白舌苔的分类
白舌苔的分类
白舌苔的分类
1、舌苔的润燥：舌苔的润燥反映了体内的津液情况，正常的舌苔是不干不湿的。
如果燥苔：舌苔干燥而缺乏津液称为燥苔。如果燥苔，则说明体内津液不足，外感燥热伤津，内伤阴虚津液不足。
如果润苔：舌苔滑润多津液，说明津液未伤，称为润苔。而如果舌苔面上水分过多，伸舌水分显示像要往下滴的，表示体内有湿停留，为滑苔。
2、舌苔的厚薄：苔质的厚薄，以见底和不见底为标准，透过苔质隐隐能见到舌质的为薄苔，不能见到舌体的称为厚苔。
如果薄苔，多主外感表证，亦主内伤气郁。舌淡红，苔薄白，多见于正常人或风寒表证。舌淡，苔薄白，多为气血两虚。舌红，苔薄黄，为气分热初起。
如果厚苔，主痰饮、湿邪、积滞，“食积内停”。如果舌苔厚腻同时，伴有口苦、口粘、口臭、口疮、口渴，下焦便秘或者黄赤臭热、肛门灼热甚至长痈肿疮疖，也叫“上火”。舌苔由薄转厚的，反映病邪由表入里，病情由轻转重;舌苔由厚转白的，表明病邪由里而外，病邪退却身体好转。
3、其他
腻苔：苔质致密、细腻像有一层混浊光滑的粘液覆盖在舌面上，不易擦去，多属于痰湿内盛。
腐苔：苔质疏松的像豆腐渣一样，堆积在舌面上，容易擦去，表示实热蒸化了胃中的食物，胃中宿食化腐。
无苔：少苔表示机体正气不足，无苔也表示胃气大虚，缺乏生机。
此外还有花斑苔(脾胃蕴热、湿热内盛)，青紫舌(体内有瘀血或血流滞缓，阳气不足)等多种情况，需具体情况具体分析。
白舌苔在哪些情况下会出现
1、白苔可能会出现于体内有水湿停留或痰饮的病人，临床上常见某些胸水、腹水、慢性肾炎及哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张等患者，体内有湿浊或痰饮停积，使舌苔出现厚白或白腻苔。
2、各种慢性炎症感染：如慢性盆腔炎、慢性肾盂肾炎、结核性脑膜炎、骨关节结核等患者舌苔较正常稍厚，或为薄白腻苔。
3、患有轻病、表征初起或者疾病的恢复期病人会出现白苔，表征初起如上呼吸道感染、急性支气管炎、肺炎的早期等。
白舌苔应该怎么缓解
1、吃一些去火的蔬菜，比如：苦瓜。苦瓜比较苦，可以先把苦瓜用盐水焯一下，焯的时候放一点点盐，然后用凉水过一下再进行烹调，这样就可以减少苦味。去火的蔬菜还有西红柿等。
2、需注意十分注意口腔卫生，每天晨起，睡前和饭后认真地刷牙漱口，必要时，用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。进食时要细嚼慢咽;多喝水，多食蔬菜水果及豆类;生活作息规律，保持心情舒畅;多参加体育锻炼。
3、发生舌苔厚白，上火后，应该多喝水，多喝水可以帮助排出体内的毒素。要注意的是，不能用果汁来代替白开水，白开水才是最好的饮品。
女性舌苔厚白是怎么回事
正常舌是舌质淡红，胖瘦适中，舌苔薄白而干润适度。淡白舌是舌质淡白，舌体胖嫩，舌苔白色稀薄，多为胃气虚弱或气血不足。苍老舌糙苔是舌质淡红、苍老、白苔满布、微黄、粗糙如砂石，多为湿阻脉络、津不上承、或暴热伤津。
淡白舌白苔是舌质淡白、白苔满布，中部厚如积粉，多为阳虚热浮，可见于阳虚而外感湿热。淡白舌黑燥苔是舌质淡白，舌体胖，舌苔灰黑燥裂，多为脾失健运、湿浊不化、痰湿上蒙清窍。
但从另一个角度讲，舌头发白不一定就是疾病的表现。如果舌苔出现偏厚或者发白等情况，而身体无其他不适症状，一般认为是上火的表现。而这种情况还经常会导致口腔里有难闻气味，甚至出现口臭。因此，建议您可以在刷牙时用牙刷轻刷舌苔，在饮食上最好以清淡为主。
通过上述的介绍，我们现在知道了女性舌苔厚白是怎么回事，在平时的时候我们要注意对身体的调理，不但要生活有规律，保证充足的睡眠，而且还要注意在日常的饮食当中平衡，其实全面，不要吃辛辣或是刺激性的食物，多喝水也是有好处的。
宝宝舌头上有白苔 宝宝舌苔黑
如果宝宝的舌苔变黑首先要排除有没有服用会引起黑苔的药物或食物，例如补铁药片、蓝莓、乌梅等色黑的食物。排除了以上原因，则还是和脾胃虚寒、久病虚弱或常使用抗生素有关。如果出现了这种情况，宝妈要控制一下寒性食物的摄入，不要给宝宝吃的太多，避免积食的情况发生。6个月以上的宝宝可以适当的喝一些红糖姜水。
刷牙时舌苔怎么刷
长期滞留在舌苔上的食物残渣,容易腐败变质,从而导致口腔异味。定期清洁舌苔,能起到清新口气的作用。清洁舌苔分刮和刷两种,舌苔刷的作用是刷舌苔,刷毛柔软,对舌乳头不会造成伤害。有的老年人在早晚刷牙后喜欢刮舌苔,这种习惯并不好。舌头上长有很多极小的舌乳头,舌乳头中又有很多辨别味道的味蕾,有了味蕾,才能分辨酸甜苦辣。经常刮舌苔,容易刮伤舌乳头,使舌背部发木,味觉减弱,所以最好不要刮舌苔。清洁舌苔要适当,应避免过于频繁与过度用力。刷舌不要太勤,每周一次即可。刷舌时用力不要过猛,应轻轻拂刷舌背,以不产生疼痛和不适感为宜。
舌苔的分类
黄苔：一般表示为热证，即出现了胃热。苔薄黄厚而干燥，则里热盛，津液受损。苔黄干燥生刺，舌有裂纹，为里热极盛，津液大伤，脏腑大热。舌苔黄厚而腻，多为痰热、食积或湿热内蕴。舌苔黄滑而润，为阳虚表现。
黑苔：肠胃有毛病的人，舌苔会变得厚腻，开始是白色，逐渐变成黄色或黑色。另外，临床发现有一些慢性疾病，例如尿毒症、恶性肿瘤等，在病情恶化时，也会出现黑苔，这是病情危重的征象，应及时到医院找医生诊治。
白苔：舌苔薄白而润为正常人的舌苔。舌苔薄白而过于润滑，一般都多见于表证、寒证。如果舌苔白厚而干燥，则说明胃肠发生了病变，常常见于各种胃炎、肠炎及口臭症状中，同时，舌苔厚白还是胃肠上皮化生的一种警告，而肠上皮化生的严重与胃癌有着直接联系。
厚苔：苔质的厚薄，以见底和不见底为标准。如果透过苔质不能能见到舌体，称之为厚苔。如果有胃肠病症状的话，出现厚苔就表明病情已经较为严重了，需及时入院进行治疗。
舌苔厚白只是一种症状，中医认为主要与胃火密切相关。多数的舌苔厚白是由胃内发生病症引起的，如不及时治疗会对身体产生危害：
1、导致口腔里有难闻气味，甚至出现口臭。
2、会影响人的胃口，进而影响消化功能。
3、会引起胃热，产生积热就会导致面疮。
治疗舌苔白色这疾病的偏方
1、常舌有一层薄白苔，由胃气而生。在疾病过程中，舌苔从有到无，是胃气阴不足、正气渐衰的表现;但舌苔剥落之后，复生有薄白苔，则是邪退正生，胃气渐复的表现。
2、过舌苔能隐隐见到舌质的为薄苔，不能见到舌质为厚苔。舌苔的厚薄可测定正邪盛衰和病情的深浅轻重。薄苔主外感表证，亦主内伤气郁。厚苔主痰饮、湿邪、积滞。舌苔由薄变厚，病邪自表入里，邪盛病进;舌苔由厚变薄，为病邪自里达表，正胜病退。
3、正常舌象舌水分，适度的湿润，虽然疾病和体液不伤;如果亚扪人湿滑，滑苔的孩子，多主冷湿，或阳，饮用水，停止。如果语言看起来干燥，亚扪人没有体液的手，燥苔，热生津，阴液耗竭损伤，气或不进引起的。
4、苔在舌面分布的变化。舌苔布满全舌称为全。舌苔偏布于舌面的前、后、左、右某一局部，称为偏。察舌苔分布的偏全，可判断病变的所在。全苔为邪气散漫，多为湿痰阻滞中焦之征;舌苔偏见于舌的一侧，为邪在半表半里，或病在肝胆;苔中根厚腻，多为痰饮或胃肠积滞等。
5、舌苔薄厚、多少的变化，也是正邪进退的反映。舌苔由少变多、由薄复厚，一般说明邪气加重，主病进;舌苔由厚变薄、由多变少，说明正气渐复，主病退。若舌苔骤增骤退，多为病情暴变的征象。
宝宝舌苔厚白之原因分析
1.其实，宝宝的舌苔厚白，主要的原因不外乎是以下几种：首先，可能是宝宝喝完了牛奶之后的残留在舌头或者是口腔黏膜上的物质，是宝宝长期喝牛奶堆积下的，宝宝的这种舌苔厚白的情况持续的时间是比较短暂的，大概四个月左右之后就会自行消失了，爸爸妈妈们不要过于着急了。
2.其次，宝宝舌苔厚白还有可能是因为宝宝消化不良引起的。宝宝长期喝奶粉，如果不适合自己，就容易引起消化不良，同时可能会导致上火，进而就引发了舌苔厚白的现象的发生。
3.最后，宝宝还有可能是因为口腔受到了微菌的侵袭，食物残渣堆积或者是厨具不干净等，而引起了鹅口疮，这就属于会危害到宝宝健康的了，爸爸妈妈们就要注意了。
中医教你望舌色知健康
淡白舌
淡白舌可见于疾病初起阶段，正盛邪弱，尚未内扰脏腑，病情较轻。如中风患者见舌质淡白、舌苔薄白或薄黄，则多神志清，二便调和，仅 见肢体麻木、言语不清、生活尚能自理等，此时病位较浅、病情较轻，此类多见于脑血管痉挛及腔隙性脑梗死，淡白舌等为中风早期或病势较浅，无血瘀表现。
紫暗或红绛舌
若出现舌质红绛(舌红而颜色深暗)或紫暗，舌苔黄厚燥或无苔，则表明邪气入内、瘀血或痰浊内生等，患者可出现神志不清，大小便失禁等症状，病情较重，常反复发作，应及时救治。舌苔厚腻为痰湿、痰热内盛之象，治疗多以降浊化痰为主，舌质紫暗为瘀血之征，多以活血化瘀为主。
青舌
中风后期或病久患者，多见青舌(舌色如青筋色)等，为气虚血瘀之象，临床上以补气活血为主，代表方为补阳还五汤。因此，若舌质由红绛或紫暗转淡红，苔由厚腻转薄白或薄黄，则病情向好的方面发展;舌由淡红转红绛或紫暗，舌苔由薄白变黄腻或干燥起芒刺，或无苔、舌体僵硬不能伸出口外，则表示病情加重。
舌苔厚白原因
舌头是我们平时使用频繁的，但是舌头上的一些细微的变化却没有怎么引起我们的注意，而这些被我们忽略的现象却可以很大程度上的体现出我们的身体状况，比如舌苔，那么舌苔厚白是为什么呢?
舌苔发白不一定就是疾病的表现。从中医来看，如果舌苔出现偏厚或者发白等情况，而身体无其他不适症状，一般认为是“上火”的表现。而这种情况还经常会导致口腔里有难闻气味，甚至出现口臭。因此，建议您可以在刷牙时用牙刷轻刷舌苔，在饮食上最好以清淡为主。如果这种情况持续时间较长，就该到医院口腔科看看了，因为舌苔发白也有可能是肠胃疾病表现出的症状。舌苔厚而白，是体内有湿的表现，也就是常说的脾寒，治疗以温中健脾为主，郁闷为主加上解郁安神为佳，但没有其他的身体情况，只有一个舌像没法做综合判断。可以服用补中益气丸，戒生气，寒凉。
舌苔厚白原因
1、厚苔多示病邪较盛，并已传里;或有胃肠积滞;或有痰湿。
2、苔愈厚表示邪越盛，病情愈重。但舌苔的形成，反映了胃气的有无，舌苔虽厚，说明胃气尚存的一面。
3、舌面上有不规则的舌苔剥脱，剥脱处光滑无苔，称为花剥苔，多属胃的气阴不足，若兼有腻苔则表示痰湿未化而正气已伤。
4、白苔是临床上最常见的，其它颜色的苔可以认为是白苔基础上转化而形成的。白苔一般属肺，主表证、寒证，但临床上也有里证、热证而见白苔者。如薄白而润为风寒;薄白而燥为风热;寒湿之里证可见白而厚腻之苔。
5、舌苔白厚为脾胃湿热或肠胃积滞所致，见于感染、发热或消化功能紊乱，常伴有口舌干渴、烦躁。
舌苔白厚怎么办
舌苔白也叫寒证，是早期感冒，可选择性质偏温的饮食，忌冷的东西。
1、可选择性质偏温的饮食，如红枣糯米粥，多吃软食。喝牛肉汤、羊肉汤、蛋花汤、红萝卜、洋葱、红糖等，并用醋、姜做为调味也是非常好的。水果可吃苹果、蜜桔等。少吃高脂肪高蛋白、偏寒凉的食物，尽量少用煎炸炒的烹制方法。冷的东西不要吃。
2、坚持锻炼身体，每天保证半个小时，能增强身体抵抗力，加速身体血液循环，对增强脾胃功能大有裨益。锻炼要讲究方法，而且要劳逸结合，不要过度了，否则会伤身的。
保持心情愉悦，饮食工作中身体自然感觉轻快，身体的脾胃会正常运转，对缓解舌苔厚白症状很有好处。如果经常郁郁寡欢，大喜大悲，对五脏六腑伤害很大。所以平常应该注意缓解压力，不要当工作狂，毕竟身体才是革命的本钱。
舌苔厚白是怎么回事 舌苔颜色的分类
舌苔颜色的变化主要有白苔、黄苔、灰黑苔三类，在日常生活中这三类苔色即可单独出现，也可相兼出现，各种苔色变化从侧面也反应处理疾病发展转归轻重，应当根据个人的具体情况综合分析。
舌苔呈现出白色，是最常见的舌苔颜色，其他苔色均可由白苔转化而成。白苔为舌苔之本色，舌苔薄白而润即可为正常人的舌苔，也可由表证初期，或里症病轻病邪尚未深入，或阳虚内寒所致。
黄苔是指舌苔呈现黄色，根据苔黄的程度，有浅黄、深黄和焦黄之分。一般表示为热证、里症。苔色越黄，则说明热邪愈甚，淡黄舌为热轻，深黄舌为热重，焦黄舌为热极。并且可以根据苔黄出现的部位来说明邪热所在的位置：舌尖苔黄为热在上焦；舌中苔黄，多为热在肠胃；舌根苔黄，为热在下焦。
苔色浅黑称为灰苔，黑苔较灰苔色深，灰苔与黑苔只是颜色深浅有别，因此也常称为灰黑苔。灰黑苔可见于热性病症中，亦可见于寒湿病症中，但无论寒热均表示病情较重，黑色越深，病情越重。
舌苔白怎么推拿 舌苔白怎么按摩
定位:取此穴位时应让患者采用正坐,仰掌的取穴姿势,神门穴位于手腕部位,手腕关节手掌侧,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。
功效:主治心痛心烦,惊悸怔忡,健忘失眠,癫狂,痫症,目黄,失音,喉痹,胁痛,腕关节痛等,对于舌苔厚白的人也很适合。
定位:指寸口切脉的三部。位于前臂桡侧缘。常用推法,自腕推至肘,为推上三关;自肘推至腕,为退下三关。
功效:寒证、虚证用之,能培补元气,发汗行气。治发热恶寒无汗,四肢冷弱,赤白痢下,因寒而引起的头痛、腹痛等症,适用于舌苔厚白者。
定位:属手太阳小肠经。输(木)穴。八脉交会穴之一,通督脉。在手掌尺侧,微握拳,当第5掌指关节后的远侧掌横纹头赤白肉际处。
功效:主治头痛项强,落枕,目赤肿痛,耳聋,耳鸣,鼻衄,癫痫,疟疾,黄疸,盗汗,腰背腿痛,肘、臂、手指挛急等,适合舌苔厚白者用于推拿按摩。
定位:属任脉。膏之原穴。任脉之络穴。在上腹部,前正中线上,当胸剑结合部下1寸。取穴时,可采用正坐或仰卧的姿势,鸠尾穴位于人体的心窝正下方,最底下肋骨稍下处。
功效:主治心痛,心悸,心烦,癫痫,惊狂,胸中满痛,咳嗽气喘,呕吐,呃逆,反胃,胃痛等,对于舌苔厚白的人用来按摩也适合。
舌苔的分类
1、黄苔：一般表示为热证，即出现了胃热。苔薄黄厚而干燥，则里热盛，津液受损。苔黄干燥生刺，舌有裂纹，为里热极盛，津液大伤，脏腑大热。舌苔黄厚而腻，多为痰热、食积或湿热内蕴。舌苔黄滑而润，为阳虚表现。
2、黑苔：肠胃有毛病的人，舌苔会变得厚腻，开始是白色，逐渐变成黄色或黑色。另外，临床发现有一些慢性疾病，例如尿毒症、恶性肿瘤等，在病情恶化时，也会出现黑苔，这是病情危重的征象，应及时到医院找医生诊治。
3、白苔：舌苔薄白而润为正常人的舌苔。舌苔薄白而过于润滑，一般都多见于表证、寒证。如果舌苔白厚而干燥，则说明胃肠发生了病变，常常见于各种胃炎、肠炎及口臭症状中，同时，舌苔厚白还是胃肠上皮化生的一种警告，而肠上皮化生的严重与胃癌有着直接联系。
4、厚苔：苔质的厚薄，以见底和不见底为标准。如果透过苔质不能能见到舌体，称之为厚苔。如果有胃肠病症状的话，出现厚苔就表明病情已经较为严重了，需及时入院进行治疗。
如果发现舌苔厚白，就要注意调整自己的饮食，多吃清淡的食物，多喝水，少吃油炸之类的食品。生活作息规律，保持心情舒畅;多参加体育锻炼。
特别需注意口腔卫生，每天晨起，睡前和饭后认真地刷牙漱口，必要时，用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。