艾灸肚脐可以天天灸吗 按疗程艾灸肚脐需天天灸
艾灸肚脐可以天天灸吗 按疗程艾灸肚脐需天天灸
如果是按疗程艾灸,通常是10天一个疗程,那么前三次最好天天连续灸,每个穴位灸15-20分钟,在以后的疗程可以隔日一灸,这样才能发挥出艾灸肚脐的最佳疗效。
但是有个前提就是自己的身体能吃得消,如果艾灸有上火的现象,可以艾灸涌泉穴引火下行,或者多喝水。
艾灸肚脐可以天天灸吗
艾灸肚脐需要根据不同的情况来决定艾灸的时间和频率的,针对情况不同,可做出适当调整。
通常在没有特殊病症的情况下,艾灸肚脐只是要作为日常保健,那么是不建议天天灸的,每隔3-5天艾灸穴位一次即可。因为无病痛者每天艾灸,容易引起上火,出现口干舌燥、便秘、痘痘、鼻血等现象。
如果本身就是阴虚阳盛的体质,比如有盗汗、手足心热、心烦、失眠、口干口渴、小便黄大便干燥这样的现象,更不适合天天艾灸肚脐的。
艾灸肚脐眼有什么功效 艾灸肚脐眼的方法
1.使用专门的灸肚脐器具对肚脐眼施灸,每次灸20-35分钟,每日灸一次,连灸10次为一个疗程,秋冬季施灸最好,这种灸法适宜调节因体质虚弱而出现的肠胃功能紊乱,神经衰弱等问题。
2.在生姜片上穿刺数孔之后,覆盖在肚脐眼上,点燃艾炷,放在姜片中啄灸,以感到温热舒适维度,每次灸15-20分钟,隔日一次,每个月灸10次,冬至开始施灸最好,这种灸法对寒邪所致消化不良,腹痛等症能起到预防作用。
3.将随身灸器固定在肚脐位置,调节风门以控制施灸温度,每次灸20-35分钟,每日一次,连续灸10次为一个疗程,秋冬季施灸更佳。
4.将燃烧的艾条直接悬于肚脐上方一厘米左右,以有温热感为宜,每次灸15-30分钟,每日一次,连续10次为一个疗程,秋冬季施灸效果最好。
艾灸经常熏肚脐的好处 什么时间不能艾灸熏肚脐
如果在上述最佳时间段不能艾灸熏肚脐的,那只要自己方便的情况下,避开以下时间段熏肚脐也是可以的,如:
1、过饥、过饱的时候,艾灸熏肚脐容易腹部和肠胃不适。
2、酒醉的时候,艾灸熏肚脐可加重醉酒症状。
3、晚上10点以后,需进行睡眠,如艾灸熏肚脐会影响睡眠治疗。
如何针灸能彻底告别痛经
艾条灸:
用点燃的艾条在患者的腹部、腰骶部及小腿内侧等部位施行温和灸,当患者感受到艾条热度向皮肤深处灌注或出现灸感感传时,疼痛可逐渐缓解。每次每穴艾条灸2~3分钟,每次自经前3~5天开始,每日一次,连续5天,一个月经周期为一疗程,连续3个疗程。
附子饼灸:
将附子研细,制为饼状,放置于患者疼痛部位,如腹部、腰骶部等,取艾绒如蚕豆或枣核大小,放在附子饼上,点燃艾绒施灸。每穴灸3~5壮,每次约10~30分钟,自经前3~5天开始,每日一次,连续5天,一个月经周期为一疗程,连续3个疗程。
隔盐灸:
将食盐适量放置于肚脐、关元穴处,取艾绒如蚕豆或枣核大小,放在食盐上,点燃艾绒施灸。每穴灸3~5壮,每次约10~30分钟。自经前3~5天开始,每日一次,至月经结束。一个月经周期为一疗程,连续3个疗程。
隔姜灸:
将生姜切片,放置于肚脐、关元穴处,取艾绒如蚕豆或枣核大小,放在姜片上,点燃艾绒施灸。每穴灸3~5壮,每次约10~30分钟,自经前3天开始,每日一次,至月经来潮、疼痛消失为止。
一个月经周期为一疗程,连续3个疗程。
隔盐隔姜灸:
将食盐适量放置于肚脐、关元穴处,而后将姜片放置于食盐上,取艾绒如蚕豆或枣核大小,放在姜片上,点燃艾绒施灸,每穴灸3~5壮,每次约10~30分钟。自经前3~5天开始,每日一次,至月经结束。一个月经周期为一疗程,连续3个疗程。
隔药灸:
取红花、蒲黄、川芎、延胡索各等量研为细末,加黄酒少许制成药饼,放置于肚脐、关元穴处。取艾绒如蚕豆或枣核大小,放在药饼上,点燃艾绒施灸,每穴灸3~5壮,每次约10~30分钟。自经前3~5天经来出现疼痛开始,每日一次,至月经疼痛消失为止,一个月经周期为一疗程,连续3个疗程。
中成药药酊灸:
取云南白药酊,或麝香风湿油,或正红花油适量,用棉签蘸药液外搽患者疼痛部位。再取关元穴、肚脐处,用点燃的艾条在搽药部位施行温和灸,当患者感到艾条热度向皮肤深处灌注或出现灸感感传时,疼痛可逐渐缓解。
自经前3~5天开始,每日一次,每次约10~30分钟,连续5天,一个月经周期为一疗程,连续3个疗程。
中成药药液灸:
取复方丹参液,或当归注射液,或红花注射液等适量,用棉签蘸药液外搽患者疼痛部位。再取关元穴、肚脐处,用点燃的艾条在搽药部位施行温和灸,当患者感到艾条热度向皮肤深处灌注或出现灸感感传时,疼痛可逐渐缓解。
自经前3~5天开始,每日一次,每次约10~30分钟,连续5天,一个月经周期为一疗程,连续3个疗程。
艾灸可以艾灸肚脐眼吗
可以。
肚脐眼是人体比较重要的一个部位,艾灸的时候,是可以进行艾灸肚脐眼的,肚脐眼其实就是人们所说的神阙穴,艾灸时是可以进行艾灸的,对于缓解人体四肢厥冷、脱肛、泄泻、便秘、小便不禁、腹痛等症状,具有较好的缓解以及治疗作用。
小贴士:由于肚脐眼比较敏感,对于一些人群来说,艾灸肚脐眼可能会出现不适反应,所以艾灸之前需要先确定能不能艾灸。
艾灸肚脐眼的作用是什么
艾灸肚脐有什么好处
第一法:灸肚脐专用器具,其设计独特肚脐炉灸专门针对肚脐做艾灸。每次灸20~35分钟,每日1次,连灸10次为1疗程。秋冬季施灸效果更佳。因体质素虚而出现的胃肠功能紊乱、神经衰弱等疾病用此法防治效果较好。
第二法:艾炷神阙隔姜灸。把姜片上穿刺数孔,覆盖于脐上,点燃艾炷在姜片中啄灸,以感温热且舒适为度。每次灸15~20分钟,隔日1次,每月灸10次,冬至开始灸最好。此法对寒邪引起的消化不良、腹痛诸症有预防作用。
第三法:随身灸,使用随身灸,利用配套布带将随身灸器固定于脐部位置,调节风门,以控制施灸温度,以能接受温度为宜,每次灸20~35分钟(随身灸配套的一支艾条一般可使用30-40分钟),每日1次,连灸10次为1疗程。全年可不定时灸3~5个疗程,秋冬季施灸效果更佳。
第四法:陈年艾条直接灸。将燃烧的艾条直接悬在脐中上方(1厘米左右)施灸,以觉得有温热感为度。每次灸15~30分钟,每日1次,连灸10次为1疗程。全年可不定时灸3~5个疗程,秋冬季施灸效果更佳。因体质素虚而出现的胃肠功能紊乱、神经衰弱等疾病用此法防治效果较好。
艾灸肚脐的其它方法,下面继续为大家推荐,一起来看看。第五法:艾炷直接灸。将燃烧的艾炷直接悬在脐中上方1厘米左右施灸,以觉得有温热感为度。每次灸15~30分钟,每日1次,连灸10次为1疗程。全年可不定时灸3~5个疗程,秋冬季施灸效果更佳。因体质素虚而出现的胃肠功能紊乱、神经衰弱等疾病用此法防治效果较好。
哺乳期可以艾灸肚脐吗
1、可以的,但是要注意,艾灸以后过一会才可以哺乳,也就是要等身体温度降回到正常以后。产后虚胖可以艾灸腹部肚脐上四寸和肚脐以下三寸。腰痛灸后腰。艾灸是慢性的,不能心急,贵在坚持,坚持一段时间以后你就能感受到它的神奇与强大。
2、哺乳期可以艾灸肚脐。其实坐月子的时候就可以用艾灸了,但是艾灸的时候一定要注意身边的小BB,尽量让小BB别闻艾烟。剖腹产后三个月便可以做艾灸,6个月后方可进行腹部经络疏通等调理。产后女性大伤元气大都气血虚弱,调补以补益脾肾为主,艾灸可灸腰肾部位+涌泉穴,腹部以肚脐一周+三阴交、足三里穴,每次选灸一个部位为宜,最好是交替部位来灸。这样一方面可以帮助伤口愈合,另一方面可以补益气血,培补元气,活血化瘀。用艾灸的治疗方法有艾灸中脘、神阙穴、关元、足三里、三阴交。中脘、神阙穴和关元穴用四眼艾灸盒做大面积施灸,腹部可以做移动艾灸。足三里和三阴交用单眼艾灸盒艾灸10-20分钟,二是双腿同时通络,使体内的寒气,寒毒能彻底排除。所以艾灸在调理身体的同时也是治疗月子病的好方法。