拔罐好处多 但需注意5事项

拔罐好处多 但需注意5事项

1、一定要找专业的医生正规医院进行拔罐

拔罐产生的真空负压有一种较强的吸拔之力，其吸拔力作用在经络穴位上，可将毛孔吸开并使皮肤充血，使体内的病理产物从皮肤毛孔中吸出体外，从而使经络气血得以疏通，使脏腑功能得以调整，达到防治疾病的目的。可见，拔罐都是正对穴位进行的。若是不专业的人进行拔罐没有找准穴位的话对身体的影响是显而易见的。

2、时间不宜过久，过久可能导致皮肤感染

很多人认为拔罐最少要半小时，这样才能有效果，中医提醒其实拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火滑完罐到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染

3、拔罐完不要马上洗澡

很多人都觉得拔完罐身上总是有些异味想要洗个澡更加舒服，殊不知这样做会引发身体的不适。你可以洗完澡后拔火罐，但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。拔火罐后，皮肤是在一种被伤害的状态下，非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话，由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。

4、一定要远离易燃物

拔罐其中一种就是拔火罐，这也是很多人常用的方法。而拔火罐必然要用到酒精，酒精是一个极其易燃的物质。所以拔火罐的时候一定要检查清楚，周围一定不能够有易燃物。否则万一操作不当引起的问题可是不小的。

5、注意防寒保暖

拔火罐对环境是有要求的。当气温偏低的时候是不适宜拔罐的，否则容易导致寒气入侵，起到相反的作用。所以拔罐的话室内气温最好维持在20度以上，位置选择避风向阳处。拔完罐要记得及时添衣保暖以免造成寒气入侵适得其反。

腰疼可以拔火罐吗 腰痛可以拔火罐吗

可以，拔罐对于治疗腰痛，尤其是陈年旧伤性的腰痛有很好的疗效。拔罐能使施治部位造成充血现象，从而产生治疗作用。拔罐多与针刺配合使用，能提高治疗效果。主要用于风湿痛、腰背肌肉劳损、头痛、腹痛及哮喘等症。但是要提醒大家，不能什么腰痛一开始就去拔罐，一定要先知道是什么情况引起的腰痛，才好方便“对症下药”，让拔罐起到最大的疗效。

拔罐多久拔一次 拔罐多久能看到效果

这与个人的体质，想通过拔罐治什么，以及医生的水平有关系。

如果是拔罐减肥，平时合理饮食，进行3-4次的时候，就能看到体重下降了。如果是治疗肩颈酸痛，可能刚拔罐完，全身就感觉轻松了。

拔罐前后注意事项大全

拔罐对于大多数中国人来说并不陌生，因为它是在这片土地流传千年的传统治疗疾病手段。平时生活中，我们通过拔罐的方法能够有效的治疗很多种疾病，健康的时候使用能够令身体更加的强壮。但是小编在这里也要告诉大家，拔罐的一些注意事项一定要遵守，这样对身体才是最好的。

拔罐注意事项

第一：了解自己的身体情况以及检查用具

在进行拔罐之前，我们一定要弄清楚自己的身体状况，了解自己是否有什么需要注意的禁忌。拔罐的方法有很多，不同体质的人群所需要的拔罐方法以及拔罐位置是不一样的，所以要注意区分。

在拔罐之前也需要检查用具是否齐全，同时消毒也是非常必要的。另外，专业的医生一定要在拔罐之前告诉患者一些需要注意的事情。

第二：选择正确的拔罐体位

专家告诉我们，拔罐的时候选择的体位是否正确直接影响到了疗效，正确的体位能够令患者感觉更加的舒服，这样肌肉就可以更好的放松，效果也就更好。

一般情况下患者保持仰卧的姿势放松的躺下，这适用于对胸腹部还有四肢前端位置进行拔罐。而俯卧位则是适合对肩背以及头颈位置拔罐效果更好。侧卧位适合对脸部以及胸肩侧边位置进行拔罐。总而言之，不同的体位适合的是不同拔罐位置，平时在拔罐的时候我们可以根据情况进行选择。

第三：拔罐前准备

火罐的材质有很多，所以在拔罐之前我们需要根据自己的体质以及拔罐位置、身体肥瘦还有疾病等选择合适的火罐。另外，在进行治疗之前，我们需要用热毛巾清洗需要进行拔罐的位置，然后再进行消毒。另外，火罐也必须要酒精进行消毒。如果是拔罐位置有毛发，那一定要要剃光之后才能够进行拔罐。

如果在拔罐的时候天气比较寒冷，特别是在秋冬季节，拔罐之前一定要将需要使用的火罐进预热，可以用火烤，也可以用水烫，火罐的温度稍稍高于体温就可以了，千万不能够太烫，避免损害皮肤。

第四：拔罐时间

不同型号的火罐所需要的时间是不一样的，我们在拔罐的时候一定要科学的掌握拔罐时间，如果时间太短治疗效果会受到影响，如果是拔罐时间太长，则有可能烫伤皮肤。如果是大型号的火罐，那么留罐时间控制在五分钟到十分钟之间就可以了，因为这种火罐的吸力非常的强大。如果是中型号的火罐，那么吸力稍微少一点，所以留罐时间可以适当的增加，保持在十到十五分钟更加合适。如果是小型的火罐，那么吸力是最小的时候，所以留罐时间可以增加到十五到二十分钟左右。

第五：拔罐次数

一般情况下，如果是进行常规治疗，那么每天拔罐一次或者是间隔一天拔罐一次就可以了，十次为一个疗程，每个疗程之间最好能够间隔三五天。不过，如果说病情比较的严重，那么拔罐的次数也可以根据情况来适度增加。

第六：起罐方法

起罐的方法并不是很难，如果是选择的抽气罐，只要打开顶端的气阀就可以了。如果是其他的火罐，那么在起罐的时候就需要两只手一起操作了，一只手按住周围的皮肤，另外一只手则是握住火罐，等到外部的空气慢慢进入罐中就可以了，千万不能够用力硬拔，否则容易造成皮肤损伤。

第七：起罐之后的处理方法

一般情况下拔罐之后就结束了，并不需要特别的处理，如果由于留罐的时间比较长，导致皮肤上出现了水泡，那么可以将针消毒之后挑破，然后放水涂抹上紫药水。如果是采取针罐法等拔罐手段，那么出血后可以用消毒棉球止血，如果是严重出血，那么下次拔罐的时候千万不能够选择这个部位。所有的程序都结束之后，患者应该要休息二十分钟的时间，千万不能够立即离开或者是进行一些刺激性的动作。

其它拔罐注意事项如下：

1、太饱、太饿、过于劳累、喝酒之后或者是剧烈运动之后，不适合进行拔罐;

2、拔罐的时候室内应该保持温暖，患者也要避开风口避免着凉。另外，患者还应该选择一个自己感觉舒服的位置，在拔罐的时候不能够轻易改变体位;

3、一般情况下拔罐的位置都是选择皮肤皮毛、骨骼还有凹凸的位置，另外肌肉也要比较丰满、没有毛发以及充足的弹性;

4、拔罐的动作一定要快稳准，一定要掌握好拔罐的操作技巧，避免损伤服。

拔罐是随便拔吗

传统的中医疗法里的拔火罐，是用杯罐吸附在人体穴位或某个疼痛的局部，达到治疗目的。自己在家拔火罐，首先要讲究部位是否正确，拔火罐不只是哪里疼在哪里拔火罐，中医讲究辨证施治，除了疼痛部位的穴位要拔火罐外，还要在疼痛的相关穴位拔火罐，才能达到效果。如有的患者腰疼，可能还需要在腿部的穴位拔火罐。很多人并不了解人体的穴位情况等，因此最好在拔火罐前咨询正规的中医，了解自己的疼痛情况需要在哪些部位拔火罐。

刮痧和拔罐可以一起做吗 拔罐有什么好处

拔火罐是可以将身体里的湿气、寒气，通过皮肤组织渗透出来，从而排除邪气，让人精神百倍，老病除。

拔罐主要是因为我们身体经络、穴位和五脏六腑都是相连相通，所以通过拔罐吸力，来刺激身体表面的穴位，从而通过筋骨经络，使得人体内部器官得到相应的调理，让人气血畅通，强身健体。

拔火罐是对人体局部的组织损伤、腰间盘突出等症状，是有一定的功效的，如果长期或定期进行拔火罐，可以起到减轻身体疼痛，缓解组织损伤、腰间盘突出等症状。

现在拔罐，多用于美容和瘦身的店铺里面使用，慢慢也开始研究和推出，通过拔火罐减肥的方法。

什么季节适合拔罐

拔火罐多久拔一次

据了解，拔火罐并没有规定必须隔多久才能再拔，主要是要依个人体质而定。拔罐的时候要时刻注意拔罐处是不是出痧，毛孔是不是已经打开。如果出痧、毛孔打开就可以起罐了。

值得注意的是，拔火罐的时间要掌握好，如果是单单拔火罐的话在10~15分钟，如果与针灸配合的话，一般是先打针灸再拔火罐，那时间大概要减少到7、8分钟。按照医院的治疗频率的话一般是两天一次治疗，见到拔完后颜色有明显改善就可以停止这一疗程的治疗(一般情况下不会超过十次)，休息一段时间，如有必要再进行第二个疗程。

什么季节适合拔罐

拔火罐没有固定的间隔时长，那么什么季节适合拔罐?专家介绍，四季都是可以拔罐的，并没有规定哪个季节不适合拔罐，哪个季节更适合拔罐。如果你一定要选定某个季节拔罐，那最好到医院做一个全身检查，然后让医师给你一个专业的建议。

不过在拔罐的时候要注意，饱腹、空腹都不宜拔罐;拔罐当天要早起要先排便;同一部位不能天天拔，在拔罐的斑痕未消退前，不可再拔罐等。

而对于某些人群，则属于拔火罐的禁忌人群，有心脏病、血液病、皮肤病、皮肤损伤、精神病或神经质的人，肺结核及各种传染病、各种骨折、极度衰弱、孕妇、妇女月经期、过饱、过饥、过渴、醉酒等，均应禁用或慎用拔罐疗法。过于瘦弱的人也不宜用火罐。头部、心脏处要慎用，不能什么伤痛都用火罐，外伤、内部肌肉撕裂等都不可用火罐，否则将适得其反。

睡前拔罐效果好

1.拔罐应选用专用的拔罐器。

很多人习惯把吃剩的罐头瓶当作火罐使用，由于玻璃材质不同，受热后易爆裂伤人，因此，要选择医疗专用的拔罐器，以保安全。

2.要懂得基本的穴位。

认准穴位，才能起到防病治病的功效。

3.准备充分，防止烧伤。

拔火罐时要注意的是，点火时罐内受热要均匀，火不要过大，防止火苗蹿出罐外，以免烧伤。另外，如果怕火罐烧伤身体，可选用真空拔罐器。

4.起罐时，不可强力硬拔。

起罐时，应一手抓住罐子，一手按下皮肤，轻柔起罐。

5.注意保暖。

起罐后，应及时穿好衣服，做好保暖。另外，拔罐多属泄法易伤阳，天冷尽量少拔罐，拔罐一定要注意保暖。

6.睡前拔火罐效果最佳。

拔火罐需要多长时间

拔火罐不宜超过多长时间--根据所拔部位的面积大小选择适宜的罐，像宽阔而肌肉丰厚的背部、大腿处，可以使用中、大罐，而小腿、手臂和 颈肩部则适宜用小罐。

拔火罐不宜超过多长时间--留罐时间根据病情、部位决定。一般留罐10～15分钟，大罐吸拔力强，可适当缩短时间，否则可能会起泡。若是起 泡比较细小，则不用特别处理，一般会自行消退;起泡较大时最好到医院处理，先局部消毒，然后用消毒针具刺破，敷上消毒纱布。

拔火罐不宜超过多长时间--起罐时别使劲往下拔，要一手握罐，一手按压旁边的皮肤，让空气进去，罐自然就下来。拔罐之后皮肤上的紫斑一 般两周能消失。

拔火罐不宜超过多长时间--颈部、腋下和腹股沟等有大血管的地方，皮肤有过敏、水肿或者溃疡的地方，都不能拔罐;孕妇的腰骶部和腹部也 禁止使用拔罐，以防流产

火罐的大小、材质、负压的力度各有不同，但是一般以从点上火闪完到起罐不超过15分钟为宜，一般留罐10～15分钟即可。因为拔火罐的主要 原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下，拔罐时间过长直到拔起泡，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。若是 起泡比较小，不用特别处理，一般会自行消退;若起泡较大最好到医院处理，需要先局部消毒，然后用消毒针具刺破，再敷上药物、纱布。所 以，拔火罐时间不宜过长。

所以，喜欢中医保健拔火罐的朋友们不要超过15分钟，尽量保持在15分钟内会达到最佳的效果哦。

拔竹罐减肥的原理大揭秘

拔竹罐的原理

拔竹罐也叫竹罐刺血疗法，属于刺血疗法的一种，千百年来一直是秘而不传的民间治病绝技。和以往的拔罐器具不同，中药竹罐采用纯天然的竹子进行拔罐，效果更好。那么为何要采用竹罐呢?

1、采用的竹罐多为内径和拇指大小差不多的竹罐，俗称“拇指罐”。

药罐内水蒸气冷却成水产生的负压要比“闪火罐法”大的多，但由于药罐的口径较小，皮肤凸入罐内较少，所以基本上没有疼痛的感觉、不会留下难看的印记，而且拔罐部位基本上不受限制。

2、使用竹罐刺血疗法治疗。

竹罐内的水蒸汽温度降低后凝结成水，就产生很强的负压，吸力更强，同时用来煎煮竹罐的中药具有去风、活血的作用，拔罐过程中可以延缓瘀血凝固的速度，以便瘀血顺利排出体外。

3、经中药煮过的竹罐是热的。

可以有效阻止血液的凝固，同时竹罐随着降温吸力是逐渐增加的，防止吸力增加过快使毛细血管过快充血而影响瘀血的吸出。

拔火罐能每天拔吗

看看自身是否适合 拔火罐不像针灸那样对穴位定位要求十分准确，是一种简单有效的治疗手段，所以很多人会自己买来火罐，自己拔。使用时要视病情而定，不是所有病都适合拔火罐。皮肤破损者、血液病患者、血小板减少到一定程度的患者不适合。最后，体质太虚弱的病人和儿童、孕妇等，都不宜拔火罐。

注意时间 很多人认为夏季适合拔火罐，但金主任表示，其实一年四季都可以拔火罐，但具体次数要根据不同人的具体情况来定。夏季拔火罐一定要注意时间，因为夏季拔罐时间长容易皮肤起泡，像小李这样的情况，就是由于拔罐时间过长所导致的。通常建议夏季留罐时间控制在10分钟左右，冬季可以留罐15-20分钟。

拔罐后注意印子 不是所有的病都需要拔罐，即便需要，也不是从头拔到尾。拔罐后不妨多注意留下的印子，一般来说如果拔罐后的印子是淡红色的，下次就不一定再要拔罐。金主任介绍，拔罐留下的印子颜色，也能看出端倪，一般来说，颜色深的部位也是局部循环比较差的部位。通常，如果拔罐的印子颜色由深变浅，说明治疗效果比较好。

注意频率 拔罐不是越频繁越好，罐子也不是用得越多越好。金主任经常碰到病人，要求布满罐子才觉得彻底。其实，拔罐太多反而不利于健康。而且拔罐次数也不应太频繁，预防保健的话一周最多两次，如是治疗疾病，最好听听医生的意见。

没有经过训练的人尽量用负压抽气罐，不要用火罐，以免烫伤拔罐对象。

以上简单的几段文字，就为大家揭露了实施拔火罐治病的一些关键要领，希望大家在认真学习后，能够反复地揣摩，并牢记其精髓。我还要温馨提示大家，一旦在拔火罐过程中出现不适应的症状，就要重新安排自己拔罐的时间间隔，并且控制好每一次拔罐的所需要的时间，这样就能保证身体健康。

拔罐几天拔一次好呢

在炎热的夏天，难免会有暑气、上火等，人不舒服，选择拔罐是最好的选择。所以在民间有个说法：火罐一拔病体舒畅。拔火罐可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能。

拔火罐多久一次?拔火罐是中医理疗中的一种，如果身体没什么毛病，一般拔火罐7天一次最好。如果身体有寒湿，血瘀，湿热，经络不通等疾病，具体的下一次拔罐时间要看情况而定，因为每个人的体质不同，如果频繁的打火罐对人的皮肤是有损伤的。比较常见的是拔完罐后皮肤上出现水泡。

那么拔火罐多久一次呢?根据不同的体质分析，一般拔火罐下一次的时间控制在5-7天再去拔一次是最好的，太频繁的话对身体是没什么好处的，一般都是等到背上的印子不明显或者消失之后再进行下一下拔火罐。

温馨提示：拔完火罐后最好先休息一段时间，不要出去走动，避免吹风，4个小时之后再用温水进行清洗。

对于身体没有啥毛病的，仅仅只是想保健一下的朋友，最好一个月不要超过三次，因为经常拔罐容易使得人产生依耐性，如果不拔了就会不舒服。

ps..拔火罐的原理是用酒精点燃，排空罐子里面的空气，使得出现一个负压环境贴合皮肤来进行治疗的。一般没有专人的指导很难控制好这个吸力，而且还有的甚至因为拔火罐使皮肤烧死了，拔火罐有着很多不安全的因素。现在一般拔罐都是使用的“真空拔罐器”。

以上就是今天为大家介绍的关于拔罐多久一次时间为宜的一些知识，如果有兴趣的话，还可以网上去搜索更多相关内容。生活中还是要多多注意身体，保持卫生，定期检查身体，生活作息要规律，饮食要均衡。一旦发现身体出现不适症状还需要及时去医院就诊。