合理饮食可以有效缓解类风湿性关节炎的病情
合理饮食可以有效缓解类风湿性关节炎的病情
桂浆粥:肉桂10克,粳米50克,红糖适量。将肉桂研成细末,粳米洗净,常法煮粥,待粥将熟时,加入肉桂末、红糖,再煮沸1-2次即成。趁热空腹吃下,类风湿性关节炎患者每日1剂,5日为1个疗程,有效再服1-2个疗程。本方具有温经散寒,暖胃止痛的作用,适用于寒痹。热证及阴虚火旺者禁用。
独活当归酒:独活、杜仲、当归、川芎、熟地黄、丹参各30克,白酒1000毫升。先将上述6种药物研细,分别用纱布包好,放入白酒中,加盖密封,放火旁煨24小时,候冷即可,不拘时饮之。本方具有补肝肾、强筋骨,祛风湿的作用,适用于肝肾亏虚,风湿痹痛者。类风湿性关节炎患者早期及热痹者禁服。
黄花菜根酒:黄花菜根、黄酒各50克,将黄花菜根洗净,放入锅内,加水适量,先用武火煮沸,改用文火煎煮30分钟,去渣取汁,冲黄酒内服。类风湿性关节炎患者每日2次,连服数天。本方具有清热通络的作用,适用于热痹、关节红肿疼痛明显者。关节无红热者忌服。
茄根酒:茄子根(或白茄根)90克,白酒500毫升,将茄子根洗净,切碎,用白纱布包好,封口,再将茄子根放入白酒中浸泡3日,启封即可饮用。类风湿性关节炎患者每次饮15毫升,每日2-3次,连服7-10日。本方具有清热祛风,除湿通络的作用,适用于热痹、关节红肿热痛、口渴、便干、发热等症。关节无红热者忌服。
辣椒猪肉汤:瘦猪肉100克,辣椒根90克。将瘦猪肉洗净,切块,辣椒根水洗后用纱布包好,封口。再把猪肉、辣椒根、葱段、姜片、花椒一起放入砂锅内,加水适量,先用武火烧沸,改用文火炖煮半小时至肉烂,去辣椒根,吃肉饮汤,类风湿性关节炎患者每日1剂。本方具有温经散寒、祛湿止痛的功能,适用于关节疼痛较剧者。热痹忌服。
如何治疗类风湿性关节炎见效快
饮食疗法:
类风湿性关节炎患者饮食要以清淡为主,不要食用生冷的食物,多补充蛋白质和维生素,提高抵抗力。牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,要少食。因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶抗体等,易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。
自然疗法:
类风湿性关节炎患者居住的房屋应通风、向阳,保持室内空气新鲜,被褥干燥。洗漱宜用温水。预防感冒。保持良好的精神状态,正确对待疾病,切不可急躁焦虑,也不可满不在乎,更不能情绪低落。坚持锻炼身体,以增强体质,提高抗病能力。可以缓解类风湿性关节炎的病情。
中医治疗:
中医认为类风湿性关节炎病因在于患者先天肝肾不足,气血亏虚,然后再受到外部的风邪湿热的影响最终导致疾病的产生,因此治疗首先要从患者的体质入手,首先通过望闻问切确定病患的个人情况,然后再根据各自情况的选用不同的中草药调理身体,固本培元、滋补肝肾脾胃、痛经活络,让患者改善自身体质,从而对抗疾病,达到停药不容易复发的疗效,由于治疗过程中都是采用中草药治疗,因此副作用比较小,而且没有依赖性。
西药治疗:
西医治疗类风湿性关节炎大多采用免疫制剂和激素,近年生物制剂开始投入市场,这些疗法的通常见效很快,尤其是在病情初期的时候,西药服用起来大多很方便,对病患来讲更省事。
类风湿关节炎的晚期治疗方法
一、冷热疗法
冷热疗法可帮助缓解,类风湿性关节炎疼痛症状。当关节疼痛和发炎时,冷疗可以帮助降低,炎症的一些疼痛。同时,热疗法可放松肌肉,减轻类风湿性关节炎的,关节疼痛情况。
二、按摩疗法
按摩可以帮助热身和放松肌肉,帮助人体释放内啡肽,是缓解类风湿患者疼痛的,一种不错的疗法。
三、药物疗法
药物疗法也是必须的,一般采用独活活骨贴这类的膏药,这些药物可以有效的缓解症状,达到减轻患者痛苦的目的,但是药物治疗无法彻底治愈,类风湿性关节,只是一种治标方法。
四、健康饮食疗法
合理的饮食是缓解,类风湿疼痛的有效治疗方法。均衡的饮食可以帮助,保持健康体重,减轻关节所受的压力。限制饱和脂肪和肉类等,使关节炎炎症恶化的食物。平时可以吃一些,含维生素矿物质多的食物。
五、手术治疗
通常情况下,晚期类风湿关节炎已经比较严重,需要通过手术来进行治疗,通过关节置换、关节成形等方式改善关节功能,防止关节强直,但是手术治疗风险较大,且伴随着巨大的创伤,一些老年患者,身体状况无法承受手术。
以上就是关于类风湿性关节炎晚期治疗方法的介绍了,相信大家对于这类疾病应该有了一定的认识了,其实无论是什么类型的疾病,我们都要保持一个乐观的心态,积极的配合治疗,勇敢的和病魔做斗争,相信大家很快就会恢复健康的身体。
类风湿性关节炎会自己好吗
类风湿性关节炎是关节里的黄膜发炎。类风湿性关节炎是炎性关节病,不是细菌感染,不会传染。该病最主要的特点是关节炎症状很难自愈,导致关节周围组织的破坏,出现关节肿胀、疼痛、僵硬以及活动灵活性受限,如果不合理治疗,可能导致永久性关节畸形,最后残废。其他的关节炎,像骨关节炎,病情可以好一阵,坏一阵,而类风湿性关节炎很难完全自己好转,除非用药物治疗。
类风湿性关节炎患者的自我治疗方法有哪些
一、按摩疗法缓解类风湿性关节炎症状
类风湿性关节炎的自我疗法有哪些?按摩疗法,可先用推、理、揉手法,轻轻按摩,使患部肌肉松弛,气血畅行;继用点、按、捏、拿手法,达到舒筋活络止痛的目的;最后用摇、滚、揉手法,作善后处理。每次30~50分钟,2~3天1次。可以辅助缓解类风湿性关节炎症状。
二、蜡疗治类风湿性关节炎
将蜡袋加温软化后,置于类风湿性关节炎的患处,每日使用1次,每次15~20分钟。蜡疗方法可以缓解类风湿性关节炎的症状。
三、红外线照射治疗类风湿性关节炎
用红外线对类风湿性关节炎肿痛部位照射,每日1次,每次15~20分钟。可以起到自我治疗的作用。
四、自然疗法
类风湿性关节炎患者居住的房屋应通风、向阳,保持室内空气新鲜,被褥干燥。洗漱宜用温水。预防感冒。保持良好的精神状态,正确对待疾病,切不可急躁焦虑,也不可满不在乎,更不能情绪低落。坚持锻炼身体,以增强体质,提高抗病能力。可以缓解类风湿性关节炎的病情。
五、饮食疗法
患者饮食要以清淡为主,不要食用生冷的食物,多补充蛋白质和维生素,提高抵抗力。牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,要少食。因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶抗体等,易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。
类风湿性关节炎护理的五大要点
那么类风湿性关节炎的护理要注重哪几点呢?下面就一起来看看类风湿性关节炎的护理。
1、做好饮食护理。饮食护理也是类风湿性关节炎的护理中不可缺少的一项,患者尽量多食用鱼油、夜樱草等不饱和的长链脂肪酸和硒等微量元素,可有效缓解关节疼痛和肿胀,减少晨僵、缓解疲劳。患者尽量少食用谷物、小麦、燕麦、黑麦、牛奶、咖啡等,以免产生不良影响,加重类风湿的症状。
2、避免风、湿、寒的侵袭。类风湿和风湿有一定的相似性,那就是都怕关节受凉,所以大家在日常生活做好类风湿性关节炎的护理一定要注意关节保暖。不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热,不要贪凉受露,暴饮冷饮等。秋季气候干燥,但秋风送爽,天气转凉,要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨,注意保暖是最重要的。
3、进行一定的体育锻炼。参加一定的体育锻炼,如太极拳、气功、广播体操等,可以增强人体抵抗力,抗病能力也会有所增强,长期参加体育锻炼的人抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。
4、注意劳逸结合。合理饮食、劳逸结合是身体强壮的前提,很多患者都是由于过度劳累而导致类风湿反复发作的,所以患者做好类风湿性关节炎的护理一定要劳逸结合,活动与休息要适度。
5、防止精神紧张和受到过度刺激,尽量保持愉快乐观的情绪。类风湿的注意事项有很多,但是日常护理主要从以上几个方面进行,做好日常生活的护理,可有效减少类风湿的反复发作,患者不仅减少了财力的支出,而且也少受到病痛的折磨。
类风湿性关节炎护理事项
第一、做好类风湿性关节炎患者的饮食护理。饮食护理也是类风湿性关节炎护理不可缺少的一项,患者尽量多食用鱼油、夜樱草等不饱和的长链脂肪酸和硒等微量元素,可有效缓解关节疼痛和肿胀,减少晨僵、缓解疲劳。
1、类风湿性关节炎患者饮食要注意以清淡为原则,不要食用辛辣食物。尽可能少吃脂肪食物,坚持以醣类和蛋白质为主要热量来源。因为,肥胖对类风湿性关节炎也会造成影响,因此体重超标者要注意健康减肥。
2、日常可以吃些湿祛风的食物,比如,大枣、薏仁等,尤其是薏仁具有去湿祛风的作用。如果身体属热性,应多吃绿豆、西瓜等食物;若属寒性,则应吃羊或牛肉等,不过摄取量不宜过多。
3、类风湿性关节炎患者还应注意营养均衡问题,适当补充维他命A、C、D、E或含钙、铁、铜、锌、硒等矿物质食物,以增强组免疫力及预防组织氧化或贫血。
第二、类风湿性关节炎护理患者应该避免风、湿、寒的侵袭。类风湿和风湿有一定的相似性,那就是都怕关节受凉,所以大家在日常生活一定要注意关节保暖。
不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热,不要贪凉受露,暴饮冷饮等。秋季气候干燥,但秋风送爽,天气转凉,要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨,注意保暖是最重要的。
第三、类风湿性关节炎患者也要注意适当运动。减少卧床时间,但是患者不适宜剧烈运动,坐姿也应注意。专家表示,类风湿性关节炎坐姿可以将右腿打直、小腿与足部往上提,离地30厘米以上,持续5秒钟后放下,左脚也以相同动作重复,每日可多作几次,以能负荷为原则。
类风湿性关节炎的治疗方法
1、一般疗法。关节肿痛、全身症状类风湿患者应卧床休息,至症状基本消失为止。待病情改善两周后应逐渐增加活动,缓解关节疼痛现象。有贫血症状的类风湿患者可予小量输血,如有慢性病灶如扁桃体炎等在身体状况允许下,尽早摘除。
2、健康饮食疗法。合理的饮食是缓解类风湿疼痛的有效治疗方法。均衡的饮食可以帮助保持健康体重,减轻关节所受的压力。限制饱和脂肪和肉类等使关节炎炎症恶化的食物。平时可以吃一些含维生素矿物质多的食物。
3、冷热疗法。冷热疗法可帮助缓解类风湿性关节炎疼痛症状。当关节疼痛和发炎时,冷疗可以帮助降低炎症的一些疼痛。同时,热疗法可放松肌肉,减轻类风湿性关节炎的关节疼痛情况。
4、按摩疗法。按摩可以帮助热身和放松肌肉,帮助人体释放内啡肽是缓解类风湿患者疼痛的一种不错的疗法。
缓解类风湿疼痛的治疗方法有哪些?以上介绍相信大家对缓解类风湿疼痛的方法有所了解,专家指出,如果患者长期坚持正确的护理,可以有效缓解病情,辅助治疗。
类风湿性关节炎一般复发时间是几年
关于类风湿性关节炎的复发问题,答案并没有一定之规,因为类风湿性关节炎复发与否,取决于患者的自身保养,和患者的体质。具体的情况大家和我一起看下面:
有的患者自身体质不好,骨骼比较容易发炎,这样的患者如果自己保养不好,就容易复发类风湿性关节炎。
类风湿性关节炎患者在治疗期间和愈后自己的养护是复发与否的关键,有类风湿性关节炎病史的朋友平时的日常饮食和作息都需要多注意,尽量按照医生的要求来进行饮食调理,日常的运动也不要幅度过大。
如果保养的好,类风湿性关节炎可能不会复发也有可能五年以上才复发,但是如果保养的不好,类风湿性关节炎也有可能在治愈后短期内反复发作。
以上就是关于类风湿性关节炎一般复发时间是几年的解答,希望我们的工作可以帮助到更多的朋友,在此我们祝愿每一位治愈后的类风湿性关节炎患者都能好好保养,远离复发。
最后我们来给大家讲讲如何避免类风湿性关节炎复发:
1、治疗感染性病灶:老年人免疫功能多降低,对环境的适应能力差,易发生各种感染,而感染又是类风湿性关节炎病情加重或症状恶化的重要因素之一。
2、避免诱因受凉、受潮湿、精神紧张、过度疲劳、失眠、外伤等都是类风湿性关节炎症状加重的诱发因素,必须避免。
3、注意饮食调节:老年人代谢是负氮平衡,再加得病,往往有消瘦、贫血、低蛋白血症等。对老年类风湿性关节炎者,既要强调饮食的营养,又要重视进食品种的衡定性。因进食品种的突然改变,是使类风湿性关节炎病情加重或症状恶化的重要因素,而高热量、高蛋白、高脂肪饮食也是类风湿性关节炎重要的增恶因子。
类风湿产生的原因都有哪些
1、首先是感染因素
由于类风湿性关节炎病人有滑膜炎、发热、白细胞升高和血沉增快,有误认为本病可能与感染有关。有人怀疑链球菌、类白喉杆菌、支原体、病毒等为类风湿原体。故感染还是一种可疑因素。
2、其次是遗传因素
类风湿因子(rf)阳性的类风湿性关节炎病的的直系亲属患病率是普通人群患病的3倍,而类风湿因子阴性的类风湿性关节炎病人直系亲属及患者配偶的患病率不增高。类风湿性关节炎还考虑与免疫应答基因有关。
3、内分泌失调
类风湿性关节炎多见于女性。口服避孕药的妇女性中发病率较低,妊娠期病情常缓解,更年期出现发病高峰,皮质激素能有效地抑制本病炎症,均提示与内分泌因素有关。
预防类风湿关节炎要注意些什么?
类风湿性关节炎这种病是一种危害很大的骨科疾病,得了这种病之后不仅会让人感到关节疼痛,而且治疗上也是非常困难的,所以在生活中还是要以预防为主,那么预防类风湿性关节炎要注意些什么呢?下面就给大家详细介绍一下,请大家继续往下看。
第一:类风湿性关节炎的患者要注意自身的防寒防湿,预防感冒,因为类风湿疾病对天气上的影响是很大的,阴天、下雨、寒冷、潮湿,特别是冻疮时关节肿痛均加重,常常使平时治疗处于稳定期的类风湿性关节炎患者前功尽弃,因此,要特别重视气候季节对类风湿性关节炎的影响。
第二:动静结合,以动防残适当的休息和合理的功能锻炼对类风湿性关节炎的预后有着重要的作用。
第三:合理膳食,注意取舍类风湿关节炎长期慢性消耗,常有低热、多汗、贫血、肌肉萎缩等症状以及疾病后期全身骨质疏松等,故类风湿性关节炎患者应增加优质蛋白和高维生素食物以及钙剂的摄入。有些类风湿性关节炎患者对某一种或几种食物特别敏感,食用后即复发,这就要求在日常生活中留心观察,一旦发现就不能再次食用。
第四:调节情绪,要有信心、乐观的心态类风湿关节炎病程长,病情反复性大,患者情绪很容易产生较大的波动,要想有效控制病情,减少复发,就要树立战胜类风湿性关节炎的信心,要保持平和的心态,坚持正规的治疗,并对预后有一个比较合理的期望值。
以上这些就是预防类风湿性关节炎要注意的一些事项,在甚或中一定要注意自身的防寒保暖,在生活中也要劳逸结合,不要太劳累,并且要合理地膳食,注意影响,经常锻炼身体等等,只有这样,预防类风湿性关节炎才会有好的效果。
风湿性关节炎护理的五大要点
1、做好饮食护理。饮食护理也是类风湿性关节炎的护理中不可缺少的一项,患者尽量多食用鱼油、夜樱草等不饱和的长链脂肪酸和硒等微量元素,可有效缓解关节疼痛和肿胀,减少晨僵、缓解疲劳。患者尽量少食用谷物、小麦、燕麦、黑麦、牛奶、咖啡等,以免产生不良影响,加重类风湿的症状。
2、避免风、湿、寒的侵袭。类风湿和风湿有一定的相似性,那就是都怕关节受凉,所以大家在日常生活做好类风湿性关节炎的护理一定要注意关节保暖。不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热,不要贪凉受露,暴饮冷饮等。秋季气候干燥,但秋风送爽,天气转凉,要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨,注意保暖是最重要的。
3、进行一定的体育锻炼。参加一定的体育锻炼,如太极拳、气功、广播体操等,可以增强人体抵抗力,抗病能力也会有所增强,长期参加体育锻炼的人抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。
4、注意劳逸结合。合理饮食、劳逸结合是身体强壮的前提,很多患者都是由于过度劳累而导致类风湿反复发作的,所以患者做好类风湿性关节炎的护理一定要劳逸结合,活动与休息要适度。
5、防止精神紧张和受到过度刺激,尽量保持愉快乐观的情绪。类风湿的注意事项有很多,但是日常护理主要从以上几个方面进行,做好日常生活的护理,可有效减少类风湿的反复发作,患者不仅减少了财力的支出,而且也少受到病痛的折磨。
类风湿的保养方法有哪些
保养很重要,目前人们对保养很重视,对于类风湿患者也需要保养,保养可以帮助有效的缓解类风湿病情,医生介绍说类风湿病情会随着季节和天气的变化而有所变化,如果空气较冷或者潮湿类风湿病就很加重,所以人们要注意保暖,做好类风湿的保养工作。
类风湿的保养方法如下:
1、做好生活护理,增加舒适感。缓解期的病人应加强活动,在医务人员指导下进行功能锻炼。
2、在饮食方面要控制高脂肪膳食。脂肪在体内氧化过程中能产生一种酮体,过多的酮体对关节有较强的刺激作用。
3、类风湿性关节炎病人关节及其周围血管、神经受侵犯,血管收缩缓慢且不充分,使皮温升降迟缓,应注意关节的保暖,避免潮湿寒冷加重关节症状。
4、寒冷潮湿的气候和环境,冷水的不断刺激,都可诱发风湿性关节炎或使病情加重,所以应尽量避免。要随时留意气象预报,在寒潮袭来和天气变化时,加强防寒保暖,并尽量不接触冷水。
5、注意关节的活动,给予功能锻炼。包括手指的抓捏练习,如织毛衣、跳棋、玩球。腕、肘、膝关节的屈伸练习,并可配合一定的被动肢体运动,但已有强直的关节,应禁止剧烈运动。
类风湿的保养主要从饮食、运动、生活习惯入手,最主要的是人们不要让自己着凉,因为类风湿怕沾凉,一旦受凉病情就会加重,希望大家能做好类风湿的护理工作,远离类风湿带来的危害。
春季类风湿关节炎的饮食
饮食、营养调养对人们的生活十分重要,类风湿性关节炎为一种慢性疾病,病人常关节疼痛。饮食调养对类风湿性关节炎病人来说非常重要。
首先,类风湿性关节炎病人应选用高蛋白、高维生素及容易消化的食物,尽可能提高食欲,使饮食中的营养及能量能满足机体的需要。
其次,类风湿性关节炎病人不宜服用于病情不利的食物,以及刺激性强的食品。糖类及脂肪也要少食,脂肪类食物可使血脂胆固醇升高,造成心脏、大脑的血管硬化,并且对脾胃功能也有一定损害。类风湿性关节炎病人的食盐用量也应比正常人少,因为食盐摄入过多会造成钠盐滞留。