淘米水和柠檬汁可以护发

淘米水和柠檬汁可以护发

淘米水和柠檬汁可以护发。淘米水中含有非常丰富的B族维生素，能够帮助头发的色素细胞生成黑色素

淘米水护发秘诀

用淘米水发酵的沉淀部分洗头或在淘米水中滴几滴醋洗头。

把糯米的淘米水一直存起来，存的时间越长，越浓越好。淘米水中含有非常丰富的B族维生素，能够帮助头发的色素细胞生成黑色素，也就是说能够帮助头发变得越来越黑。在中国的南方，糯米的油性比大米的大，营养要比大米的丰富一些，所以在南方大多都是用糯米的淘米水。如果是生活在中国北方的人，用大米的淘米水就可以了。有一个非常关键的步骤就是让淘米水放置几天的时间，让它发酵变酸，因为这样淘米水的性质就变成弱酸性。弱酸性保护头发，碱性伤害头发。如果怕麻烦的话，也可以在淘米水当中滴几滴醋，作用是一样的。

功效：去污、养发、乌发。

柠檬汁护发秘诀

在清水里滴几滴新鲜柠檬汁。

用柠檬汁兑水洗头可护发。因为柠檬含有非常丰富的维生素A和维生素C，可以营养头发，帮助恢复细胞活力，用过之后有一种非常清爽镇静的感受，非常的舒服。护理完继续按摩头部，让它充分吸收，这样效果会更好。功效：营养、滋润。

简单又有效的10种家庭护发技巧

1、啤酒护发

啤酒中含有的蛋白质、酵母，可以对毛鳞片起到修补的作用，使头发顺滑光亮。

2、可乐护发

可乐中的糖分凝固在发丝上，形成保护层，从而让头发显得更加丰盈，但糖浆让头发变得黏乎乎的，所以不适合敏感肌肤的人。

3、橄榄油护发

橄榄油只有与水混合，经过一定的加工处理后形成乳液，它的有效成分才能被头发所吸收，而直接把橄榄油涂在头发上是不易吸收的。

4、生姜护发

将生姜在斑秃的地方反复擦拭，可以刺激毛发生长。但对于先天性脱发的人效果甚微。

5、金缕梅汁护发

金缕梅能够促进细胞排列紧致，巩固头皮组织，从而减少油脂分泌，让头发变得柔顺丝滑。

6、柠檬汁护发

柠檬中的柠檬酸有漂白的作用，可以提亮发色，但比例难以控制，不建议自己diy。

7、米醋护发

用稀释后的米醋洗头，可令秀发柔软顺滑，并能抑制头皮屑的产生。

8、粘土护发

粘土具有吸收性能好、纯净，有抗皱、抗敏及消肿的功效，能有效地疏松头皮，治疗敏感性头皮，抑制头皮屑。

9、鸡蛋护发

鸡蛋中的卵磷脂可以在发丝外形成一层保护膜，不过其营养成分并不能渗透进头发内部起到养护头发的作用。

10、绿茶护发

绿茶中的抗氧化剂能够防止雄性睾丸激素转化为导致脱发的二氢睾酮，可以帮助男生有效减少脱发的现象。

淘米水洗发的效果

一、淘米水洗发的效果

1、去污

淘米水里面有很多的小颗粒，这些小颗粒可以吸附浮灰。因此，能起到去污的效果。但是要注意了，不要用第一次淘过米的水，因为那种水本身也比较脏。最好用第二次的淘米水，既没有米上的浮灰，又吸附了米的部分营养。而第三次的水，营养也就所剩不多了。

2、乌发

我们都知道吃黑色的东西才乌发，因为黑色的食物普遍有补肾的功效。但是淘米水不经过补肾，而是直接作用在头皮。它用什么补呢?维生素B。B族的维生素可以帮助生成黑色素。所以，中老年人经常用淘米水洗头发的话，还能省去不少的染发钱。

3、去油

如果头发不是特别油，或是经常洗的话，也可以用淘米水去油，因为B族维生素有抑制油脂的作用。但是如果你的头发很油，就不要过于依赖淘米水了。

二、淘米水洗发的正确步骤

1、把发酵好的淘米水倒入盆里，精华是底部的沉淀物。由于是凉的，可以加入热水，搅拌至温热。

2、开始洗头，头发全部浸入，然后用指腹反复按摩头皮。如果头发长或者偏油的话，就多洗几遍。

3、最后用温水将头发冲洗干净就可以了。

三、淘米水如何制作

1、准备一个密封罐，将淘米水倒进去，记住，是第二次的淘米水。

2、第二天，会发现罐底已经有些沉淀了，将上面清一些的水撇掉，再倒入第二天的淘米水。

3、第三天可以发现沉淀更多了，再撇掉一些水，倒入第三天的淘米水。

4、持续个四五天，会发现淘米水有发酵过的酸腐味。不要嫌弃它，这就说明洗发淘米水已经制作完成。

因为新鲜的淘米水是碱性的，对皮肤和头发都有腐蚀作用，虽然此时它的去油能力是最强的，但还是不能用。经过了发酵的过程，淘米水碱性减弱，慢慢地变成了酸性，这样洗头比较安全。

下面给是大家分享一些养发护发的妙招：

1、 蜂蜜

蜂蜜是我们生活中常见的食物，也是一款物美价廉的滋补品。蜂蜜不仅可以食用，还可以外用，蜂蜜和蛋清混合是头发最好的营养物质。我们可以将蛋清和蜂蜜混合，涂抹在头发上，然后再按摩头部几分钟，最后用热毛巾包裹头部十分钟。

当然，我们在最后一定要用温水将头发清洗干净。洗完头以后，你就发现头发变得光泽有弹性，因为头发吸收了蛋清和蜂蜜的营养物质。

2、食醋

食醋是我们生活中常见的调味料，炒菜时加点醋不仅可以提味提鲜，食醋也能治疗生活中常见的小病小痛。很多人可能都不会想到，食醋居然还可以养发护发。

食醋中最主要的部分就是醋酸，醋酸可以帮助头发恢复柔顺，同时可以控制头发所产生的油脂。我们可以用食醋打湿头发，然后从发根到发梢轻轻按揉两三分钟，最后洗干净头发就可以了。

如果我们经常用食醋洗头发，头发就会变得有柔顺又乌亮，同时也可以有效减少油脂分泌过度的现象。

3、芒果

我们都知道，食醋、食盐、生姜等调味料都可以用来洗头，但很多人都没有听过水果护发的方法。芒果是我们生活中常见的水果，很多人都爱吃，其实芒果还可以用来洗头发。

我们可以将芒果去皮去核后捣烂成糊状，然后加入橄榄油和新鲜的柠檬汁。我们在洗完头发以后将调好的芒果汁涂抹在头发上，干了以后洗掉就可以了。因为芒果中含有丰富的维生素和矿物质，经常使用可以让我们的头发变得更光泽。

淘米水洗头发怎么洗

先找个有盖子的容器，把每天淘米2-3遍的淘米水倒在容器里，一般第二天的时候就已经有沉淀了，轻轻倒掉一些上面的清水，这样就可以把淘米水的浓度增加。接着再在容器中加入当天新鲜的淘米水，第二天再倒掉一些清水，再加入淘米水，反复3到4天，然后就可以用来洗头了。

洗头发之前最好先把头发梳一下，这样就可以让头皮上的污垢浮起来，还能防止洗头的时候头发打结。

洗头的时候把淘米水倒在脸盆里，注意容器底部的沉淀，一定要倒入盆中，因为淘米水是冷的，所以要在这些淘米水中加入一些热水并搅拌均匀，但是淘米水也不能太烫，温的就可以了，再加一点醋就可以洗了。

洗头发的过程中可以用手轻轻揉搓头发，手指按摩头皮，保证用淘米水把所以的头发已经头皮都清洗干净，如果你头发油的话，洗头时间可以长一点。

觉得头发洗的差不多了，就把淘米水倒掉，然后用干净的温水把头发洗干净，一般洗1-2次就可以了。

护发是必不可少的，在干净的温水加入一个柠檬汁的量，再把头发泡在其中，然后用清水洗净就可以了。这一步可以让头发变得更加顺滑柔软，而且头发少还带着柠檬的清香，如果是用护发素的话，那你涂抹在发梢就可以了，用温水洗干净即可。

帆布鞋发黄怎么变白

淘米水加橘子皮

材料：淘米水、橘子皮、帆布鞋、清水。

做法：

1、保留新鲜的淘米水。

2、将橘子皮放在其中。

3、倒入锅中。

4、加入清水。

5、大火烧开。

6、装出盛在水盆里面。

7、将帆布鞋发黄部位放在水盆边上，边洗边刷。

8、直至刷干净，漂洗一遍即可。

蓝墨水清洗

蓝墨水对于发黄部位的清理很有好处，不管是冬天还是夏天，发黄部位发黄都可以用蓝墨水帮助清洁。

材料：蓝墨水、清水、帆布鞋。

做法：

1、拿一个干净的水盆。

2、在干净的清水中滴四滴蓝墨水。

3、搅拌搅拌。

4、将帆布鞋发黄部位放在里面刷洗。

5、然后用清水漂洗干净。

柠檬水清洗

柠檬中含有较多的酸性物质，酸性物质具有一定的清洁性，白色帆布鞋发黄部位脏了，不妨在水里加一些柠檬汁水，可以进行清洁。

材料：柠檬、清水、帆布鞋。

做法：

1、切一个新鲜柠檬。

2、接一盆清水。

3、柠檬挤出汁水后将柠檬汁倒在清水里面。

4、帆布鞋发黄部位放在水盆的边缘进行刷洗。

5、刷洗干净后进行晾晒。

沐浴露可以洗头吗 洗发露没了用什么代替

香皂是可以偶尔代替一次洗发露的，香皂的清洁功能很强，能够很好的清洁头发和头皮，但是需要注意的是香皂的碱性比较大，单独用香皂清洗的话，很容易使得头发干涩，所以建议可以和护发素一起搭配清洁头发。

淘米水也是可以用来清洗头发的，其还具有一定的护发作用，淘米水洗头发可以分为发酵和不发酵的，发酵的淘米水可以直接清洗，而不发酵的淘米水可以加入少量的醋进行调和清洗，所以淘米水可以一定的清洁作用。

黄褐斑能洗掉吗 脸上黄褐斑怎么洗掉

白醋具有一定的剥脱作用，因此可以洗去脸上的黄褐斑，但是值得注意的是，不可以直接用白醋洗脸，而是需要进行稀释。例如一滴白醋加入100毫升的水中，这样不但可以祛除黄褐斑，还可以防止白醋腐蚀皮肤。

坚持用淘米水洗脸可以有效的去除脸上的黄褐斑，这是因为淘米水可以有效美白脸上肌肤，去除脸上色素的沉淀。但是每天只可以在晚上使用淘米水洗脸，因为频繁的用淘米水洗脸，会使得脸上的皮肤对淘米水产生免疫力，从而失去淘米水美白脸部肌肤的效果。

柠檬中含有丰富的维生素C，维生素C洗脸可以有效的消除脸上的黑色素沉淀。在一盆水中加入半个柠檬汁，用海绵沾取适量的柠檬水在脸上轻轻的磨磋，用柠檬水洗脸3分钟就可以了。

在洁面后，将15克茯苓粉与蜂蜜调成糊状，然后均匀的敷在长有黄褐斑的脸上，15分钟后用温水洗净脸上的茯苓粉。因为茯苓可以有效的淡化脸上的黑斑，所以用茯苓可以洗去脸上的黄褐斑，连续一个月就可以看到祛除黄褐斑的效果。

淘米水第几遍洗头好

将每一次淘米时的头3遍水进行保留即可。

需要注意的是，如果淘米水中有沉淀，尽量倒掉上层表面的清水，下面含有沉淀物的淘米水才是最适宜进行洗头的水质，这样对护发是有好处的。

最好选择3-4天的淘米水，进行混合使用才最适宜滋养秀发。因为淘米水中的有益物质，最好经过发酵才会达到最佳护发效果。

淘米水可以洗头发吗

淘米水可以用来洗头发，淘米水中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，很多人会用淘米水洗脸，其实，用淘米水洗头发也具有很好的护发功效，没有尝试过的不妨一试。

5种水洗脸让你脸色白里透红

“料”一：牛奶

牛奶有美白肌肤、保湿润肤的功效，如果每天用牛奶来洗脸，你会发现肌肤越洗越白，越洗越嫩哦。除了用牛奶来洗，你也可以DIY牛奶洁面粉来洗脸哦！

牛奶嫩白洁颜粉自制方法

材料：市售洁颜粉50G、奶粉50G

制作步骤：

1、将洁颜粉与奶粉以1：1的比例混合均匀即可。

2、倒出适量的牛奶嫩白洁颜粉，在手上加水揉搓至起泡后，轻轻按摩脸部肌肤后冲洗后再作后续保养就可以了。

功效：温和清洁肌肤，牛奶成分可保持肌肤水嫩，还能美白。

“料”二：淘米水

在皮肤科医生眼里，淘米水还有别样的功效——祛油润肤。特别是长青春痘毛孔粗大的偏油性肤质的伤脑筋淘米水洗面，不仅可祛除肌肤污垢，还不会刺激皮肤。

淘米水洗脸需注意：不要过于频繁，建议隔一两天用一次，一般坚持用一个月后，皮肤会有比较明显的改善。如果使用一段时间后，没有任何变化，说明您的肤质并不适合，建议更换其它清洁方法。另外，用淘米水加点食盐煮开后外擦皮肤，对皮肤也有清洁作用，对调整皮肤表面酸碱度，掏病原微生物的生长，防治皮肤瘙痒有一定益处。

“料”三：柠檬汁

柠檬汁护肤有美白、祛斑的功效。每天晚上睡前洗脸时，往洗脸水中加入几滴柠檬汁，可以使肌肤更加白皙和滋润哦！

“料”四：黄瓜汁

皮肤比较油腻的MM，用青瓜汁来洗脸，取新鲜青瓜，将青瓜榨成汁，用来洗脸，再用清水洗净后，再作后续保养。肌肤出油过多的症状就可以得到一定的缓解。

“料”五：白醋

白醋本身有抑菌、美白、软化角质的作用，每天坚持用白醋洗脸可以让面部肌肤白白嫩嫩，还有抑制粉刺生长的作用。在温水中加入一瓶盖量的白醋，混匀。洁面后，用白醋水洗脸，轻轻拍打，最后用冷水洗净，起到收缩毛孔的作用。还可在白醋洗脸水中再加一些新鲜的玖瑰花瓣，可以美白肌肤。

乌黑头发的方法之淘米水

洗米水除用来浇花外，还可以洗出一头乌黑的秀发。

据报道，今年六十多岁著名傣族舞蹈家刀美兰，至今仍拥有一头乌黑秀发，就是用洗米水洗出来的。

刀美兰说，傣族人不用洗发水，而是把洗米水存上半个月至一个月，洗米水经过沈淀发酵，丰富的维生素B可以帮助头发的色素细胞生成黑色素颗粒，使头发变得乌黑亮丽。用洗米水洗头后，接着用新鲜柠檬水润丝，将新鲜的柠檬汁和适量温水混合浸泡头发，再用清水冲洗掉就可以了。

2.洗米水洗发一般的洗发用品都是碱性的，长期使用，头发会不平衡。洗米水是弱酸性的且天然，对头发起到平衡作用。用淘米水洗头发是傣族民间保养头发的一个验方，其实用淘米水洗东西大家并不陌生，很多人都试过用淘米水洗碗洗肉什么的，又干净又环保，而且还去油去污，这是因为淘米水中有很多的小颗粒，而这些小颗粒能够吸附脏东西，所以特别能去污;不过还有一点大家可能不太清楚的，就是为什么长期使用淘米水洗头发，头发不容易变白呢?这是因为淘米水中含有非常丰富的B族维生素，而B族维生素能够帮助头发的色素细胞生成黑色色素，所以就能够帮助头发变黑了;还有人可能会问了，为什么一定要用糯米的淘米水，而且为什么一定要发酵变酸呢?这样因为傣家人非常喜欢吃糯米，而且在中国的南方米里面，糯米的油脂比大米的要多，不过，在北方生活的人，您用大米来做淘米水也是可以代替的;再有一个非常关键的步骤就是发酵的过程，一定要让它发

酵变酸，因为发酵变酸以后洗头发的淘米水就成弱酸性了，而这弱酸性的淘米水对头发是具有保护作用的。如果是碱性的话是会伤头发了，可能有的朋友在看了刀美兰老师用淘米水洗头发之后，也想试试，但是又觉得用淘米水洗头发还要把它放在那发酵变酸，需要好几天的时候，觉得非常的麻烦，为此，我们还请教了一下专家，专家教了我们一个小窍门，那就是在淘米水中滴几滴醋，这样就能够起到不错的保养的效果了，这样一来您要想像刀美兰老师一样拥有一头美丽的头发也就不难了。

3.淘米水洗头的时候加几滴醋让它变成弱酸性的水然后把头发浸在淘米水里按摩10-15分钟从头皮到发稍，然后用清水洗干净，这是偷懒的办法，如果你有时间等上一个星期让淘米水发酵变酸就不用加醋了，直接在头发打湿后涂在头发头皮上按摩10-15分钟用清水洗掉就可以了不过味道不好闻，可以在洗完后用柚子或橘子皮煮水或在清水里滴几滴柠檬汁在漂洗一次就可以使头发带有水果的香味了，用淘米水洗头还可以防止脱发和白发