预产期怎么算才最准确简单方法

预产期怎么算才最准确简单方法

受孕日计算法

如何计算

若你能明确自己的排卵受孕期以及具体的同房日子，那预产期也可以从受孕日算起，共计38周。

可靠度100%

如果月经日期精准，排卵日规律，且明确自己的受孕日到底是哪一天，那这个算法的准确度可达100%。

难易度 困难

在排卵期那一小段时间里同房是受孕的关键，但确定排卵期并非一件容易的事，对于月经周期不规律的女性来说更是不易。

当然，如果你的月经周期是有规律的，那你只需做一些简单的计算就能知道自己的排卵期：一般来说，排卵期通常在下一次月经来潮之前14天时开始，如果你的周期正好是28天，那排卵期就从周期的第14天算起。

末次月经推算法

如何计算

大多数医生推算预产期所用的公式是一位名叫弗朗茨·内格勒的德国妇产科专家在19世纪50年代提出的。

它以准妈妈最后一次月经的第一天作为起始点，年数加1，月份数减3，日期数加7。

若月经周期非28天者，则必须修正。

例如30天为月经周期者日期算出后再+2。

可靠度95%

很多人会有这样的疑问，月经第1天并不是开始受孕的日期啊!的确，受孕必须在排卵期，对月经周期很规律的女性，排卵约在下次月经来潮日之前14天左右，当然也有前移或后延的。

对月经周期不规律的女性，很难估计其排卵期，因此临床上统一从末次月经日算起。

难易度 容易

只需记住自己的末次月经日就可推算出，非常方便。

育龄女性都应做个有心人，在日历上标记每次“好朋友”造访的时间。

根据B超检查推算

如何计算

医院通常先行验尿，验孕棒若可清楚呈现二条线，通常已怀孕4周;再辅以超音波检查，若已可照出“胚囊”，代表怀孕5周;若已可照出“心跳和胚胎”，那就表示已有7周妊娠了。

一般来说妊娠20周前的B超估计胎龄较准确。

孕中、晚期医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄，并推算出预产期，但此方法大多作为医生B超检查诊断应用，观察胎儿有否身长受限。

可靠度90%

虽然这是目前医学上判定预产期最准确的方法，但也受限于进行超音波检查的医师是否仔细，有没有将检查角度做到最大等。

此外，依据B超数据推算，由于双顶径、股骨长度、腹围等数据都存在一个正负允许误差范围，推算出来的预产期误差可能更大。

难易度 容易

若产检需要做B超，那结果单上都会标注预估期，准妈妈留心一下就可知道。

预产期怎么算最准

正常计算方法

推算时按整个妊娠期280天计算。具体的方法是：预产期月份=末次月经第一天的月份+9或-3，预产期天数=末次月经第一天的天数+7。这样，所计算得出的时间就是预产期。例如，最后一次月经是在2月1日，则月份2十9=11月，日期1十7=8日，那么预产期应该是11月8日。如果末次月经是在4月以后，则采取减3的方法计算。如末次月经来潮是4月2日，就是4月份-3=次年1月份，2十7=9日，即次年1月9日为预产期。如果用农历计算;则月份计算相同，只是日期加7天改为加15天。

异常计算方法

1

(1)孕妇以往月经周期都超过上次月经期，计算时要加上平均超过的日数，如有时超过5天，有时超过4天，有时超过6天，就要在算好的日数上加5天。

(2)哺乳期中，未恢复月经即已怀孕，或记不清末次月经的日期时，则按下述方法推算：妊娠呕吐在妊娠后第4周左右开始，到12周(即妊娠3个月)时消失，推算时从呕吐开始日期，往前推42天，作为末次月经日期，然后再按一般方法计算。也可按胎动日期计算，一般孕妇感到胎儿肢体在宫内不规则活动，约在妊娠后的20周，计算时从胎动开始日期，再往前推140天作为末次月经日期，而后再按一般方法推算出预产期。

(3)如果遇到闰年，其闰月又正在孕期之中，计算时月份减3应改为减4。

(4)假如末次月经、妊娠呕吐和胎动开始日期都记不清时，还可按子宫底的高度估计：

妊娠4个月末，子宫底的高度在脐和耻骨之间(耻骨上10厘米);

妊娠5个月末，子宫底在脐下二横指，在耻骨上12~17厘米;

妊娠6个月末，宫底与脐平;

妊娠7个月末，宫底在脐上二横指;

妊娠8个月末，宫底在剑突与脐之间;

妊娠9个月末，宫底降到剑突下二横指;

妊娠10个月末，宫底高度与8个月妊娠时宫底的高度同在脐与剑突之间，但腹围比8个月时大，胎儿先出生的部分已入骨盆。

预产期准吗

预产期并不是标准的生产日期，临床统计，只有53%左右的孕妇在预产期那一天分娩。预产期只是孕妇分娩的大概时间，计算预产期的目的是让孕妇有个心理准备，并不是计算出哪天就真的在当天生产。

根据以往的统计，预产期是由最后一次月经的第一日算起，加上280天即是。事实上，正确的算法应该是：当精子、卵子结合后开始着床算起，再加上266天。

不过一般人都无法确定受精日，所以前者的计算方法较为方便，但这280天还包括了尚未怀孕的日子，所以月经周期不正常的孕妇，很难准确地测出。而且，胎儿什么时候出生受到宫内环境、胎儿发育情况、孕妇身体条件和现实环境等因素的影响，出生时间不能准确预计。

如果产期和预产期稍有出入，也不必担心。因为就医学观点来看，预产期前2周或后2周内分娩，都属于适期分娩，为正常现象。

临床上所说的足月胎儿是指孕龄在37周到42周之间；而怀孕未满36周分娩才称为早产；42周后分娩才成为晚产或过期产。如果在孕37周之前有临产症状，应立即到医院保胎，尽可能延长胎儿在子宫内的时间。超过预产期，应到医院做进一步检查，在医生指导下，决定分娩时机。

计算预产期的方法较多，但最常用的是根据末次月经计算：最后一次月经来临当天的月份加9（或减3），再于日期上加7，即可算出。

例如：末次月经是1月15日，则月份1+9=10，日期15+7=22，预产期为10月22日。

预产期怎么算才最准确简单方法 根据末次月经计算

由于不易确定卵子受精的日期，临床上为了便于计算，预产期通常是从末次月经开始的第1天算起，推算时按整个妊娠期280天（40周）计算，这种预产期自测方法比较简单，是目前妇产科医生普遍使用的方法。

具体的方法是：预产期月份＝末次月经第一天的月份+9或-3，预产期天数＝末次月经第一天的天数+7。这样，所计算得出的时间就是预产期。

例如，最后一次月经是在2月14日，则月份2十9＝11月，日期14十7＝21日，那么预产期应该是11月21日。

关于预产期常见问题

预产期该怎么计算呀?

第一种：刚发现怀孕啦，对预产期一无所知，该怎么算呢?

网友 H爱尚ln

官方认证宫内早孕，开心，可是怎么算预产期，求助。我想请问怎么算预产期?月经正常，3月29号来的大姨妈，4月4日结束大姨妈，那么我的预产期是几月几号呢?到底是马宝宝，还是羊宝宝呢?

第二种：月经周期一直不准，有时候推迟10几天呢，这种怎么算预产期呀?

网友 达的宝贝

平时月经都会推迟，有时推迟十几天或者一个月。这次推迟五十多天去照B超，照了医生说才怀了三十天左右，那么我应该怎么算预产期?

第三种：月经周期计算的预产期，与B超数据计算的预产期对不上，哪个预产期才正确?

网友 zaizai2014

预产期是按最后一次月经算还是按最早B超单算?最次一次大姨妈是8月9号，按理最后一次月经期算预产期是5月16号。可是医生按最初的B超单数据给我算的是5月30号，B超上照的比实际小了半个月。究竟哪个才是正确的预产期?

第四种：做试管的，移植成功后，预产期怎么计算?

网友 睫毛瑶瑶

试管怎么算预产期?末次月经4.2，4.30移植的，预产期是什么时候?

你知道怎么算预产期

所以今天帮大家找到一种算预产期计算方法的最佳公式。按整个妊娠期为280天来计算。具体的方法是：预产期月份=末次月经第一天的月份+9或-3，预产期天数=末次月经第一天的天数+7。

例如，你的末次月经是在3月8日，则宝宝预产期的月份3+9=12月，日期8+7=15日，那么预产期应该是12月15日。如果末次月经是在4月以后，则采取减3的方法计算较为方便。

当然，以上方法适用于对末次月经日期记得清楚的孕妇，如果月经不准、闰月或来月经日期记不清时，可另作计算：孕妇以往月经周期都超过上次月经期，计算时要加上平均超过的日数，如有时超过5天，有时超过4天，有时超过6天，就要在算好的日数上加5天;如果遇到闰年，其闰月又正在孕期之中，计算时月份减3应改为减4;假如末次月经、妊娠呕吐和胎动开始日期都记不清时，还可按子宫底的高度估计或通过B超估量。但B超只是根据胎儿的大小大进行推算，最准确的推算预产期还是按照末次月经进行推算，而且按照国内医院正常产检程序，第一次B超的时间都安排在20周左右，那时候你都已经怀孕5个月了。

如果因为怀孕，以上预产期的算法让你头晕目眩，也不必担心。在医院建立围产期档案时，护士会督促你认真填完既定资料，帮你估算预产期。而且，所谓预产期也只是一个预测，绝大部分的小盆友都不会准时按照预计的那一天出世的。月经不准、胎儿成熟时间有所不同，孕妇身体状况以及其他外界原因等，都会影响孩子出生日期，但只要新生儿出生时比预产期提前或推后1～2周，都算正常分娩。

宝宝在预产期的前后几天出生都是比较正常的，不用非得卡在当天，预产期计算方法只是帮助大家提供一个参考的依据。

预产期怎么算最准

一般情况下，医生会根据孕妇末次月经的时间来推算预产期。从末次月经的第一天开始算起，往后推280天就是预产期。具体的计算方法是：末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数;天数加7，为预产期日。如末次月经为2014年4月15日的话，预产期的月份则为4-3=1，日期为15+7=22，因此预产期为2015年1月22日。

如果孕妇记不清自己末次月经的日期，也可以通过以下方法来计算预产期，会比较准确：

1、根据胎动日期计算：一般胎动开始于怀孕后的18—20周。计算方法为：初产妇是胎动日加20周;经产妇是胎动日加22周。

2、根据基础体温曲线计算：将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排卵日，从排卵日向后推算264—268天，或加38周。

3、根据B超检查推算：医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄，并推算出预产期(此方法大多作为医生B超检查诊断应用)。

4、从孕吐开始的时间推算：孕吐一般出现在怀孕6周末，就是末次月经后42天，由此向后推算至280天即为预产期。

影响预产期准确性的因素

医生根据公式计算的预产期只是一个大概数，据统计学资料，只有5%的孕妇能准确地在预产期那天分娩。影响预产期计算准确度的有月经周期、个体差异、以及自身因素等。

1、月经周期

根据平均值，孕前女性的月经周期以28天为一周期。但并不是每位孕妇的周期都是28天。因此，根据末次月经周期的时间来推算预产期，准确性降低。

2、个体差异

由于每个孕妇在孕前的排卵周期不同，排卵日可能提前或推后。而且孕妇的体质也有个体差异，比如有部分孕妇在孕期不会出现非常明显的孕吐症状，那么根据孕吐来推算预产期就不具有准确性。这都会造成实际生产日期和预产期的出入。

3、日期不精确

在首次产检医生问及末次月经期时，孕妇自身也不清楚或者混淆了实际日期，从而影响预产期估算的准确性。

4、其他因素

一般来说，B超是推算预产期最准确的方法之一。医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄，并推算出预产期。但由于胎儿发育成熟程度会存在一定的个体差异，B超也不能十分精准地推测出预产日期。

此外，除以上因素外，比如孕妇孕期运动不足、胎儿发育出现异常也可导致影响预产期。

预产期只是一个预估时间，这是因为每一位孕妇都难以准确地判断受孕的时间。75%左右的孕妇会在预产期前3周内及其后的2周内分娩，也就是在妊娠37~42周间分娩。

怀孕周期怎么计算

1.根据末次月经计算

如何计算：

医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月(每个妊娠月为28天)。

28天为月经周期=最后一次来月经的第一天+280天(再按每月实际的天数去推算)。

例如：最后一次来月经的第一天是2006年8月10日，那预产期就是2007年5月17日。另有较简单的尼格尔规则，月份≥4时，预产期=月份-3，日期+7;月份≤3时，预产期=月份+9，日期+7。

另外，月经周期非28天者，则必须修正。例如30天为月经周期者日期算出后再+2，最后一次来月经是2012年1月10日，那预产期就是2013年10月19日。套公式月=1+9，日=10+7+2。

准确度：95%

这是目前妇产科医师普遍使用的方法。但因为许多孕m搞不清楚自己的月经日期，或者排卵日并不规则，所以会影响其结果，反之，如果月经日期精准，这个算法的准确度可达100%。

难易度：容易。

2.按早孕反应出现的日期计算

早孕反应是指在妊娠早期(停经六周左右)，准妈妈体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应。

在怀孕第6周左右的时候，准妈妈可能会开始感到恶心呕吐、头痛、疲劳、食欲不振、乳房触痛等一系列反应。这些怀孕前期的症状统称为早孕反应。这些症状一般不需特殊处理，怀孕3个月后随着体内HCG水平的下降，症状多自然消失，食欲恢复正常。因此，可以根据早孕反应来计算预产期。

如何计算：

反应孕吐一般出现在怀孕6周末，就是末次月经后42天，由此向后推算至280天即为预产期。

计算公式：

预产期=早孕反应出现日期+34周。

准确度：58%

因为孕吐开始时期也会因人而异，并不能算是准确的方法。

难易度：较难。

3.按照胎动日期计算

最后一次月经不清楚或月经不顺的人，上面的方法不可靠，还可以采用按照胎动日期的方法来计算预产期。

如何计算：

先找出第一次胎动的日期，再依照周数来推算。就以母体第一次感到胎动的日子加二十二个星期(第一次分娩的准妈妈)，或加二十四个星期(已有分娩经历的准妈妈)。第一次分娩的准妈妈一般在十八个星期后会感到胎动，已有分娩经历的准妈妈一般在十六周后会感胎动，但此法较不可靠。

推算预产期的目的，并不能确定真正的分娩日期，其实在预产期的前后两周分娩都算正常，及时、有计划地做准备对您和胎儿都会有帮助。

另外，是第几次生产也会影响胎动感觉的周数，通常初准妈妈的第一次感觉胎动在第20周;而经准妈妈则在第18周。

准确度：58%

较少人以此为唯一预产期算法，因为有些准妈妈的胎动很明显，有些并不明显，是否为第一次也难断定。

难易度：困难。

4.根据B超检查推算

最后，想要准确地预测预产期，就可以采用B超检查来推算了，这个方法准确度高，容易预测。

如何计算：

医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄，并推算出预产期(此方法大多作为医生B超检查诊断应用)。

若怀疑自己是否怀孕，最好的方法是尽快至妇产科检查，医院通常先行验尿，验孕棒若可清楚呈现二条线，通常已怀孕4周;再辅以超音波检查，若已可照出“胚囊”，代表怀孕5周;若已可照出“心跳和胚胎”，那就表示已有7周妊娠了。

准确度：98%

这是目前医学上判定预产期最准确的方法，但也受限于进行超音波检查的医师是否仔细，有没有将检查角度做到最大等。

难易度：非常容易。

关于预产期常见问题

预产期该怎么计算呀?

第一种：刚发现怀孕啦，对预产期一无所知，该怎么算呢?

官方认证宫内早孕，开心，可是怎么算预产期，求助。我想请问怎么算预产期?月经正常，3月29号来的大姨妈，4月4日结束大姨妈，那么我的预产期是几月几号呢?到底是马宝宝，还是羊宝宝呢?

第二种：月经周期一直不准，有时候推迟10几天呢，这种怎么算预产期呀?

平时月经都会推迟，有时推迟十几天或者一个月。这次推迟五十多天去照B超，照了医生说才怀了三十天左右，那么我应该怎么算预产期?

第三种：月经周期计算的预产期，与B超数据计算的预产期对不上，哪个预产期才正确?

预产期是按最后一次月经算还是按最早B超单算?最次一次大姨妈是8月9号，按理最后一次月经期算预产期是5月16号。可是医生按最初的B超单数据给我算的是5月30号，B超上照的比实际小了半个月。究竟哪个才是正确的预产期?

第四种：做试管的，移植成功后，预产期怎么计算?

试管怎么算预产期?末次月经4.2，4.30移植的，预产期是什么时候?

你知道怎么算预产期

很多准妈妈们对如何推算宝宝降临的日子不太会算，但是有时很渴望了解自己怀胎十月的宝宝何时才能降临到这个世界上。

所以今天帮大家找到一种算预产期计算方法的最佳公式。按整个妊娠期为280天来计算。具体的方法是：预产期月份=末次月经第一天的月份+9或-3，预产期天数=末次月经第一天的天数+7。

例如，你的末次月经是在3月8日，则宝宝预产期的月份3+9=12月，日期8+7=15日，那么预产期应该是12月15日。如果末次月经是在4月以后，则采取减3的方法计算较为方便。

当然，以上方法适用于对末次月经日期记得清楚的孕妇，如果月经不准、闰月或来月经日期记不清时，可另作计算：孕妇以往月经周期都超过上次月经期，计算时要加上平均超过的日数，如有时超过5天，有时超过4天，有时超过6天，就要在算好的日数上加5天;如果遇到闰年，其闰月又正在孕期之中，计算时月份减3应改为减4;假如末次月经、妊娠呕吐和胎动开始日期都记不清时，还可按子宫底的高度估计或通过B超估量。但B超只是根据胎儿的大小大进行推算，最准确的推算预产期还是按照末次月经进行推算，而且按照国内医院正常产检程序，第一次B超的时间都安排在20周左右，那时候你都已经怀孕5个月了。

什么是预产期

女人从怀孕开始，对宝宝就有各种特殊的感情，准妈妈们从一开始就想知道宝宝什么时候能够出生，不仅是孕妇自己，生宝宝对于大多数家庭来说都是件大事，家里人也会精心计划着大概什么时候要准备好住院的物品。这个时候可以通过一些方法来预测分娩的日期，也就是常说的预产期。那么预产期到底是什么呢?一般是如何计算的。现在就一起来看看吧。

预产期是产妇预计生产的日期，仅仅是一种预测，而不是精确的分娩日期。有科学家调查统计，只有53%左右的妇女在预产期那一天分娩，也就是说预产期的准确性是有50%左右。预产期并不是说这个日子肯定生，只是大概的时间，预产期前后二周内出生都属正常范围。由于每一位孕妇都难以准确地判断受孕的时间，所以，医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月(每个妊娠月为28天)。

一般来说，预产期的计算方法可分为月经逆算法、妊娠历算法、基础体温曲线法、由胎动开始计算、以孕吐计算五种，可详细了解其计算方法与制约条件，选择最准确的一种进行预产期预测。