怎么保证孕妇顺利生产
怎么保证孕妇顺利生产
1、孕妇保证顺产要定时做产前检查
孕妇定期做产前检查的规定,是按照胎儿发育和母体生理变化特点制定的,其目的是为了查看胎儿发育和孕妇健康情况,以便于早期发现问题,及早纠正和治疗。使孕妇和胎儿能顺利地度过妊娠期和分娩。
2、孕妇保证顺产要做好分娩前的准备
预产期前2周,孕妇需要保持正常的生活和睡眠,吃些营养丰富、容易消化的食物,如牛奶、鸡蛋等,为分娩准备充足的体力。临产前,孕妇要保持心情的稳定,一旦宫缩开始,应坚定信心,相信自己能在医生和助产士的帮助下会安全、顺利地分娩。
3、孕妇保证顺产要控制体重
宝宝的体重超过4000克(医学上称为巨大儿),母体的难产率会大大增加。巨大儿的产生与孕妇营养补充过多、脂肪摄入过多、身体锻炼偏少有关。孕妇患有糖尿病,也会导致胎儿长得大而肥胖。理想的怀孕体重在孕早期怀孕3个月以内增加2千克,中期怀孕3~6个月和末期怀孕7~9个月各增加5千克,前后共12千克左右为宜。如果整个孕期增加20千克以上,就有可能使宝宝长得过大。
这些好方法助孕妇顺利生产
1、要注意控制体重
准妈咪为了让胎儿有足够的营养，总是喜欢吃很多很多的东西，每天嘴巴都好像没停下来一样。虽然初心是好的，但是这样做不利于顺产。因为吃太多的话，不仅仅是女人们自己的体重，胎儿的体重也会增加。如果胎儿体重过重的话，准妈咪生产的时候就比较不容易生出来，因为体积太大了，而产道没有那么大，胎儿就容易卡在里面，就没办法顺产只能剖腹产了。
2、提前做好心理准
一些准妈咪第一次生孩子没有经验，所以对生产有一定的恐惧和担忧。在开始分娩前会特别紧张害怕，导致准妈咪们没办法正常呼吸。建议准妈咪不妨看一些顺产的有关知识，比如说如何调节气息，如何用力等等。而且生产前心情不要过于激动，要保持稳定。一旦感觉到宫缩之后，要按照医生的指示操作，相信医生，只有心里安定了才能集中精神，将气力用于生产中。
3、要懂得适当锻炼
很多准妈咪因为肚子大了不好走动，就不大爱动了，每天不是躺着就是坐着，这样会使得准妈咪很懒劲，整个人没有气力。到了生产的时候就使不上气力了，所以说准妈咪们要懂得适当锻炼，让身体变得强壮起来。
当然锻炼的时候要选一些动作幅度小的，比如说练练瑜伽，可以训练自己呼吸和放松的技巧，还可以提高血液的流动，同时肌肉的力量也会得到增加。另外，在练习瑜伽的时候，准妈咪们会一直处于安静的环境里，这样还可以调节她们的情绪，避免波动起伏过大。
妊娠高血压怎么办 建议至医院生产较佳
有上述3种状况之一的孕妇，最好能至这方面知名度较好的医院进行产检、生产，以提高孕妇顺利生产、胎儿健康存活的机会。
这类医疗院所通常会设立「高危险妊娠专科门诊」，会有专业的医师，针对高危险妊娠的女性进行较精密的医疗检查与照护。
丈夫陪产更有利于孕妇顺利生产
临产后，产妇被送入待产室，接触到的是陌生的环境与不熟悉的医护人员，再加上分娩的阵痛，则恐惧与焦虑便油然而生。据统计，100%的孕妇希望能有人陪伴分娩，大多数为初产妇，她们在产前检查时，往往提出希望有丈夫或家属陪伴分娩，殷切地希望医院能满足她们这一要求。
所谓陪产，是指在待产及分娩过程中由家属，通常是自己的丈夫陪在身边，直到胎儿顺利出生。陪产，在分娩过程中体现了人性化的关怀，在国外早已实行，国内有些医院也逐步开始了这项工作。对于产妇来说，在她最困难的时刻自然希望能与自己的亲人共同面对，渡过难关。
有丈夫陪产时，产妇的心理压力会减少，心情也会放松，还可以随时得到亲人的照顾与鼓励。丈夫经过陪产，可以增强其对家庭的责任感，并能加深夫妻感情。要做好一个陪产丈夫，在产前应陪妻子一起到孕妇课堂听课，了解有关妊娠、分娩及育儿知识，熟悉分娩过程中如何使妻子的心情放松以减轻疼痛，学会耐心照顾和鼓励妻子，并与接产人员配合好。临近妻子预产期时，丈夫要提前安排好工作，避免去外地出差，随时陪在妻子身边。产妇即将分娩进入产房时，丈夫必须严格遵守产房的规章制度，穿好消毒的隔离衣、帽、拖鞋并带好口罩才能进入产房。患有传染病的丈夫能否陪产，需征得医师的同意。
1996年，美国开展了导乐陪产。选择一些有过生育经历、富有奉献精神和接生经验的女性担任导乐，进行全程陪产。业已证明，陪产可有效地减少产妇的心理压力，消除恐惧、紧张及焦虑，保持良好的子宫收缩，从而缩短了产程并减少了麻醉药物的用量。目前，国内各地许多医院也开展了导乐陪产，是由一些经过分娩导乐专业培训的妇女，或由一些具有爱心且经验丰富的助产士担任。这项服务体现了对产妇分娩过程中的人性化关怀，也反映了产科服务模式的转变。
生孩子之前的注意事项有哪些
生孩子前注意事项一：过度紧张
精神过度紧张，使肌体对外界刺激的敏感度增高，轻微外界刺激即会引起疼痛。所以孕妇在临产前要消除顾虑，保持愉快轻松的精神状态。生孩子虽有一定的痛苦和危险，但绝大多数都是顺产，难产是极少数。特别在现代条件下，分娩的安全性已大大提高，如果孕妇能认真进行产前检查，重视孕期保健，一般都不会出问题。
生孩子前注意事项二：焦虑性急
有些产妇是急性子，未到预产期就焦急地盼望早日分娩，到预产期后更是焦虑不安，甚至乱用中西催生药物，这种心情也会给分娩带来不良影响。预产期是有一定活动期限的，提前或错后十多天都是正常的。但如超过预产期l0天以上还不分娩，应请医生查明原因。
生孩子前注意事项三：粗心大意
少数产妇和家庭粗心大意，到了妊娠末期各种准备仍不充分，临产时手脚忙乱，容易发生各种意外。有少数孕妇已接近预产期，还乘坐车船到异地，由于车船的颠簸和劳累，常在途中造成意外分娩，威胁母子的生命安全。所以孕妇临近预产期最好不要随便外出。
生孩子前注意事项四：忧愁苦闷
有些孕妇临产前心情不好，处于悲伤忧愁状态，这种消极情绪也妨碍顺利生产，应努力避免与消除。有些孕妇的精神压力是来自她的亲人——丈夫或公婆。他们盼子孙心切，使孕妇形成无形的压力和沉重的精神负担。亲人应给予孕妇足够的关心和爱心，不要施加各种压力，以免影响顺利生产。
生孩子前注意事项五：疲倦劳累
充沛的精力是保证孕妇顺利生产的重要条件。临产前如果精神或身体处于疲惫状态，必将影响顺利生产。所以孕妇分娩前十多天，生活一定要有规律，吃好休息好，养精蓄锐，静候分娩。
生孩子前注意事项六：忽视孕期保健
胎儿的娩出主要靠子宫收缩及腹压的作用，将胎儿从子宫“逼”出来，这要消耗大量的精力。如果产前吃不好睡不好，对生产十分不利。生孩子前一定要注意营养，少食多餐，注意补充足够的水分，吃好睡好，使体内能量充足，精力充沛，才能完成产时艰巨的任务。临近产期，还要注意按时排净小便，临产前每隔2-3小时应排一次小便，大便也要随时排净。因子宫、阴道与直肠相邻，如分娩时大便积留，不但会影响胎头下降，同时随宫缩用力娩出胎儿时，还可能将大便与胎儿同时排出，造成胎儿感染。
子宫后位怀孕了要注意什么
1.减少对子宫的挤压
很多人都会有憋大小便的习惯，专家指出，女性怀孕期间一定要及时排便，有便秘的女性也要在受孕前做好调整，从而最大程度地减少对子宫的挤压。同时也要避免激烈的性生活。另外孕妇在洗浴时也要避免坐浴，以免子宫压力过大出现充血情况，否则可能导致流产。
2.舒适的睡眠姿势
为了尽可能地减少仰卧导致的子宫受压，专家建议子宫后位的孕妇睡眠时最好用侧卧的姿势，并且最好是右侧卧的姿势，因为可以同时减少对心脏的挤压。需要提醒广大女性的是，坚持俯卧位睡眠或胸膝侧卧位可以有效减少因意外流产出现的子宫后位。
3.用运动来增强子宫机能
很多人会担心子宫后位会导致生产困难，但是受孕成功的女性常常会犯困喜欢赖在床上，这时候为了保证孕妇身体机能的提升，就要让孕妇“动起来”。适量的运动可以有效增强子宫内部器官和肌肉的张力，为子宫后位的孕妇顺利生产打下基础。
这些好方法助孕妇顺利生产
1、要注意控制体重
准妈咪为了让胎儿有足够的营养，总是喜欢吃很多很多的东西，每天嘴巴都好像没停下来一样。虽然初心是好的，但是这样做不利于顺产。因为吃太多的话，不仅仅是女人们自己的体重，胎儿的体重也会增加。如果胎儿体重过重的话，准妈咪生产的时候就比较不容易生出来，因为体积太大了，而产道没有那么大，胎儿就容易卡在里面，就没办法顺产只能剖腹产了。
2、提前做好心理准备
一些准妈咪第一次生孩子没有经验，所以对生产有一定的恐惧和担忧。在开始分娩前会特别紧张害怕，导致准妈咪们没办法正常呼吸。建议准妈咪不妨看一些顺产的有关知识，比如说如何调节气息，如何用力等等。而且生产前心情不要过于激动，要保持稳定。一旦感觉到宫缩之后，要按照医生的指示操作，相信医生，只有心里安定了才能集中精神，将气力用于生产中。
3、要懂得适当锻炼
很多准妈咪因为肚子大了不好走动，就不大爱动了，每天不是躺着就是坐着，这样会使得准妈咪很懒劲，整个人没有气力。到了生产的时候就使不上气力了，所以说准妈咪们要懂得适当锻炼，让身体变得强壮起来。
当然锻炼的时候要选一些动作幅度小的，比如说练练瑜伽，可以训练自己呼吸和放松的技巧，还可以提高血液的流动，同时肌肉的力量也会得到增加。另外，在练习瑜伽的时候，准妈咪们会一直处于安静的环境里，这样还可以调节她们的情绪，避免波动起伏过大。
顺产对于准妈咪和胎儿而言，都是比较少伤害的，所以说，准妈咪不要太过排斥顺产。请不要因为一时的疼痛，而在可以顺产的情况下而选择剖腹产，这样做对自身和胎儿都不好，而且还会增加家庭的费用负担，所以说，为了身体更好的恢复，为了胎儿的健康，准妈咪可以顺产的时候请一定要坚持顺产。
初产妇临产之前六忌
一忌过度紧张
精神过度紧张，使整个机体对外界刺激的敏感度增高，轻微外界刺激即会引起疼痛。所以孕妇在临产前要消除顾虑，保持愉快轻松的精神状态。生孩子虽有一定的痛苦和危险，但绝大多数都是顺产，难产是极少数。特别在现代条件下，分娩的安全性已大大提高，如果孕妇能认真进行产前检查，重视孕期保健，一般都不会出问题。
二忌焦虑性急
有些产妇是急性子，未到预产期就焦急地盼望早日分娩，到预产期后更是焦虑不安，甚至乱用中西催生药物。这种心情也会给分娩带来不良影响。预产期是有一定活动期限提前或错后十数天都是正常的。但如超过预产期l0天以上还不分娩，应请医生查明原因。
三忌粗心大意
少数产妇和家庭粗心大意，到了妊娠末期各种仍不充分，临产时手脚忙乱，容易发生各种意外。有少数孕妇已接近预产期，还乘坐车船到异地，由于车船的颠簸和劳累，常在途中造成意外分娩，威胁母子的生命安全。所以，孕妇临近预产期最好不要随便外出。
四忌疲倦劳累
充沛的精力是保证孕妇顺利生产的重要条件。临产前如果精神或身体处于疲惫状态，必将影响顺利生产。所以，孕妇分娩前十数天，生活一定要有规律，吃好休息好，养精蓄说，静候分娩。
五忌忧愁苦闷
有些孕妇临产前心情不好，处于悲伤忧愁状态，这种消极情绪也妨碍顺利生产，应努力避免与消除。有些孕妇的精神压力是来自她的亲人-丈夫或公婆。他们盼子孙心切，使孕妇形成无形的压力和沉重的精神负担。亲人应给予孕妇足够的关心和爱心，不要施加各种压力，以免影响顺利生产。
六忌忽视孕期保健治
胎儿的娩出主要靠子宫收缩及腹压的作用，将胎儿从子宫“逼”出来，这要消耗大量的精力。如果产前吃不好睡不好，对生产十分不利。临产前一定要注意营养，少食多餐，注意补充足够的水分，吃好睡好，使体内能量充足精力充沛，才能完成产时艰巨的任务;临近产期，如不注意按时排净小便，膀胱内尿液滞留会导致排尿困难，引发尿潴留，因此孕妇临产前每隔2-3小时应排一次小便。大便也要随时排净。因子宫、阴道与直肠相邻，如分娩时大便积留，不但会影响胎头下降，同时随宫缩用力娩出胎儿时，还可能将大便与胎儿同时排出，造成外阴部及胎儿感染。大便后还应注意冲洗外阴部。妊娠7个月后，要尽量减少性生活，以免导致小产。接近预产期时更要避免性交，以免影响胎儿安全或引发感染。
孕妇临盆待产的注意事项有哪些呢
一、过度紧张
精神过度紧张，使肌体对外界刺激的敏感度增高，轻微外界刺激即会引起疼痛。所以孕妇在临产前要消除顾虑，保持愉快轻松的精神状态。生孩子虽有一定的痛苦和危险，但绝大多数都是顺产，难产是极少数。
二、焦虑性急
有些产妇是急性子，未到预产期就焦急地盼望早日分娩，到预产期后更是焦虑不安，甚至乱用中西催生药物，这种心情也会给分娩带来不良影响。预产期是有一定活动期限的，提前或错后十多天都是正常的。
三、粗心大意
少数产妇和家庭粗心大意，到了妊娠末期各种准备仍不充分，临产时手脚忙乱，容易发生各种意外。有少数孕妇已接近预产期，还乘坐车船到异地，由于车船的颠簸和劳累，常在途中造成意外分娩，威胁母子的生命安全。所以孕妇临近预产期最好不要随便外出。
四、忧愁苦闷
有些孕妇临产前心情不好，处于悲伤忧愁状态，这种消极情绪也妨碍顺利生产，应努力避免与消除。亲人应给予孕妇足够的关心和爱心，不要施加各种压力，以免影响顺利生产。
五、疲倦劳累
充沛的精力是保证孕妇顺利生产的重要条件。临产前如果精神或身体处于疲惫状态，必将影响顺利生产。所以孕妇分娩前十多天，生活一定要有规律，吃好休息好，养精蓄锐，静候分娩。
准妈妈要勇敢面对，做好准备，配合好医生，相信这个过程就不会那么困难了。为了母婴两方面的安全和健康，准妈妈们只有通过日常不断地积累生产和怀孕当中必备的妊娠知识，当真正遇到问题时，才能够做到不会慌乱无措。
孕妇喝奶粉的好处 好处二：有利于分娩
孕妇奶粉中锌元素也是一大闪光点，锌可以强化平滑肌的收缩，有助于生产的进行，可以缩短痛苦的分娩时间，帮助产妇顺利生下宝宝，可谓是得力的“助产士”。
初产妇临产有什么禁忌
一忌过度紧张。精神过度紧张，使整个机体对外界刺激的敏感度增高，轻微外界刺激即会引起疼痛。所以孕妇在临产前要消除顾虑，保持愉快轻松的精神状态。生孩子虽有一定的痛苦和危险，但绝大多数都是顺产，难产是极少数。特别在现代条件下，分娩的安全性已大大提高，如果孕妇能认真进行产前检查，重视孕期保健，一般都不会出问题。
二忌焦虑性急。有些产妇是急性子，未到预产期就焦急地盼望早日分娩，到预产期后更是焦虑不安，甚至乱用中西催生药物。这种心情也会给分娩带来不良影响。预产期是有一定活动期限提前或错后十数天都是正常的。但如超过预产期l0天以上还不分娩，应请医生查明原因。
三忌粗心大意。少数产妇和家庭粗心大意，到了妊娠末期各种仍不充分，临产时手脚忙乱，容易发生各种意外。有少数孕妇已接近预产期，还乘坐车船到异地，由于车船的颠簸和劳累，常在途中造成意外分娩，威胁母子的生命安全。所以，孕妇临近预产期最好不要随便外出。
四忌疲倦劳累。充沛的精力是保证孕妇顺利生产的重要条件。临产前如果精神或身体处于疲惫状态，必将影响顺利生产。所以，孕妇分娩前十数天，生活一定要有规律，吃好休息好，养精蓄说，静候分娩。
五忌忧愁苦闷。有些孕妇临产前心情不好，处于悲伤忧愁状态，这种消极情绪也妨碍顺利生产，应努力避免与消除。有些孕妇的精神压力是来自她的亲人-丈夫或公婆。他们盼子孙心切，使孕妇形成无形的压力和沉重的精神负担。亲人应给予孕妇足够的关心和爱心，不要施加各种压力，以免影响顺利生产。
六忌忽视孕期保健治。胎儿的娩出主要靠子宫收缩及腹压的作用，将胎儿从子宫“逼”出来，这要消耗大量的精力。如果产前吃不好睡不好，对生产十分不利。临产前一定要注意营养，少食多餐，注意补充足够的水分，吃好睡好，使体内能量充足精力充沛，才能完成产时艰巨的任务;临近产期，如不注意按时排净小便，膀胱内尿液滞留会导致排尿困难，引发尿潴留，因此孕妇临产前每隔2-3小时应排一次小便。大便也要随时排净。因子宫、阴道与直肠相邻，如分娩时大便积留，不但会影响胎头下降，同时随宫缩用力娩出胎儿时，还可能将大便与胎儿同时排出，造成外阴部及胎儿感染。大便后还应注意冲洗外阴部。妊娠7个月后，要尽量减少性生活，以免导致小产。接近预产期时更要避免性交，以免影响胎儿安全或引发感染。