亲子交流要善用非语言沟通
亲子交流要善用非语言沟通
非语言在沟通中影响巨大
我们知道，人与人互动的目的，就是为了达到良好的沟通效果。依据研究分析，在日常的沟通中，一般人以为影响力最大的是用词遣字(语言内容)，其实仅达到7%的效果。和语言相对的非语言信息，其影响力却高达93%，其中55%是通过眼神、表情、姿势、手势、动作等身体语言来表露，38%的影响力是由语气(音调)表现出来。因此，在整个沟通中，非语言沟通就成为影响信息传达的最重要因素。
人们在潜意识层面或刻意的意识下，凭借各种眼神、表情、姿势、动作与声调等身体语言，传达出千百种可能自己都压抑不住或自己都不甚明了的情绪化信息。所以眼神、表情、姿势、动作与声调等，都被归纳为非语言沟通的要素。
重视和孩子间的非语言沟通
“爸爸妈妈，如果你们爱我，就经常抱抱我;如果你们爱我，就经常亲亲我;如果你们爱我，就多陪陪我……”正如这首歌传达的孩子们的简单心思，爱，并不一定要说出口，抱抱、亲亲、陪陪都是孩子希望你和她沟通的方式，这便是爱的语言，一种非语言沟通方式。
一位知名的教育专家也曾说过这样的话： “如果你会用爱的语言教育孩子，不如给孩子一个关爱的眼神;如果你会用关爱的眼神教育孩子，不如给孩子一个爱的微笑;如果你会用爱的微笑教育孩子，不如给孩子一个爱的拥抱。”教育孩子时，你除了有意识地用语言与孩子交往，还应该重视与孩子之间的非语言沟通，学会通过目光、表情、服饰、姿态等非语言行为与孩子交往。
亲子交流中的那些非语言方式：
1、抚摸。满足孩子肌肤饥渴的心理需求。
2、拥抱。给孩子更多安全感和温暖。
3、亲吻。让孩子感受到你开心和快乐。
4、握手。传递你坚定的力量。
5、点头。传递认可和鼓励。
6、微笑。传递默许和包容。
7、眼神。表明你是默许、支持，反对。
8、表情。传递你内在的态度。
亲子交流中的禁言与妙语
举例：
1、“我不要吃饭，我要吃薯条”
妈妈刚预备了午饭，但珊珊却没精打采地伏在餐桌上，不肯提起筷子进餐。妈妈以为珊珊不舒服，谁知她却嘟着小嘴儿说我不吃饭，我要吃汉堡包、薯条!
禁言
“现在是你烦人还是我烦人?我叫你吃什么便吃什么，不吃饭就什么都不准吃，饿死你。”“很多小朋友想吃都没得吃，你真是身在福中不知福!你不吃饭，我就给街边的小朋友吃。”
妙语
“你乖乖地吃了午餐，到下午吃茶点时，妈妈再带你去吃汉堡包。”
专家指路：
孩子钟情于美味可口的零食是无可厚非的，而汉堡包及薯条等食品又特别为小朋友所喜爱。虽然如此，但父母总不能让孩子以此作为三餐的主要食粮，否则，不但影响孩子正常的营养吸收，也容易使孩子养成偏食习惯，到发觉时要把这坏习惯改掉也很难了。这些快餐小食对孩子来说是既美味又简单，而且这类快餐厅的设计气氛也迎合小朋友的喜好，加上随餐附送的玩具有一定的吸引力，所以，要改变珊珊这种想法和偏食倾向，短时间内是比较困难的。因此，妈妈在下厨时便要多花一点心思，设计多些色香味美、配搭新鲜的食物款式，例如孩子喜欢吃薯条，可煮些西餐如汉堡牛扒加薯条，又或做个番茄生菜牛肉三文治，慢慢纠正孩子的饮食习惯。
2、“为什么只有我没有零花钱?”
丁杰的父母皆是劳工阶层，每月赚取的薪水只够该月开支，所以也没有余钱给儿子作零用。丁杰眼见同学们有新波鞋、新书包上学，而自己的波鞋与书包已非常残旧，课间休息时想喝瓶汽水也没有钱买，越发感到自卑。他开始讨厌父母，讨厌这个家庭。有天晚饭，他看着桌上仅有的青菜和炒蛋，突然向父母大发雷霆：“最终错的是你们，为什么要生我出来受苦?”父母听后很伤心。
中老年的心理健康 人际交往与人际关系
人际交往与人际关系
尽管人际交往是一种普通的生活现象，但是其中却包含着深刻的心理学意义。在社会心理学的发展史上，人际交往和人际关系，一直都是相当重要的研究领域，因而也就积累了关于人际交往和人际关系的研究成果和理论。
借助于这些研究和理论，我们就可以对实际的人际交往过程，进行分析和讨论。
(一)人际交往的动机
关于人际交往动机的分析，涉及人们为什么要进行交往，以及是什么样的内在需要促使人们进行这种交往的。人际交往是我们人类的一种内在需要，同时，我们的交往与我们的自我表现和自我实现有关。对此，我们可以做如下具体的分析和讨论。
1、人际交往是一种内在需要
在我们人类社会中，每一个人都注定要有与他人建立一定的关系需要。除此之外，还要有其他一些需要，其中有的需要是只有他人才能提供的，比如说社会性的需要。
也就是说，只有在人际交往的活动中，社会性的需要才能得到满足。人际交往实际上是个体适应社会，发展自身的一种手段。可以说，人际交往是个体和社会正常发展的重要动力。
2、人际交往的自我表现
从某种程度上说，人际交往过程是个体借助于交往来认识或证实自己，从而表现自己的过程。同时，我们每个人也都通过人际交往来影响和支配他人的思想和行为。
每一个社会成员，都会在社会舞台上扮演自己的某种角色，通过这种角色的扮演，来完成自我的表现。实际上，我们每个人在人际交往活动中不断地表现自我，同时也是在不断地提高自我。
3、人际交往的自我完善
我们每个人总是通过与他人的交往，来增加对自己或自我的认识。这种自我认识不但是一种外在的要求，而且是一种内在的需要。并且这种自我认识的需要满足与否，与一个人自我完善的程度有关。
也就是说，通过人际交往，能够增加我们的自我认识，而增加了的自我认识，有助于我们的个人发展和自我完善。
(二)人际需要与人际反应
1、人际反应的基础是人际需求
所谓人际需求是指在社会实践活动中，每一个人都存在着与别人交往，以建立一定关系的倾向。
人际需求有物质需求和心理需求。在人际交往中，由于人与人之间在需要、动机、兴趣、价值观等方面的差异，人际需求表现为多种多样，从而人际反应的疾病倾向也多有所差异。有一种心理学的理论，将人的人际需求分为三类：包容的需求、控制的需求和感情的需求。
社会心理学家认为，我们每个人总是通过与他人的交往，来增加对自己或自我的认识。这种自我认识不但是一种外在的要求，而且是一种内在的需要;并且这种自我认识的需要满足与否，与一个人自我完善的程度有关。
也就是说，通过人际交往，能够增加我们的自我认识，而增加了的自我认识有助于我们的个人发展和自我完善。
2、所谓人际反应是指在交往中个体对活动状况的评价
人际反应涉及个体对人际交往做出的一系列认识、情感等方面的反应。如肯定或否定、喜欢或厌恶、参与或逃避等。人际反应的基础是人际需要。
所谓人际需求是指社会实践活动中，每一个人都存在着与别人交往，已建立一定关系倾向。人际需求有物质需求和心理需求。在人际交往中，由于人与人之间在需要、动机、兴趣、价值观等方面的差异，人际需要表现为多种多样，从而人际反应的基本倾向也多有差异。
(三)人际交往的工具
人际交往必须借助于一定的手段才能进行。人际交往的工具多种多样，其中符合系统是人际交往的主要工具。在心理学的文献中，一般将符号系统分为语言符号系统和非语言符号系统。
1、语言符号与语言交往
语言是一种以社会文化为背景的约定俗成的符号系统。语言的社会功能主要表现在两个方面，一是思维的功能，二是交际的功能。语言的交际功能既体现在人们凭借语言交流思想，同时也体现在凭借言语交流感情。
语言符号系统是人际交往的重要的工具，是其他交往工具所无法代替的。在认识交往中，除了语言工具外，还有手语、旗语、电报代码等，但这些都是在语言文字的基础上产生的，它们只能起辅助的作用。
2、非语言交往
非语言交往一般指个体运用动作、表情、体态、语调等方式进行的交往活动。在一定的条件下，非语言符号系统可以独立地完成一些交往活动。而在某些特殊的情况下，也只有借助非语言符号系统才能更好地完成交往活动，即有时非语言符号系统是人际交往的必要形式。
关于非语言行为，从人际交往的角度来看非语言的作用，可以将其分为动态无声的非语言交往、静态无声的非语言交往以及有声的非语言交往等三种形式。
所谓的动态无声的非语言交往，主要包括面部表情和手势等所起的交往作用。尽管它们都是无声的，但却是不断在发生变化的，因而被称作是动态的。至于静态无声的交际，则主要指人们的体形、穿着，以及空间距离等。
以上这些非语言交往的组成，都是在静态中传达信息，起到交流和沟通的作用。所谓有声的非语言交往，主要包括说话时声音的音量、音调、变音转调、节奏和停顿等。
实际上，辅助语言也是在人际交往过程中起着重要作用的组成要素之一。即认为人际交往主要沟通、社会认知和人际互动三大因素构成。所谓信息沟通，主要是指人与人之间传达思想、交流情感、互通消息的过程。
3、信息沟通的一般模式
在我们的人际交往过程中，信息沟通的具体模式是多种多样的，它可以在通讯设备之间进行，也可以在人与人之间进行。但是，信息沟通有一个基本的模式，任何信息沟通都必然与这一基本模式有关。
4、信息沟通的条件
人际交往的信息沟通过程与其他信息沟通的过程有所不同，它有其自身的特殊性。人际交往中的信息发出者和接受者，都是具有主观能动性的个体，因而在信息沟通过程中心理因素起着重要的作用。
人际交往中的信息沟通，一般是在几个人之间进行的，它不单纯是消息的传递，同时更重要的还包括情感、思想、态度、观点等的交流。因此，人际交往中的信息沟通，可能由于心理因素而出现特殊的沟通障碍。
因而，为了保证沟通的顺利进行，沟通双方还要有诚意，要创造一种相互信任的气氛。由于每一个人的思想观点存在着差异，对同一个问题可能有不同的看法，而信息沟通就是或者求同存异，或者通过双方的交流而达成一致，因而，宽容与诚恳的态度，有助于人际交往中沟通的进行。
怎样培养孩子语言能力 有效运用绘本可提升孩子语言发展、认知能力
有效运用绘本，不只可以帮助孩子的语言发展和提升认知、审美等能力，在与家长共读时刻也能自行探索、发挥想像，更能促进亲子之间的情感交流，各位家长能借此进一步了解并善用绘本，创造更和乐的亲子互动。
沟通中需要注意的
1、选择合适的沟通方式
所谓沟通并不是面对面的交流，除了语言沟通，还可以用书信、短息等文字交流来沟通。不同的场合采用不同的沟通方式才能达到自己的效果。比如，对方正生你气的时候，你是没有机会和对方面对面交流的，搞不好会事倍功半，这个时候就要选择书信等文字交流来沟通。
2、把握一切沟通交流的机会
有时候当对方很忙，如果你不争取就会失去沟通的机会。你要及时的告诉对方，你和他的交流只占用很短的时间，比如请给我一分钟的时间。这样或许你就有了交流的机会，只要你能够语言够精彩，话题够吸引力，对方或许就会给你更多的时间来交流沟通。
孩子的心理发展你参与了吗
心理分析： 孩子的心理发展是一个漫长的过程，对孩子的每一个阶段都要施以必要的关注。洋洋的情况主要就是因为奶奶缺少与洋洋的交流，只是保证了孩子生活上的需要，没有或很少考虑孩子的心理需要。而妈妈由于忙于工作也忽略了与他的沟通，他心里渴望与妈妈交流，但又不确定妈妈是否有耐心听，是否有时间听，慢慢地，洋洋就不爱说话了。
家长与孩子之间的亲子沟通对于孩子的社会性发展起着重要的作用。孩子的行为、态度、价值观受家庭的影响很大，孩子与家长的沟通方式直接关系着家庭氛围，孩子与家长之间的沟通内容直接关系着孩子的认知、行为、情感等方面的发展。亲子之间能比较和谐地沟通，就能避免出现一些孩子的情绪问题、行为问题。越来越多的中小学生表现出与家长沟通有障碍，那么从小关注与孩子的沟通，与孩子平等沟通，养成沟通的习惯，就会有效避免以后出现在亲子间的代沟。
家长在与孩子沟通时，可以有效使用的一些办法包括：
固定“聊天时间”：家长要养成与孩子聊天的习惯，可以在每天的睡前，躺在床上，让孩子说说今天在幼儿园都发生了什么事，有什么高兴事儿，有什么不高兴的事儿。孩子的表述过程就是一个很好的概括归纳过程，同时家长也能从孩子的表述中了解到孩子在幼儿园都发生了什么事，对孩子在幼儿园的情况有所了解，也能保证及时了解孩子的心理需求。对于孩子的心理变化也能通过与孩子每天的聊天有所洞悉。
注重“身体语言”沟通：孩子与家长之间的交流可以用身体语言进行，抱一抱，亲一下，一个赞赏的眼神都是孩子需要的。美国的人类学家在研究人与人的沟通时发现，孩子在表达感情时，更偏重使用身体语言。即使有时家长没有长时间与孩子沟通，也要用身体语言告诉孩子“妈妈是爱你的”，“妈妈在关注着你”。
自闭症儿童的基本特征
(一)社交发展方面
对外界事物不感兴趣，不大察觉别人的存在。
与人缺乏目光接触，未能主动与人交往，分享或参与活动。
当儿童患病的时候则会出现在群处方面出现一些障碍，如模仿的能力较差，并且缺乏合作性等障碍。
想象力较弱，极少通过玩具进行象征性的游戏活动。
(二)沟通方面
语言发展迟缓和有障碍，说话内容，速度，及音调异常。
患儿对语言理解和非语言沟通有不同程度的困难，可能欠缺口语沟通的能力。
亲子交流少用儿语
受发音器官和大脑思维的影响，小儿的语言发展有其自身的特点，要经历语音的发展、口语中句法结构的发展。在句法结构发展阶段，1-1.5岁的小儿常出现不完整的单词句，用一个词表达多种意思，又称“电报句”，如“吃饭饭”、“妈妈抱抱”，句子断续、不完整。到了2岁时语言大部分为完整句。
在此阶段，小儿用“儿语”是因为其语言发展限制了他准确表达自己的意思，有些家长因此以为小儿只能听懂这些儿语，常用同样的语言与小儿说话，这样做不利于小儿的语言向完整句法结构过渡。
此外，因为小儿的发音器官发育不够完善，听觉的分辨能力和发音器官的调节能力不协调，很多小儿存在发音不准的现象，如把“吃”说成“七”，父母不要学小儿的发音，而应当用正确的语音反复与小儿说话，其发音就会逐渐正确。
有些家庭中语言环境复杂，多种方言并存，这也会使正处于模仿成人学习语言的小儿产生困惑，语言发音错误混乱，其结果导致说话延迟。
孩子开口说话晚正常吗
引起孩子说话迟的原因多是一下几种：
发音器官或听觉器官发育不良，单纯言语障碍，智能障碍影响大约2-3%的儿童，并经常伴有语言发育迟滞。孤独症谱系障碍影响大约1%的人群，但是在公众和专业领域受到很大的重视。另外还有一些正常发育“变异”经常被误诊为发育障碍的症状。
以下我将向大家简单介绍下在儿童精神科经常遇到的四种情况：
言语障碍:常为持续性获得和运用语言(口语，书写，手语)的障碍，因理解或语言产生的缺陷而引起 1)词汇减少2)有限的句子结构3)语言交谈受损。同时语言能力明显低于同年龄水平，导致沟通，参与社交，学业成就和职业表现的功能受限。这些儿童中大约50%伴有情绪、社交或行为问题，而这些问题可随语言技能提高而好转。
社交性交流障碍：语言和非语言沟通的社交应用中持续存在困难：1)社交目的的沟通：问候和分享信息2)根据情境和倾听对象转换沟通内容和形式的能力3)难以遵从谈话的规则或讲故事的规则：交谈中轮流说话，当引起误解时改变措辞，并知道如何使用语言和非语言的信号来调节互动。
智能障碍：发育期出现的障碍包括：在概念、社交和实践领域的智能和适应功能缺陷。必须符合以下三个标准：A.智能缺陷B.适应功能缺陷C.在发育期间出现智能和适应功能缺陷。
孤独症：持续存在的多情境下社会沟通和社会互动损害：(必须存在所有的3条症状)1)社会情感互惠2)非语言沟通行为3)发展、维持和理解人际关系。同时有.局限、重复的行为、兴趣或活动方式。
在临床中以上疾病常常被误诊，尤其是社交性交流障碍常常被误诊为孤独症，而在美国的新的诊断标准DSM-5中对此诊断做出了澄清。因为社交交流障碍是可以通过科学的方法进行纠正的，而这些孩子的智力水平相对较好，多是可以从事和文字关系不大的工作。而孤独症常常因为其社会互惠能力受损，在成年后多不能够进行工作。智能障碍的儿童对其语言能力进行指导及学习后，能够进行一些相应其智力水平的工作。
当然，也应该注意到正常发育的异常变异情况，这种情况多出现于极度早产、患有慢性疾病及生活条件困苦的儿童。一般这些儿童的语言能力会在5-6岁时得到突飞猛进的发展。