经常打嗝怎么办按摩穴位

养生健康

经常打嗝怎么办按摩穴位

打嗝加重，可以按摩调节，例如少商穴，按摩时，一定要有力量，出现酸痛感即可，能缓解打嗝。

打嗝本身没什么，但如果经常打嗝，不正确打嗝，那就糟了，希望大家多重视，科学护理，让你保健好身体。

一直打嗝怎么办穴位按摩

按摩伏突穴、巨阙穴、上眼窝点。

穴位位置：扶突穴位于喉结外侧四指宽度的位置；巨阙穴位于胸骨下心窝中间处；上眼窝点位于眼窝上缘中央凹陷处。

按摩手法：

1、先指压扶突穴，按压时，采取坐姿，食指按压穴道即可。

2、再指压巨阙穴，按压时将双手食指相叠按压穴道，一面将身体前倾一面进行指压；

3、最后按压上眼窝点，按压时可以采取坐姿，双手食指从下往上推高，同时颈部向前加压，使压力加大。

打嗝按摩7个穴位止嗝

1、按少商穴

少商穴在大拇指侧距指甲一分处。在打嗝发作时，用拇指按压少商穴，使酸痛感持续半分钟，打嗝即可停止。这个方法真的很有效果，小编打嗝的时候一按这个穴位就止嗝了。

2、掐按中指

分别用自己的左右手指，用力掐住中指顶部，大约过1～2分钟以后，打嗝即可被制止。

3、掐按内关穴

用手指掐“内关穴”，此穴位于手腕内侧6～7厘米处，即第一横纹下约2横指的距离，其止打嗝的效果也比校好。

4、刮眉棱骨

将双手的拇指压在两侧太阳穴上，用弯出的食指侧面从眉骨的内侧向外侧刮，稍稍用力，以微有酸痛感时为佳。

5、膻中穴

仰卧取穴，操作者以拇指对准膻中穴(位于胸部，两乳头之间连线的中点)，先轻后重，按压2～3分钟。为巩固疗效，休息15分钟后再按压2～3分钟。

6、鱼腰穴

仰卧，按摩者用两手拇指同时按两个鱼腰穴(眉毛中点处)，由下向上按压，用力由轻到重，病人会有酸胀感。按摩时，病人要用力憋气，再用力呼气，反复两三次，每次按揉2分钟，如不见好，24小时后再进行一次

7、攒竹穴

平卧或半坐位，操作者以两个拇指指腹按住攒竹穴(眉毛内侧边缘凹陷处)，先用力较轻，并呈螺旋形顺时针方向按摩，逐渐加重至有酸、麻、胀痛感后按住本穴，以眼球、眼眶能感觉到酸胀为好。一般1分钟左右即可起效，慢者约5分钟，止嗝后继续按摩3～5分钟。严重者每天按2次，5天为一疗程。

打嗝按摩三大穴位可止嗝

概述要想了解老是打嗝的解决办法有哪些?要先从打嗝范畴说起，打嗝指气从胃中溢出，导致频频作声。打嗝是一个常见的生理现象，由膈肌痉挛收缩引起的。那么，老是打嗝的解决办法有哪些呢?只有了解了老是打嗝的解决办法有哪些，才可以有效的做好预防措施，接下来我们就看下老是打嗝的解决办法有哪些，希望这些知识对大家能够有所帮助。

步骤/方法：1如果是打嗝，我们可以喝几口温开水，然后慢慢咽下的同时进行90度弯腰动作，就这样连续进行10～15次就可以缓解了。这个方法的原理是根让胃部温暖膈肌，在弯腰内还可按摩膈肌，来缓解膈肌痉挛，从而就可以起到止嗝的目的。

2也可以用耳部按摩疗法来缓解，按摩的具体方法是用双手拇指和食指分别捏住左右两边耳垂，然后可以把两手同时用力下拉耳垂，所使用的力度以耳垂为宜，而且我们在操作的时候需要注意动作缓慢，避免拉伤耳垂。重复多拉几次后，就可让打嗝的症状停止。

3如果是连续打嗝，我们应该分散自己的注意力，精神集中专心做些别的事情，转移注意力可以让打嗝好转。或者是连续打嗝可以先深吸一口气，然后不要放松，尽量憋住，实在憋不住了就可以呼出，一般只要反复进行几次就可以停止打嗝。

注意事项：在这里提醒大家必须注意的一点就是：如果打嗝的时间已经超过24小时，同时还因此导致食欲不振、腹痛、反酸嗳气、精神萎靡、乏力等症状，就要注意及时就医，以免延误真正疾病的治疗时机。

宝宝出生10天老是打嗝怎么办

宝宝出生10天老是打嗝可以由很多原因引起，当宝宝不停地打嗝时妈妈先不要着慌，首先应该确认导致宝宝打嗝的原因，然后再对症下药，具体做法如下。

1、如果宝宝是受凉引起的打嗝

怎么办：妈妈要先抱起宝宝，然后轻轻地拍拍宝宝的小后背，接着再给喂上一点温热水，给胸脯或小肚子盖上保暖衣被等，宝宝肚子暖和了，打嗝自然就会停止。

2、如果宝宝是吃奶过急而引起的打嗝

怎么办：妈妈要将宝宝抱起后刺激其小脚底，促使宝宝啼哭。这样，可以使宝宝的膈肌收缩突然停止，达到止嗝的效果。

3、如果宝宝打嗝时间较长或发作频繁

怎么办：家长们可以用开水中泡少量桔皮，桔皮有疏畅气机、化胃浊、理脾气的作用，等水温适宜时给宝宝饮用即可止嗝。

4、如果宝宝由于乳食停滞不化打嗝，在打嗝时可闻到酸臭味

怎么办：

（1）推拿按摩止嗝

当宝宝打嗝时，家长们可以用食指指腹推拿宝宝后枕下方后发际至第七劲椎凸出的地方，推拿10—20次即可帮助宝宝止嗝；或者也可以按摩宝宝的腹部，帮助排气，从而达到止嗝的目的。

（2）喝山楂水止嗝

如果新生宝宝在打嗝时能闻到有轻微的酸臭味，可用焦山楂12克，冰糖10克，加适量清水煎煮成山楂汤，给宝宝饮用，缓解积食症状，达到止嗝的目的。

（3）按穴位止嗝

按少商穴：少商穴在大拇指侧距指甲一分处。在打嗝发作时，用拇指按压少商穴，使酸痛感持续半分钟，打嗝即可停止。

掐按内关穴：用手指掐按内关穴，此穴位于手腕内侧6～7厘米处，即第一横纹下约2横指的距离，其止嗝的效果也比校好。

5、如果宝宝因吃奶后腹部胀气，平躺时会打嗝

怎么办：这是因为奶瓶开口小，婴儿在吸奶的时候，因用力吸而吞入太多的空气，造成了胀气现象，应轻柔顺时针按摩宝宝腹部来帮助排气，可以预防宝宝打嗝及溢奶。

6、如果宝宝一喝普通奶粉就打嗝

怎么办：这是宝宝对牛奶蛋白过敏，最好的方法是坚持母乳喂养，如果妈妈没有乳汁的，应及时给宝宝更换成防过敏奶粉或黄豆蛋白配方奶粉。

1、直立式拍嗝

家长们把宝宝直立抱在肩膀上，以手部的力量将宝宝轻扣着，再用手掌轻拍宝宝的上背，促使宝宝打嗝。

注意：为了方便宝宝呼吸，当宝宝面朝自己的时候，要注意身体不要捂住宝宝的口和鼻。

2、端坐式拍嗝

有些家长觉得直立式拍嗝比较辛苦，那么可以考虑采取端坐式，妈妈们可以坐着，让宝宝朝着自己坐在大腿上，妈妈一只手托着宝宝的头，另一只手轻拍宝宝的上背部。

注意：要为宝宝准备好小毛巾，防止吐奶。如果宝宝在拍打几次之后都没打嗝，应考虑先抚摸再拍打。

3、侧趴式拍嗝

妈妈坐好双腿合拢，将宝宝横放，让其侧趴在腿上，宝宝头部略朝下。妈妈以一只手扶住宝宝下半身，另一只手轻拍宝宝上背部即可。

注意：这个姿势比较适合较小的宝宝，为了防止宝宝滑落，要适当用力把宝宝身体固定在妈妈腿上。

为什么会不断打嗝按摩穴位

在中医学上，人体的分布着很多的穴位，也都是进行按摩针灸治疗疾病，如果发生打嗝的症状时，也是可以通过按摩穴位的方法来缓解打嗝的情况。对于可以治疗缓解打嗝情况，可以选择按摩攒竹穴、天突穴、内关穴等，效果都是非常不错的。

午饭后打嗝的治疗方法

1、深呼吸

小编首先要给大家介绍的一种可以快速治疗打嗝的方法就是深呼吸。首先要深吸一口气，然后憋住，这段时间尽大家最大的努力，延长憋气，之后再慢慢来的呼气，来回两三次就可以很好的帮助大家把打嗝的现象治愈。

2、按摩穴位

按摩穴位来治疗打嗝也是大家不错的选择。在手部有一个穴位叫做内关穴，它在大家手腕横纹处向下大约两个横指的距离。当大家在打嗝的时候，按住这个穴位，坚持两分钟这样，就可以非常有效的帮助大家治疗打嗝。

3、喝韭菜汁

当你在打嗝的时候，如果家中正好有韭菜的存在，那么大家就可以利用韭菜来帮助自己缓解打嗝。

具体的方法就是大家首先把韭菜清洗干净，之后用刀切成段，放进榨汁机中榨汁喝，就可以很好的帮助大家缓解了。

紧急解决打嗝问题中医按摩帮你忙

经常我们在感到饥饿或者是特别饱腹的情况下，就会有一个情况会发生，那就是打嗝。我们常常不知道如何应对打嗝怎么办这个问题。一般我们会选择喝水来解决，但往往得不到特别好的效果。今天小编要给大家介绍的是中医穴位按摩解决打嗝问题的方法。赶紧来看看吧!

中医指出，按摩以下穴位能有效的打嗝，下面我们来看看中医指导4种穴位止嗝法。大家一起学习一下可以帮你止打嗝的方法吧!

1、掐按内关穴

用手指掐“内关穴”，此穴位于手腕内侧6～7厘米处，即第一横纹下约2横指的距离，其止打嗝的效果也比校好。

2.按压少商穴

在打嗝发作时，用拇指按压少商穴，使酸痛感持续半分钟，打嗝即可停止。少商穴在大拇指侧距指甲一分处。

3、掐按中指

分别用自己的左右手指，用力掐住中指顶部，大约过1～2分钟以后，打嗝即可被制止。

4、刮眉棱骨

将双手的拇指压在两侧太阳穴上，用弯出的食指侧面从眉骨的内侧向外侧刮，稍稍用力，以微有酸痛感时为佳。

受凉打嗝应该怎么办

1.喝水弯腰法

将身体弯腰至90度时，大口喝下几口温水，因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，瞬间达到止嗝的目的。

2.屏气法

直接屏住呼吸30～45秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1/3处，打嗝症状会立即停止。但心肺功能不好的人慎用此法。

3.深呼吸

进食时发生呃逆可以暂停进食，做几次深呼吸，往往在短时内能止住。

4.穴位按压

呃逆频繁时，可自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商”穴。“少商”穴位于大拇指甲根部桡侧面，距指甲缘约0.6cm，在黑白肉际交界处。压迫时要用一定的力量，使患者有明显酸痛感。患者自行压迫可两手交替进行。

5.按摩

取一根细棒，一端裹上棉花(如手边无棒，可用竹筷的细端包上棉花代替)，放入患者口中，用其软端按摩前软颚正中线一点，此点的位置正好在硬、软颚交界处稍后面。一般按摩1分钟就能有效地控制呃逆。

6.伸拉舌头法

打嗝不止时，用一块干净纱布垫在舌头上，用手指捏住舌头向外伸拉。此时，会感到腹部有气体上升，打嗝自然消除。

7.喷嚏止嗝法

打嗝时，如果想办法打个喷嚏，就可以止嗝，可以用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏。

经常打嗝怎么办按摩穴位