用奶瓶喂养小心喝成小胖子
用奶瓶喂养小心喝成小胖子
研究人员发现,如果孩子24个月的时候仍然定期使用奶瓶,那当他们5.5岁时,30%更可能肥胖。
他们分析的数据来自美国各地的近7000名儿童。专家说,使用奶瓶喂养会让宝宝消耗过多的热量。
研究发现,22%的2岁孩子学习把瓶子作为他们的主要饮料容器,或者把一个充满热量的饮料放在床上。这些孩子中有四分之一5岁时超重,而2岁时不用奶瓶的孩子肥胖发生率仅为16.1%。
这项研究的作者,来自俄亥俄州和费城的大学,计算出24个月用奶瓶的儿童肥胖率高于不使用奶瓶儿童的1.33倍。
他们建议,当孩子1岁生日的时候,应该鼓励孩子停止使用奶瓶,因为过度喂养有危险。
“长期使用奶瓶可能会导致孩子消耗多余的热量,尤其是父母使用奶瓶安慰孩子而不是解决孩子饥饿或营养需求的时候。”该研究的论文上写道。
研究的合著者雷切尔,来自费城坦普尔大学肥胖研究和教育中心,解释说:“一个正常体重和身高的2岁小女孩,如果每天睡觉时在床上放8盎司的全脂牛奶,那她每天12%的热量将从这个瓶子里获得。
父母的慈善NCT(国家生育信托)建议,婴儿12个月前应立即停止使用奶瓶,改成杯子。
皇家助产士学院同意这个说法。他们的专业政策顾问Janet Fyle 说,家庭营养行为决定孩子两岁时是否依然使用奶瓶。“如果孩子继续用奶瓶,他们的妈妈可能用别的东西诱惑他们,像含糖饮料或牛奶面包干。那么孩子的饮食中就习惯甜食。”她说,“婴儿6个月大的时候就应该开始使用杯子,1岁时完全不用奶瓶。”
让宝宝爱上奶瓶喂养的高招
如何让宝宝爱上奶瓶,然后通过奶瓶进行喂养呢?对于由母乳喂养向奶瓶喂养的过渡时期,我们给双方都多一点适应时间吧!
很多母乳喂养的妈妈在面临产假结束的时候会试着让宝宝习惯奶瓶喂养,可是妈妈们没有想到,让母乳宝宝习惯奶瓶、接受奶瓶会如此困难。
首先,妈妈要判断宝宝不喜欢奶瓶的真假。挤出母乳在奶瓶里,在宝宝饥饿时喂给他,如果宝宝接受,可能宝宝不喜欢奶粉的味道,可以换一种接近母乳味道的奶粉。如果宝宝不接受新,可能是不喜欢奶瓶。
其次,让宝宝接受奶瓶是一个循序渐进的过程,是需要逐步训练的。妈妈千万不要着急,要有足够的耐心和长期坚持的态度。有研究发现24小时是宝宝能坚持的最长时限,如果渡过这个阶段,部分宝宝能很快地自然放弃对母乳喂养的坚持。同时也要转变观念,不是让宝宝喜欢上奶瓶,而是让宝宝需要奶瓶。
奶瓶喂养小贴士:
1、训练宝宝吃奶瓶时,一定要选择在宝宝比较饿的时候。
2、吃奶瓶最好选在宝宝情绪愉悦的时候,千万不要在哭闹或生病的时候,那会使你的一切努力变为徒劳,弄不好反而会让宝宝对奶瓶产生反感。
3、选择一个有人在旁边帮忙的日子,这样自己不会太辛苦,宝宝也会得到更好的照顾。
4、宝宝与妈妈在长期的母乳喂养中,已经建立起良好的默契和信任。奶瓶喂养习惯培养的开始,最好让妈妈或熟悉的人来喂,宝宝容易接受。不过要注意喂养姿势的改变,提醒宝宝进食方式的改变。
5、对于区分母乳和奶嘴比较敏感的宝宝,奶瓶喂养开始可以在睡前用奶喂宝宝,等宝宝有朦朦胧胧的睡意时,改用奶瓶喂养。经过多次的尝试,宝宝就会吃奶瓶。
宝宝米粉吃到多大 宝宝吃米粉怎么喂
宝宝吃米粉该用勺子还是奶瓶喂,这个没有规定。假如小宝宝刚开始吃米粉,还没有习惯用勺子喂养,可先用奶瓶喂养。我们知道,小宝宝出生后,天生的条件反射是吸吮,奶头放到嘴里去他就会吸,用勺子把食物放进宝宝的嘴巴里,他也不会咀嚼。咀嚼是后天养成的,在没养成这个习惯之前,可以先用奶瓶喂养作为过渡。一旦小宝宝吞咽动作培养出来,妈妈就应该用勺子喂养,否则不利于宝宝咀嚼功能的发育。
宝宝不会吸奶嘴怎么办 选好喂奶时机
1、饥饿时:在孩子饥饿时用奶瓶喂奶;喂养前至少2—3小时不给宝宝任何吃的,直到孩子感觉饥饿并有食欲,就会自然吃奶嘴。
2、昏昏欲睡时:对于比较敏感的宝宝,可以在睡前先进行母乳喂养,等宝宝有睡意时,改用奶瓶喂养。
婴儿不吃奶瓶怎么办 宝宝还没有饿时用奶瓶喂养
当孩子饿了之后,会选择用哭泣表达自己的诉求。然而此时孩子的情绪状态很不稳定,此时要是选择用奶瓶喂养,孩子会对于奶瓶有抗拒的情绪。建议在宝宝还没有饿的状态下,就用奶瓶喂养,孩子就会渐渐的适应用奶瓶吸奶粉。
谈谈进行人工喂养的的缺点
我怎么知道我的乳汁量是不是足够呢?
如果你的乳汁量足以让你每1.5~3个小时喂养宝宝一次,这就表明乳汁分泌得很正常。同时要注意宝宝的尿不湿。在一开始的6周内,你的宝宝每天会排两次大便,会弄湿5~6个尿不湿。这种情况下,你要确保宝宝摄入足够的营养和水分。
使用奶瓶和人工奶嘴到底有什么缺点呢?
婴儿在母乳喂养的同时间歇性接受奶瓶喂养时,他们可能会更容易接受奶瓶喂养。这样,母亲乳汁自然分泌减少,婴儿就会以奶瓶喂养为主了。因此,建议在婴儿出生初期几个月时间里避免使用奶瓶喂婴儿水或者其他营养成分液;并且,也要避免使用人工奶嘴。母乳喂养与奶瓶共同使用的不好后果告诫我们如果想要母乳喂养就不要间歇地使用奶瓶喂养,这个还好理解;可是人工奶嘴有什么弊端呢?
从含着棒棒糖、吸烟到人类其他与吸吮相关欲望的实现,吸吮是一个让人感到愉悦的动作。婴儿从吸吮人工奶嘴中得不到任何营养,但是他会感到很满足,并且对其很渴望。所以当他们不可以吸吮母亲乳头的时候,可以用人工奶嘴来代替。
当然,具体情况还要根据妻子、丈夫以及婴儿的具体情况来决定使用哪种方式。
奶瓶喂养造成儿童肥胖
美国研究者, 采用双标水法测量婴儿的能量消耗为1205 kJ /d, 生长需要的能量均值为607 kJ /d。英国学者, 采用双标水法测量儿童和婴儿总能量消耗, 测得9 月龄男女婴儿和14月龄男女幼儿的总能耗分别是3119 ±253 kJ /d、2989±255kJ /d、3716 ±281kJ /d、3192 ±221kJ /d, 较当前膳食能量的推荐摄入量约低20%。
过渡喂养在人工喂养儿中普遍存在。较多研究指出奶瓶喂养是儿童超重和肥胖的危险因素。2002 年Lance t, 对32200名39~42月龄苏格兰儿童的肥胖与母乳喂养的关系的研究显示, 母乳喂养能显著降低儿童肥胖(BM I≥95 百分位数) 和严重肥胖(BM I≥98 百分位数) 的发病率, 在校正了社会经济地位、出生体重和性别等一些混杂因素后, 母乳喂养比配方奶喂养的儿童肥胖发病率要低( P < 0105 ) , or =0172 , 在严重肥胖中发病率也低( P < 0105 ) , or = 0170。
就生理而言, 婴儿对乳头吸吮强度因饥饿程度而不同,乳母乳汁的分泌又因婴儿吸吮强度的刺激不同而不同, 其结果是母乳喂养的婴儿能够按照自己的需要自动地控制食物的摄入量, 乳母也能对哺喂婴儿的频率和量作出更好的生理反应。而配方奶喂养的婴儿更多地依赖母亲按配方奶的说明对乳汁的量和浓度机械地控制, 喂奶时间基本固定, 奶瓶的剩余奶量显而易见, 母亲可能让已经吃饱的婴儿继续食入剩余的奶, 结果使婴儿摄入过多食物和能量, 使婴儿对饱腹感产生不正确的感知, 导致续后的儿童肥胖。
此外, 有些母亲或看护者担心婴儿饥饿或吃不饱, 冲调比说明书更浓的配方奶,超出婴儿肾溶质负荷, 使婴儿出现口渴而哭闹, 导致过度喂养。
宝宝不会吸奶瓶只会咬怎么办 选好喂奶时机
1、饥饿时:在孩子饥饿时用奶瓶喂奶,喂养前至少2—3小时不给宝宝任何吃的,直到孩子感觉饥饿并有食欲。
2、昏昏欲睡时:对于比较敏感的宝宝,奶瓶喂养开始可以在睡前先进行母乳喂养,等宝宝有睡意时,改用奶瓶喂养。
3、愉悦时:喂奶前抱抱、摇摇、亲亲宝宝,使宝宝很愉悦。千万不要在哭闹或生病时用奶瓶喂养。
胖宝宝也可能缺乏营养素
胖宝宝也可能缺乏营养素
很多人认为小胖子就是营养过剩,其实这种说法不够恰当。孩子胖可能只是能量过剩,不能代表营养素的过剩。很多胖宝宝反而更容易造成维生素D缺乏等问题。这是因为,胖了以后,脂肪组织或细胞或储存一些脂溶性维生素,如维生素D等,导致胖小朋友血液中的维生素D不足,而出现缺乏的症状。由于维生素D能够促进钙的吸收等,缺乏后婴幼儿期更容易出现佝偻病,较大的儿童导致抽筋等缺钙的表现。同样,胖宝宝也会出现缺铁性贫血等营养不良问题。
宝宝肥胖可能带来多种疾病
大量的研究证实,孩子太胖不但不是好事,而且需要警惕。这是因为,肥胖会给孩子惹来很多麻烦:肥胖可导致30多种疾病,让小胖子可能患上高血脂、脂肪肝、高血压、胰岛素抵抗、2型糖尿病等。肥胖还会导致孩子反应变慢,大脑变笨,学习成绩下降。
规范饮食别让宝宝变小胖子
孩子变胖坏处多多,怎样才能避免宝宝变成小胖子?刘长伟表示,要避免宝宝变成小胖子,一定要规范饮食。
1.准妈妈在孕期就要合理安排自己的饮食,多咨询专业营养师,尽量避免宝宝出生时就是巨大儿。
2.宝宝0-6个月尽量纯母乳喂养,母乳喂养的孩子明显比人工喂养的孩子发生肥胖的几率要低。
当然,母乳喂养也会肥胖,如果妈妈比较胖,且进食大量的含油脂的食物,乳汁中脂肪含量就会高,容易导致宝宝肥胖。因此母乳妈妈需要注意自己的饮食结构,不摄入过度的含油脂过多的食物等,注意控制饮食总能量。同时注意喂养方式,尽量直接让孩子吸吮乳汁,做到需要多少,吃不多,容易控制量,不得已时才将乳汁挤出来放入奶瓶。
人工喂养或混合喂养的宝宝,则需要控制总奶量及喂养速度,宝宝需多少则喂多少,而不是拼命的灌孩子。有家长为了让孩子多吃点长胖点,使用孔径较大的奶嘴或私自将奶嘴孔改大,这种做法都需要警惕。
3.6-12月的宝宝,要合理安排奶量及辅食的量,避免过多的辅食或奶量导致总能量超标。
4.对于1岁以后的宝宝,同样需要有合理的个体化饮食方案,避免饮食合理,饮食能量既不能低,也不能过多。
如何保护儿童乳牙
1、孩子的饮食:
一旦乳牙萌出,细菌就会出现,来自食物中的糖被细菌分解而产生酸。频繁的糖摄入,含糖的食物存留在口腔内很长时间,是牙齿龋坏的最大因素。
2、奶瓶喂养:
饮料和牛奶含有对萌出牙齿有害的糖。重要的是避免让婴儿形成夜间和睡眠时间含奶瓶睡眠的习惯。奶瓶仅被用作喂养工具,不应该被用作安扶物。
3、母乳喂养:
在喂养时,重要的是维持好的平衡饮食。乳牙龋坏的严重形式是喂养龋齿,它由不适当的奶瓶喂养引起,同样能够发生在不适当的母乳喂养。一旦乳牙萌出,重要的是遵从一个合理的喂养计划,避免过长时间的喂养。避免让婴幼儿整夜喂养,这可能出现在母亲和孩子一起睡眠时。
混合喂养的方法
一直母乳喂养的孩子一看到奶瓶就会哭叫,这是一个常见问题。为避免这种奶瓶抗拒现象的发生,建议新手妈妈在宝宝断奶三周前就开始穿插规律的奶瓶喂养(里面最好装上挤出的母乳),这种交叉哺乳不会对宝宝的生长造成任何干扰。许多妈妈喜欢握住奶瓶的尾部喂孩子,实际上这样无法完全控制奶瓶。正确的方法应该是握在奶瓶颈部,并将余下的手指轻轻抵在宝宝脸部。
如果你有一个“奶瓶恐惧综合征”的孩子,请按照以下计划执行,从而在24小时内从母乳喂养过渡到奶瓶喂养。开始尝试前最好确保宝宝已经大于4个月。
1、留出一个24小时,在这期间只给奶瓶喂养。选一个有人在旁边帮忙的日子。你可能需要挤出乳汁以免乳房饱胀和疼痛,然后你可以将乳汁用奶瓶喂给孩子。
2、这一天,给奶瓶前至少两到三个小时不给宝宝任何吃的或者喝的,直到孩子感觉饥饿并有食欲。
3、尝试不同的奶瓶和奶嘴。柔软的乳头状的奶嘴最好。使用一个可以匹配任何型号奶嘴的普通、瘦长的奶瓶。
4、如果可以,起初你最好使用挤出的乳汁,因为你的宝宝已习惯那种味道。如果母乳缺乏,可用其它配方奶。
5、用一根消毒过的针在奶嘴上戳一个较大的洞,保证流量比母乳流量大。
对像一旦奶嘴放到嘴里就会哭叫的宝宝,这种措施很有效,因为可以让她有一种奶能非常流畅地流出的感觉。
6、奶瓶里的奶要完全加温。很多母乳喂养的宝宝喜欢奶瓶里的奶比平常温度高一点,当然前提是不能烫伤宝宝。
7、将宝宝笔直地坐在你的膝盖上,避免流速过大孩子产生窒息或恐慌。不要像母乳喂养时那样让宝宝躺在你的臂弯里,奶瓶喂养时这样的姿势让宝宝感觉不适。
8、用周围能发出声响的玩具或电视转移宝宝的注意力。在宝宝意识到奶嘴在嘴里前,他已经在不知不觉中开始吸吮。
9、要耐心。如果宝宝出现窒息征象,马上让他挺直身体,但是奶嘴要继续放在他的嘴里。
10、要坚持。至今为止,我们发现24小时是宝宝能坚持的最长时限,大部分宝宝很快地很自然地放弃了对母乳喂养的坚持。
让宝宝习惯奶瓶的妙招
宝宝出生后,喂养就成了一个最大的问题,而很多母乳喂养的妈妈在面临产假结束的时候都会试着让宝宝相自己来习惯奶瓶喂养,可是妈妈们没有想到,让母乳宝宝习惯奶瓶、接受奶瓶会如此困难。如何让宝宝爱上奶瓶,然后通过奶瓶进行喂养呢?对于由母乳喂养向奶瓶喂养的过渡时期,我们给双方都多一点适应时间吧!
首先,妈妈要判断宝宝不喜欢奶瓶的真假。挤出母乳在奶瓶里,在宝宝饥饿时喂给他,如果宝宝接受,可能宝宝不喜欢奶粉的味道,可以换一种接近母乳味道的奶粉。如果宝宝不接受新,可能是不喜欢奶瓶。
其次,让宝宝接受奶瓶是一个循序渐进的过程,是需要逐步训练的。妈妈千万不要着急,要有足够的耐心和长期坚持的态度。有研究发现24小时是宝宝能坚持的最长时限,如果渡过这个阶段,部分宝宝能很快地自然放弃对母乳喂养的坚持。同时也要转变观念,不是让宝宝喜欢上奶瓶,而是让宝宝需要奶瓶。
奶瓶喂养小贴士:
1.训练宝宝吃奶瓶时,一定要选择在宝宝比较饿的时候。
2.吃奶瓶最好选在宝宝情绪愉悦的时候,千万不要在哭闹或生病的时候,那会使你的一切努力变为徒劳,弄不好反而会让宝宝对奶瓶产生反感。
3.选择一个有人在旁边帮忙的日子,这样自己不会太辛苦,宝宝也会得到更好的照顾。
4.宝宝与妈妈在长期的母乳喂养中,已经建立起良好的默契和信任。奶瓶喂养习惯培养的开始,最好让妈妈或熟悉的人来喂,宝宝容易接受。不过要注意喂养姿势的改变,提醒宝宝进食方式的改变。
5.对于区分母乳和奶嘴比较敏感的宝宝,奶瓶喂养开始可以在睡前用奶喂宝宝,等宝宝有朦朦胧胧的睡意时,改用奶瓶喂养。经过多次的尝试,宝宝就会吃奶瓶。
温馨提示:上面介绍的这些知识,各位妈妈都记住了吗?各位准妈妈在给宝宝用奶瓶喂奶的时候,不妨试试。会有意想不到的效果哦!
宝宝不吸奶瓶的问题如何解决
很多宝宝出生后不久,妈妈要上班不得不将奶水挤出用奶瓶喂养宝宝,或者其他原因需要给宝宝添加配方奶的时候,宝宝却拒绝吸奶瓶,不管奶瓶里是母奶还是配方奶,这时该怎么办呢?
★做好心理准备
1.母乳喂养的宝宝一般都不喜欢吃奶瓶。因为宝宝已经习惯吸乳头的感觉以及妈妈身上的味道,这都与吃奶瓶不一样,想让吃惯母乳的宝宝爱上奶瓶,需要宝宝付出哭闹,挨饿的代价。
2.让宝宝接受奶瓶是一个循序渐进的过程,需要逐步训练。妈妈千万不要着急,要有足够的耐心并且要长期坚持。
★选好喂奶时机
1.饥饿时:在孩子饥饿时用奶瓶喂奶,喂养前至少2—3小时不给宝宝任何吃的,直到孩子感觉饥饿并有食欲。
2.昏昏欲睡时:对于比较敏感的宝宝,奶瓶喂养开始可以在睡前先进行母乳喂养,等宝宝有睡意时,改用奶瓶喂养。
3.愉悦时:喂奶前抱抱、摇摇、亲亲宝宝,使宝宝很愉悦。千万不要在哭闹或生病时用奶瓶喂养。
过四关让母乳宝宝爱上奶瓶
母乳宝宝爱上奶瓶需要过四关
第一关:心理准备
母乳喂养的宝宝一般都不喜欢吃奶瓶。因为宝宝已经习惯吸乳头的感觉,以及妈妈身上的味道,这都与吃奶瓶不一样。想让吃惯母乳的宝宝爱上奶瓶,需要宝宝付出哭闹、挨饿的代价。
第二关:时机选择
让宝宝接受奶瓶是一个循序渐进的过程,需要逐步训练。妈妈千万不要着急,要有足够的耐心和长期坚持的态度。
训练吃奶瓶一定要选择在宝宝比较饿的时候。
最好选在宝宝情绪愉悦的时候,千万不要在哭闹或生病时,那会使努力变为徒劳,弄不好会让宝宝对奶瓶产生反感。
选择一个有人在旁边帮忙的日子,这样妈妈不会太辛苦,宝宝也能得到更好的照顾。
宝宝与妈妈在长期的母乳喂养中,已经建立起良好的默契和信任。奶瓶喂养开始时,最好让妈妈或熟悉的人来喂,宝宝容易接受。不过要注意喂养姿势的改变,提醒宝宝进食方式的改变。
对于比较敏感的宝宝,奶瓶喂养开始可以在睡前先进行母乳喂养,等宝宝有睡意时,改用奶瓶喂养。经过多次的尝试,宝宝就会吃奶瓶。
第三关:奶瓶训练
用奶瓶喂水
宝宝不爱用奶瓶喂养,忙妈妈应该怎样办呢?
母乳喂养过程中,宝宝需要添加水。这时最好用奶瓶喂水,慢慢培养宝宝对奶瓶的感情,对于急于准备回到工作岗位的妈妈来说非常重要。
母乳宝宝爱上奶瓶需要过四关
尝到奶嘴的甜头
再好的奶嘴与妈妈的乳头感觉还是不同的。你可以选择接近乳头的奶嘴,把奶嘴口开大,让奶水比较容易漏到嘴里,让宝宝知道吃奶嘴的甜头。
习惯了乳头的宝宝是不会接纳胶制奶嘴的,你可以试着用小杯和小勺一点点地喂,让宝宝先摆脱奶头错觉,时间长了就会试着去接受乳头以外的东西来喝奶水。建议最好先试着用挤出的母乳。
熟悉的面孔喂奶
起初,先将母乳挤出保存在奶瓶里,到了宝宝进食时间,由宝宝熟悉的人来喂奶,以消除因喂养方式的改变给宝宝带来的恐慌。喂养前最好在奶嘴上涂抹一些母乳,便于宝宝很快进入角色。
及时训练
一直母乳喂养的宝宝看到奶瓶可能会哭。为避免抗拒现象发生,建议新手妈妈在宝宝断奶三周前就开始穿插规律的奶瓶喂养。
母乳宝宝爱上奶瓶需要过四关
第四关:喂养姿势不能忘
选择舒适的姿势是宝宝乐意接受奶瓶喂养的前提。
通常采用坐姿,一只手把宝宝抱在怀里,让宝宝上身靠在你肘弯里,你的手臂托住宝宝的臀部,宝宝整个身体约45度倾斜;另一只手拿奶瓶,用奶嘴轻轻触宝宝口唇,宝宝即会张嘴含住,开始吸吮。
宝宝经常用奶瓶会导致地包天牙齿吗
有的父母可能会认为给婴儿吃饱、吃好就够了,而忽视喂养姿势对孩子的影响,尤其是奶瓶喂养对婴儿口腔发育的影响。对人工喂养的婴儿来说,奶瓶是喂养中不可缺少的工具,家长在用奶瓶喂奶时,经常是将奶瓶压着婴儿的下颌骨,或让婴儿去够奶瓶,而使下颂骨拼命往前伸,九而久之,就会影响婴儿下颌骨的发育,而形成“地包天”或上颁骨前突。正确的喂奶姿势应当是将婴儿自然地斜抱在自己怀里,最好成45度角,奶瓶方向尽可能与婴儿面部成90度角,奶瓶就不会压着婴儿的下颌骨,避免将来发生“地包天”及或上颂骨前突。另外,长期使用奶瓶还会使孩子养成一种恋物僻,奶瓶中的甜牛奶或甜的米粉及口腔清洁差的还可促使龋齿形成(蛀牙)。