吃饭恶心没胃口是为什么

吃饭恶心没胃口是为什么

慢性胃炎是非常常见的疾病，发病初期症状不明显，缺乏特异性症状。患者多无明显症状或表现为不同程度的消化不良症状如上腹隐痛，食欲减退，餐后饱胀，嗳气，恶心等。

胃粘膜损伤者可出现黑便，呕血等消化道出血症状。慢性萎缩性胃炎可伴有腹泻，舌炎，贫血等症状。患者腹痛常出现在进食过程中或餐后，多数位于上腹部，少数疼痛部位不确定，可辐射至背部。病情较轻者为隐痛或胀痛，严重者为剧烈绞痛。

大多数浅表性胃炎患者缺乏临床症状，部分患者常有上腹部胀闷、嗳气、吐酸、食欲减退，或无规律上腹隐痛，食后加重等诸多表现。慢性浅表性胃炎经治疗多能痊愈;若失于治疗，则可进一步发展，固有腺体因炎症破坏而减少，可以转化为萎缩性胃炎。

慢性浅表性胃炎患者常有恶心、呕吐，这主要是因为炎症累及胃幽门管附近时，可引起幽门管的功能失调，当胃蠕动波推动食物到达幽门时，幽门不是处于开放状态以便食物通过，到达十二指肠，而是仍紧紧关闭，使胃腔压力升高，反射性刺激呕吐中枢，使人感到恶心，严重时就产生呕吐。

看完文章，不管是否有胃病，今后就得多注意规律用餐，以免得了胃病而痛苦，而且胃病需要较长时间的治疗，方可获得良效或痊愈。所以平时就要避免服用对胃有刺激的药物，以防伤害胃黏膜。平时口渴大量饮用碳酸饮料也会对胃造成不同程度的损害。

夏天吃不下饭怎么办 适量运动

吃饭前做些适量运动，消耗些能量，流流汗，饥饿中，胃口自然大增，但注意不能暴饮暴食咯。可以做些如：跑步、羽毛球、游泳、钓鱼等，记得不要做太过疲劳刺激的运动，会更加没胃口的。如：爬山、冲浪、赛车等。日常作息一定要有规律。早睡早起才能保持好的精神状态跟心情，看什么食物都会有胃口的。切莫熬夜，对身体非常不好，而且精神状态不佳，胃口是很难提高的。

老年人吃饭没胃口是怎么回事

女性在45岁、男性在55岁后约有2/3的味蕾开始萎缩，而且随着年龄的增长，味觉功能还会继续降低，这就是很多老年人食不知味的原因。老年人怎样才能吃得有味呢?第三军医大学新桥医院门诊部主任达四平提出如下建议。 味道浓重反而伤味蕾 进食过咸、过辣、过酸以及味道浓重的食物，虽然能增加味感，但会对味蕾产生不良刺激，进一步损害味蕾。如果想让食物味道丰富点，可多放些葱、姜、蒜、香料等调味品。平时饮食可以多食蛋羹、面汤、馄饨等汤食，因为舌头对汤食的感觉要比固体食物敏感得多。

缺锌也是老人味觉功能降低的原因之一。食不知味的老人还要多吃一些锌含量高的食物，如牡蛎、扇贝肉、香菇、白蘑、芝麻酱、猪肝、山羊肉等，其中牡蛎的含锌量最高，是补锌的最佳食物，建议老人每周吃一次牡蛎。 放慢节奏慢慢嚼 进餐时多咀嚼、细嚼慢咽，可以刺激唾液分泌，以帮助更多的食物分子和味蕾起作用，从而增加味觉。平时，也可多食肉干、水果干、坚果等耐嚼食品，通过不断地咀嚼锻炼唾液的分泌，让味蕾保持活力，减慢味蕾的萎缩速度。 另外，每顿饭五六成饱，保证就餐前有一种饥饿感，能使味蕾处于兴奋状态，辨味功能和食欲也处于良好的状态。有吸烟和大量饮酒习惯的老人，还要戒烟和控制饮酒。

如果老人在进食时，表现为特别怕吃生冷或油腻的东西，可能是胃里寒气太重、热量不足。这时，可选择生姜和草豆蔻作为菜品的调料，起到温胃散寒、刺激味觉、增强食欲、减少油腻的作用。生姜可加在菜肴和饺子中，或做成姜汤喝;草豆蔻一般用在汤中。如果老人是由于消化系统功能下降，导致吸收不好、消化不良，则可选择山楂、陈皮、神曲等一些健胃消食的食物对消化功能进行调节。

造成老年人吃饭没胃口的原因有很多，有的时候是因为老年人本身患有疾病而导致他们没有胃口，有的时候是因为饭菜不合他们的口味，如果家里面有老年人的话一定要细心照顾，不要让他们因为吃饭没胃口的问题而让身体变得越来越差，否则我们将要承担的后果也是比较严重的。

宝宝吃饭没胃口咋办

宝宝吃饭没胃口咋办?宝宝吃饭时好时坏是正常波动，大人吃饭也不是天天都那么香。如果波动不大，家长不必过分担心。宝宝不想吃的时候最好空一顿，硬喂会使宝宝产生反感，甚至会引起呕吐。

宝宝吃饭没胃口，家长首先要从健康的角度查找原因。

如果宝宝身体健康，发育正常，则不必过分担心。家长可看看是否给宝宝的食物过多。如果每顿给宝宝的食物过多，也会影响宝宝的食欲。适当减少食量有助于改善宝宝的食欲。如果到了吃饭的时候宝宝不饿，那就要看看宝宝吃的食物是否含热量过多，日食量的分配是否合理。比如早饭吃得过多，午饭就不想吃了;或许在吃饭前吃了饼干、点心等。

一般来说，健康的宝宝吃饭没胃口，大多问题出在家长身上，只要找到原因，问题就能得到解决。

怀孕七个月没胃口怎么办好呢

调整好自己的心态

孕期胃口差的时候，首先孕妇自己要把自己的心态要调整好。心态好，什么都好。孕期时候母体因为体内激素的变化，尤其是会出现早孕反应，特别是早晨起床的时候，一阵恶心感就来了，匆忙的就往卫生间跑，吐出来甚至都有胆汁，即使是这样，我们也要把自己调整好了，孕育生命是一件很伟大、自豪的事情，想想宝宝可爱的笑脸和黑葡萄似的眼睛，你就开心的。

孕妇没胃口不想吃饭怎么办

改善烹调方法

在孕期自己胃口不好的情况下，家人或是自己要试着改善一下烹调的手法，通过增加食物的色、香、味道之间的合理搭配，来刺激自己的食欲，尽量挑自己想吃的菜吃。怀孕的女人胃口会发生变化的，原来喜欢吃的不一定怀孕后还喜欢吃，相反原来不喜欢吃的食物怀孕后倒是会喜欢吃的，这就是怀孕。家里掌厨的要采用正确的烹饪方法，避免破坏食物的营养素。

孕妇没胃口不想吃饭怎么办

创造利于进餐的环境

孕期胃口差的时候，家人要注意给孕妇营造一个有利于进餐的环境。不要让孕妇闻到一股子油烟味，那样会刺激孕妇出现恶心、呕吐的，特别是早孕反应严重的，是闻不得这个油烟味的，做菜的时候，厨房的们要关好，窗户要经常的通风。

孕妇没胃口不想吃饭怎么办

少食多餐，多吃水果和蔬菜

孕妇胃口不好的时候，可以少食多餐，在自己饿的时候可以饮用一些牛奶，多吃水果和蔬菜来补充孕期期间所需要的各种维生素和微量元素，以保证自己和胎儿所需要的营养素。比如：樱桃、苹果、胡萝卜、葡萄、豆类当中含有丰富的钙。蛋白质的供给还是要从主食当中摄取的，比如：瘦肉、蛋黄等。

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选择清淡，无刺激的食物

孕妇胃口差的时候，要注意给孕妇进食清淡，没有刺激性的食物，选择容易消化的食物，避免进食刺激性的食物及辛辣食物，避免烟、酒的刺激，不饮浓咖啡以及浓茶，注意食物要干净卫生，以免预防吃坏肚子的意外事件。

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运动

孕期的时候，因为雌激素的影响胃肠道平滑肌蠕动减少、减弱，胃排空的时间延长，这样就导致了孕妇容易有饱胀感，从而不想吃法，因此 可以选择一些强度不大的运动，比如：慢走、爬楼梯等、一方面是促进全身的血液循环，另一方面还可以促进肠蠕动，肠蠕动加快了食物在肠道里向前移动的速度，促进了积食的消化，还预防便秘，另外运动还让自己得到了锻炼，让自己在生产的时候有力气生产。

孕妇没胃口不想吃饭怎么办

定期的监测自己的体重

孕妇胃口差的时候，还需要自己定期的测量体重情况，以便于监测自己的体重增长情况。通过体重的变化来提醒自己，为了宝宝的健康成长，自己要吃一点，哪怕不想吃的时候，也要吃一口。母体的营养直接关系到胎儿的营养和健康。

怀孕初期吃什么好 怀孕恶心没胃口怎么办

1、选择促进食欲的食物

如番茄、黄瓜、辣椒、鲜香菇、新鲜平菇、新鲜山楂果、苹果等，它们色彩鲜艳，营养丰富，易诱发人的食欲。

2、选择易消化的食物

动物性食物中的鱼、鸡、蛋、奶，豆类食物中的豆腐、豆浆，均便于消化吸收，并含有丰富的优质蛋白质，且味道鲜美，孕妇可经常选用。

3、烹调要符合口味

怀孕后，很多人饮食习惯发生变化，烹调时可用柠檬汁、醋拌凉菜，也可用少量香辛料，如姜、辣椒等，让食物具有一定的刺激性。冷食能减轻食物对胃黏膜的刺激作用，如凉拌双耳、凉拌茄泥、少量冰糕、冰激凌等。

4、少食多餐

妊娠反应较重的孕妇只要想吃就吃。比如睡前和早起时，坐在床上吃几块饼干、面包等点心，可以减轻呕吐，增加进食量。

5、心情愉快

听听轻音乐，餐桌上放鲜花等，都可解除孕吐的烦躁，从而增加孕妇的食欲，保证胎儿正常发育。

吃饭恶心是什么原因 其他疾病引起的吃饭恶心

如果是患有慢性咽炎的人，最常见的症状就是咽喉有异物感，经常恶心反胃。另外有脑炎、高血压、胰腺炎等病症的人也可能会在吃饭的食物出现恶心的情况。

吃饭没胃口怎么办

首先要有一个有规律的合理的进餐时间,保证每日三餐都要吃,不能因为工作和生活的原因就一顿吃一顿不吃,或者好吃的就吃不好吃的就不吃这样都会造成吃不下饭或者没胃口。

多喝水吃水果。再吃不下饭的时候可能是因为上火所致,可以多喝些水,适量的吃些清火的水果,这样有助于降火增加食欲。

再吃多了油腻的食物后吃不下饭的时候,可以吃些香菜,香菜可以有助于解油腻缓解喂冷,还有助消化的作用。

吃一些开胃的食物。再遇到没胃口的时候可以在吃饭的时候吃些醋或者是辣味的食物这样可以刺激食欲,有助于增加进食量。

很多朋友如果吃饭没有胃口的话就会吃些刺激性的食物,比如辣椒等,其实这样是不对的,如果刺激性的食物吃得过多的话就会给胃造成一定的负担和损害,这样会加重不想吃饭的感觉的,所以尽量多吃些清淡的饮食,刺激性的食物适量即可,不可过多食用。

吃饭恶心症状

1、症状：恶心频频发作，时见呕吐，呕吐物中混有胆汁，吐后不见轻松，甚至胃中已排空仍干呕不止者，为反射性呕吐。

原因：这种呕吐常见于腹腔内脏器急性炎症，如胆囊炎、胰腺炎和病毒性肝炎等。对突然急性发作的这种呕吐，不可掉以轻心，应及时送医院诊治。

2、症状：先有恶心而继发呕吐，呕吐后感到胃内轻松，多为胃源性呕吐。

原因：这种恶心呕吐若伴有胃胀，呃酸腐气，多为进食过量而导致的消化不良，只需控食静养，不必特殊处理;若伴有胃痛，多为急性或慢性胃炎引起，可用调理脾胃的中药和抗生素治疗;若伴有剧烈腹痛及腹泻者，应考虑为食物中毒，应送医院救治。

3、症状：无恶心而呕吐，呕吐呈喷射状，胃内容物急剧而有力地喷出，顽固性发作，呕吐后胃内不觉轻松。

原因：多为中枢神经性疾病引起颅内压增高所致。这种呕吐常见于脑炎、脑膜炎、脑肿瘤、脑出血等疾病。持续性高烧也可引起此类呕吐，对这种呕吐患者，应去医院确诊，再寻因治疗，切勿单纯自用止吐药。

没胃口是怎么回事

楼主会不会是怀孕了！！！看着这情况挺像的啊。

没食欲不想吃饭怎么办 规律用餐时间

一部分人因为工作或是其他因素可能会有一顿吃一顿不吃饭，或是好吃的就大量食用，不好吃的就不吃的现象，这样都是会造成下一餐吃不下饭或是没胃口。

所以平时要有一个规律的合理的进餐时间，如每天中午在12-13点用午餐，晚上18-19点之间用晚餐，还要养成不偏食不挑食的习惯，这样可以帮助改善吃饭没胃口的情况。