人乳汁的功效与作用
人乳汁的功效与作用
1、益气补血:本品气血所化,甘以补益,咸以养阴,平而偏凉,清热滋润,有补气化血,充液填精之功,可治气血不足,阴液亏耗之虚劳赢瘦,虚风瘫痪等证。
2、滋阴润燥:《本草经疏》“乳属阴,其性凉而滋润,血虚有热,燥渴枯涸者宜之。”且本品入心、肺、胃经。故有润肺,宁心,润肠之效。
3、养血调经:气血俱虚,经水断绝,形体消瘦,治用人乳,补益气血调补冲任,血海不枯。经水可行。
4、补益脾胃:脾胃为后天之本,气血生化之源,脾胃虚弱,气血不足,面色白,肢体倦怠,纳少化迟,舌淡脉弱,人乳汁味甘有补脾益胃之功。脾胃健运。气血充盈。身强体壮,疾病不生。
5、消肿疗疮:红眼赤痛,或臁胫生疮,多火毒炽盛,滞于肌表,分肉,或瘀血不去,或湿热蕴酿,用人乳汁外用,有解毒清热,消肿止痛之效。
6、鉴别应用:人乳和牛乳,功效略同,人乳性平而润,补益精气,牛乳性温而腻,助痰增病,两相比较,相差殊异。
花椒有什么功效 功效
花椒具有温中散寒、除湿的功效,对止痛、杀虫、缓解呕心也是好的。《食疗本草》:食之,灭瘢,下乳汁,由此可见,功效的功效作用,真的非常多。学会正确的运用花椒,对身体保健好处非常多,那么应该怎么做呢?
三七粉哺乳期可以吃吗 哺乳期应该食用什么比较好
乳母每天需要分泌大量的乳汁,每天应补充足够的水分,比如说多喝水和多吃流质的食物,如汤、各种粥等,以保证乳汁质量。
乳母的蛋白质摄入应保证三分之一以上的动物性食品。可以尝试煲猪蹄汤,猪蹄含丰富的蛋白质、脂肪、有较强的活血、补血作用,而通草有利水、通乳汁功能。鸡、鸭、鱼、肉汤或豆类及其制品,蛋白质丰富可以让妈妈奶水更充沛
食物应该尽量做到种类齐全,不要偏食,以保证能够摄入足够的营养素,主食粗细搭配,副食尽量多样化,以保证哺乳期的
哺乳期妇女怎样吃无花果
哺乳期的营养滋补食品可参考产后期,在此重点介绍乳汁缺乏的宜食物品。
猪蹄 性平,味甘咸,有补血和通乳的作用。早在《名医别录》中即有“猪蹄下乳汁”的记载。《本草图经》亦云:“猪蹄行妇人乳脉。”清代医学家王孟英还认为:猪蹄“助血脉能充乳汁,较肉为优。”唐代食医孙思邈介绍:“治乳无汁:母猪蹄一具,粗切,以水二斗煮熟,得五、六升汁饮之,不出更作。”现代民间常用猪蹄1~2只,洗净后加入通草10~15克、细盐及生姜、葱少许,一同煨汤服。另外,猪蹄膀、猪肉也有同样功效。
羊肉 性温,味甘,属高热量食品,它的热量比牛肉还高,若在冬天的产妇无乳,宜吃羊肉,既能促进血液循环、增暖御寒,又能增加奶汁分泌,对产后乳汁不下者最好。《随息居饮食谱》中说:“产后虚羸,腹痛觉冷,自汗,或乳少,或恶露久不已,均用羊肉切治如常,煮糜食之。”适宜产后期食用的仲景名方“当归生姜羊肉汤”,产后乳汁缺乏者食之亦益。 鲫鱼 民间习惯用于产妇无奶者。《食物中药与便方》中亦有介绍:“产妇乳汁缺少:鲜活鲫鱼一尾,约90~120克,与猪蹄爪1个同煮,连汤食之。每日1次,连吃2~3天。”
夷鱼 俗称粘鱼、鲇鱼。性温,味甘,有滋阴补虚,开胃催乳的作用,适宜产后体虚,气血不足而缺乳者。《吉林中草药》中介绍:“治产后乳汁不足:鲇鱼一条,熬汤,沃鸡蛋,连续服用。” 鲤鱼 性平,味甘,有通乳的功效,故产妇乳汁不通者宜食。明·李时珍就曾说过:鲤鱼“下乳汁”,“平肺通乳”。中国药科大学叶橘泉教授主张用“鲤鱼1条,煮汤服,治产后乳汁缺少”。最好在煮鲤鱼汤时,加入葱白3~5茎,可更增加下乳效果。《本草纲目》中就有葱白“通奶汁”的记载。
番薯藤 即山芋藤。有通乳作用。《四川中药志》云:“通乳汁,治妇人乳汁不通。”《岭南采药录》中还曾介绍:“治妇人乳少:番薯叶六两,和猪腩肉煎汤尽饮之。”
南瓜子 据《中医杂志》1966年第三期中报道:对于产后乳汁缺乏者,单用生南瓜子,每次15~20克,去壳取仁,用干净纱布包裹捣成泥状,然后加入开水适量和匀后服下。亦可加入少许豆油或食糖搅拌,早晚空腹各服1次,一般连吃3~5天即可见效。需要注意的是,只用生南瓜子仁,若将瓜子仁炒熟吃 或煮粥吃则无效。 黑芝麻 性平,味甘,能补益肝肾、益气养血,产后气血不足、体虚缺乳者宜食之。《玉楸药解》云:“芝麻补益精液,润肝脏,养血舒筋,疗乳少。”《本草纲目》中曾介绍:“治妇人乳少:芝麻炒研,入盐少许食之。”
黑麦汁的功效与作用 催乳下奶
黑麦汁中含有多种维生素B族成分,其中叶酸的含量也比较高,另外还含有蛋白质等营养物质,是一种健康饮品,不会产生刺激性,产妇食用之后能够补充营养,促进乳汁分泌,因此产后缺乳的女性朋友可以尝试喝一喝黑麦汁来改善。
哺乳期吃什么好
产后女性哺乳,虽然是正常的生理现象,但中医学认为乳汁为血所化生,是人体之阴血,哺乳期乳汁的不断损耗,会使女性机体处于血分相对不足的状态,从而导致女性的体质会进入“阴常不足”的“生理维持期”。因此,哺乳期吃什么好呢?
适合产妇食用的蔬菜有:莲藕、黄花菜、黄豆芽、海带、莴笋等。
哺乳期可以按以下食谱,有利于奶水分泌。
1、猪蹄汤
食材:猪蹄1只,通草10克,水1500毫升,葱、盐、黄酒等调味料制作方法:将所有食材放在一起,先用大火煮、水开后用小火煮,煮1~2小时,直至猪蹄酥烂为止。食用方法:待汤稍凉后,喝汤吃肉,每天一次,连服3-5天即可见效。功效:猪蹄含丰富的蛋白质、脂肪、有较强的活血、补血作用,而通草有利水、通乳汁功能。
2、酒酿蛋花汤
食材:酒酿1块,鸡蛋1个制作方法:将酒酿加水煮开,再打入鸡蛋,煮成蛋花状即可,可趁热服用。功效:益气生津,活血止血,促进泌乳。
3、虾米粥
食材:虾米30克,粳米100克。制作方法:粳米如常法加水煮粥,粥煮至半熟时,加入洗净的虾米,米汤稠时即可食用。功效:粥营养丰富,含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等多种营养素,中医认为,本粥补肾壮阳,益精通乳,产后乳母乳汁分泌不足者宜经常食用。
中医可消产后乳腺炎
中医治疗以清热消肿、解毒散瘀功效的为主,可选用民间流传的药方:准备葱须和枯矾适量,将葱须洗干净,切碎和枯矾放一起捣成泥状,两种原料适当加减,以便能成泥状。做成豆粒大小的颗粒,每次服用四粒,每天两到三次,服后会较轻微的出汗。属正常的药效作用,不用担心。
饮食疗法:准备银花、全栝楼各30克、生石膏100克、橘皮15克,将以上用药放入砂锅内煎煮,煮沸后每隔半小时取一次汤液,共取两次,然后将两次取出的汤液混合。放入50克粳米煮粥 ,将粳米煮熟烂即可。每天三次,每次一小碗。可帮助患者清泻体内积热 ,消除炎症。
外治疗法:准备黄芩6克、黄柏6克、干姜6克、甘草6克,椿白皮1克。将用药研成细面,用黄米醋调和,外敷在患处,再用干净的布绷好,隔两天即可收到效果。如果七日后有脓液溃出现象,肿块仍然坚硬,改用人乳汁调和。需要留出小孔,使浓液能流出来。
催奶中药有哪些
1、催奶中药有通草
通草:淡渗清降,能引热下行从小便而出,通气上达而行乳汁,故有清热利水、通气下乳的功能。适用于湿温尿赤、淋病、尿闭、水肿及乳汁不下等症。
2、催奶中药有路路通
路路通:有祛风通络、利水、下乳之效。用于乳汁不通、乳房胀痛,常与王不留行、穿山甲、漏芦等配伍应用,通乳效果极佳。
3、催奶中药有王不留行
王不留行:《本草纲目》称王不留行“通血脉,下乳汁之神品”。在催乳时,王不留行可以和穿山甲合用,增强疗效。李时珍在《本草纲目》中就曾说:“穿山甲、王不留,妇人服了乳长流。”
4、催奶中药有冬葵子
冬葵子:甘寒滑利,具有利水通淋、润肠通便且可下乳的功能。适用于水肿、小便不利、淋涩热痛、大便燥结、乳汁不下等症。《本草别录》称冬葵子“……妇人乳内闭、肿痛。”
5、催奶中药有漏芦
漏芦:苦寒泄降,而有清热解毒、消痈肿、下乳汁功效。适用于热毒亢盛、疮痈红肿作痛及邪热壅滞、乳房肿痛、乳汁不下之症。