养生健康

7种不孕前兆女性需警惕

7种不孕前兆女性需警惕

一、月经紊乱

1、月经周期改变:月经提早或延迟; 2、经量改变:经量过多、过少;3、经期延长:常见于黄体功能不全及子宫内膜炎症。

二、闭经

年龄超过18岁尚无月经来潮;月经来潮后又连续停经超过6个月。闭经引起的不孕为数不少。后者按病变部位又有子宫性、卵巢性、垂体性、下丘脑性之分。

三、痛经

子宫内膜异位、盆腔炎、子宫肌瘤、子宫发育不良、子宫位置异常等疾病存在时可出现行经腹痛。

四、月经前后诸症

少数妇女月经前后周期性出现“经前乳胀”、“经行头痛”、“经行泄泻”、“经行浮肿”、“经行发热”、“经行口糜”、“经前面部痤疮”、“经行风疹块”、“经行抑郁或烦躁”等一系列症状常因内分泌失调而黄体功能不健引起,常可导致不孕。

五、白带异常

有阴道炎、宫颈炎(宫颈糜烂)、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎及各种性传播疾病存在时会出现白带增多、色黄、有气味、呈豆腐渣样或水样,或伴外阴痒、痛等,而这些疾病又都可不同程度地影响受孕。

六、腹痛

慢性下腹、两侧腹隐痛或腰骶痛常常是在有盆腔炎、子宫肌炎、卵巢炎、子宫内膜异位症、子宫、卵巢、肿瘤时出现。

七、溢乳

非哺乳期乳房自行或挤压后有乳汁溢出,多提示有下丘脑功能不全、垂体肿瘤,泌乳素瘤或原发性甲状腺功能低下、慢性肾功能衰竭等疾病,也可以由避孕药及利血平等降压药引起。溢乳常常合并闭经导致不孕。

肚子疼需要注意什么 孕妇肚子疼要注意什么

女性在怀孕期间,有很多因素都可以导致肚子痛,有时是生理性腹痛,但也有可能是病理性因素。如果是孕早期腹痛,要警惕宫外孕、先兆早产以及卵巢囊肿等情况的可能;如果是孕中期、孕后期出现腹痛则需要警惕流产、早产的可能。

女性警惕夏季7种“时尚病”

时尚病号1: 清凉露脐装

露脐装青春活力、大胆前卫,很受当下年轻女性青睐。但在尽情展示魅力的同时,年轻女性不能忽视了对脐部的养护,哪怕是在炎热的夏天!

时尚病号2:紧身牛仔裤

牛仔裤综合症,又称牛仔裤病,紧身牛仔裤过紧包住臀部,皮带紧缠腰间,将会压迫骨盆处的神经,影响血液运行,久而久之,导致腰腿疼痛不适、麻木酸胀、伸屈困难等,因此应注意不要长时间穿过紧牛仔裤。牛仔裤被称为健康的“影子杀手”,风靡全球的牛仔裤里隐藏健康杀手,牛仔裤有可能对坐骨神经、人类生殖系统有不良影响。

时尚病号3:时尚饰品

当你戴首饰时可曾想这些看起来很美的项链、耳环,还有手镯等,其实也很危险,它们有可能混入了镍、铬等金属成分,容易造成皮肤过敏,引起瘙痒感和灼热感严重时甚至形成溃疡。而且研究显示,女性对铬和镍的过敏性约为男性的10倍。

时尚病号4:人字拖

在夏天,因为人们对人字拖的钟爱,扭伤脚踝变得很普遍。而且穿着薄底人字拖的时候,身体重心会不自觉地向前倾,大大增加脚踝所承受的压力,容易导致小腿肌肉扭伤和足底筋膜炎,长此以往,脚踝与膝盖的骨头之间的软骨组织也会因此而退化,导致骨质增生甚至骨刺的出现。

时尚病号5:劣质墨镜

夏季戴塑料镜片的太阳镜会对眼睛有伤害吗? 如果是戴不合格的太阳镜,镜片颜色愈深,对眼睛的伤害反而越大。医院眼科医生介绍说,对于劣质太阳镜建议市民最好还是不戴。因为,劣质太阳镜根本不能遮挡紫外线,所以购买太阳镜还是应该到正规眼镜店去购买,而且最好是戴颜色浅一点的太阳镜。

时尚病号6:吊带裙、热裤

在不少年轻女性经常穿吊带裙、露背装,最近门诊中也遇到不少因此而患病的女性。某医院数据显现,今年已相继为上百位因贪凉穿衣过少导致关节炎发病的时髦女性开了汤药。现再加上吹空调受寒,二三十岁时可能没什么不适感,但到了四十岁,肩膀就开始疼了,因此要注意不要使肩背常受凉。

时尚病号7:脱毛

夏天到了,“脱毛”已经跟美白、防晒一样被列为美丽的必修课。爱美的女孩为了摆脱汗毛,用了很多方法,如用蜜蜡脱毛、脱毛膏、夹子夹,这些方法不仅费时费力,如果运用不当还会造成身体的伤害。专家称,选择脱毛方式一定要谨慎,美丽固然重要,但安全是第一位的,如激光脱毛相对于其他脱毛方式更加安全有效。

口腔护理女性需警惕

口腔护理女性需警惕

青春期:女孩龋齿高于男孩

在儿童时期,女孩一般比男孩出牙早,加之喜欢吃零食,所以,乳牙的龋齿发病率女孩要略高于男孩。到了青春期,女孩内分泌会发生比较明显的变化,牙龈作为雌性激素的靶器官,对炎症的刺激反应比其他时期明显加剧。

这个阶段,如果不注意口腔卫生,就容易出现牙龈红肿、充血等症状,一旦在刷牙和咀嚼硬物时造成牙龈出血,就发生所谓的---青春期牙龈炎。如果病变发展严重,可出现青少年牙周炎,这个时候牙周组织被病菌侵害、破坏的进展非常迅速,3-5年内即可出现牙齿松动和移位,严重时20岁左右就要面临拔牙。据统计,青少年牙周炎的发病率女性比男性高出3-5倍。

因此,青春期发育期,女孩子对自己的口腔卫生一定要提高标准,发现牙龈炎时,应去医院做适当地进行治疗,及时控制病情发展。 怀孕期:孕妇牙病处理棘手

怀孕是女性身体发生剧变的另一个特殊时期,妊娠会使女性体内雌性激素,主要是孕酮的水平大大增高,这会使得牙龈对炎症的刺激反应比平时更为激烈。在临床上,医生经常发现,许多原本患有牙龈炎的患者,在怀孕2-3个月内会出现牙龈增生、高度红肿、极易出血的现象,出现妊娠期牙龈炎,有的甚至会长出黄豆至拇指大小的妊娠牙龈瘤。 绝经期:防牙龈萎缩多补钙

女性在45岁以后,随着绝经期来临,骨钙的丢失加速、激素水平急速下降,导致口腔牙龈免疫机能大幅下降,牙龈萎缩,牙槽骨外露,令牙周炎有了可乘之机。因此,步入中年之后,女性不仅需要注意摄取足量的钙质,加强运动,以延缓骨钙的丢失速度。与此同时,还应及时补充口腔及牙龈的营养,保持口腔对各种牙龈、牙周炎症免疫机能的活力。

可采取牙龈按摩的方法来防止牙龈萎缩,减轻牙龈萎缩的程度,促进牙龈的血液循环。如果牙齿磨损、遇冷、热刺激产生疼痛,应及时治疗,最好使用脱敏牙膏或防酸牙膏,并尽量避免咀嚼油炸和坚硬的食物。

警惕女性不孕的7大征兆

征兆一:月经紊乱

月经紊乱:月经提早或延迟;经量过多、过少;经期明显延长。

原因:月经紊乱多与内分泌失调、黄体功能不全,以及子宫内膜炎症有关系。

征兆二:痛经

痛经:原先无痛经病史者,在月经期间突然出现腹部剧烈疼痛。

原因:当子宫内膜异位、盆腔炎、子宫肌瘤、子宫发育不良、子宫位置异常等疾病存在时可出现行经腹痛。

征兆三:闭经

闭经:年龄超过18岁还没有来月经;月经来潮后有连续停经超过6个月。

原因:当患有子宫性、卵巢性、垂体性、下丘脑体不孕时,都很容易出现闭经。

征兆四:月经前后诸症

月经前后诸症:每次月经前后出现“乳胀”、“头痛”、“浮肿”、“发热”、“痤疮”等症状。

原因:导致这些症状出现的因内分泌失调而导致黄体功能不健全,也可导致不孕。

征兆五:白带异常

白带异常:白带增多、色黄、有气味、呈豆腐样或水样,或伴外阴痒、痛等。

原因:白带异常多伴随着阴道炎、宫颈严(宫颈糜烂)、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎及各种性传播疾病出现。

征兆六:腹痛

腹痛:慢性下腹、两侧腹隐痛或腰骶痛。

原因:盆腔炎、子宫颈炎、卵巢炎、子宫内膜异位症、子宫、卵巢肿瘤会出现腹痛症状。

征兆七:溢乳

溢乳:非哺乳期乳房自行或挤压后有乳汁溢出。

原因:与下丘脑功能不全、垂体肿瘤、泌乳素瘤或原发性甲状腺功能低下、慢性肾功能衰竭等有关,也可有避孕药及利血平等降压药引起。溢乳常常合并闭经导致不孕。

女性需警惕这五种过敏

一、卫生巾过敏

卫生巾是女性每个月一定要约会的伙伴,然而它也会引起过敏。使用卫生巾过敏可能有以下几种原因,一是本身皮肤敏感,现在很多卫生巾是干爽网面的,网面是纤维制成的,一部分人可能会过敏。另一种是卫生巾本身不符合标准,达不到卫生要求。此外,有些卫生巾添加了某种药物成分,也可能是药物引起过敏。

对策:

1、棉面的卫生巾不容易导致过敏,皮肤敏感的女性慎用纤维网面的卫生巾。

2、卫生巾也有保质期,不要一次买太多。

二、橡胶过敏

在橡胶产品的制造过程中,如果洗涤不充分,洗涤时间过短,表面就存在很多“游离”乳胶,这种“游离”乳胶容易使人致敏。橡胶本身或在制造过程中添加的多种化学剂都可能是过敏原。使用橡胶的制品很多,与我们生活息息相关的有:橡皮膏、橡胶手套、避孕套。

对策:

1、现在医院里已经有防过敏胶布,如果必须使用普通胶布,要减少使用时间,而且胶布撕下后,要用棉签蘸松节油或汽油去除胶布的残痕。

2、手套上的粉末是致敏的主要原因。解决办法只有一个:远离。

三、气象过敏症

也叫冷过敏,多发生于大风降温、气温骤降时期,夏天多出现在从室外进入空调房时。一般随着年龄的增长敏感程度会不断增加。

对策:

1、对于有气喘问题的人而言,也可因为吃了冰冷的食物,甚因此尽量减少食用冷饮。

2、在即将发生气温骤变时注意保暖,坚持健身锻炼,增强自身体质。

3、夏天使用空调温度不要太低、风速不要太大。

四、紫外线过敏

万物生长靠太阳,但你却不得与阳光亲密接触,因为阳光对你来说是杀手。德国科学家发现如果体内携带一种名为“T1”的活跃基因,就会对阳光具有较强的抗过敏能力。对阳光过敏、产生日晒斑的人群,则缺失这种基因。阳光中的UVA和UVB这两种穿透性紫外线,会直达皮肤真皮层。同时,紫外线辐射还会导致自由基在体内急剧增加,使局部皮肤产生皱纹、色素沉积、细胞损害,甚至改变免疫系统,造成更严重的光毒性和光过敏反应。

对策:

1、使用防晒霜和防紫外线遮阳伞。

2、尽量不挑食,食物品种多样化,做个杂食者。

五、预防接种过敏

这本来是用来防病的,但各种疫苗仍可能含有微量的过敏原,过敏体质的人接种疫苗有可能发生过敏反应。若只出现单纯的局部反应或低热,则不必改变免疫程序,可继续接种。

对策:

过敏体质的人接种疫苗是有一定危险的,故在急性发作期不应接种疫苗,如必须接种也要等到缓解期,相对稳定期或恢复期时再接种,或者肯定疫苗中确实不含有任何危险性的过敏因素。

女性患上癌症的7大早期症状

1、乳房接触疼痛,警惕乳房肿瘤

乳腺癌是威胁女性健康的第一大癌症,每年世界上约有50万女性死于乳腺癌。所以,每位女性都要定期检查自己的乳房,当你的乳房在接触时会感到疼痛,或者用手掌按压乳房发现有小硬块的时候,要及时到医院检查,排除乳腺癌的可能。

2、乳头溢乳,可能是乳腺癌早期症状

在女性非哺乳期,乳房不明原因溢乳、或按压时溢乳,这个时候要警惕脑垂体微腺瘤。如果乳房还有血性分泌物排出的话,则有可能是早期乳腺癌症状征兆。

3、性交出血,警惕宫颈癌

引起性交出血的原因有很多,比如男性动作粗暴,比如女性宫颈炎、宫颈息肉、阴道炎、盆腔炎等等妇科炎症,其中还有一个原因就是癌症。引起性交出血的常见癌症有宫颈癌、阴道恶性肿瘤等。

4、下腹隆起,警惕卵巢肿瘤

在平躺仰卧的时候,如果你的下腹隆起的很明显,用手掌按压时,还会触摸到坚实硬硬的块状物,这个时候要警惕卵巢肿瘤。

5、外阴瘙痒难治愈,警惕外阴鳞状细胞癌

外阴瘙痒是一种难言之隐,反反复复的外阴瘙痒更是让女人苦不堪言。如果是私处不洁引起的各种炎症,那么,女性注意卫生配合治疗一般就可以治愈的,如果外阴瘙痒一直反复无法治愈,外阴有灼烧感、还会出血、流脓、溃疡,外阴还有结节肿块的话,这个时候要警惕外阴鳞状细胞癌。

6、绝经后见血,警惕子宫肌瘤

女性到了一定的年龄会绝经,绝经的平均年龄是50岁,如果在绝经之后还出现出血的现象,这就不是什么好现象了,它有可能是癌症的征兆,比如子宫肌瘤、阴道恶性肿瘤、宫颈癌。

7、外阴长黑痣,警惕外阴恶性黑色素瘤

如果你的小阴唇和阴蒂有色素沉着,表面还有溃疡、结节,带有外阴瘙痒症状,这个时候要警惕外阴恶性黑色素瘤。

月经推迟多久算怀孕

月经推迟几天算怀孕?正常女士的月经周期为28—30天,月经提前或是推迟7天都属于正常的,但是要超出了这个时间,就应引起女士的重视了。月经推迟算怀孕吗,

通常来说,育龄结婚的女士,月经都是规则的。这个时候假如出现超过7天没有月经,那么应警惕是不是妊娠了。假如女士平时性生活没有采用避孕措施或是避孕措施失败,月经推迟7天以上,不排除怀孕的可能,建议往进行B超检查,了解有没有妊娠。

月经易受多种因素的影响,从而出现月经推迟或提前到来现象,一般在7天以内为正常范围。假如超过7天以上,应警惕是月经不调或是怀孕的可能。月经推迟还应警惕是避孕药副作用的可能,性生活过后使用避孕药后往往会造成内分泌失调,从而推迟月经到来。

一般情况下,早孕试纸是女士测自己是否怀孕的一种非经常用的工具,当女士出现月经推迟7天以后,假如怀疑是不是怀孕了,可以用试纸进行自检即可测得结果,但是这样测得的结果也有可能存在误差的,最好的方法往做早孕测试,这样才会测得较为正确的结果。

现在,大家知道月经推迟多久算怀孕了吧,如果月经推迟七天以内,还可以算是正常的,如果月经推迟七天以上,那有性生活的女性首先就要考虑是否怀孕了,这时可通过验孕棒等进行初步检查,如果排除怀孕,那可能就是月经不调,需及时治疗。

女性应该警惕的7个心脏病前兆

1.手脚刺痛麻木

虽然这种症状很可能由于神经受到压迫或是颈椎问题而产生,不过这也是心脏问题的特征之一,美国纽约大学琼·h·蒂施妇女健康中心的医学中心总监尼卡·戈尔德贝尔格提醒,出现四肢无故刺痛麻木症状时一定要咨询一下医生。

2.恶心/呕吐

出现恶心呕吐时可能还会伴随呼吸短促、冒冷汗以及胸痛或者背痛,这些症状出现时可能就是心脏病的前兆。

3.呼吸短浅/心跳加速

有时候恐慌症发作和心脏病发作是很难区分的,它们引起的症状非常的相似,具体的区别在于:恐慌症发作可能是压力事件引起,有可能伴随发抖、强烈恐惧和慌张,这些症状一般是突如其来的,持续时间在5分钟左右;而女性心脏病发作的症状发展则相对较慢,持续的时间也更长,所以在出现类似症状时最保险的做法是立刻上医院进行检查。

4.下巴疼痛

心脏病发作也会引起下巴疼痛。因为连接下巴的神经和由心脏出发的神经位置很靠近,如果下巴疼痛的症状是由来已久的,可能是因为牙齿问题,不过如果下巴疼痛间歇性的发生,并且越来越严重,就很有可能是心脏问题了。

5.头晕/目眩

在没有进行类似高强度锻炼或是有脱水前提下的无故头昏症状就是心脏供血不足的表现,这种时候如果伴随着呼吸短促和冒冷汗的症状一定要注意。

6.胸部和背部的不适/灼烧感

女性发生心脏病时常有挤压感、沉重感之类的感觉,这些感觉不一定会很严重或是突然出现,有些女性出现这些心脏病发作前兆时可能误认为是消化不良造成的烧心,让症状持续几周而延误治疗时间。如果烧心的感觉不是在饭后出现的,或是你从来没有出现过类似症状,并且在烧心感出现时还带有恶心想吐的感觉一定要迅速就医。

7.极度疲劳

如果连走出小区的距离都会让你觉得累,或者进行一些日常活动也力不从心,就表示心脏得到的血液非常不充足,这些症状出现时应当要留意心脏病发作的可能。

女性需警惕7种不孕前兆

你是否存在月经紊乱?

1、月经周期改变:月经提早或延迟;

2、经量改变:经量过多、过少;

3、经期延长:常见于黄体功能不全及子宫内膜炎症。

是否年纪轻轻就出现闭经?

年龄超过18岁尚无月经来潮;月经来潮后又连续停经超过6个月。闭经引起的不孕为数不少。后者按病变部位又有子宫性、卵巢性、垂体性、下丘脑性之分。

你是否痛经?

子宫内膜异位、盆腔炎、子宫肌瘤、子宫发育不良、子宫位置异常等疾病存在时可出现行经腹痛。

你有月经期综合症吗?

少数妇女月经前后周期性出现“经前乳胀”、“经行头痛”、“经行泄泻”、“经行浮肿”、“经行发热”、“经行口糜”、““经前面部痤疮”、“经行风疹块”、“经行抑郁或烦躁”等一系列症状常因内分泌失调而黄体功能不健引起,常可导致不孕。

注意白带是否异常?

有阴道炎、宫颈炎(宫颈糜烂)、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎及各种性传播疾病存在时会出现白带增多、色黄、有气味、呈豆腐渣样或水样,或伴外阴痒、痛等,而这些疾病又都可不同程度地影响受孕。是否经常感到腹痛、腰痛?

慢性下腹、两侧腹隐痛或腰骶痛常常是在有盆腔炎、子宫肌炎、卵巢炎、子宫内膜异位症、子宫、卵巢、肿瘤时出现。

非哺乳期竟然溢乳?

非哺乳期乳房自行或挤压后有乳汁溢出,多提示有下丘脑功能不全、垂体肿瘤,泌乳素瘤或原发性甲状腺功能低下、慢性肾功能衰竭等疾病,也可以由避孕药及利血平等降压药引起。溢乳常常合并闭经导致不孕。

​女性需警惕这五种过敏!

1.湿衣服:长时间放置在洗衣机里的衣服,很容易发霉、变味。换下的衣物应尽快洗净晾干。另外,洗衣服时最好以液体洗涤剂代替洗衣粉,粉末状的东西会加重过敏症状。

2.头发:在外工作了一天,头发上沾满了各种过敏原,极易带入口鼻。春季,特别是有风的情况下出门时,最好戴个帽子。回家后,用温热水清洗一下头发。

3.花盆:植物根部湿润的土壤适合霉菌生长,如果浇水时经常外撒,细菌就会殃及周围的地方。可在花盆里摆放一些鹅卵石,以阻止霉菌传播。过敏症较严重的人,请把植物移到室外。

4.养宠物的朋友:如果朋友家有小狗或小猫,那么他的造访也容易把宠物身上的皮屑、毛发带到家中。客人走后,可用吸尘器好好清扫一遍沙发、地毯等地方。

5.烹饪蒸汽:做饭时,盆盆罐罐飘出的蒸汽会附着在你轻易打扫不到的地方,如墙角、天花板、橱柜门和被大物件掩盖的区域,霉菌会抓住机会繁殖。做饭,哪怕只是简单的烧水,也最好打开抽油烟机或排气扇。

女性需警惕6种异常白带

白带,女人健康的“晴雨表”

正常情况下,白带呈白色,无气味,量、质会随着月经周期而变化。在两次月经中间(即排卵期),白带量多、透明,像蛋清样具有黏性并能拉成丝状;排卵后,白带量少、稠厚;在月经来潮的前后几天,白带稍多,因含较多的脱落细胞,会变得浑浊;另外,怀孕后、性兴奋时和房事后,白带也会增多。

不注意私密处卫生、性生活年龄提前,让不少女性的白带出现异常,向女性发出了“身体有病”的警报。

第一,从量上来看,感染是导致白带增多的最常见原因,可由细菌、淋球菌、真菌等引发。此外,子宫肌瘤,特别是黏膜下肌瘤,也可致白带增多。而白带变少、在排卵期也不增多,常常是雌激素水平低的表现。

第二,白带异常时,颜色、气味和质地变化一般会相伴发生。常表现为以下几种:

黄色泡沫状白带:

呈黄色或黄绿色,甚至把内裤染成黄色,很难洗掉,伴外阴瘙痒,可能是滴虫性阴道炎。

黄色水样白带:

呈黄色或黄绿色、水样,有腥味恶臭,同时月经过多,应警惕子宫肌瘤。

脓性白带:

多见于阴道炎,或宫颈糜烂、慢性盆腔炎及子宫内膜炎患者。若同时伴有尿痛、尿频、尿急,则可能是淋球菌感染所致的性病。

白色乳酪状白带:

呈白色、黏稠的乳酪状或豆腐渣样,并伴有外阴奇痒,是白色念珠菌性阴道炎的常见症状。

灰白色稀薄腥臭味白带:

多见于细菌性阴道炎病人,由阴道内正常菌群生态失衡引起。

带血白带:

白带中混有血液,若发生于生育期女性,伴性交痛,可能是宫颈炎;发生于中老年妇女,则可能是老年性阴道炎、宫颈息肉或宫颈癌。

总而言之,白带的日常观察不可忽视,当出现任何情况的白带异常,如白带增多、颜色有异、气味改变时,都应及时到医院诊治。而作为日常妇科保健,女性应努力做到以下几点:

1、定期检查:

即使没有任何不适,也应该定期检查,最好每年作一次全面的妇科体检。

2、少穿紧身衣服:

平常少穿紧身裤或牛仔裤,内裤宜选择棉布质地。

3、平日不用卫生护垫:

有些女士担心白带弄脏内裤,即使不是经期,也总喜欢使用卫生护垫。其实,护垫透气性差,长期使用并不卫生,如果用了消毒不好的护垫,作用更是适得其反。另外,也不宜经常用各种药液清洗阴道,这样做反而会破坏阴道内环境,导致菌群失调而诱发阴道炎。

4、增强免疫力:

坚持锻炼,增强体质,做到睡眠充足、饮食合理、营养均衡,并多进食富含维生素的食物。

5、心理调节:

多做一些让自己开心的事情,学会心理调节,保持良好的心理状态,避免过分激动和急躁。

怀孕后期肚子硬的原因 早产引起肚子硬

怀孕后期肚子硬,应警惕早产。一般在孕37周以前,出现下腹发紧、发硬、腹痛,每10分钟内有2-3次宫缩,持续30秒以上,伴有阴道血性分泌物排出;这种情况则为先兆早产,需立即赶往医院检查观察。

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如果女性处于怀孕阶段,也可能出现月经断断续续不干净的现象,其实这并不是真正的月经,而是因为先兆性流产或者宫外孕引起的异常出血,这种情况就要引起警惕,否则有生命危险。

七大肾虚症状女性警惕

怕冷 办公室里别人觉得合适的温度是否总让你直打哆嗦,使得你与同事在空调温度问题上难以达成一致。还有你穿的衣服是否总是比别人多,你是否一受凉就拉肚子。中医认为这些都是肾阳虚造成的。 治疗措施:可以在日常饮食中注意选择羊肉、狗肉、牛肉、韭菜、辣椒、葱、姜、龙眼等温补肾阳的食物,这些东西都是处于阳虚状态的肾的最爱。 让更年期早早现身 这是所有女性最关注的问题。所谓更年期,无更多解释,是连上帝都无法改变的女性生理过渡。一般女性在50岁左右出现更年期,而“肾虚”女性则早早表现出闭经、性欲低下、烦躁、焦虑、多疑等更