半夜口干舌燥怎么回事呢
半夜口干舌燥怎么回事呢
日常生活中,人们一旦口干,想到的便是饮水于解渴。殊不知,经常性的口干也可能是患了某些疾病,常见的原因:口腔疾患:如上下牙对合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。这些人经常张口呼吸,口腔内气体呼进呼出,带走较多的水分,致使口干。慢性肺病:肺气肿、慢性支气管炎,特别是一些老年人,他们的肺功能一般较差,机体缺氧严重,因而常进行张口的代谢呼吸,一旦肺功能有所改善,口干症状便可缓解。维生素B2缺乏:机体缺乏维生素B2时,也会引起口干,同时还会有口角溃疡、咽干、舌体溃疡。防治口干舌燥3法 1.莲子芯水可防治口干舌燥:将莲子芯用开水沏,不要过浓也不要过淡,日饮二三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑、脑觉昏沉等。同时还可治疗咳嗽。 2.吃拘杞子治夜间口于症:每晚吃拘杞子30克,嚼得越烂越好,要坚持不断。但应指出,对长期口干的老年人,应进一步检查,例如有人患癌症, 也有口于的现象,请万万莫大意。另外,对糖尿病或老年人因津液分泌减退而感到口干者,尤其在夜间,可将拘杞子洗净备用,需要时取一粒含在舌心上,几秒钟后,就会从舌根生出津液,解除了口中干渴,入睡前含人,一夜不用喝水。 3.蜂蜜加米醋治咽干舌痛:每天早晚各一次, 每次1匙蜂蜜、2匙米醋,冲一大杯开水,连续喝几个月就会好转,同时对大便异常也可得以恢复正常。
口干舌燥症状
口干是干燥综合征的主要症状之一。其口干往往难以忍受,即使水不离口也不解渴。患者唾液减少,吞咽干的食物十分困难,舌及口角开裂疼痛,易生龋齿。半数左右的患者腮腺肿大,部分患者有颌下腺或附近淋巴结肿大的症状,部分患者伴有关节疼痛,以肘、膝关节多见。严重者可致肾小管受损,造成心律失常等危险后果。患干燥综合征者眼内还常有异物感、烧灼感,且鼻孔干燥,易结痂。
口苦,是指口中有苦味。多见于急性炎症,以肝、胆炎症为主,这常与胆汁的代谢有关。口苦还可见于癌症。美国医学家德维斯医生还发现,癌症病人丧失对甜味食品的味觉,而对食物发苦的感觉与日俱增,这与病人舌部血液循环障碍和唾液内成分改变有关。
口干舌燥的原因有4方面,包括全身病变、支配涎腺分泌的神经功能障碍、药物及生理性改变引起的唾液分泌减少。全身病变中以干燥综合征常见,这是一种常见的自身免疫病,发病率约为3‰~5‰,常伴有眼干及类风湿关节炎。其他常见的引起唾液分泌减少的全身病有糖尿病、高血压、肝病等,这些病可引起腮腺的退行性肿大。支配涎腺分泌的神经功能异常可由精神因素及神经的器质性病变引起。烦躁不安、精神萎靡等可抑制相关神经,造成唾液分泌减少。某些颅内病变及影响外周分泌的神经损伤也可导致唾液异常。
秋季口干舌燥
秋燥还需清内火
一感到口干,多数人想都没想,就认为是缺水了。猛喝水,结果只是不断上厕所,而口干的情况却一点也没有改善。当因为干燥引起的种种身体不适出现时,人们往往认为最直接有效的办法就是多喝水。但是,区院的姜表示,晴朗的秋季会比其他季节代谢掉人体内更多水分,因此这时人们很容易患上干燥综合症。其实,防治“秋燥”单纯是不够的,还要清“内火”。
人体秋燥现象的致病因早在夏季就开始了。夏天气候炎热,容易导致人体内部阴阳失衡,出现内热火毒,这使进入秋季后人们的“秋燥”一触即发。所以,如果是内火引起的口干,喝水只能起到部分作用,在多喝水的同时,还需要用清热、养阴、润燥的方式来应对。
口干应多吃养阴润肺
秋季口干的原因很多,要对症下药,乱服润喉片是解决不了问题的,反而会有消极影响,因为有的润喉片含碘分子,活性大,杀菌力强,对口腔黏膜组织的刺激性很大,不宜长期含服,有碘过敏史或怀孕、的妇女尤其不能含服,咽喉部无明显炎症时滥服润喉片,还会抑制口腔及咽喉内正常菌群。
如果在秋季感到口干,应该多吃一些养阴润肺、益中补气的食物,这类有银耳、百合等。银耳含有碳水化合物、、蛋白质以及磷、铁、镁、钙等,具有滋阴、润肺、养胃、生津的补益作用。可用水浸泡发后,煮烂,加糖服食,对治疗和预防“秋燥”有较好的效果;百合也有养肺阴、滋肺燥、清心安神之功效。另外,还可以多喝冬瓜汤、冰糖梨水,这些对缓解口干都会有一些好处的。
口干舌燥原因
中医认为口干多由肝肾阴虚、津不上承引起,或由热盛津伤、煎灼津液所致。总以为区区口干无碍大局,多喝水就能迎刃而解。其实,口干是多种西医疾病的信号。
1.口干是干燥综合征的主要症状之一。其口干往往难以忍受,即使水不离口也不解渴。患者唾液减少,吞咽干的食物十分困难,舌及口角开裂疼痛,易生龋齿。半数左右的患者腮腺肿大,部分患者有颌下腺或附近淋巴结肿大的症状,部分患者伴有关节疼痛,以肘、膝关节多见。严重者可致肾小管受损,造成心律失常等危险后果。患干燥综合征者眼内还常有异物感、烧灼感,且鼻孔干燥,易结痂。干燥综合征的诊断并不困难,但它的口干症状多不为患者和医生所注意,以致造成漏诊和误诊。
2.糖尿病人常有口干、口渴症状。临床糖尿病人的典型症状可概括为“三多一少”,即多饮、多食、多尿和体重减轻。多尿包括尿量增多和排尿次数增多,每日总尿量可达3~5升,甚至可多达10升。由于多尿,体内失去大量水分,因而口干渴喜多饮。饮水量与血糖浓度、尿量和尿中失糖量成正比。口干作为糖尿病的早期信号,常因其他症状不够典型而易被人们忽视,以致坐失早期治疗的良机。糖尿病的诊断比较容易,高血糖是诊断糖尿病的主要依据。只要测定空腹血糖和餐后血糖,就能将糖尿病鉴别得一清二楚。
3.甲状腺机能亢进症(甲亢)也会出现口干症状。甲状腺机能亢进的患者能量代谢增快,耗氧量增加,产热量增多,散热量也加速。临床症状为口干多汗、怕热,皮肤湿润且温度升高,甲状腺肿大,突眼。甲状腺机能亢进起病缓慢,多数患者记不清确切起病时间,加之早期症状不明显,故易被患者忽视,但早期如果借助甲状腺功能的实验室检查,则很容易就能得到明确诊断。
晚上睡醒口干舌燥是怎么回事
一、睡觉口干舌燥原因分析
原因一:人体内缺水导致口渴
当天气炎热、做重体力劳动、失血、烧伤、呕吐、腹泻、因高温(中暑)而大量出汗的时候,人们都会感到口渴,这是因为人体内严重缺水而导致的口渴。在这种状况下,人们往往会出现口干舌燥、面容憔悴、眼窝塌陷、皮肤干瘪而不能舒展等症状。还有人会因为当天吃的食盐过多,从而引起口渴症状。
原因二:口腔疾患:
如上下牙对合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。这些人经常张口呼吸,口腔内气体呼进呼出,带走较多的水分,致使口干。
原因三:中医认为口干多由肝肾阴虚、津不上承引起,或由热盛津伤、煎灼津液所致。
二、防治口干舌燥的小方法
1、莲子心水防治口干舌燥:将莲子心用开水沏,不要过浓也不要过淡,日饮两三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑等。同时还可治疗咳嗽。
2、吃枸杞子治夜间口干症:每晚吃枸杞子 30克,嚼得越烂越好,要坚持不断。但应指出,对长期口干的老年人,应进一步检查,例如有人患癌症,也有口干的现象。另外,对糖尿病或老年人因津液分泌减退而感到口干者,尤其在夜间,可将枸杞子洗净备用,需要时取一粒含在舌上,几秒钟后,就会从舌根生出津液,可解除口中干渴。
3、蜂蜜加米醋治咽干舌痛:每天早晚各一次,每次 1匙蜂蜜、 2匙米醋,冲一大杯开水,连续喝几个月就会好转,同时对大便异常也有效果。
通过上述,我们了解到了半夜口干舌燥的原因是什么,在自己有了这样的情况后,我们查明原因后,要根据自己的情况进行针对性的治疗,如果是生活性的可以通过饮食得到解决,如果是病情性的,只能是缓解症状,而做不到对疾病本身的治疗,要进行就医。
口干舌燥预防
1、莲子心水防治口干舌燥:将莲子心用开水沏,不要过浓也不要过淡,日饮两三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑等。同时还可治疗咳嗽。2、吃枸杞子治夜间口干症:每晚吃枸杞子 30克,嚼得越烂越好,要坚持不断。但应指出,对长期口干的老年人,应进一步检查,例如有人患癌症,也有口干的现象。另外,对糖尿病或老年人因津液分泌减退而感到口干者,尤其在夜间,可将枸杞子洗净备用,需要时取一粒含在舌上,几秒钟后,就会从舌根生出津液,可解除口中干渴。3、蜂蜜加米醋治咽干舌痛:每天早晚各一次,每次 1匙蜂蜜、 2匙米醋,冲一大杯开水,连续喝几个月就会好转,同时对大便异常也有效果。折叠编辑本段产生原因中医认为口渴多由肝肾阴虚、津不上承引起,
口干舌燥或由热盛津伤、煎灼津液所致。肝肾阴虚的表现除了口燥咽干,还有头晕目眩、眼干、容易疲劳、失眠多梦、腰膝酸痛、手脚心热、耳鸣、舌红少苔等。口干,是由多种因素引起的唾液分泌减少的一种症状,可为生理性或病理性。常见原因为:1、精神因素:如紧张、激动、神经衰弱时引起唾液分泌减少而口干;2、局部因素:如前牙畸形、鼻道阻塞、张口呼吸、长时间讲话、烟酒刺激等,引起口干;3、唾液腺疾病:如炎症、发育异常、干燥综合症等。口干患者,经临床检查可有三种情况:1、患者有口干感觉,平时唾液减少,而用酸性物质刺激时,唾液分泌正常。见于紧张、激动、神经衰弱;2、平时或刺激时,唾液分泌量均正常而口干者,见于局部因素引起;3、如经刺激也不增加者,属于唾液分泌量绝对减少,见于慢性涎腺炎、涎石症、干燥综合症等。
半夜口干是怎么回事 2招帮你轻松解除
半夜口干是怎么回事
半夜口干的原因有很多种,根据周期划分,可分为偶然性和长期性;根据发病原因,大致有4种:肺热、肝肾阴虚、热盛伤津、食过咸的东西。一般情况下,这2类原因相互交叉,相互联系。
短暂性或者偶然性的半夜口渴多半是喝水太少或者是睡前吃的东西太咸,这种情况一般及时补充水分便可有效缓解。对于长期性或者病理性的口干,则需及早对症下药。
肺热引起的口干
中医认为,半夜口干多半是肺热,风热犯肺、热邪蕴肺都属于肺热范畴,肺热属于内部机理火气大,典型的肺热症状就是半夜口干、口渴,尤其是凌晨3点到5点这个时间段。对于肺热引起的口干,一般可通过食疗方式来缓解和治疗,可多食梨、枇杷、罗汉果、荸荠、柿饼等。
肝肾阴虚引起的口干
所谓肝肾阴虚,其是肝阴虚和肾阴虚的合称,一般情况下,肝肾阴虚多由肾阴虚而导致肝阴不足,从而使得肝火旺盛,出现目赤口干、口舌生疮、四肢麻木、腰膝酸痛等症状。对于肝肾阴虚引起的口干,一定要注意两点:第一,避免熬夜;第二,杜绝垃圾和油炸。
热盛伤津引起的口干
热盛伤津也是导致半夜口干的原因之一,热盛伤津的主要原因是有邪热亢盛所致,热毒导致机体阴津亏耗从而使得血行瘀滞、机体缺水、口舌生疮、胃火较大、口干津少、小便短赤、津少便秘、皮肤干燥、便秘。
与肝肾阴虚引起的口干一样,热盛伤津的朋友要想缓解口干症状同样要从饮食入手,要避免辛辣油腻、难消化的食物,而应该多食寒凉食物,如苦瓜、梨、萝卜、金银花、菊花茶等,同时还要避免熬夜,这样才能逐步地缓解口干症状。
预防口干舌燥
进入冬季随着气候变得干燥起来,会使许多人感到口腔上火、口干舌燥,还会诱发咽部疼痛、咳嗽、口臭、口苦、口腔溃疡、便秘等症状的发生。
许多人认为是由于身体内部上火、体内缺水所造成的,大量饮水用于缓解这些症状。其实饮水只能起到一小部分的作用,还需要更好的身体调养缓解口干舌燥的症状。
通过情绪调节缓解口干舌燥
大家工作压力大、烦躁、动怒、爱生气都容易引起秋季口干舌燥症状的发生。此时大家应保持积极乐观的情绪、注意情绪的调节、放松心情,避免秋季体内上火诱发口干舌燥。
通过饮食调节缓解口干舌燥
在干燥的冬季,大家应多吃一些解火润肺的清淡这些食物。比如:芹菜、萝卜、猕猴桃、雪梨、银耳莲子汤等。这些食物可以缓解口干舌燥,还能预防便秘的发生。
贴士:冬季喝点蜂蜜水可以缓解口干舌燥的症状、保护皮肤湿润、预防便秘。
通过生活起居调节缓解口干舌燥
冬季大家应养成良好的生活起居习惯,比如:早睡早起、参加户外锻炼、饮食规律。这些养生习惯在缓解口干舌燥的同时还能起到身体保健的作用。
半夜口干是怎么回事
半夜口干的原因有很多种,根据周期划分,可分为偶然性和长期性;根据发病原因,大致有4种:肺热、肝肾阴虚、热盛伤津、食过咸的东西。一般情况下,这2类原因相互交叉,相互联系。
短暂性或者偶然性的半夜口渴多半是喝水太少或者是睡前吃的东西太咸,这种情况一般及时补充水分便可有效缓解。对于长期性或者病理性的口干,则需及早对症下药。