多是由于饮食等原因引起。
1、内因：中医认为宝宝是“纯阳之体”，体质偏热，容易出现阳盛火旺即“上火”现象。而且宝宝肠胃处于发育阶段，消化等功能尚未健全，过剩营养物质难以消化，造成食积化热而“上火”。吸收消化及自身调节能力较弱，由于食物搭配不科学，引起“上火”。
2、外因：过多的肉类，过浓的牛奶、过甜的饮料、零食都相当于给身体进补，这部分高蛋白质食品的摄入就是火的来源。另外，薯片、饼干等油煎炸零食的摄入也是上火因素之一。还有环境引起上火，如天气炎热潮湿，水质偏热，易引起上火。
宝宝上火主要分为实火和虚火两种：大部分的宝宝上火属于实火，多是由饮食不当引起的胃火，来势比较迅猛;而体质比较虚弱的宝宝可能会有虚火，有虚火的宝宝会症状虽然比较轻，但持续的时间比较长，而且容易出现手足心热、潮热盗汗、失眠多梦的症状。
宝宝喝牛奶上火的原因
过早给宝宝添加奶粉
生活中很多宝妈担心奶水不够而盲目给宝宝添加奶粉，事实上这样做也会给宝宝增加上火的机会的。还有一些人，特别是奶奶辈的，担心孙儿吃不饱，因此在冲泡牛奶的时候往往不按常规，而是多增加奶粉量，而减少水量。事实上应该说任何一个品牌的配方奶粉对奶粉、水比例都是会有一定的要求的。
宝宝上火并非都是喝牛奶惹的祸
生活中一些宝妈，如果发现宝宝上火，就会认为是喝了牛奶的缘故，事实上并不是这样的。在医学上将宝宝称为“纯阳之体”也就是说因为这个时候的宝宝的生长发育速度特别快，因此其新陈代谢较为旺盛，一般情况下可以维持平衡状态，但是如果外部的平衡被打破了的话，就很容易引起内热上火。
吃得过甜
一些老人家，喜欢在给宝宝冲泡奶粉的时候多加糖，事实上这一点也是非常不可取的。一般情况下购买回来的奶粉的糖份就完全够了，因此完全不需要另外加糖，如果另外加糖则有点画蛇添足之嫌易引起宝宝上火。
宝宝爱上火要注意科学选择奶粉
目前市面上拥有各种各样的奶粉，而不同的奶粉，其实其配方都是不一样的。特别是水解蛋白质配方奶粉的水解蛋白如果过多的话，就很有可能会加重宝宝上火的症状的。因此这个时候，建议先观察一段时间，判断是否是由于奶粉问题而引起的宝宝上火的，然后在及时更换更换更适合宝宝的奶粉。
最后提醒所有的宝妈们，宝宝上火还要特别注意三大误区：
1、即拖延用药，认为宝宝上火是正常现象，加之根深蒂固的是药三分毒的影响，使得很多宝妈干脆不采取任何措施，事实上这样是很有可能会加大宝宝上火的问题的，甚至有可能会引起腮腺炎、扁桃体炎等问题的;
2、随便喝凉茶解决，还有一些宝妈只要看到宝宝上火了，也不管宝宝是什么体质，就是给宝宝喝凉茶，事实上宝宝的免疫力本身就比成年人要差，发育不完全，滥用药物会给宝宝的肠道造成影响的。
3、还有人认为中药就不会有任何危害，因此随便抓些中药给小孩吃事实上这样也会影响孩子的身心健康的。
宝宝上火的信号
1.眼屎增多
有些宝宝会出现眼内分泌物增多的情况，尤其是早晨起床时可见眼角有眼屎，过多时会粘住眼睑，可初步考虑宝宝上火了。要注意作息时间，不能让宝宝太晚睡觉。
2.肛门颜色
妈妈给宝宝洗澡的时候要注意观察宝宝的肛门，正常来说应该是粉红色的，当肠内有热时，肛门的颜色就会呈红色，如果颜色很深的话，说明宝宝的体内火很大，妈妈们要小心了。
宝宝上火有哪些症状
宝宝上火症状1.口舌生疮
如果宝宝无缘无故开始哭闹并且不吃饭，哪有可能是身体上火引起的口舌生疮。有些宝宝会不时在口腔附近用手触动。出现以上表现，就需要检查宝宝的口腔粘膜和舌头是否有疮或溃疡。
宝宝上火症状2.有口气
宝宝口中呼出不良气味，表示孩子可能正在上火。宝宝不良口气的问题，该及时判断排除原因并采取有效措施。
宝宝上火症状3. 小便黄
若发现宝宝的尿液比平时的颜色黄，分量变少，这一症状表明宝宝上火了。这也是体内水份缺少在尿液中的体现，需要采取措施调节。
宝宝上火症状4.大便干燥
由于宝宝消化系统发育尚不完全，当摄入的钙超过推荐量时，会与奶制品中的磷、酪蛋白结合，形成食积而引起宝宝上火，出现大便干结的症状，粪便硬结而量少，呈栗粒状，每隔3-5天才排便一次。排便过程延长或排便困难，排便时因肛门受干结粪便剌激出现疼痛而哭闹。
宝宝上火症状5.睡不香
宝宝睡觉的时候经常出现烦躁、不安、哭闹、易惊醒，身子不停翻动，有时还会咬咬牙等等情况，宝宝若无其它病症、身体不适，就有可能是因为上火引起的体内失调而引起的睡眠障碍。
宝宝上火有10个“信号”
宝宝上火的信号
1.眼屎增多
有些宝宝会出现眼内分泌物增多的情况，尤其是早晨起床时可见眼角有眼屎，过多时会粘住眼睑，可初步考虑宝宝上火了。要注意作息时间，不能让宝宝太晚睡觉。
2.肛门颜色
妈妈给宝宝洗澡的时候要注意观察宝宝的肛门，正常来说应该是粉红色的，当肠内有热时，肛门的颜色就会呈红色，如果颜色很深的话，说明宝宝的体内火很大，妈妈们要小心了。
3.大便干燥
宝宝消化系统发育尚不完全，摄入过量的钙，会与奶制品中的磷、酪蛋白结合，形成食积而引起宝宝上火，表现为大便硬结而量少，呈栗粒状，每隔3～5天才排便一次。妈妈们还要注意宝宝是否排便困难，是否因疼痛而哭闹。
4.小便黄
观察宝宝的小便，若发现比平时的颜色黄，量变少，这一症状表明宝宝上火了。这也是宝宝体内水分缺少在尿液中的体现，需要进行调节。
5.嘴角的“白茬儿”
仔细观察宝宝身体的妈妈会发现，宝宝有时嘴角有些“白茬儿”，那是宝宝口干引起的，这说明宝宝有脾火了。
6.口舌生疮
身体上火引起的口舌生疮，由于疼痛等不适的感觉，未会说话的孩子多表现为不肯吃饭，容易烦躁，不安哭闹，甚至不愿喝水。有些宝宝会不时用手去摸口腔附近。这时就需要检查宝宝的口腔黏膜和舌头是否有疮或溃疡。
7.有口气
口气不是一种独立的疾病，而是身体发出的一种警示信号。宝宝口中呼出不良气味，表示孩子可能正在上火。宝宝不良口气的问题，该及时判断排除原因并采取有效措施。
8.舌苔的颜色
中医看病时常观察舌苔，宝宝的舌苔颜色也体现着他的身体状况，如果舌头舌边发红，说明宝宝上火了，心火，有心火的宝宝白天容易口渴晚上不睡觉，爱折腾。
9.睡不香
宝宝睡觉的时候经常出现烦躁、不安、哭闹、易惊醒，身子不停翻动，有时还会有咬牙等情况，宝宝若无其他病症、身体也无其他不适，就有可能是因为上火引起的体内失调，进而引起睡眠障碍。
10.手心温度
妈妈们注意过宝宝的手心温度吗?如果宝宝的手心潮潮的湿湿的，凉凉的这种是正常情况，如果发现干热干热的并且夜晚还出汗，说明宝宝上火了，身体有虚火，宝宝身体比较虚，不能吃大寒的食物，饮食需要合理调配。
如何预防宝宝上火呢
1、给宝宝多喝水
宝宝每天需要大量的水分，在两餐哺乳或正餐之间要多给宝宝补充水分，每次喂水量约为每顿奶量的一半，要喂多次，这样是最直接渐变的预防宝宝上火的方法。
2、母乳喂养
宝宝出生后最好是用母乳喂养并保证足够的母乳量。因为母乳是婴儿最理想的食物，既含有丰富的营养物质，又不会“上火”。如需人工喂养应在医生指导下采用适合的配方乳。
3、学会冲调奶粉
冲调奶粉水温一般为40度左右，也有水与奶粉的比例要求，还需要注意冲调奶粉的顺序，应将奶粉放入到水中，不应该先加入奶粉再倒水，这样容易造成奶粉润湿不均匀，结块溶解不充分，冲出来的奶粉就会导致宝宝难消化，造成积食上火。
4、养成良好的饮食习惯
多给宝宝吃富含纤维素的食品，并每天坚持做腹式呼吸运动或腹部按摩，同时让宝宝养成定时排便的习惯。
5、培养良好的生活习惯
从小就养成良好的生活卫生习惯，减少病菌感染的机会;注意口腔清洁，坚持早晚刷牙、饭后漱口等。增添衣服要适时适度，不能太厚，内热散不出来就容易上火。
6、锻炼身体增强体质
让孩子坚持进行适当的体育锻炼，对宝宝增强体质，提高机体的免疫力和抵抗力是有很大帮助的，这是预防“上火”，防止病邪侵入的关键。
7、保持优质环境
要保持室内环境的清新，屋内温度22度，湿度60，是最好的。
注意事项
不是所有的上火都要喝凉茶，正如宝宝上火不应该给宝宝吃大寒的食物一样。一般宝宝上火了不要着急给宝宝吃泻火的药剂，而是先从饮食入手，多喝水，多吃清淡、易消化的食物，可以煮一些百合粥、小米粥等。家长也可以多给宝宝搓搓脚。如果情况严重要及时咨询医生哦。
美素佳儿奶粉怎么样
美素佳儿奶粉在发达城市的高端妈妈群中极具口碑，在网络上的口碑也非常好，妈妈都觉得宝宝用了以后不上火，不热气，大便顺畅，也不容易生病，生长发育都很好。
不过每种不同的宝宝奶粉，对于不同的宝宝体质来说也是不确定的，宝宝上火有多种原因的，不仅仅有宝宝奶粉方面，睡眠不足也是会导致宝宝上火的，所以妈妈们可以综合观察宝宝上火的原因。
孩子上火的日常疗法
宝宝上火就成为父母在育儿过程中经常遇到的问题，对于这种常见病，跑医院似乎就有些小题大做了，但为了不耽误宝宝病情，做父母的学会一些居家疗法就成为了一种必要。
宝宝上火的饮食禁忌
病从口入，父母首先要知道宝宝上火的一些饮食禁忌，在宝宝上火后给宝宝做必要的饮食调整。宝宝平时饮食宜清淡，多给孩子吃一些绿色蔬菜。如：卷心菜、菠菜、青菜、芹菜等，可以做成菜粥。另外，全麦面包、玉米粥等粗粮也要常吃，这些蔬菜和粗粮含有丰富的膳食纤维，可以促进肠蠕动，使大便顺畅。多吃西瓜、草莓等时令水果。
培养宝宝喝白开水的习惯。
宝宝早上起来就喝白开水，这样可以补充晚上丢失的水分，清理肠道，排除废物，唤醒消化系统及整体机能的恢复，清洁口腔等。半小时后再喝奶或吃主食，吃完后再喝几口水以清洁口腔。有些宝宝不爱喝白开水，也可以喝些果汁。
上火的宝宝要忌辛辣、油腻、高热量的食物，妈妈们要注意给宝宝少吃大葱、辣椒、胡椒等辛辣食物;肉类、巧克力以及油炸类等热量高的食物;芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃等热性水果。
保证宝宝足够睡眠
除了饮食，在起居上要保证宝宝足够的睡眠，因为睡眠不够或是睡眠质量不好，会造成肝火上升。培养宝宝午睡的习惯。还要注意保持室内的环境清新，让孩子保持愉快的心情。此外在外出旅游或者玩耍时，需家长考虑到劳逸结合，切不可让孩子过度疲劳，从而引发虚火上身。
宝宝上火要科学用药
至此，妈妈们不要认为只要做好饮食起居就可以治疗上火了，要知道上火是内在病因导致，宝宝一旦有上火症状发生，最重要也最有效的还是科学用药。目前一些父母在宝宝上火用药方面存在很多不科学之处，比如宝宝上火可用成人下火药，只要份量减少一些。专家提醒，儿童器官发育尚未成熟，直接用成人药会严重伤害儿童的肠胃功能;而且儿童使用成人用药的份量难以科学掌握、科学定量;成人药品中的部分成份不一定适合儿童，儿童必须慎用。
因此，宝宝上火妈妈用药必须科学，不但要选择药性温和的儿童专用药，而且在品牌上也要选用正规厂家的大品牌。目前妈妈们用的比较多的是三公仔小儿七星茶，就是很不错的选择。三公仔小儿七星茶，作为百年验方的老字号，针对宝宝体质配方科学，是国家专门批复用于“小儿”的去火专用OTC，去火效果好且无副作用，安全有保证。而且口味适中，宝宝乐于服用，因此很多妈妈将其作为宝宝去火的家庭常备药。
相信妈妈们学习了这么多宝宝上火的居家疗法在以后处理宝宝上火过程中会顺利很多，但还要提醒妈妈们注意，万一宝宝上火症状没有得到及时缓解，要尽快就医。
孩子冬天上火了咋办
一、宝宝冬季爱上火的原因
中医认为宝宝体质偏热，而且宝宝身体各个器官都没有发育成熟，特别是消化系统功能还比较弱，饮食不当容易造成宝宝上火。宝宝上火主要分为实火和虚火两种：大部分的宝宝上火属于实火，多是由饮食不当引起的胃火，来势比较迅猛;而体质比较虚弱的宝宝可能会有虚火，有虚火的宝宝会症状虽然比较轻，但持续的时间比较长，而且容易出现手足心热、潮热盗汗、失眠多梦的症状。
二、宝宝上火饮食禁忌
宝宝上火的时候，应当避免让宝宝食用辛辣的食物，例如大葱、辣椒、胡椒、芥末、咖喱等，冬天还应该少让上火的宝宝吃火锅;孩子喜欢吃的油炸类的食物，例如炸鸡腿、炸丸子，以及比较肥腻的食物，如炖猪肉等，也应该少吃或者不吃;冬季容易上火的水果，如桔子，以及花生、巧克力、甜食等零食，也不适合上火的宝宝食用。
三、怎样给宝宝去火
处于婴儿期的宝宝上火的话，妈妈们应该坚持母乳喂养，因为母乳含有丰富的营养物质和免疫抗体，能提高呼吸道抵抗力，防止上火;平时应该多喂宝宝喝白开水，四个月的宝宝添加辅食时，可以适量的添加米汤、菜泥、肉泥、果汁等食物，六个月的宝宝可以适当的补充富含膳食纤维谷类、新鲜蔬菜、水果等食物;同时养成宝宝良好的饮食习惯。在保暖方面，也不宜给宝宝穿的过厚，要适当的添减衣物。
四、去火食物
冬天里有很多事物都是可以去火的，像是柚、雪梨等水果，可以清热润肺，孩子吃了可以补充身体需要的维生素，对于肺热咳嗽吐黄痰，咽干而痛的宝宝极适宜;多吃白菜、芹菜、莴笋、茄子等蔬菜，都能起到一定的去火作用。
想要让宝宝不上火其实科学的饮食是关键，日常饮食除了多样化之外，家长应该多了解食物的性味，要按照宝宝的特点来喂食，对于宝宝上火要先了解上火的原因，之后再想怎样给宝宝去火。