几种小毛病最宜拔罐

几种小毛病最宜拔罐

落枕 早晚温差大的天气，有人一觉醒来脖子痛得厉害，不能转动，落枕了。对风寒阻络证型的落枕，使用火罐疗法较好。这类患者特点是：晨起出现颈项、肩背部疼痛僵硬不适，转侧受限，尤以旋转后仰为甚，头歪向健侧，肌肉痉挛酸胀，可伴有恶寒、头晕、精神疲倦、口淡不渴等症状。

肌肉痉挛 最近冷风吹起，颈肩部肌肉暴露在外，极易受到风寒之气的刺激，导致颈肩部肌肉紧张痉挛。寒阻经络型的颈肩部疾病患者比较适合火罐疗法的治疗。这类患者症状是：头痛、后枕部或肩部疼痛，颈项僵硬，转侧不利，一侧或两侧肩背与手指麻木酸痛，颈肩部畏寒喜热。

若出现反复脖子痛则要注意弄清病因。最好拍个颈椎X射线看看有无颈椎间盘突出、颈椎不稳等问题。

热毒症状 出现高热、便秘、咽喉肿痛剧烈，甚至出现脓点等热毒症状且比较明显时，在位于脖子后面的大椎穴进行拔罐治疗，有助退热下火、扶正祛邪，调整人体的阴阳平衡。

哪些人不适合拔罐减肥

1.患有贫血、心脏病、高血压等疾病不宜拔罐减肥。

2.患有皮肤过敏、皮肤病、局部皮损等患者不宜拔罐减肥。

3.女性月经期、孕期不宜拔罐减肥。

4.高热、抽搐、痉挛等患者不适宜拔罐减肥。

5.身体过于虚弱、皮肤没有弹力等患者不宜拔罐减肥。

6.凝血机制不好，有自发性出血倾向或损伤后出血不止的患者不宜拔罐减肥。

哪些人不适合拔罐减肥

7.醉酒、饱腹、空腹、过渴、过劳者也不宜拔罐减肥。

关于拔罐养生有哪些注意事项

初次治疗者和体弱、年老、儿童等及易发生意外反应的患者，宜选小罐具，并应随时观察患者的面部表情、颜色，以便及时发现和处理意外情况，对于饥饿、疲劳、精神紧张、酒后的患者，最好不要拔罐。

尽可能选择一个自认为舒适的体位姿势，如仰卧位、俯卧位等，如果在拔罐过程中要改变体位，可让他人扶稳罐子后，缓慢改变体位。

用过的罐子一定要用过氧乙酸溶液浸泡2小时左右，然后清水洗净，使用前要仔细检查罐子，不符合要求、破损的不能用。

应注意保持温暖、避开风口，防止受凉，选择清静、光线和冷暖适宜的室内环境为佳。

病情重、病灶深及疼痛性疾患，拔罐时间宜长 病情轻、病灶浅的疾患，拔罐时间宜短。拔罐部位肌肉丰厚，如臀部、大腿部，拔罐时间可略长 拔罐部位肌肉薄，如头部、胸部、背部，拔罐时间宜短。气候寒冷，拔罐时间适当延长 天热时则相对缩短。

拔罐的部位和穴位，一般以肌肉丰富，皮下组织充实及毛发较少的部位为宜。前一次拔罐部位的罐斑未消退之前，不宜在原处拔罐。

起罐后，皮肤局部潮红、瘙痒，不要乱抓，几小时或数日后即可消失。

拔罐养生如果身体出现不适症状就要及时停止就医哦。

夏天拔罐要注意什么 夏天拔罐注意事项

皮肤上有过敏或者是溃疡、水肿以及大血管分布的部位，都不适宜拔罐。高热抽搐者，以及孕妇的腹部、腰骶部位，亦不宜拔罐。

正常一些腰背痛的疾病是最适合拔罐的了。而腹部、脸部等肌肉不丰富、有脏器空腔的地方不提倡拔火罐，尤其是腹部，很容易形成肠套叠、肠梗阻。

根据中医传统经验，在背部拔火罐对咳嗽、哮喘、慢性胃炎、消化不良等疾病可能有益。

拔罐时不妨在火罐边缘抹点橄榄油或植物油，这样能避免皮肤与火罐摩擦损伤皮肤。拔完后用热毛巾热敷一下更好。

还有就是那些体位不当、移动或是骨骼凹凸不平，毛发比较多的地方不适宜使用。要根据所拔部位的面积大小而选择大小适宜的罐。操作时必须迅速，才能使罐拔紧，吸附有力。

若烫伤或留罐时间太长而皮肤起水泡时，小的勿须处理，仅敷以消毒纱布，防止擦破即可。水泡较大时，用消毒针将水放出，涂以龙胆紫药水，或用消毒纱布包敷，以防感染。

心口窝能拔罐吗 哪些人不适合拔罐

1、患有贫血、心脏病、高血压等疾病不宜拔罐。

2、患有皮肤过敏、皮肤病、局部皮损等患者不宜拔罐。

3、女性月经期、孕期不宜拔罐。

4、高热、抽搐、痉挛等患者不适宜拔罐。

5、身体过于虚弱、皮肤没有弹力等患者不宜拔罐。

6、凝血机制不好,有自发性出血倾向或损伤后出血不止的患者不宜拔罐。

7、醉酒、饱腹、空腹、过渴、过劳者也不宜拔罐。

孕前三种小毛病最好早治愈

1、 便秘

由于生活习惯、职场环境等因素，很多女性都患有不同程度的便秘或痔疮。所谓“十人九痔”，而且由于症状不太明显，或只有轻微的肛门瘙痒、便血和大便干结，因此一般女性都不会当成疾病来处理，听之任之。而一旦等到要怀孕的时候痔疮、便秘就会一发不可收拾。看似小毛病，其实不可大意。

女性一旦受孕，体内激素发生变化，加上吃得多动的少，极易产生便秘。国家卫生部资料显示，孕妇患痔疮的比例高达80%以上，因此准备怀孕的女性，最好提前检查是否患有痔疮、便秘，一旦确诊，应及时治疗，以免孕期承受病痛。

孕前治疗便秘最好的办法，就是养成良好的生活习惯，多喝水，多吃蔬菜水果;不吃刺激性、辛辣的食物;养成定时排便的习惯;多运动，不要长时间久坐。

2、 牙病

很多女性都有这样那样的牙病，包括牙周炎、龋齿、智齿阻生等，时不时的牙痛和牙龈出血等也习以为常，不以为然。其实这是错误的观念。

俗话说，牙痛不是病，痛起来真要命。曾经发生过孕妇因为强烈牙痛导致剧烈宫缩引起早产的事件，至今令人心有余悸。由于怀孕会引起许多生理变化，使孕妈咪的口腔疾患增多。孕前未加控制的口腔疾病，可能会给你的妊娠带来不少隐患。如果孕期牙齿痛起来，孕妈咪情绪焦虑，又担心用药对胎儿有影响，治疗很棘手。那时，可真苦不堪言了!

比如孕妈咪患有牙周病，发生早产和新生儿低体重的几率越大。而女性孕前若有龋齿，常常因为怀孕而加重蛀牙的发展，疼痛起来会令人辗转反侧，夜不能眠，且更容易怀上患龋齿的宝宝。

因此，女性如果计划怀孕，应该去“拜访”一下口腔科医生，做一次必要的口腔检查，听听牙医给你的建议。因为保证牙齿健康，是平安度过孕期的前提之一。

3、 脚气

春夏季是真菌肆虐的季节，由于鞋子不透气，脚上长脚气是常有的事情，且易复发，平时很多女性不太会注意，不予理会。

通常说的脚气是足部真菌感染，不及时控制会波及其他部位，治疗以外用抗真菌药物为主。一般来说，患脚气跟怀孕不会有太大关系，但是孕期最好不要用药，若患上脚气，瘙痒难耐也是一件很痛苦的事。因此，孕前女性若有脚气的话，最好及时治疗，适当用些涂抹的药，也有很多治疗脚气的中药小偏方，既效果好又不会有副作用。

另外，为防止脚气复发，要讲究卫生，勤洗脚，平时少穿不透气的鞋子，保持脚趾之间干燥。

哪些人不适宜拔罐减肥

1.患有贫血、心脏病、高血压等疾病不宜拔罐减肥。

2.患有皮肤过敏、皮肤病、局部皮损等患者不宜拔罐减肥。

3.女性月经期、孕期不宜拔罐减肥。

4.高热、抽搐、痉挛等患者不适宜拔罐减肥。

5.身体过于虚弱、皮肤没有弹力等患者不宜拔罐减肥。

6.凝血机制不好，有自发性出血倾向或损伤后出血不止的患者不宜拔罐减肥。

7.醉酒、饱腹、空腹、过渴、过劳者也不宜拔罐减肥。

拔火罐的时间要求

这段时间天气潮湿，时而炎热，时而倾盆大雨，容易滋生细菌，人也比较容易不适。不少人选择拔火罐的方法来祛湿排毒，这的确是不错的方法，而拔火罐的时间要求是有讲究的，并不是拔火罐时间越长就越好的，使用不当反而会适得其反的，比如皮肤过敏感染等，大家要注意了。

中医拔火罐方法由来已久，拔火罐更是传统的中医外治方法，可以行气活血、疏经活络、消肿止痛、祛除风湿。因为操作简单、方便易行，成了民间常用的防病治病方法。如今许多家庭也都备有拔罐，如玻璃罐、竹罐、真空抽气罐等。

老中医总结的拔火罐的注意事项：

1、根据所拔部位的面积大小选择适宜的罐，像宽阔而肌肉丰厚的背部、大腿处，可以使用中、大罐，而小腿、手臂和颈肩部则适宜用小罐。留罐时间根据病情、部位决定。一般留罐10—15分钟，大罐吸拔力强，可适当缩短时间，否则可能会起泡。起罐时别使劲往下拔，要一手握罐，一手压旁边的皮肤，让空气进去，罐自然就下来了，拔罐之后皮肤上的紫斑一般两周能消失。

2、需注意的是，还有多种情况不宜拔罐，如心脏病、皮肤病及皮肤损伤者、精神病或神经质的人、肺结核及各种传染病、各种骨折、极度衰弱、过度疲劳、孕妇、女性经期、过饱、过饥、过渴、醉酒等，都慎用或禁用拔罐。拔罐时不妨在火罐边缘抹点橄榄油或植物油，这样能避免皮肤与火罐摩擦损伤皮肤。拔完后用热毛巾热敷一下更好。

3、高温天气下人们容易出汗，有人拔罐后常常立即起身洗澡，这往往更易伤害皮肤，甚至还会导致二次受凉。因为拔罐后，皮肤正处于一种被伤害状态，比较敏感脆弱，此时去洗澡非常容易导致皮肤破损、发炎等。若此时洗的是冷水澡，对于正处在毛孔张开的皮肤，更容易受凉。所以拔罐后一定不能马上洗澡。

4、由于每个人表皮结构、厚度都不同，对负压的耐受力不同，所以要注意控制好拔火罐时间。为了便于观察皮肤的变化，最好使用玻璃罐，而橡胶罐、竹罐不宜选择。

5、专家提醒大家，火罐并不适用于所有疾病，腰背痛是最合适的，而腹部、脸部等肌肉不丰富、有脏器空腔的地方不提倡拔火罐，尤其是腹部，很容易形成肠套叠、肠梗阻。并且，拔罐时不妨在火罐边缘抹点橄榄油或植物油，这样能避免皮肤与火罐摩擦损伤皮肤。拔完后用热毛巾热敷一下更好。

6、起罐时别使劲往下拔，要一手握罐，一手按压旁边的皮肤，让空气进去，罐自然就下来。拔罐之后皮肤上的紫斑一 般两周能消失。

7、颈部、腋下和腹股沟等有大血管的地方，皮肤有过敏、水肿或者溃疡的地方，都不能拔罐;孕妇的腰骶部和腹部也 禁止使用拔罐，以防流产。

8、拔火罐的原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下，拔罐时间过长直到拔起泡，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。若是起泡比较小，不用特别处理，一般会自行消退;若起泡较大最好到医院处理，需要先局部消毒，然后用消毒针具刺破，再敷上药物、纱布。所以，拔火罐时间不宜过长。

所以说，拔火罐的时间不宜过长，时间过短起到的效果也不明显，这就要求大家一定要熟知拔火罐的要求，比如材质选择、拔罐时间段、拔罐的力度控制等等。中医讲究多一分力嫌多，少一分力嫌少的，这也是中医的奥秘之处。

拔罐减肥安全有效果吗 拔罐减肥不适宜人群有哪些

1.患有贫血，心脏病，高血压等疾病的肥胖人群。

2.患有皮肤过敏，皮肤病，局部皮损等患者不宜拔罐减肥。

3.女性经期，孕期不宜拔罐减肥。

4.高热，抽搐，痉挛等患者不适宜拔罐减肥。

5.身体过于虚弱，皮肤没有弹力等患者不宜拔罐减肥。

6.凝血机制不好，有自发性出血倾向或损伤后出血不止的患者不宜拔罐减肥。

7.醉酒，饱腹，空腹，过渴，过劳者也不宜拔罐减肥。

​孕前三种小毛病最好早治愈

1、 便秘

由于生活习惯、职场环境等因素，很多女性都患有不同程度的便秘或痔疮。所谓“十人九痔”，而且由于症状不太明显，或只有轻微的肛门瘙痒、便血和大便干结，因此一般女性都不会当成疾病来处理，听之任之。而一旦等到要怀孕的时候痔疮、便秘就会一发不可收拾。看似小毛病，其实不可大意。

女性一旦受孕，体内激素发生变化，加上吃得多动的少，极易产生便秘。国家卫生部资料显示，孕妇患痔疮的比例高达80%以上，因此准备怀孕的女性，好提前检查是否患有痔疮、便秘，一旦确诊，应及时治疗，以免孕期承受病痛。

孕前治疗便秘好的办法，就是养成良好的生活习惯，多喝水，多吃蔬菜水果;不吃刺激性、辛辣的食物;养成定时排便的习惯;多运动，不要长时间久坐。

2、 牙病

很多女性都有这样那样的牙病，包括牙周炎、龋齿、智齿阻生等，时不时的牙痛和牙龈出血等也习以为常，不以为然。其实这是错误的观念。

俗话说，牙痛不是病，痛起来真要命。曾经发生过孕妇因为强烈牙痛导致剧烈宫缩引起早产的事件，至今令人心有余悸。由于怀孕会引起许多生理变化，使孕妈咪的口腔疾患增多。孕前未加控制的口腔疾病，可能会给你的妊娠带来不少隐患。如果孕期牙齿痛起来，孕妈咪情绪焦虑，又担心用药对胎儿有影响，治疗很棘手。那时，可真苦不堪言了!

比如孕妈咪患有牙周病，发生早产和新生儿低体重的几率越大。而女性孕前若有龋齿，常常因为怀孕而加重蛀牙的发展，疼痛起来会令人辗转反侧，夜不能眠，且更容易怀上患龋齿的宝宝。

因此，女性如果计划怀孕，应该去“拜访”一下口腔科医生，做一次必要的口腔检查，听听牙医给你的建议。因为保证牙齿健康，是平安度过孕期的前提之一。

3、 脚气

春夏季是真菌肆虐的季节，由于鞋子不透气，脚上长脚气是常有的事情，且易复发，平时很多女性不太会注意，不予理会。

通常说的脚气是足部真菌感染，不及时控制会波及其他部位，治疗以外用抗真菌药物为主。一般来说，患脚气跟怀孕不会有太大关系，但是孕期好不要用药，若患上脚气，瘙痒难耐也是一件很痛苦的事。因此，孕前女性若有脚气的话，好及时治疗，适当用些涂抹的药，也有很多治疗脚气的中药小偏方，既效果好又不会有副作用。

另外，为防止脚气复发，要讲究卫生，勤洗脚，平时少穿不透气的鞋子，保持脚趾之间干燥。

拔罐应该注意什么

医生建议在家拔罐最好用真空罐，容易操作，也不会发生烫伤。

在家拔罐需要注意事项

1在家里拔罐时，罐口应光滑无破损，也不要太薄，防止割伤皮肤。用过的罐子一定要用清水洗净，使用前要仔细检查罐子，不符合要求、破损的不能用。

2应注意保持温暖、避开风口，防止受凉，选择清静、光线和冷暖适宜的室内环境为佳。

3尽可能选择一个自认为舒适的体位姿势，如仰卧位、俯卧位等，如果在拔罐过程中要改变体位，可让他人扶稳罐子后，缓慢改变体位。

4初次治疗者和体弱、年老、儿童等及易发生意外反应的患者，宜选小罐具，并应随时观察患者的面部表情、颜色，以便及时发现和处理意外情况，对于饥饿、疲劳、精神紧张、酒后的患者，最好不要拔罐。皮肤有过敏、水肿或者溃疡的地方以及孕妇的腰骶部和腹部都禁止使用拔火罐。

5拔罐的部位和穴位，一般以肌肉丰富，皮下组织充实及毛发较少的部位为宜。前一次拔罐部位的罐斑未消退之前，不宜在原处拔罐。根据所拔部位的面积大小选择适宜的罐，像宽阔而肌肉丰厚的背部、大腿处，可以使用中、大罐，而小腿、手臂和颈肩部则适宜用小罐。

6病情重、病灶深及疼痛性疾患，拔罐时间宜长;病情轻、病灶浅的疾患，拔罐时间宜短。拔罐部位肌肉丰厚，如臀部、大腿部，拔罐时间可略长;拔罐部位肌肉薄，如头部、胸部、背部，拔罐时间宜短。气候寒冷，拔罐时间适当延长;天热时则相对缩短。

7起罐时别使劲往下拔，要一手握罐，一手压旁边的皮肤，让空气进去，罐自然就下来了，起罐后，皮肤局部潮红、瘙痒，不要乱抓，几小时或数日后即可消失。若是起泡了，也别慌，起泡比较细小，则不用特别处理，一般会自行消退;起泡较大时最好到医院处理，先局部消毒，然后用消毒针具刺破，敷上消毒纱布。

8拔罐过程中如果病人出现头晕、心慌、恶心、呕吐等晕罐现象，切勿惊慌失措，应把病人的上衣扣解开，给热开水喝(可加些糖)，注意保暖。经上述处理后仍未缓解症状时，应立即起罐，让病人去枕平卧。如出现昏厥、低血压时，应把枕头垫于脚下，成头低脚高状态，同时以指甲缘按患者人中穴或十宣穴，或以指尖按合谷、内关、足三里等穴位。

END

拔罐后需注意几项

1、拔罐后不能马上洗澡。

拔罐后，皮肤是在一种被伤害的状态下，非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话，由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉。所以拔罐后一定不能马上洗澡。

2、拔罐前后最好不要喝酒。

拔罐的主要作用是调理气血，酒精进入血液后，会麻痹血管运动中枢、呼吸中枢及周围血管，形成高铁血红蛋白，导致血压一定程度地下降,这与拔罐的调理原理是冲突的。

3、拔罐后最好不要剧烈的运动

因为拔罐是加速你身体局部的血液循环刺激你自身气血的循环一般操作完以后容易风邪入体!就象一般推拿后都要有一个顺着毛细血管正掳的一个动作 就是为了关闭你打开着的皮肤不让寒气乘机进去 愈烈运动了毛细血管容易张开寒气容易进入!所以建议拔罐后最好是休息半个小时

4、拔罐后要注意保暖，以免寒色进入体内，事得其反，加重病情。

拔罐的常见注意事项有哪些

1.用过的罐子一定要用过氧乙酸溶液浸泡2小时左右，然后清水洗净，使用前要仔细检查罐子，不符合要求、破损的不能用。

2.应注意保持温暖、避开风口，防止受凉，选择清静、光线和冷暖适宜的室内环境为佳。

3.尽可能选择一个自认为舒适的体位姿势，如仰卧位、俯卧位等，如果在拔罐过程中要改变体位，可让他人扶稳罐子后，缓慢改变体位。

4.初次治疗者和体弱、年老、儿童等及易发生意外反应的患者，宜选小罐具，并应随时观察患者的面部表情、颜色，以便及时发现和处理意外情况，对于饥饿、疲劳、精神紧张、酒后的患者，最好不要拔罐。

5.拔罐的部位和穴位，一般以肌肉丰富，皮下组织充实及毛发较少的部位为宜。前一次拔罐部位的罐斑未消退之前，不宜在原处拔罐。

6.病情重、病灶深及疼痛性疾患，拔罐时间宜长 病情轻、病灶浅的疾患，拔罐时间宜短。拔罐部位肌肉丰厚，如臀部、大腿部，拔罐时间可略长 拔罐部位肌肉薄，如头部、胸部、背部，拔罐时间宜短。气候寒冷，拔罐时间适当延长 天热时则相对缩短。

7.起罐后，皮肤局部潮红、瘙痒，不要乱抓，几小时或数日后即可消失。

8.拔罐过程中如果病人出现头晕、心慌、恶心、呕吐等晕罐现象，切勿惊慌失措，应把病人的上衣扣解开，给热开水喝(可加些糖)，注意保暖。