宝宝吃夜奶的危害

宝宝吃夜奶的危害

1.累坏妈妈休息难。有些宝宝一旦养成吃夜奶的习惯，夜里醒来好几次，妈妈就得给他喂几次奶。醒来之后，妈妈再次入睡往往较难，这样，大人休息不好，最累的还是妈妈。

2.迷糊喂奶有危险。因为宝宝要不分昼夜按需哺乳，因此只要宝宝夜里稍微有动静，新手妈妈就条件反射把乳头塞给宝宝，即使自己还没有完全醒来。这是非常不恰当的，因为通常宝宝都会“吃几口就不知不觉又睡着了”，如果妈妈也迷迷糊糊的又睡着了，乳房就有可能阻碍宝宝的正常呼吸，甚至引发意外。

3.过度喂养易长胖。一旦妈妈休息不好，精神迷离，宝宝吃夜奶时，妈妈会任由宝宝吃个不停。如此一来，宝宝较为容易过度喂养，并导致宝宝长的过胖，不利于宝宝以后的生长发育。

4.易长龋齿不健康。长期吃夜奶，尤其是当宝宝长乳牙了，还在吃夜奶的话，很容易引起龋齿。不利于宝宝牙齿和口腔的健康。吃夜奶并不仅仅是宝宝自己养成的习惯，也是妈妈们一度迁就的结果。夜里，宝宝一哭闹，妈妈就会心软，不自觉就给宝宝喂奶了，这样时间长了，宝宝也知道只要一哭就有奶喝，逐渐的就养成喝夜奶的习惯了。

两个月宝宝不吃夜奶正常吗

概 述小孩子年龄比较小，由于肠胃容量比较少，所以应该多吃一些营养丰富的食物，每两三个小时应该给宝宝喂一次奶，这样可以使宝宝能够健康的成长，但是有的小孩子两个月左右，如果不吃夜奶了，也是一种比较常见的现象，特别是吃配方奶粉的婴幼儿，由于吃的比较多，所以很多小孩子睡得比较安稳，如果半夜起来不吃夜奶，也是一种比较常见的现象。

步骤/方法：1两个月的宝宝也可能会出现不吃夜奶的现象，有的小宝宝在晚上睡觉的时候比较晚，大概是晚上10点左右才睡一觉，第二天早晨一直不醒来，或者不吃夜奶，也是一种比较常见的现象。

2较常见现象不要过于担心，但是如果吃母乳喂养的宝宝，如果不吃夜奶，也可能是由于消化不良引起的这一现象，最好应该及时到医院进行身体检查和治疗，避免出现孩子消化不良的危害。

3宝宝在成长的过程中，应该有一个好的生活规律和饮食规律，应该定期给宝宝吃夜奶，可以有效的避免出现晚上非常饥饿的现象，由于宝宝有一个好的睡眠规律，晚上不能够整宿的睡觉，所以应该会经常吃夜奶，两个月的宝宝如果吃母乳不吃夜奶也是不正常的情况。

注意事项：两个月的宝宝不吃夜奶的原因是非常多的，也可能是由于宝宝出现了消化异常引起的这一现象，如果超过六个小时不吃奶，可能会引起人的饥饿感，所以宝宝一般都会吃夜奶的。

宝宝爱吃夜奶易产生四大危害

几乎所有小婴儿都有吃夜奶的习惯，这是为什么呢?妈妈们普遍认为孩子吃夜奶才会健康成长，其实不一定哦。而且，孩子吃夜奶还有很多你不知道的危害哦。

婴儿吃夜奶的原因

1.宝宝真的饿了

随着宝宝年龄的增长，生长发育的速度也相应地加快了，你很有可能在宝宝的日常膳食中，营养搭配有些跟不上他发育的需要。如果宝宝白天没有得到充足的饮食营养，晚上当然更容易饿了。不过，每个宝宝因为身体条件不同，对食物的需求量也不一样，这需要你细细地观察，反复地试验，弄清楚他到底是不是真的饿了。

宝宝不饿而是觉得边喝边睡很舒服。宝宝躺在床上，迷迷糊糊地边喝边睡，这几乎是他从落地开始就养成的一种生活习惯。他很喜欢，很习惯，他觉得边喝边睡很舒服。他很享受这个过程。

2.宝宝对奶瓶本身有依赖

与其说宝宝夜里喜欢牛奶，不如说他喜欢奶嘴。在他跟奶嘴之间，形成了一种默契的交流。他喜欢奶嘴给予他的触感，这是一种很温暖很安全的感觉。因而，他对奶嘴有依赖。这从很多咬空奶瓶的孩子身上，也可以得到证实。

3.宝宝对妈咪的变相需求

宝宝夜间喝奶，是对妈妈的一种变相需求。妈妈白天要上班，有时候忙起来还要加班，回到家时宝宝早已入睡了。宝宝需要与妈妈有身体上的接触，比如拥抱和爱抚，也希望听到妈妈的声音，闻到妈妈的气息。如果妈妈与宝宝相处的时间不够，宝宝的情感需求没有得到充分的满足，宝宝就会向外寻求另外的方式，平衡自己情感的需要。

那么，宝宝吃夜奶有哪些危害呢?

婴儿吃夜奶的危害

1.累坏妈妈休息难

有些宝宝一旦养成吃夜奶的习惯，夜里醒来好几次，妈妈就得给他喂几次奶。醒来之后，妈妈再次入睡往往较难，这样，大人休息不好，最累的还是妈妈。

2.迷糊喂奶有危险

因为宝宝要不分昼夜按需哺乳，因此只要宝宝夜里稍微有动静，新手妈妈就条件反射把乳头塞给宝宝，即使自己还没有完全醒来。这是非常不恰当的，因为通常宝宝都会“吃几口就不知不觉又睡着了”，如果妈妈也迷迷糊糊的又睡着了，乳房就有可能阻碍宝宝的正常呼吸，甚至引发意外。这种例子已屡见不鲜，还望新手妈妈们引起高度重视。

3.过度喂养易长胖

一旦妈妈休息不好，精神迷离，宝宝吃夜奶时，妈妈会任由宝宝吃个不停。如此一来，宝宝较为容易过度喂养，并导致宝宝长的过胖，不利于宝宝以后的生长发育。

4.易长龋齿不健康

长期吃夜奶，尤其是当宝宝长乳牙了，还在吃夜奶的话，很容易引起龋齿。不利于宝宝牙齿和口腔的健康。吃夜奶并不仅仅是宝宝自己养成的习惯，也是妈妈们一度迁就的结果。夜里，宝宝一哭闹，妈妈就会心软，不自觉就给宝宝喂奶了，这样时间长了，宝宝也知道只要一哭就有奶喝，逐渐的就养成喝夜奶的习惯了。

为了孩子的健康，要在适合的年龄戒掉夜奶哦。

要让宝宝戒掉吃夜奶的习惯

其实宝宝吃夜奶不是因为他饿了，而是因为他已经习惯了，越是喂得勤，他就越是睡的不踏实，这还是因为宝宝的胃里有东西要消化，那么就更睡得不踏实，如此一来就会形成恶性循环，所以一定要给宝宝戒掉夜奶。

要让宝宝戒掉吃夜奶的习惯

如果一时间戒不掉，那就循序渐进的，把每次喂奶色时间间隔延长一点，慢慢的宝宝就形成习惯。宝宝一岁的时候，母乳的营养就不能满足宝宝了，就喝配方奶吧，还比较顶饿。

让宝宝减少吃夜奶次数的三大方法

1.尽量坐着喝奶

安排好宝宝喝奶的时间，尽可能的避免宝宝在睡觉的时候，含着乳头或者是奶嘴，而且对于能够独立坐着的宝宝，坚持让他坐着喝奶喝水，一旦宝宝睡着了，不论他是否喝完，都要将奶瓶拔掉，时间久了，宝宝晚上醒来，也就会因为不习惯的喝奶姿势而放弃喝奶。

2.睡前不要在床上喂奶

在大多数情况下，妈妈们都是在一个固定的地方喂奶，尤其是在夜晚入睡之前，妈妈大所属是在床上喂奶。经过几个月的时间，宝宝就和有可能把床和喝奶看做是一回事，有的时候，不需折腾什么仅仅把睡前喂奶的地点改到一个与睡眠完全无关的地方，取消了宝宝脑海中睡觉和喝奶的联系以后，宝宝半夜醒来就可能不再需要喝奶了。

3.醒后只吃三分钟奶

当宝宝六个月了，如果在入水之前就已经吃饱了的话，半夜想来的时候大多不是因为饿了，而是需要安慰了，这是妈妈就不要让宝宝吃着奶入睡，只允许他吃三到五分钟，在他吮吸的换吗的时候就停止喂奶。轻轻地拍着他，让她入睡，但是如果到了凌晨，宝宝如果表现出要吃奶的意思，那是宝宝饿了，应该让宝宝吃饱。

如何给宝宝断夜奶

1、逐渐减少夜奶次数：给宝宝断夜奶时要遵循循序渐进的原则，逐渐减少次数，不能一下子减掉所有夜奶。

2、睡前增加辅食：给宝宝断夜奶时在晚上睡前加辅食，因为半流质的辅食比奶更能顶肚，宝宝晚上没有饥饿感自然就不会醒来想吃夜奶。但妈妈们同时也要注意不要给宝宝吃得太饱，以免加重宝宝的肠胃负担。

2、学会安抚宝宝：在决定要给宝宝断奶时，妈妈需要知道即使宝宝在夜里哭闹也不要给他喂奶，一般宝宝睡前吃饱都不会被饿到的。如果宝宝真的哭闹而不休，妈妈可以采取两种方法：第一，无论宝宝如何哭闹坚决不给他喂食也不给与安慰，有些宝宝哭闹一会儿自然就明白此方法无效，就渐渐重新入睡了;第二，宝宝实在哭闹;厉害或者呕吐等，这时妈妈们试着用其他方法让他入睡(如轻拍、唱歌、摇晃等)，但是千万不要喂养他。

宝宝多大可以睡整夜觉不吃夜奶 理论上宝宝多大能睡整夜觉不吃夜奶

5个月时可以培养孩子睡整夜觉的习惯。

新生儿胃很小，进食一次只能饱腹2-3小时，为了宝宝的健康需要按需喂奶，还不能让宝宝睡整夜觉不吃夜奶。

到宝宝3-4个月的时候，体重达到5公斤了，这意味着从新陈代谢上来讲，宝宝吃一次奶可以睡6个小时左右了。

因此，从5个月开始，可以培养宝宝睡整夜觉不吃夜奶的作息习惯。不过要形成一个固定的昼夜作息周期，需要较长的时间。在孩子的所有成长过程中，不管是学走路、坐下还是睡觉，不同的孩子之间存在着很大的差别。

到底要不要给孩子断夜奶

2014年2月12日凌晨两点，我躺在床上怀抱着15个月大的儿子，睡眼朦胧，儿子吮吸乳头的声音均匀有力。迄今为止，这样的夜晚已持续了390个，每晚只要孩子一声啼哭，我就立马醒来喂奶。

这，就是传说中的“夜奶”。

自从当了妈妈，每天半夜都会准时打点“上班”。虽是又困又累，可为了孩子这些都能承受。但前些天带孩子看牙医时，医生说孩子的牙齿脱矿(孩子牙齿看上去有点发黄)，再不注意就会形成龋齿，建议给孩子刷牙，断夜奶。于是乎，护牙行动开始了!

首先，我们坚持睡前和醒后，用牙刷指套给孩子刷牙，对于这样的刷牙方式，孩子欣然接受。于是，第二步开始了——“断夜奶”。不过出师不利，每到晚上只要不给吃奶，孩子就哭，就不睡觉。抱着安抚，喂水代替喂奶，放舒缓音乐，哭声免疫法等等，这些网上广为流传的偏方对于我的孩子一概不管用，最后，都是以继续喂夜奶而告终。

经过几天折腾，家里对断夜奶形成了正反两方。孩子爸爸是正方，坚持断!他认为，这么大了还吃夜奶既不利于孩子生长发育，又不利于母亲休息。孩子奶奶是反方，她认为，孩子想吃就说明他需要，不能强迫孩子。

作为妈妈，在经历了几个彻夜未眠的夜晚后，我身心俱疲。咨询了身边好多人，大家的建议也分两方，正方坚持“这么大早该断了，会影响生长发育”、“牙齿都出现问题了，一定要断”;反方则倡导“孩子吃夜奶时都处于浅睡眠状态，不影响生长发育”、“牙齿跟吃夜奶没关系，坚持刷牙就行”。

一面是夜奶对孩子身体发育的阻碍，另一面是孩子心理对夜奶的依赖。我该如何平衡呢?于是，我不得不求助医生。

北京同仁医院儿科副主任医师田朝霞给我的建议是，夜奶应逐渐断掉，她认为孩子8~12个月大时是最佳断奶(即断夜奶)月龄。因为，少于8个月，孩子的消化系统发育还不完善，单纯通过外界摄食可能会影响营养吸收;而超过12个月，则往往会影响孩子日后对食物的兴趣。尤其是频繁夜奶，不利于孩子适时添加辅食，还会影响孩子的睡眠，尤其是有些孩子吃完奶会彻底醒来，玩一会儿再睡。同时，吃奶时睡着，牙齿的周围还会残留奶汁，可能导致牙齿腐蚀。

不过，田朝霞大夫也提醒，婴儿断奶是一个必经过程，家长应为婴儿断奶考虑周到，提前做好准备，不能想断就断，想停就停，甚至采取一些过激手段，如向奶头抹辣椒等。这样会使婴儿在很长时间内不能正常饮食，从而严重影响孩子的身体健康，甚至心理健康。需注意，开始断奶后，要逐渐增加辅食的量，丰富辅食的种类。

编后语：

“每个孩子都是独一无二的”，对于断夜奶，也不应“一刀切”。尽管吃夜奶危害的确不少，大部分专家也都建议适时断掉，但如果为了断个夜奶，孩子和家人都痛苦无比，那就不值了。另外，也有专家认为，孩子吃夜奶是一种心理依赖，应该满足。所以，如果孩子并没有因夜奶出现明显发育不好、龋齿等问题，妈妈们不妨再给孩子点时间吧，坚持一下，也许慢慢就自然离乳了呢。

夜奶频繁影响宝宝健康

宝宝爱夜奶，妈妈苦不堪言。戒夜奶兮路漫漫其修远，妈妈宝宝必要同心协力共探索。不可妄想一天强行断夜奶，到底应该怎么戒夜奶宝宝开……

宝宝爱夜奶，妈妈苦不堪言。戒夜奶兮路漫漫其修远，妈妈宝宝必要同心协力共探索。不可妄想一天强行断夜奶，到底应该怎么戒夜奶宝宝开心妈妈乐意呢?

给宝宝断夜奶是困扰很多妈妈的问题，尤其是职场妈妈，下班后已经疲惫不堪，夜里宝宝醒了最简单的方法就是喂奶，久而久之断夜奶就难上加难了，小编就是被这个问题困扰很久妈妈，现已成功断掉夜奶，跟大家分享一下经验。

先说说宝宝吃夜奶的危害

1.累坏妈妈休息难。有些宝宝一旦养成吃夜奶的习惯，夜里醒来好几次，妈妈就得给他喂几次奶。醒来之后，妈妈再次入睡往往较难，这样，大人休息不好，最累的还是妈妈。

2.迷糊喂奶有危险。因为宝宝要不分昼夜按需哺乳，因此只要宝宝夜里稍微有动静，新手妈妈就条件反射把乳头塞给宝宝，即使自己还没有完全醒来。这是非常不恰当的，因为通常宝宝都会“吃几口就不知不觉又睡着了”，如果妈妈也迷迷糊糊的又睡着了，乳房就有可能阻碍宝宝的正常呼吸，甚至引发意外。

3.过度喂养易长胖。一旦妈妈休息不好，精神迷离，宝宝吃夜奶时，妈妈会任由宝宝吃个不停。如此一来，宝宝较为容易过度喂养，并导致宝宝长的过胖，不利于宝宝以后的生长发育。

4.易长龋齿不健康。长期吃夜奶，尤其是当宝宝长乳牙了，还在吃夜奶的话，很容易引起龋齿。不利于宝宝牙齿和口腔的健康。吃夜奶并不仅仅是宝宝自己养成的习惯，也是妈妈们一度迁就的结果。夜里，宝宝一哭闹，妈妈就会心软，不自觉就给宝宝喂奶了，这样时间长了，宝宝也知道只要一哭就有奶喝，逐渐的就养成喝夜奶的习惯了。

既然，吃夜奶的危害有这么多，要如何断夜奶呢?

宝宝多大可以断夜奶?

很多宝宝都有吃夜奶的习惯，这是从新生儿时期自然养成的。因为，对于新生儿，我们需要遵循按需喂养的原则，一般来说，只要宝宝饿了就要给他吃，不分昼夜。

但是，当宝宝到了6个月的时候，就慢慢开始添加辅食。这时候，宝宝所需的营养越来越丰富，不仅仅从母乳和配方奶中汲取，还来自各种辅食。另外，随着各种果泥、肉泥、米粉和米饭的补充，宝宝也不会那么饿了。所以，从这个时候开始，妈妈们就可以给宝宝断夜奶了。

宝宝断夜奶五步走

1.调整喂奶时间

将宝宝在夜间喂奶的时间尽量推迟在凌晨3到4点，而在晚上11点安排一次喂奶，这个做法要逐步进行，每次推迟在半小时为宜。当宝宝已经能够在凌晨4—5点吃奶后，再将前半夜11点的奶逐渐提前在前半夜10点左右。这样就停掉了宝宝的夜奶。这里需要提醒的是，宝宝如果夜间醒来不睡，要吃奶，也可以少量喂水。

2.侧睡快有深度

宝宝侧睡可以让宝宝深度睡眠时间增加，并且加快入睡时间。总之，给宝宝断夜奶是个循序渐进的过程，要给宝宝足够的适应时间。

3.宁挤掉誓不喂

很多妈妈在夜里听到宝宝的低吟嚎啕，都会心软给宝宝喂奶，实际上这个是断夜奶的大忌。妈妈应抱着宁可挤掉也不能心软的态度，实在舍不得也可以挤出来留着第二天再吃。宝宝吭吭半天你又喂了奶，多际上就强化了宝宝的这个行为，那可就断不了夜奶了。

4.睡前辅食止饥饿，宝宝夜奶无需求

睡前一个小时添加可以饱腹的辅食比如是米粉或奶粉有助于减少宝宝睡眠期间的饥饿感。另外，可适当延长白天吃奶的间隔时间，并根据宝宝个人的情况增加奶粉量，增加奶量与延长吃奶间隔时间双管齐下。另外，直接吃安睡奶粉也是不错的选择。

5.妈妈气味要减轻，保持距离助断奶

宝宝对于母亲身上的气味也是有一种依赖性的，妈妈要勤洗勤换衣服，减少身上的气味。同时，在不影响宝宝情绪的情况下，适当与宝宝保持距离也是需要的。由于母乳相对于奶粉要稀薄一些，所以母乳喂养的宝宝睡前更要吃饱一些。

小编分享：1个故事 创可贴成功断夜奶

小编是被折磨了1年多才断夜奶，这个方法适合1岁以上的孩子，这时的孩子已经能听到大人讲的话。先给宝宝讲一个故事，这个故事要在准备断夜奶前2-3天反复讲，让孩子对断夜奶有心理准备。

故事是这样的：小宝宝已经长大了，现在是大宝宝了，宝宝长大后夜里就不用吃奶了，妈妈的奶也盖被子睡觉了，等天亮后妈妈的奶起床后妈妈就能吃了……听着很白痴的一个故事吧，但对宝宝来说真的好使。“被子”就是创可贴喽!这个故事在准备断夜奶前要反复讲N次，不要嫌自己是唐僧。

睡前需要做的事：晚饭后控制少喝水，睡前半小时喂奶(千万不能奶睡了)，睡觉让宝宝尿尿，这样保证夜里少尿尿，很多宝宝夜里醒来尿尿。

哄睡：唱摇篮曲、讲睡前故事……发挥你的所能哄睡吧。

夜里醒来怎么办：开始几天宝宝夜里肯定会醒来要吃奶的话，跟宝宝说，妈妈的奶正在盖被子睡觉觉，可以让他看看。反复几次也有可能，这时一定就坚持住。你会发现，宝宝晚上醒来次数越来越少。一般一周内，就会断掉夜奶。

失败案例：

1.没有做心理建设，直接贴上创可贴就断夜奶，对孩子的内心伤害很大。

2.当着孩子的面贴创可贴，那你讲的故事就付之东流了。

这四类宝宝最爱吃夜奶

一、如果你的宝宝白天吃太少

中招概率：★★★

有些宝宝在白天的时候就不喜欢吃奶，有些厌奶的表现。由于白天不吃奶，晚上就会感觉特别的饥饿，会吵着吃夜奶。没有一个正常吃奶时间的规律，颠倒了时间，久而久之宝宝就会变成一个超级夜奶王。也有的宝宝可能是因为身体不舒服所以白天没有胃口吃奶。

这个时候，妈妈需要帮宝宝纠正一下吃奶的时间，让宝宝养成白天吃奶的好习惯。在白天，尽量为宝宝制造一个相对安静的氛围，必要时可以拉上窗帘，让宝宝烦躁的心安静下来，再不动声色的给宝宝喂奶。尽量在白天给宝宝多吃一些，睡前也可以喂饱宝宝，让宝宝睡觉的时候不会觉得饿而起来吃夜奶。同时也要观察一下宝宝是不是身体不适，及时发现及时治疗。

二、如果你是职场妈妈

中招概率：★★★★

宝宝刚出生的时候比较缺乏安全感，妈妈是最亲近的人。但是由于生活的压力，或者是妈妈不能舍弃自己的事业，希望能家庭事业两兼顾的时候，妈妈不得不离开宝宝踏回职场，想办法在家庭和事业两者间找一个平衡点。但白天一整天都没有见到的妈妈的宝宝，当然是十分的想念，进而会想吃夜奶来独占一下妈妈。

这个时候的妈妈，可以尝试让在家带宝宝的奶奶在自己回家前的两个小时不要给宝宝喂食，待到回家时，让宝宝完完全全占有妈妈，随时喂宝宝吃奶，让宝宝吃饱后就哄宝宝睡觉。这样一来可以安慰一下想念妈妈的宝宝，二来宝宝睡前吃饱了就不会晚上闹着吃夜奶。妈妈也可以在上班之前挤出时间先和宝宝玩耍一下，解除宝宝的相思之苦。

三、如果爸爸太晚下班

中招概率：★★★

笑笑有个晚下班的爸爸，每天笑笑爸回家总要逗玩笑笑一下，以解白天的相思之苦。这个行动让笑笑妈抱怨笑笑夜奶吃得很频繁。这是为什么呢?这是因为宝宝的神经系统还没有发育到可以收放自如的地步。如果睡前一两个小时太亢奋，夜间就会频繁醒来，夜间起来就会哭闹，在没有办法的情况下，妈妈只能通过喂夜奶来安抚宝宝，让宝宝乖乖入眠。

所以，家里有个下班晚的爸爸的话，可以尝试早点起床和宝宝玩，也不要晚上让宝宝变得兴奋。而且在宝宝睡前，可以选择给宝宝读读童话书，和宝宝进行一些适合睡前的活动，一来可以解白天的思念，二来可以让宝宝有一个好的睡眠。

四、如果宝宝习惯含着乳头睡觉

中招概率：★★★★

宝宝在发育成长的时期，大家都建议宝宝什么时候需要都要及时给宝宝喂奶。所以不少妈妈觉得一个晚上经常要喂夜奶频繁起来很累，干脆就让宝宝含着乳头睡觉，渐渐地就让宝宝养成了一个坏习惯。而且，含着乳头最大我问题是当宝宝睡着了就会很容易滑脱，每次滑脱了宝宝都会醒一次吃一次奶。

这样贪图方便的妈妈只会让宝宝养成含乳头睡觉的坏习惯。如果已经养成了，就要想办法纠正。可以尝试在宝宝熟睡之后，把手指沿嘴角塞进出一点，轻轻按压一下宝宝的牙龈，替换掉妈妈的乳头。让手指停留一会，再嘴唇停留一会再慢慢抽走。也可以尝试给宝宝含奶嘴代替妈妈的乳头，趁宝宝熟睡的时候再把奶嘴慢慢拿走，让宝宝渐渐戒掉这个坏习惯。

家有爱吃夜奶的宝宝，妈妈都不能很好的休息，尤其是职场的妈妈。如果不想频繁地喂夜奶，妈妈可以尝试改变宝宝吃夜奶的习惯，白天多喂一点，睡前给宝宝制造一个适合睡眠的环境，避免过多的运动。

总而言之，不管你家的宝宝喜欢什么时间喝奶，喝了多少母乳，一切都要以孩子的健康为基础。孩子的胃部发育不健全，难免会在晚上的时候闹腾。只要宝宝能够健康成长，只要爸爸妈妈的作息时间能跟得上，最好还是不要戒掉孩子吃夜奶的习惯，

吃夜奶频繁什么原因 饥饿所致

0-4个月的宝宝，吃夜奶的正常现象，宝宝胃容量小，吃奶次数多，所以妈妈要按需哺乳，宝宝饿了就需要吃奶。随着宝宝年龄的增长，5-6个月时，开始添加辅食，夜奶的次数也逐渐减少，如果家长在宝宝的日常膳食中，营养搭配有些跟不上他发育的需要，宝宝白天没有得到充足的饮食营养，晚上也会饿。

宝宝几个月断夜奶最合适

很多宝宝有吃夜奶的习惯,吃夜奶是个坏习惯。当然,新生儿要另当别论。

母乳喂养的新生宝宝需要遵循的是按需喂养,宝宝只要饿了就要给他吃。所以,新生儿往往在夜里也吃奶。

从四个月起,妈妈要有意识的帮助宝宝逐渐戒掉夜奶。宝宝养成了喝夜奶的坏习惯,麻烦真是不少:

1、有些宝宝夜里醒来好几次,妈妈就给他喂几次奶,搅得大人休息不好,往往累坏了妈妈。

2、宝宝夜里不吃奶,宝宝也能睡得安稳。

3、吃夜奶可导致宝宝长得过胖。

4、吃夜奶容易使宝宝长龋齿。

宝宝吃夜奶的危害

累坏妈妈休息难。有些宝宝一旦养成吃夜奶的习惯，夜里醒来好几次，妈妈就得给他喂几次奶。醒来之后，妈妈再次入睡往往较难，这样，大人休息不好，最累的还是妈妈。

迷糊喂奶有危险。因为宝宝要不分昼夜按需哺乳，因此只要宝宝夜里稍微有动静，新手妈妈就条件反射把乳头塞给宝宝，即使自己还没有完全醒来。这是非常不恰当的，因为通常宝宝都会“吃几口就不知不觉又睡着了”，如果妈妈也迷迷糊糊的又睡着了，乳房就有可能阻碍宝宝的正常呼吸，甚至引发意外。这种例子已屡见不鲜，还望新手妈妈们引起高度重视。

过度喂养易长胖。一旦妈妈休息不好，精神迷离，宝宝吃夜奶时，妈妈会任由宝宝吃个不停。如此一来，宝宝较为容易过度喂养，并导致宝宝长的过胖，不利于宝宝以后的生长发育。

宝宝经常吃夜奶会影响身体发育

宝宝吃夜奶的危害有哪些?在喂养宝宝的过程中，一旦发现宝宝半夜惊醒，很多妈妈就会习惯性的，给宝宝喂奶。虽然，这样的做法，能够很快的让宝宝停止哭泣，不过，从宝宝身体发育的角度讲，这样的做法并不合适。而且，频繁的喂夜奶，也会阻碍宝宝的身体发育。

同时，儿科医生也指出，孩子在生后6周大脑松果体开始分泌褪黑素，3-4个月分泌增加。褪黑素能够诱导宝宝入睡，影响人们的睡眠、体温调节、血压和血糖的稳定。褪黑素的分泌是有昼夜节律的，一般在凌晨2-3点达到高峰，到黎明前褪黑素分泌量显著减少。褪黑素水平的高低直接影响到睡眠的质量和睡眠模式，如果宝宝在夜间频繁醒来，会影响褪黑素的正常分泌，对于已经添加辅食的孩子建议逐渐断夜奶，让孩子睡整宿觉，这样跟有利于孩子发育。

宝宝断夜奶的最佳方法 宝宝多大可以断夜奶

一般来说，宝宝6个月之后就可以着手开始断夜奶了。因为这个阶段的宝宝已经可以少量去添加辅食，宝宝汲取的营养也随之丰富起来，不仅仅是母乳和奶粉，还有各种米粉、米油、菜泥、水果泥、蛋黄等等……因此，从生理机能上来说，6个月以上的宝宝就已具备了夜间断奶的合适条件，所以这个时候呢，妈妈就可以考虑给宝宝断夜奶了。

逐步调整宝宝喂奶的时间，每次提前和推迟在半小时为宜。比如：逐步将凌晨3－4点的奶延迟到凌晨4－5点。再将夜晚11点的奶逐渐提前在前半夜10点左右，以此类推。

如果宝宝夜晚醒来不睡闹人，可以给宝宝喂点水喝，不要直接喂奶。放心，这样不会饿到宝宝的，即使是饿了，睡觉也不消耗能量，只要白天吃得好、吃得饱就行！

很多妈妈在夜里听到宝宝的低吟嚎啕，都会心软给宝宝喂奶，实际上这个是断夜奶的大忌。妈妈应抱着宁可挤掉也不能心软的态度，实在舍不得也可以挤出来留着第二天再吃。宝宝吭吭半天你又喂了奶，就强化了宝宝的这个行为，那可就更断不掉夜奶了。

睡前一个小时添加可以饱腹的辅食（比如米粉），或多加顿奶来减少宝宝睡眠期间的饥饿感。另外，可适当延长白天吃奶的间隔时间，并根据宝宝个人的情况增加奶量。一句话就是：增加奶量与延长吃奶间隔时间，要同时进行。

宝宝对于妈妈身上的气味也是有一种依赖性的，因此断夜奶阶段的宝妈要勤洗勤换衣服，减少身上的气味。同时，在不影响宝宝情绪的情况下，适当与宝宝保持距离也是需要的，但可不是强行分离。

充足的睡眠对宝宝体格和智力的发育非常重要，而夜奶频繁会干扰宝宝睡眠，导致宝宝睡眠不足，影响儿童认知功能的发育，损伤大脑额叶皮质功能，导致情感和注意力的改变，引发语言及抽象思维功能的缺陷。

另外，宝宝晚上睡不好，对整个家庭影响很大，使家长睡眠不足，引发情绪紧张，尤其是宝妈情绪低落，对于婴儿的养育会很不利。

宝宝夜奶频繁会加重肠胃的负担，引起消化吸收方面的障碍。而且，一旦妈妈休息不好，精神迷离，不能良好地控制宝宝的奶量，任由宝宝吃个不停，还易造成过度喂养，导致宝宝长的过胖，不利于宝宝的身体健康。

长期吃夜奶，尤其是当宝宝长乳牙了，还在吃夜奶的话，很容易引起龋齿，不利于宝宝牙齿和口腔的健康。

宝宝吃夜奶并不仅仅是宝宝自己养成的习惯，也是妈妈们一度迁就的结果。如果宝宝夜奶断不掉，抱怨之余家长应该反思一下是不是自己出了错。

比如有的家长在晚上或临睡前只给宝宝喝奶，尤其是宝宝比较早睡时，在相对漫长的夜晚，宝宝会感到饥饿，需要吃夜奶。

因此，建议家长在晚上宝宝睡前30－60分钟，给1次半流质或固体食物，可以增加饱腹感，让宝宝晚上就不容易饿。

不少家长在宝宝闹人时，总是通过喂奶来解决哭闹问题，而不是寻找哭闹的原因，总想一劳永逸，这样是不对的。

因此，建议随着辅食的添加，白天适当增加宝宝的活动量，晚上睡前给宝宝做抚触（具体做法点击「婴儿抚触居然如此重要？看完99%的父母都收藏了！」学习），这对宝宝的神经系统发育和睡眠都有好处。晚上睡觉的环境要尽量安静，不要开灯，创造黑暗和安静的睡眠环境。

有时候宝宝吃夜奶并不是饿了，而是习惯问题或者有奶瘾，通过吃母乳寻求安慰。有些妈妈为了宝宝多吃些奶，长得更好，晚上会定时叫醒宝宝吃奶，培养宝宝成为夜食者，养成夜间吃奶的习惯。如果属于这种情况的话那就更需要慢慢的断掉夜奶。