有髋关节炎的人能运动吗

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有髋关节炎的人能运动吗

髋关节炎必须运动，如果不运动会造成髋关节周围肌肉的萎缩，关节周围粘连，甚至出现关节僵直。但是髋关节炎能做的运动不是很多，首先需要规避的那些长期造成的髋关节屈伸的运动，比如跑步、蹬自行车、登山等。

髋关节能做的运动是那些低能量的运动，对髋关节造成屈伸和撞击比较小的运动，像游泳、慢走、散步、或者那些不需要对关节造成长时间的负重的运动，比如说打打太极。

强直性脊椎炎有哪些表现

强直性脊柱炎的症状一

慢性发炎性下背痛通常是强直性脊柱炎最早的表现，特点为隐匿性发作、疼痛超过三个月、休息后加重、运动后改善，病人常会有晨间僵硬的情况，甚至在半夜因僵硬疼痛而醒来。

强直性脊柱炎的症状二

通常最早发病的位置是在骶髂关节，疼痛可放射到臀部及大腿后侧，有时可至大腿外侧或前侧，通常不会到达膝盖以下，随着疾病的进展，发炎渐渐向腰椎、胸椎进行，最后可影响颈椎，脊椎的活动范围变差，初期为后弯侧弯受限，晚期时前弯亦受限。

强直性脊柱炎的症状三

强直性脊柱炎病人常会有胸肋关节或肋椎关节附近的疼痛，主要是肌腱附着处的发炎，感觉类似肋膜的疼痛，吸气时疼痛增加，局部会有压痛，需与肋膜炎做鉴别诊断，这种发炎最终可导致胸腔扩张能力下降，使得病人的呼吸主要靠横隔膜的升降来完成。

强直性脊柱炎的症状四

有部分强直性脊柱炎病人会有周边关节炎，其中以髋关节最多，其它常见的是肩关节、膝关节、踝关节等，大约有四分之一的病人有髋关节炎，严重时会造成关节活动受限、下蹲困难、跛行、两脚不等长。

强直性脊柱炎的症状五

肌腱、韧带附着于骨头处的接骨点病变，常见于脚跟的阿基里斯腱炎，脚底的足底筋膜炎，会有红肿热痛的情况，甚至影响走路，骨盆附近的肌腱附着点也常发炎，有局部的压痛。

强直性脊柱炎的症状六

十六岁以前发病的幼年型强直性脊柱炎，常起始于周边关节炎，尤其是膝关节、髋关节、踝关节，或是后脚跟的阿基里斯腱炎或足底筋膜炎，几年后才渐渐出现典型的脊椎关节炎的症状，且在这些病人的周边关节炎，通常会有比较严重的侵犯。

滑膜炎的确诊方法有哪些

通常有滑膜炎患者会感觉沉重的双腿，楼下的关节疼痛，不积极，不敢下蹲或蹲立的弱点，后加重疲劳和寒冷，共同地活动，久坐站起关节僵硬迈不动步，步空，严重的关节肿胀、水、变形、肌肉萎缩和下肢关节僵硬麻痹。

膝关节积液积液公牛或复发，做关节积液检查，它能反映的性质和严重性滑膜炎。关节穿刺和滑液检查、诊断和对膝关节滑膜炎的鉴别诊断，具有重要的参考价值。膝关节的创伤滑膜炎，易误诊为良性关节痛，给予对症治疗，效果不佳，常遗留后遗症。因为滑膜炎和关节积液和关节内压力增加，氧分压下降呈正相关，从而提高氧分压的关节腔，减轻关节内压力，可促进炎症和滑膜修复吸收。

1、股骨头骨骺炎，这病虽然无力，髋关节疼痛，但历史较长，X线可见股骨头骨骺的变形和压缩现象。2、与风湿性关节炎、风湿性热该病也常见于儿童，髋关节疼痛、肌肉痉挛、跛行症状的儿童，但条件通常是逐步发展的，白细胞和红细胞沉降率实验室检查可提高疾病涉及多个关节。3、疾病的化脓性关节炎也有髋关节疼痛、跛行，骨盆倾斜，但温度高于正常，血象也明显高于正常值，且病情严重，髋关节穿刺可抽出脓液。4、髋关节结核是一种慢性病，病程长，同时能显示结核的全身症状。5、先天性髋关节脱位患儿有明显的无力，“4”试验阳性，如单侧病变、下肢不平等，但无明显的髋关节疼痛、肌肉紧张、压痛阳性的X线片有特殊表现。

髋关节炎运动有哪些

髋关节的静力运动非常简单，如收臀运动、分腿运动、抬腿运动等，患者每天进行这样的锻炼3次~4次，每个这样的动作持续约6秒钟即可。在运动期间，千万不能半途而废，应每天坚持运动，才能起到保健的效果。

1.收臀运动：患者可采取卧位、坐位或者站位。将双侧臀肌用力向中间收紧，保持6秒钟后放松，可随时进行。

2.分腿运动：患者可仰卧在床上，锻炼带环绕在双踝关节上方，双下肢向两侧外展绷紧锻炼带，保持6秒钟后放松。如果同时进行困难，也可一侧下肢固定，另一侧下肢外展。注意不要使足转动。

3.抬腿运动：患者取仰卧位，将双手放在腹上或其他舒适部位，收紧所有交叉于膝前肌肉，抬起一腿离床33厘米～66厘米，保持膝关节伸直，不可弓腰背，保持6秒钟后放松。

如感到腰痛剧烈，另一下肢屈膝可减轻晨痛.也可环绕锻炼带于双踝，抬一腿拉紧锻炼带做此项运动。

股骨头坏死的鉴别诊断

股骨头坏死是股骨头血供中断或受损，引起骨细胞及骨髓成分死亡及随后的修复，继而导致股骨头结构改变、股骨头塌陷、关节功能障碍的疾病，股骨头坏死需要与股骨头坏死相鉴别的髋关节疾病有髋关节原发性骨关节炎、类风湿性关节炎、髋关节结核、强直性脊柱炎等，股骨头坏死的鉴别诊断具体方法如下。

1.髋关节原发性骨关节炎多见于50岁以上的患者，早期症状轻，多在活动时发生疼痛，休息后好转。X线检查主要表现为关节间隙狭窄，软骨下骨硬化，负重区囊性变，关节边缘骨赘形成。

2.色素沉着绒毛结节性滑膜炎临床表现与髋关节原发性骨关节炎相似。X线检查主要表现在股骨头的增生，关节间隙变窄，髋臼缘呈蚕蚀状破坏，股骨头全头出现呈小囊状的破坏。

3.类风湿性关节炎多发生在上下肢小关节，但也可累及双侧髋关节。多见于15岁以上的患者，受累关节疼痛，伴功能受限，常有晨僵现象。化验检查白细胞升高，血沉加快，类风湿因子阳性。X线检查主要表现为关节间隙狭窄和消失，髋臼和股骨头骨质疏松。

4.髋关节结核患者多为儿童和青壮年。除了髋关节疼痛，活动受限，还有消瘦、低热、盗汗、颧红等全身症状。化验检查血沉加快。全髋关节结核X线检查主要表现为关节面及骨的破坏。

5.强直性脊柱常见于男性，15～40岁多见。髋关节受累者大都伴有骶髂关节、脊柱的病变，表现为不明原因的腰部僵硬，髋关节疼痛，晨起时重，活动后减轻。生化检查HLA-B27常为阳性。X线检查主要表现为髋关节面和骶髂关节面破坏，呈磨砂样改变，脊柱呈竹节样改变，晚期关节间隙消失，骨性强直。

脊柱炎症状

1.慢性发炎性下背痛通常是最早的表现，特点为隐匿性发作、疼痛超过三个月、休息后加重、运动后改善，病人常会有晨间僵硬的情况，甚至在半夜因僵硬疼痛而醒来。

2.通常最早发病的位置是在骶髂关节，疼痛可放射到臀部及大腿后侧，有时可至大腿外侧或前侧，通常不会到达膝盖以下，随着疾病的进展，发炎渐渐向腰椎、胸椎进行，最后可影响颈椎，脊椎的活动范围变差，初期为后弯侧弯受限，晚期时前弯亦受限。

3.患上脊柱炎的患者则常会有胸肋关节猴子是肋锥关节出现疼痛的症状。而这一症状主要是因为肌腱附着发炎所引起的。

患者会感觉类似肋膜的疼痛，吸气时疼痛增加，局部会有压痛，需与肋膜炎做鉴别诊断，这种发炎最终可导致胸腔扩张能力下降，使得病人的呼吸主要靠横隔膜的升降来完成

4.有部分病人会有周边关节炎，其中以髋关节最多，其它常见的是肩关节、膝关节、踝关节等，大约有四分之一的病人有髋关节炎，严重时会造成关节活动受限、下蹲困难、跛行、两脚不等长。

股骨头坏死会造成髋关节积液

股骨头坏死这种骨科经常见的疾病，从早期开展到晚期的进程并不漫长。股骨头坏死时期会呈现痛苦加剧、骨关节运动受限，下肢肌肉萎缩，严重的还会出现股骨头塌陷、髋关节半脱位，髋关节积液等情况。那么，关于骨头坏死激发的髋关节积液问题，该如何治疗呢?

临床中，对于一部分股骨头坏死患者来说髋关节积液就是一个典型的症状。由于人体的髋关节负重大，最易受到损伤，而滑膜主要分布在关节周围与关节腔是相通的，它会分泌润滑液润滑关节，在受到各种原因诸如：骨质增生、关节炎、关节结核、风湿病等和创伤性外伤、骨伤、关节内损伤、周围软组织损伤、手术等刺激或直接刺激滑膜损伤产生炎症反应，而滑膜对炎症的刺激的反应是分泌渗液，产生疼痛，只要关节内有渗出积液，就证明滑膜炎症时存在的，这个病症的主要表现就是关节充血肿胀，疼痛，渗出增多，关节积液，活动下蹲困难，功能受限。

同时很多医学人员指出在对髋关节积液的治疗期间患者尽量不要劳累，减少抽液注射的频率，过多的抽水注射会刺激滑膜下结缔组织组纤维增生，以及滑膜组织老化等，使滑膜组织再生与修复能力显著降低，再治疗就比较麻烦。在对股骨头坏死引起的髋关节积液这种病症的治疗方法上。

我们建议，有髋关节积液的患者遭受很多的痛苦，长时间的医治，身体和心理上的双重压力，会使患者和家人的幸福生活蒙上一层厚厚的暗影。所以，做好股骨头坏死预防工作很重要，阻止股骨头坏死病情的进一步恶化是很有必要的。

关节炎和滑膜炎的区别

关节炎往往表现为滑膜增厚(俗话说滑膜炎)

患者为中年女性,髋关节痛,用药后出现反复,拍片骨头无破坏.应注意以下疾病可能：1,强直性脊柱炎：首先应明确有无腰痛,以晨起明显还是夜间明显.往往有髋关节痛,但主要表现在骶髂关节破坏,因髋关节平片可表现为正常,建议行骶髂关节CT以明确有无骶髂关节破坏.2,银屑病关节炎：既往有无银屑病史.

建议化验1,血沉,风湿三相,HLA-b27,行骶髂关节CT.

如检查异常及时正规治疗,暂可服用抗炎止痛药物对症治疗.

生活护理:

预后一般为慢性病,长期应用药物

骨性关节炎与股骨头坏死症状的区别

股骨头坏死对患者的危害比髋关节骨性关节炎要严重，辨清两者的症状，及早发现股骨头坏死是很重要的。当然髋关节骨性关节炎对患者的危害也很大，也是需要及时治疗的。股骨头坏死症状主要表现为五点，在这里分别和髋关节骨性关节炎的相似症状对比分析。

股骨头坏死症状与髋关节骨性关节炎的症状很相似，很容易误导患者，了解一下股骨头坏死和髋关节骨性关节炎的症状，辨清两种疾病的形似和不同点，正确区分两种疾病。

1. 患侧疼痛。股骨头坏死患侧疼痛可为间歇性或者是持续性，间歇时没有疼痛症状。疼痛的部位多在腹股沟区，大腿内侧，臀后侧和膝内侧放射。髋关节骨性关节炎也有疼痛症状，最初并不严重，表现为活动后加重，而休息又会好转。疼痛的部位多在髋关节前面或者是侧面以及大腿内侧。

2.关节僵硬。股骨头坏死会有髋关节屈伸不利等关节僵硬症状，让患者活动受限。髋关节骨性关节炎也有髋关节僵硬症状，但一般表现为清晨起床后，或者是一段时间不活动之后，时间短，一般不会超过15分钟。

3.跛行。股骨头坏死患者最明显的一个症状就是跛行，而髋关节骨性关节炎也会有跛行，但并不是很严重。

4.其他。股骨头坏死患者还有其他一些症状，例如患侧皮肤温度低，畏寒等。而髋关节骨性关节炎也会受天气的影响，寒冷、潮湿等疼痛加重。

骨关节炎诊断标准方法

一、髋骨关节炎分类标准

临床：(1)前月大多数日有髋痛;(2)内旋<15?;(3)血沉<45mm/h;(4)屈曲<1155="">15?;(6)晨僵时间<60min7="">50岁;(8)内旋时疼痛;

佛山三水地质增康专科医院专家指出满足1+2+3条或1+2+4条，或1+5+6+7+8条者可诊断髋骨关节炎。

临床+实验室+放射学：(1)前月大多数日有髋痛;(2)血沉<20mm/h;(3)X线片有骨赘形成;(4)X线片髋关节间隙狭窄;

满足1+2+3条或1+2+4条，或1+3+4条者可诊断髋骨关节炎。

二、手骨关节炎的分类标准(临床标准)(1)前月大多数时间有手痛，发酸，发僵;(2)10个指定的指间关节中有硬性膨大的>2个;(3)掌指关节肿胀<24="">2个;(5)10个指定的关节中有畸形的>1个。

满足1+2+3+4条或1+2+3+5条可诊断手骨关节炎。

三、膝关节骨关节炎分类标准

临床：(1)前月大多数时间有膝痛;(2)有骨摩擦音;(3)晨僵时间<30min4="">38岁;(5)有骨性膨大。

满足1+2+3+4条，或1+2+5条，或1+4+5条者作出膝骨关节节病诊断。

临床+实验室+放射学：(1)前月大多数时间有膝痛;(2)骨赘形成;(3)关节液检查符合骨关节炎;(4)年龄<40岁;(5)晨僵时间<30min;(6)有骨摩擦音。

满足1+2条或1+3+5+6条，或1+4+5+6条者作为膝骨关节炎诊断。

髋关节炎是怎样造成的髋关节炎治疗方法

髋关节炎治疗方法一般分为非手术治疗、手术治疗和其他治疗。首先说非手术治疗，非手术治疗就是保守治疗。保守治疗主要是对症治疗，主要包括做牵引、按摩、中医中药、物理疗法，然后冲击波或者是微波，还可以进行一些药物治疗，比如说非甾体的止疼药，然后氨基葡萄糖类的软骨修复药，以及往关节腔里注射玻璃酸钠。

如果要是保守治疗无效，或者效果不明显，这个病人的症状日益加重，出现了严重的疼痛和功能障碍，影响患者日常生活，这时候就要考虑手术了。手术一般有两种，一种是人工关节置换，就是THA，另外一种就是髋关节融合术。但是目前这些年，基本上做髋关节融合术的病人已经越来越少。

其他的治疗包括体重大的病人进行减肥，自我训练，然后还可以进行关节的活动度、力量的训练。如果要是有髋关节畸形，还可以用矫形器进行适当的矫正。

股骨头坏死引发髋关节积液

股骨头坏死这种骨科经常见的疾病，从早期开展到晚期的进程并不漫长。股骨头坏死时期会呈现痛苦加剧、骨关节运动受限，下肢肌肉萎缩，严重的还会出现股骨头塌陷、髋关节半脱位，髋关节积液等情况。那么，关于骨头坏死激发的髋关节积液问题，该若何治疗呢?

同时很多医学人员指出在对髋关节积液的治疗期间患者尽量不要劳累，减少抽液注射的频率，过多的抽水注射会刺激滑膜下结缔组织组纤维增生，以及滑膜组织老化等，使滑膜组织再生与修复能力显著降低，再治疗就比较麻烦。在对股骨头坏死引起的髋关节积液这种病症的治疗方法上，推荐北京前海股骨头医院独创的中西医合并新疗法-"五联同步整合疗法"，它可以促进局部血液循环，改善周围组织营养。

脊柱炎的症状

1. 慢性发炎性下背痛通常是最早的表现，特点为隐匿性发作、疼痛超过三个月、休息后加重、运动后改善，病人常会有晨间僵硬的情况，甚至在半夜因僵硬疼痛而醒来。

2. 通常最早发病的位置是在骶髂关节，疼痛可放射到臀部及大腿后侧，有时可至大腿外侧或前侧，通常不会到达膝盖以下，随着疾病的进展，发炎渐渐向腰椎、胸椎进行，最后可影响颈椎，脊椎的活动范围变差，初期为后弯侧弯受限，晚期时前弯亦受限。

3. 病人常会有胸肋关节或肋椎关节附近的疼痛，主要是肌腱附着处的发炎，感觉类似肋膜的疼痛，吸气时疼痛增加，局部会有压痛，需与肋膜炎做鉴别诊断，这种发炎最终可导致胸腔扩张能力下降，使得病人的呼吸主要靠横隔膜的升降来完成

4. 有部分病人会有周边关节炎，其中以髋关节最多，其它常见的是肩关节、膝关节、踝关节等，大约有四分之一的病人有髋关节炎，严重时会造成关节活动受限、下蹲困难、跛行、两脚不等长。

5. 肌腱、韧带附着于骨头处的接骨点病变，常见于脚跟的阿基里斯腱炎，脚底的足底筋膜炎，会有红肿热痛的情况，甚至影响走路，骨盆附近的肌腱附着点也常发炎，有局部的压痛。

6. 十六岁以前发病的幼年型强直性脊柱炎，常起始于周边关节炎，尤其是膝关节、髋关节、踝关节，或是后脚跟的阿基里斯腱炎或足底筋膜炎，几年后才渐渐出现典型的脊椎关节炎的症状，且在这些病人的周边关节炎，通常会有比较严重的侵犯。