烤辣酱猪肉

烤辣酱猪肉

原料：佐料酱﹕酱油2大勺﹐辣椒面1大勺﹐辣椒酱2大勺﹐白糖3大勺﹐芝麻2大勺﹐香油2大勺﹐胡椒面1/3大勺﹐切好的葱4大勺﹐捣好的蒜2大勺﹐磨的生姜2大勺

制作：(1) 挑嫩里嵴肉或五花肉切成0.5cm左右。 (2) 在酱油中放辣椒酱﹐并放葱﹑蒜﹑生姜﹑白糖﹑芝麻﹑香油﹑胡椒面﹑辣椒面做佐料酱。

(3) 在切好的猪肉两面抹好佐料酱。

(4) 把烤架放在火上﹐烧热时将加佐料的猪肉放在上面﹐并前后翻着烤。

(5) 盛在大碟子上﹐撒芝麻。猪肉热的时候吃才好吃﹐可以用酱油和辣椒面代替辣椒酱﹐只用虾酱调味也不错。

猩红热不能吃什么食物

猩红热患者有许多不能吃的食物。①发物如狗肉、羊肉、雀肉、公鸡肉、黑鱼、鲫鱼、海鳗、虾、蟹、香菜、南瓜等

②辛辣之物如辣椒、辣酱、辣油、芥末、榨菜、咖喱、生姜、大葱、五香粉等。

③刺激神经系统的食物如浓茶、咖啡、酒都能刺激神经系统使之兴奋，猩红热病人由于高热，神经系统必须保持安静。

④较长纤维的蔬菜和水果包括竹笋、毛笋、韭菜、豆芽、蒜苗、菠萝、洋葱、雪里红、蕹菜、红薯、芋艿等。

⑤热性水果龙眼肉、荔子、大枣、葡萄干、橘子等性味偏温，食后极易生火，在高热期间忌食。

⑥油炸、烤炙之品凡经油炸的食品，如炸猪排、炸牛排、麻球、麻花、油条、烤鸭、烤羊肉、烤鱼片等。

李子的做法

醋梅渍李子

材料：成熟的李子250克、醋80毫升、砂糖80克、水200毫升、话梅10颗

做法：

1、李子洗干净后轻轻划一刀;

2、把李子放进沸水中煮一分钟，取出泡进冷水中泡2分钟;

3、等李子冷却后把皮剥下来;

4、把白醋、砂糖、话梅和水放锅里，小火把糖煮至融化后，再煮一分钟，熄火后慢慢倒入已经干净的玻璃瓶;

5、等梅水放凉后就可把已经剥了皮的李子放进去，放冰箱冷藏浸泡7天以上即可。

李子酱烤猪排

材料：绿叶包心菜，如皱叶甘蓝700克，大红辣椒1根，大蒜2瓣，上等李子酱3汤匙，酱油1/2汤匙，多香果末1/2茶匙，辣椒粉1/2茶匙，猪排4块，每块约175克，苹果醋2汤匙，盐、黑胡椒适量，橄榄油3汤匙

做法：

1、烤炉预热至高温。包心菜对切，切除中心硬块，菜叶稍切，洗净后用滤锅沥干。

2、辣椒洗净对切，去籽切末。大蒜去皮略切，待用。

3、李子酱、酱油放入煎锅，以小火加热。加多香果末及辣椒粉。如需要，可用筛子过滤酱汁。

4、猪排摆放在烤架上，每面烤5—7分钟。烧烤时用李子酱调料涂抹猪排两面。

5、苹果醋、3汤匙水、适量的盐、胡椒等拌匀。

6、橄榄油倒入大煮锅烧热。加入辣椒及大蒜煎30--40秒。加入包心菜拌炒。

7、倒入稀释苹果醋，加盖煮4分钟，然后揭开锅盖，转旺火，继续煮至汁液收干。

8、辣味包心菜盛入餐盘中，放上李子酱猪排，即可上桌。

李子夏枯茶

功效：清肝泄热，生津利水;肝经有热、肝炎患者宜饮。

材料：鲜李子5个、夏枯草3g、车前草3g、绿茶3g。

用法：用李子、夏枯草、车前草的煎煮液泡茶饮用。

孜然猪心的做法介绍

做法一、

1.把猪心切片，大概2x2cm，厚度3-4mm。根据自己的喜好来掌握。青椒掰小块(我一般喜欢放青椒，你也可以放别的)，洋葱切丝或者大葱切葱花。

2.烧半锅开水，水开后将猪心片放入焯水，用漏勺不停搅动，等到水再次开了就可以捞出了，注意别焯太久，老了就不好吃了。

3.捞出来的猪心可以放到容器里，把水控干。炒锅加少许底油，6分热后下洋葱或大葱，出香味后下青椒，这时可以加入1-2勺酱油。青椒翻炒1、2分钟后把猪心片下入锅中，加料酒，酱油各2小勺(依个人口味调整)，少许盐、十三香，一直翻炒直到均匀。最后撒入孜然粉(喜欢吃辣也可加少许辣椒粉)，关火，加适量鸡精，炒匀。

这道菜的精髓就在于最后把汤炒干，所有的调料都裹在菜上，味道就跟烧烤一样，很香很刺激味蕾。猪心有腥味，调料味道重能盖住腥味。如果喜欢黑胡椒，撒黑椒粉也可。但是常吃会容易上火.

做法二、烤猪心的做法：

材料：猪心1个。

调料：盐、料酒、酱油、胡椒粉、蒜末等。

制作：首先把猪心洗干净，在上面划几道 ，不太喜欢血水的味可以这时泡水里一个小时放放血。

制作：

1、猪心用少许精盐、料酒、酱油、胡椒粉、加点蒜腌一会儿。这时注意调料要洒均匀，用手多拍打多抓。然后用锡纸包起来，放入烤箱内烤，您闻到香味30分钟后，即可取出食用了。

2、 也可以将木炭点燃，把猪心用竹签或者铁签，或者筷子穿起来，放在上面烤。一般小猪心烤15分钟，大猪心烤20分钟即可。然后洒上胡椒粉、孜然粉、辣椒粉。如果觉得淡的话还可以洒上一点盐。

烫伤不能吃什么

1、烧烫伤后忌辛热助火之物

烧伤病人火毒内盛，最忌辛热助火之物，如辣椒、辣酱、洋葱、胡椒粉等，否则会助火生热，病人食后有火毒攻心之弊。

2、烧烫伤后忌油炸煎烤食物

凡用油炸、烧烤的食物，食后会引起消化不良，并能生火。如炸猪排、烧鸡、烤鸭、煎饼、油条等。

3、烧烫伤后忌发物

烧伤病人对发物非常敏感，食入后可使创面不易愈合，并产生水肿。常见的发物有猪头肉、老母猪肉、狗肉、鹿肉、雀蛋、鲤鱼、香菜、蒜苗及韭菜等。

4、烧烫伤后忌粗纤维和胀气之物

常见有竹笋、毛笋、韭菜、芹菜、菠萝等，这类食物在烧伤者肠胃功能低下时，食入后会胀气而影响消化。

虎皮辣椒的做法

虎皮辣椒的做法一

材料：青椒、豆豉、蒜、油、盐、糖、生抽、醋

具体做法：

一、炒锅倒入油(比平时炒菜多一点点)，大火烧至八成热，改中火，放入青椒。

二、用锅铲背压住青椒在锅底划圈，然后再翻炒，再划圈。

三、直到青椒变软，表皮有金黄色的焦皮泛起后留锅中底油，将青椒盛出备用。

四、炒锅中放入豆豉和蒜末爆香。

五、加入青椒、少量水、盐、糖、生抽、醋、蘑菇精，将调料炒匀即可，注意不要翻炒过度不然青椒会过蔫。

虎皮辣椒的做法二

食材：

肥瘦猪肉500g、辣椒8个、小葱1根、蒜2瓣、盐1茶匙、糖半茶匙、玉米淀粉1小勺、酱油1小勺、老抽1茶匙、料酒少许、鱼露少许、鸡精适量、食用油适量、胡椒粉少许。

做法：

1)准备所需材料。

2)将猪肉洗净剁成肉沫。

3)将肉沫放大碗内，加入切碎的蒜、葱。

4)再加入盐、糖、玉米淀粉、酱油、老抽、料酒、鱼露、鸡精、食用油、胡椒粉。

5)将调料和肉沫搅拌均匀。

6)辣椒洗净，去净内部的籽。

7)用手掰开辣椒酿入肉馅。

8)把辣椒填满肉馅。

9)依次酿好。

10)平底锅放入食用油烧热，放入酿好的辣椒，有肉的一面朝下。

11)煎至金黄色后反面，煎至熟透。

12)取一小碗放入少许白糖、酱油、玉米淀粉和少许清水调匀。

13)倒入调好的酱油淀粉勾茨。

14)把茨汁煮开即可。

15)辣椒装盘，淋上茨汁。

辣椒的其他做法

蒜辣酱烤青椒片

食材：青椒300g、油适量、盐适量、辣椒酱适量、蒜蓉适量、葱花适量。

做法：

1)青椒洗净去蒂晾干水份。

2)将青椒排入平底锅内，小火焙至表皮起皱。

3)煎青椒的时候将油、盐、辣椒酱、蒜蓉、葱碎调成酱汁。

4)煎软的青椒撕去外面的细皮，然后对半剖开后去籽。

5)剖好的青椒片摆在烤箱内，将酱汁均匀的刷在上面。

6)烤箱预热，上下火180度烤8分钟即可。

自制辣椒油

食材：干辣椒粉100g、油适量、八角1个、桂皮2片、花椒适量、香叶1片、熟芝麻适量。

做法：

1)锅里倒入植物油，凉油放入八角、桂皮、花椒、香叶，炸出香味，油烧到7成热后，捞出香料。

2)干红辣椒用料理机干磨成的辣椒粉，也可以买现成的辣椒油，放入一个无油无水的容器中把烧好的香料油浇在辣椒粉上。

3)等到油五成热的时候第二次放辣椒粉，用勺子搅拌开来。

4)等到油温有三成热的时候第三次放辣椒粉，随后放入熟芝麻。三次的辣椒粉等量，晾凉后放入干净的容器中。

儿童烫伤烧伤后的饮食

1、忌食营养丰富和有刺激性的食物。

烧伤病人是非常敏感的对象，摄入脂肪可以使伤口不易愈合，并产生水肿。常见的发物有猪头肉、老母猪肉、狗肉，鹿肉，鸟蛋，鲤鱼，香菜，大蒜，韭菜等。

2、要避免粗纤维和会引起胀气的饮食。

常见的竹笋，竹笋，韭菜，芹菜，菠萝等其他食品，烧伤后吃这些会引起胃肠功能紊乱，摄入胀气会影响消化。

3、不适宜饮用浓茶。

茶水中的茶碱可提高体温，降低解热药的作用。

4、忌辛辣饮食。

烧伤病人火毒内盛。患者最忌讳辛热助火的食物，如辣椒，辣椒酱，洋葱，辣椒，否则会助火生热，病人食后有火毒攻心之弊。

5、避免油炸烧烤食品。

油炸，烧烤食品可引起消化不良，上火现象。如猪排，鸡，鸭，煎饼，油条。

茄汁烤茄子

食材明细长茄子 1个猪肉末 100g洋葱 1/2个番茄酱 40g蒜末 1tps罗勒 1/2 tps胡椒粉 1/2 tps韩国甜辣酱 1 tps盐 适量橄榄油 2 tps酸甜 口味烤 工艺廿分钟 耗时

简单 难度

美味烤箱菜—茄汁烤茄子的做法步骤

1

原料图

2

茄子洗净，切成圆薄片。(用长茄子更好，我只能买到圆的…)把茄子片铺在烤碗或者烤盘里。

3

洋葱切成碎丁

4

猪肉末准备好，放入洋葱碎，倒入番茄酱

5

加入蒜末、胡椒粉、罗勒

6

加入2大勺橄榄油

7

加入1大勺韩国甜辣酱，少许盐，搅拌均匀

8

把馅料均匀的铺在茄子上面

9

烤箱预热，220°烤30分钟即可

10

小烤箱可以在上面盖一层锡纸，防止烤糊

小窍门

1、 如果用的是番茄沙司，可以少放一点甜辣酱，因为番茄沙司里面已经有糖了。如果是普通的番茄酱，可以根据口味再调入一点糖。

2、 茄子烤到软软的才好吃。所以如果烤箱功率小，可以多烤一会儿。

使用的厨具：电烤箱

令人爱恨交加的高热量食物

汉堡

牛肉汉堡包永远都是最经典的，双份配料的“巨无霸”永远都不乏拥趸;

想尝新鲜味道的，自有猪肉、鸡肉等各种花式，精心佐以调料腌制，煎炸得恰到好处让你尝鲜尝得尽兴;

如果还不够，那就可以在面包上大做文章，黄油软包面包是美食摄影达人的“软肋”，松软香甜却无法持久，所以还是赶快放下手机吃进肚子为妙，或者干脆就不要面包，直接入口的便是浓情芝士和肉饼，够解馋。

小牛肉芝麻菜汉堡

芝麻菜的特殊香气与嫩牛肉很搭，切碎拌辣根酱、蛋黄酱，能更柔和地衬托小牛肉饼的香甜，再加上西红柿、番茄酱，有了多汁的丰盈感，包裹在麦香十足的现烤小面包里，妥妥的。

猪肉蔓越莓汉堡

在五花肉馅里拌入奶油、蔓越莓、牛奶泡软的白面包、红椒粉、孜然、香菜等，立刻把猪肉饼拽下油腻的榜单，与之相配的芝麻菜、红洋葱、培根卷、自制辣味汉堡酱，更使其新鲜有质感。

双重奏牛肉汉堡

塔斯马尼亚牛肉选上脑部位用绞肉机打碎，手工摔打肉团增加肉质弹性，粉色中点缀着些许白色脂肪，透着草饲牛肉特有的清香，400摄氏度高温快速扒熟后又多了淡淡的奶香。肉饼、车达芝士，西红柿和生菜、酸黄瓜片都是双份，给你带来双份的好胃口。

特色软壳蟹汉堡

选脱壳8-9次的软壳蟹，整只裹面糊炸香，配以芝麻菜、薄荷叶和蜂蜜芥末酱就成了“便携”的海鲜大餐。蟹壳的硬度入口类似虾壳，带来补钙的健康满足感，还有蟹腿肉的细腻。

德式薯饼芝士牛肉汉堡

土豆洗净煮七成熟再冷藏，定型后擦丝，做成饼状再加热便成松软的薯饼底。牛肉饼放烤炉烤6-7分钟即可，再撒上用脆土豆擦细丝、煮熟、油炸后的土豆丝，实现从软糯到清脆的口感层次变化。

和牛汉堡

选用谷饲澳洲和牛的肩部，以及草饲澳洲和牛的胸部和牛软排三部分肉按比例搭配，再绞成肥瘦均匀的馅，因为肉质本身香气袭人，所以调味只用了一点盐。

巴夫罗酸辣酱鸡肉汉堡

鸡胸肉裹秘制面糊炸香，浇上酸辣口味、温和不刺激的巴夫罗酱。别忘了切开的面包内层烤前要刷上打发一个小时的黄油，烤出一层酥脆糊，于是酸辣、爽口、奶甜、醇香就一起在口中相遇了。

芝士汉堡王

这款汉堡以隆重的芝士著称，甚至夺取了小面包的顶部位置。在牛肉饼上依次累加了整片马苏里拉芝士、炸丹麦布里芝士、奶油芝士、彩椒上的蓝波芝士，阵容强热量大，不服来战。

日式青芥末牛肉米堡

牛肩、牛霖等部位按肥瘦比例搭配作馅烤成牛肉饼，上面浇日式照烧酱，下面配芥末酱、蛋黄酱、裙带菜酱的混合，夹在煎香的米饼中间用海苔固定，再点缀以绿芦笋、三文鱼籽。

香煎虾饼班尼迪克蛋汉堡

用四五个老虎虾的虾肉捣泥制成虾饼，卧溏心水波蛋，黄油软包上的芝麻菜搭配少许蜂蜜柠檬汁和以生蛋黄和黄油打发成的荷兰酱。传说是纽约某饭店为名为班尼迪克的老客特别制作的料理，传播至今。

墨西哥 Chorizo 汉堡

墨西哥风味的牛肉馅加入了辣椒粉、辣椒碎、洋葱碎等香料调味，再配上红辣椒、蒜泥蛋黄酱以及绿色的墨西哥辣椒片，更加燃烧味蕾。夹入面包，铺好芝士和西红柿片后，再从中间切开立起来在烤架上略烤，增添了烟熏气息以及无辣不欢的视觉效果。

配菜

单吃一个汉堡包怎么能够尽兴?也让它的小伙伴们出个镜吧。

薯条

华夫薯条、松露薯条、红薯薯条、牛排薯条、薯角等种类繁多，不一而足。要想获得外表焦脆，内里绵密又松软的超级薯条，要点是土豆的品种必选沙面黏软的，而不是炒土豆丝用的口感爽脆的品种。当然，这里说的薯条都是新鲜切条速冻运输的，不包括那些用土豆粉加工成型的薯条。

洋葱圈

洋葱过冰水再裹面糊，180摄氏度炸1-2分钟即可，要想里外口感都比较脆，必须趁热吃。

肺气肿的饮食忌口与调养

忌口事项

1、控制食盐摄入量。每日应在5克以下。

2、忌油炸、熏烤食品。如烤鸭、烤鸡、烤牛肉串。

3、忌“发物”。如带鱼、橡皮鱼、蟹、虾、笋类、猪头肉、咸菜等。

4、忌辛辣刺激食物。如辣酱、辣椒、芥末、辣油、咖喱、韭菜。

5、戒烟、戒酒。

营养调养

1、多食新鲜水果，如梨、猕猴桃、橙、地栗等，以补充足够的维生素

2、多食新鲜蔬菜，如胡萝卜、蕹菜、百合等。

3、高蛋白质、高碳水化合物、低脂肪饮食。

干煸鱿鱼丝做法是什么

选料：干 鱿鱼150克，带肥的猪精肉150克，韭芽100克，净笋肉(煮熟)100克。

调料：黄酒、酱油、麻油各1匙半，猪油250克， 四川豆板 辣酱1匙，胡椒粉、 花椒粉各少许，味精0.3匙，白糖1匙。

制法：选体大且薄的干 鱿鱼，去头、翼，放在小火上烤一烤，使之受热变软，用刀横切成7厘米长，0.3厘米粗的粗丝，用温水浸泡一下，洗净后沥干水分。猪肉和笋都切成略细的丝。韭芽洗净。

烧热锅，放猪油，用大火烧至七、八成热时，放 鱿鱼丝煸炒，烹黄酒除腥味，再放肉丝同煸，待肉丝收缩时，加 四川豆瓣辣酱，再煸，最后放笋丝和韭芽煸炒，再下细盐、味精、酱油、白糖和胡椒粉、 花椒粉，炒出香味、炒至卤汁收浓，淋上麻油即成。

特点： 鱿鱼干香，韧而有弹性，笋丝脆嫩爽口，韭芽香气去腥，鲜咸微麻辣，为海派 川菜风味。

关键：

1.选择 鱿鱼，应以对光照时可见透明度、淡黄色为好。

2.必须掌握好火候。既要炒浓卤汁，又不能炒焦，特别是 四川豆板 辣酱下锅后，更要勤炒、不可间歇。

肉末烤茄子怎么做好啊

肉末烤茄子的做法一：1.准备食材，蒜子剁碎，猪肉剁肉末调入耗油生抽盐糖油生粉拌匀腌一会，葱白切丝，香菜切碎。2.茄子洗净拭干水，放于烤网上入烤箱220度烤30分钟。3.20分钟翻个面，使其受热均匀。4.热油锅炒香蒜子盛出。5.加入耗油生抽辣椒酱拌匀。6.倒入肉末一起拌匀。7.茄子烤软后取出放烤盘上，用小刀中间剖开，不要切到底把茄子切断，先铺上葱白。8.再铺上做好的蒜蓉肉末酱。9.入烤箱烤10分钟。10.取出撒上香菜和芝麻。11.再入烤箱5分钟，就可以了。

做法二：1.姜、葱、蒜切末。2.牛肉剁成馅。3.茄子先上锅是城蒸软。4.锅里放少许的油，烧热后下姜蒜炒香，然后加入香辣酱炒出红油后。5.把牛肉馅倒入翻炒均匀，再加入少许高汤或清水，勾入适量白糖，盐花椒面提味。6.锅里的茄子也差不多蒸软了，取出茄子，用刀划一个口子，然后在表面刷上一层油，再把做好的肉酱放进口子中。7.入烤箱180度的火力烤5-7分钟左右，取出撒上葱花。

以上这两种做法都是比较简单，而又比较常见的做法，你可以根据自己家里的材料，还有自己家里的工具来选择，但是一般都是需要用到烤箱的，如果没有烤箱的话做出来就不够正宗，选用猪肉或者牛肉都可以，根据自己的口味来选择吧!

产后吃什么好

苹果泥牛肉卷 开胃

原料

肥牛片、芸豆、胡萝卜、洋葱，烤肉料、苹果泥、浓缩柠檬汁各适量。

做法

1、苹果洗净不要去皮放入搅拌机中搅成果泥，并取适量烤肉料与苹果泥混合拌均成粘稠状，加入适量浓缩柠檬汁拌匀。

2、芸豆、胡萝卜、洋葱分别切成较粗的丝，芸豆丝用热水烫软备用。

3、将肥牛卷展开，抹上自制泥酱腌制10分钟。

4、将腌好的肥牛卷放在案板上，铺上适量芸豆丝、胡萝卜丝、洋葱丝，并抹上一些自制的泥酱。

5、将肥牛卷起，完全包裹住蔬菜，并用牙签将接缝处固定。

6、热锅温油，油不要太多，放入牛肉卷，盖上盖子，小火煎焖约3分钟，至肉卷熟透，盛出装盘。

7、将剩余的自制泥酱放入微波炉高火叮1分钟，淋在肉卷上即可食用。

蘑菇猪排 增强体质

材料：1餐份，猪排100克，洋葱80克，蘑菇50克

调味料：酒1小匙，面粉10克，黄油15克，番茄酱15克，辣酱油1小匙，味酣1小匙，盐、胡椒粉少许

做法

1、食材洗净，洋葱切丝，蘑菇切片。

2、猪排用肉槌敲松后，均匀涂抹盐、胡椒粉、酒和面粉，备用。

3、热锅后，放入黄油，将猪排略煎，加入洋葱炒软至呈透明状。

4、再加入番茄酱、辣酱油、味酣、蘑菇拌炒，加少许清水，转小火，煮4分钟即可。

电饼锅做鸡翅的做法 电饼锅可以做什么好吃的

电饼锅除了可以烤鸡翅以外，它还可以做其他的美食：

做烤肉，准备黄酒，孜然，胡椒粉，干辣椒，调和油，酱油，盐，猪肉，洋葱，先把猪肉清洗干净切成大片，然后再用刀背剁几下，可以让肉变得更加松软，把肉放进碗里面，加入适量的胡椒粉，干辣椒碎，酱油，盐，孜然粉，黄酒抓均匀腌制半个小时，电饼锅中刷一些油，然后把腌制好的肉放进去，再加一些洋葱盖上盖子，烤10分钟左右就可以了。

烤鱼，准备油，盐，生姜，烤料，鲫鱼，鲫鱼宰杀清洗干净，表面水分擦干，再撒上一些烤料，油刷在鱼身上，加一些生姜片，然后再按揉一下，腌制4个小时到5个小时，电饼锅上刷一些油，遇热以后把鲫鱼放进去，盖上盖子煎10分钟左右就可以了。

鸡腿，孜然，香叶，白糖，调和油，老抽，八角，料酒，蒜，生姜，葱，醋，酱油，盐以及鸡腿，把鸡腿清洗干净，鸡腿骨剔除，然后再把葱姜蒜切好以后备用，鸡肉放到盆子里面，加入适量的葱姜蒜，八角，花椒，香叶，再加一些料酒，醋，老抽抓均匀后腌制三个小时，电饼锅预热好刷上一些油，把鸡肉放进去，盖上盖子煎到两面焦黄，再撒上一些孜然以及芝麻就可以了。