养生健康

冬虫夏草熬鸡汤的做法

冬虫夏草熬鸡汤的做法

材料:冬虫夏草10克,鸡肉500克,生姜、大葱、盐、料酒适量。

1、将鸡肉斩块,焯去血水,用凉水冲洗干净。

2、冬虫夏草、生姜、大葱洗净。

3、将鸡肉、生姜、大葱放入炖锅中,加入清水、料酒、

4、开大火煮沸,再改小火煲2小时左右。

5、再将冬虫夏草和食盐放入,用小火再煲1小时左右即可。

冬虫夏草的功效与作用及食用方法

功效:冬虫夏草是一种传统的名贵滋补中药材,有调节免疫系统功能、抗肿瘤、抗疲劳等多种功效。

作用:有滋肺阴、补肾阳的作用,所以可以作为滋肺补肾、止血化痰、保肺、化痢、止痨嗽等调补的保健食品。

食用方法:冬虫夏草泡茶:取1克虫草放入杯中,再倒入适量开水将杯盖上,待水温适宜后饮用,每天泡五到八次,泡到最后一次时将虫草嚼服咽下;

冬虫夏草研末冲服:每天取1克虫草研末,用温水空腹送服,每次0.5克,一天两次;

冬虫夏草煲汤:待各种肉汤或骨头汤煲至离出锅还有1-2小时左右时,取适量虫草洗净下锅,待汤煲好后喝汤并将虫草嚼服咽下;

冬虫夏草熬粥:取1-2克冬虫夏草洗净后与米下锅同煮,待煮好后喝粥吃虫草;

泡冬虫夏草酒:取虫草10-20克,度数较高的粮食白酒500ml,将虫草捣碎,放入干净玻璃瓶中,倒入白酒,加盖密封置于阴凉处,经常摇动瓶子以促进有效成分充分溶出,两周后开启,过滤去渣制成虫草酒即可饮用,每日早中晚各1次,每次饮10-20ml。

小孩能吃冬虫夏草吗

冬虫夏草最简单有效的服用方法是泡水、打粉、煲汤,用冬虫夏草调养身体的顾客推荐每天早上0.5~1克泡水,以4根每克的冬虫夏草为例,每天早上2~4根泡水,可以泡3~5次,之后将冬虫夏草吃下。对于治疗疾病或者吸收有困难的顾客需要将计量加大至2~3倍。晚上用0.5~1克冬虫夏草打粉,用温水冲服,治病用或吸收有困难的顾客同样计量增大一倍。 冬虫夏草可搭配其他藏药同时服用,无副作用,冬虫夏草搭配绿萝花,防三高,治疗高血压。绿萝花本来就是一种防三高的藏药,和冬虫夏草搭配吃效果非常好。

冬虫夏草煲汤方法:以老鸭汤为例,在出锅前10~15分钟的时候放入事先洗净的冬虫夏草,用文火炖,切不可用大火,冬虫夏草怕高温,高温会破坏冬虫夏草的营养。

需要提醒的一点是:冬虫夏草千万不能蒸,蒸汽高温,会破坏冬虫夏草的有效成分,冬虫夏草素也会随着蒸汽而流失。服用冬虫夏草要将就方法在能防止浪费。

第一步 要根据自身情况确定自己每天合适的冬虫夏草用量(以克计,参考第一段所述),接着确定自己每天服用几次,然后用日服用量÷日服用次数计算出每次的服用量;

第二步 要确定自己所买冬虫夏草的规格大小,如何计算规格大小呢?有个简单的办法,大家在买冬虫夏草时都应该知道买了多少克,把买到的冬虫夏草数一下条数,条数÷克数=规格(表示是几条一克),克数÷条数=大小(表示平均每条冬虫夏草的重量);

第三步 知道每次的冬虫夏草用量,也知道冬虫夏草的规格大小,就能计算出自己每次该食用多少根冬虫夏草了。

幼儿能吃冬虫夏草吗?冬虫夏草是现在很多人都熟悉的药物,这类药物对疾病治疗有着很好效果,尤其它在改善一些身体疾病同时,对提高人体免疫力有着很好帮助。

幼儿能吃冬虫夏草吗?在这里小编要告诉大家:幼儿坚决不要吃冬虫夏草,小孩子5周岁以上体质差(哮喘)的可以少量进补!

冬虫夏草可以调节免疫平衡,但是对幼儿来说,食用过多可能早熟,所以要注意控制量的多少,我们不主张大量、长期服用。

哮喘的小儿可以用冬虫夏草炖老鸭汤,但是也要适量。

小孩子能不能吃冬虫夏草,还是不吃为妙,吃了小心上火,最严重的还会早熟,用得不好相当于催熟剂了。现在的小孩不管是身体上还是心里上都感觉成长得太快了,小孩子还是多吃蔬菜水果,多吃点野生食物,少吃零食,少去饭店吃饭。

高血压能吃冬虫夏草吗

1 可以的。 高血压是指血液流经血管壁时对血管壁造成的压力增高为特征的一种临床病症,与心搏出量、心率、外周阻力、动脉血管弹性、血管容量等多种因素相关。 冬虫夏草中的有效成分可以帮助清理血管,减轻外周阻力;恢复血管弹性,改善血液循环,能在一定程度上帮助降血压,降血脂,所以冬虫夏草高血压患者是可以吃的。 冬虫夏草高血压患者怎么吃

2 虫草海马煲鸡汤 材料: 三黄鸡1000克,干鲍鱼75克,冬虫夏草、海马、火腿片各10克,葱段,姜片各适量。 调料: 料酒、红糖、盐、生抽各适量。 1、三黄鸡洗净,氽烫,去血水。 2、干鲍鱼用冷水浸泡10小时,刷洗干净。 3、将鲍鱼在锅中蒸2小时,取出,备用。 4、将以上所有材料放入汤锅内。 5、用大火煮沸,转为小火,再煲2小时即可。 冬虫夏草煮水 1、取冬虫夏草2克左右,放入茶壶中。 2、在茶壶中加入适量清水。 3、用大火煮开,再改小火煮10-15分钟左右。 4、待稍冷却后即可饮用,最后可将冬虫夏草一并吃掉。

冬虫夏草熬鸡汤的做法 吃冬虫夏草熬鸡汤要注意些什么

冬虫夏草用量过小无法起到效果,冬虫夏草中含有一种砷元素,过量服用,就可能使身体摄入过多的砷元素,导致出现慢性中毒的情况,一般建议冬虫夏草的保健用量为2克左右,药用量为3-5克左右即可。

冬虫夏草有补肺气的功效,而萝卜有行气散气的作用,冬虫夏草与萝卜一起吃,可能会降低冬虫夏草的药效,所以建议在吃冬虫夏草熬鸡汤的时候不要与萝卜同食。

冬虫夏草食用方法

食用方法:冬虫夏草泡茶:取1克虫草放入杯中,再倒入适量开水将杯盖上,待水温适宜后饮用,每天泡五到八次,泡到最后一次时将虫草嚼服咽下;

冬虫夏草研末冲服:每天取1克虫草研末,用温水空腹送服,每次0.5克,一天两次;

冬虫夏草煲汤:待各种肉汤或骨头汤煲至离出锅还有1-2小时左右时,取适量虫草洗净下锅,待汤煲好后喝汤并将虫草嚼服咽下;

冬虫夏草熬粥:取1-2克冬虫夏草洗净后与米下锅同煮,待煮好后喝粥吃虫草;

泡冬虫夏草酒:取虫草10-20克,度数较高的粮食白酒500ml,将虫草捣碎,放入干净玻璃瓶中,倒入白酒,加盖密封置于阴凉处,经常摇动瓶子以促进有效成分充分溶出,两周后开启,过滤去渣制成虫草酒即可饮用,每日早中晚各1次,每次饮10-20ml。

阳痿早泄这样的症状难治吗

第一、韭菜子鸡内金治阳痿早泄:韭菜子60克,鸡内金30克,将材料一起研末,每次服用2~3克,每日1~2次。

第二、枸芡莲药治阳痿早泄:枸杞子、芡实、莲子、山药各30克,山茱萸、覆盆子各12克,五味子10克,将所有药材与清水放入砂锅煎熬,猛火煮开后转文火续煮,煮至一碗水,倒出服用,每日1次。

第三、冬虫夏草母鸡汤治疗阳痿早泄:冬虫夏草5枚,母鸡1只,将洗净后的母鸡与冬虫夏草一同放入砂锅内,加清水炖煮一个半小时,待鸡肉熟烂,喝前放少许鸡精及盐末调味即可,连续饮用3~5天,此汤对于平时腰酸腿痛,肾虚肾亏引起的阳痿治疗效果明显。

冬虫夏草的食用方法

冬虫夏草的常用食用方法

虫草泡水:取1克冬虫夏草洗净后放入杯中,再倒入适量开水将杯盖上,待水温适宜后饮用,每次取的虫草泡5~6遍,泡到最后一遍时喝完水再将虫草嚼服咽下;

虫草研末冲服:每天取一定量虫草研末,用温水或淡盐水空腹送服,日服两到三次;

虫草煲汤:待各种肉汤或骨头汤炖至离出锅还有1-2小时左右时,将适量冬虫夏草下锅,汤煲好后再吃肉喝汤并将虫草嚼服咽下;

虫草熬粥:将适量虫草洗净后与米一起下锅熬煮,待粥煮好后喝粥吃虫草;

虫草泡酒:取虫草10-20克,度数较高的粮食白酒500ml,将虫草捣碎,放入干净玻璃瓶中,倒入白酒,加盖密封置于阴凉处,经常摇动瓶子以促进有效成分充分溶出,两周后开启,过滤去渣,即可饮用,每日早中晚各1次,每次饮10-20ml。

最好水煎、炖汤、泡药酒

该怎样吃冬虫夏草效果才最好呢?主要有三种方法、煮汤以及泡药酒。水煎,就是熬中药,时间一般为40分钟—1小时,如果处方中还有其他中药,一般将冬虫夏草单独煎,以免其有效成分被药渣吸附而浪费了。煮汤,一般将冬虫夏草和老鸭一起用小火炖,时间为1—2小时。泡药酒,将冬虫夏草放入白酒或黄酒中浸泡一段时间后饮用。不管上述哪种方法,最后都可以将冬虫夏草吃掉。

冬虫夏草的做法

冬虫夏草炖虾 -----女性滋补养颜食谱

【配方】 福临门冬虫夏草10克,河虾500克 ,杜仲10克,料酒10克,盐4克

【功效】 此汤可治黑眼圈、头晕眼花及飞蚊症。

【制作】 1. 将鲜虾剪去虾须、脚,挑去泥肠,洗净;

2. 冬虫夏草、生杜仲用清水洗净;

3. 将冬虫夏草、生杜仲加水烧开,小火煮30分钟,放入鲜虾,加料酒、精盐煮至虾熟即可。

虫草鹌鹑 ----妇-幼保健药膳

【配方】福临门冬虫夏草10克,鹌鹑8只,生姜10克,葱白10克,胡椒粉2克,盐5克,鸡汤300克。

【制法】

1、将冬虫夏草去灰屑,用酒浸泡,洗净;鹌鹑宰杀后,沥净血,用温水(70℃)烫透,去毛、内脏及爪(由背部刨开掏去内脏),再放入沸水内略焯1分钟后,捞出晾冷;葱切断;姜切片。

2、将每只鹌鹑的腹内放入虫草2-3条,8克虫草分八份放完。然后逐只用线缠紧放入盅子内,鸡汤用盐和胡椒粉调好味,灌入盅子内,用湿绵纸封口,上笼蒸40分钟即成。

【功效】补气血,益肺肾,止咳嗽。用于妇--女保健。

冬虫夏草鸭 ----- 本草纲目拾遗

【原料】雄鸭1只 福临门冬虫夏草5~10枚 葱姜食盐各适量

【制作】雄鸭去毛及内脏,洗净后,放在砂锅或铝锅内;再放入冬虫夏草和食盐、姜、葱等调料,加水,以小火煨炖,熟烂即可(或将冬虫夏草放入鸭腹内,置瓦锅内,加清水适量,隔水炖熟,调味服食)。

【用法】佐餐食。

【功效】补虚助阳。适用于久病体虚、贫血、肢冷自汗、盗汗、阳--痿遗精等症

冬虫夏草分几个等级 野生藏冬虫夏草等级划分

野生藏冬虫夏草分统装野生藏冬虫夏草、选装野生藏冬虫夏草、散装无包装野生藏冬虫夏草、无包装散货选装藏冬虫夏草以及无包装散货统装藏冬虫夏草,等五种。

1、统装野生藏冬虫夏草大体可分为6至13个级别。

2、选装野生冬虫夏草大体可分为8至19个级别。

3、散装无包装野生藏冬虫夏草分为两大类;第一大类为依据虫体外形大小分级的藏冬虫夏草,简称:选草;第二大类为依据无分级的藏冬虫夏草,简称:统草。

4、无包装散货选装藏冬虫夏草等级参考为依据为虫体外形大小,人工挑选分类分级的野生藏冬虫夏草又名选草、选装草、选装虫草、选装冬虫草、选装藏虫草。

5、无包装散货统装藏冬虫夏草等级参考为,无经任何挑选分级的原始野生藏冬虫夏草又名统草、统装草、统装虫草、统装冬虫草、统装藏冬虫夏草。

相关推荐

冬虫夏草怎么吃最好

作为美食大国,及时是在烹制药草上,冬虫夏草也有着煎、煮、炖、浸泡嚼食等几种传统的食用方法。但是根据吃法的不同,冬虫夏草的疗效也有着很大的差别。其实经过研究,吃冬虫夏草最好的方式就是常温生服,因为这个食法能最大程度的不破坏冬虫夏草的原有组织,让冬虫夏草的药用价值发挥到最高。 其实不管用以上任何一种做法,最重要的就是不要破坏冬虫夏草的外层细胞壁,因为细胞内的营养和能量占其总量的80%以上,而这些营养物质人体吸收利用率不到10%。所以冬虫夏草的大部分营养物质都是被浪费掉的,但煲汤、水煎、泡茶、泡酒等都不是食用冬

冬虫夏草和红枣一起吃的好处 吃冬虫夏草要注意什么

无论是冬虫夏草还是红枣服用都不宜过多,冬虫夏草作为保健,则建议用量为2克以内,若作为药用,建议用3-9克即可,因为冬虫夏草中含有砷元素,长期过量服用可能会导致慢性中毒,损害人体免疫系统、心血管系统、呼吸系统等。 冬虫夏草具有补肺气的功效,而萝卜具有行气泻气的作用,冬虫夏草与萝卜同食可能会影响冬虫夏草的药效,所以在吃冬虫夏草的时候,要避免与萝卜同食。 冬虫夏草具有较强的滋补功效,阴虚火旺者吃冬虫夏草反而会加重其原本口干咽燥、五心烦热、舌红苔少等阴虚症状。 冬虫夏草补益作用较强,狂躁、高热、二便不通、腹痛拒按

女性哪三类人不能吃冬虫夏草

1、阴虚火旺者 中医认为:冬虫夏草营养价值较高,食用冬虫夏草具有补肾精,益虚损的功效,食用冬虫夏草具有滋补作用,阴虚火旺者吃冬虫夏草可能会使体内阴虚更甚,导致咽干口燥,牙龈出血,潮热盗汗等阴虚症状加重,尤其湿热内盛患者吃冬虫夏草可能会加重身体困重,大便黏腻,舌苔黄腻等湿热症状。 2、患有各类实证人群 中医认为冬虫夏草是一味名贵的滋补品,食用冬虫夏草具有滋补功效,不过有高热、狂躁、声高气粗、舌质发红,二便不通、脉实有力等患有实证邪盛的人群吃冬虫夏草反而会加重原本不适症状,如感冒发热者吃冬虫夏草可能会导致体内

冬虫夏草可以和茶叶一起泡着喝吗 喝冬虫夏草的禁忌人群有哪些

如:咽干口燥,牙龈出血,五心烦热,潮热盗汗等,冬虫夏草具有补肾精,益虚损的功效,滋补作用较强,阴虚火旺者喝冬虫夏草可能会使体内阴虚更甚,导致阴虚症状加重。 如:身体困重,大便黏腻,舌苔黄腻等,冬虫夏草滋补功效比较强,药性较为滋腻,湿热内盛患者吃冬虫夏草可能会加重体内湿热症状。 如:高热、狂躁、声高气粗、舌质发红,二便不通、脉实有力等,冬虫夏草具有滋补功效,这类患有实证邪盛的人群喝冬虫夏草反而会加重原本实证症状。 冬虫夏草是一种很好的补益药材,药性较为滋腻,感冒发热者不宜进补,如果喝冬虫夏草可能会导致体内邪

冬虫夏草可以每天吃吗 哪些人不宜吃冬虫夏草

冬虫夏草较为滋补,咽干口燥,牙龈出血,潮热盗汗等阴虚火旺者吃冬虫夏草可能会使体内阴虚更甚,致使不适症状加重。 冬虫夏草滋补功效比较强,药性较为滋腻,湿热内盛患者吃冬虫夏草可能会使湿热停滞体内,从而加重身体困重,大便黏腻,舌苔黄腻等湿热症状。 高热、狂躁、声高气粗、舌质发红,二便不通、脉实有力等实证患者不宜吃冬虫夏草,因为冬虫夏草较为滋补,这类患有实证邪盛的人群吃冬虫夏草反而会加重原本实证症状。 冬虫夏草是一种很好的补益药材,药性较为滋腻,感冒发热者吃冬虫夏草可能会导致体内邪气停滞体内,从而加重发热症状。

冬虫夏草过期了怎么办

冬虫夏草过期了就不能吃了,建议将冬虫夏草丢弃。 冬虫夏草是一种名贵的药材,中医认为:适量食用冬虫夏草具有补肺气,补虚损,壮肾阳,止咳嗽等多种功效,但是这是在冬虫夏草本身无质量问题的前提下进行的,若是冬虫夏草过期了,就不要继续食用了,任何食物都有食用期限,冬虫夏草也是,过期的冬虫夏草内部已经发生了改变,食用后会对人体的消化系统和肝脏造成一定程度的损伤,人体食用后可能会引起腹痛、腹泻、呕吐等胃肠道反应,因此,建议不要食用过期的冬虫夏草

专家教你如何保存虫草

冬虫夏草的产地,对采挖后的冬虫夏草,最好是在采挖后的10分钟内用牙刷轻刷去泥土和虫体残余胎衣,之后的3个小时内,撒放于干燥无光照的地面阴晾,这样,可以使冬虫夏草外部颜色更好看些,阴晾时用粗铁丝网盖上防鼠。8-12小时后,将已干的冬虫夏草装入塑料薄膜袋子中,底部每公斤冬虫夏草平均放入 200 克布袋装花椒一个后密封,放于阴凉干燥处,以后每30天检查一次。 对于已经购买散装冬虫夏草的消费者的保管,最现实的保管方法就是在阳光好的时候,把散装冬虫夏草撒放阳光充足的地面晒干,之后,轻轻的把冬虫夏草捡起,此时的冬虫

新鲜冬虫夏草保存方法

其实我们是不建议长期保存新鲜冬虫夏草的。购买新鲜冬虫夏草后我们建议尽快食用,以享受冬虫夏草最大的功效价值。当然一些客户如果大量购买新鲜冬虫夏草一时吃不完,就要注意保存方法,避免浪费。下面让我们给大家简单介绍一下新鲜冬虫夏草的保存方法。 一般市场上都是发真空包装,这个非常好,因此建议吃多少取多少,不要擅自打开真空密封袋。 其次,重新密封好的新鲜冬虫夏草一定要放入冷冻层进行“冷冻”,以便最大程度保证新鲜。 最后,每次解冻新鲜冬虫夏草后,一定要立即吃掉新鲜冬虫夏草,避免养分流失。冬虫夏草研究第一人沈南英教授认为

冬虫夏草高血压患者怎么吃 哪些人不能吃冬虫夏草

咽干口燥,牙龈出血,五心烦热,潮热盗汗等阴虚火旺者不宜吃冬虫夏草,因为冬虫夏草具有补肾精,益虚损的功效,滋补作用较强,阴虚火旺者吃冬虫夏草可能会使体内阴虚更甚,导致阴虚症状加重。 冬虫夏草滋补功效比较强,药性较为滋腻,湿热内盛患者吃冬虫夏草可能会使湿热之邪停滞体内,从而加重体内身体困重,大便黏腻,舌苔黄腻等湿热症状。 冬虫夏草具有滋补功效,高热狂躁、声高气粗、二便不通、脉实有力等患有实证邪盛的人群吃冬虫夏草反而会加重原本实热症状。 冬虫夏草是一种很好的补益药材,药性较为滋腻,感冒发热者不宜进补,如果外感发

冬虫夏草的错误吃法

错误一、食用不足量: 冬虫夏草每天剂量3~9克。以大型冬虫夏草计,每根冬虫夏草约0.33克,即9~27根,如果是小型冬虫夏草,平均每根只有0.2克,即15~45根。 建议每天称取天然冬虫夏草3~9克,折断或切碎,炖肉(鸭、鸡、猪、鱼、羊、牛等),每天分早、晚2次服用,连冬虫夏草一起吃下最好。需要连续服用30~180天,才能起到冬虫夏草有效的调理作用,有条件的应常服用、长期服用。 错误二、用开水泡着喝: 开水不能完全杀死附着在冬虫夏草表面的真菌活孢子和寄生虫的活虫卵,不是很卫生;同样人体也不会很好的吸收冬虫