麦冬和什么煲汤好 莲子麦冬煲兔肉
麦冬和什么煲汤好 莲子麦冬煲兔肉
材料:麦冬15克,莲子20克,香菇25克,姜,葱各10克,食盐5克,味精3克。
做法:将兔肉切块,莲子用温水浸泡,生姜去皮切片,锅内烧水,待水烧开后,放入兔肉,莲子,麦冬,香菇,葱,生姜,倒入适量清水,用小火煲2小时后,放入食盐,味精调味即可。
功效:此汤有补中益气,滋阴养颜,生津止渴,养心安神等功效。
麦冬煲汤小孩可以喝吗 麦冬煲汤一次放多少
6-12克左右。
麦冬做为一种中药材,其用量都是有规定的,而根据医书《中国药典》的记载,麦冬一次的用量在6-12克之间,所以麦冬在煲汤的时候,基本以这个剂量为准。
但由于每个人的体质不同,对药物的耐受度和吸收度也有所不同,所以在煲汤的时候,适当酌情增减用量,也不会有什么太大影响。
甲状腺的饮食注意
甲状腺疾病是常见的慢性病,很多患者更多地关注治疗,而忽视了同样重要的食疗。
甲亢患者要忌食含碘食物,如海产品中的海带和紫菜,及一些含碘中药。甲亢患者要少吃或不吃辛辣、烟酒等刺激性食品,宜食用滋阴食物,如甲鱼、乌龟,还可用沙参、玉竹、麦冬煲汤,用菊花、玫瑰花、莲子心等泡茶。
甲减患者不宜吃生冷油腻的食品,饮食宜清淡,可食用黄芪、西洋参、枸杞等温补食物,以及有消肿利水作用的苡米、赤小豆等。
甲状腺肿大和结节患者要少吃包菜、花菜、萝卜、芥菜等,它们含有硫氰酸,多吃会加重甲状腺肿大。可多食用富含硒的食物如大豆、西红柿、芦笋、芝麻、蘑菇等。
麦冬和什么一起煲汤好 麦冬煲汤后可以直接吃吗
可以。
虽然说麦冬是植物的块根部分,质地会比较坚硬,但在经过炖煮之后,是可以被煮熟的,并且麦冬在炖煮过程中,不但会将自身的药性充分散发出来,还会充分吸收汤汁的味道和营养,使食用起来的口感会大大增加,所以麦冬煲汤后是可以直接吃的。
如何服用紫皮石斛最健康
石斛麦冬瘦肉汤
材料
麦冬10克,石斛12克,百合10克,猪肉250克,清水1升,盐适量。
做法
1、猪肉洗净后切件;麦冬、石斛、百合洗净。
2、将猪肉及麦冬、石斛、百合放入电砂煲中加入1升水煲1.5小时,然后加适量盐调味即可。
麦冬石斛煲鸡
材料
麦冬10克,石斛12克,鸡半只,姜1片,盐适量。
做法
1、鸡洗净后斩件。
2、麦冬及石斛洗净。
3、将鸡、麦冬、石斛、姜片放入电砂煲中,加入1升水煲2小时。
4、加入适量盐调味即可。
石斛桂圆红枣糖水
材料
石斛10克,桂圆20克,红枣20克,生姜10克,冰糖10克(或红糖),清水1000克。
做法
1、石斛冲洗干净,提前浸泡约1小时,浸泡的水留用。
2、生姜切片,桂圆和红枣冲洗干净。
3、将生姜和石斛放入滤茶器中(不介意的也可直接与其它食材混在一起煲)。
4、桂圆和红枣放入壶中。
5、加入泡石斛的水,不够加清水至1000ml,选择养生汤功能,养生壶开始工作,烧开后自动转为小火约1小时,蜂鸣声提示养生汤煲好。
6、打开,加入冰糖,焖约10分钟,搅匀即可。
石斛老鸭汤
材料
老鸭,石斛,铁棍山药,莲子,薏米,葱,姜,盐,料酒。
做法
1、石斛8粒,薏米适量,冲洗干净,放入煲中,加水先煲约20分钟,这个时间刚好可以处理鸭子。
2、老鸭一只,斩大块,焯水去血沫,铁棍山药一根去皮洗净,莲子适量。
3、老鸭和铁棍山药放入步骤1的汤中,同时加一块老姜、数根葱,适量料酒同煲,一个小时后放入莲子,再煲40分钟,加少量盐调味,关火。
麦冬煲汤孕妇能喝吗 孕妇喝麦冬煲汤会怎样
1.麦冬可以清热除烦、滋阴润肺,阴虚体质的孕妇食用麦冬,能够缓解心烦不眠、口干舌燥等病症。
2.麦冬含有氨基酸、维生素、蛋白质、多糖等多种营养成分,能为孕妇补充营养,还能增强免疫、缓解疲劳和改善睡眠。
3.麦冬性寒,孕妇过量食用麦冬煲汤,可能会出现畏寒、腹痛、饮食不佳等副作用,对胎儿的成长也有一定影响。
麦冬煲汤孕妇能喝吗 孕妇喝麦冬煲汤的注意事项
1.尽量不要食用隔夜的麦冬煲汤,隔夜的麦冬煲汤里面含有的有效成分,可能已经发生反应,孕妇食用可能会对胃肠道造成影响。
2.孕妇不能过量食用麦冬,麦冬性寒,过量食用会对身体造成不良影响。
3.孕妇最好在医生指导下选择服用麦冬,以免造成不必要的伤害。
鸭子炖什么能清热降火
鸭子炖汤想要清热,那么就需要将其和苦瓜、冬瓜、莲子等食材煮汤,主要炖出来的汤营养价值比较高,适量食用具有一定清热降火的作用,对人体的健康具有好处,以冬瓜为例,具体做法如下:
材料:鸭子、冬瓜、生姜、芡实、扁豆、麦冬、陈皮、蜜枣。
做法:
1、清洗干净,去掉鸭屁股和鸭颈皮,并将头、颈、脚剁下,砂锅加清水。
2、将洗干净的芡实、扁豆、麦冬、姜块、陈皮、蜜枣、老鸭入砂锅。
3、大火烧开,捞去浮沫,转小火煲1.5小时,煲1.5小时后,将鸭子捞出。
4、将冬瓜洗净,去瓜瓢切大块,放入砂锅中,大火烧开,转小火煲30分钟。
5、最后煲好的鸭子冬瓜汤加少许盐调味即可。
莲子怎么吃 莲子麦冬煲猪心清心除烦
食材:莲子50克,猪心500克,麦门冬20克,芡实30克,枸杞15克,蜜枣10克,食盐3克。
做法:将猪心,莲子(不去心),麦门冬(不去心),枸杞,蜜枣全部洗干净,放入砂煲里,加适量清水,开文火炖两个小时,吃的时候加食盐调味。
功效:猪心有加强心肌营养,增强心肌收缩力的作用;莲子强心安神,滋养补虚;麦门冬润肺养阴,清心除烦,芡实能固肾涩精,补脾止泻,蜜枣能软化血管,安心宁神,将所有食材一起煲汤食用具有养心安神,补虚养阴的功效,适宜心虚多汗,自汗,心悸,失眠多梦人群食用。
麦冬煲汤一次放多少 麦冬煲汤后可以把麦冬一起吃掉吗
可以。
麦冬性微寒,味甘、微苦,入心、肺、胃经,其中的有效成分常用于肺胃阴虚之津少口渴、干咳咯血,心阴不足之心悸易惊以及热病后期热伤津液等证,麦冬在煲汤的过程中其有效成分会逐渐释放到水中,可如果想连麦冬一起吃也是可以,其药材本身可能还有一定药效,吃了对人体不会有什么副作用。