小妙招让宝宝不再偏食
小妙招让宝宝不再偏食
1.巧用宝宝好奇心
在餐桌上,如果有宝宝不喜欢吃的食物,那么先不要强迫宝宝去吃这种食物,以免宝宝对该食物有抗拒心理,宝宝还小,他们还不能理解“营养”是什么意思。我们要做的是利用宝宝的好奇心,比如可以在宝宝面前津津有味地吃着他不喜欢吃的菜肴,并且跟伴侣交流对菜肴的正面感受,特别是关于口感方面的,几次之后,宝宝就会对该食物多了一份好奇心,同时为了加入爸爸妈妈的聊天中,开始吃他原来不爱吃的东西了。
2.减少选择,加大消耗
在每次进食的时候,不要出现太多不同种类的菜肴,即使是大人,喜欢的东西也会不自觉地多吃点。宝宝的胃口不大,如果喜欢的东西太多,他自然会排斥那些他不喜欢吃的。要让宝宝吃下他原本不吃的东西,那么就要把“干扰项”都去除,餐桌上只出现两三个选项,最好的搭配是一个宝宝原来就喜欢的,但量不多,一是宝宝不喜欢但你想给他吃的,让宝宝在没有选择的情况下进食。这个方法实施还需要两个前提:一个是不要让宝宝吃太多的零食,肚子饱会降低他们进食的欲望;另外一个则是加大他们的体能消耗,让宝宝感觉到饿。
3.巧妙加工,改变外形
从宝宝开始吃辅食时,我们就应该多花点心思准备食物了,特别是食物的外观,色香味俱全的菜肴,可是激发宝宝食欲的不二法宝。同一样事物,光是烹调手法就有炒、蒸、炖、焖、煮……食物的外形对宝宝的吸引最大,可以把宝宝不太爱吃的食物改变一下形状,或者是拼成不同的图案。所以妈妈们还是要苦练厨艺的。
4.为食物披上传奇的故事
是否还记得小时候看动画片《大力水手》时对菠菜的向往?如果宝宝不喜欢吃某种食物,聪明的妈妈们也可以通过故事来美化食物哦。通过游戏、故事等方式来增加宝宝对食物的好感,这可比干巴巴地告诉宝宝那些食物有营养强多了。
让宝宝不挑食的小妙招
1、自制健康快餐
家长自己动手,选择优质瘦肉制作汉堡和比萨饼等孩子爱吃的快餐。制作过程中可适当添加蔬菜、水果和玉米片等健康食材。利用果汁和新鲜水果泥自制甜点或水果冰棍。
2、常讲“果蔬故事”
让孩子爱上果蔬的一个有效方法是,经常给他讲“果蔬故事”,比如蔬菜水果如何生长,有何健康好处等。孩子对果蔬越了解,就越可能爱上它。一些不爱吃蘑菇的孩子可能不会再从食物中挑出米粒大的蘑菇丁。
3、注重果蔬造型
要让孩子爱上果蔬,不仅要使果蔬味道鲜美,还要设法让果蔬看上去更诱人。比如,把蔬果摆成卡通形状、将鸡肉与水果穿成“项链”或“爱心”等等。
宝宝鼻子不通气小妙招
宝宝鼻子不通气,除了常见的一些护理方法外,还可以采取宝宝鼻子不通气小妙招,减轻鼻子不通气症状。小妙招有如下几个:
1、喝葱白水。取葱5根,取下葱白洗净,加入40毫升水,煮沸后改用小火煮3分钟,加入少量白糖,装入奶瓶,等到温度适合时让宝宝喝。
2、湿敷。当感觉宝宝呼吸有些不畅,呼吸音过重,鼻塞的时候,用湿毛巾热敷宝宝鼻根部,鼻塞可以得到临时缓解。
3、盐水滴鼻。把1小勺盐放入240毫升温水中,装在用过的眼药水空瓶里,把宝宝抱正,向两个鼻孔里各滴1滴,然后让宝宝躺一下,用吸鼻器把分泌物吸干净。
4、发挥湿布的作用。宝宝如果流鼻涕了,就用柔软的毛巾或纱布沾湿,取一角顺时针方向捻成布捻,轻轻放入宝宝鼻腔内,再逆时针边捻动边向外拉,会把鼻内分泌物带出,重复做几次。
5、让宝宝打嗝喷嚏。如果宝宝有鼻痂了,最省事的方法是先让宝宝哭闹一会,等泪液浸湿鼻痂,使鼻痂变软,这时再用布捻刺激鼻道,使宝宝打喷嚏,把鼻痂打出来。
宝宝头型睡偏了怎么办
其实,只要妈妈在宝宝睡觉时定期更换宝宝的睡姿,不要让宝宝保持同一睡姿太久,就不用担心宝宝的头型会变形。当然,如果宝宝的头型睡偏了,就要赶紧采取小妙招引导宝宝把偏的一边“睡”回来。
妙招1:变换位置跟宝宝说话
对于爱偏向右边睡的宝宝,妈妈平时可以在左侧跟宝宝说话;如果宝宝爱偏向左睡,妈妈可以在右侧逗宝宝玩,从而把宝宝睡偏头的一边纠正过来。
妙招2:适度按摩宝宝颈部
宝宝头睡偏了,妈妈可以通过按摩宝宝的颈部来加以纠正。如宝宝的头偏向左,就按摩左边颈部,注意动作一定要轻柔,这种颈部按摩法可以减轻宝宝的偏头症状。
妙招3:用毛巾垫高宝宝头部
妈妈可以在宝宝头爱偏向的一侧用毛巾垫高,让宝宝的头骨减少压迫,以纠正变形的头骨,但这种方法要妈妈在一旁看着,因为宝宝睡觉时容易动来动去,毛巾很容易移位。
妙招4:考虑使用婴儿床垫
婴儿床垫最大的作用是减少6个月以前的宝宝产生偏头或扁头等头颅变形症状,防止头型形变进一步加深。婴儿床垫要选弹性适中、疏松透气的,这样更有利于宝宝头型的矫正。
两岁宝宝眼睛红的原因是什么
眼睛是心灵的窗户,是重要的五官之一。而日常生活中,宝宝经常会不自觉的揉眼睛,妈妈看到那红红的血丝,不禁吓了一跳。犯困了?感染了?想要清楚找到宝宝眼角发红的原因,让宝宝告别红眼睛,一起看看下面的小妙招吧。
解决宝宝眼角发红妙招1:教您识别并预防新生儿产道感染
发病原因及症状:新生宝贝分娩经由母体产道时,若发生感染,眼部会有少许眼屎。宝宝因为感觉到不舒适,会经常揉搓眼睛,妈妈不能及时注意,就会引起更严重的病症。
预防妙招:妈咪需彻底清洁双手,用一片干净的棉纱,在冷开水或者母乳中蘸湿,后将多余的水分拧干,由内侧到外侧,清洁宝贝的眼皮。注意清洁宝贝的另一只眼睛需用另外一片干净棉纱,重复以上相同步骤。每天清洁宝贝眼部两次,帮助宝贝从眼部感染中恢复。
解决宝宝眼角发红妙招2:及时避免输泪管阻塞
发病原因及症状:在胚胎发育过程中,输泪管的出口有一层膜,在胚胎末期或刚出生后,会自然消失,若这层膜持续存在,婴儿出生2周后,喜欢用小手去挠眼睛,一只眼睛老是流眼泪,还有很多眼屎,此时应提高对输泪管阻塞的警惕。
预防妙招:发现明显症状,首先应到医院做进一步检查。大约90%的宝贝在1岁之前会自然痊愈,另外10%的宝贝在1岁之后,可用输泪管探针穿刺,把输泪管出口那层膜刺破,治愈率可达90%。2岁以上的宝贝则需要做手术治疗。若发病轻缓,妈妈可按以下步骤,为宝宝按摩治疗。彻底清洁双手后,用拇指按住眼睑内侧的泪囊,用力顺着鼻翼向着鼻孔方向滑动。并且,按时点抗生素眼药,以减少细菌感染。
解决宝宝眼角发红妙招3:避免延误宝宝结膜炎的治疗
发病原因及症状:患结膜炎的宝贝,眼白部分看起来发粉红色,严重时眼皮睫毛被分泌物粘合在一起。宝贝会感觉眼睛很痒,经常揉眼睛。
预防妙招:传染性极强的结膜炎,注意隔离是当务之急。根据以上症状,及时带宝宝就医,避免发生严重感染,根据诊断用一些抗生素眼药水或者眼药膏来治疗。若细心妈妈平时对宝贝的眼部清洁护理到位,可有效避免此病发生。
眼皮血管丰富,且与头部血管相通,若宝宝经常揉眼睛,发生挤压,炎症扩散,危险的综合症不可设想。仔细阅读以上小妙招让宝宝告别眼角发红,不要让宝宝经常揉眼睛,及时采取恰当措施,注意平日眼部清洁,会让大麻烦变成您能解决的小问题。
我们如果想从根本上解决 两岁宝宝眼睛红的这个问题,那么就应该找到 两岁宝宝眼睛红的的根本原因是什么,只有这样我们才可以选择合适的方法来治疗这个问题,才可以更加有效果的解决哦,这样才有利于我们宝宝健康发育和成长哦。
宝宝挑食怎么办
宝宝在小的时候,吃什么怎么吃都是由父母决定的,所以宝宝偏食的现象,是因为以前的饮食习惯不好所造成的。宝宝偏食的原因也很多,味道不好,或者食物太硬等都是宝宝不喜欢吃的原因,针对挑食的宝宝,大人们可以巧妙地搭配各种食物,把宝宝喜欢的和不喜欢的食物进行“完美组合”,也可将宝宝不爱吃的食物来个“大变身”,以唤起宝宝的食欲,使他乐于尝试各种食物。
父母可以在不告之的情况下,采用少量添加或逐步添加喂养的形式,在宝宝的日常食物中少量添加他挑剔的食物,让宝宝慢慢地熟悉这种食物的味道,以此让宝宝自然而然地接受这些食品。
小妙招让宝宝不再上火
1、挑选合适的宝宝奶粉
宝宝便秘是因为粪便过硬,而这是由于粪便中的不溶物质引起的,此不溶物质主要来自肠道中不能吸收的棕榈酸和硬脂酸结合钙质形成钙皂所致。因此,控制宝宝饮食中棕榈油酸和硬脂酸很重要,为宝宝挑选配方奶粉时,应避免含有棕榈油、全脂奶粉或乳脂等成份的婴幼儿配方奶粉,尽量选用精制植物油配方,宝宝喝了不上火,对钙质和脂肪的吸收会更好,这样才有助于婴幼儿骨骼发育和能量的吸收。
2、每天给宝宝多喝水
每两顿宝宝奶粉之间要给宝宝喂一次温开水,每次喝水量约为宝宝每顿奶量的三分之一左右。妈妈平时要帮助宝宝养成爱喝温开水的习惯,尤其是在天气干燥、宝宝哭闹后、喝奶后、出汗较多时,注意及时补充水分。
可以将大白菜、白萝卜煮水给宝宝喝。为了使口感好些,可以在煮好的汤汁中加点婴儿专用的葡萄糖,效果挺不错的。
宝宝头型睡偏了该怎么解决呢
第一、宝宝头型睡偏了怎么办
其实,只要妈妈在宝宝睡觉时定期更换宝宝的睡姿,不要让宝宝保持同一睡姿太久,就不用担心宝宝的头型会变形。当然,如果宝宝的头型睡偏了,就要赶紧采取小妙招引导宝宝把偏的一边“睡”回来。
妙招1:变换位置跟宝宝说话
对于爱偏向右边睡的宝宝,妈妈平时可以在左侧跟宝宝说话;如果宝宝爱偏向左睡,妈妈可以在右侧逗宝宝玩,从而把宝宝睡偏头的一边纠正过来。
妙招2:适度按摩宝宝颈部
宝宝头睡偏了,妈妈可以通过按摩宝宝的颈部来加以纠正。如宝宝的头偏向左,就按摩左边颈部,注意动作一定要轻柔,这种颈部按摩法可以减轻宝宝的偏头症状。
妙招3:用毛巾垫高宝宝头部
妈妈可以在宝宝头爱偏向的一侧用毛巾垫高,让宝宝的头骨减少压迫,以纠正变形的头骨,但这种方法要妈妈在一旁看着,因为宝宝睡觉时容易动来动去,毛巾很容易移位。
妙招4:考虑使用婴儿床垫
婴儿床垫最大的作用是减少6个月以前的宝宝产生偏头或扁头等头颅变形症状,防止头型形变进一步加深。婴儿床垫要选弹性适中、疏松透气的,这样更有利于宝宝头型的矫正。
第二、宝宝睡头型要用定型枕吗
很多妈妈喜欢给宝宝用定型枕,但宝宝在不同的年龄段对枕头的需求并不一样。那么,宝宝在婴儿期真的需要定型枕吗?什么时候开始用定型枕最好?妈妈们都要认真学学,别再做“糊涂妈”哦。
1、3个月以下:不宜使用定型枕
3个月以下的宝宝脊椎是直的,平卧和侧卧都是正确睡姿,只要时间:不过长,宝宝的背与后脑勺保持在同一平面上,头骨便不会发育异常。使用定型枕反而可能阻碍宝宝头部的自由活动,影响宝宝头骨的发育。
2、3-6个月:定型枕高度不超过2cm
这一阶段的宝宝脊柱颈段出现生理弯曲,为维持睡眠时的生理弯曲,妈妈这时候可以考虑给宝宝使用定型枕,但枕头的高度不应超过2cm,否则会影响脊柱发育。
3、6个月-1岁:定型枕高度不超过4cm
随着宝宝的不断发育,应不断调整枕头的高度,但在宝宝1岁以内,定型枕的高度都不应超过4cm,否则容易影响宝宝呼吸畅通和颈部血液循环。等宝宝长到1岁后,头部已基本定型,可以使用普通婴儿枕了,高度6-9cm即可。
学会6招轻松应对宝宝吐奶
妙招一:正确的喂养姿势
不论是母乳喂养还是奶粉喂养都应当选择合适的姿势来喂养,这是相当重要的。平放或者躺在床上都不是正确的做法,这样不利于奶水顺利地流进宝贝小小的胃里,很可能会引起呛奶、吐奶。而应当以母子都舒服的姿势倾斜搂抱着宝贝,并且奶瓶要高于奶嘴,防止奶嘴里进入空气而被小宝宝吸进体内。
妙招二:不要过量喂奶
妈咪们希望宝贝长的好,希望他能吸收更多的营养,于是过量地给宝贝喂食,这是错误的认识。吃的过多,宝贝肚子就容易胀气,容易反吐出来,而且容易引起消化不良,其实宝贝很自然地松开奶嘴或奶头不愿再喝奶时,宝贝基本上就已经喝饱了,这时就不需再逼着宝贝喝了。
妙招三:间隔三小时喂奶
毫无经验的新手妈咪们一看到小孩哭闹,立即就把奶嘴塞到宝贝嘴里哄他,这招看似有效,其实很多时候宝贝这时都不饿,而妈咪反复多次给宝贝喂奶容易过量喂食,有些宝贝胃里本身胀气,这时喂奶,吐奶就不奇怪了,所以妈咪们应间隔一段时间再喂食,一般为三个小时左右。
妙招四:让宝贝慢点喝
有些妈咪奶水流速过于急促,奶水也充足,宝贝喝奶时过快、过多容易引起呛奶、吐奶,这时我们就要通过有效控制来让宝贝喝慢点了,妈咪们可以利用食指和中指作剪刀手样按压住乳房,让乳汁流慢点来控制奶水量和流速,这样就不会呛着小宝贝了。
妙招五:不要平躺
喝完奶后立即将宝贝放在床上仰卧很容易引起呛奶、吐奶,奶水还没有完全进入胃里,而且宝贝小胃里的奶很容易因平躺反回而吐奶,因此喝完奶之后,应先向左或者向右侧卧一会再仰卧。
妙招六:喂奶后拍打背部
有些宝贝胃里存在着一定量的气体,宝贝吐奶也是由于胃里的气占据着而被挤出来了,因此妈咪要在宝贝喝完奶之后要把宝贝垂直抱起,让宝贝的头趴在妈咪的肩上,然后用手作空心状轻轻拍打宝贝的背部,这样做也就是让宝贝打嗝,把胃里的胀气吐出来,这样就不会吐奶了。
小妙招让宝宝爱上蔬菜
吃太多让宝宝更萎靡
很多妈妈爱孩子的方式就是食物,生怕孩子饿着。其实宝宝不宜吃太多吃太杂,否则积食会导致消化功能紊乱,冷热食物混合吃,尤其是先吃热食后吃冷食,更容易造成胃内“打架”,吃过多油腻的食物后腹部受凉,也是导致胃肠功能失调的诱因。积食不是小问题,它会增加宝宝肠、胃、肾脏的负担,还可能给这些脏器带来疾病,让宝宝更没有精神。所以妈妈们要注意。
小妙招让宝宝爱上蔬菜
蔬菜是维生素、矿物质、纤维素的重要来源,能刺激胃液分泌和肠道蠕动,增加食物与消化液的接触面积,有助于人体消化吸收食物,促进代谢废物排出,减少积食的概率。
然而许多孩子并不喜欢吃蔬菜,妈妈可以想一些小招数让宝宝爱上蔬菜,比如使蔬菜变得五颜六色,红、黄、紫……每种颜色的蔬菜都能为餐桌增添新的维生素和矿物质,可以把胡萝卜、切片瘦肉和青椒等可搭配在一起,盘子里五颜六色,会引发宝宝食欲;或者把蔬菜“藏”在宝宝喜欢的食物里边,比如不少宝贝喜欢吃带馅的食品,将蔬菜和着肉一起裹在面皮里做成带馅的食品,和成馅之后的蔬菜原来的味道也会变得比较淡,宝贝接受起来自然也容易些,不知不觉就吃下去了。
运动消食让宝宝更健康
宝宝吃太多,要及时消食,运动消食能让宝宝更健康。发现宝宝吃多了,可以在饭后抱着孩子出去走一走,到公园看看花草,或者上街散散步,同时还能跟宝宝沟通,教宝宝认识新鲜事物,一些宝宝积食较为难受时可以转移注意力。但值得注意的是,不宜在严寒、风寒天气抱宝宝外出,以防风寒感冒;宝宝刚吃完饭,运动量不宜过大,因此散步速度不宜过快,也不宜上下左右颠簸孩子。
小细节检测宝宝是否积食
积食会引起恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀、腹痛、口臭、手足发烧、皮色发黄、精神萎靡等症状。
1、宝宝在 睡眠 中身子不停翻动,有时还会咬咬牙。所谓食不好,睡不安。
2、宝宝最近大开的胃口又缩小了,食欲明显不振。
3、宝宝常说自己说肚子胀,肚子疼。
4、可以发现宝宝鼻梁两侧发青。舌苔白且厚。还能闻到呼出的口气中有酸腐味。