胃病患者的日常调理
胃病患者的日常调理
1、保暖防寒情绪乐观
不良情绪可导致食欲下降、腹部胀满、消化不良等，而良好的情绪则有益于胃肠系统的正常活动。因此胃病患者应该保持精神舒畅愉快，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。
2、胃病调养重在食疗
治胃病首先要从饮食上进行调理。患者在饮食上应注意选择少渣、低纤维的软食，特别是疼痛发作期应选择少渣半流质食物或软食，少食多餐。
3、起居有常饮食规律
有规律的生活对于胃病的调养非常重要，要养成良好的生活和饮食习惯。得了胃病除要按时用药外，还要保证充足的休息和睡眠，以促进疾病的康复
胃病患者日常饮食保养
其实，治疗胃痛，除了服用药物之外，在胃痛发作时，也可以用食疗方法止胃痛。其中饮用汤水就是一种好方法。
胃痛可以简单地分为虚寒胃痛、肝胃气痛、湿热胃痛三种。如果是虚寒胃痛，可见胃部隐痛，喜暖喜按，饿时痛增，得食则减，呕吐清水，四肢冷，畏寒，大便烂，舌质淡白脉虚饮。食疗汤水可用——
①熟附片煲狗肉汤。每次可选用制过的熟附片12克，新鲜黑狗肉500克，生姜片20克，陈皮9克，适量植物油及食盐。然后把材料放进汤煲内，先用武火，水开后改为中火煲汤。煲至狗肉软烂即可。可饮汤食狗肉。
②白胡椒煲猪肚汤。每次可取白胡椒15克略拍碎，新鲜猪肚1个(亦可半个)洗净，生姜三片(洗净去皮)。然后将白胡椒、生姜一同放进猪肚内，并加进适量清水，将猪肚的上下口用线扎紧，放进汤煲内，用中火煲汤。煲一个半小时，然后调味，饮汤食猪肚。
慢性胃炎患者重在日常调理
第一，要把握好总原则：即食物须“细、软、嫩、烂”。孩子正处于生长发育阶段，食物要富有营养，可以吃些像牛奶、炖蛋、鱼、豆制品、面条、粥、新鲜蔬菜、水果等有益健康的食物。此外，可以吃一些对胃的消化功能有帮助的食物，如山药、扁豆、莲子、鸡肫、猪肚、米仁等。
第二，讲究卫生，督促孩子“饭前便后要洗手”。
第三，饮食要定时、定量，注意营养搭配。胃为后天之养，只要持之以恒，“好习惯”一定能建立起来。
慢性胃炎患者，应该注意休息，保证睡眠，加强锻炼，缓解紧张情绪。谁能保持心态平衡就等于掌握了身体健康的金钥匙。如果心态不好，容易着急生气，没事找事、没气找气，整天跟自己过不去，这样的人死得最快。
在饮食上，慢性胃炎的患者需要注意两个方面，首先是饮食结构要平时，并且需要保证饮食有规律，切忌暴饮暴食，其次是慢性胃炎的患者一定要注意饮食的卫生，要知道的是，饮食不卫生是引起慢性胃炎的重点发病因素之一。
艾滋病患者的日常调理
平和质
一 、合理膳食：日常饮食主要包括粮食类、肉蛋类、奶制品、豆制品、蔬菜水果类。注意荤菜与素菜相搭配，避免同一类食品的重复搭配。“早饭宜好，午饭宜饱，晚饭宜少”是古人的养生格言。
二 、睡眠充足：人的一生三分之一的时间都是在睡眠中渡过的。医学研究表明，在深度睡眠中，人体细胞可以自我修复，所以要保障充分的睡眠(每天8个小时左右)。
三 、适量运动：适量的运动对于身体各个器官的代谢、运作、营养吸收有着不可忽视的作用。一般来说，一个人每天需要半小时的运动量，而以有氧运动为好。如太极拳、散步，一天走半个小时，既不累人，又能锻炼身体。
四 、戒烟戒酒。
五 、心态平衡：疾病不但对我们的身体造成影响，而且对我们的心理也造成了威胁。面对疾病，我们应该用健康的心理去对待，对科学的治疗充满信心，对自己的毅力充满信心。任何的沮丧、焦虑都会影响正常的生活，影响我们的作息、饮食，因此用健康的心理面对疾病是相当重要的。
阳虚质
一 、精神调养：阳气不足者常表现出情绪不佳，易于悲哀，故必须加强精神调养，要善于调节自己的情感，去忧悲、防惊恐、和喜怒、消除不良情绪的影响。
二 、环境调摄：此种体质多形寒肢冷，喜暖怕凉，耐春夏不耐秋冬，故阳虚体质者尤应重环境调摄，要多晒太阳，提高人体抵抗力。
三 、加强体育锻炼：因为“动则生阳”，每天进行1～2次，具体项目因体力而定。
四 、饮食调养：多食有壮阳作用的食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、板栗、核桃、虾仁、姜、蒜、南瓜、高粱米、精白面、 紫米 、黑米、大蒜、韭菜、韭黄、芥菜、葱、芫荽、辣椒、茴香、胡萝卜、香椿、藕(熟)、蒜苔、洋葱、雪里红、茴香苗、蚕蛹、大枣、荔枝、桃、龙眼、石榴、樱桃、椰汁、榴莲、杏、栗子、酸梅、乌梅、葡萄、金桔、橘子、山楂、甜橙等。少吃或不吃寒凉类食品如：绿豆、荞麦、青萝卜、白萝卜(生)、葫芦、西葫芦、冬瓜、菜瓜、苦瓜(生)、黄瓜、笋瓜、丝瓜、芹菜、黄花菜、空心菜、野苋菜、海芹菜(裙带菜)、花菜、菠菜、发菜、石花菜、紫菜、油菜、马齿苋、莲菜(生)、生菜、竹笋、蘑菇、金针菇、草菇、蘑菇、茄子、蒲公英、茭白、西兰花、芦荟、仙人掌、海带、莴苣(莴笋)、西瓜皮、葛花、木耳菜。香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、柿子、荸荠、甜瓜、甘蔗、山竹、草莓、莲子芯等。
气虚质
一 、调摄情志：气虚的人情绪常处于低落状态。精神调摄即要让他们振奋起来，变得乐观、豁达、愉快。
二 、不要经常卧床，因为久卧则伤气，要根据自己的体力进行适度的运动。但是不要过度劳累，不要干重活，不要过度思考问题。
三 、饮食调理：补气虚食品有：牛肉、鸡肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。
伤气食品有：山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽(香菜)、胡椒、荷叶、荞麦、柚子、柑、金橘、橙子、荸荠、生萝卜、芥菜、菊花、茶叶及烟酒。
四 、起居：气虚者适应寒暑变化之能力较差，寒冷季节常感手脚发凉，易感冒。因此，冬季要避寒就温。夏季温度过高就会伤气，所以夏季要注意避暑。
阴虚质
一 、精神调养：此体质之人性情较急躁，常常心烦易怒，这是阴虚火旺，火扰神明之故，故应遵循《黄帝内经》中“恬淡虚无”、“精神内守”之养神大法。平素在工作中，对非原则性问题，少与人争，以减少激怒，要少参加争胜负的文娱活动。
二 、环境调摄：夏季应注意避暑。
三 、饮食调养：不吃温燥的、辛辣的、香浓的食物，如羊肉、狗肉、虾、葱、姜、蒜、韭、薤、椒和油炸煎炒的食物以保阴潜阳;可多吃些宜清淡食品，如糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、鱼类、葡萄、柿子、雪梨、苹果、西瓜、莲藕等。
四 、节制性欲：因为精属阴，阴虚者当护阴，而性生活太过可伤阴精。
特禀质
一、起居避免过敏原：居室宜通风良好。保持室内清洁，被褥、床单要经常洗晒，可防止对尘螨过敏。室内装修后不宜立即入住，应打开窗户，让甲醛等挥发干净后再搬进新居。春季室外花粉较多时，要减少室外活动时间，食宜益气固表
二、饮食调理：饮食宜清淡、均衡，粗细搭配适当，荤素配伍合理。多食益气固表的食物，少食荞麦(含致敏物质荞麦荧光素)、蚕豆、白扁豆、牛肉、鹅肉、鲤鱼、虾、蟹、茄子、酒、辣椒、等辛辣之品，更应避免腥膻发物及含致敏物质的食物。避免食用各种致敏食物，减少发作机会。注意：特禀质人应忌食生冷、肥甘油腻及各种“发物”，如鱼、虾、蟹、辣椒、肥肉、浓茶、咖啡等，以免引动宿疾。避免接触致敏物质，如尘螨、花粉、油漆等。
三、运动：积极参加各种体育锻炼，增强体质。天气冷时锻炼要注意防寒保暖，防止感冒。
痰湿质
一 、痰湿之体质，多形体肥胖，身重易倦，故应长期坚持体育锻炼，散步、慢跑、球类、游泳均可选择，活动量应逐渐增强。
二 、饮食调理：少食肥甘厚味，酒类也不宜多饮，要少吃盐，且勿过饱。多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物，如白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、洋葱、批杷、大枣、扁豆、薏苡仁、红小豆、蚕豆、包菜等。
三 、起居：不宜居住在阴暗、潮湿的环境里要多晒太阳，阳光能够散湿气，阳光能够振奋阳气。在阴雨季节，要注意湿邪的侵袭。
湿热质
一 、调摄情志：应保持平衡的心态，遇事不急不躁。凡事多为他人着想，学会克制感情上的冲动。
二 、适合做大强度、大运动量的锻炼，如中长跑、游泳、爬山、各种球类及武术等。这样可以通过排汗达到清热利湿的目的。
三 、饮食调养：饮食以清淡为主，可选薏苡仁、莲子、茯苓、红小豆、蚕豆、绿豆、鸭肉、鲤鱼、兔肉、鲫鱼、田螺、泥鳅、冬瓜、丝瓜、葫芦、苦瓜、黄瓜、白菜、芹菜、荠菜、卷心菜、莴笋、莲藕、空心菜、萝卜、豆角、绿豆芽、苋菜、芥蓝、竹笋、紫菜、海带、苦瓜、哈密瓜、枇杷、橙子、梨、马蹄等。忌食辛辣燥烈、大热大补、肥甘厚腻的食品，如酒、奶油、动物内脏、辣椒、生姜、大葱、大蒜、狗肉、鹿肉、羊肉、辣椒、菠萝、荔枝、芒果等温热性食物。减少甜食、咸食和酒。以免助湿生热。勿过度饱食。应戒除烟酒，因为烟酒是可以生湿生热的。
四 、起居：要避免居住在低洼潮湿的地方，宜选择向阳避阴、通风良好、干燥凉爽的居住环境。衣着宜宽松，不宜紧身束口。应养成良好作息习惯，保持头部、面部、身体等的肌肤清洁干燥。不要熬夜、过于劳累。不可憋尿憋大便，要保持大小便通畅，防止湿热积聚。
血瘀质
一 、精神调养：血瘀体质在精神调养上，要培养乐观的情绪。精神愉快则气血和畅，营卫流通，有利血瘀体质的改善。反之，苦闷、忧郁则可加重血瘀倾向。
二 、运动锻炼：多做有益于全身各部都能活动的运动，以助气血运行为原则。多运动有助于消散淤血。但是中老年血瘀质的人不宜参加剧烈、爆发、 竞技的运动。
三 、饮食调理：忌食寒凉，多吃黑豆、黄豆、香菇、茄子、油菜、芒果、海藻、 海带、紫菜、萝卜、胡萝卜、金橘、橙、柚子、桃、李子、山楂、醋、玫瑰花、等具有活血、散结、行气、疏肝解郁作用的食物。
四 、起居：要早睡早起。保养的关键在春天和清晨。春季和早晨阳气生发，多做舒展活动。秋冬要特别注意保暖。
气郁质
一、调摄情志：应主动寻求快乐，多参加社会活动、集体文娱活动，常看喜剧、滑稽剧、听相声，以及富有鼓励、激励意义的电影、电视，勿看悲剧、苦剧。多听轻快、开朗、激动的音乐，以提高情志。多读积极的、鼓励的、富有乐趣的、展现美好生活前景的书籍，以培养开朗、豁达的意识，在名利上不计较得失，知足常乐。多交开朗的朋友。自己也开朗了。
二、多参加体育锻炼及旅游活动：因体育和旅游活动均能运动身体，流通气血，既欣赏了自然美景，调剂了精神，呼吸了新鲜空气，又能沐浴阳光，增强体质。
三、饮食调理：多食一些能行气的食物，如佛手、橙子、柑皮、荞麦、韭菜、茴香菜、大蒜、火腿、高粱皮、刀豆、香橼、柠檬水、陈皮、柑橘类水果、洋葱、丝瓜、红枣、百合、莲子、小麦、高粱、茼蒿、香菜、萝卜、海带、海藻、山楂、槟榔、玫瑰花茶等行气的食物。
四、起居：注意保暖，增添衣服被褥，不要受凉。居室应保持安静，禁止喧哗，光线宜暗，避免强烈光线刺激。早睡早起，适当运动。
胃炎患者的日常护理
1、注意适当的休息、锻炼，保持生活规律。
生活不规律，工作过于劳累，精神高度紧张，睡眠不足，是慢性胃炎发生的重要原因。每个人可根据自己的工作性质，制定出-份作息时间表，尽可能保持生活规律。
2、保持精神愉快，乐观。
精神抑郁、低沉，顾虑重重，往往会引起或加重各类胃炎。在进餐时，注意力应放在食物上，避免谈及不愉快或关系个人切身利益的事情。不要在吃饭时训导孩子，而造成饭桌上的紧张心理。
3、自我按摩。
是指用手掌在相应穴位的部位揉摩。按摩院腹部，能促进胃肠蠕动和排空，使胃肠分泌腺功能增强，消化能力提高，并有解痉止痛作用。具体方法为：用手掌或掌根鱼际部在剑突与脐连线之中点(中脘穴)部位作环形按摩，节律中等，轻重适度。每次10-15分钟，每日1-2次。
如何调理胃病患者
1 不吃腌制食品
通过腌制的食品，会用很多的盐来腌制，有胃病的人，经常吃腌制的食品，不利于，胃病的治疗。所以，胃病吃什么好呢?少吃或者不吃腌制食品，多吃一些新鲜的蔬菜和水果就行了。
2 不吃油炸的食物
油炸的食物，会给胃肠道的消化带来负担，使胃部出现消化不良的情况。胃病吃什么好?在日常生活中，不吃油炸的食物，饮食要注意清淡。
3 饮食要有规律
有规律的饮食，会对胃肠的的保健有很大的好处。所以，防治胃病出现的最好方法，就是要注意三餐要定时吃。
4 喝水方面
对于已经胃肠道出现不健康的人群，在饭前喝水时，最好是在开饭前的1-2个小时的时候，这样就不会影响到胃液的分泌，食物才能得到充足的消化和吸收。
5 及时补充维生素C
维生素C对胃肠道的保健是很有好处的。所以，胃病吃什么好呢?有胃病的人群，一定要注意及时补充维生素C，这对胃病的治疗是有很大好处的。
性病患者该如何日常调理
1.戒酒。饮酒是性病患者的大忌。饮酒会削弱身体的抵抗力，促使炎症加重和扩散，导致性病转为慢性或引起前列腺炎、附睾炎等并发症。饮酒还是引起性病复发的重要原因。
2.忌口。患性病后，不宜吃辛辣刺激性食品，如辣椒、生姜以及饮浓茶、浓咖啡等。刺激性食品可引起组织充血、加重炎症反应，此外，牛、羊、狗、雄鸡肉也不宜吃。
3.清心。患性病后，应保持心态平和，切忌怒气冲冲或忧心忡忡。人的情绪与疾病及身体免疫力有很大关系，情绪不好时，人体免疫力下降，易罹患传染病或加重原有疾病的病情。
4.寡欲。性病未治愈时，应禁止性生活。因性生活会对尿道造成机械性损伤，加重病情。性病传染性很强，性生活会导致性病传播，危害他人健康。
5.营养。慢性性病患者应注意补充营养。牛奶、蛋、鱼、猪肉、豆制品含丰富的蛋白质及其他营养素，能帮助组织修复，增强身体的免疫力，促进身体恢复，此外，还要注意补充维生素和微量元素。患急性性病时，可服维生素C，因维生素C可增强免疫力和抗炎。
6.休息。患性病后，应注意休息，切忌过劳，过于劳累导致性病病情加重或复发者，临床上屡见不鲜。急性淋病、非淋、前列腺炎、附睾炎、盆腔炎患者，都宜卧床休息。对于慢性性病患者切忌熬夜、通宵达旦地工作或娱乐，否则会严重影响治疗效果，使疾病迁延不愈。
7.防病。生活中常看到一种现象，当病人发高烧时，嘴唇上常冒出一串水疱，实际上这是潜伏在体内的单纯疱疹病毒，趁生病导致身体免疫力下降时，出来兴风作浪的结果，生病会削弱身体的免疫力，导致原有的性病复发或加重病情。生殖器疱疹、尖锐湿疣等，易在全身或局部炎症的刺激下复发;糖尿病、艾滋病等疾病会加重原有性病病情。反复感染性病，更是将性病推至不治的边缘。因此，患性病后，应注意防病和积极治疗体内其他疾病，特别要注意避免再次感染性病。
吃柚子的好处 滋阴润肺—百合柚子饮
慢阻肺又称慢性阻塞性肺疾病，除了配合医生治疗外，平时在饮食上下功夫也能缓解病情。
做法：新鲜柚子皮一个，百合120克，五味子30克，川贝30克，放入砂锅内，加水1500毫升，煎两小时，去药渣，调入适量白糖，装瓶备用。一剂三日服完，连服5—10剂。
功效：适用于各型慢阻肺患者日常调理身体，缓解病情。
癫痫患者日常需要康复调理
癫痫是一种慢性神经性疾病，发病原因及机制复杂，受到多种因素的影响，癫痫患者在日常生活中需要康复调理。调理是指自身调节日常生活和精神状态，达到养生的目的。人体经过调理可以保持最佳的身体状态和精神状况，内、外环境的改善有利于疾病的治疗和恢复。
患有癫痫病的患者积极寻求医学治疗是重要的，在医院中医生对癫痫患者进行的药物治疗及其他治疗可以有效控制癫痫发作，稳定患者病情。但是癫痫患者不能终生住在医院中，不能完全依赖医院、医生和抗癫痫药物，在家庭康复过程中，癫痫积极进行康复调理有利于提高治疗效果，提高患者的生活质量，减轻患者痛苦。
我们现在所说的日常调理内容，基本上同古人所说的养生之道相同。癫痫患者在日常生活中应适当运动，保持心情舒畅、情绪稳定，生活规律、节制饮食、注意天气变化、注意起居作息，可以配合气功疗法，同时辅助药物治疗。癫痫患者日常应避免过度劳累、大喜大悲、暴饮暴食、生活不规律，应远离各种不良嗜好和不健康习惯。
盆腔炎患者日常该如何调理
盆腔炎患者日常该如何调理?盆腔炎让患者出现腹痛、法力、食欲不振等，严重的影响到了患者的生活。盆腔炎一直困扰女性健康，很多患者都饱尝了疾病的痛苦，随着医学的进步，治疗盆腔炎的方法也越来越完善，目前治疗盆腔炎出现复发的几率减小。为了更好的保证治疗效果，防止复发，专家建议：盆腔炎患者日常调理很关键。
盆腔炎患者日常该如何调理?
那么，盆腔炎患者日常该如何调理?由于患上盆腔炎的原因很多，因此，在治疗盆腔炎的过程中，患者在家也不妨用以下的一些盆腔炎日常调理方法来做好保健工作。其食疗方法为：
1.败酱草50克，紫草根15克，水煎去渣加入红糖25克，调匀服食。适用于盆腔炎病。
2.槐花10克，苡米仁20克，冬瓜仁20克，水煎去渣，取汁，加入大米50-100克，煮粥食用。适用于盆腔炎病。
3.枸杞20克，当归20克，猪瘦肉100克，煮汤加其它味料食用。适用于淤性盆腔炎病。
4.败酱草20克，桃仁10克，黑木耳10克，水煎服，每日1剂，连服几天。适用于盆腔炎病。
5.金银花15克，败酱草30克，蒲公英20克，赤芍10克，枳壳10克，木香10克，水煎服，每日一剂，连服3-5剂。适用于盆腔炎病。
盆腔炎不及时治疗，可能会导致其他的妇科疾病，甚至导致女性不孕，因此治疗要积极，同时也要彻底。