女人卵巢是这样被毁的
女人卵巢是这样被毁的
(1)精神压力过大。长期精神压力过大，会影响人体内分泌调节，可对丘脑下部——脑垂体——卵巢轴产生影响抑制排卵，长久导致卵巢功能过早衰退。
(2)长期熬夜。女性长期熬夜会导致内分泌紊乱，发生卵巢功能不足的情形。而良好的睡眠是延缓卵巢衰老的方法之一。研究发现，许多卵巢早衰者长期睡眠不足，因加班、聚会、泡吧、上网通宵达旦或昼夜颠倒，不知不觉中透支了自己的健康。
(3)过度的减肥。快速不当的减重会导致体内脂肪急剧降低，当脂肪比率过低时就会导致雌激素成不足，雌激素减少又会引起月经紊乱、闭经，接着会抑制卵巢的排卵功能，容易造成卵巢功能早衰。
(4)频繁做人流手术。一些女性错误地认为，“人流”是小事情。实际上，肉体的创伤很快能修复，但人体的内分泌变化可不是一天两天就能恢复的。如果反复多次人流，经常扰乱内分泌，会造成体内看不见的损伤，渐渐使卵巢失去功能。
(5)放疗和化疗。近年来肿瘤发病有年轻化的趋势，为了治病，许多患者需要接受化疗或放疗，当她们的头发开始一根接一根地脱落，她们卵巢里的卵泡也在大批地凋亡和闭锁，卵巢也会逐渐萎缩。
(6)不恰当的X线照射。放射性照射、化疗药物、辐射线等也会影响卵巢功能，导致女士卵巢早衰，所以在妇科检查时，尽量选择B超、MR等无辐射的检查项目。
(7)化工原料。有不少首饰厂车间、家具厂、装修工地、化工厂等单位都习惯使用大量含有甲醛等VOC的化工原料，在此工作的女性如果没有实施很好的防护，必然会使自己的卵巢受损。
子宫切除后如何保养卵巢不衰老
1、加强营养，应选择量少质高的蛋白质，脂肪和维生素B族食物如牛奶，牛肉，猪肉，鱼类，豆类等，也可吃点干果如核桃，大枣，桂圆，花生等，这样可以起到抗疲劳的功效。
2、调整生理节律.常年熬夜者应根据作息时间表，并不断修改至适应.四是消除思想负担.常熬夜者切忌忧虑和恐惧，应树立信心，在夜晚工作中保持愉快的心情和高昂的情绪。
3、加强锻炼身体.可根据自己的年龄和兴趣进行锻炼，提高身体素质.熬夜中如感到精力不足或者欲睡，就应做一会儿体操，太极拳或到户外活动一下。
卵巢一侧切除会衰老吗
卵巢是女性重要的性腺器官，能分泌出孕激素、雌激素等等，是女性能否怀孕的决定性因素，也是女性肌肤光滑、水润的内在因素，女人卵巢切除后，将导致女性生理机能的衰退，引发诸如内分泌紊乱、黄褐斑、月经失调、身体曲线变形、局部脂肪堆积、情绪易于波动，精神状态欠佳、性冷淡或性无高潮等一系列症状。
所以，对于是否切除卵巢，要采取慎重的态度。如果女性想要保住自己的卵巢，就要定期做好妇科检查，尽早治疗卵巢囊肿是相当重要的。
上文介绍了子宫切除后，保养卵巢不衰老的方法。有这方面需要的女性朋友不妨参考一下。保护卵巢不衰老是女性朋友绽放魅力的前提条件。其实卵巢的保护方法还有很多，希望各位女性朋友能够多学习一下，并真正用到自己的日常生活中，通过一点一滴的呵护，让你的卵巢越来越健康，越来越强大。
卵巢早衰有哪些表现 调理卵巢早衰吃什么好
红豆具有多种养生保健的功效，而且红豆具有调理女性气血的作用，女人平时经常吃些豆制品，能够调节卵巢功能，能促进女性体内雌性激素的分泌，可以让女性体内雌性激素分泌水平恢复正常，能有效改善卵巢早衰的症状。
红枣的营养价值高，经常吃红枣可以起到补气血的作用，并且能提高身体的抗病能力，可以有效预防多种疾病，常吃红枣对身体好处多，卵巢早衰的女性平时可以多吃些红枣，能有效改善卵巢早衰，可以避免并发症的产生。
花生具有保养卵巢的作用，并且也有利于女性乳房的健康，女人经常吃花生可以补充蛋白质和人体需要的多种氨基酸，常吃花生对女性身体好处比较多，常吃花生能够延缓女人卵巢的衰老速度，女人卵巢早衰尽量选择对病情有利的食物。
双侧卵巢增大是多囊卵巢的症状吗
1多囊卵巢综合征，好发于生育年龄的女性，是内分泌疾病与代谢性疾病的联合，前者表现为女性排卵障碍导致月经稀发或者闭经、不孕等，而后者主要是胰岛素的抵抗导致肥胖、糖尿病或者黑棘皮症;此外，患者体内的雄性激素往往是高水平的，可出现多毛、皮肤粗糙、痤疮等一些列问题。
2在体征上，主要是通过B超可发现双侧卵巢增大、不排卵、表面有多个囊泡等，为诊断提供了有力的帮助。但是腹部触诊以及妇科检查是很好能够发现的，若是自己在腹部扪及卵巢增大，可考虑诸如卵巢囊肿、畸胎瘤等疾病。
3由上面的症状可见，多囊卵巢综合症的危害性不仅仅是在生理身体上给女性带来了打击，更重要的是它所带来的毁容式的影响往往打击女性的自信心，容易出现自弃、自卑等心理，造成一定的心理负担。
4多囊卵巢综合征虽然给女性带来的打击是很大的，但也是可治愈的，这也是广大女性需要树立的理念。治疗方面有促进排卵的药物、以及手术将无法排出的卵泡戳破人为促进排卵等;针对那些毁容式的表现也有相应的对症治疗措施。
注意事项：多囊卵巢综合征由于存在胰岛素抵抗和肥胖，因此日常生活中可减轻体重、调整饮食结构，或者运动减肥，增强体质，饮食上清淡为主。此外，多囊卵巢综合征治愈后易复发，但不要因此失去信心，治愈后可用正规的中药调理。
六件事呵护女人卵巢健康
卵巢是女人孕育生命，繁衍下一代的神圣器官，因此女人要好好的呵护自己的卵巢。那么，女人如何保养卵巢呢?下面就来和小编一起盘点女人养生之道，教女人保养卵巢秘笈。
6大生活好习惯保护好女人卵巢
1、每年至少体检一次。
卵巢早衰并非毫无征兆。一旦发现自己月经量减少或突然停经，应及时去看医生。
2、少熬夜。
良好的睡眠是延缓卵巢衰老的方法之一。研究发现，许多卵巢早衰者长期睡眠不足，因加班、聚会、泡吧、上网通宵达旦或昼夜颠倒，不知不觉中透支了自己的健康。
3、离电脑辐射越远越好。
研究显示，电脑辐射会影响卵子质量，但完全避免电脑辐射又不可能。美国健康专家说，笔记本电脑辐射比台式机小得多，想最大程度避开电脑辐射，最好的方法是拔断电源，用电池工作。
4、科学减肥。
很多女性朋友为了追求骨感美，饮食限制过于严格，导致营养不良，内分泌紊乱，引发卵巢萎缩、功能减退。
5、少吃止痛药。
一项覆盖4000多名欧洲女性的调查显示，在25—35岁，平均每人每年服用77片止痛药，这会使体内卵子活性比不用止痛药的人低7%。
6、来月经时多补铁。
月经期间，经血会带走身体中大量铁元素，而铁能为卵子提供充足养分。因此月经期间多吃菠菜、动物内脏等食品，能让卵巢更健康。
瑜珈动作 保养女性卵巢
一。 吸气，双手向上伸展，保持5秒;吐气，双手合十，放于胸前。平衡呼吸。
此动作有利于增强心脏和肺部的氧气，给头部充氧，让大脑得到休息，对于月经不调引起的腰腹胀痛有缓解作用，同时也使卵巢处于上佳的休息状态。
二。向前弯腰，双手抱住小腿，前松后紧。
此动作有利于加强整个椎体的气血循环，预防因肾气虚弱所致的各种妇科疾病，可以消除紧张情绪。也可以使卵巢的激素分泌在正常的节奏中进行。
三。吐气，扭转腰部，保持5秒。左右各一次。
此动作可以纠正因平时姿态不正而引起的腹部胀痛，也能促使卵巢中偶尔出现的滤泡囊肿组织消失。
卵巢到底多大算正常
正常卵巢大小是多少，专家说在同一人，左右卵巢并不一致，一般左侧大于右侧。成人卵巢长度左侧平均为2.93cm，右侧平均为2.88cm;宽度左侧平均为1.48cm;右侧平均为1.38cm;厚度左侧平均f-0.82cm，右侧平均为0.83cm，卵巢重为34g，这些都是正确时期的表现。
3545岁卵巢开始逐渐缩小，到绝经期以后，卵巢可逐渐缩小到原体积的1/2。通常成人卵巢的大小，相当于本人拇指指头大小。由于卵巢屡次排卵，卵泡破裂萎缩，由结缔组织代替，故其实质渐次变硬，可见卵巢是随着身体而发生变化的。
卵巢囊肿在临床上多表现有小腹疼痛，小腹不适，白带增多，白带色黄，白带异味，月经失常，而且通常小腹内有一个坚实而无痛的肿快，有时性交会发生疼痛。当囊肿影响到激素生产时，可能出现诸如阴道不规则出血或毛体增多等症状。
双侧卵巢增大是多囊卵巢的症状吗
01多囊卵巢综合征，好发于生育年龄的女性，是内分泌疾病与代谢性疾病的联合，前者表现为女性排卵障碍导致月经稀发或者闭经、不孕等，而后者主要是胰岛素的抵抗导致肥胖、糖尿病或者黑棘皮症;此外，患者体内的雄性激素往往是高水平的，可出现多毛、皮肤粗糙、痤疮等一些列问题。
02在体征上，主要是通过B超可发现双侧卵巢增大、不排卵、表面有多个囊泡等，为诊断提供了有力的帮助。但是腹部触诊以及妇科检查是很好能够发现的，若是自己在腹部扪及卵巢增大，可考虑诸如卵巢囊肿、畸胎瘤等疾病。
03由上面的症状可见，多囊卵巢综合症的危害性不仅仅是在生理身体上给女性带来了打击，更重要的是它所带来的毁容式的影响往往打击女性的自信心，容易出现自弃、自卑等心理，造成一定的心理负担。
04多囊卵巢综合征虽然给女性带来的打击是很大的，但也是可治愈的，这也是广大女性需要树立的理念。治疗方面有促进排卵的药物、以及手术将无法排出的卵泡戳破人为促进排卵等;针对那些毁容式的表现也有相应的对症治疗措施。
子宫切除后如何保养卵巢不衰老
子宫切除后如何保养卵巢不衰老
1、加强营养，应选择量少质高的蛋白质，脂肪和维生素B族食物如牛奶，牛肉，猪肉，鱼类，豆类等，也可吃点干果如核桃，大枣，桂圆，花生等，这样可以起到抗疲劳的功效。
2、调整生理节律.常年熬夜者应根据作息时间表，并不断修改至适应.四是消除思想负担.常熬夜者切忌忧虑和恐惧，应树立信心，在夜晚工作中保持愉快的心情和高昂的情绪。
3、加强锻炼身体.可根据自己的年龄和兴趣进行锻炼，提高身体素质.熬夜中如感到精力不足或者欲睡，就应做一会儿体操，太极拳或到户外活动一下。
卵巢一侧切除会衰老吗
卵巢是女性重要的性腺器官，能分泌出孕激素、雌激素等等，是女性能否怀孕的决定性因素，也是女性肌肤光滑、水润的内在因素，女人卵巢切除后，将导致女性生理机能的衰退，引发诸如内分泌紊乱、黄褐斑、月经失调、身体曲线变形、局部脂肪堆积、情绪易于波动，精神状态欠佳、性冷淡或性无高潮等一系列症状。
所以，对于是否切除卵巢，要采取慎重的态度。如果女性想要保住自己的卵巢，就要定期做好妇科检查，尽早治疗卵巢囊肿是相当重要的。
宫寒的按摩手法
我们知道对于卵巢的保护是有很多种方法的，药物保养，食物保养，还有按摩保养，现在按摩保养卵巢的方法是越来越受大家的欢迎了，因为按摩方法讲究的是手法，所以在按摩的时候整个人都会处于一个放松的状态，今天小编就给大家介绍一下卵巢保养的按摩手法。
有人曾比喻女性拥有两座花园：表象花园脸，秘密花园卵巢。卵巢是女性的性腺，能产生卵细胞和分泌性激素，具有生殖和内分泌功能，卵巢位于子宫底的后外侧，位置和因子宫的不同而受影响，卵巢的大小与年龄和产卵期有关。卵巢左右各一，灰红色呈扁平的椭圆形，表面凸隆，左右卵巢并不一致，一般左侧大于右侧，35-45岁左右，卵巢开始逐渐缩小，到绝经期以后，卵巢可缩小到原体积的1/2。通常成人卵巢的大小，相当于本人拇指指头大小。卵巢除分泌两种主要类固醇激素---雌激素和孕激素外，还分泌少量雄激素。
按摩的好处
卵巢是女人的生命之源，我们要呵护，要保养!一些从植物中提取的芳香精髓可以经过调配、按摩、渗透、作用于腹部内，改善气血运行，改善宫寒、痛经，疏通女性器官的气血循环，调整荷尔蒙的分泌，治疗月经不调、痛经、输卵管不通，能增加女性魅力、调节睡眠，加强人体的肾脏功能，恢复女性因流产或生产后丧失的‘元气’，使女性由内而外地散发一种青春的气息，延缓衰老。
女性卵巢癌的知识有哪些
尽人皆知，婚后的女人会重视卵巢疾病疑问，尤其卵巢癌是一种不容易被查出来的疾病。因而，女人需求全面认清卵巢癌，这对于自己在日后的保健是十分重要的。想要了解女人卵巢癌知识的女人们，下面，随小编一同来看一下对于卵巢癌的一些认识。 女人怎么防止卵巢疾病呢?接下来，专家为我们介绍一写对于卵巢癌的常识，希望我们能够多一些了解，发现自己身体的不适尽早检查。 七成卵巢癌发现时已到晚期 卵巢癌是一种严重威胁妇人健康的肿瘤，卵巢癌的发作率，在中国约占所有卵巢肿瘤的5%，其发病率在妇科恶性肿瘤中居第三位，......
女人气血不足难怀孕吗
1.中医孕育调理认为，女人气血不足是只要调理得当时完全可以怀孕的。气血不足不容易怀孕的原因是因为，女人的气血供给强弱是直接会影响女人卵巢功能的发育，也就是说女人卵子的健康与否也与女人气血强健或虚弱有着非常直接的关系。
2.气血不足的女人很多即使怀上了也容易流产，因为一旦精子和卵子结合着床后就需要子宫给胎宝宝提供充足的营养。气血不足的女人冲任二脉无力给子宫提供胎宝宝充足的营养。
3.气血不足的女人首先应该积极的补充气血，推荐几个很好的滋补女人气血的方子。
(1)妇科第一养生方：四物汤，具体内容(当归(10克) 川芎(8克) 白芍(12克) 熟地(12克)
(2) 八珍汤：当归(酒拌)10g、川芎5g、白芍药8g、熟地黄(酒拌)15g、人参3g、白术(炒)10g、茯苓8g、炙甘草5g
(3)还有一些补气血的食物：如乌鸡汤，红枣，阿胶，等等都可以适当的炖一些来喝。
卵巢保养按摩手法
有人曾比喻女性拥有两座花园：表象花园脸，秘密花园卵巢。卵巢是女性的性腺，能产生卵细胞和分泌性激素，具有生殖和内分泌功能，卵巢位于子宫底的后外侧，位置和因子宫的不同而受影响，卵巢的大小与年龄和产卵期有关。卵巢左右各一，灰红色呈扁平的椭圆形，表面凸隆，左右卵巢并不一致，一般左侧大于右侧，35-45岁左右，卵巢开始逐渐缩小，到绝经期以后，卵巢可缩小到原体积的1/2。通常成人卵巢的大小，相当于本人拇指指头大小。卵巢除分泌两种主要类固醇激素---雌激素和孕激素外，还分泌少量雄激素。
按摩的好处
卵巢是女人的生命之源，我们要呵护，要保养!一些从植物中提取的芳香精髓可以经过调配、按摩、渗透、作用于腹部内，改善气血运行，改善宫寒、痛经，疏通女性器官的气血循环，调整荷尔蒙的分泌，治疗月经不调、痛经、输卵管不通，能增加女性魅力、调节睡眠，加强人体的肾脏功能，恢复女性因流产或生产后丧失的‘元气’，使女性由内而外地散发一种青春的气息，延缓衰老。
为什么要卵巢保养?随着卵巢功能衰退，雌激素分泌减少，女人身体各个部位由旺转衰、迅速老化，开始出现潮热、盗汗，心烦失眠、焦躁不安，绝经，皮肤没有光泽、阴道干涩。卵巢保养可以让女人没有斑、不长皱、身材好、乳房翘、无赘肉，由内而外散发年轻的魅力。是保证女人内分泌、月经、雌激素、生育，女性特征必须可少的前提。健康的卵巢可以自然分泌出人体所需的雌激素，维系着女性身体器官的发育、周期性月经、以及头发、皮肤、乳房、体态等第二性征。女性卵巢从月经初潮到30岁之前，是最为新鲜，最具活力的，因此，这一时期的身材，乳房，容貌也是最具吸引力;30岁后，随着卵巢功能的自然衰退，雌激素的分泌逐渐减少，开始出现皮肤衰老，乳房松弛下垂，身材臃肿，满脸色斑，月经紊乱等一系列问题。 卵巢保养素可以让女人、睡眠好、心情好、神清气爽、精力旺盛。
卵巢保养手法
1、抹油。
2、点压腰眼。
3、打开腹股沟淋巴结。
4、从腰际拉抹到腹股沟。
5、腹部打太极。
6、肚脐四周---上半部打小圈，下半部划弧。
7、阴历按压卵巢。
8、在腹部做菱形切割。
9、点穴，肚脐下三寸、旁开1.5寸左右穴;旁开三寸左右穴。
10、暖宫。
11、点压腰眼。
12、从腰际拉抹到腹股沟，结束。
保养卵巢的方法很多，卵巢保养按摩手法给您送去健康的卵巢。卵巢是女人的生命之源，我们要呵护，要保养!通过按摩保养卵巢能改善气血运行，改善宫寒、痛经，疏通女性器官的气血循环，调整荷尔蒙的分泌，治疗月经不调、痛经、输卵管不通，能增加女性魅力、调节睡眠，加强人体的肾脏功能，延缓衰老。
子宫卵巢保养方法有哪些
卵巢位于子宫底的后外侧，位置和因子宫的不同而受影响，卵巢的大小与年龄和产卵期有关。卵巢左右各一，灰红色呈扁平的椭圆形，表面凸隆，左右卵巢并不一致，一般左侧大于右侧，35-45岁左右，卵巢开始逐渐缩小，到绝经期以后，卵巢可缩小到原体积的1/2。通常成人卵巢的大小，相当于本人拇指指头大小。卵巢除分泌两种主要类固醇激素---雌激素和孕激素外，还分泌少量雄激素。
下面是具体按摩手法：
1：抹油
2：点压腰眼。
3：打开腹股沟淋巴结
4：从腰际拉抹到腹股沟
5：腹部打太极
6：肚脐四周---上半部打小圈，下半部划弧
7：阴历按压卵巢
8：在腹部做菱形切割
9：点穴：肚脐下三寸、旁开1.5寸左右穴;旁开三寸左右穴。
10：暖宫
11：点压腰眼
12：从腰际拉抹到腹股沟。结束
按摩的好处
卵巢是女人的生命之源，我们要呵护，要保养!一些从植物中提取的芳香精髓可以经过调配、按摩、渗透、作用于腹部内，改善气血运行，改善宫寒、痛经，疏通女性器官的气血循环，调整荷尔蒙的分泌，治疗月经不调、痛经、输卵管不通，能增加女性魅力、调节睡眠，加强人体的肾脏功能，恢复女性因流产或生产后丧失的‘元气’，使女性由内而外地散发一种青春的气息，延缓衰老。
上面的按摩方法希望有兴趣的女性朋友可以来学习，建议大家每天抽出一点时间来按摩一会，对子宫和卵巢是非常有好处的。专家告诉我们，三十岁以上的女性朋友都要开始加强子宫和卵巢护理了。除了按摩护理以外，日常的饮食搭配也是非常重要的。