癌症患者的日常保健

癌症患者的日常保健

1、保持呼吸道通畅，预防肺部感染：癌症晚期患者长期卧床，易发生肺部感染，应经常翻身，勤拍背，以利于痰液排出，同时也助于疏通气血，改善呼吸功能及缺氧状态。

2、加强口腔护理，预防口腔溃疡：癌症晚期患者，因机体抵抗力降低，进食少，口腔污秽腐臭，易引起口腔内感染，所以应每日用口灵口腔护理3次，防止口腔溃疡和口唇干裂的发生。

3、注意皮肤护理，防止褥疮的发生：癌症晚期患者由于长期卧床，皮肤受压部血液循环受阻，易致皮肤和皮下组织坏死。保持皮肤清洁干燥，每2～3h翻身1 次，骨隆突处每日按摩2次，以促进局部血液循环。若受压部瘀血发红除按摩外可用40℃的热水袋热敷，以改善局部的血液循环，床铺保持清洁干燥、平整、无渣屑。总之，预防褥疮应做到“五勤”，即勤翻身、勤擦洗、勤按摩、勤整理、勤更换。

4、加强会阴部护理，预防泌尿系统感染：鼓励患者多饮水，增加尿量，这样就可以达到冲洗膀胱的作用，减少了逆行感染的几率。留置导尿管者，用1：5000的呋喃西林液，每日2次冲洗膀胱，每周更换导尿管1次;未行导尿者，每日清洗会阴至少2次，以防泌尿系逆行感染。

5、加强饮食护理，增强机体抵抗力：癌症患者到晚期多数造成多器官功能减退，甚至衰竭。所以鼓励患者多摄入高蛋白、易消化、具有丰富营养的食物，以增强机体抵抗力。多饮用润肠通便的饮料，如蜂蜜水等，有利于保持大便通畅，增强肠蠕动功能。

阴道炎患者日常保健

保持良好生活习惯可有效避免阴道炎复发

女性阴道炎是一种常见由细菌引起的炎症，在治疗期间患者需注意日常生活中的生理卫生，避免反复发作，治愈后一段时间也需警惕阴道炎的在此发作，在此专家为广大女性提出如下注意事项。

阴道炎患者日常注意事项：

1、饮食清淡：阴道炎患者在治疗期间应特别注意饮食，切忌食用太过辛辣的食品以及容易引起过敏的食品。

2、性生活不宜过频：阴道炎患者在性生活时应尽量避免擦伤阴道，特别在用药期间，如果阴道有擦伤易引起更严重的并发症，因此患者在治疗期间应避免过频和过激的性生活，并采用避孕套避免与男性交叉感染。

3、全身用药需遵医嘱：部分阴道炎患者可能需要全身用药，如使用抗生素、甲硝唑等口服药进行治疗的患者应在用药期间谨遵医嘱，避免药物引起身体其他不适。

4、注意生理期卫生：阴道炎患者在经期需特别注意卫生，因为生理期女性宫颈口张开，此时切忌进行性生活以及冲洗阴道等做法，否则很容易引起子宫内膜异位症和导致阴道炎致病菌上行感染宫腔。

5、与家人保持健康生理距离：女性罹患阴道炎后需特别注意日常贴身内裤的清洁与消毒，家中有坐便器的患者应尽量避免直接接触坐便器，导致患者家属交叉感染，此外，内裤尽量选择纯棉材质，并经常晾晒消毒和更换新的。

6、局部用药需谨慎消毒：很多阴道炎女性的主要治疗方法是阴道冲洗或阴道后宫穹上药治疗，在自行上药时一定要保持双手清洁并带上消毒指套进行阴道给药，阴道冲洗器使用前后也应进行消毒。切忌不消毒就进行上药或冲洗阴道，否则会导致其他细菌感染。

绝大多数的阴道炎都可以治愈，许多女性在医院反映阴道炎为何久治不愈，其实这与患者的日常生活习惯有莫大关系，患者在治愈后不注意生理卫生也会在此感染阴道炎，并且愈发严重，在此医生提醒广大女性，阴道炎是一种可以预防的疾病，特别是有性生活的女性，需格外注意性生活卫生以及日常生理期卫生，只要做好生理卫生防护，阴道炎的患病率可大大降低。

宫颈糜烂患者日常保健

宫颈糜烂患者日常生活保健方式

1、治疗期间性生活应采取避孕套的方式避免宫颈因性接触导致充血、感染。男性和女性在性生活前后都应清洗外阴。

2、除生理期前后，患者避免长时间使用护垫，如有宫颈内上药，需使用护理保持下身清洁的患者，必须每隔几小时更换一次护垫，保持生理卫生。

3、轻度宫颈糜烂患者通常医生会开一些阴道冲洗的药物，患者需保证阴道冲洗器的绝对卫生以及正确使用药物，特别是一些必须经过稀释的阴道冲洗类药物需保证正确浓度，避免灼伤阴道以及宫颈。

4、宫颈糜烂患者在治疗期间应注意内裤单独晾晒清洗消毒，由于在治疗期阴道菌群可能因药物发生改变，很容易导致阴道炎以及其他附件炎的发生，因此，患者日常的生理卫生需特别注意。

5、宫颈糜烂患者日常饮食应以清淡为主，避免在治疗期间服用雌激素类食品或药物，以免加重病情。

宫颈糜烂本身并非不治之症，然而多数患者都遭受过久治不愈、反复发作的痛苦，这其中大部分原因和患者的日常生活习惯息息相关，据不完全统计，患者日常生理卫生的忽视是导致绝大部分患者复发的主要原因，由此可见，日常保健对于防治宫颈糜烂是十分重要的。值得提醒的是，罹患宫颈糜烂的患者在治愈后的一段时间内必须留意复发情况，做到定期随访，愈后每年都应进行一次宫颈疾病筛查，避免宫颈疾病复发后没有及时发现导致病情不可挽回。

抑郁症患者日常保健措施

抑郁症的自我护理要多参加社交活动：

抑郁症患者要建立良好的治疗性人际关系：要密切观察自杀的先兆症状;如焦虑不安、失眠、沉默少语或心情豁然开朗、在出事地点徘徊、忧郁烦躁、拒餐、卧床不起等。护理人员不应让患者单独活动，可陪伴患者参加各种团体活动，如各种工疗和娱疗，在与患者的接触中，应能识别这些动向，给予心理上的支持，使他们振作起来，避免意外发生。

掌握病情好转的特征：一般患有抑郁症的患者，只要是病情好转，一般大致分为三个过程，首先是睡眠、饮食好，思维改善;其次是动作逐渐增多;最后是情绪改善。

癌症患者日常保健7大原则

日常保健 七大原则

1、少吃高热量、高脂食物，多吃维他命及纤维含量丰富的蔬菜水果，尤其是新鲜的黄绿色蔬菜最佳。

2、少吃烟熏、烧烤、腌制或加防腐剂食物。

3、少吸烟，避免刺激性食物，饮食力求清淡，酒可以少量喝，但不宜过量。

4、常吃种子类、坚果类、全谷类、胚芽类及蚵仔等含锌食物，对身体有益无害。

5、平时勿常坐着不动，最好每小时都起来活动一下筋骨。

6、不要憋尿，若发生尿路感染，应赶快请医师诊治。

7、性爱正常即可，勿太频繁，伴侣也勿太多。

癌症五大保健方法 你要知道

1、中医有效，庸医误人。

中医也可以治疗癌症，但是要去正规医院就诊。

2、生磨胡萝卜汁，隔天喝一杯。

胡萝卜有疗效，但它不是药。胡萝卜含多种维生素，有助增加肿瘤病人抵抗力。

但它不是药，不能指望它能“包除百病”。隔天喝一杯是对的，喝太多会造成黄色素沉淀。

3、吃红萝卜、番茄、薯仔、牛蒡、大豆芽、豆腐，煲鱼汤。

营养物质都可吃，不必拘泥哪一种。

看这些食物，都是富含维生素、纤维素的，主要是起到保健的作用。但也不用拘泥于就要吃这些东西，其余的同类食品吃了也对身体有益。

4、不饮老汤。

汤养人，亚硝酸盐害人。老汤味美，但因反复加工，含致癌物亚硝酸盐，要尽量少喝。

平日也要注意避免摄取亚硝酸盐，如不要吃隔夜菜，不喝沸腾过久的火锅汤等。

5、多运动，打高尔夫球，爬山也很好。

适量运动最重要，青山绿水更有效。肿瘤病人要多运动，但是不能剧烈运动，最好是去公园、山上人少清静之处散散步，既能吸入更多空气中的氧气负离子，又能愉悦心情。

尿毒症患者的日常保健

尿毒症是一种很可怕的疾病，一旦不幸患上这种疾病，不但给患者带来巨大痛苦甚至付出生面的代价，而且对整个家庭来说也是十分巨大的痛苦。随着现代人生活节奏的加快，饮食不合理等因素更是容易诱发此类疾病，那么该如何加强平时的护理呢?本文就为您简单介绍一下尿毒症患者该如何加强日常的保健护理

第一、积极诊疗

尿毒症是一种非常严重的疾病，但是并不是没有方法治疗。对于一些没有诱发因素的病例，肾功能不可逆转时，可考虑做透析诊疗。透析疗法包含口服、腹膜、血液透析人工肾三种;口服透析诊疗仅适用于轻的尿毒症病人。近年来，因为透析疗法的普遍应用，让晚期尿毒症病人有5年以卜存活并维持一定劳动力者不少。为此，透析疗法是治疗晚期尿毒症的有效办法之一。

第二、充分休息

尿毒症的病人要拥有一个充足的休息和身体所需的营养，不要做一些力所不及的活动。

第三、免得有损肾脏的化学物质

要避免含有镉、氯仿、乙烯乙二醇和四氯乙烯的用品和环境。它们通常存在于杀虫剂、汽车尾气、涂料、建筑物和家用清理剂中。

第三、补充水分

依据病况供给适量的水分。

第四、勿抽烟

烟对肾脏有害无益。

第五、采纳低蛋白饮食

对尿毒症病人应多吃一些低蛋白饮食，正常人每公斤的体重需要摄取蛋白量1—1.5克，尿毒症病人只能进食0.5克/公斤如下，以减少体内氮质代谢产物的生成和潴留。

通过本文为您简单介绍的五种尿毒症的护理方法，相信您也能够发现，这都是一些生活中能够做到的小细节。只有早发现早治疗才能最大程度的避免它带来的伤害，而如果您能严格按照本文所说的五种最基本的方法在平常生活中严格持久的去做，相信您也会收获您的健康的，最后祝您身体健康生活幸福!

阳痿患者日常保健

男性阳痿可以分为器质性阳痿与心理性阳痿，其中器质性阳痿可以通过饮食、手术、药物等方法来进行治疗，而对于心理性阳痿来说则需要心理治疗方才可以治愈，所以盲目的吃韭菜是不能治愈阳痿的。

舒缓心理压力：心理压力大是阳痿产生的重要原因。所以在生活上尤其是工作压力比较大的男性一定要注意压力的释放和情绪的调节，多关注自己的心理健康。平时可以多参加一些户外活动朋友聚会什么的，学会给自己减压。

适当锻炼：生活上多进行一些体育锻炼是非常有益身心的，拥有强壮的身体才会有强健的性能力，而且，多锻炼可以增强体质，减少其他疾病侵袭的风险，由于很多疾病的发生都会导致男性出现阳痿，所以这一点也很重要。

养成良好习惯：生活上要养成健康的生活习惯，频繁的房事和手淫对身体都没有好处，而且烟酒伤身平时也该多加注意。经常熬夜这样的情况也应该尽量避免，要是男性过度劳累的话也是会引起阳痿的。

失眠患者日常保健方法

1、别吃胀气食物，有些食物在消化过程中会产生较多的气体，从而产生腹胀感，妨碍正常睡眠。如豆类、包心菜、洋葱、绿椰菜、球甘蓝、青椒、茄子、土豆、红薯、芋头、玉米、香蕉、面包、柑橘类水果

和添加木糖醇(甜味剂)的饮料及甜点等。

2、睡前别吃辣咸食物， 辣椒、大蒜及生洋葱等辛辣的食物，会造成某些人胃部灼热及消化不良，从而干扰睡眠。另外，高盐分食物会使人摄取太多钠离子，促使血管收缩，血压上升，导致情绪紧绷，造成失眠。如果本来就已有高血压病史，进食高盐分食物很有可能引发高血压性头痛及中风。

3、睡前别吃过于油腻的食物，晚餐

丰盛油腻，或进食一堆高脂肪的食物，会加重肠、胃、肝、胆和胰的工作负担，刺激神经中枢，让它一直处于工作状态，也会导致失眠。最聪明的做法是，把最丰盛的一餐安排在早餐或午餐，晚餐则吃得少一点、清淡一点，比如，晚餐做一些芹菜百合，这样的晚餐能起到安眠的作用。

4、巧吃纤维过粗的蔬菜

，像韭菜、蒜苗、芥菜等这些纤维过粗的蔬菜都不容易消化，即使要吃，也应该炒烂一点，且不要放太多油盐。尽量多吃水煮、清炖、清蒸食物少吃煎炸、烧烤。另外，食物宜软不宜硬，尤其做米饭时，应尽量软一点。