有效控制血糖中医教你7个偏方
有效控制血糖中医教你7个偏方
1、鲜柠檬
用药方法：每日取鲜柠檬30—50克，将鲜柠檬绞汁或泡水，分3次服。10—15天为1个疗程，也可在间隔10—15天后，进行第2个疗程的治疗。
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2、马齿苋
用药方法：取干马齿苋100克，用水煎，每天1剂，早晚分服。本方对于未曾服用过治疗糖尿病的西药与刚发病不久的2型糖尿病患者疗效显著。
3、瓜皮
西瓜皮、冬瓜皮各15克，天花粉12克。加水煎服。每日次，每次半杯。清热祛湿、利水。用治糖尿病之口渴、尿浊。
4、僵蚕散
用药方法：取僵蚕适量，将其研成细末，每次服用僵蚕末2克，每天服3次，饭前用白开水送服。2个月为1个疗程，也可在间隔15天后，进行第2个疗程的治疗。
5、糯米
糯米爆成的米花50克，桑根白皮50克。水煎。日分2次服。清热，补中益气，用治糖尿病之烦渴不止。
6、地骨皮
用药方法：每日取地骨皮50克，将其放入1000毫升水中，用慢火煎至剩500毫升水时即可，代茶饮，同时可服用维生素类药物。
7、棕榈子
用药方法：每日取经霜棕榈子(以陈者为佳)30—60克，用水煎，代茶饮，1个月为1个疗程。在服药期间，病人应禁食鱼腥类、肉类及甜腻类食物，并应节制性生活。
以上7个偏方就是中医治疗糖尿病的办法，血糖高的朋友不妨可以试上一试，这7个偏方大部分都是常见的食材，对身体也没有什么副作用，如果真的能够有效的控制血糖，那么经常食用一些，又何乐而不为呢。
松茸有什么功效 控制血糖
松茸中有效成分能够促进胰岛素的分泌，可以修复受损的胰岛细胞，让血糖处在稳定的状态。另外松茸当中的α-葡糖苷酶抑制剂(GI)属于一种天然降糖物质，能降低糖尿病人用餐后血糖，同时，改善胰岛素抵抗，加速肝葡萄糖代谢，具有降糖的功效。
青汁怎么喝减肥最有效 控制血糖
青汁中所含的膳食纤维进入到体内之后并不能被人体吸收，但是却可以增强饱腹感，防止人体进食过多的食物，而且还可以延缓葡萄糖在小肠内的吸收，从而可以防止血糖出现过度波动的情况，起到控制血糖的作用。
猪身上这一物竟能治疗各种皮癣
猪身上这一物竟能治疗各种皮癣 中医教你治皮癣
国人中主要以汉族为主，而汉族的肉食则以猪肉为主，所以猪肉在中国肉食类食物中的消费占比非常高，而且猪身上的很多部位都可以食用，如猪肝、猪肺、猪心等，关于猪肉的美食也非常多，但是你知道吗?猪肉身上的这一物还有治病功效。
今天小编就带大家一同来了解关于猪身上这一物的功效，以及了解民间关于它的偏方。民间有一种治疗牛皮癣和头癣的偏方，即将明矾加入猪胆汁中，待明矾溶化之后，利用胆汁涂抹在患处，每天两次可治疗顽固性皮癣。
在这个偏方中还提到此方法适合多年皮癣和多种皮癣，那么这个偏方是否有用呢?它又出自哪里呢?其实，一些偏方的出现和人们的生活积累、中医药方有关。下面一同来了解中医对猪胆的看法，以及猪胆还有哪些作用。
中医如何看待猪胆
猪胆在中医看来性味苦、咸、寒，具有清热、解毒、润燥的功效，一般中医会利用它来治疗便秘、咳嗽、哮喘、赤目等问题。
在中医典籍《四川中药志》中记载利用猪胆汁和蜂蜜一同煎服，可治疗大便干结现象。《本草拾遗》里则记载利用猪胆可以和生姜、橘皮等一同治疗咳嗽。
但是这些方法多是服用猪胆，虽然少量的猪胆汁对人体无害，但是大量的猪胆汁还是有一定的毒性的，会抑制心脏和神经系统，对神经系统和肌肉有直接的毒性。所以，我们这里给大家介绍猪胆汁的外用的偏方。
猪胆汁的用途
1.治疗赤目：赤目即眼睛容易红、热，在《广济方》中记载利用猪胆汁和绿盐，滴眼睛可以治疗赤目。
2.治疗烫伤：在中医典籍《外台》中记载利用猪胆汁和黄柏粉末拌匀，涂抹在患处，有利于烫伤的愈合。
3.治疗痔疮：猪胆汁用炭火将其熬成膏状，让后摊敷在纸上，之后用槐根、白皮煎汤清洗患处，最后敷药。
4.治疗头疮：天气炎热、脂溢性皮炎、头皮毛囊堵塞等，这些问题都很容易导致头皮生疮。在《本草拾遗》中记载取猪胆汁涂抹头部，可以治疗小儿头疮。
5.治疗中耳炎：一些临床用方中记载，利用猪胆烘干、研末，和等量的明矾粉搅拌均匀，喷入耳中可治疗化脓性中耳炎。有数据显示，此方法对化脓性中耳炎的治愈率在96%。
另外，民间还用利用猪胆汁治疗腮腺炎、去湿疹、鼻炎的偏方。
有效控制血糖的水果推荐
柚子
柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。
经常食用，对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用，对肥胖者有健体养颜功能。
柚子还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血症等有良好的辅助疗效。
桃子
味甘、酸，性温。归脾、胃、大肠经。
具有生津、润肠、活血、消积之功效，适用于伤津口渴、肠燥便秘明显的糖尿病患者。
橘
味甘、酸，性凉。入肺、胃经。
具有开胃理气、止渴、润肺之功效，适用于胸膈结气、呃逆之糖尿病。
柑
味甘、酸，性凉。归脾、胃、肾经。
具有生津止渴、醒酒、利尿之功效，适用于饥饿、形体消瘦型糖尿病，脾胃虚寒者不可多食。
猕猴桃
味甘、酸，性寒。归肝、胆、胃、肺经。
具有调中理气、生津润燥、解热除烦、通淋之功效，适用于脘腹胀满、烦热型糖尿病，兼有黄疸者尤为适宜。
石榴
味甘、酸、涩，性温。归肺、大肠经。
具有生津止渴、杀虫之功效，适用于咽燥口渴明显之糖尿病兼有虫积之患者。
有效控制血糖的方法
健康运动：运动可以帮助人们提高身体素质，和提高人体的免疫力，对于糖尿病患者来说，经常运动能够消除体内多余热量，帮助恢复糖代谢，达到降糖的目的。血糖高的患者适合做的运动比如慢跑，打太极，打羽毛球等，运动强度不宜过大。
健康饮食：饮食质量的好坏也关系到人们的身体健康，合理健康的饮食能够帮助我们及时提供营养，补充体内日常所需热量。是我们健康生活的一部分。对于糖尿病患者来说，健康合理的饮食更是必不可少的，糖尿病的发生本来就是和吃的有关，因此健康的饮食对于糖尿病患者来说更是十分重要的，血糖高的患者最好注意一下饮食，改变不良饮食习惯，才能更好的控制高血糖。
保持良好的心态：心态的好坏往往也会影响到血糖控制的好坏。因此一旦发现自己血糖高时，不要害怕，查明原因，对症治疗。即使发现自己得了糖尿病也不要悲观失望，糖尿病虽然不能完全根锄，但是日常控制好血糖，防止并发症，糖尿病的患者一样可以正常生活。
糖尿病患者低血糖时改怎么办呢?糖尿病患者有时也会发生低血糖，比如在药物使用不当，或者胰岛素使用过量时，有可能导致低血糖的发生，发生低血糖时及时补充一些糖果饼干等，能够及时是血糖升高的食物，但是不要吃多哦。
药物控制：只要当自己的血糖不能通过生活方式控制时，才需要药物的帮助，一般情况下，如果能通过饮食和运动达到控制血糖的目的，就不需要用药物，要都是有毒性的，长期使用避免不了一些副作用。选择药物时要根据自己身体情况选择，比如说肝肾功能不全的患者最好不要选择经过肝肾代谢的药物。必要时采用胰岛素。
中医教你几个小偏方降低血糖
一: 鲜柠檬
1: 用药方法：每日取鲜柠檬30—50克，将鲜柠檬绞汁或泡水，分3次服。10—15天为1个疗程，也可在间隔10—15天后，进行第2个疗程的治疗。
二: 僵蚕散
1: 用药方法：取僵蚕适量，将其研成细末，每次服用僵蚕末2克，每天服3次，饭前用白开水送服。2个月为1个疗程，也可在间隔15天后，进行第2个疗程的治疗。
三: 糯米
1: 糯米爆成的米花50克，桑根白皮50克。水煎。日分2次服。清热，补中益气，用治糖尿病之烦渴不止。
四: 马齿苋
1: 用药方法：取干马齿苋100克，用水煎，每天1剂，早晚分服。本方对于未曾服用过治疗糖尿病的西药与刚发病不久的2型糖尿病患者疗效显著。
五: 地骨皮
1: 用药方法：每日取地骨皮50克，将其放入1000毫升水中，用慢火煎至剩500毫升水时即可，代茶饮，同时可服用维生素类药物。
孕妇降血糖的食物 山药
孕妇吃山药可以降血糖，有效控制血糖含量。
向天果有什么功效 控制血糖
向天果中所含有的皂角苷对人体有刺激胰岛分泌胰岛素的作用，能够达到降低血糖，改善高血糖的症状。
7个控制血糖的小窍门 糖尿病7个控制血糖的小窍门
大部分人会高估了他们所从事的体育锻炼量。如果你能如实地将每天的运动量记录下来，就会对自己有一个诚实的评价，便于制订脚踏实地的锻炼目标。
避免在餐馆或快餐连锁店吃午餐，因为它很容易让人对食欲失去控制。外卖食品的食材份量大、热量过多，还含有大量的脂肪。研究发现，外出吃饭次数多与体重增加之间有一定关联。自己制备午餐的话，你会对食材的原料和份量进行精细控制。如果你觉得每天自己准备午餐有些麻烦，可以先从每周准备两次开始。
这种便捷的设备在体育用品商店以及一些超市中就可以买到，而且花费并不贵。但它能对你每天所行走的步数进行详尽的记录。可以帮助你估计一天内平均走路多少步，然后制订目标，缓慢地增加这个数量。例如，在第一周里，在原基础上每天多行走100步，第二周的每天里再多增加100步，依此类推，循序渐进。
这种饮食策略能让你获得多种新鲜果蔬的饮食调节功效。然而，需要注意的是，在品尝过一种新果蔬（特别是水果）之后，要对血糖水平进行监测。如果发现某类水果的升糖作用非常明显，下次再吃的时候就要严格限制食量或换吃其他水果。
咀嚼无糖口香糖能控制“糖友”对零食的摄取欲望，但数量不宜过多，因为有些品牌的无糖口香糖所含有的甜味剂在较高剂量时会让胃部产生不适感。咀嚼口香糖还会让口腔留下新鲜的薄荷芳香味道，不想再让它被带有异味的零食破坏掉。
需要经常在外就餐的话，可以把自己常点的菜谱记下来，进行一定的钻研，了解菜品所含的能量，这样下次再与亲朋好友外出就餐时，可提前选中适合自己健康的菜品。
选用小号餐具如碗、盘能减少进食量，并降低对食物的摄取欲望和热量摄入，从而进行饮食控制，保持合理体重和理想血糖。
有效控制血糖的方法
1、鲜柠檬
用药方法：每日取鲜柠檬30—50克，将鲜柠檬绞汁或泡水，分3次服。10—15天为1个疗程，也可在间隔10—15天后，进行第2个疗程的治疗。
2、马齿苋
用药方法：取干马齿苋100克，用水煎，每天1剂，早晚分服。本方对于未曾服用过治疗糖尿病的西药与刚发病不久的2型糖尿病患者疗效显著。
3、瓜皮
西瓜皮、冬瓜皮各15克，天花粉12克。加水煎服。每日次，每次半杯。清热祛湿、利水。用治糖尿病之口渴、尿浊。
中医帮糖尿病有效控制血糖
糖尿病在中医属“消渴”，以多饮、多食、多尿、形体消瘦为特征，是一种常见的内分泌代谢性疾病。
其病因多为体质虚弱，加上饮食不节、情志失调、劳欲过度致肺燥、胃热、肾虚而成。如果失治误治。护理不当，常可并发白内障、耳聋、疮疡、痈疽、泄泻、水肿、中风等症。情志护理患病之后，患者容易产生紧张、焦急等情绪。因此，护理人员要多加关心，交流同种疾病治疗的有效信息，使其正确对待疾病，以利于配合医疗护理的需要。
饮食护理中医学认为，过食肥甘，致睥胃积热，灼伤肺肾之阴，也可发为糖尿病。根据“食药同源”和“食药同治”逻辑关系，辨证施膳，对症食疗。糖尿病患者的饮食宜清淡，凉性有营养。忌肥甘厚味、辛辣刺激之品。禁食含糖较高之物，适当增加蛋白质(如瘦肉、豆制品等)，如按规定食量进食仍觉饥饿者，可添加蔬菜，瘦肉或略加豆制品充饥;口渴甚者，可用鲜芦根或天花粉、麦冬、淮山、葛根等煎水代茶饮;苦瓜、海带、猪胰等能养阴润燥、益肺补脾亦可进食;若并发痈疽、疮疡、皮肤瘙痒等症则忌食鱼、虾、蟹、竹笋、公鸡肉等荤腥发物。
康复指导糖尿病是一种慢性疾病，目前需终身进行合理治疗及护理，可定期对患者进行卫生宣教和康复指导，包括教会其测血糖、注射胰岛素，坚持按时服药。节制饮食，预防感染和感冒，建立有规律的作息制度，注意劳逸结合，适当参加文娱活动和体育锻炼等。还应给患者发放血糖体重记录本和一张急救卡挎棼窟茬明姓名、病名、住址、所在单位、联系人姓名及电话号码等)，嘱其随身携带，以防发生意外时便于救治。
且要嘱患者如病情变化时随时复诊。此外，还应根据病人的特点进行糖尿病中药熏洗，其功能是使药物通过肌肤、黏膜、细胞等运转吸收，达到温经通络、行气活血、祛湿散寒的功效，纠正机体功能紊乱。控制血糖。熏洗的热气还能使皮肤温度升高，扩张局部血管.帮助血液循环，加快物质运送。一般安排在下午或晚上进行，避免进餐前后，注意熏洗时间、温度、皮肤过敏情况。糖尿病患者的护理和治疗同样重要，经过细致周到、正确有效的护理，可以很好地辅助糖尿病患者的治疗。帮助患者有效控制血糖，延缓并发症的发生，起到事半功倍的效果。
控制血压的方法 减肥能有效控制血压
血压通常随着体重的增加而升高，肥胖导致的睡眠呼吸暂停，还会进一步升高血压。对于超重和肥胖的人群，减肥是控制血压最有效的生活方式之一。只要减掉9斤体重，血压就能开始有效降低。