女性阴道保健有哪些误区
女性阴道保健有哪些误区
不同年龄，呵护不变
婴幼期为了方便，小孩经常穿开裆裤，此时容易发生外阴的亚临床感染，导致小阴唇粘连。母亲一旦发现孩子的小便不成线状，而是呈点滴状，此刻应当尽快求医。建议：幼女要保持外阴的清洁，减少不良的生活习惯，早日穿封裆裤。
青春期进入青春期，孩子由幼稚向成人发展，阴道的长度和宽度增加，黏膜逐渐变厚。一个重要的表现是月经来潮，此时，保持外阴的清洁尤为重要。
【建议】剧烈活动要小心，避免处女膜损伤。保持外阴清洁，每日(至少2～3日)应当更换内裤一次，注意更换月经垫，必要时可以在淋浴下洗外阴，为防止逆行感染，不能进行阴道灌洗和冲洗。
重点呵护，避免误区
对阴道的呵护，不能道听途说，首先一点就要避免呵护中的各种误区。
1、护垫虽方便，多用并不好
许多女性都以为，使用护垫可避免阴道和内裤的直接接触，有助于保持阴道环境清洁。这种想法是很错误的，因为长期使用护垫，容易使阴道透气不良而致感染。
此外，看似方便的内置棉条也容易增加女性患妇科疾病的风险，尤其是长时间不更换棉条更容易导致阴道炎症以及其他妇科疾病。
【建议】没有特殊情况，不必经常用护垫，以免带来不必要的麻烦，诱发阴道炎。
2、紧身牛仔裤中看不中用
时下，“苗条”的身段成为美丽的代名词，紧衣瘦身成为少女的最爱。殊不知紧身的牛仔裤，虽然衬出美丽的身段，但因为过于紧，牛仔布又厚，不透气，让阴道和外界的摩擦增加，可能导致外阴破溃，引发感染;若牛仔裤加上卫生垫，又不能及时更换，还会使局部分泌物不断增加，阴道疾病随之而来。
【建议】紧身裤尽量少穿。贴身衣物穿着应当尽量选择棉织品，晚上睡觉时应当穿宽松的衣裤。月经期间、妊娠期间尤其如此。
妇科洗液不可乱用
妇科洗液貌似清洁，不可乱用。还有一些女性，喜欢用各种妇科洗液，如洁尔阴、妇炎洁等清洗阴道。可是，这样的“洁癖”并不能让她们免受阴道疾病的困扰。
其实，长期使用妇科洗液是一种不良的习惯。因为大多数妇科洗液含有抗生素，容易改变阴道的微环境，打破阴道微生态的平衡，导致疾病的发生。所以，说它是“貌似清洁，害人不浅”。
【建议】阴道最好的清洗方式是每天用温热水淋浴外阴。平时没有不适，也应养成每日洗外阴的习惯。最好不要随意使用任何洗液，尤其不应该用洗液洗阴道内。如果需要用洗液，应该在医生的指导下进行。
女性阴道保湿的六个方法
现在这个社会有很多女性朋友都会存在一种病态就是阴道常年干涩，像患上了这样疾病的女性朋友在性生活时会受到很大的影响，甚至严重的很有可能出现阴道炎的后果。女性阴道保湿才是女性健康的标志。那么，女性阴道应该怎么来“保湿”呢?今天专家来为您解答女性阴道“保湿”的几种方法，希望对女性朋友有所帮助。
女性阴道“保湿”的六个方法
1、如果是因为饮食不均衡导致的阴道干涩，可以多吃五谷杂粮和带皮谷物，以增加皮肤黏膜弹性和水分含量。
2、有炎症的女性，治好阴道炎，干燥的问题也会自然有所好转。
3、爱清洁的女性平时用清水清洗外阴就足够了，但一定要避免做阴道冲洗。
4、尝试水溶性润滑剂也是不错的选择。有调查显示，美国67%的夫妇都在使用这种产品。它刺激性很小，能让人放松心情享受性生活。
5、给性器官保湿，其实就是通过各种方法解决阴道干涩的问题。对于性唤起不足的女性来说，一定要跟伴侣充分交流，让他把前戏变得更温柔，更耐心一些，适当延长时间，给予充分的爱抚。
6、更年期女性会因为绝经后体内激素水平下降而引起干燥，可以在医生指导下适量补充雌激素。
上面讲述的女性阴道“保湿”的六个方法你现在都了解清楚了吗?女性就应该要使自己的阴道保湿，这样有助于性生活的质量提高，也很好的预防了阴道炎的发生。阴道是女性幸福生活的开始，要进行细心的呵护，对维持家庭也是非常重要的。
美容院阴道保养是怎么回事
很多人都觉得美容院阴道保养是非常神秘的，但其实其原理和过程都并不神秘，美容院阴道保养主要是三个步骤，分别是清洁、滋养、缩阴运动。
一、清洁
做清洁工作是美容院阴道保养的第一步，一般就是用无色无味的洗液对女性外阴进行清洗，使女性外阴保持清洁。值得注意的是美容院做外阴清洁工作时，并不会对女性的阴道进行清洁，因为女性阴道具有自我清洁的能力，人为对阴道进行清洗反而会影响阴道健康。
二、滋养
滋养是美容院阴道保养工作的关键一步，具备专业资质的美容师会把美容保养品放入女性阴道里，然后通过一些专业手法来进行护理保养。这能够有效改善女性阴道干涩松弛的症状，使女性阴道保持湿润健康。
三、缩阴运动
美容院阴道保养的最后一个环节是，女性在专业美容师的指导下做缩阴运动，以求达到缩阴的效果。一般来说缩阴运动分为四个步骤，分别的提肛、锻炼PC肌、做收缩运动以及走路练习。
其中走路练习是最为简单的，只需要在走路的时候慢慢收缩阴道，然后放松，循环练习几次即可。女性朋友在家里也可以自行进行走路练习。
那么美容院阴道保养是怎么回事呢？美容院阴道保养一般包括三个环节，分别是外阴清洁、阴道滋养、缩阴运动，女性朋友们想要达到更好的阴部保养效果的话，不妨可以到美容院寻求帮助。
糖尿病会引起霉菌性阴道炎
霉菌性阴炎怎么引起的病因是什么?霉菌性阴道炎是女性阴道炎类型中常见的一种，发病率很高，更是常见于怀孕的妇女，那对霉菌性阴道炎，大家是否知道其致病的原因呢?在下面文章中，就来为大家详细的介绍关于引起霉菌性阴道炎的病因!
霉菌性阴炎怎么引起的病因是什么?
原因一：抗生素、消炎药
这是导致霉菌性阴道炎出现的重要原因，如果在平时的生活中，大量的服用抗生素是会导致阴道炎的，不论是打针还是口服，都会抑制阴道的乳酸杆菌，扰乱阴道的自然生态平衡，改变了阴道的微环境，致病的细菌病源体就可能繁殖，最终引起局部的念珠菌性阴道炎发作。所以一般情况下不要大量服用抗生素类药物。
原因二：频繁冲洗会致病
有的女性朋友，对于阴道的清洗是有误区的，一般认为要用一定量的洗液进行清洗，这才能清洗干净，其实这样极容易破坏阴道的酸碱环境，反而容易感染上念珠菌性阴道炎。此外，糖尿病、怀孕期都可能造成阴道的念珠菌大量繁殖带菌率增高。
原因三：性接触感染
致使霉菌性阴道炎出现的这种病菌时候会通过性生活传染的，那如果与念珠菌培养阳性的男性有性接触时，其被感染率为百分之八十;与患有霉菌性阴道炎的妇女有性接触的男性中，约1/2的人会被感染。也就是说，霉菌性阴道炎可以通过性行为传播，这就是女方患霉菌性阴道炎时，其配偶也要同时接受治疗的原因。此外，间接接触传染也是霉菌性阴道炎的一条传播途径。
原因四：糖尿病
在临床上，有部分的患者是同时患有糖尿病的，因此如果患有糖尿病，那平时就要注意卫生，要密切留意身体的表现，如果有异常要尽快去医院检查治疗。
如何进行阴道保养
每到月经周期的一半，也就是女性朋友的排卵期时，阴道会有无色透明的黏性分泌物，一直到下一次的月经开始之前，就逐渐变得比较白，而且呈浓稠状。那么女性阴道保养措施是怎样的呢?女性朋友应该注意的是，它的颜色是否变黄、变绿，甚至带有恶臭，或者阴道感到搔痒，这些症状表示有问题了，很可能阴道感染微菌，女性朋友必须去看医生。尽量保持外阴部的整洁，早晚各用软性的肥皂洗干净，最好避免使用硬性肥皂、润肤液、爽身粉，因为其中的成分很可能导致阴道感染
最近很流行使用阴部除臭剂或阴道灌洗器，其实这些东西都没有必要，而且使用不当恐怕会有问题。当女性朋友去上厕所时，最好用面纸将马桶上的尿滴擦拭干净，以免给女性朋友带来不舒适感及疾病的传染。上完大号时应由前往后擦拭肛门，这是为了预防细菌侵入阴道造成感染。
女性阴道保养措施是怎样的?月经来时要注意经常更换卫生棉，一天至少四次，这期间女性朋友最好比平常要更勤于淋浴。有很多人，特别是女孩子，都非常在意自己的身体会有味道，而且也深怕伴侣会因此而吓跑。其实，那是错误的观念，健康的阴道确实有着独特的气味，尤其是激起性欲的时候。这并不是肮脏的，也没有什么不对，甚至有吸引异性的作用。所以，没有必要在上床之前，特地花上一小时的时间，从头到脚的刷洗身体。
此外，女性更可以利用专业的私处保健品进行保养。专家表示，专业的私处保健品能够帮助私处及时排出毒素，有效预防妇科疾病的诱发，让私处更健康。如私处保健品，采用了专业的疗养技术，将药物放入阴道中，就可以从内到外深层调养，彻底排出毒素，从根本上解决女性健康的各种问题，更能缩阴养阴，帮助女性恢复阴道的紧致。此外，对反复发作的妇科病也具有很好的疗效。
女性阴道保健要注意哪些
女人的私处被称为私密花园，是女性最重要的部位之一，但是许多女性加强身体营养，注重面部保养，热衷减肥的同时，却忽略了对自己私密花园的呵护，以至于得了妇科病，皮肤病，导致外阴颜色发黑、异味、湿疹、体股癣……才恍然醒悟，后悔晚亦。
危险地带：生殖三角由会阴深横肌、尿道膜括约肌和下方的三层筋膜组成。在这个三角区域中包括了女性全部的生殖器官，这些器官所分泌的雌激素，让女性保持特有的月经、体形、皮肤和身体感觉。
危险形成：由于女性的阴道是个开放的器官，所以一不留心，细菌便会长驱直入。而由于这个部位阴暗、潮湿的环境特点，特别适合细菌的滋生。当有了炎症后，该区域丰富的血管，会使细菌一路向上蔓延。
安全警示：由于该区域临近肛门，皮肤皱褶又多，汗腺丰富，因此做好清洁保护工作最为重要。尤其在月经期间，必须勤换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基地;入厕前要洗净双手，勤换干净内裤，以免细菌侵入。
女性使用私处护理液要避开这些误区
女性使用私处护理液要避开这些误区
误区一：使用保健类护理液会破坏自身的防御体系
有的女性会担心保健类的护理液会破坏自身的防御体系，引起炎症，这其中是有误解的。只要这类产品的ph值在4-4.5之间，与人体本身ph值接近，就不会破坏，不过一定要清洗干净哦。
误区二：洗液能预防性病
无论是“医”字号，还是“健”字号的洗液，都没有预防性病的功能。导致淋病的淋球菌、导致尖锐湿疣的乳头瘤病毒、导致梅毒的梅毒螺旋体等都可以直接进到宫颈上，直至侵入子宫腔内。所以，使用洗液是不能把这些致病菌清洗掉的。
预防性病，最有效的方法就是洁身自好，或者使用避孕套，洗液不能防止性病的发生。
误区三：高锰酸钾洗液消毒更彻底
正常情况下，阴道内会生存有大量的阴道杆菌，它们可以把细胞中贮存的糖原分解成乳酸，将阴道维持在一种酸性的环境下来抵挡各种致病菌的侵害。如果经常使用高锰酸钾溶液清洗阴道的话，就会将大量的阴道杆菌杀灭，导致酸度改变，破坏了这一天然屏障，致病菌也就会趁虚而入从而引发妇科病。
阴道保健须知
1不要盲目滥用抗生素和激素，它们会导致体内菌群失调而患上霉菌性阴道炎。
2防止时装性阴道炎。备受青睐的各种体形裤因裤裆瘦短，透气性差易使细菌繁殖。
3防止性病性阴道炎的间接感染。游泳、桑拿、洗浴时要特别注意。
4孕妇不能用任何阴道冲洗剂。因为母亲体内有一个精子在体内，所以整个的免疫力都会下降，经常会发生霉菌性阴道炎，如果得了霉菌性阴道炎，要用专门为孕妇治疗霉菌性阴道炎的药。
5注意经期卫生，正确使用消毒后的卫生纸、卫生巾，勤洗、勤换内裤，内裤洗后要放在日光下晒；睡前用温清水洗外阴。
关于性健康有哪些建议
包皮垢是引起男性阴茎癌和其配偶宫颈癌的重要诱因，建议包茎和包皮过长的男性及时就诊，切除包皮。注意外阴部的清洁卫生，平时应经常清洗，尤其是男性性生活之前更是如此。女性阴道有完善的自洁能力，不要滥用阴道洗液，不要冲洗阴道。女性应密切注意白带的变化情况，如果出现明显的异味、颜色、性状的变化，应怀疑有妇科炎症，要去医院检查治疗；自行用药可能耽误治疗并可能加重症状。性卫生保健也就是如何实现性健康的问题,它不仅iD生肓有关，也和预昉獅病、艾滋病等性传播疾病的医疗保健有关，还是生活质量不断提高的保证。性卫生保健问题贯穿于人的一生，在不同年龄阶段应重视其不同的保健的重点觔内容。