养生健康

雪里红包子怎么做好吃

雪里红包子怎么做好吃

准备温水,食用碱水,糖,酵母,面粉,生姜末,白胡椒粉,酱油,香油,葱末,牛肉馅以及雪里红,先把雪里红放到水里面浸泡一下,这样咸味就不会那么浓,然后再清洗干净,肉馅里面添加白胡椒粉,酱油,香油以及葱姜末,把雪里红剁碎,也一起放进牛肉馅里面,面粉加入适量的温水,糖,酵母,搅拌均匀揉和成团,保鲜膜盖好放到室温底下发酵一下,添加一些食用碱水揉和均匀,加入适量的干面粉,然后再继续揉合成面团,分成小剂子擀成皮,雪里红馅包进去制作成包子,放到锅中蒸熟以后就可以吃了。

雪里红怎么做好吃呢

雪里红炒杏鲍菇

原料

杏鲍菇、雪里红、姜、米酒、糖、酱油、麻油、食盐。

做法

1、杏鲍菇洗净切段,撒少许盐放入电锅蒸熟,待凉后撕成鸡丝状备用;

2、将雪里红洗净,放入锅中焯水,捞出过凉水,切段;

3、起油锅炒香姜、葱,下绞肉煸至出油,加酱油、米酒炒至绞肉收干;

4、放入菇丝、雪里红碎,加少许水焖煮;

5、加少许盐、糖调味,淋上麻油,起锅装盘即成。

焯水的雪里红怎么保存

拿个保鲜袋装起来,密封冷藏。

新鲜的雪里红有一股辣味,焯水后可减轻其辣味,而且新鲜的雪里红就像野菜一样,不好吃,焯水之后在口感会比较好,不能吃辣的要提前焯水,因为突如其来的辣味也会抢到喉咙,而且他没焯水之前的口感和野菜一样,焯过水后口感也就没那么的硬,还嫩嫩的,很新鲜。

雪里红可以包饺子吗 雪里红怎么做好吃

原料

杏鲍菇、雪里红、姜、米酒、糖、酱油、麻油、食盐。

做法

1、杏鲍菇洗净切段,撒少许盐放入电锅蒸熟,待凉后撕成鸡丝状备用;

2、将雪里红洗净,放入锅中焯水,捞出过凉水,切段;

3、起油锅炒香姜、葱,下绞肉煸至出油,加酱油、米酒炒至绞肉收干;

4、放入菇丝、雪里红碎,加少许水焖煮;

5、加少许盐、糖调味,淋上麻油,起锅装盘即成。

原料

老豆腐、五花肉、雪里红、盐、生抽、胡椒粉、鸡精、五香粉、姜片、油。

做法

1、雪里红用清水冲净泥沙,挤干切细切碎;

2、将猪肉洗净,切成片状;

3、油锅烧热,放入雪里红炒,再放入五花肉片、姜片;

4、放入生抽、盐、五香粉、鸡精等调味,翻炒均匀;

5、填汤倒入炖锅,加老豆腐,小火炖10分钟,撒上葱花即可。

雪里红包包子用焯一下吗

如果是新鲜的雪里红是需要焯水。因为新鲜的雪里红有一股辣味,焯水后则能减轻辣味,而且新鲜的雪里红就像野菜一样,并不好吃,焯水后口感会好很多。

但是,如果你的雪里红是已经腌好的,那没必要焯水,只需将雪里蕻洗净后拧干水,切细待用,即可烹饪。或者新鲜的雪里红你是要去腌制,那腌制前也是不用焯水的,直接腌就行了。

我们通常所吃到的雪里红是腌过的,腌制后有特殊的鲜味和香味。没有腌过的雪里蕻不好吃,很辛辣,也咬不动,它天生就是要被腌的。但是,不腌的雪里红也是可以吃的,可以炒,可以拌,还可以用来做汤,但大家在清炒雪里红的时候,最好是焯水后再吃。

高血压能吃雪里红吗

可是对于那些不喜欢运动,而且又不喜欢养生的中老年人来讲就比较麻烦了,到了一定的年龄各种疾病就跟着来了,尤其是对于那些喜欢吃油腻的人,以及喜欢吃糖的人更是如此。所以到了一定年龄高血压以及糖尿病就跟着来了,那么高血压的人能吃雪里红吗?

出现高血压状况的时候,很多人就会自己买点食材,做一顿美味的药膳食疗。经过调查并不是很多人都了解特定的疾病应该吃什么,而吃哪些又会加重病情。在调查的人群中,他们对“高血压可以吃雪里红吗”很是关心却又不清楚为什么会这样。因此下文给出了详细的解释。

养生专家认为雪里红本身是温热性食物(小贴士

:食物简单分为寒性、凉性、温性、热性、平性五个属性)温热性食物:在药理上讲具有温中、助阳、散寒等作用,常用于寒性病症)而部分高血压患者属于阳虚,气血虚或者痰湿体质(小贴士

人体简单分为阴虚体质、阳虚体质、气血虚体质、痰湿体质、血瘀体质、气郁体质等六个易患疾病的体质)。阳虚、气血虚或者痰湿体质的人怕冷、消化不良或者虚胖等“寒”症并且都禁忌寒凉性食物

因此雪里红的温热性正可以中和高血压患者体内中的“寒”症。所以高血压人群可以吃雪里红 等温热性的食物。

雪里红外表长的和腌菜有点类似的是,不一样的就是雪里红的颜色比腌菜要深一些,而且味道要比腌菜的更加好吃,而且做法也是有很多种的,家常菜中雪里红出现的是比较多的。雪里红也是一种草本植物,自身的营养价值也是很高的,并且雪里红也有补血提神补脑的功效,一般人食用作用还是很大的,但是也不能多吃,吃太多对身体会有反效果的。并且上述中可以看出,雪里红的功效对于患有高血压的病人来说还是有一定效果的。

雪里红的常见吃法教程

1、凉拌雪里红

雪里红这种菜品可以凉拌,平时想吃的时候,可以取两棵雪里红,把它洗好以后切成小块,入沸水焯熟,取出过冷水降温,然后取出去掉水分,加入蒜泥和生抽以及香醋与香油,最后再放入少量的辣椒油,调匀以后酸辣可口的凉拌雪里红就做好可以食用了。

2、清炒雪里红

雪里红可以清炒,炒制时可以取新鲜的雪里红五百克,葱和蒜适量,把雪里红洗好以后切成小段,起锅放油,加热以后把葱蒜入锅炒香,随后放入雪里红翻炒,炒匀以后加入食用盐和生抽,接着炒制,等雪里红熟透以后加入适量鸡精进行调味,调匀以后直接出锅装盘就能食用。

3、雪里红做馅

雪里红做馅也是它的常见吃法之一,平时制作时可以把雪里红去掉老叶,洗净,剁碎,加入适量的肉馅剁匀,再加入生抽料酒和盐以及五香粉等调味料,调匀以后可以按自己的需要做成包子或者饺子以馅饼等常见食品,味道也特别好。

梅菜和雪里红一样吗 雪里红怎么做好吃

清炒雪里红

食材:雪里红、植物油、盐、大蒜。

做法:

1.雪里红洗净,切成1厘米左右长的小段。烧一锅水,水开后放入少许的植物油,倒入雪里红,焯水2分钟左右。

2.焯完水的雪里红倒入菜篮里,用手将多余的水分挤出、滤干。

3.大蒜剥皮,切成蒜末,炒锅里放入少许植物油,煸香蒜末,倒入滤干水的雪里红,大火快炒3~4分钟,出锅前撒入盐。

雪里红炖豆腐

腌制的雪里红、五花肉、北方豆腐(也可以用南豆腐代替)

食材明细:大豆腐1块雪里红200克大豆油30克葱3克姜3克精盐3克五香粉2克味精3克(根据人数而定)。

步骤:

1.将大豆腐清洗干净,切成小块,装入盘中待用。

2.将雪里红浸泡至没有盐味,清洗干净,装入碗中待用。

3.热锅放油烧热爆香葱姜末,放入雪里红。

4.将雪里红煸炒出香味来。

5.加入精盐,五香粉,少许清水。

6.倒入切好的豆腐块,翻炒均匀,大火烧开,稍微炖一会儿。

7.最后加入味精调味。

8.翻炒均匀,出锅,装入碗中即可。

还有一种好吃的做法,主料鸡肉泥200g、老豆腐400g、雪里红100g、辅料油适量、盐适量、白砂糖适量、小葱适量大、蒜适量、姜适量、红甜椒适量、酱油适量、胡椒粉适量 。

步骤:

1.将鸡肉泥用酱油、糖和胡椒粉拌均。

2.备好雪里红,雪里红也叫雪菜。

3.豆腐切小方块备用。

4.并切好配料:葱、姜、蒜和红甜椒。

5.锅中倒油,中火煎豆腐,至两面焦黄,盛出备用。

6.如锅中油不够,再少倒点油或另起一油锅炒鸡肉泥。先下葱、姜、蒜,再下肉泥。

7.炒变色,盛出备用。

8.可以另起一油锅,也可用炒肉泥的锅加点油,先下蒜和姜,再下雪里红。

9.炒变色,加糖调味。

10.将前面半成品豆腐和肉泥倒入雪里红锅中。

11.加点水。

12.盖锅焖至豆腐入味。

13.揭锅放入红甜椒。

14.炒翻两下就可以出锅了。

雪里红焯水可以喝吗 雪里红包子怎么做

雪里红包子的用料:

雪里蕻500,克梅花肉肉馅300克,盐适量,豆腐干200克,大葱100克,姜10克,蒜10克,高度白酒10克,八角,桂皮,香叶,花椒,橘皮,大料20克,鸡精适量,老抽适量,五香粉适量,白胡椒粉适量,干辣椒,生抽适量。

雪里红包子的做法步骤

1.雪里红洗干净,洗去盐分和沙土,切碎。肉馅打碎,葱姜蒜干辣椒切末。炒锅下少许油,放入桂皮花椒大料,这些东西小火炸香捞出扔掉(一定要小火炸一分钟,大火会炸糊,炸糊的油会苦)下入姜蒜干辣椒炒香,下入肉末,倒入白酒或料酒炒至肉馅断生炒香,倒入雪里红炒香。加入没过菜量的水炖30分钟,直至水收干,雪里红炖烂,捞出放凉备用。

2.大葱末,豆腐干丁倒入放凉的熟馅中,加入老抽生抽适量,白糖适量,五香粉适量,鸡精适量,盐适量,搅拌均匀后就可以包包子了。

3.和面和包包子的的方法就不上传了基本都是差不多的。包好包子醒15分钟后,水开上大火蒸10分钟,(因为馅是熟的,不用蒸太久。)关火焖五分钟后再夹出,就可以吃了。

相关推荐

怎么腌雪里红

雪里红的腌制方法一 原料:雪里红、盐各适量。 制作:将雪里红的黄叶摘掉,在水池下清洗干净,放在大太阳下晒一天。晚上将菜拿回家,一层菜洒一层盐。雪里红和盐的比例是10:1,这样不容易坏。因为我们要吃到来年春天呢。到了第二天早上的样子,已经有一部分菜腌出了水,再将上面的菜和下面的菜倒个个,这样会比较容易出水。到了第二天晚上,菜已经出了很多的水了,这时就可以入坛了。 坛子要事先清洗好,倒扣一天,控净水分。接下来就可以入坛了,雪里红入坛之前一定要把杀出的水攥干,然后一层层的码在坛子里,并保证层层都压得很紧实。要一

雪里红和雪菜一样吗 雪里红怎么好吃

原料 新鲜雪里红150克、肉100克、蒜10克、干辣椒5克、盐5克、味精3克、白糖2克。 法 1、将雪里红洗净切细,放入沸水中焯熟,用水冲凉后控干; 2、猪肉洗净剁成末,蒜洗净切末,备好干辣椒; 3、锅热放油,加蒜末、干辣椒炒香,放猪肉炒散; 4、加入雪里红略炒,调味起锅。装盘即可食用。 原料 腌制后的雪里红500克,大蒜末30克。 法 1、将雪里红洗净后拧干水,切细待用; 2、锅烧热,加入适量菜油,至七分热时,入蒜末煸香; 3、下雪里红煸炒,炒出香味后略加鲜汤; 4、待汤干,盛入盘中即可食用。

雪里红梅菜的注意事项

1.雪里红梅菜切忌不可选用过于老的雪里红雪里红老化之后其植物纤维木质化严重,而梅菜又以干制品为主,老化的雪里红梅菜很难吃。 2.雪里红梅菜不可腌制过久,腌制过久含有亚硝酸盐较多,食用可增加癌症风险。

新鲜雪里红怎么炒不苦 雪里红怎么好吃

材料:老豆腐,五花肉,雪里红,盐,生抽,胡椒粉,鸡精,五香粉,姜片,油。 法 1、先把雪里红蒸熟,然后切段。 2、在锅中倒入适量的食用油,油热后倒入雪里红进行翻炒,接着放入五花肉片和姜片接着翻炒。 3、然后放入生抽,盐,五香粉,鸡精,胡椒粉一起炒熟。 4、然后填汤倒入炖过继续炖10分钟后倒入老豆腐小火炖10分钟,最后出锅之前撒点葱花。 材料:草鱼段,雪里红法 1、首先准备鱼并将鱼切成块清洗干净备用,雪里红清洗干净后切成细段。 2、锅中到多一些油,有热倒入鱼块,最好鱼身上要没有水,不然会溅油到身上的

雪里红的常见吃法教程

1、清炒雪里红 用料:腌制后的雪里红500克,大蒜末30克。 法:将雪里红洗净后拧干水,切细待用。锅烧热,加入适量菜油,至七分热时,入蒜末煸香,下雪里红煸炒,炒出香味后略加鲜汤,待汤干,盛盘中即可食用。 特点:此菜含有丰富的食物纤维,具有宽肠开胃之功效,适宜于消化不良,纳呆食少,习惯性便秘等病症。 2、雪里红炒百合 用料:雪里红腌菜300克,鲜百合200克。 法:将雪里红洗净后拧干水,切极细,百合洗净待用。锅烧热,下麻油,待油烧至五成热时,放入雪里红煸炒,2~3分钟后,再加人百合同炒,略加水,下适量精

雪里红孕妇可以吃吗 孕妇吃雪里红的注意事项

1.孕妇吃雪里红健食吃新鲜、爆炒的,不建议食用腌制雪里红,以免摄入过多的亚硝酸盐,影响胎儿正常生长发育。 2.孕妇吃雪里红需要确保雪里红干净卫生,仔细清洗,病进行焯水去掉芥子类油脂,避免感染或过敏发生。

新鲜的雪里红怎么好吃

原料 雪里红500克,大蒜末30克。 法 1、将雪里红洗净后拧干水,切细待用; 2、锅烧热,加入适量菜油,至七分热时,入蒜末煸香; 3、下雪里红煸炒,炒出香味后略加鲜汤; 4、待汤干,盛入盘中即可食用。 原料 雪里红、虾仁、鸡蛋、豆腐、盐、绍酒、姜片。 法 1、将豆腐洗净,切成细丝状,放入清水中; 2、雪里红洗净切末,葱姜切末,虾仁挑去虾线,洗净切好; 3、坐锅点火,倒油,放姜葱末爆炒,放入雪里红翻炒; 4、加适量高汤,汤开后放入豆腐丝,再放入虾仁煮熟,将鸡蛋打散淋入锅中即可。

雪里红的腌制方法步骤

腌制雪里红的原材料 雪里红,盐,花椒,酱、、蒜、葱、干红椒。 雪里红的腌制方法 1、将雪里红去除带有的黄叶,并且把它的根部去除,用清水冲洗干净后晾干。 2、准备好干净的菜板、菜刀、以及一些锅碗瓢盆 3、将晾干的雪里红切碎,放入大盆,将盐和花椒均匀地撒入雪里红碎里 4、接下来就是最重要的步骤,要双手用力揉搓雪里红,在此过程中要注意反复的翻身并且检查,确保将雪里红和盐均匀混合,直至揉出墨绿色的盐水 5、将葱、姜、蒜、干红椒等调料切成丝,和揉好的雪里红拌匀后装入密封的坛子中。 6、等待大约10天左右,即可以打开

雪里红焯水可以喝吗

不可以喝。 雪里红焯水之后水是不可以喝的,因为焯水之后水中会有很多比较脏的物质,而且水的口感会比较涩口,饮用起来并不好吃,所以不建议食用。

新鲜的雪里红怎么好吃

清炒雪里红 原料 雪里红500克,大蒜末30克。 法 1、将雪里红洗净后拧干水,切细待用; 2、锅烧热,加入适量菜油,至七分热时,入蒜末煸香; 3、下雪里红煸炒,炒出香味后略加鲜汤; 4、待汤干,盛入盘中即可食用。