有些东西再饿也别空腹吃 空腹不能吃柿子
有些东西再饿也别空腹吃 空腹不能吃柿子
其实还是量的问题,只要适量食用,不会造成胃部不适的问题,但是如果空腹时连吃好几个柿子,确实可能增加结石风险。因为柿子含有单宁、胶质、鞣酸,遇胃酸容易凝固成块,形成柿石。
为什么怀孕不能空腹吃柿子?
空腹吃柿子要不得!因为柿子中含有大量的柿胶,特别是在未成熟的柿子和柿子皮中含量最高,柿胶遇酸就会凝固成块。
当空腹吃进大量柿子时,柿子中的柿胶就会与胃酸在胃内凝聚成硬块,小的像杏核那样,大的像拳头,并且会越积越大,最后导致无法排出,医学上叫“胃柿石病”。患者表现出剧烈腹痛、恶心、呕吐、厌食,严重者可引起呕血,并诱发胃溃疡。所以,空腹吃柿子会使人体健康受到极大的影响。
专家提醒,柿子一次不可多吃,并且要在饭后吃,因为这时胃酸已与食物混合,就不容易生成“柿石”了。而且吃柿子时也注意不要与酸性食物一起食用。
另外还要提醒大家,吃柿子时,不能吃下面这些食物:
1、螃蟹、虾等寒性海鲜食品
2、鹅肉、鸡蛋等高蛋白食物
3、红薯
4、醋
5、白酒
为什么空腹不能吃柿子
据专家介绍,柿子有着人体所需要的丰富营养素,如果能够一天吃上一个柿子,那么基本上人体一天内所需要的维生素C就已经足够了,但是要注意不能空腹吃柿子,不然容易给身体带来不良影响。
柿子中含有大量的柿胶酚和一种叫红鞣质的可溶性收敛剂。未成熟的柿子以及成熟柿子的果皮中这两种成分含量最高。
柿胶酚和红鞣质遇酸就会凝结成块。如果空腹吃进大量柿子或与酸性食物同吃,柿胶酚与红鞣质便与胃酸或酸性食物凝结成硬块,形成“柿石”。胃里若有“柿石”,就会引起胃痛、恶心、呕吐。如果仍不注意,继续空腹吃柿子,硬块就会越结越大,胃内压力升高,引起胃扩张,造成疾患。因此,柿子宜在饭后吃。由于胃酸已与食物结合,就不容易出现“柿石”。
上述专家为我们介绍了空腹吃柿子的危害,希望大家能够对此多加了解,并注意不要在空腹的时候食用,同时还要注意的是,柿子也不能与甘薯一起吃,否则容易导致胃柿古,如果严重的话还可导致胃穿孔,后果严重,甚至会危及性命。
柿子可以空腹吃吗
柿子是属于秋季的果实,这个时候正是吃柿子的时节。但是你知道柿子不能空腹吃吗?很多人都不知道柿子有什么功效与禁忌,今天就来讲一讲。
柿子中含有大量的柿胶酚和一种叫红蹂质的可溶性收敛剂未成熟的柿子以及成熟柿子的果皮中这两种成分含量最高
柿胶酚和红靴质遇酸就会凝结成块。如果空腹吃进大量柿子或与酸性食物同吃,柿胶酚,红辣质便与胃酸或酸食物凝结成硬块,形成“柿石”。胃里若有‘柿石”,就会引起胃痛、恶心、呕吐〔如果仍不注意,继续空腹吃柿子,硬块就会越结越大,胃内几力升高,引起胃扩张,造成疾患因此,柿子宜在饭后吃。由于胃酸己与食物结合,就不弃易出现“柿石”。
吃柿子不宜过量
柿子,营养丰富,它不仅是味美的架品,还是一种良好的药材。中医认为柿子具有清热、润肺、止咳作用但柿子不能吃得过多,如果贪食过散就有可能产生胃柿石。
空腹吃柿子的影响
答案是否定的,空腹吃柿子要不得!因为柿子中含有大量的柿胶,特别是在未成熟的柿子和柿子皮中含量最高。柿胶遇酸就会凝固成块。
当空腹吃进大量柿子时,柿子中的柿胶就会与胃酸在胃内凝聚成硬块,小的像杏核那样,大的像拳头,并且会越积越大,最后导致无法排出,医学上叫“胃柿石病”。患者表现出剧烈腹痛、恶心、呕吐、厌食,严重者可引起呕血,并诱发胃溃疡。所以,空腹吃柿子会使人体健康受到极大的影响。
专家提醒,柿子一次不可多吃,并且要在饭后吃,因为这时胃酸已与食物混合,就不容易生成“柿石”了。而且吃柿子时也注意不要与酸性食物一起食用。
柿子什么时候吃合适
不要空腹吃柿子,柿子宜在饭后吃最合适。
吃柿子的前后1小时内不宜喝牛奶。因为柿子含有较多的果胶、单宁酸,与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块,易形成胃结石。如果空腹吃柿子,大量的柿胶酚和红鞣质收敛剂与胃酸凝结成硬块,形成“柿石”。容易引起恶心、呕吐,甚至胃穿孔等。
一天最多吃几个柿子合适 空腹吃柿子会怎么样
不建议空腹吃柿子,可能会影响身体健康。
柿子中含有大量鞣酸和果胶,如果空腹吃掉太多柿子,在胃酸的环境下,鞣酸和胃内的蛋白质会形成不可溶的沉淀,再加上柿子中有大量的果胶和纤维,不能及时排出,就容易形成胃石,引起腹胀、腹痛、梗阻、溃疡等症状,也就是胃柿石症。所以,食用柿子时一定要适量,而且一定不要空腹吃。
孕妇吃水果的误区
怀孕后需要注意的太多太多了,最主要的还是孕妇饮食方面,水果虽然很好,补充各种营养,但是孕妇吃水鬼也是很有讲究的,乱吃对胎儿是很有危害的。
每天吃水果不需要过多,适量即可,做好是每日半斤。有些孕妇喜欢吃柿子,注意的是不能空腹食用,这样会影响孕妈妈的身体健康。
菠萝不易空腹吃,空腹吃里面的蛋白分解酶就会伤害到孕妈妈的胃壁。
胃痛腹胀不吃大枣。大枣中含有大量的维生素等,能为孕妈妈和胎宝宝提供很多营养成分,但是如果是有胃痛或腹胀的孕妈们就不要食用。
孕妇吃水果虽然是很有讲究,但是也需要根据自身的身体情况来选择适合自己的水果,每日半斤水果就好,千万别忘记啦。
减肥时期不能空腹吃什么水果
减肥时期不能空腹吃荔枝
荔枝被称为水果之王,在古时候就有大量的文人歌颂它,因为它是高贵的象征。但是荔枝是不能吃多的,吃多了的话,会导致上火,而除了上火,它对减肥的人也会造成伤害,它的含糖量极高,减肥人士吃了它会刺激到胃粘膜,如果严重的话,还可能导致昏厥。
减肥时期不能空腹吃柿子
柿子含有大量的果胶和一些可溶性收敛剂成分,这些物质在饭后有利于消化和吸收,但是如果是空腹吃的话,那么会导致胃部出现大量的胃酸,这就对人体很有害了,会导致人感到恶心、胃疼、胃穿孔等。
减肥时期不能空腹吃香蕉
香蕉也是不能空腹吃的,它除了会出现类似空腹吃柿子的症状以外,还会导致更加可怕的后果,如果你正处于减肥的阶段,饥肠辘辘的,如果吃了香蕉的话,那么会导致血液中的镁元素突然增高,这就会影响心血系统中血液的流动。