养生健康

藏药薰蒸特点

藏药薰蒸特点

1、效果独特:藏药薰蒸可将药物施布于皮肤、孔窍、腧穴等处,故能充分发挥药物作用,迅速取得内服药所不能达到的显著效果。

2、先进时尚:藏药薰蒸永不交叉感染。薰洗同施,洗薰各效,有池中池之妙。

3、原理科学:藏药薰蒸促使新陈代谢和血液循环,驱邪而不伤正气,是内病外治、由表及里、通经活络,发汗而不伤身的好方法。

4、绿色高效:任何口服药都要经过肠胃系统才能被人体充分吸收,因此最后能够到达病灶的药液成份所剩无几;而薰蒸疗法能使药物通过毛细血管直接进入血管,从而有效增大药物浓度,最大限度地提高人体对药物的吸收率。

5、扶肾壮骨:中医上讲“肾主骨生髓”,也就是说,肾与骨骼的健康有着极为密切的关系。只有肾脏强壮,骨髓才会充盈。藏药薰蒸疗法通过打通肝肾代谢通道,活血逐瘀、扶正祛邪,使肝肾排寒、排湿功能得到极大的加强。

6、环保安全:“皮肤吃药”毒副作用小,不伤肠胃,既能防病治病又不需“良药苦口”。由于薰蒸在患部及体表施治,因而药物在血液中的浓度很低。同时,药物仅在相应的腧穴与病灶形成较高的药物浓度,不会直接进入大循环对肝脏、肾脏造成毒害作用。

7、经济适用:温度高、中、低任意调节,持续恒温。无污染,节约能源和药材。

8、应用广泛:既可调理治病,又可预防保健;既能强身健体,又能美容养颜。应用范围广,适用于各类人群。

9、简便易行:具有“简、便、廉、验”的特点,经济实惠,家家适用,老少皆宜。

10、品质卓越:由藏红花贝母、田七、天麻、灵芝、红豆杉、鬼臼、八角莲、软紫藏、纤细雀梅藤、野百合、砂仁、秦艽、丹皮、麻黄、桃仁、黄连、柴胡、当归、黄芪、龙胆、乌头、大黄、三颗针、雪莲花、五昧子等几十味药村组成。原生态、无污染,科学加工,独家配方。

皮肤过敏会传染吗

皮肤过敏是一种很常见的过敏形成,它常使皮肤表现为红疹、荨麻疹、发痒、肿胀、起水泡等症状。那么,皮肤过敏会传染吗?其实皮肤过敏是不会传染的,引起过敏的原因有很多,主要包括不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等。

皮肤过敏又称为敏感性皮肤,它是种很常见的过敏形式,有20%的人有皮肤过敏现象。皮肤过敏主要是指当皮肤受到各种刺激等等,导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。严重影响到患者的容颜。那么,如何治疗皮肤过敏呢?

采用中西结合的方式治疗皮肤过敏。该皮肤过敏治疗方法主要是通过内服特制中药、外部中药薰蒸治疗,多效并举,抗炎修复,从源头入手,清除过敏原,有效治疗各种过敏性皮肤病。投入临床治疗皮肤过敏以来,受到众多过敏患者的认可。

皮肤过敏是否会传染,主要是看皮肤过敏患者自身,如今皮肤过敏发病率越来越多,所以皮肤过敏患者要预防这种病情发在在自己身上,不幸发生皮肤过敏也不必担心,要有耐心及其信心治好自身疾病,避免皮肤过敏扩散危害身体。

香薰精油怎么用

1、保温杯开水薰法 使用精油最简单的方法,就是将香薰精油油滴在保温杯的热水中,让香味扩散到屋里。尤其是办公室里,不能点薰香灯,更不能点蜡烛,用杯中的热水来加速香味的扩散是最行之有效的方法。

2、香薰炉和电香薰灯 如果需要稍长时间的香味,可选择用蜡烛加热的薰香炉或者用电加热的香薰灯。在香炉盘中加入2/3的水,滴入3~5滴精油,就可以享受精油香味了。薰香炉比较便宜,但不太安全并且无法长时间薰香;薰香灯利用灯泡所散发出的热来加温,温度可以通过调动灯泡的光来升降,灯的式样也非常多而漂亮,是目前市场流行的香薰工具。

3、台灯香薰不想额外购买薰香灯的话,家里使用白炽灯泡的台灯也可以代用。将精油滴在灯罩上(最好是布的),如果不是布的,可以用一张面巾纸滴上几滴精油,贴在灯罩上。夜晚慢慢挥发。能在薰衣草的美妙香气中入眠,是多么令人向往的事情!

4、香薰精油泡手 冬天到了,手总是冰凉。在工作的空档打上一盆热水,滴入1~2滴喜欢的薰香油,让双手直到手腕都浸泡在水中。同时可以按压手部的穴位,让手部的香疗给你带来工作的干劲。

5、香薰沐足 人的脚部有很多穴位,临睡前用一盆可以浸没脚踝的热水配合自己喜欢的1~2滴精油进行足浴,不仅可以给你最好的放松,更能送你一个香甜的梦。泡脚的同时,也可以一边看书一边听音乐,准备好热水瓶的话,还可以随时加热水,使足浴更彻底更享受。

6、香薰蒸脸美容 洗脸后在干净热水中加入1~3滴薰香油,让水蒸汽薰脸部10分钟,还可以美容。不同的肤质需选用不同的精油。蒸脸时也可以用大毛巾盖住头和脸盆,使蒸汽不外泄,加强效果。

7、 香薰精油沐浴 将全身浸在浴缸中,滴入8滴以下的薰香油,浸泡15~30分钟。不仅放松了身心,长此以往,你的身体也会散发出植物的香气。

8、皮肤精油按摩 薰香油配合基础油稀释后,可以用来做皮肤按摩。植物性薰香油不仅有香味的功效,也含有药效。通过按摩,精油可以从皮肤表层深入体内,被血液和淋巴吸收。

9、 精油洗发护发将薰香油按配方加入洗发精中,可用于洗发。调配基础油在洗发后抹于头发上,对不同发质的头发具有很好的护理作用。

10、自制精油水用蒸馏水加上少量的基础油和薰香油,可以做成自己喜欢的薰香水。它可以当洗脸后使用的化妆水,也可以放在喷雾瓶中当作喷雾剂使用。

尾椎上面一点疼怎么回事

腰肌劳损

尾椎上面一点的位置是腰部,出现疼痛有可能是长时间重复的体力劳动或者腰部外伤造成的腰肌劳损。

怎么判断:患处会出现持续性的疼痛、酸胀、肌肉硬结、功能障碍等。

怎么缓解:首先要限制或者停止致伤的动作,使腰部肌肉得到休息。然后通过按摩推拿以缓解肌肉痉挛,改善局部气血循环,或者使用湿毛巾热敷、贴一些舒筋活血的膏药。

骶尾韧带炎

尾椎和骶骨共同组成骶尾关节,当骶尾关节曾经受到撞伤或者挫伤时,容易造成骶尾韧带炎。

怎么判断:患处会出现局部肿胀、疼痛和压痛,久坐时骶尾关节会出现酸麻疼痛的状况。

怎么缓解:骶尾韧带炎多为无菌性炎症,缓解方法有温热理疗、针灸、按摩推拿、痛点封闭、中药薰蒸等,达到活血化瘀、疏通经络的目的。 腰椎间盘突出

尾椎上面一点的位置疼痛,也有可能是腰椎间盘突出导致的骶从神经被压迫,从而引发疼痛。

怎么判断:除了尾椎骨上面一点位置疼痛外,还会伴有腰部和臀部疼痛,下肢有疼痛。

怎么缓解:可以进行盆骨牵引、理疗、推拿、按摩来缓解肌肉痉挛,减轻椎间盘内压力。但注意暴力推拿按摩可以导致病情加重,应慎重。

粤菜的经典名菜

粤菜经典之白切贵妃鸡

特点:著名的粤式菜肴。以贵妃鸡为原料,肉质鲜美,制作方法特别,蘸酱食用即可。

广州文昌鸡

特点:著名广州菜肴。以海南岛文昌鸡为主料,配以火腿、鸡肝、郊菜,经煮、蒸、炒而成。此菜造型美观,芡汁明亮。

蚝皇凤爪

特点:著名广州菜。广东人嗜食鸡爪,吃法颇多。但此菜烹调方法制作精细,先煮后炸再炖而成,成菜色泽金黄。

麒麟鲈鱼

特点:著名广州菜,此菜装盘十分讲究,几种配料切皮片乳猪「特点」制作艺术精细,色泽大红油亮,皮松软肉嫩滑,风味独特优美,驰名中外佳肴。

男士spa前列腺保养怎么做

最受欢迎三大SPA项目

男士SPA最受欢迎或最有特色的护理项目到底有哪些?在经过对几家男士专业SPA生活馆了解后,为你介绍以下三种特别的护理项目。

1、男士肾部保养

养生护肾疗法依从中医经络的理论,以纯植物精油按摩的手法,由皮肤渗透至皮下毛细血管及循环系统,同时辅以热石直接贴合肌肤带来的刺激,令整个经络活跃,刺激雄性激素的分泌,激发下丘脑,也促进男性荷尔蒙的分泌、恢复。在精油按摩后使用艾熏,艾是一种中草药,具有行气血、逐寒湿的功效。用艾叶为主要原料制成的药艾条,通过熏灸等方法,可以治疗风寒湿痹、肌肉酸麻等病症。

现场直击:男士肾部保养对美容师的手法要求很高,点穴、摇、滚、拿、捏相糅和,充分放松肾部组织,唤醒肾部细胞。按摩后采用百草之王艾草和13种名贵中药特制成的温炙棒进行熏疗,据说可以帮助人体全面温通经络,温补元气。

精油调配热水,用冷色调的精油调配冷水。

2、男士SPA中药蒸熏疗法

中药蒸熏疗法依靠特殊的蒸熏机,蒸熏机的后背箱装有各种中草药材,美体师会根据不同男顾客的情况来调配所需要的中草药。在独特的蒸熏机里,机内充满带有药效成分的热气,帮助身体活血排毒,消除疲劳,令疲累受压的身心进入身心松弛境界。蒸熏机内释放出的中草药热气令毛孔扩张、排汗,机内散发出的草药味由呼吸系统进入身体,促进全身血液循环,放松身体内脏及疲劳肌肉,帮助身体排毒。

现场直击:整个疗程非常细致,顾客只需躺卧在特殊的蒸熏机内就可享受整个疗程,此集视觉、味觉、听觉、嗅觉、触觉于一身的享受,可令人在短时间内恢复平静和美丽,令身心重新恢复舒畅愉快的状态。

3、SPA香薰鸳鸯沐足

一般的沐足是指把双脚放入放有中药或香薰精油的热水中浸泡,而这里介绍的香薰鸳鸯沐足则是一边热水一边冷水,通过冷热交替进一步地刺激足底神经,让沐足的功效更明显。其原理是利用冷热水交替来刺激脚掌,类似针灸作用,通过促进血液循环,达到行气活血之效,同时去除沉淀于脚底的毒素,祛病强身。

现场直击:SPA香薰鸳鸯沐足的色彩非常鲜艳,左右冷暖的沐足水是用不同的精油调配,用暖色调的精油调配热水,用冷色调的精油调配冷水。先进行20分钟的冷热泡,然后进行足部按摩,最后敷上海底泥足膜,让双脚在冬天更滋润。

产后膝盖关节痛怎么办

产后一个月膝盖疼怎么办,对于这个问题,相关人士表示,产后经常有膝盖酸痛等症状的女性朋友,在平时生活中要特别注意,每天坚持做保健操,最好是养成经常泡脚的习惯,这对酸痛症状具有很好的缓解作用。

有很明显的缺钙现象,已经威胁到了你的走路相当严重,建议你立即到药房购买质量较好的钙片对自己进行补钙措施。

为了避免产后发生疼痛,妊娠期及哺乳期要坚持补钙;产后多休息,不要过早站立或做过多家务。每天坚持做保健操,注意身体保暖,但也不宜捂得太严实。为减轻疼痛不适,每天注意摄入富钙食物,如牛奶、豆制品及海产品等,并服用钙剂。疼痛明显时局部进行热敷或理疗,也可采用针灸、中药薰蒸等方法,或到医院做超短波等物理治疗。

在没有发病的时间里,患者可以经常在家中做膝盖弯曲的锻炼方式,这样不仅可以减少膝盖酸痛的发病次数,同时还可以减轻疼痛。锻炼方法其实很简单,只需要在家中穿上宽松的衣物并且脱掉鞋子,仰卧在地板上将两手自然地放在身体左右两侧。

尾椎骨上面一点疼是怎么回事 骶尾韧带炎

尾椎和骶骨共同组成骶尾关节,当骶尾关节曾经受到撞伤或者挫伤时,容易造成骶尾韧带炎。

怎么判断:患处会出现局部肿胀、疼痛和压痛,久坐时骶尾关节会出现酸麻疼痛的状况。

怎么缓解:骶尾韧带炎多为无菌性炎症,缓解方法有温热理疗、针灸、按摩推拿、痛点封闭、中药薰蒸等,达到活血化瘀、疏通经络的目的。

香薰理疗方法

按摩法

将香薰精油加入原植物媒介油中,然后一起放入盛器内搅匀,

香薰按摩 比例为12滴香薰精油加入25毫升的媒介油,用此在身体进行局部按摩。按摩完毕,用毛巾包裹被按摩处,直至香薰精油完全被吸收为止。

沐浴法

将8~10滴精油放入浴缸的温水中用于泡澡或泡脚,全身放松浸泡大约20分钟。未经稀释的精油有时会对某些材料的浴盆有损害,浸泡前先将精油搅匀,水温不能过热,否则精油会很快蒸发。

吸入法

在一小盆热水中加入1~3滴香薰精油,头靠进小盆内,用毛巾将头部连同小盆一起盖住数分钟,吸入盆中冒出的香薰蒸气(蒸薰时闭上眼睛,避免过热的蒸气损害角膜)。此外,亦可滴1~2滴香薰精油在手帕上,放在鼻间轻轻吸入。 将3-6滴香薰油稀释于一小碗热水、浸湿毛巾敷脸、可以护理皮肤;或者将6-12滴香薰油收入500毫升热水中,将脸接近水面吸纳蒸气、蒸薰时闭上眼睛、避免过热的蒸气损害角膜。

敷法

在200毫升冷水或热水内加入1~2滴香薰精油,将一块小毛巾放入水中湿透,然后取出毛巾,敷在患处约1~2分钟,如此反复。蒸气法购买一盏香薰灯,在小碟中加入水及数滴精油,然后点燃无烟蜡烛。根据不同的香薰精油,其留香时间有所不同。如果你的肌肤一到秋冬就变得干燥、过敏,下面的几种简易调配法,能帮助你解除烦恼。

非常干燥、脱皮:玫瑰精油+檀香木精油+甘菊精油。

过敏、发痒:玫瑰精油+熏衣草精油+甘菊精油。

皮肤缺水、老化:玫瑰精油+橙花精油+茉莉精油。

皮肤干燥但会出油:天竺葵精油+熏衣草精油+依兰精油。

干性肌肤:熏衣草、檀香木、橙花、玫瑰、天竺葵。

油性肌肤:佛手柑、尤加利、熏衣草、茶树、柠檬、迷迭香、天竺葵、檀香木。

混合性肌肤:依兰、茉莉、熏衣草。 过敏性肌肤 熏衣草、檀香木、橙花、玫瑰、甘菊。

蒸肉饼的特点

蒸肉饼,有肉有蛋,汤汤水水,肉质细腻爽滑鲜香扑鼻,是家里小朋友从小吃到大吃不腻味的妈妈菜,一块肉饼能吃下两碗白米饭。周末赶时间的时候,提前将肉剁好调上味,搁冰箱冷藏着,回到家时随取随用。蒸肉饼可以汽蒸可以微波炉“叮”,汽蒸的肉饼口感更完美可惜耗时要长些,微波炉更省时省事,5、6分钟就可以搞定,“叮”的时候还可以“抢”一个炒青菜出来,配上预置焖好的米饭,一顿午餐可以轻松解决

薰衣草的美容功效

美容

1.面膜:取薰衣草粉10g,用水,或蛋清,或牛奶,调和成糊状。均匀涂于面部,20分钟洗掉,即可。

2.蒸脸:在做面膜之前,都要蒸脸的,以便打开毛孔,更好吸收面膜。这时候,可以将10g左右的薰衣草粉撒在蒸脸的器皿中。花香扑鼻,心旷神怡,镇静安神,舒缓神经,滋润皮肤。

3.泡浴:约5g薰衣草粉撒到浴缸中。能够收缩全身皮肤,供给营养,香身美体,舒缓压力。

从临床应用上看,薰衣草精油能缓解神经,怡情养性,具有安神促睡眠的神奇功效。如果是轻度失眠患者,服用薰衣草茶不失为较好的辅助治疗。另外,患者应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动,还应该调整工作习惯培养工作兴趣,以积极的心态投入工作当中去。这些对于症状的改善均有很好的效果。

薰衣草已经被广泛的使用于药草学上,据说薰衣草油可以减轻和治疗昆虫的咬伤,而薰衣草的花束可以驱除昆虫。薰衣草油可以减轻头痛的症状。薰衣草常用来辅助入眠:将薰衣草的种子和花加到枕头内,可以帮助入眠;或是在睡前喝一杯薰衣草茶,在一杯热水中加入一点薰衣草油,有镇静、放松心情的效果。薰衣草油(或是萃取的精油)以一比十的比例与水或玫瑰水(或金缕梅水)混合的稀释液可以治疗粉刺。薰衣草油也可以用来治疗皮肤烧烫伤或发炎(伊朗的一种传统疗法),有科学上的证据支持这种治疗方式,因为它有消炎的功效。

腰椎韧带炎

韧带是连接两块骨头的组织。最常见的韧带拉伤有两种:踝关节外侧的韧带拉伤,也就是我们平常说的歪了脚;和膝关节的韧带拉伤。韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤是由于外力使关节活动超出正常生理范围,造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂,这称作关节韧带扭伤。关节韧带扭伤后,局部肿胀、疼痛、压痛,有皮下出血的可看见青紫区。

建议去医院拍腰椎片看看,治疗上可根据病情选用理疗,针灸,按摩推拿,中药薰蒸,痛点封闭,内服外用活血化瘀和消炎止痛的药物等治疗,平时注意避免腰部的急、慢性损伤,睡硬板床休息。

早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复,如果处理不当或误诊而转成慢性疾病,可能遗留功能障碍,且以后易再次扭伤。一般来说,韧带炎中医治疗很不错,外敷膏药的方法就好

普洱薰衣草沱

普洱茶是以云南大叶种茶树鲜叶为原料,经杀青、揉捻、日光干燥、蒸压成型等工艺制成的茶包括散茶及紧压茶。其品质特征为:外形色泽墨绿、香气清纯持久、滋味浓厚回甘、汤色绿黄清亮、叶底肥厚黄绿。普洱茶外形条索粗壮肥大,滋味醇厚回甘,具有独特的陈香味儿,有“减肥茶”“美容茶”之声誉。普洱茶是所有茶叶中含茶多酚最多的一种茶叶,。“越陈越香”被公认为是普洱茶区别其他茶类的最大特点,“香陈九畹芳兰气,品尽千年普洱情。”普洱茶是“可入口的古董”,不同于别的茶贵在新,普洱茶贵在“陈”往往会随着时间逐渐升值。

茗沱印象系列沱茶选自普洱高山大叶种早春茶,花卉选自云南高山地带的野生花卉,不包含任何的香精和色素,泡出后香气逼人,不同的口味有不同的功效,是清热解暑、排毒养颜、减脂减肥的最佳选择。

普洱薰衣草沱茶在睡前喝一杯薰衣草茶,有镇静、放松心情的效果。。普洱薰衣草沱茶的浓香使人愉悦,不带副作用,并具有镇静、松弛消化道痉挛、清凉爽快、消除肠胃胀气、助消化、预防恶心晕眩、缓和焦虑及神经性偏头痛、预防感冒等众多益处,沙哑失声时饮用也有助于恢复。

饮用方法:

1、取一粒普洱薰衣草沱茶3、倒入开水盖上盖

2、放入杯中或壶中4、闷5-10秒钟

冲饮技巧:

1、保证水温92℃以上;4、每泡将茶汤倒尽

2、第一道冲洗,让茶叶吸水舒展;5、热饮最佳;

3、与绿茶、乌龙茶比较投茶量要小些,少投茶多闷盖为宜;6、高冲低泡,沿碗壁注水。

收藏与存放方法

1、在湿度、温度适中、通风透气的环境中存放

2 、温度不可骤然变化

3 、避免杂味感染

4 、利用竹箬包装

皮肤过敏到底会传染吗

皮肤过敏是一种很常见的过敏形成,它常使皮肤表现为红疹、荨麻疹、发痒、肿胀、起水泡等症状。那么,皮肤过敏会传染吗?其实皮肤过敏是不会传染的,引起过敏的原因有很多,主要包括不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等。皮肤过敏又称为敏感性皮肤,它是种很常见的过敏形式,有20%的人有皮肤过敏现象。皮肤过敏主要是指当皮肤受到各种刺激等等,导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。严重影响到患者的容颜。

采用中西结合的方式治疗皮肤过敏。该皮肤过敏治疗方法主要是通过内服特制中药、外部中药薰蒸治疗,多效并举,抗炎修复,从源头入手,清除过敏原,有效治疗各种过敏性皮肤病。投入临床治疗皮肤过敏以来,受到众多过敏患者的认可。得了皮肤过敏不要擅自去药店买药使用,建议先去到专业的医院经医生诊断后,根据诊断结果有针对性的用药。另外平时多注意休息及饮食,避免接触过敏源。

身上过敏起疙瘩很痒应该怎么办

1、内服特制中药:采用抗敏固表、滋阴养血、祛风除湿、疏肝理气、排毒化瘀功效的中药,针对各种过敏性皮炎,从源头入手,清除过敏原,可同时达到恢复皮肤生态平衡、提高免疫力的多重功效。

2、中药薰蒸治疗:中药薰蒸具有促进皮肤生理循环,抗敏固表,清除毒素等特性,对于各种过敏性皮炎均有显著疗效。中药薰蒸是由药物液化成汽体,直接均匀作用于皮肤表面,让皮肤充分吸收,使药效得到更好地发挥,可促进炎症过敏反映区的能量吸收,达到活化组织细胞,有效调节机体免疫力恢复,恢复自然生理机能。

3、个性治疗,多效并举:针对患者不同过敏原,采用个性化治疗方案,内服抗敏固表、清热解毒、祛风除湿、疏肝理气、活血化瘀中药,辅之中药薰蒸治疗,内外结合,标本兼治,清除体内湿、热、火、炎、毒,从源头入手,清除过敏原,疗效显著,作用持久。

4、抗炎修复,光洁皮肤:将中药薰蒸于病灶,可彻底改变过敏体质,有效调节机体免疫力恢复,恢复自然生理机能,达到体内阴阳协调、温经活血,恢复内分泌平衡,并深层清洁,抗炎修复,达到嫩肤和美容效果。

5、安全无害,防止复发:内服特制中药、外部中药薰蒸治疗,可避免长时间口服西药激素及外用膏剂所导致的毒副作用,对皮肤没有任何刺激,治疗过程轻松,无任何痛苦,立竿见影的疗效,保持机体自然生理机能动态平衡,恢复皮肤自我养护功能。

在上面的文章里面我们介绍了皮肤对于人体的重要性,我们在日常的生活中一定要保护好自己的皮肤才行,上文详细介绍了当我们身上过敏起疙瘩很痒的时候应该如何处理。

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衣草枕头作为一种香保健类枕头,它的保健作用还是它最大的特点衣草枕头的就是利用衣草自身的药效作用,从而达到一个身心保健的作用,在日常生活中我们常常会使用衣草来治疗失眠,所以我们又把衣草称为最好的睡眠枕头。那么衣草枕头还有其他那些功效呢?下面小编就给你做一番介绍。 衣草枕头主要功效:清香宜人,宁神镇静、放松身躯、呵护安抚情绪。采用野生风干衣草填充制作,填充物:衣草+中空纤维,“衣草清香怡人,宁神镇静、放松身躯、呵护安抚情绪”, 在民间医学中,衣草对疼痛、中风、麻痹等均有良好效果,由于

衣草精油有什么作用

狄香衣草精油熏法。就是把精油当香用,将清水倒进香炉的盛水器中,加入5滴衣草精油,点燃蜡烛并且放在香炉下面就可以了。但是注意,如果你的蜡烛是有香料的话,那么需要注意二次污染,因为蜡烛的香味和酒精气味会与精油气味混合,影响效果。国内可淘,100多点。 使用衣草精油注意事项 1.少量的衣草精油能够安神助眠,但是过量的衣草精油则会令人变得兴奋,反而不能入睡。因此在泡浴的时候,只需4-6滴即可。 2.纵使是最温和的精油,使用之前必须进行肌肤敏感测试。 3.精油可以通经。加速血液循环,所以月经期、孕