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嘴唇干裂是什么原因

嘴唇干裂是什么原因

1.经常舔嘴唇的坏习惯

很多人感到嘴唇干燥时总喜欢舔一舔。其实,唾液只能暂时湿润嘴唇,但是蒸发较快,使嘴唇更干。咬嘴唇同样会加重干裂症状。

2.没有养成涂润唇膏的习惯

润唇膏可为嘴唇提供保护,可选择有防晒指数的产品。

3.选择了不正确的牙膏

很多牙膏都含有十二醇硫酸钠,可导致皮肤干燥、刺痒等,冬天应尽量减少使用这类牙膏。

嘴唇干裂脱皮怎么回事

冬天一到,整个嘴唇一下子变得干干的,还容易脱皮流血,嘴唇干裂脱皮原因有哪些?今天小编就为大家揭秘嘴唇干裂脱皮原因,并分享护理嘴唇脱皮的小方法,让你美美地度过干燥的冬天。

嘴唇干裂脱皮原因

1、缺少维生素,缺少水分。由嘴角开始干裂是缺少维生素的现象,应多补充维生素,多吃水果、青菜,避免偏食。另外,煎、炸、辣等刺激性食物也会令嘴唇干裂,口香糖的薄荷物质还会令唇部敏感。

2、嘴唇一旦出现干燥脱皮,很多人就会不自觉地想用舌头“滋润”唇部,但结果常常适得其反,令唇部肌肤的水分蒸发得更快,嘴唇的干燥症状反而加重。而且很多人不注重唇部的滋润保养,也会令双唇在干燥的冬天受损。

嘴唇干裂脱皮护理措施

嘴唇干裂脱皮怎么办?我们要经常按摩嘴唇。按摩嘴唇方法并不复杂,我们只需要在每天晚上睡觉前,拿一块化妆棉沾点蜂蜜,涂抹在嘴唇上,再用手指按摩一会,可以有效促进血液循环,嘴唇可以获得氧分及营养,会变得滋润。

嘴唇干裂脱皮可以涂抹蜂蜜,如果感觉到嘴唇干,可以取一个干净的棉签在嘴唇上涂抹一点家用的植物油或蜂蜜都可以。但是,糖尿病病人是不适合使用蜂蜜的。蜂蜜不仅可以滋润营养肌肤,还可以控制细菌,避免感染。

嘴唇干裂脱皮可以在睡前涂抹橄榄油,睡前可以在嘴唇上涂抹橄榄油,等20分钟左右再擦干净。也可以准备一点奶粉加水调为糊状,涂在嘴唇上。橄榄油内的不饱和脂肪酸及维生素可以解决皮肤干燥、瘙痒。

涂眼药膏也可以润唇,嘴唇干燥时涂抹涂眼药膏比润唇膏更好。眼膏可以防止嘴唇干燥。而润唇膏主要成分有凡士林油脂,可以润唇膏。红霉素更具有消炎杀菌功效,尤其适合那些嘴唇干裂、有破口及流血的朋友。

快速治疗嘴唇干裂的方法

嘴唇干燥是很普遍的现象,发生的原因有两种:缺少维生素,缺少水分。 由嘴角开始干裂是缺少维生素的现象,应多补充维生素,多吃水果、青菜,避免偏食。 缺少水分,或是说话太多而口干都会导致唇部干燥,使嘴唇或嘴角处堆积废皮。这时就要多饮水,并保持嘴唇的干净。当有唇皮翘起来时,不要用手去撕,这样容易撕裂嘴唇,导致疼痛和流血。可用小剪刀细心地对着镜子剪掉唇上翘起的皮。

风大或是寒冷时,皮肤表层水分供应不及,水分被干燥空气吸去,嘴唇最容易干燥,最好经常地涂无色护唇膏、护唇油。此外,要注意改掉舔嘴唇或用唾液湿嘴唇的习惯,因为这样做会将嘴唇本身的水分蒸发掉。

怎样快速治疗嘴唇干裂呢?嘴唇干裂是不少人在冬天出现过的现象,这种现象对于人们的身体本身没有什么大的影响,但是如果嘴唇干裂没有得到及时的解决的话就很容易让干裂的部位扩大,最终出现流血的症状,因此,及时治疗嘴唇干裂非常的重要。

冬天孕妇嘴唇干裂吃什么好

孕妈妈多吃富含核黄素的食物能缓解嘴唇干裂,如运动性食品肝、肾、心、牛奶和鸡蛋;豆类中的四季豆、毛豆;新鲜蔬菜中的雪里蕻、油菜、蕹菜、菠菜、萝卜叶、苋菜、青蒜等。

日常膳食中增加些含维生素A的食物,如红薯、韭菜、胡萝卜以及蛋类、猪肝等,能增强局部皮肤的抵抗力,防止裂口发生。

还可以多吃富含维生素B的食物,维生素B的摄取对于治疗嘴唇干裂是极其有用的,因为部分嘴唇干裂就是由于身体内部缺乏维生素所导致的。

怀孕嘴唇干裂脱皮如何护理

孕妇嘴唇干裂脱皮应对法

1、不要用舌头舔

当孕妇觉得自己嘴唇干裂时,最好不要用舌头去舔,如有脱皮,千万不要用手或钳去撕扯翘起的皮肤,这样容易导致疼痛和流血。此外,最好不要舔嘴唇,这是因为唾液内含淀粉等物质,水分蒸发后淀粉就会吸收唇内的水分,使唇部干裂得更厉害。

2、多吃富含核黄素的食物

如运动性食品肝、肾、心、牛奶和鸡蛋;豆类中的四季豆、毛豆;新鲜蔬菜中的雪里蕻、油菜、蕹菜、菠菜、萝卜叶、苋菜、青蒜等。

3、多吃含维生素A的食物

日常膳食中增加些含维生素A的食物如红薯、韭菜、胡萝卜以及蛋类、猪肝等,能增强局部皮肤的抵抗力,防止裂口发生。还可以服用一些维生素B2或复合维生素片以及维生素E等。

4、进食新鲜的瓜果蔬菜

瓜果蔬菜首先含有丰富的水分,这对于嘴唇干裂的孕妇来说,可以增强身体对于水分的吸收,有效的缓解嘴唇干裂的症状。其次新鲜的瓜果蔬菜能够补充维生素,特别是维生素B的摄取,这对于治疗嘴唇干裂是极其有用的,因为部分嘴唇干裂就是由于身体内部缺乏维生素所导致的。所以多吃新鲜的瓜果蔬菜是治疗孕妇嘴唇干裂的最佳方法。

5、及时补充水分

嘴唇干裂除了缺乏维生素以外主要原因还是身体中比较缺水。因此,水的补充是非常必不可少的。尤其是办公室一族,长期坐在电脑前,受到辐射的影响更加应该多为自己补充一些水分。人体每天摄入水分的量应该在1500——2000ml左右。当然,水大家也不能为了补水一次喝太多,这样反而会引起“水中毒”,那就得不偿失了。一次的饮水量应该控制在200ml左右最为恰当。

嘴唇干裂脱皮吃什么维生素

如果你发现自己属于经常性的嘴唇干裂脱皮的话,那么一定要了解一下自己的身体是否是因为缺乏某一些,营养元素造成的,因为有一些人缺乏维生素的话,那么嘴唇干裂脱皮的情况会比较明显,所以这个时候想要快速的缓解,肯定要及时的补充这些维生素了,下面我们就来具体介绍一下,嘴唇干裂应该补充哪些维生素比较好。

嘴唇干裂是很常见的现象,造成的原因多样,就个人而言,可能是因为缺乏维生素B2、维生素A,也可能仅仅是因为缺水! 嘴唇干裂多发生在秋冬季节,主要原因是秋冬气候干燥、风沙大,加上人体维生素B2、维生素A摄入量不足造成的。预防措施为多喝水,多吃新鲜蔬菜水果补充维生素。可以适当使用护唇膏,切忌频繁舔嘴唇。 防治嘴唇干裂,主要在于多吃新鲜蔬菜,如黄豆芽、油菜、小白菜、白罗卜等等。

应尽可能戴口罩,以保持嘴唇的温度和湿度。还可涂些油脂,如擦脸油、香油或其它食用油,也可用蜂蜜或冻疮膏。如觉得嘴唇干裂,不要总用舌头去舔,这会加速干裂的发生。治疗原则也以调整饮食为最重要。另外,可口服核黄素(维生素B2 5毫克,每日3交,连续2周,一般即可治愈。局部可用1%龙胆紫涂擦,每日2次。

用龙胆紫后,创面干裂有不适感时,可加用金霉素眼膏或土霉素软膏外涂于干裂处,亦可涂少许花生油或菜油。但千万不可用激素类软膏(如肤轻松、可的松等)。局部还可用锅盖上的蒸汽水外涂,一日3次,2-3天后也能见效。

希望大家在平时的生活当中,对于这些淳朴的一个护理保健工作也不能够忽视,因为唇部的保养问题也是比较重要的,只要注重正确的保养方法,才能够避免,脱皮干裂情况的发生,而且这些维生素的补充,对我们的健康也比较有利。

嘴唇干裂出血是怎么回事

嘴唇干燥是很普遍的现象,发生的原因有两种:一是缺少维生素,二是缺少水分。由嘴角开始干裂是缺少维生素的现象,应多补充维生素,多吃水果,青菜,避免偏食。缺少水分或是说话太多而口干都会导致唇部干燥,使嘴唇或嘴角处堆积废皮。这时就要多饮水,并保持嘴唇的干净。

嘴唇干裂的原因有哪些

嘴唇干裂的原因有哪些?中医认为嘴唇的湿润程度也是身体情况的外在反映。嘴唇干裂是津液已伤,唇失滋润;唇口糜烂,唇边生疮多是核黄素缺乏或脾胃热盛及阴虚火旺的征象,临床上被称为“唇炎”,所以针对此情况我们需要及时治疗。

嘴唇干裂的原因有哪些?口腔专家做出以下分析:

首先,嘴唇部位是粘膜,没有汗腺也没有油脂分泌功能,所以在干燥的季节里,嘴唇会容易发干,这个时候很多人就会用舌头舔嘴唇或咬嘴唇,而唾液虽然暂时湿润了嘴唇,但却会很快被蒸发掉,同时再带走嘴唇部位本来就匮乏的水分,导致了嘴唇越干就越想舔,结果越舔嘴唇就反而越干的恶性循环,造成了嘴唇的干裂的情况。

另外,唾液里面含有淀粉酶等蛋白物质,水分蒸发后淀粉酶就粘在唇上而引发深部结缔组织的收缩,唇粘膜发皱,导致嘴唇干燥更加严重,甚至发生感染、肿胀,造成痛苦。淀粉酶的蛋白残留在嘴唇上,还会与唇部脱落的细胞一同形成痂皮,由于痂皮下方的组织不完整,如果强行撕去,就会造成更多的局部渗出,从而形成更多痂皮。

嘴唇干裂不能大意,您要重视

很多患者都觉得嘴唇干裂无需大惊小怪,对身体不会有太大的危害,只是影响美观而已,武警北京总队医院口腔黏膜专家李文霞教授介绍:事实并非如此,嘴唇干裂属于唇炎的初期症状,虽然初期看似不严重,但是如果久拖不治会演变成慢性唇炎,慢性唇炎甚至会出现癌变的可能,危害是不容小视的,所以治疗必须要及时。

上述就是我们对口腔嘴唇干裂的介绍,口腔问题有很多,对于口腔问题,您若有什么疑问,可以去专业的口腔粘膜科进行咨询。

冬天嘴唇干裂出血怎么办呢

1、嘴唇干裂出血是什么原因

嘴唇干裂出血有可能是因为身体里面缺乏维生素,并且也受到了环境影响,有时候在秋天或者是冬天,天气太过干燥,并且寒冷,如果没有做好嘴唇的护理措施,就有可能会使嘴唇的表皮受到外界的伤害,就会出现干裂出血的情况。平时应该多吃一些蔬菜和水果,并且应该多喝一些热水,这样能够帮助湿润嘴唇。而且还可以多擦一些润唇膏。

2、嘴唇一年四季都干裂脱皮怎么办

嘴唇一年四季都干裂脱皮有可能是因为得了干燥脱屑性唇炎。如果得了这种疾病应该注意嘴唇的护理尽量不要使用化妆品和护肤品。同时也要远离烟酒,不然的话可能会加重对嘴唇的刺激,而且还应该注意防晒,并且也要补充维生素,应该多吃一些复合性维生素片,或者是多吃一些水果和蔬菜。而且不要用舌头去舔嘴唇或者是用牙齿咬嘴唇。

3、孩子嘴唇干裂怎么办

孩子嘴唇干裂应该给他搽一些润唇膏,或者是唇膏,并且应该嘱咐他不要用牙齿去咬嘴唇或者用手指把嘴唇上的死皮撕下来,这样可能会导致嘴唇上面有伤口,会使嘴唇干裂出血,并且受到细菌的感染,而且不要用舌头去舔嘴唇,因为舌头里面有非常多的淀粉分解酶,可能会使嘴唇更加的干燥。而且应该多进行补充维生素,应该注意饮食,并且应该多喝水。

4、嘴唇干裂缺什么维生素

嘴唇干裂是缺乏b族维生素应该多补充维生素片。平时应该多吃一些蔬菜和水果,并且要注意营养均衡,同时还应该多擦一些唇膏最好是含有维生素b和维生素e的唇膏。多吃一些类似于韭菜,白菜,萝卜黄豆芽这一类的食物。这些食物能够帮助防止冬天和秋天时候的嘴唇干裂。同时也应该多补充水分远离刺激辛辣的食物。尤其是像烧烤火锅这一类食物。

嘴唇干裂原因在哪呢

嘴唇粘膜表层既薄、柔韧性又差,在秋天口唇粘膜干燥的情况下,如果新鲜蔬菜吃得太少,人体维生素摄入量不足,使口唇粘膜表皮细胞抵抗力降低,就会干燥开裂。

嘴唇干裂原因在哪呢?为何老是嘴唇干裂?8个原因在作怪!

1、用嘴呼吸

经常用嘴呼吸肯定会导致嘴唇干燥。感冒的人或者有睡眠问题的人在睡前可涂一些润唇膏。

2、舔嘴唇

很多人感到嘴唇干燥时总喜欢舔一舔。其实,唾液只能暂时湿润嘴唇,但是蒸发较快,使嘴唇更干。咬嘴唇同样会加重干裂症状。

3、牙膏

很多牙膏都含有十二醇硫酸钠,可导致皮肤干燥、刺痒等,冬天应尽量减少使用这类牙膏。

4、柑橘水果

柑橘类水果里的酸性成分会刺激嘴唇,使其对阳光敏感,导致干裂。

5、不涂润唇膏

润唇膏可为嘴唇提供保护,可选择有防晒指数的产品。

6、服维生素A过量

每天摄入的维生素A过多,就容易出现嘴唇干裂的副作用。另外,服某些药物,如心得安也会嘴干。

7、身体脱水

饮水量不够可能会导致嘴唇干裂。

8、过敏

如维生素B12服用过多,就可能导致钴过敏,并出现嘴唇干裂症状。如果对镍过敏,不要让嘴唇碰触金属制品。

由此看来,嘴唇干裂是以上这么多原因造成的,不想被嘴唇干裂症状折磨,就要尽早去除。

小孩嘴唇干裂吃什么药

1、小孩嘴唇干裂是怎么回事

清洁没做到位,细微的伤口被各种病菌感染,最终嘴唇干裂。家长应该每天用温水清洁孩子的嘴唇,清洗的时候不用碱性强的肥皂,清洗完毕后,涂抹润唇油。孩子每天饮水少,从食物当中摄取的饮食不能满足身体需求,嘴唇干燥开裂,家长应每天督促孩子喝水,给孩子做的饮食盐分不能太重,少让孩子吃熏烤或者腌制的食物。房间中湿度不够,空气太干燥,孩子的嘴唇会开裂,家里面买一台加湿器,窗户经常打开通风透气可避免此现象。

2、治疗嘴唇干裂

嘴唇干裂可因缺少水分导致,涂抹油性的润唇膏可帮助嘴唇锁住水分,洗脸的时候用油性的洗面奶,还可用蜂蜜涂抹嘴唇,能补水保湿。随身携带一堆水,时不时地饮上一两口,可有效预防身体缺水导致嘴唇干裂。天气干燥的时候,出门戴上口罩,可避免嘴唇受到风吹日晒的刺激,最终水分不容易蒸发,就不会干裂。每天吃新鲜的瓜果蔬菜能补充水分和维生素,可避免嘴唇干裂。

3、嘴唇干裂出血

嘴唇干裂出血不严重的时候,可以使用护唇膏,可起到保持嘴唇湿润的作用。平时不舔舌头,因为唾液中含有淀粉酶,能吸收水分,舔舌头会让嘴唇越来越干燥。嘴唇开裂出血时要积极预防感染,含有红霉素或者青霉素成分的润唇药物涂抹之后嘴唇干裂以及出血的现象很快能缓解。嘴唇开裂时会形成体系,不要用牙齿咬掉,也不要用手去撕,找一把小剪子彻底消毒,然后用剪子仔细的剪去皮屑。

4、嘴唇长期干裂怎么办

嘴唇长期干裂的朋友应多吃含核黄素的食物,比如牛奶、动物的肾脏以及心脏。还应多吃含维生素a的食物,比如韭菜、胡萝卜、猪肝等。平时不舔嘴唇,不撕扯嘴唇上的死皮。维生素b2以及维生素e应积极补充,瓜果蔬菜中这类营养含量极为丰富,应多吃。这些营养物质能提高局部皮肤的抵抗力,补充嘴唇补水,可有效防治嘴唇开裂脱皮以及出血,还可预防唇炎。

5、小孩嘴唇干裂是什么原因

环境因素可导致小孩嘴唇干裂,孩子长时间处于强风中,或者孩子居住的环境空气太干燥,嘴唇会干燥裂开。微量元素以及维生素能维持嘴唇健康,主要包括维生素a、维生素b、维生素c以及维生素b2,这些营养物质缺乏嘴唇容易干裂。孩子睡觉的时候张着嘴巴呼吸,嘴唇上的水分很容易流失,早晨起床后嘴唇和口腔都会非常干,甚至嘴唇开裂。家长应让孩子多吃蔬菜和水果,纠正孩子舔嘴唇的习惯。

嘴唇干裂怎么快速恢复

1、补充水分和维生素。在秋冬季,应该适量补充体内的水分和维生素,一般的嘴唇干裂是由于缺乏这两种物质造成的。

2、涂抹润唇膏。在嘴唇干裂时,涂抹一些具有防晒功能的唇膏,能够有效缓解干裂的情况。

3、戴口罩。在日常的出行时,可以戴上一个口罩,具有防晒防风的效果,改善嘴唇干裂的症状。

4、及时就医。如果发现嘴唇开裂比较严重,建议及时就医,医生会根据具体的情况,采用专业的方式进行治疗处理。

嘴唇干裂脱皮是缺维生素吗

嘴唇干裂是很常见的现象,造成的原因多样,就个人而言,可能是因为缺乏维生素B2、维生素A,也可能仅仅是因为缺水!

嘴唇干裂多发生在秋冬季节,主要原因是秋冬气候干燥、风沙大,加上人体维生素B2、维生素A摄入量不足造成的。预防措施为多喝水,多吃新鲜蔬菜水果补充维生素。可以适当使用护唇膏,切忌频繁舔嘴唇。

防治嘴唇干裂,主要在于多吃新鲜蔬菜,如黄豆芽、油菜、小白菜、白罗卜等等。应尽可能戴口罩,以保持嘴唇的温度和湿度。还可涂些油脂,如擦脸油、香油或其它食用油,也可用蜂蜜或冻疮膏。如觉得嘴唇干裂,不要总用舌头去舔,这会加速干裂的发生。治疗原则也以调整饮食为最重要。另外,可口服核黄素(维生素B2 5毫克,每日3交,连续2周,一般即可治愈。局部可用1%龙胆紫涂擦,每日2次。用龙胆紫后,创面干裂有不适感时,可加用金霉素眼膏或土霉素软膏外涂于干裂处,亦可涂少许花生油或菜油。但千万不可用激素类软膏(如肤轻松、可的松等)。局部还可用锅盖上的蒸汽水外涂,一日3次,2-3天后也能见效。

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嘴唇干裂什么原因

嘴唇出现干裂原因有以下几种: 第一, 由于气温较低,空气干燥等原因,皮肤粘膜血液循环相对较差,并且嘴唇周围没有皮脂腺,所以无法形成有保护功能的皮脂膜,加上嘴唇的角质层极薄,难以保留水分,所以冬季易出现干燥、脱皮及皲裂。 第二,人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫“唇红缘”,它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。由于秋季湿度小、风沙大,人体皮肤黏膜血液循环差,如果新鲜蔬菜吃得少,人体需要的营养摄入量不足,就会干燥开裂。 第三,缺少维生素引起嘴唇干裂。缺乏维生素b2,将影响人体生物氧化,易患

冬季干燥嘴唇脱皮怎么办

嘴唇干燥很普遍的现象,发生的原因有两种:一缺少维生素,二缺少水分。由嘴角开始干裂缺少维生素的现象,应多补充维生素,多吃水果、青菜,避免偏食。缺少水分或说话太多而口干都会导致唇部干燥,使嘴唇或嘴角处堆积废皮。这时就要多饮水,并保持嘴唇的干净。 嘴唇干裂 根源在脾 中医认为“脾开窍于口,其华在唇”,很多人一到秋冬之季,嘴唇干裂得惨不忍睹。造成这种现象之原因一方面由于体内水分不足,而另一方面则因为夏季喝冷饮太多,导致脾胃受损,没有及时调理,从而反映在嘴唇上,故此健脾防止嘴唇干裂的关键。 不妨通

嘴唇干裂什么原因

1.经常舔嘴唇的坏习惯 很多人感到嘴唇干燥时总喜欢舔一舔。其实,唾液只能暂时湿润嘴唇,但蒸发较快,使嘴唇更干。咬嘴唇同样会加重干裂症状。 2.没有养成涂润唇膏的习惯 润唇膏可为嘴唇提供保护,可选择有防晒指数的产品。 3.选择了不正确的牙膏 很多牙膏都含有十二醇硫酸钠,可导致皮肤干燥、刺痒等,冬天应尽量减少使用这类牙膏。 4.身体脱水 饮水量不够身体内部水分不足可能会导致嘴唇干裂。 5.对金属过敏 如维生素B12服用过多,就可能导致钴过敏,并出现嘴唇干裂症状。如果对镍过敏,不要让嘴唇碰触金属制品。

嘴唇干裂原因有哪些

1、秋冬季节,嘴唇很容易干裂,但很多时候,往往干裂因为我们自己一些不好的习惯导致,以下就嘴唇干裂的主要原因。 2、经常舔嘴唇嘴唇干燥不舒服,很多人会下意识地舔唇,结果却往往越舔越干,越干越舔,形成一个恶性循环,甚至舔得口唇周围皮肤粗糙变厚,甚至嘴唇肿胀,形成医学上的“舌舔皮炎”。 3、使用没有品质保证的唇膏:由于廉价唇膏里含有大量未经仔细提纯的油和太多的蜡,其中一些不稳定的动植物天然油脂,很容易氧化后发出异味;太多的蜡质,会影响唇部皮肤的新陈代谢。 4、过多使用不脱色唇膏:不脱色唇膏内含有易挥发

嘴唇干裂什么原因

嘴唇干裂原因: 首先,嘴唇部位粘膜,没有汗腺也没有油脂分泌功能,所以在干燥的季节里,嘴唇会容易发干,这个时候很多人就会用舌头舔嘴唇或咬嘴唇,而唾液虽然暂时湿润了嘴唇,但却会很快被蒸发掉,同时再带走嘴唇部位本来就匮乏的水分,导致了嘴唇越干就越想舔,结果越舔嘴唇就反而越干的恶性循环,造成了嘴唇干裂裂口和脱皮。 另外,唾液里面含有淀粉酶等蛋白物质,水分蒸发后淀粉酶就粘在唇上而引发深部结缔组织的收缩,唇粘膜发皱,导致嘴唇干燥更加严重,甚至发生感染、肿胀,造成痛苦。 淀粉酶的蛋白残留在嘴唇上,还会与唇部脱落的

怀孕嘴唇干怎么办

1、当孕妇觉得自己嘴唇干裂时,最好不要用舌头去舔,如有脱皮,千万不要用手或钳去撕扯翘起的皮肤,这样容易导致疼痛和流血。此外,最好不要舔嘴唇,这因为唾液内含淀粉等物质,水分蒸发后淀粉就会吸收唇内的水分,使唇部干裂得更厉害。 2、多吃富含核黄素的食物。如运动性食品肝、肾、心、牛奶和鸡蛋;豆类中的四季豆、毛豆;新鲜蔬菜中的雪里蕻、油菜、蕹菜、菠菜、萝卜叶、苋菜、青蒜等。 3、日常膳食中增加些含维生素A的食物如红薯、韭菜、胡萝卜以及蛋类、猪肝等,能增强局部皮肤的抵抗力,防止裂口发生。还可以服用一些维生素B2或复

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多吃富含核黄素的食物。如运动性食品肝、肾、心、牛奶和鸡蛋;豆类中的四季豆、毛豆;新鲜蔬菜中的雪里蕻、油菜、蕹菜、菠菜、萝卜叶、苋菜、青蒜等。 日常膳食中增加些含维生素A的食物如红薯、韭菜、胡萝卜以及蛋类、猪肝等,能增强局部皮肤的抵抗力,防止裂口发生。还可以服用一些维生素B2或复合维生素片以及维生素E等。 新鲜的瓜果蔬菜首先含有丰富的水分,这对于嘴唇干裂的孕妇来说,可以增强身体对于水分的吸收,有效的缓解嘴唇干裂的症状。其次新鲜的瓜果蔬菜能够补充维生素,特别维生素B的摄取,这对于治疗嘴唇干裂极其有用的,因

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嘴唇干裂由缺水、缺维生素引起的。那么嘴唇干裂怎么办呢? 1.调节饮食。多喝水,补充维生素,多吃新鲜的水果蔬菜,能有效缓解嘴唇干燥。忌食过辣食物,这种季节,吃过多辛辣的食物会对嘴唇产生刺激,使干燥恶化。 2.嘴唇起皮不要撕。嘴唇干燥脱皮,千万别用手撕脱皮,这样有可能将唇部撕伤。可先用热毛巾敷3—5分钟,然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮,再涂护唇膏。 3.正确使用唇膏。唇膏最好在出门前、涂口红前和睡觉前使用,最好含有维生素C、维生素D和维生素E,且具有良好保湿修复功能。再用柔和的面巾纸轻压唇部,达到双倍功效。