宝宝不喝水妙招 父母以身作则
宝宝不喝水妙招 父母以身作则
父母是孩子的第一个老师,这绝对是真理。有时候作为父母的一些话、一些动作、甚至某个眼神,宝宝都会自觉的模仿。所以父母就要养成多喝水的习惯,在宝宝面前多喝水,但是不要喝一些碳酸饮料,要选择牛奶和果汁,这样宝宝看多了,自然就会跟着喜欢喝。
新生儿喝水3不3多原则
3不原则
1.不焦虑
即便小宝宝不爱喝水,妈妈也不需要过度焦虑,因为从奶水、稀饭、汤、水果等食物中都可以摄取水分,只要耐心观察宝宝的进食状况,保证饮食均衡就可以了。
2.不主动
从婴幼儿时期开始,不主动向宝宝提供含糖饮料,遇到聚会、喜宴等场合,可事先与大人沟通好,请大家不要因为好玩就随意喂宝宝喝果汁或饮料,从小就养成不乱喝饮料的好习惯。
3.不做坏榜样
婴儿期的宝宝有着很强的模仿能力,因此父母的身教很重要。要让宝宝养成喝水的好习惯,父母应该率先以身作则,带头戒除喝饮料的习惯。
3多原则
1.多尝试
每个宝宝的喜好与个性都不同,无论用汤匙喂、用吸管喝水,还是用普通的杯子,都建议让宝宝多多尝试,找出所喜欢的喝水方式。
2.多练习
不妨为宝宝选购个人专属的可爱水杯,让宝宝因为喜欢水杯进而喜欢上喝水,用循循善诱的方式多加练习。
3.多鼓励
与其一味禁止宝宝喝饮料,不妨改用赞美代替责备,鼓励并称赞宝宝多喝水的行为。
宝宝不爱喝水怎么办
1、首先,作为父母,要以身作则多喝开水,在家庭里营造出喝水的氛围;
2、可以在开水里加入果汁之类的宝宝喜欢的东西,然后逐渐减少加入的量,这样能让宝宝慢慢适应噢;
3、想一些办法让宝宝对喝水感兴趣,比如跟宝宝做游戏,可以跟宝宝一起喝水,嘴上说“干杯”,也可以跟宝宝讲他感兴趣的故事的时候插入喝水的片段。
4、可以给宝宝换上他喜欢的饮水容器,宝宝爱上装水的容器后喝水就变得简单了;
5、宝宝喝水的时候,多给他一些鼓励喔~称赞宝宝真棒,能让宝宝对喝水的抵触心理降低。
以上是解决宝宝不爱喝水的小窍门,麻麻们要因人施计,只要在点点滴滴中坚持下去,相信一定能让宝宝养成爱上喝水的好习惯的!
宝宝不爱喝水怎么办
1、不焦虑
即便小宝宝不爱喝水,妈妈也不需要过度焦虑,因为从奶水、稀饭、汤、水果等食物中都可以摄取水分,只要耐心观察宝宝的进食状况,保证饮食均衡就可以了。
2、不主动
妈妈从小就要让孩子习惯清淡饮食,少给孩子喝甜饮料,不主动向宝宝提供含糖饮料,遇到聚会、喜宴等场合,可事先与大人沟通好,请大家不要因为好玩就随意喂宝宝喝果汁或饮料,从小就养成不乱喝饮料的好习惯。
3、不做坏榜样
婴儿期的宝宝有着很强的模仿能力,因此父母的身教很重要。要让宝宝养成喝水的好习惯,父母应该率先以身作则,带头戒除喝饮料的习惯,家里最好不要出现甜饮料。
4、健康饮品可适当喝
一些饮品健康美味,有很好的养生功能,宝宝当然无需将其拒之门外。不过,最好是在保证孩子补水量正常的前提下饮用,毕竟还是白开水补充水分好。给宝宝喝的冲剂,尽量选择少水易冲的产品,这样就不会影响到宝宝正常的水摄入量。
5、借助工具的帮忙
妈妈也可以借助工具来帮忙,可以给小朋友挑选可爱的卡通杯子,孩子对奇趣的东西都有兴趣,这样也容易让他们保持喝水的兴趣。
孩子说谎话该怎样教育最好 父母以身作则
要想让孩子不说谎,做父母的首先要诚实。对孩子要说话算数,不能欺骗孩子,以免孩子对你失去信任。另外,父母在处理其他事情时,即便有时候需要找些托词,也要避免让孩子看到、听到,以免他敏感地意识到你在撒谎,并且在以后盲目地仿效。
怎样让宝宝喜欢吃蔬菜
蔬菜是非常有营养的,蔬菜中含有大量的膳食纤维、植物素、和抗氧化剂,对人的身体是有很大的好处的,如果宝宝不喜欢吃蔬菜时会造成宝宝维生素和矿物质的缺乏的,而且不吃蔬菜还会引起肥胖、肠胃等问题,还有可能造成宝宝的免疫力下降。下面给大家推荐急招可以让宝宝喜欢上吃蔬菜的方法:
蔬菜包装在其他食物内
改变以往烹煮青菜的印象,可以将蔬菜包装在其他食物内,例如煮粥或是与淀粉食物混合,许营养师建议,父母可以在料理时尽量将蔬菜切成细碎状,可以减少孩子挑食的情况产生。
减少蔬菜味道
对于偏食的小孩,首先要降低孩子对蔬菜的恐惧,许秋萍营养师表示,可以从蔬菜味道没那么重而且有甜味的蔬菜着手,像是高丽菜。
让蔬菜更美观、经常变换菜色
小朋友最容易被颜色鲜艳的事物所吸引,爸妈料理时可以选择各种颜色的蔬菜来引起孩子的注意与好奇心。
循序渐进
想要让孩子从厌恶蔬菜到主动愿意吃菜,引导的过程中应该是以渐进的方式,爸妈除了可以先给予孩子味道相对没那么重的青菜,也能将青菜切成细碎状添加在食物里,并且逐渐增加蔬菜分量以及种类,让孩子慢慢习惯和接受蔬菜。
鼓励不强迫
与其让孩子觉得不吃蔬菜会受到责骂,倒不如利用赞美、鼓励的方式,当孩子在尝试吃蔬菜时,父母适时的予以夸奖,孩子会更乐意吃青菜。
告诉孩子吃菜的好处
父母可以藉由生活周遭的例子或是孩子在意的问题为出发点,譬如运用儿童绘本里的角色或剧情,提到“多吃蔬菜可以长得更强壮”,让孩子清楚了解到吃蔬菜的优点,减少排斥蔬菜的状况发生。
父母以身作则
不少孩子为什么会挑食,其实和小孩的家庭饮食习惯相关,孩子摄取蔬菜几乎是来自家庭的提供,因此当家庭里有人挑食或偏食,孩子也容易会有挑食和偏食的情况发生,建议父母在要求孩子饮食均衡的同时,也应该以身作则才能带给孩子好的榜样。
小儿偏食挑食厌食的防治方法
1、 养成良好的饮食习惯,定时进餐,适当控制零食(不影响吃正餐);
2、 饮食多样化:荤素、粗细搭配,蔬菜、水果样样都吃;
3、 节制冷饮、甜食:因为他们容易伤脾胃,降低消化功能,且饱腹作用强(影响饥饿感);
4、 讲究烹调方法:注意食物的色、香、味;
5、 及时添加“换乳食品”(泥糊状食物);
6、 注意大人饮食习惯的影响:父母以身作则,为子女作出好的榜样;
7、 保证充足睡眠、适当运动、定时排便,合理的生活制度,能诱发、调动、保护和促进食欲;
8、 改善进餐环境:避免批评、讥笑、听广播、看电视;专心吃饭、不强迫吃,孩子与大人共餐,创造一个安详、和睦和愉悦的气氛;
9、 给孩子美味可口的营养补充品改善营养状况,纠正缺铁、缺锌,促进儿童食欲。
孩子不爱喝水怎么办
1、作为父母,首先要以身作则多喝白开水,起到榜样作用,而且要在家里营造出喝水的氛围;
2、让宝宝对喝水感兴趣,可以改变喝水方式,比如一勺一勺喂给宝宝。或是换上宝宝喜欢的饮水容器,由奶瓶改为杯子。也可以和宝宝一起做游戏,在中途穿插喝水情节,并和宝宝一起喝水。还可以跟宝宝讲他/她感兴趣的故事时插入喝水的片段,比如宝宝喜欢黑猫警长,就可以说黑猫警长不喝水,到渴的不行的时候,就很难抓住那么多坏蛋;
3、天气炎热,宝宝跑来跑去,或者做了很多运动出了很多汗的时候,家长要做到宝宝渴了能及时递上白开水,并鼓励宝宝养成喝白开水的好习惯;
4每当宝宝主动要求喝水了或是今天的喝水量较以往有所提升了,一定要多给宝宝一些鼓励和称赞,减少宝宝对喝水的抵触心理;
5、选对喝水时机,通常情况下,宝宝洗完澡后或者刚睡醒的时候,容易出现口渴,如果这个时候给宝宝喝水,宝宝一定会欣然接受的;
6、如果宝宝已经对有味道的水形成依赖,建议家长逐渐减少添加量。比如说:原来放2勺的糖,现改为1勺半,维持一周;下一周再把糖的量减为1勺,再维持一周,以此类推,让宝宝在不知不觉中慢慢减少糖的摄入,以此来纠正。
儿童偏食的原因 受到家长偏食的影响
有的父母本身就有偏食的习惯,在饮食上挑三拣四,在孩子面前常说这不好吃,那也难吃,孩子在耳濡目染之下对一些食物也会产生厌恶感。家长要以身作则,平时不要有偏食习惯,也不要在宝宝面前说饭菜不好吃的话题,宝宝看到大人吃的香,自己一般也会有想吃的兴趣。
宝宝不喜欢喝水应该怎么办
一、宝宝不爱喝水怎么办
1、首先,作为父母,要以身作则多喝开水,在家庭里营造出喝水的氛围;
2、可以在开水里加入果汁之类的宝宝喜欢的东西,然后逐渐减少加入的量,这样能让宝宝慢慢适应噢;
3、想一些办法让宝宝对喝水感兴趣,比如跟宝宝做游戏,可以跟宝宝一起喝水,嘴上说“干杯”,也可以跟宝宝讲他感兴趣的故事的时候插入喝水的片段,比如宝宝喜欢黑猫警长,就可以说黑猫警长也是喜欢喝水的,才能抓住那么多坏蛋;
4、可以给宝宝换上他喜欢的饮水容器,宝宝爱上装水的容器后喝水就变得简单了;
5、宝宝喝水的时候,多给他一些鼓励喔,称赞宝宝真棒,能让宝宝对喝水的抵触心理降低。
若是宝宝长期不喝水,就会出现缺水症状。那么,宝宝缺水的表现症状有哪些呢?
二、宝宝缺水的表现症状
1、24小时之内,小宝宝尿湿的尿布少于6块,或者6个小时之内尿布未湿。
2、尿色深黄,尿味重。
3、头部囟门下陷。
4、小宝宝嘴唇干燥,大宝宝诉说口渴。
5、皮肤弹性变差。你用拇指与食指捏起宝宝手背的皮肤,突然放开,可以看到皮肤恢复变平的过程。
冬季,特别是北方地区,天气干燥,寒风较大,宝宝一定要多喝水,保持皮肤水润,还可预防呼吸道疾病哦。
宝宝晚上不睡觉怎么办 父母要以身作则
现在很多家长都有晚睡觉的习惯,如果爸爸妈妈是夜猫子,那么孩子很容易受到爸爸妈妈的影响,也会成为夜猫子。长久以来,习惯一旦形成,就很难改掉。所以爸妈们想要宝宝成为有好睡眠习惯的人,那么爸妈自己要养成早睡早起的好习惯。
怎样预防胃炎 注意个人卫生
尤其是父母煮食或开奶时,必须保持清洁,如上洗手间后,更要彻底清洁双手,以免沾污食物或食具,使家人受感染。父母要以身作则,教导孩子进食前后及上厕所后要洗手,养成良好的习惯。