红茶菌蜂蜜茶怎么做 做法步骤

红茶菌蜂蜜茶怎么做 做法步骤

取干净的杯子，放入红茶菌，冲入温开水，搅拌均匀，充分溶解，若茶水过酸，可适量添加蜂蜜调味，溶解充分即可饮用。

蛋清可以做什么面膜

蛋清中的蛋白质氨基酸的组成与人体最接近,蛋清还能起到消炎,清热解毒,保护皮肤和增强皮肤免疫功能的作用。用蛋清做面膜可以滋润肌肤、美白排毒。蛋清可以做蜂蜜蛋清面膜、绿豆蛋清排毒面膜、珍珠蛋清面膜等面膜。下面简单介绍以上几种蛋清面膜。

一、蜂蜜蛋清面膜

材料：新鲜鸡蛋一个,蜂蜜一小匙

步骤：

1、取蛋清充分搅拌,至全部起泡沫。

2、加入蜂蜜,继续搅匀即成

3、涂于面部,使其自然干燥,再用清水洗净。

功效：蜂蜜蛋清面膜能够去除皱纹,收缩毛孔,令肌肤更加细致有光泽。

其中蜂胶有很好的抗氧化,清除自由基作用,并有消炎,排毒,改善循环,调节内分泌,促进再生的功效,故可消除粉刺,青春痘,分解色素斑,减少皱纹,延缓衰老,使肌肤重现细腻,光洁,红润。

二、绿豆蛋清排毒面膜

材料：绿豆粉2茶匙蛋清1个(约添加3茶匙的量即可)薰衣草精油2滴(亦可省略)

步骤：

1、将绿豆粉添加适量蛋清调成糊状即可。

2、可视情况再加入薰衣草精油，搅拌均匀。

3、将调制好的面膜敷于脸上，15分钟后再用温水将脸洗净。

功效：杀菌、排毒，收敛脸部肌肤，防止青春痘、粉刺产生。适合油性肌肤使用，特别是面疱红肿的肌肤。

三、珍珠蛋清面膜

材料：珍珠粉10克、鸡蛋1个。

步骤：

1、取一个生鸡蛋的蛋清，将10克珍珠粉与蛋清搅拌均匀。

2、将面膜均匀涂于面部，避开眼部和唇部;尽量涂厚一点，待15-20分钟后洗掉，一个星期做两次。

红茶菌蜂蜜茶的做法 食材

主要食材：红茶菌适量。

其他食材：蜂蜜适量，温开水适量。

胎菊蜂蜜茶怎么做 做法步骤

1.取胎菊3-4朵左右，放进放入400ml左右玻璃杯中。

2.加开水（100度）约7、8分满，盖上盖子，浸泡3——5分钟，即可趁热饮用。

3.喝至剩下1/3茶汤，再加开水冲泡，这样前后茶汤浓度较均匀。

4.可加少许蜂蜜调味饮用。

自制蜂蜜柚子茶的正确做法

蜂蜜柚子茶是很受人们喜爱的一种柚子吃法，它具有美容养颜、祛斑排毒的功效，爱美的女性可以自己自制蜂蜜柚子茶来喝，下面我们来蜂蜜柚子茶的自制方法。

自制蜂蜜柚子茶的做法

材料：柚子1个，食用盐 20克，清水适量，蜂蜜500克，冰糖粉末200克。

做法：

1.柚子用清水洗干净，找一张厨房纸把柚子表皮的水分擦拭干净。把食用盐撒在柚子上，反复地搓洗。

2.搓几遍后，将柚子表面的食用盐洗掉，拿厨房纸擦干水分。用刀将柚子顶部的盖子切掉，露出白色的内皮。

3.用刀在柚子表面均匀地刻出8-10个刀印，再用手沿着印记剥开外皮。

4.剥掉黄色外皮下的白色内皮，这层皮味道比较苦。将柚子瓣一枚枚地掰开，扔掉瓤里的果核。

5.手上套一个干净的塑料袋，使劲地将柚子瓣挤出果汁，放在一个容器里待用。

6.挤完果汁剩余的部分也不要扔掉，用刀切成小的碎末待用。如果不喜欢喝略苦的蜂蜜柚子茶，这部分可以扔掉。

7.掰下来的柚子皮放在案板上，用刀切掉里面白色的部分，只留下外面黄色的柚子皮。

8.将柚子皮切成宽1-2毫米的死，切得越细越好。

9.将切好丝的柚子皮放在煮锅里，倒上清水，水量没过柚子皮的表面。开大火煮沸。

10.大火煮沸后转小火继续煮，其间用筷子将柚子皮翻一次面。

11.将步骤6里切成碎末的部分倒入煮锅里，继续小火慢满地煮。

12.大约煮上半个小时以后，要不断地查看锅里剩余的水分。这时候，表面会有很多大的泡泡，越来越粘稠。

13.待锅里基本没有水分后，倒入步骤5里挤好的柚子果汁。如果果汁太浓稠，也可以加一小汤勺的清水，继续小火慢煮。

14.再煮锅里加入冰糖粉末，搅拌均匀。

15.煮到锅里几乎看不到水分时，关火。待温度略微降到50度左右时，倒入蜂蜜。

16.将煮好的柚子皮和蜂蜜搅拌均匀，盛在容器里即可。

小贴士：

1.刚做好的蜂蜜柚子茶如何保存呢?刚刚煮好的蜂蜜柚子茶可以直接加水饮用，但是最好是盖好盖子放在冰箱保鲜室里一周以上，再加水调和后饮用，味道更佳。如果放上10天以后，柚子茶的苦味儿会越来越少，柚子的清香味更浓厚。

2.关于步骤3里“用刀在柚子表面均匀地刻出8-10个刀印”：这样做是为了能切出比较长的柚子丝，经过后面的小火慢煮后即使有的断开了，大部分也都有5-6厘米长。泡水后用来招待亲朋好友，也更美观。

4.步骤6里“挤完果汁剩余的部分也不要扔掉，用刀切成小的碎末待用”，这部分可以和柚子皮一起慢火煮，但是味道比较苦。所以不喜欢苦味浓重的朋友，可以忽略步骤6，将挤完果汁的果皮和果瓤直接扔掉即可。

5、自制蜂蜜柚子茶选用的是新鲜的蜜柚哦，想要做出的蜂蜜柚子茶颜色好看，要选择个头是比较小的那种，皮色根橙子接近，剥开里面肉呈粉红色，很漂亮，一般在大超市的高档水果区有卖的，大约8块多一斤。

6、自制蜂蜜柚子茶的蜂蜜最好选用纯度比较高的蜂蜜，而且没有口味添加的原味的最好，能突出柚子的香味。

7、添加水的时候不要一次倒入，加一搅拌看看，到了自己喜欢的粘稠程度就可以了，加多了，就会很稀。

8、自制蜂蜜柚子茶不会像超市里卖的那样粘稠，因为没有添加果胶或者明胶一类产生胶感效果的东西，但是一点不影响口味噢!

上面为大家介绍了自制蜂蜜柚子茶的方法，蜂蜜柚子茶气味清香，味道酸甜，还有很多护肤功效，还等什么，赶紧学起来，为自己自作蜂蜜柚子茶吧。

柠檬蜂蜜红枣茶怎么做 做法步骤

1.柠檬洗净，切成薄片，红枣洗净。

2.将柠檬和红枣放入杯中，冲入温水。

3.待水温再降低一点时（大概50度左右），加入一勺蜂蜜，搅拌均匀，即可饮用。

红茶菌蜂蜜茶的做法 功效

促进消化、改善食欲

苦丁蜂蜜茶怎么做 做法步骤

1.将苦丁茶放入杯中。

2.加少量开水(90-95℃)，摇动后快速倒去，以醒茶及清洗杂质。

3.再加开水，冲泡1-2分钟。

4.等待茶水凉一点后便加入一勺蜂蜜，半个小时饮用一次。

补气养血的佳品

营养饮品之红枣蜂蜜茶，功效：补血养血、补气益气、调理肠胃、滋阴补阴、开胃消食、清热去火、美白、祛斑、养颜、抗衰老、减肥、补充体力、增强抵抗力。

营养饮品之红枣蜂蜜茶

步骤1.红枣去核洗净。

步骤2.红枣倒入锅中，放入多过红枣2倍的水。

步骤3.大火煮开后，改下火慢煮20-30分钟。

步骤4.熄火后用勺子稍微压烂红枣。

步骤5.把红枣放入料理机中打成泥。

步骤6.把打成泥的红枣隔一下筛，用勺子不停的刮，很快就隔好。

步骤7.枣泥放至温热后，倒入干净的无油无水的容器中，加入蜂蜜调匀。

步骤8.密封好容器，放入冰箱里冷藏保存。喝的时候舀2勺用冷开水或者温开水冲开搅匀即可。