为什么旅行途中容易长痘
为什么旅行途中容易长痘
旅行途中皮肤变糟，脸上或背上冒痘痘，等到旅行结束，痘痘也消失了。通常人们将这种现象归罪为“水土不服”。但其实这不是水土不服，而是宾馆中的不洁纺织物、高温、高糖高脂饮食、化妆品等诱发的。
不能简单把旅行中皮肤变糟，出现痘痘解释为水土不服。具体诱因有四个方面：
1、宾馆中的不洁纺织物
更准确地说是寄生在这些不洁纺织物上的毛囊虫：大小只有0.1—0.4毫米，肉眼根本无法分辨。旅途中倘若贪图一时便宜，选择了不那么正规和清洁的旅店，那么几天内你就会发现，脸上出现了相当规模的红斑、丘疹和脓疱。
2、高温
在出现皮肤疾病时，人们有一个误读，认为只有沾染了外部的细菌才会让皮肤出现问题，其实不然。皮肤中有糠秕马拉色菌，它是一种真菌，当数量适中时糠秕马拉色菌是“良民”。但眼下正值酷暑，旅途中免不了汗如雨下，皮脂腺分泌旺盛，正适合糠秕马拉色菌繁殖，当它大量繁殖时就会引起花斑癣(俗称汗斑)或是毛囊炎。
3、化妆品
在旅行中大家都会化妆来拍照，但化妆品会堵塞毛孔，皮肤中本来存在的另一个真菌痤疮杆菌属于厌氧菌，化妆品堵塞了毛孔，正好适合痤疮杆菌的繁殖。
4、高糖高脂饮食
高糖高脂饮食催使了糠秕马拉色菌和痤疮杆菌的生长，痘痘就会更加猖狂。
5、免疫力
从人体机能来说，旅行是件非常耗费体力的事，人们在旅途过程中会变得非常劳累，整个人的免疫力会下降，导致内环境紊乱，从而给这些细菌以可乘之机。况且，在旅行过程中很多人作息不规律，暴饮暴食，这些都会打乱人体的内环境，导致激素水平发生变化。
想对喜欢旅行的人说，一定要规律作息、规律饮食，尽量让身体的激素水平处在一个均衡状态，这是预防痘痘的最好办法。
水土不服是什么症状?
当人们由于改变了地理环境而发生的身体不适，如食欲不振、精神疲乏、睡眠不好，甚至腹泻呕吐、心慌胸闷、皮肤痛痒、消瘦，皮肤出现红斑、痘痘等俗称为水土不服。疲乏、失眠、食欲不振、腹胀、腹痛泄泻或月经不调等都是水土不服的症状。水土不服当中，尤以腹泻更为常见。
1、腹泻：由于肠道菌群失调，受到病毒如轮状病毒，细菌如大肠杆菌感染引起的。是最常见的症状之一。
2、失眠：因为刚换了一个环境，开始就会入睡比较困难。这个症状一般过几天就会好起来。
3、过敏：身上会出丘疹，出现过敏症状。
4、食欲不振：由于各地区饮食环境不一样，饮食习惯和饮食的种类不一样，都会引起食欲不振。
5、其它症状：还会出现感冒、精神疲乏、心慌胸闷、长暗疮等症状。
外出旅行要注意什么饮食问题?
1、注意饮水卫生一般来说，生水是不能饮用的，旅途饮水以水和消毒净化过的自来水为最理想，其次是山泉和深井水，江、河、塘、湖水千万不能生饮。
2、瓜果一定要洗净或去皮吃。
3、慎重对待每一餐，饥不择食要不得。高中档的饮食店一般可心去吃大排档的可有选择地吃，摊位或沿街摆卖(推车卖)的不要去吃。
4、学会鉴别饮食店卫生是否合格。合格的一般标准应是：有卫生许可证，有清洁的水源，有消毒设备，食品原料新鲜，无蚊蝇，有防尘设备，周围环境干净，收款人员不接触食品且钱票与食品保持相当距离。
5、在车船或飞机上要节制饮食。乘行时，由于没有有运动条件，食物的消化过程延长、速度减慢，如果不节制饮食，必然增加胃肠的负担，引起肠胃不适。
哪些人容易长痘痘
1、30岁以下的年轻人(性激素增多，刺激皮脂分泌旺盛);
2、油性皮肤的人，混合性皮肤的面部T字部位;
3、喜欢吃甜食及油腻、便秘的人(易产生游离脂肪酸，使皮肤角质层变厚);
4、便秘的人(皮肤排泄负担加重);
5、熬夜的人(新陈代谢迟缓，细胞再生能力弱);
6、紧张、情绪不好和失眠的人(引起自主神经的紧张，新陈代谢不顺，使人体激素分泌不正常，皮肤变粗糙)。
为什么耳朵边长痘痘 辛辣刺激性饮食
耳朵周围长痘痘可能是因为经常辛辣刺激性的饮食有关。辛辣刺激性的食物会加速皮肤油脂分泌，还容易使皮肤中的含水量降低，使皮肤容易长痘痘。另外经常饮食油腻的人也更容易长痘痘。
什么时候最容易长痘痘 容易长痘痘注意事项
其实长痘痘最根本的还是身体内分泌失调导致的。不管是什么季节，如果是经常熬夜，作息不规律；饮食辛辣，很少吃水果蔬菜；再加上外在的皮肤清洁不到位等等都可以导致痘痘大量爆发。季节只是引发痘痘的一个很小的外在因素。
哪个季节最容易长痘痘 换季容易长痘痘
换季的时候容易长痘痘是因为换季的时候空气中的水分和阳光强度都发生了变化，而皮肤没有及时适应这种变化，肌肤对外界的刺激承受不及时，此时新陈代谢减慢，皮肤中的废老物质并没有及时顺利排泄，而堆积汁毛孔中，一旦清洁不到位就容易长痘痘。
什么人容易长痘痘
痘痘的出现给我们的形象不可避免的带来了很大的影响，什么人容易长痘痘?
痘痘的出现可以说是很常见的，父母亲都为油性皮肤、且曾为青春痘患者，小孩本身即具会长痘痘的体质。若加上作息不正常、饮食保养清洁方式欠佳，即会冒出痘痘。有时服药也会造成痘痘;青少年尤其在考试后(熬夜)、生理期前后(荷尔蒙)，是最容易长的时间，嗜喝人工罐装果汁者因为色素、人工甘味的影响，也容易长痘痘。
本病好发于面部、胸背部皮脂腺较丰富的部位。基本损害为粉刺，有白头粉刺和黑头粉刺两种。如用手挤压黑头粉刺，可见乳白色脂栓被挤出。在疾病发展过程中，白头粉刺常由于细菌感染而发生毛囊炎症性小丘疹，丘疹顶端有脓疱。愈后遗留点状萎缩性疤痕。
谈谈哪些易长痘的人需注意的几大事项
1、压力注意
容易长痘痘的人要注意及时调整压力。生活中压力太大很容易造成生理功能失衡，而容易长痘痘。舒缓压力的方式很多，比如练练瑜伽、听听音乐、唱唱歌、跑步运动，另外可以适时给自己放假出去散散心等等都可以帮助舒缓压力。
2、清洁注意
容易长痘痘的人一定要注意，不管是什么季节都要做好皮肤的清洁工作。使用适合自身肤质的洗面奶，及时彻底清洁毛孔中堆积的灰尘、油脂、污垢。半匙毛孔的通畅才能够减少痘痘。
3、起居注意
容易长痘痘的人一定要注意规律作息，经常熬夜或者是长时间作息不规律的话很容易导致内分泌失调，而内分泌失调是长痘痘本质的问题。一般我们认为容易长痘痘的人最好能够每天11点之前睡觉，并且中午进行半小时的午休是能够有效减少痘痘的。
4、饮食注意
容易长痘痘的人要注意在饮食上要多喝水，多吃苹果、西瓜、桃子等水果，少吃荔枝，多吃苦瓜、黄瓜、西红柿、苦菊等具有清热解毒作用的蔬菜，禁止进食大葱、大蒜、韭菜等辛辣刺激性食物，少吃香菜、肉类、海产品等发物，少吃油腻性食物，禁止进食油炸食品，尽量不要吃动物脂肪以及动物肝脏等动物内脏，饮食要清淡，不要吸烟饮酒，保持大便通畅，积极参加体育锻炼。
内分泌引起的痘痘怎么办呢
1、夏天易长痘痘
夏天易长痘痘是因为夏季天气炎热，皮肤的新陈代谢也比较快，油脂分泌也变得旺盛，要是清洁做得不够好，毛孔堵塞的话青春痘就会长出来。患者应该平时要注意保持皮肤的清洁，应及时清除面部的油脂，避免用手去挤青春痘。
2、换季易长痘痘
换季的时候容易长痘痘是因为换季的时候空气中的水分和阳光强度都发生了变化，而皮肤没有及时适应这种变化，肌肤对外界的刺激承受不及时，此时新陈代谢减慢，皮肤中的废老物质并没有及时顺利排泄，而堆积汁毛孔中，一旦清洁不到位就容易长痘痘。
3、春天易长痘痘
春天容易长痘痘是因为春天气候回暖，可能皮肤代谢变强了，所以才会长那么多痘痘。再加上春节节假日里吃的大餐比较多，比较油腻的，再加上没有安排合理的休息时间。肯定就冒出痘痘来了。建议还是要建立好的饮食习惯和合理的作息时间。做好清洁皮肤工作，适当用一些祛痘产品，帮助更好的预防和消灭痘痘。
4、秋天易长痘痘
秋天容易长痘痘是因为气温低让皮肤的微循环减慢，代谢减慢，毛孔收缩，毒素排不出来，就容易堵塞毛孔，长痘痘。天气干燥，让皮肤失去水分，皮肤的缺少水分，就会减慢皮肤的微循环，毒素需要水来做载体，才能排出，这样缺水就排不出来，堵塞毛孔，长痘痘。
干性皮肤为什么会长痘 激素分泌失衡长痘痘
干性皮肤如果是激素分泌失衡的话，也容易长痘痘。体内的激素水平如果是失衡的，很容易引起体内新陈代谢功能紊乱，就容易长痘痘。比如经常熬夜、或者是女性经期孕期等等容易长痘。
容易长痘的人群
上火下寒型。这是最难遇也最难治的一种，手凉脚凉，脸上却火旺旺地长一脸痘。还容易疲倦。用人参、黄芪一起治，人参治寒，黄芪治火。一定忌口，尽量不吃海鲜，海鲜号称“阴中之阳”，这种上火下寒的体质最忌。
肺热型。痘痘是丘疹状的，说白了就是一个一个的小包包，平时容易口干，心烦，舌苔很黄，典型的上火症状。可以多喝些菊花茶，清肺解毒，平时少跟人生气打架，心平气和，多吃素菜，最好戒一个月荤再看看。
痰瘀型。痘痘是硬的，囊肿型的，平时怕热，动不动就流汗，大便也不成型。这就有妇科病的危险了，用当归熬药喝。有人说海带去痘，那得因人而宜，要是你本来就体寒，再来点海带，就起反作用了。
湿热型。痘痘是脓包型的，流脓流水的那种，而且有痛感，还有口臭、便秘等症状。建议吃排毒养颜胶囊，但是记住，那东西有依赖性，不能常吃，还是以饮食调节的好。早上起来喝一碗蜂蜜水。
虚证体质。青春痘易复发，平时经常口干，容易腰酸倦怠。这是纵欲的结果，和谐美满的性生活可以养颜，这没错，但物极必反，过度了也会在脸上反应出来。
哪个季节容易长痘痘 秋天容易长痘痘
秋天容易长痘痘是因为气温低让皮肤的微循环减慢，代谢减慢，毛孔收缩，毒素排不出来，就容易堵塞毛孔，长痘痘。天气干燥，让皮肤失去水分，皮肤的缺少水分，就会减慢皮肤的微循环，毒素需要水来做载体，才能排出，这样缺水就排不出来，堵塞毛孔，长痘痘。
耳朵周围长痘痘什么原因
头发摩擦长痘痘耳朵周围长痘痘可能是因为头发的摩擦引起的。特别是女性朋友多喜欢披发或者是留长发，很容易使头发多次反复对皮肤进行摩擦而导致长痘痘。
经常用手摸耳朵
耳朵周围长痘痘可能是因为每天喜欢用手去抚摸耳朵以及耳朵周围的皮肤。我们知道手上有无数的细菌，耳朵部位皮肤又较为柔弱，用手经常摸耳朵很容易长痘痘。
辛辣刺激性饮食耳朵周围长痘痘可能是因为经常辛辣刺激性的饮食有关。辛辣刺激性的食物会加速皮肤油脂分泌，还容易使皮肤中的含水量降低，使皮肤容易长痘痘。另外经常饮食油腻的人也更容易长痘痘。
嘴角长痘痘是什么原因 饮食不规律
饮食不规律是导致嘴角周围长痘痘的一个主要原因。喜欢食用辛辣刺激性食物的人很容易造成身体胃火旺盛，而导致嘴巴周围容易长痘痘。另外喜欢暴饮暴食的人也容易长痘痘。