青少年时期的虚荣心理如何矫正

青少年时期的虚荣心理如何矫正

青少年如何矫正方法具体介绍如下：

一、客观认识自己。我们要对自己的优点和缺点有一个客观的认识，既不要过高地估计自己，也不要无视自己的短处。优点并不一定是自己比别人好的地方，缺点也不一定是自己不如别人的地方。并且，优点和缺点往往是相辅相成的，没有绝对的优点和缺点。如果我们能客观地认识自己，即使自己不如他人，或者被人轻视，也能自我诽逞，获得心理平衡，不至于用夸张或逃避纳方式来保护自尊。

二、正确地对待社会差别。社会有等级性，我们学生也有等级观念。平等相待、互相尊重是我们的理想，但轻视弱者、尊重强者是客观存在的现象。一个贫贱纳家庭背景确实台遭到他人的轻视，如果在乎这种轻视，他人可能会更加轻视我们。

相反，如果不计较，也就少了几分烦恼，就不会作出伤害自己亲人或自己的事情。

三、把握攀比度。人是生活在比较之中的，要完全摆脱比较是不现实的。但过分比较往往是虚荣的起点，如比酷、比规、比疯、比吃、比穿、比用、比分数、比荣誉、比父母、比亲戚、比外表、比鼓力、比能力、比水平等，不管什么内容，比过了头，就可能走火入魔，追求虚名。

四、加强自身修养，不追求虚幻的满足。大到老谋深算的科学谎言，小到学校里的考试作弊，虚荣的背后便是修养和情操问题。屈原说：“善不由外来今，名不可虚作。“良好的内心修养和高尚情操是遏制虚荣的磐石。有了这块磐石，我们就有底气托起父亲的尊严——不管他是贫是宣是卑是尊。

虚荣心太强怎么办 充分认识虚荣心的危害

想要克服虚荣心，一定要充分认识到虚荣心的危害性，一旦发现虚荣心的萌芽，就要及时制止，经常自我反省，自我监督，提升自己的人格品位，从根本上产出虚荣心理滋生的土壤。

虚荣心太重怎么办 怎样克服虚荣心理

即对荣誉、地位、得失、面子等要持有一种正确的认识和态度。面子“不可没有，也不能强求”，如果“打肿脸充胖子”，过份追求荣誉，显示自己，就会使自己的人格受到歪曲。同时也应正确看待失败与挫折，“失败乃成功之母”，必须从失败中总结经验，从挫折中悟出其镣，才能建立自信、自爱、自立、自强，从而消除虚荣心。

在社会生活中把握攀比的尺度。社会比较是人们常有的社会心理，但要把握好攀比的方向、范围和程度。社会比较的尺度要由个人的价值观、人生观及世界观来控制，完善人格是正确进行社会比较、克服虚荣心的最好方法。

努力学习充实自己的精神内涵，提高专业知识水平，提高对社会现象的分析辨识力，从而真正树立自我中心。

虚荣心与自尊心是相互关联的，自尊心又与外界舆论密切相关。别人的议论，他人的优越条件，都不应该是影响自己进步的外因，决定因素是自己的努力。要想克服虚荣心，首先就要克服自卑感，建立自信心，这样才能不被虚荣心所左右，成为一个高尚的人。

对不良的虚荣行为进行自我心理纠偏。认识自己的哪些行为是虚荣心所支使，当这种行为再度出现时，立刻施以条件反射似的自我惩罚，如此“吾日三省吾身”，即能改过。

引发青少年睡眠障碍的原因有哪些

青少年障碍的比例其实相当的高，但是就诊的比例也异常地低;如同一般的睡眠障碍一样，造成青少年睡眠障碍可能的原因很多，发展过程占重要的角色，我们先由此着眼。

青少年时期，无论生理、心理或环境都遭遇着重大的改变：

(1) 生理部分，青春期体内经历荷尔蒙风暴。

(2) 心理部分，面临成长独立的议题，重心由家庭转向同侪关系，此时和家人或是同侪之间的人际张力都升高。

(3) 环境部分，升学因素及同侪团体影响力介入，生活型态有所改变。

青少年在睡眠上的改变主要是来自生活的变化，包括了总睡眠时间的减少、睡眠需求增加、延后睡眠的时间等。因此在评估青少年睡眠障碍时，需要考量每个面向，详细病史的搜集。

临床症状：常出现的为白天嗜睡、疲累，在青少年时期常被解读为缺乏动机，少数会出现坐立不安、易怒甚至活力增加的情形。此时，我们可以评估一下青少年是否有睡眠不足、夜间睡眠干扰或是睡眠需求量病态性增加的情形。

儿童近视矫正的误区

误区1：孩子太小别戴近视眼镜

经常有眯眼看人、视物的儿童。不少父母会说：“别让孩子那么小就戴眼镜，戴了就摘不下来了。”这种认识是极端错误和非常有害的!

儿童正处于视觉发育的关键时期，保证完整、健全的视觉，最重要的就是双眼能同时看到一个清晰的视网膜(眼底)像。近视眼如不及时矫正，长期的视网膜模糊像，一方面会诱发眼轴的进一步加长，使近视度增加，甚至引发弱、斜视;另一方面还会影响孩子的心理发育，表现为对外界新事物兴趣降低，生活范围缩窄，重者影响智力发育。

误区2：近视眼镜越换度数越高

青少年时期近视度数增加的原因，除遗传因素外，最主要的是过重的用眼负担和不科学的用眼习惯。身高快速发育期，往往近视度数也增长较快。因此，在科学、合理矫正的基础上，近视度数是否增加与是否更换眼镜无关。

专家建议青少年应每3～6个月做一次视光学检查，定期监测视力变化。矫正视力过低者须重新验光，并更换合理屈光度的矫正镜片。

误区3：近视眼镜不能配得太清楚

近视的完全矫正是将近视矫正为正视，用以恢复调节与集合之间固有的正常关系。长期戴低矫眼镜，眼睛看近物时不用调节或少用调节，为了维持双眼单视，两眼视轴一定要集合起来，这样调节和集合之间的关系就会发生紊乱。如果使调节向集合靠拢就要产生过度调节，因而引起睫状痉挛，即人为地增加了近视度数;另一方面是集合向调节靠拢，即向低集合方面发展，产生眼外肌肌力不平衡，当肌力不平衡不能维持时，双眼视功能就会被破坏，只靠一眼看物，另一只眼偏向外侧，成为暂时性交替性外斜视。对于配镜度数的高低，验光师会根据孩子的视功能情况合理给予，家长不要盲目干预。

误区4：为不戴眼镜或少长度数而盲信各种“治疗”

社会上不断出现的“治疗近视”仪器、疗法(按摩、针灸等)已经让众多的家长上当、受骗。从科学的角度看，这些治疗手段往往对舒缓眼疲劳可能有所帮助，对假性近视的恢复视力有一定作用，而对真性近视(近视眼)无任何帮助。到目前为止，近视眼最有效的矫治手段仍然是光学矫正--佩戴合适的眼镜。

因此，如孩子视力出现下降，家长应抓紧时间到正规的眼镜验配机构让孩子接受检查，请专业人员帮助制定合适的矫正方案。

青少年儿童常见的心理障碍有哪些

情绪行为障碍

情绪行为障碍是儿童青少年时期最为常见的心理障碍，包括：分离焦虑障碍，广泛焦虑障碍，恐怖症，学校恐怖症，社交恐怖症，强迫症，癔症，注意缺陷多动障碍，抽动障碍，对立违抗障碍，品行障碍，选择性缄默等。

发育障碍

儿童青少年成长过程中，言语、认知、运动和社会交往能力都得到了不断的发展。上述任一方面出现问题，均会导致儿童青少年出现心理问题或者精神障碍。如精神发育迟滞，言语发育障碍，孤独症，学习障碍，语音障碍，口吃等。

睡眠和进食障碍

儿童青少年易于出现睡眠及饮食方面的问题，如：失眠，夜惊，梦魇，睡行症，神经性厌食，神经性贪食等。

个性发展问题

良好的个性是心理健康的重要保证。儿童和青少年时期是个性形成的关键时期，在此阶段，如果受到各种不良因素的影响，孩子容易形成个性发展的异常，如：自信心不足、自私、缺乏合作能力等。

其他心理障碍

精神分裂症、情感障碍等也可发生于儿童青少年时期，对患儿的社会功能产生明显影响。

小孩虚荣心强是什么原因导致的

虚荣心是一种扭曲了的自尊心，是自尊心的过分表现，是一种追求虚表的性格缺陷，是人们为了取得荣誉和引起普遍注意而表现出来的一种不正常的省会情感。
通常产生虚荣心的原因可以从几个方面分析：
（1）没有受到父母、老师的正确教育和领导，导致的不健康的价值观和消费观
（2）受同龄人的影响，导致的攀比和盲目的从众心理
（3）周围环境的影响和商家的鼓吹
虚荣心的背后掩盖着的是自卑与心虚等深层心理缺陷。具有虚荣心理的人，多存在自卑与心虚等深层心理的缺陷，只是一种补偿作用，竭力追慕浮华，以掩饰心理上的缺陷。

近视不戴眼镜会怎样 视功能发育受阻

青少年时期近视了，不及时戴眼镜的话，眼睛一直处于视线模糊的状态，眼睛得不到足够的光纤刺激，就会造成眼睛视功能发育受阻，即便到成年后做视力矫正手术，视力也难以再提高到正常状态。

如何克服虚荣心 树立自信心

要克服虚荣心，必需克服自卑心理，树立自信心。人们常说强烈虚荣心的背后隐藏者深深的自卑心理。自卑的人看不到门己的优点，放大自己的缺点，感到自己处处本如人，因而觉得自己活着没有意义，没有存在的价值，这常常会造成反作用，极度自卑的人会走向自我炫耀，追求虚荣，贪图荣誉。

青春期的心理误区及克服方法 误区一：虚荣好胜心理

随着生理上的发育和社会接触面的扩大，青少面自尊心会与日自尊心，这种自尊心易被虚荣扭曲，用片面的虚荣去满足自己的某种好奇，好胜以及自我表现的心理欲望。

克服方法：给孩子树立正确价值观，避免其未走上社会就过高消费，扭曲的虚荣心，金钱观会误导孩子走上歧途，引导孩子将好奇心放在学习上，而不是将精力花在物质层面上。

青少年时期的叛逆心理

孩子比较叛逆的时期，并不是说这就是孩子变坏的表现，这是比较正常的现象，无论从心理上还是生理上，逆反是这个时期孩子的普遍表现。这是一个重要的心理过程，通过这个时期，孩子就慢慢地进入成熟，在这关键时期，我们的家长一定要帮助我们的孩子好好度过这段时间。

我们不可能希望我们的孩子对自己百依百顺，特别是青年期的孩子，会有逆反心理。这个时期的孩子比较叛逆，并不是说这就是孩子变坏的表现，这是比较正常的现象，无论从心理上还是生理上，逆反是这个时期孩子的普遍表现。这是一个重要的心理过程，通过这个时期，孩子就慢慢地进入成熟，在这关键时期，我们的家长一定要帮助我们的孩子好好度过这段时间。

那么怎样应对这些问题呢?孩子逐日长大，需要独立的判断和思维，要给孩子一片天空，尊重孩子的自尊心，保护其自我意识，相信孩子独立处理事情的能力，并尽力提供帮助和支持。父母不仅从成人的视角，更要从孩子的角度出发，培养与孩子的“同理心”。遇到分歧，父母要多设身处地、将心比心。我们要相信世上没有沟通不了的事。形成民主和谐的家风是有效沟通的前提，父母要创造情景，打开孩子的心门，陪伴孩子拔节成长，多鼓励多欣赏，分享他们的快乐，分担他们的忧愁。

我们要为孩子做好榜样，适当地跟他们沟通，这样才能帮助孩子成长。叛逆期并不可怕，可怕的是父母的漠不关心，这才会导致孩子走向歧途，等到这个时候才去后悔已经来不及了。为了孩子能有一个美好的将来，我们父母一定要注意了。