女人怀孕后呕吐怎么办
女人怀孕后呕吐怎么办
妊娠20~60天内,正是胚胎组织细胞分化形成器官的旺盛期,这段时间,孕妇特别敏感,嗅觉也特别灵,对于某些食物的气味、味道都会引起恶心。也有研究者发现,此时,食物在孕妇胃部停留的时间延长了,一旦有微量有害物质,则“一吐为快”,以保障胚胎健康生长,不发生畸变。因此,孕妇对妊娠反应,要有一个正确的认识,要消除恐惧紧张心理,做到心情舒畅。
饮食以清淡可口为宜,忌油腻,多吃含维生素、无机盐含量丰富的食物。有些妇女妊娠期爱吃酸味食物,这是由于酸味能够刺激胃液分泌,提高消化酶的活力,促进胃肠蠕动,增加食欲,有利于食物的消化吸收。对孕妇早期恶心、呕吐的症状会有不同程度的改善。从营养学角度出发,孕妇喜吃酸味食物,还能满足母体与胎儿营养的需要。一般孕妇怀孕2~3个月后,胎儿骨骼开始形成。构成骨骼的主要成份是钙,但要使钙盐沉积下来形成骨质,还必须有酸性物质参加,以帮助胎儿骨骼的生长发育。铁是孕妇和胎儿制造血红蛋白所必需的原料,妊娠期间容易产生缺铁性贫血,因铁元素只有从3价转变成2价后,才能在胃肠道被人体吸收,而这种转变只有在酸性环境下才能完成。从这一角度看,孕妇吃酸味食物还有利于纠正或防止妊娠贫血。酸味食物一般多含维生素C,其对胎儿形成细胞基质、产生结缔组织、对心血管的生长发育和造血系统的建全都有着重要的作用。因此,孕妇吃些酸味食品,可以为自身和胎儿提供较多的维生素C。
由此可见,孕妇喜吃酸味食品是有一定的科学道理的,既能改善妇女怀孕后胃肠道不适的症状,减少恶心、呕吐,也能增加食欲,增加营养。但是,孕妇吃酸味食物也应讲究科学。如人工腌制的酸菜、醋制品,有些营养成份基本遭到破坏,而且有些腌制食品易产生致癌物亚硝酸盐等,食后对母体、胎儿健康均不利。山楂片虽然酸甜可口,但会加速子宫收缩、甚至引起流产,故孕妇不可多吃。孕妇最好多选择西红柿、杨梅、石榴、樱桃、葡萄、桔子、苹果等新鲜的菜果,它们不但香味浓郁,而且营养丰富。同时可选用食疗方,减轻妊娠呕吐,保持妊娠期精神的愉快、营养的充足。
妊娠呕吐又称恶阻,是指妊娠早期出现的恶心、呕吐,头晕厌食,甚或食入即出者。主要是由胃失和降,冲脉之气上冲所至。
妊娠呕吐的食疗可选用:
1. 甘蔗汁半杯,鲜姑汁1汤匙。将甘蔗剥去皮,捣烂绞取汁、鲜姜洗净捣碎取汁,然后将两种汁倒在一起,和匀稍温后饮服。有和胃止呕之功。
2. 糯米汤:糯米120克,按常法熬汤饮,每天分四次温服,禁食硬、冷食物。具有益气、和中作用。
3. 黄连1.5克、苏叶3克。将黄连、苏叶泡水代茶,频频饮服。功能清热和胃。
4. 韭菜200克,鲜姜200克,白糖适量。将韭菜、生姜洗净切碎,捣烂取汁,用白糖调匀饮服。具有温中止呕之功。
5. 鲜芹菜根10克,甘草15克,鸡蛋1枚,先把鲜芹菜根、甘草洗净熬汤,水沸后打入鸡蛋后趁热服。功能清热,降逆。
怀孕呕吐的原因
怀孕呕吐的原因:
1.体内激素激急剧变化
一怀孕,女性体内激素就会急剧变化。由于身体还不适应这种剧变,消化道功能也因激素的影响发生改变,导致了孕妈妈恶心、呕吐、食欲下降等症状。
2.孕妈妈体内的免疫反应
胎儿对于母体来说是一种异物,因为它携带了一部分来自于一个男人的基因。母体会对非自身的物质产生一种排异反应,这种反应就是孕吐。
3.为了保护胎宝宝
是孕妈妈每天摄入的食物当中,有一些对胎儿发育不利的成分,不利成分不能为胎儿接受,被视为“毒素”,通过孕吐来“排毒。
4.孕妈妈缺乏某些营养。
B族维生素和钙可以稳定神经,缺乏容易神经功能失调。
怀孕呕吐怎么办:
1,心理疗法
心理放轻松比什么都重要,心理压力过大,妊娠反应会更加严重。孕吐是正常现象,只要在正常范围内,不用担心会给胎儿造成不良影响。了解一些相应的科学知识,多与周围的妈妈和孕姐交流,相互学习,解除心理压力。也可以多和自己的体检医生交流,把自己的情况告诉医生,看看有没有必要进行相应的孕吐治疗。
2,饮食疗法
其实孕早期(前三个月)胎儿生长缓慢,并不需要太多的营养。在口味上可以尽量选取自己想吃的东西,还要尽量减少每次进食的量,少食多餐。多喝水,多吃富含维生素的食物,可以防止便秘,因为便秘会加重早孕反应。
尽可能多地变换就餐环境,这样能激发食欲。为了减轻孕吐反应,多吃一些较干的食物,如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。如果孕吐严重,多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物,以防酸中毒。
姜可缓解孕吐。将鲜姜片含于口中,或者在饮水或牛奶时,冲入鲜姜汁,均可缓解恶心的症状。
3,运动疗法
不能因为恶心呕吐就整日卧床,因为这样只能加重早孕反应。如果活动太少,恶心、食欲不佳、倦怠等症状就会更为严重,常此以往便形成恶性循环。
适当参加一些轻缓的活动,如室外散步、做孕妇保健操等,都可改善心情,强健身体,减轻早孕反应。
如何缓解怀孕呕吐:
1.充分休息。 压力过大,很可能会加剧晨吐症状。可以使用一种孕妇枕头来保护背部和胃,并保证拥有一个充足的睡眠。
2.早晨少量地吃东西。在胃里留存一些东西,能防止恶心呕吐。
3.不要过长时间呆在电脑或电视前面。屏幕上无法察觉的快速闪烁,会加重晨吐症状。
4.锻炼,特别在怀孕早期。
5.喝水时加些苹果汁和蜂蜜,有助于保护胃。……姜可以缓解孕妈咪晨吐。
6.吃些苹果酱。它能稳定胃,驱走晨吐症状。
7.吃一些梨或橘子。
8.吃一个烘烤过的土豆,或早餐吃根香蕉。香蕉里含有钾,也能减少晨吐。
9.穿着尽量舒适。腰部太紧的服装会加剧晨吐。
10.服用儿童维生素代替产前维生素。这种维生素更容易消化,不会占胃。
11.不强迫自己。尽量避免可能会让你觉得恶心的食物或气味。如果你觉得好像吃什么都会觉得恶心,不要着急,吃那些能提起你胃口的东西,哪怕这些食物不能让你达到营养均衡也没关系。不管什么东西,多少吃进去一点,总比吃一大顿但全都吐出去了要强很多。
12.夜晚的小零嘴儿。在床头放点饼干等简单的小零食。当你醒来后,可以先吃上几片饼干,然后,休息20~30分钟,再起床。如果你半夜醒来感到恶心,你也可以吃点饼干来缓解一下。
13.少食多餐。或者随时吃点零食,一刻都不要让自己的胃空着(空腹是最容易引起恶心的)。另外,多吃富含蛋白质的清淡食物,这类食物有助于抑制恶心。不过,总而言之,你还是要吃些能够提得起你胃口的东西。
14.避免高脂肪。避免吃高脂肪的食物,因为它们需要更长的时间,才能消化。避免吃油腻、辛辣、酸味和油炸的食物,这些食物会刺激你已经变得脆弱的消化系统。
15.小口喝水。不要“牛”饮!尽管喝水对预防脱水非常重要,但也不要一口气猛喝,把胃涨满,因为这样你的胃里就盛不下其他防吐食物了。如果你吐得很频繁,可以尝试含有葡萄糖、盐、钾的运动饮料,这能够帮助你补充流失的电解质。
防孕吐知识
1.适度小睡休息
疲劳是晨吐一个很重要的原因。所以不管什么时候,都尽量不要让自己太疲劳。
2.起床的动作要缓慢。
不要突然坐起或者直接下地,要慢慢抬头、起身、下地。这样可以防止因脑供血不足而引起眩晕恶心,还能防止摔倒。
3.起床前吃些咸饼干或谷类。
利用孕期好好享受一下床上早餐的浪漫,也不错哦。
4.进食以后,最后卧床休息半小时,可使呕吐症状减轻。
总之,不管是怀孕呕吐轻微或怀孕呕吐厉害都应该保持适量进食和饮水,不仅是为了自己的健康也是为了宝宝的正常发育。
另外可以适当补充维生素如倍健孕妇型复合维生素片、玛特纳等,平时适当运动,常做足底按摩可缓解妊娠呕吐,保持开朗的心情都有助于缓解怀孕呕吐厉害的情况。
如果吐的十分严重,已经影响到孕妈的身体,就需要及时去医院就医,听从医生的建议了!
孕早期多久会有反应
怀孕初期症状一般出现在怀孕6周左右。通常持续到怀孕3个月,但每个人的情况都会有所不同,早孕反应时间长短与个人激素有关,有的人早孕反应时间比较长,直到怀孕16-18周才消失,也有少数人不会出现早孕反应。
妊娠反应是正常的妊娠生理现象,一般来讲,女性在怀孕以后40天会出现轻微的呕吐现象,不过早孕反应每个人不一样。有的人会在一个月左右出现孕吐,有的人也会整个孕期都没呕吐现象。
呕吐!怎么办?早期孕妇的妊娠反应十分厉害,六成以上的怀孕女性有过早晨起床后呕吐的经历。突如其来的恶心呕吐让准妈妈显得有点狼狈。 多数女性在怀孕 6周以上时,会出现恶心、呕吐,一般出现在早晨起床后数小时内。症状轻者食欲下降,偶有恶心,范吐。少数人症状明显,吃什么吐什么,不吃也吐,呕吐也不限于早晨,而且嗅觉特别灵敏,嗅到厌恶的气味也会引起呕吐。
怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象,不必过分紧张,通常对健康没多大影响,不需要治疗。只要保持心情愉快,情绪稳定,注意休息即可。多数人到怀孕 12周以后,这些症状可以自行消失。当然,那些吐得特别厉害,吃什么吐什么的孕妇,代谢变得紊乱,就需要去医院加以治疗,必要时要住院输液。 对策:保证充足的睡眠。
做完人流想吐怎么办 人流不全
在做完人流后还存在呕吐的症状,可能是人流不全。
女性在怀孕后,由于孕激素水平迅速升高,会出现恶心、呕吐的早孕反应,如果在做完人流后还存在恶心的情况,可能表示还存在早孕反应,极有可能是人流不全。
人流不全还可能存在阴道流血量增多或下腹部疼痛加剧等症状
怎么办:如果怀疑自己是人流不全,不放心的话可以到医院做一个B超检查。
来例假想吐是什么原因造成的
怀孕期间出现一些恶心呕吐的现象都比较常见,这是一种常见的妊娠反应,但是,生活中有很多的女性发现,在自己的月经期间会出现一些头晕恶心,还有呕吐等其他的症状,既然来了月经,那么就不可能怀孕,那么为什么会出现头晕、恶心、呕吐的情况呢?女性在月经期间出现头晕恶心呕吐应该怎么办?
月经期头晕恶心呕吐怎么办?
专家指出,如果在月经期间都出现头晕恶心呕吐的现象,那么,可以考虑是因为经期综合症引起的病症,所以,女性朋友不用多度的担心,可以采用一些药物作用的方法进行缓解症状。
而此外,对于“月经期头晕恶心呕吐”的现象,还可能是因为女性患者的紧张情绪造成的,所以,女性朋友在此间就要注意放松心态,注意保证健康的休息,不可过度劳累,同时,可以采用分散注意力的方法减缓紧张气氛。
月经期头晕恶心呕吐怎么办?出现这类情况,除了考虑到是经期综合症外,还要考虑到消化道异常的问题,患者可以多加留意,如果经期过后病症减退,那么,可以断定是经期的一种生理反应,而如果经期过去,但是症状还没有变化,那就要考虑消化道的问题。
注意事项:
由于该病的发病原因比较复杂,所以,要想有效的治疗,就要找准病因,并且能从根本入手,正规的治疗,这样才能有效的保证治疗效果,才能很好的缓解症状。
以上内容就是小编整理了一些关于月经期间出现恶心呕吐的解决办法,女性在月经期间出现恶心呕吐,主要是经期综合症所引起的病症,所以在平时的时候女性一定要多注意调理,女性在怀孕期间一定要注意个人的清洁卫生,平时的时候千万不能够吃一些生冷寒凉的食物。
女人怀孕后呕吐怎么办
1. 甘蔗汁半杯,鲜姑汁1汤匙。将甘蔗剥去皮,捣烂绞取汁、鲜姜洗净捣碎取汁,然后将两种汁倒在一起,和匀稍温后饮服。有和胃止呕之功。
2. 糯米汤:糯米120克,按常法熬汤饮,每天分四次温服,禁食硬、冷食物。具有益气、和中作用。
3. 黄连1.5克、苏叶3克。将黄连、苏叶泡水代茶,频频饮服。功能清热和胃。
怀孕呕吐怎么办
怀孕呕吐怎么办,女人怀孕可能不同于平常生活,会引发一些妊娠现象,比如呕吐、吃不下食物。以前我老婆怀孕的时候我就经常看到我老婆出现孕期呕吐现象并且还吃不下食物,通过和医生的沟通我了解到了怀孕呕吐是孕期中的一种正常现象,叫我不必紧张,可以通过生活中的一些干预手段来做到预防。今天我就来跟大家分享一下怀孕呕吐怎么办的一些经验。
怀孕呕吐怎么办,今天我跟大家分享的经验只是从生活中的一些细节方面来做到干预,因此有没有效,可能因人而异,不同的人群达到的效果可能都不一样,不过适当的通过生活调理来缓解怀孕期间出现的妊娠现象是有必要的,希望下面我所讲的对您有所帮助。
1、如果总是呕吐的话,包包里可以放一些话梅、干草杏之类的,这些小零食含酸性菌,可以减少呕吐的发生。
2、饮食方面多以清淡和流食为主,例如青菜;还要经常吃含维 生素 高的水果 ,苹果、草莓等。维生素的增加会减少孕妇呕吐的发生。适当的增加一些按摩,使孕妇更舒服一点。
3、多注意休息,再一个可以准备点苏打饼干,恶心的时候吃点,可以帮助中和胃酸,缓解呕吐。让家里人买点杨桃可以缓解孕吐。
4、晚上睡觉时,枕头稍稍抬高一些,使身体有一个弧度,可以减少恶心呕吐的发生。
5、怀孕呕吐也可能是身体缺乏锌的元素的原因造成的,建议去医院检查一下微量元素。及时掌握身体的情况。
以上就是怀孕呕吐怎么办的一些知识,另外医生也说,在女人怀孕期间最好是增加一定量的室外活动,保持心情愉快,注意室内通风,保持一个通畅的环境有助于孕期女人肺部的有氧呼吸,同时对胎儿有利,当然如果在怀孕期间出现什么异样反应,最好还是及时和医生沟通。
孕早期多久会有反应
妊娠反应是正常的妊娠生理现象,一般来讲,女性在怀孕以后40天会出现轻微的呕吐现象,不过早孕反应每个人不一样。有的人会在一个月左右出现孕吐,有的人也会整个孕期都没呕吐现象。
呕吐!怎么办?早期孕妇的妊娠反应十分厉害,六成以上的怀孕女性有过早晨起床后呕吐的经历。突如其来的恶心呕吐让准妈妈显得有点狼狈。 多数女性在怀孕 6周以上时,会出现恶心、呕吐,一般出现在早晨起床后数小时内。症状轻者食欲下降,偶有恶心,范吐。少数人症状明显,吃什么吐什么,不吃也吐,呕吐也不限于早晨,而且嗅觉特别灵敏,嗅到厌恶的气味也会引起呕吐。
怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象,不必过分紧张,通常对健康没多大影响,不需要治疗。只要保持心情愉快,情绪稳定,注意休息即可。多数人到怀孕 12周以后,这些症状可以自行消失。当然,那些吐得特别厉害,吃什么吐什么的孕妇,代谢变得紊乱,就需要去医院加以治疗,必要时要住院输液。 对策:保证充足的睡眠。
怀孕后多久会出现呕吐
大部分女性在怀孕期间都会出现孕吐,为什么会出现孕吐?怀孕多久后会出现孕吐呢?本文我们一起来了解。
怀孕多长时间会有呕吐现象?这个是因人而异的,有些人怀孕一个月后就会出现,三到五个月后就会自然消失,也有人整个孕程都不会出现呕吐现象。一般来讲,妇女在停经四十多天才有如恶心,晨起呕吐,厌油腻,嗜睡,流涎,畏寒,头晕,乏力,食欲不振,喜食酸物称早孕反应。早孕反应约持续2个月自行消失。
多数女性在怀孕6周以上时,会出现恶心、呕吐,一般出现在早晨起床后数小时内。症状轻者食欲下降,偶有恶心,范吐;少数人症状明显,吃什么吐什么,不吃也吐,呕吐也不限于早晨,而且嗅觉特别灵敏,嗅到厌恶的气味也会引起呕吐。
怀孕呕吐怎么办? 怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象,不必过分紧张,通常对健康没多大影响,不需要治疗。只要保持心情愉快,情绪稳定,注意休息即可。多数人到怀孕12周以后,这些症状可以自行消失。
女性怀孕妊娠呕吐
很多妈妈肯定存在这样的疑惑,怀孕为什么会呕吐?对于深受“害喜”之“害”的妈妈们,她们肯定非常想了解这个原因吧!其实,综合全面考虑,怀孕呕吐的原因有以下几个方面:
由于女性在怀孕之后,体内的荷尔蒙分泌增加,因此容易引起恶心、呕吐的发生;此外,在怀孕期间,孕妇体内会分泌大量的黄体素来稳定子宫,减少子宫平滑肌的收缩,但同时却也会影响肠胃道平滑肌的蠕动,造成消化不良,出现反胃、呕酸水等现象。
除了生理状况改变之外,心理因素也会造成害喜的现象。有些妇女在怀孕之后,由于还不能适应孕期的生理变化,或是过度担心胎儿的生长发展,导致精神状况不佳、情绪不稳定,因而从心理压力转换为身体上的症状表现,造成恶心、呕吐的现象。
一般来说,并不是所有的孕妇都会害喜,而根据孕妇体质、精神状况的不同,害喜程度也会有相当差距,通常体质较差、较容易紧张的孕妇,其害喜症状也会比较严重。
害喜现象通常会持续到孕期第十六周,过了第十六周之后,恶心、呕吐等症状就会慢慢缓解。有些孕妇在害喜期间,会出现体重减轻的状况,但因为宝宝在初期所需要的养分有限,只要减轻的体重未超过怀孕前体重的百分之五,仍属于可接受的范围,并不需要太过担心