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水煮牛肉的制作方法是什么呢

水煮牛肉的制作方法是什么呢

水煮牛肉 (正宗川味家常)的做法步骤

牛肉洗净,切成约4--5厘米长、2.5厘米宽的薄片

2. 放入干淀粉,少许盐和鸡精抓匀(牛肉本身有水分,不用加水,实在拌不匀就滴几滴水或生抽。也可以加几滴橄榄油)

3. 姜切片,蒜切末,莴笋尖连根带叶子切厚片,然后再切成6cm左右长度的小段。把莴笋,和黄豆芽分别在滚水里煮一下(家里剩了点金针菇,就一起放进去了)

煮好后,捞出沥干水分,把菜铺在准备装水煮肉片的大碗里。黄豆芽铺下面,青菜铺上面

1.锅烧热后倒油,油要偏多点。是平时炒菜的2---3倍。油七分热时,放入姜片煸炒。2.马上再放进花椒粒。

1.炒两下后放入豆瓣酱,翻炒几下。2.爆出香味,油多才爆的出来味道

加水。放少许鸡精。待水煮开后,用筷子夹着牛肉片,一片一片快速放下去。放完后,迅速划散,肉变色后马上关火。最多2分钟。不要怕煮不熟喔。不能一盘倒下去,煮出来可能是一坨肉。还会外面的肉都煮老了,里面的还生着。

1.连汤带肉倒进铺了蔬菜的大碗里,2.撒一层干辣椒面3.再将蒜末铺一层

1.锅洗干净,烧热后,倒入菜籽油,油9成热后,泼在辣椒面和蒜末上面。(油量是平时炒素菜倒的量)2.再撒一层花椒面

吃的时候,用筷子翻两下,就可以吃了

牛肉汤加什么调料

一般来说,煮牛肉汤常见的调料有绍酒、葱节、姜片、盐、味精、胡椒粉、芹菜末。

清炖牛肉汤是用牛肉制作的一道家常菜。肉色白嫩,汤色清亮。清炖牛肉汤富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品。

水煮牛肉的制作方法是什么

做法一:

①:牛肉切成薄片,放入生姜粉和淀粉。

②:再放入食盐、料酒和鸡蛋清抓匀,腌两个小时以上。

③:腌制到要即将炒的时候,慢慢加点水搅拌均匀,锅中沸水焯烫油菜,捞出铺在锅底。

④:再将洗净的豆芽用沸水焯烫,捞出铺在油菜上,豆瓣酱切碎备用。

⑤:姜和蒜分别切片,热锅倒入橄榄油,放入花椒炒出香味。再放入姜和蒜继续煸香,倒入豆瓣酱翻炒,倒入沸水加入食盐和白糖调味。

⑥:煮开后加入牛肉片,用筷子将肉片散开,煮断生变色,去掉表面浮沫,把肉片捞摆在豆芽上,再倒入汤汁。

⑥:表面再摆上一层香菜叶,另起锅倒入橄榄油烧热,倒入切好的红尖辣椒煸出红油,浇在表面即可。

做法二:

①:牛肉洗净,用刀背拍松,切片,加入适量酱油、料酒、水淀粉腌制10分钟。

②:豆瓣酱用刀剁碎,蒜和姜切片备用,豆苗洗净,白菜切大片,芹菜切段备用。豆苗洗净,白菜切大片,芹菜切段备用。锅中倒入植物油烧热,炒豆瓣酱。

③:加入高汤稍微煮一会,下入豆苗、白菜片、芹菜段。加入酱油、鸡精、料酒、胡椒粉、盐、姜片、蒜片煮透。

④:将肉片倒入汤锅中,用筷子拨散。肉片变色后马上关火,将煮好的牛肉连汤带菜倒入容器中,撒上干辣椒末和花椒粉,最后淋入热油即可。

小编给大家介绍的水煮牛肉片的做法大家觉得怎么样,还挺容易学会的吧,在牛肉片中加的菜和佐料大家可以根据自己的个人喜好适当的添加,吃牛肉对身体的好处非常多,尤其是爱美的女性,牛肉非常有筋道,吃了对身体很滋补,而且还不容易长胖。

做水煮牛肉用哪块肉,水煮牛肉怎么腌制才嫩 做水煮牛肉用哪块肉

在做水煮牛肉是我们取用的牛的牛里脊肉。因为牛里脊肉肉质不过松,牛里脊肉是脊骨里面的一条瘦肉。肉质细嫩,适于滑炒、滑熘、软炸等同时也是水煮牛肉的最好选择。

牛肉制作菜肴

1.生拌牛肉丝

原料:

牛里脊肉300克,白梨100克,炒熟的芝麻25克,香菜少许,精盐、味精、酱油、醋精、醋、辣酱油、白糖、白胡椒粉、蒜泥、葱丝、香油各适量。

做法:

1.将牛里脊肉切成丝,用醋精拌匀,然后放在凉开水里洗净醋精和血液,与芝麻和各种调料拌匀待用;把香菜洗净,沥干水分,装入盘内垫底。

2.盘内放牛里脊丝和白梨丝,与香菜拌匀即成。

特点:

辣、鲜、香,微酸甜,质地脆嫩,别有风味。

2.干拌牛肉

原料:牛肉150克,炒花生米10克,熟辣椒油10克,酱油40克,葱5克,盐1克,白糖1克,花椒粉、味精各少许。

做法:

1.牛肉洗净,在开水锅内煮熟,捞起晾凉后切成片;葱切成2。5厘米长的段;花生米碾细。

2.将牛肉片盛入碗内,先下盐拌合,使之入味,接着放辣椒油、白糖、酱油、味精、花椒粉再拌,最后下人葱及炒花生米细粒(或炒熟的芝麻),拌匀盛入盘内即成。

特点:

麻辣鲜香,酒饭均宜。

3.拌麻辣牛肉

原料:牛后腿肉750克,黄酒25克,大葱白15克,酱油50克,芝麻仁5克,精盐1克,花椒30粒,白糖5克,香油15克,味精2克,干辣椒粉5克,葱段15克,清汤1500克,姜块10克。

做法:

1.将牛后腿肉洗净,切成两块,放在冷水里浸泡1小时后捞起,放在汤锅中,加清汤、葱段、姜块、花椒、黄酒,上火烧沸,撇去浮沫,转小火上煮3小时,待牛肉九成烂时,捞出控去汤,晾凉。

牛肉2.芝麻仁炒熟,晾凉;葱白洗净,切成末;干辣椒粉放碗中,加适量开水调湿,浇入八成热的香油搅匀。花椒放锅内,微火焙至焦黄,取出研成粉,和辣椒油、白糖、精盐、味精、花椒粉、酱油调匀成麻辣汁。

3.将煮熟的牛肉切成长方形薄片,码在盘中,浇上麻辣汁,撒上熟芝麻仁与葱末,吃时拌匀即成。

特点:

牛肉柔韧,味香麻辣,最宜于佐酒。

牛肉面的牛肉怎么炖软烂不碎

想要让炖牛肉的味道更好,在炖煮牛肉的时候盐分不要太着急去添加,大概在牛肉差不多八成熟的时候来加盐,否则就很容易让它里面的营养物质丢失,吃起来口感变得没有那么好。

想要让炖牛肉的味道更好,就需要使用热水,这样就可以让蛋白质凝固的速度变快,避免氨基酸流失,能够让肉的味道更加鲜美,在炖牛肉的时候汤水要添加足够,中途如果再添加的话就容易影响到它的整体口感,会让牛肉变得非常硬不好咀嚼。

想要让炖牛肉的味道更好,就要用中小火慢慢的炖煮,这样才会又香又烂,里面需要添加适量的醋,柠檬,茶叶,山楂以及生姜片,这样可以让牛肉变得更烂以及更嫩,选择适合的容器也是非常重要的,想要把炖牛肉制作的更烂可以选择砂锅或者是高压锅,电子锅是不适合的。

牛肉的热量是多少 吃牛肉会长胖吗

牛肉本身热量以及脂肪的含量都不是很高,如果适当吃牛肉的话,是不会导致发胖的,而且还能帮助补充日常活动代谢所需要的蛋白质。但是这并不意味着只要是牛肉制品,随便吃都不会发胖,这个观点肯定不对。

市场上出售的很多牛肉制品,在其制作过程中,为了使其口感更好,并且为了延长保质期,都会往里面加入很多的添加剂,这些添加剂的加入,会使得牛肉成品的热量大大增加。而且很多烹饪方式在无形之中,也增加了牛肉的热量。

所以如果既想要吃牛肉,又担心身体发胖的话,最好是选择水煮牛肉,少添加一些调味料,这样虽然吃起来口感不太好,但是不太会导致我们身体发胖。或者制作成干切牛肉,也是可以的。

水煮牛肉的牛肉怎么腌才嫩 水煮牛肉怎么做才嫩

主料:牛里脊肉、大白菜、蒜、干辣椒、花椒、盐、水淀粉、豆瓣酱、生抽、酱油、色拉油、姜料酒、花椒面、辣椒面鸡蛋清

1、牛肉切成薄片。

2、加入蛋清、盐、生抽酱油、料酒、水淀粉抓匀。

3、再加入色拉油拌匀后,腌制15分钟。

4、锅内加油,待油热后,放入蒜瓣,炒到有香味出现。

5、将大白菜洗净,切段后沥干水分。

6、倒入锅中翻炒,加入少许盐,直到白菜变软盛出待用。

7、又等到锅中油热后,放入姜、蒜、花椒、干红辣椒段。

8、再放入豆瓣酱,小火炒出红油。

9、倒入热水,用大火煮沸。

10、放入处理好的牛肉片,加盐、鸡精、酱油调味。

11、将牛肉捞出铺在白菜上,倒上汤汁。

12、最后把香菜、葱、花椒面、辣椒面撒在牛肉上。

13、将热油迅速浇上即可。

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熟牛肉制作方法什么

1、把2000克牛肉洗干净后,切成块状或者条状,放入铁锅内,加约2000毫升水。加入花椒、茴香、食盐,盖上锅盖,先加热沸腾十分钟左右,然后小火焖煮半个小时后取出。 2、等到牛肉放凉后,切成薄片,滴上小磨香油,然后放上一些香菜或者蒜黄,就可以食用了。也可以捣一些蒜泥,蘸着蒜泥吃。凉调的熟牛肉,很好的下酒菜。 3、生牛肉还可以切成薄片状,等火锅水烧开后,直接放入火锅中,慢慢炖煮,一般三到五分钟,就可以蘸着涮料,吃牛肉火锅了。一般情况下,冷冻的生牛肉切成薄片,吃起来更有风味。 4、煮好的熟牛肉,还可以切成很薄

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一碗牛肉面的热量多少 牛肉面减肥能吃吗

在减肥期间,尽量少在外面吃牛肉面,即使想要吃,最好自己在家制作比较好。 可以购买新鲜的牛肉回来清煮成汤,牛肉捞出来制作成五香牛肉,面条放到锅里面煮熟后捞出来,盛入到碗中,舀一勺清汤到碗里,加入少许的调味料,然后放几片牛肉片在上面就可以制作而成了。 在熬煮牛肉汤的时候,最好选择熬煮清汤比较好,这样热量比较低,如果选择红烧的话,热量会增加很多,对减肥没有好处的。

水煮牛肉的营养价值

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撒尿牛丸什么做的

纯正的撒尿牛丸用牛肉、虾肉、盐、味精、高汤、胡椒粉、老酒、糖等制作而成,需要将牛肉以蛮力碎筋,约击打两万六千八百多下制成,经常食用这种牛肉制品,在中医上,有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。 但随着撒尿牛丸的普及以及成本的上升,不少商家嗅到了利润的差价,会采用一些劣质的牛肉制作,甚至有一些商家为了节约成本,还会用其他肉替代牛肉,或直接用淀粉、添加剂调出牛肉味来做,这种丸子对人的身体不仅没有好处反而还会有害处,要少吃。

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1、牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为,牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。 2、多吃些黄豆芽可以有效地防治维生素B2缺乏证。所含的维生素E能保护皮肤和毛细血管,防止小动脉硬化,防治老年高血压。黄豆芽富含维生素C,美容食品,常吃黄豆芽能营养毛发,使头发保持乌黑光