酸奶能冻起来吗 酸奶冻着吃还有营养吗

酸奶能冻起来吗 酸奶冻着吃还有营养吗

有，但会随着时间推移降低。

酸奶中含有大量的蛋白质、乳酸菌等成分物质，这些物质可以为人体提供充足的养分，对人体的健康具有好处，一般要是将酸奶冷冻起来，短时间之内，比如几个小时，那么并不会对酸奶的营养成分造成影响，但要是长时间将其冷冻保存，那么随着时间的推移，就容易导致酸奶的营养成分流失，所以酸奶冷冻之后还是会有营养，但会随着时间的推移慢慢降低。

酸奶能冻起来吗

不建议这样做。

酸奶属于一种牛奶饮品，主要是以牛奶为主要原料，再经过巴氏杀菌后向牛奶中添加有益菌发酵而成的，口感酸甜可口，深受人们的喜爱和欢迎。

酸奶中含有大量的有益菌，适宜在0-4左右的温度中保存，这样可以帮助酸奶中的营养成分物质，温度过高或者过低都容易对其乳酸菌造成破坏，不利于人体肠胃吸收，一般将其冷藏即可，冷冻室的温度过于低。

睡前喝酸奶会长胖吗 睡前多长时间喝酸奶不会胖

一般说来酸奶最好是在睡前半小时~1小时左右进食。睡前半小时到1小时喝酸奶能够避免酸奶进入肠胃后引起的肠胃不适。另外要注意酸奶中含有的活性乳酸菌不能耐高温，所以睡前喝酸奶是不宜加热酸奶的。

酸奶冷冻后还有营养吗

有营养。

根据搜狐健康联合《食品指南》进行冷藏和冷冻酸奶存放7天的试验，测定了酸奶的pH、酸度、乳酸菌数量等变化得知，酸奶在冷冻后其中含有的维生素会有所流失，但这和冷藏时保存的流失度相差不多，另外最重要的是，酸奶冷冻后对人体有益的乳酸菌数量无明显变化，可见冷冻酸奶对益生菌的存活度而言更胜一筹，也就是意味着酸奶冷冻后随着放置的时间会比冷藏更有营养。

酸奶放急冻室还能吃吗

能吃。

酸奶是以牛奶为原料，在牛奶中添加发酵剂经过恒温发酵后获得的一种美味奶制品，其主要成分为脂肪、蛋白质、碳水化合物、钙、益生菌等，将其放入冷冻室后风味独特，解暑效果好，有食用冰激凌的口感，同时还不会产生有毒物质，也不会改变酸奶的口味，是可以适量吃的，但不宜多吃。

酸奶冻成冰还能吃吗 酸奶怎么冻无冰渣

选择浓稠度较高，乳脂成分高的酸奶冷冻冰渣少。

市面上的酸奶种类较多，有的酸奶冷冻后会出现冰渣，十分影响食用口感，但有的酸奶则不会，这是因为其中的乳脂成分高低决定的，一般价格贵一点的酸奶，不仅成分较为纯正，还含有较多的乳脂成分，将其冻成冰后有冰激凌的口感，而价格便宜的酸奶，其中含有的水分较多，会出现冰冻后水乳分层的现象，也就是吃的的冰渣口感，故冻酸奶想要没有冰渣，只需选择乳脂成分高的酸奶冷冻即可。

酸奶放急冻室还能吃吗 酸奶冷冻多久是雪糕

大约放入急冻室2小时后就会变成雪糕。

一般冰箱冷冻室的温度可达到零下18度左右的，将酸奶放入冷冻室后，大约2小时就会变成硬硬的雪糕状态，但如果是零下7—10度的话，则需稍微延长一些时间，可能3小时后才会冻硬，如果不希望冻的绷硬的，可适当减少冷冻时间，用手捏下冻过酸奶的外包装，如用力可按压下去的，则冻出来是冰激凌状态，如冻得跟石头一样，那就拿出来放一下再吃，或做成冰沙吃，味道超级棒。

冻柿子和酸奶能一起吃吗 冻柿子的营养价值

冻柿子的营养价值和新鲜柿子差不多。

1、柿子还有一个特点就是含碘。所以因缺碘引起的地方性甲状腺肿大患者，食用柿子很有帮助。一般人平时经常食时，对预防碘缺乏也大有好处。

2、柿子有养肺胃、清燥火的功效。可以补虚、解酒、止咳、利肠、除热、止血，还可充饥。

3、柿饼具有涩肠、润肺、止血、和胃等功效。

酸奶冻成冰还可以吃吗 酸奶冻成冰还能吃吗

能吃。

酸奶是以牛奶为原料，经过巴氏消毒之后添加有益菌发酵而成的，而冻住的酸奶只是处于一种休眠的状态，但它之中的营养价值是不会流失的，也不会产生有害于人体健康的物质，所以酸奶成冰还是可以吃的。

酸奶冷冻可保存多久 酸奶冷冻后营养破坏吗

如正确冷冻的情况下，营养不会被破坏。

冷冻酸奶需放在零下18℃的温度下保存，此时乳酸菌会处于一个休眠状态，不会继续发酵，而其中含有的维生素等营养成分和冷藏保存时的环境含量差不多，加上冷冻后的酸奶解冻后乳酸菌依旧会发酵，因此冷冻酸奶并不存在营养破坏的问题，只是需要注意解冻后应及时食用，避免细菌等微生物污染导致其变质。