油性皮肤怎么改善 教你去油控油小妙招

油性皮肤怎么改善 教你去油控油小妙招

战略1：放弃碱性多泡沫的洁面膏，改用洁面乳：为了对付油脂，夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂，所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。

战略2：用保湿爽肤水代替收缩水：含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。

战略3：夏天晚霜当冬天日霜用：夏天用的护肤品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常会比日霜滋润，此时便可转作冬天的日霜用。

战略4：补充皮肤水分、勿用油质面霜：好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘。天还会令皮肤容易缺水，所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够，霜状的护肤品多含油质，如果涂脸后觉得“黏乎乎”的，就不要再继续使用了。

战略5：深层洁肤面膜与水分面膜交替用：深层清洁面膜，如手撕式或矿物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水分。

战略6：外出必备吸油面纸和保湿化妆水：夏天外出带吸油面纸是油性皮肤每日的例行公事，但踏入冬天还必须带含有保湿成分的化妆水上街，每次吸完油都要记得补充水分!

战略7：选择水质的防晒液：夏天固然要防晒，冬天也要!不过油性皮肤宜选用水质强、油质少的防晒液。在涂防晒液后，最好用吸油面纸轻印面庞，以减少油质感。

如何控油改善油性皮肤

把控水温和清洁力度：

清洁的首要条件是洗后不紧绷，，用清洁为保养打好基础是关键。肌肤的皮脂是由神经醯胺和NMF天然保湿因子所构成，本身就是最好的天然防御屏障，因此清洁产品在洗去污垢时，别破坏了这层防御皮脂，才能维护角质充分的保水能力，不过据统计，气温每上升1℃，脸部皮脂的分泌量就会增加15%，尤其在进入夏天之际，面对烦死人的黏腻油光，难免清洁的功夫过了头，反而让T字部位的肌肤变得水油不平衡，油脂分泌量更将往上迅速攀升。把控水温和清洁力度，是控油的开始。

调理皮肤水油平衡：

用补水保湿来护理护理至关重要。相关调查显示，有80%的油性肌肤的人都存在缺水的现象，这种旺盛的油脂量会把肌肤缺水的状况很好的掩藏起来。如果你在护肤的时候只是没完没了的控油，而不给肌肤补充水份，身体内的平衡系统就会自发的启动，肌肤会不断的分泌出更多的油脂，以此来补充大量流失的油脂，也会让肌肤变得越来越油。并且，油脂分泌过程中还需要消耗大量的水份，高温导致的大量流汗，都可能会加重肌肤的缺水状况。

油性皮肤其实很多是因为皮肤缺水，导致水油失衡。你的皮肤为了锁水就自然分泌油脂来减少水分的流失，因此想要从根源上改善油性皮肤，就要保持水油平衡，这样你的皮肤就不必去分泌过多油脂来保持水分。

定期去角质：

油性皮肤的人角质层一般都偏厚，因此可一月使用2-3次去角质产品。角质层较薄的人每星期使用一次磨砂膏给肌肤进行更深层的清洁，以免过多的皮脂，汗液把毛孔全部堵住，但手法一定要放轻柔一些，否则很可能会伤害到我们娇嫩的肌肤的。

使用无油抑痘成份的产品：

几乎油性皮肤都会长成痘痘肌，因此，清洁后，可使用无油抑痘成份的产品抑制痘痘肌，防止痘痘恶化。多一步护理找回美丽。

夏天油性皮肤怎么护理 苹果醋去油保湿

夏天油性皮肤不妨用苹果醋做化妆水来帮助去油控油，收缩毛孔的同时还能够帮助保湿皮肤。

材料：苹果醋，清水各适量。

做法：将苹果醋、清水按照1:10的比例进行稀释后，放入冰箱备用。然后每次洗脸后取苹果醋水作为化妆水使用，最后涂上保湿类护肤品加强去油保湿效果。

怎样用白醋洗脸 白醋用法

用白醋洗脸直接将少量的白醋加入温水中搅拌均匀之后即可。当然，用白醋洗脸我们还需要使用适合自身肤质使用的洗面奶的效果才能更好。比如油性皮肤的美眉可以使用摩丝洗面奶，帮助深层去油控油；干性皮肤可以使用补水低泡洗面奶等等。使用具有补水效果的洗面奶也能够帮助避免白醋用量过大的时候造成的皮肤缺水干燥。

涂了粉底液可以涂散粉 散粉并不是人人都适合

虽说粉底液后可以涂散粉，但并不是人人都适合用散粉的，散粉具有去油控油的功效，像干性皮肤本身油脂分泌就少，如果还用散粉这类去油控油的化妆品，皮肤因为过于干燥，则有可能会产生干纹、细纹、起皮等现象。

因此，涂粉底液后要不要用散粉，需要根据自己的皮肤状况进行判断。

去脸油的小妙招 油性皮肤会慢慢不油吗

并不会。

油性皮肤并不会因为后期的护理而慢慢的变不油，因为油性皮肤是先天决定的，只能通过改变生活习惯和后期的个人保养，来缓解出油的情况，一般建议油性肌肤少熬夜、少食辛辣刺激食物，早晚及时清理，同时也可准备一些吸油纸，对分泌出的油脂析出。

改善头发出油小妙招

相信大家都看了上面的头发出游原因了吧，那我们应该如何应对头发出油呢?下面小编就来教大家一些方法，至于是什么方法，大家不妨一起来看看吧。

1、要分析出油的原因

头皮毛囊内的皮脂腺产生的油性、蜡状物质就是皮脂，当皮脂腺分泌了过多皮脂，这些物质就会蔓延到头发上，让头发看起来很油腻。

专家解释说，头发一旦浸在自身分泌的油脂中，其蓬松度会迅速下降，很快就会显得扁平、毫无生气。虽然我们无法改变头皮的构成，但是我们可以在控油上多下功夫，让自己看起来更神清气爽。

2、头发经常剪

头发越长，在重力作用下就会越下垂，发根受到的拉力就越大，因此就越容易出油、显得扁平。建议人们至少每个月修剪一次头发，不仅可以帮助控油，对发根也有一定的保护作用。

3、更换洗发水

头发爱出油的人最好使用含有吡啶硫酮锌或水杨酸成分的洗发水，它们多存在于去屑洗发水中，能够帮助控制头皮出油。

4、洗头按摩30秒

洗头时，不要立刻把洗发水洗掉，应该轻轻用指腹按摩头皮至少30秒，然后再冲洗，这样有利于将多余的油脂洗净。如果头发很爱出油，还可以重复洗一次，确保头发和头皮干净。

5、倒着吹干

为了让头发更蓬松，吹干的过程也十分重要。吹干时，应将头发提起来，或者低头，让头发全部向下，逆着梳头的方向吹，也会让发根更“挺拔”。

6、梳发根

身带一把梳子，一旦感到头发蓬松度下降，就可以握住一绺头发，用细齿梳子在根部上下快速梳几下，就会在根部制造出更多的空间

夏天油皮怎么护理

冷热水洗脸控油

夏天油性皮肤的人每天洗脸不妨尝试用冷热水交替。热水能够帮助打开毛孔，有效清除毛孔内残留的油脂污垢；再用冷水帮助抑制油脂分泌，收缩毛孔等。

做法：先用35~40摄氏度的水配合洗面奶洗脸，然后再用冷水拍打脸部，冷水洗脸时不再使用洁面产品。

苹果醋去油保湿

夏天油性皮肤不妨用苹果醋做化妆水来帮助去油控油，收缩毛孔的同时还能够帮助保湿皮肤。

材料：苹果醋，清水各适量。

做法：将苹果醋、清水按照1:10的比例进行稀释后，放入冰箱备用。然后每次洗脸后取苹果醋水作为化妆水使用，最后涂上保湿类护肤品加强去油保湿效果。

热毛巾敷脸去油

夏天油性皮肤不妨在每天洗脸之后用热毛巾敷脸大约10分钟左右，这样做能够使毛孔扩张，使其中大量的油脂能够更好的清除。并且热毛巾敷脸还能够扩张血管，增加水分的渗透，进一步加强皮肤的新陈代谢。

注意：毛巾的温度不宜过高，以50摄氏度左右即可，以免烫伤。另外使用蒸脸器也能够帮助去油护肤。

薰衣草精油控油护肤

薰衣草精油能够帮助深层调节皮肤的PH值，有效控制表皮肌肤的油脂分泌，调节皮肤水油不平衡的情况，有效帮助夏天油性皮肤控油。

做法：将薰衣草精油和苹果醋按照1:10的比例混合后加入2滴天竺葵精油，然后再用纯净水稀释后当做化妆水使用即可。

温和去角质护理

夏天油性皮肤分泌更多的油脂，更容易导致毛孔的进一步堵塞。每周进行一次温和的去角质能够帮助避免毛孔的堵塞，更彻底的清洁毛孔，减小油脂分泌堆积，减少夏天长痘痘、粉刺等。

注意：夏天去角质一周最多一次，频繁去角质很容易导致角质层变薄，加速皮肤老化等。

控油晚霜晚上控油

如果是油性皮肤，油脂分泌异常旺盛的话，最好能够将控油工作维持到夜间休息。晚上睡觉前彻底洁面，然后再使用具有控油效果的晚霜，避免晚上皮肤新陈代谢加强后大量油脂分泌毒素毛孔。

面霜为什么很油腻

如果使用面霜感觉油腻的话，可能是你没有选择适合自己肤质的面霜。

面霜本身就不够清爽，主要作用是保湿皮肤，油性皮肤的话不妨把面霜换成保湿啫哩，这样清爽一些;同时洗面奶要换成去油控油的，这样皮肤能有效控制皮肤出油。

油性皮肤吃什么食物好

油性皮肤者往往都是由于身体内部的油脂分泌过多而造成的，有的时候内分泌一旦失调也是会导致油脂分泌过多的。所以人们在饮食方面最好食用一些凉性的食物控油效果是比较好，同时也有利于平衡身体内部的内分泌，所以人们可以吃一些冬瓜以及丝瓜，而肉类则可以食用兔肉和鸡肉会比较好，多食用一些白萝卜，胡萝卜，大白菜，小青菜对改善油性皮肤都是有帮助的。

如果是油性皮肤的话，你就应该选用和皮肤贴合度特别好的粉饼，这一类的粉饼不容易脱妆，即使出油状况十分严重，也可以让你的肌肤长时间地保持最佳的状态。与此同时，你也可以选择控油效果比较好的粉饼，能够改善你皮肤的出油状况，这些粉饼都是比较适合你这种油性肤质使用的。在这里，再教你一个小妙招，在使用完粉饼之后，你还可以再扑上一层定妆粉，能够让你的妆容更加持久。

油性皮肤代表着你的内分泌旺盛，才会导致出油多，一般油性皮肤只有出油的时候洗才会缓解，同时也要知道，油性皮肤之所以油，是因为皮肤缺水造成的，首先要做的就是补水才可以，不仅要在外面用爽肤水这样的补水的化妆品，还有多吃一些补水的水果，其实每种水果都是补水的，吃了对油性皮肤都是有很大的好处的，要说好一点的就是多吃苹果，因为苹果可以控制水油平衡。

油性皮肤隔离霜

当然并不是所有的地方都如云南这般，像北方时常会下雨会有狂风不停的怒吼，而在这个地区的人的皮肤都偏干燥，当然也有一部分人的皮肤不干燥，而是十分的油腻。而油腻的皮肤对于女性来说很麻烦，因为会常常使用到油性皮肤隔离霜。

妙招1 洁面要做好并且洗脸次数要控制 脸部容易出油油性肌肤朋友，一看到脸上油油的样子，就有洗脸的冲动，而洗脸频率增高，只能促进皮脂腺分泌，让皮肤更容易出油。因此，建议每日洗脸次数不要超过三次，早晚一次为宜，天气过热，出油多情况下，可适当增加中午清理工作。

小妙招2 内部调理很关键 油脂分泌旺盛，要通过内调角度开始克服遗传性皮脂过旺的分泌，从而平衡激素分泌。对于内调可通过维生素B及维生素E来调理，另外蜂蜜及蜂王浆也是调理油性肌肤，可以达到美容控油的不错效果。

小妙招3 蒸面去油脂 蒸面可疏通面部毛孔，减少油脂分泌，而蒸面最好10分钟每次，不易过长，而蒸脸的次数由面部的出油程度来定，一般出油度比较严重者，可增加蒸脸次数，而出油较少者可减少蒸脸次数。 首先我们皮肤水油平衡了才会抑制皮肤问题的产生。油性皮肤隔离霜在使用的时候一定要注意选择适合自己的，要谨慎选择。当然了，油性皮肤一定要注意了，隔离霜也是需要卸妆的，每天要做好卸妆工作。油性皮肤想要改善，注意饮食，不要吃辛辣或者油脂类过高的食品。

当然如果把皮肤干燥皮肤油腻都怪罪在气候上也不是完全正确，其实皮肤的问题和自己平时的日常生活习惯和饮食有很大的关系。肤质较差的人所选择的化妆品一定要适合自己，在睡眠上一定要保持每天都有个充足的睡眠，在饮食也时刻注意饮食的平衡。

男性油性肌肤 教你控油小妙招

1、远离香烟

男士控油的第一步就是要远离香烟，我们知道香烟中含有一种叫尼古丁的有害物质，它是危害身体的主要物质，尼古丁会对中枢神经造成刺激，让人的肾上腺素保持在高浓度的水平，这样就会间接导致油脂分泌过旺，而且尼古丁还会破坏皮肤的毛细血管，影响血液循环，从而导致油脂排出体外的速度减慢，造成脸上油腻。所以吸烟的男士如果想要控油，要开始远离香烟了。

2、使用男士控油洗面奶

男士爱出油，甚至引起长痘痘都是面部皮肤问题，想要快速解决这些问题，一瓶好用的控油洗面奶时必须要的，这类产品可以起到深层清洁的目的，帮助毛孔清除油脂和污垢，带给皮肤清爽的体验。

3、注意防晒

防晒是很容易被男性忽视的大事，而且男性经常进行户外运动，由于男性不在乎美白防晒，所以大多不会采取防晒措施。但是强烈的日照也是造成面部油腻的原因，紫外线对皮肤的伤害会导致油脂的大量分泌，所以想要有效控油，还是要注意防晒的。

4、“好好洗脸”是控油第一步

不习惯用洗面奶的男士，一出油便洗脸，其实如果洗得过度反而会越洗越油，一天洗脸二到三次就可以了，而用洗面奶的男士最好早晚各一次，并且要选择适合自己的、清洁力较强的洗颜产品。如果对得电脑多的话，最好在离开电脑之后都洗一次脸，防止辐射还能控油。另外洗脸的步骤也要注意，可能参照网上一些洗脸的方法来进行。

5、“降温”爽肤水更控油

男士夏季用洗面奶洁面后，可以用含有薄荷、芦荟、洋甘菊等成分的爽肤水或是控油凝露，可以降低皮肤表面的温度，而使肌肤油分分泌得以减少。想要控油就不要嫌麻烦哦。

6、利用食物“吃掉”油脂

很多男士脸部容易出油，也是因为作息时间不规律，熬夜或者是暴饮暴食都会导致脸部油腻。因此男士们最好作息时间要有规律，多喝水，多吃果蔬，还要多摄取一些富含维生素B6的水果，譬如香蕉或鱼类等，这样才能有效减少一些皮脂的分泌。

7、一天两次吸油纸

皮肤是油性的怎么控制

对于皮肤的保养，主要是在日常的生活上面就要注意，在正常的清洁皮肤之后再用纯天然的收缩毛孔的爽肤水来进行调整皮肤，慢慢的恢复皮肤酸性的皮脂膜，然后等待吸收之后，在涂抹一些控油的滋润霜。这里我们选择的所有的化妆品都是选择刺激性比较低，而且不含有激素的护肤品。也可以经常的去美容院做做护理，蒸汽去油是一种很不错的去油方法，但不可过度的清理皮肤。

因为油性皮肤的皮质是非常丰富的，所以一般情况下具有油性皮肤的人比较不易衰老，但是人们如果有油性皮肤，而不注意个人的清洁卫生的话将很容易出现面部长痘痘的情况，如果想要缓解这种症状在平时的时候一定要注意个人的清洁卫生，如果脸上出现长痘痘千万不要用手把它挤掉，而且在这段时间还需要多注意休息，不能吃一些辣的和油腻的食物，这段时间需要多吃一些水果和青菜。

如果是油性皮肤的话，你就应该选用和皮肤贴合度特别好的粉饼，这一类的粉饼不容易脱妆，即使出油状况十分严重，也可以让你的肌肤长时间地保持最佳的状态。与此同时，你也可以选择控油效果比较好的粉饼，能够改善你皮肤的出油状况，这些粉饼都是比较适合你这种油性肤质使用的。在这里，再教你一个小妙招，在使用完粉饼之后，你还可以再扑上一层定妆粉，能够让你的妆容更加持久。

油性皮肤改善妙招

油性皮肤是指油脂分泌旺盛、额头、鼻翼有油光、毛孔粗大、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、外观暗黄，皮肤偏碱性，弹性较佳，不易衰老，皮肤易吸收紫外线。拥有油性肌肤最大的好处是皱纹少，不易敏感，最恼人的是刚洗完脸，不一会鼻尖就会油光可鉴，总感觉油腻腻的，而且出油越多的脸，越有可能干燥缺水，如果不用心护理，一不留神就能成为糟糕透顶的油性敏感干燥缺水型问题肌肤。

1、每天早上一杯蜂蜜水

每天早上一杯蜂蜜水是必不可少的，油性皮肤分泌旺盛就要通过内调开始克服遗传性皮脂过旺的分泌，从而平衡激素分泌，秋天天气干燥，这样不仅可以缓解肌肤出油还可以杜绝肌肤外油内干。

2、冷热水洗脸

先用热水洗脸让你的脸部毛孔开始打开，然后把里面的污垢都洗干净，水温最好在40度左右或以下，过高的话反而会伤害到你的肌肤，热水洗脸的时候记得要用洗面奶等，洗完后再用冷水冲击脸部，让你的毛孔进行收缩，减少油脂的分泌，坚持一天早晚各一次。

3、用活水洗脸

有些人喜欢接上一盆水再来洗脸，这样是不好的，用脸盆洗脸还很容易长痘痘，活水的意思就是用水龙头的水，油性皮肤的人可以考虑用水龙头洗脸或是直接用淋浴喷头。

4、洁面要做好并且洗脸次数要控制

脸部容易出油油性肌肤朋友，一看到脸上油油的样子，就有洗脸的冲动，而洗脸频率增高，只能促进皮脂腺分泌，让皮肤更容易出油。因此，建议每日洗脸次数不要超过三次，早晚一次为宜，天气过热，出油多情况下，可适当增加中午清理工作。

5、锁水从清晨基础护理开始

挤出适量的洁面乳在手心，用手揉开搓出泡沫，以画圈按摩的方法将泡沫推开，着重清洁额头、鼻尖、两颊、下巴易出油的位置，然后用清水洗净。用水洗净后，不要用毛巾擦拭，而是用轻拍的方法将脸上的水分拍干，助于补水，等到完全吸透后，再涂抹爽肤水。

油性皮肤怎么改善 专属控油美白小窍门

窍门1：避免使用面霜等厚重美白产品为什么这么说呢?因为油性皮肤很容易出油，一旦出油，就会满面油光，如果已经出现这种现象还用美白面霜之类的产品，会导致油脂生产过多而长脂肪粒，让肌肤变得更加油腻。不妨使用一些含有稳定美白成分且亲肤的产品，让肌肤清爽之余还更加干净。

窍门2：温水洗脸油性皮肤的妹妹一定要谨记医生的建议，无论是什么季节都要用温水洗脸，但不是热水，热水会减少皮肤所需的水分，如果皮肤失去水分，控制美白就更加难了。

窍门3：柠檬美白面膜材料：柠檬一个、鸡蛋一个做法：将柠檬汁去皮，放入榨汁机中榨汁，过滤残渣放置一旁备用。取一颗鸡蛋，留下蛋白，与柠檬汁混合在一起，搅拌均匀以后，用棉花沾取涂抹在脸部，敷十分钟后洗净。

窍门4：健康饮食,少吃刺激食物每天多喝水，少吃油炸食品，保持身体内的毒素少数沉淀，保持皮肤的清洁，保持健康的饮食习惯。这些虽然毫不起眼，但却是油性皮肤美白方法中至关重要的一步，也是众多美白方法最基础的

窍门5：冷热水洗脸先使用热水让毛孔完全打开，用洁面产品将毛孔内的脏物质清理干净，热水的温度控制在40度左右，这个温度不会让你毛孔血管过度张开，造成油脂过多分泌。接着用冷水再次洗脸，记住不要使用洗面产品了，冷水是用来收缩毛孔的，可以减少脸部油脂的分泌，一天至少可以两次洗脸。小提示：水最好是活水，也就是从水龙头直接流出来的，死水是指在脸盆内的，这样沉积下来的清洁用品会堵塞毛孔。

窍门6：毛巾搽脸要正确有些人洗完脸让其自然风干，但是有些人湿漉漉的脸部会选用毛巾搽干，而正确使用毛巾与否也与护肤有关，健康的方法是用干毛巾按压脸部。不可用力来回揉搓，这样会对肌肤造成刺激，而且油性皮肤的人会更容易堵塞毛孔。

窍门7：洗面奶爽肤水的正确选用油性皮肤的人分泌油脂的速度快，但是实际上内里缺水，而选择错误的洗面奶会让你的水分流失更快。一般油性肌肤选用性质温和的，泡沫少的，而且油性皮肤的人尽可能混合使用。看似油腻的油性皮肤实际上是缺水，所以给肌肤喝饱水财重点，选择一款保湿效果好的爽肤水，会让你感觉更加舒服，能减少油脂的分泌。