眼血管堵塞的饮食注意

眼血管堵塞的饮食注意

1、要主副食品稳定好，因为每日每餐中的主副食品基本固定了，不进行随意的增减，但是花样品种是可以随意更换的。胆固醇食品也要限制好，胆固醇高的食品对糖尿病肥胖者危害是很大的，要减少含胆固醇高的食品。

2、生活规律定量，定时定量要有规律地吃饭、吃药、运动、工作等，这些行为对糖尿病眼底血管病变病人是非常重要的。糖烟酒须忌，含糖的糕点、冷饮、水果、酒类饮料一定要戒。如果是血糖控制较好的病人是可以增加水果，但也不宜过多，要做到经常检查血糖、尿糖。

3、蛋白质、脂肪、碳水化合物的比例。一般糖尿病人每日饮食中蛋白质、脂肪、碳水化合物是有一定比例的。蛋白质量正常的人每天是1.0g/kg，偏胖的人是每天0.8g/kg，偏瘦的人每天1.2g/kg。为了防止血脂的升高，应以植物油为主，比如像花生油、豆油、棉子油等。

4、计算好每天摄热量。对偏胖的病人要供给的热量低，偏瘦的病人供给热量偏高，这样可以使体重向正常方向发展。了解眼底知识，努力学习诊治糖尿病及其眼底血管病变病的知识，这样可以结合自己的病情、生活习惯等，制订自己的膳食方案。

脑血管堵塞饮食及疏通方法

脑血管堵塞(脑血栓)最常见的病因是动脉粥样硬化，糖尿病，高血脂症和高血压等可加速它的发展。本病多见于50～60岁以上有动脉硬化的老年人。平时饮食要特别注意少盐，清淡，多吃青菜，少动物肉，多吃鱼。

饮食清淡，以低热量、低盐饮食为主，并保证足够的蛋白质、维生素、纤维素和微量元素。多食水果、蔬菜来润肠通便。多饮水，晚饭前可饮蜂蜜水，睡觉前可适量饮白开水，以补充夜间体内水分的消耗，清晨起床后可饮低渗盐水(食盐0.5克左右加白开水250毫升)，既能稀释血液，又能刺激胃肠蠕动、促进排便。

血管堵塞

脑血管堵塞吃什么好，对于饮食应以清淡为宜，少吃咸食。吃盐过多，会使血管硬化和血压升高。每天吃盐应在5克以下为宜。 少吃动物脂肪。动物脂肪胆固醇含量高，可加速动脉硬化。

少吃甜食。甜食含糖量高，可在体内转化成脂肪，容易促进肥胖和动脉硬化。 戒烟忌酒。有烟酒嗜好的患者，会因烟酒过多引起心肌梗塞、脑中风等。宜多食含钾食物。

脑血管堵塞吃什么好

冲血管通血管的方法

蜂蜜有补中益气、缓急止痛、润肺止咳、润肠通便、安五脏、降血压、防止血管硬化、杀菌升级的功效，适用于神经衰弱、高血压、心血管机能不全、慢性肝炎、溃疡病、糖尿病、风湿性关节炎、癌症及烧、烫伤等症。

蜂蜜中含有大量葡萄糖和果糖，并含有高生理活性的多聚糖、维生素、酶及硒等营养素。这些营养素对于消化能力减弱的老年人来说，不仅容易吸收，还可直接促进体内的新陈代谢，使衰退的组织器官功能很快恢复。此外，蜂蜜还有健脑益智的作用，可用于老年性痴呆症。

蜂蜜还有刺激间脑、脑下垂体和肾上腺的作用，能调节人体生理和神经系统功能，因此对于神经衰弱、记忆力减退、性机能衰退、更年期综合症、糖尿病等症均有辅助治疗的作用。蜂蜜还有促进人体新陈代谢、保护皮肤、延缓衰老的功效。

脑血管堵塞吃什么好

蜂蜜能够有效的降低人体中的甘油三酯和胆固醇，对因此而引起的高血脂症，动脉硬化、冠心病、高血压、脑中风等均有防治作用。同时它还有提高造血功能，增加白细胞，改善四肢血液循环、静脉曲张等功效。

蜂蜜中所含多种维生素，如维生素B1，维生素B2，维生素B6，维生素C和叶酸、烟酸等，可以使血管扩张，导致血液循环增强和血压下降。用温牛奶加枣花蜂蜜，每天晚上一次，对于老年人冲血管有良好的功效，起到软化血管，促进钙的吸收。

增加血管扩张的食物

钾在体内能缓解钠的有害作用，促进钠的排出，可以降压。那么心血管堵塞吃什么好的水果呢!其中含钾的食物有：枣花蜂蜜(枣花蜂蜜富含钾微量元素)、豆类、番茄、乳品、海带、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜，水果有橘子、苹果、香蕉、梨、菠萝、猕猴桃、核桃、山楂、西瓜等。

多食含钙食物，奶制品、豆制品、花生、红枣、海带、黑木耳、核桃、鱼等。

眼血管堵塞

眼中风,指的就是眼睛的血管阻塞.眼中风是一般症状的描述,真正的病名是视网膜动脉阻塞,另外视网膜静脉阻塞也可以算是眼中风的一种.接下来就让我们来认识这两个眼疾. 视网膜动脉阻塞的症状就是无痛性的视力丧失,按照阻塞血管的大小及位置,病人在视网膜对应的视野会看不到.发生阻塞的原因主要有二,一是视网膜动脉粥状硬化导致血栓形成,二是从别的血管来的栓子造成阻塞,主要来源有颈部动脉粥状硬化块,心脏疾病产生栓子.不管原因为何,若发生视网膜动脉阻塞,代表心脏血管系统出了问题,一定要小心检查心脏血管系统,特别是颈动脉的检查.若是忽视了这个警讯,五年内发生脑中风的机率非常高,所以除了眼睛的检查外,一定还要找心脏血管内科医师作详细的检查,以避免发生脑中风这种严重的情况. 若是发生视网膜动脉阻塞,首要目标就是要尽快让血管再度畅通.若视网膜动脉完全阻塞,九十分钟後,就会造成视网膜不可回复的伤害.若是十二小时内都无法使血管畅通,那视力将会永久丧失.视力恢复的程度与治疗时间的快慢,以及最早视力降低的程度关系最大.所以视网膜动脉阻塞是一种眼科急症,一定要马上处理,千万不可延误就医.

胆管堵塞饮食注意

要限制脂肪，避免刺激胆囊收缩以缓解疼痛。不要吃油腻、煎、炸以及脂肪多的食物，如肥猪肉、羊肉、填鸭、肥鹅、黄油、油酥点心、奶油蛋糕等。选择鱼、瘦肉、奶类、豆制品等含优质蛋白质且胆固醇含量相对不太高的食物，控制动物肝、肾、脑或鱼子等食品摄入。

胆囊管狭窄要看是什么原因的引起的，有结石性的也有肿瘤性的，具体治疗手段要在医院全面检查后做出选择。当然目前治疗手段比较多，有手术和介入治疗等可选,鉴于年龄比较大,介入是首选

胆结石的饮食疗法 1. 多摄取高纤维的食物，如蔬菜、水果、完全谷物等。 2. 限制胆固醇的摄取量。绝对不吃内脏、蛋黄等富含胆固醇的食物。 3. 多补充维生素K，如：菠菜、花椰菜等都有丰富含量。 4. 禁食易产生气体的食物，如：马铃薯、甘薯、豆类、洋葱、萝卜、汽水饮料，以及酸性的果汁、咖啡、可可等。 5. 牛奶只限于饮用脱脂奶。 6. 多吃富含维生素A的黄绿色蔬菜。 7. 烹调食物少用煎、炸，多采煮、炖、清蒸的方式。 8. 禁食脂肪含量多的高汤及美乃滋。

保证新鲜蔬菜、水果的供给。绿叶蔬菜，可提供必要的维生素和适量纤维素，更应保证。酸奶、山楂、糙米等食物也对病人有利。

补充维生素和无机盐。选择富含钙、钾、铁的食物。祝你早日康复。

眼血管堵塞的预防

1、要注意不能用眼睛直接的面对强光。积极治疗原发病，以免造成眼底出血。

2、要随时注意自己的工作姿势。正确的工作姿势，不仅可使眼睛平视或是向下注视荧光屏，还可以使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。

3、要多注意休息，避免使眼睛过度疲劳。不要长时间的盯着一个地方看。要多做眨眼睛的俄动作，经常眨眼睛可使泪液增多，是眼睛处于湿润，减缓疲劳。

4、保持正常的生活习惯，不要不分昼夜，经常不熬夜，要保持睡眠的充足。如果要长时间的使用计算机，那么也要注意休息，休息时要做眼保健操，多看看周围的事物，避免用眼过度。

5、平时要注意饮食，要多吃一些蔬菜水果等，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。

输卵管堵塞饮食注意事项

专家建议，输卵管堵塞患者应该在平时的生活中注意饮食要清淡营养，同时还要注意多补充一些维生素。具体来看一下，多食新鲜蔬果，可以满足每日身体所需的维生素A、C以及钙质和铁等、每日补充鲜奶;每日主食的摄入，富含维生素B和微量元素的粗粮要多吃、每天加食1-2个鸡蛋，蛋类含有丰富的蛋白质、钙、磷及其他各种维生素、肉类、鱼类，富含大量的蛋白质，海带、紫菜、海米等海产品可以保证碘的摄入量、豆类食物含有大量容易消化的蛋白质、维生素B、维生素C、铁和钙质，黄豆芽和绿豆芽还含有丰富的维生素E。

输卵管堵塞患者的饮食，要维持代谢平衡，还要为患者的健康发育提供营养物质。预防输卵管堵塞日常生活中应当注意女性在日常生活中要注意卫生，远离疾病。输卵管两端都有开口，一条肌性管道，一端开口位于盆腔，另一端和子宫体相连，并且通过开口跟宫腔相通。这样，盆腔感染或生殖道感染会引起输卵管内膜炎症，造成输卵管不通。需要改变不好的生活方式，不要经常熬夜，性生活多加节制，拥有多个性伴侣会导致人体抵抗力下降，造成生殖道感染，引起输卵管炎症。还有流产后没有按要求禁止房事等都可能会诱发输卵管炎症，进而引起输卵管堵塞。

输卵管堵塞患者的治疗应以临床治疗为主，饮食护理为辅，以帮助患者尽早康复。那么，适合输卵管堵塞患者的饮食护理方法有哪些呢?下面一起了解了解。

1、多食桃仁墨鱼汤

原料：桃仁5g，墨鱼15g，以及适量的姜、葱、盐。

做法：将墨鱼处理洗净后，去除骨头和鱼皮，与桃仁一同放入锅内，加入500毫升的水，将葱切段，姜切片，向锅内加入适量的葱段和姜片，大火烧开后转小火炖，根据个人口味加入适量盐调味，炖至墨鱼熟烂后即可食肉喝汤。

功效：桃仁墨鱼汤具有良好的活血补气功效，适用于气虚血滞型输卵管堵塞的患者，可经常食用。

2、常补益母山楂饮

原料：益母草15g，山楂15g，冰糖适量。

做法：将益母草和山楂洗净后一同放入砂锅，加入适量的水，大火煮沸后转至小火煎至20分钟即可，去除渣滓取其汁液，根据个人口味可加入适量冰糖调味，待其溶化后即可饮用。

功效：益母山楂饮具有温经通络、活血化瘀之功效，适用于阻络血滞型输卵管堵塞的患者，对于缓解病情，促进康复有很好辅助作用，可经常饮用。

心血管堵塞

人们的生活水平现在提高了，吃的肉食也越来越多了，这就造成了心血管病的增加。心血管堵塞也成为很多人不知道的隐患。当它引发冠心病时，可能才意识到它的危害。所以说，人在平时，就应该注意好自己的饮食，防止心血管堵塞出现。

心血管堵塞发生在脑血管里，叫脑血栓;发生在心脏里，叫心肌梗塞。心血管疾病假如发生在心脏中，便是大家认识的冠心病、心绞痛。治疗我们及早做出预防与治疗，那么，遭受心血管堵塞的几率仍是比较小的。

心血管堵塞怎么办? 心血管方面的疾病是糊口中危害最严峻的常见疾病，心血管堵塞就是大家常见的心血管疾病。心肌梗塞会造成心肌坏死，坏死的心肌将永久丧失其功能，无法再生。

心血管堵塞一旦严重，即冠脉狭窄程度在55%以上中的可以考虑支架手术，75%以上中的必须支架手术了，支架手术是一种冠心病的手术治疗方法，这个方法使得血管局部狭窄被改变了。现在目前支架手术有完全胸腔镜下中的，这个微创，恢复效果还是很比较好中的，支架手术做完虽然心血管堵塞的症状没了，但是其实并没有痊愈。因为还有些血管没有放支架，所以并不能保证病情的完全康复。手术之后还要靠自己的生活习惯调节，病情要按照医生的嘱咐服药，这样病情才能得到最好的调节。

平时有着良好的素食的生活习惯的人是不容易发生心血管堵塞的。因此合理饮食对于预防心血管病太重要了。如果每天的饮食满足了自身的需求，就不要暴饮暴食，吃得过饱只能给自己添加额外的负担。还要多加运动。每天步行三公里以上，可以有效的防止心血管堵塞。

心血管堵塞能吃什么食物

社会开放了，人们的生活水平也提高了，所以饮食经常是大鱼大肉，这些不健康的习惯就是心血管堵塞的病因，所以只有从这些方面改掉我们的身体才可能恢复健康，尤其重要的在于饮食，那么心血管堵塞吃什么好呢?一起来看看。

心血管堵塞大部分成因都是饮食造成的，因此只有通过饮食调节才能改善目前心血管疾病多发的现状，饮食要以清淡为宜，少吃咸食，因为实验的摄入量过多，就会使血管硬化和血压升高，还要少吃含有胆固醇高的食物，少吃甜食，防止动脉硬化和肥胖的出现，还要戒掉烟酒，烟酒过多引起心肌梗塞、脑中风，患者适合吃含钾的食物，能缓解钠的有害作用，促进钠的排出，可以降压，日常的食物有香蕉、梨、菠萝、猕猴桃、核桃、山楂、西瓜。还适合补充含有维生素高的食物，从饮食上增强身体健康，来抵抗疾病。

总之，这就是饮食对于心血管堵塞的好处，能够有效地缓解患者的身体不适，对疾病也有偶一定的控制能力，通过饮食护理，再结合心血管堵塞的治疗方法一块进行，那么远离疾病的日期指日可待了，所以大家更不能灰心，相信通过这些方法我们一定会治好心血管堵塞的。

血管不通吃什么好

心血管堵塞吃什么好

社会开放了，人们的生活水平也提高了，所以饮食经常是大鱼大肉，这些不健康的习惯就是心血管堵塞的病因，所以只有从这些方面改掉我们的身体才可能恢复健康，尤其重要的在于饮食，那么心血管堵塞吃什么好呢?一起来看看。

心血管堵塞大部分成因都是饮食造成的，因此只有通过饮食调节才能改善目前心血管疾病多发的现状，饮食要以清淡为宜，少吃咸食，因为实验的摄入量过多，就会使血管硬化和高血压，还要少吃含有胆固醇高的食物，少吃甜食，防止动脉硬化和肥胖的出现，还要戒掉烟酒，烟酒过多引起心肌梗塞、脑中风，患者适合吃含钾的食物，能缓解钠的有害作用，促进钠的排出，可以降压，日常的食物有香蕉、梨、菠萝、猕猴桃、核桃、山楂、西瓜。还适合补充含有维生素高的食物，从饮食上增强身体健康，来抵抗疾病。 总之，这就是饮食对于心血管堵塞的好处，能够有效地缓解患者的身体不适，对疾病也有偶一定的控制能力，通过饮食护理，再结合心血管堵塞的治疗方法一块进行，那么远离疾病的日期指日可待了，所以大家更不能灰心，相信通过这些方法我们一定会治好心血管堵塞的。

饮食应以清淡为宜，少吃咸食。吃盐过多，会使血管硬化和血压升高。每天吃盐应在5克以下为宜。 少吃动物脂肪。动物脂肪胆固醇含量高，可加速动脉硬化。 少吃甜食。甜食含糖量高，可在体内转化成脂肪，容易促进肥胖和动脉硬化。 戒烟忌酒。有烟酒嗜好的患者，会因烟酒过多引起心肌梗塞、脑中风等。 宜多食含钾食物。钾在体内能缓解钠的有害作用，促进钠的排出，可以降压。含钾的食物有：豆类、番茄、乳品、海带、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜，水果有橘子、苹果、香蕉、梨、菠萝、猕猴桃、核桃、山楂、西瓜等。 多食含钙食物，奶制品、豆制品、花生、红枣、海带、黑木耳、核桃、鱼等。

以上我们给大家介绍了很多改善血管不通的食物，血管不通的话很容易让人们患上血管堵塞这种疾病，而血管堵塞了危害很大，所以说改善小小的饮食对自己的身体来说也是很大的帮助，自己在生活中不要嫌麻烦，这样的饮食改善后血管就会慢慢的疏通，从而一些疾病在这个时候也会绕道而行了。

眼血管堵塞的临床表现

主要症状为中心视力下降，或某一部分视野缺损，但发病远不如动脉阻塞那样急剧和严重，一般尚可保留部分视力，在中央静脉阻塞后3～4个月，5%～20%的患者可出现虹膜新生血管，并继发新生血管性青光眼。

1.视网膜中央静脉阻塞

分为2种类型：

(1)轻型 又称非缺血型、高渗透型或部分性阻塞。自觉症状轻微或全无症状，根据黄斑受损的程度，视力可以正常或轻度减退，视野正常或有轻度改变。①早期：视盘正常或边界轻度模糊、水肿。黄斑区正常或有轻度水肿、出血。动脉管径正常，静脉迂曲扩张，沿着视网膜4支静脉有少量或中等量火焰状和点状出血，没有或偶见棉絮状斑，视网膜有轻度水肿。荧光血管造影视网膜循环时间正常或稍延长，静脉管壁轻度荧光素渗漏，毛细血管轻度扩张及少量微血管瘤形成。黄斑正常或有轻度点状荧光素渗漏。②晚期：经过3～6个月后视网膜出血逐渐吸收，最后完全消失。黄斑区恢复正常或有轻度色素紊乱;少数患者黄斑呈暗红色囊样水肿，荧光血管造影呈花瓣状荧光素渗漏，最后形成囊样瘢痕，可致视力下降。部分患者视盘有睫状视网膜血管侧支形成，形态如瓣状或花圈状，静脉淤滞扩张减轻或完全恢复，但有白鞘伴随。没有或偶有少量无灌注区，没有新生血管形成，视力恢复正常或轻度减退。部分轻型视网膜中央静脉阻塞患者可发生病情恶化，转变为重症缺血型静脉阻塞。

(2)重型 又称缺血型、出血型或完全型阻塞。①早期：大多数患者有视物模糊、视力明显减退，严重者视力降至仅能辨别手指数或手动，合并动脉阻塞者可降至仅有光感。可有浓密中心暗点的视野缺损或周边缩窄。眼底检查可见视盘高度水肿充血，边界模糊并可被出血掩盖。②晚期：一般在发病6～12个月后进入晚期，视盘水肿消退，颜色恢复正常或变淡，其表面或边缘常有睫状视网膜侧支血管形成，呈环状或螺旋状，比较粗大;或有新生血管形成，呈卷丝状或花环状，比较细窄，有的可突入玻璃体内，在眼底漂浮。黄斑水肿消退，有色素紊乱，或花瓣状暗红色斑，提示以往曾有黄斑囊样水肿。严重者视网膜胶质增生，成纤维细胞聚集，形成继发性视网膜前膜，或掺杂有色素的瘢痕形成，视力严重受损。

2.半侧性视网膜静脉阻塞

在视网膜血管发育过程中，玻璃体动脉经过胚裂进入视杯，至胚胎3个月时，动脉两侧出现2支静脉进入视神经，正常人在视盘之后的视神经内彼此汇合形成视网膜中央静脉。通常在出生后其中一支消失，留下1支主干。然而某些人可遗留下来，形成2支静脉主干。半侧性阻塞即是其中一支主干在筛板处或视神经内形成阻塞。这一型阻塞在临床上比较少见，发病率6%～13%。通常1/2视网膜受累。偶可见1/3或2/3视网膜受累。其临床表现、病程和预后与视网膜中央静脉阻塞类似。如有大片无灌注区，也可产生新生血管性青光眼。

3.视网膜分支静脉阻塞

分支静脉阻塞 以颞侧支最常受累，占90%～93%，其中又以颞上支阻塞最多见，占62%～72%，鼻侧支阻塞极少，发病率在1.5%～3.0%。黄斑小分支阻塞比主干分支阻塞预后好，因为黄斑小分支引流的范围小且该处毛细血管层厚，产生无灌注区的可能性小，即使产生面积也很小，故引起晚期并发症新生血管的可能性小。与此相反，主干阻塞则并发症较多。

(1)早期 视力减退的状况根据压迫点位于静脉主干或小分支而有不同。阻塞位于主干和黄斑分支者，视力有不同程度减退，不供应黄斑的分支阻塞，视力可不受影响，视野有与视网膜受损区域相对应的改变。眼底检查视网膜动脉常变细，有硬化改变。

(2)晚期 通常约在发病6个月以后出血逐渐吸收，水肿消退，视盘黄斑区出现星状或不规则形点状硬性渗出或黄斑颞侧有环状渗出，这种渗出吸收较慢。黄斑水肿消退，留下色素紊乱或囊样变性瘢痕。伴行动脉产生继发性硬化，管径变窄有白鞘伴随。

输卵管堵塞饮食调理

一、输卵管堵塞饮食调理：

输卵管堵塞患者的饮食，不但要维持患者的代谢平衡，还要为患者的健康发育提供各种营养物质每日补充鲜奶;每日主食的摄入，富含维生素B和微量元素的粗粮要多吃。多食新鲜蔬果，可以满足每日身体所需的维生素A、C以及钙质和铁等。每天加食1-2个鸡蛋，蛋类含有丰富的蛋白质、钙、磷及其他各种维生素。豆类食物含有大量容易消化的蛋白质、维生素B、维生素C、铁和钙质，黄豆芽和绿豆芽还含有丰富的维生素E。肉类、鱼类，富含大量的蛋白质，海带、紫菜、海米等海产品可以保证碘的摄入量。

二、改变不良的生活习惯：

女性朋友在日常的生活中要注意卫生，远离疾病的发生。输卵管是两端均有开口的一条肌性管道，一端开口于盆腔，另一端与子宫体相连，通过开口与宫腔相通。这样的话，盆腔的感染或生殖道感染都会引起输卵管内膜炎症，导致输卵管不通。要改变不良的生活方式，夜生活增多，性生活不节制，多个性伴侣等都会使人体抵抗力下降，引起生殖道感染，进而引起输卵管炎症。不洁性交，经期性交，不当流产，使用宫内节育环，流产后没有按要求忌房等都会引发输卵管炎症，最终导致输卵管堵塞。

输卵管堵塞患者饮食有哪些注意事项

专家指出，输卵管堵塞的危害也是很大的，因此，更应该在输卵管堵塞饮食要注意以下几个方面：

1、多食新鲜蔬果，可以满足每日身体所需的维生素A、C以及钙质和铁等。每日补充鲜奶。每日主食的摄入，富含维生素B和微量元素的 粗粮要多吃。

2、每天加食1-2个鸡蛋，蛋类含有丰富的蛋白质、钙、磷及其他各种维生素。

3、肉类、鱼类，富含大量的蛋白质，海带、紫菜、海米等海产品可以保证碘的摄入量。

4、豆类食物含有大量容易消化的蛋白质、维生素B、维生素C、铁和钙质，黄豆芽和绿豆芽还含有丰富的维生素E。

血管堵塞的危害 眼睛

血管堵塞如果发生在眼睛，会导致眼底视网膜动脉变细、变直，呈铜丝或银丝样改变，与静脉交叉处可见硬化的动脉压迫静脉，称交叉压迫；重者则发生视网膜血管的痉挛、狭窄甚至阻塞、出血，并可出现视网膜的渗出、水肿等改变。

输精管堵塞饮食

1、应多吃一些含维生素B1、B2、B6的食物。同时一些含锌、镁、锰等矿物质的食物也是可以吃的，平时多补充一些锌是有益身体健康的。譬如牡蛎、菠菜等食物。高蛋白、高维生素、高热量，和吃轻易消化的食物，如动物肝、鸡蛋、瘦肉、豆乳制品、海产品、红枣等等。

2、改善饮食结构，防止高胆固醇类食物的摄入。鼓励少吃红色肉(指猪、牛、羊等含胆因醇较高的肉类)，多吃白色肉(指鸡、鱼类等含胆固醇较低的肉类)，对预防前列腺增生的发生有一定的意义。

3、避免食用辛辣刺激之品及饮酒，以绝内生湿热之源，因下身受凉、房事过度、忍尿等易引起交感神经兴奋而诱发排尿困难，也应注意避免。有些患者BFH呈隐袭性发展，就诊时即出现尿毒症症状，因此老年男性出现排尿异常需检查治疗。