给宝宝喂食物吃的注意事项和禁忌

给宝宝喂食物吃的注意事项和禁忌

一个懂得营养并注重营养的家庭，准备的食品一定都是最佳的、最富有营养的。一开始就要使婴儿养成吃自己家里准备的食品的良好习惯。要准备这些食品并不难，只要使用一种液化器或手摇搅拌器就能把食品搅碎。搅碎后，再过滤一下，就可哺喂婴儿。用叉子把食品捣烂成泥也可以。

你会觉得袋装的或听装的婴儿食品非常方便。当家庭饮食对婴儿不适合时，或者你要带孩子外出旅行时，那些罐头婴儿食品会更方便。如果你选用的是袋装脱水婴儿食品，一定要按照袋装上的说明，兑上足够的水，细心调拌均匀。调配好的食品，一顿吃不完，就把它贮存在电冰箱里。但在第二天，一定要让孩子将它吃光。因为时间长了，这种食物会变质，就不能再吃了。

要注意卫生

凡用来做婴儿食品的一切设备都应该洗得干干净净。在用汤匙喂食的最初阶段，最好把婴儿用的一切器具都消毒一遍。

因为婴儿还小，抵抗力较弱，我们一定要注意卫生。而用于喂食的器具最好使用塑料碗和圆边塑料汤匙，这样比较安全。

在喂养中应注意的几个问题

1.要注意节约用糖。不要因为婴儿爱吃甜的就尽量给孩子吃甜食。要避免给婴儿吃甜东西，喝甜的饮料，尤其是在两餐饭之间更要避免给他们甜点心吃。

2.婴儿从出生长大到一周岁，这个时期间在饮食里尽量不要加盐。

3.在两餐饭之间，最佳的饮料就是白开水。

4.在喂食中，一次最好只增加一种新食品，这样更容易弄清楚孩子肠胃紊乱的原因。如果一次增加两种新食品，就难于判明究竟是哪一种使婴儿肚子不好的。

5.9-10个月的婴儿可以喂全浓度鲜牛奶，直至一周岁，但牛奶必须烧开。如果是9一10个月前的婴儿，喝牛奶就得兑水，加以混和，才能喂养婴儿。

6.当你停止哺喂婴儿调合奶粉或断了母乳，就该开始增喂维生素滴剂。并要一直继续给下去，直至婴儿长大到一周岁，跟家里人一起吃饭时为止。

7.在喂食的时候.友好、安静、愉快的气氛很重要。这既可以增进婴儿的食欲，又可以为今后省去不少麻烦。如果在喂食时，过份心急，焦躁不安，恨不得婴儿一口吃个胖子，这样就会，引起婴儿哭闹而影响孩子的食欲。你一定要注意别让孩子吃饭就养成不良习惯。

8.应该让孩子的食欲来决定一顿饭的份量多少，不可强求孩子一定要吃多少。那种强迫孩子一定要把饭吃光的做法，是不足取的。

9.婴儿很快就想自己试着吃饭，作为家长应顺势鼓励孩子这样做，用一块塑料布铺在他(她)的椅下，给他(她)围上个防水大围嘴，让他(她)自己动手吃饭。当然，你不能走开，要在一旁照看着。

10.切不可让婴儿独自一个人坐在那JL吃饭。因为婴儿随时都有呛着的危险。

宝宝胃肠炎的饮食注意事项

胃肠炎的饮食原则

母乳喂养的宝宝，腹泻时不要停止喂奶，可以适当减少奶量，缩短喂奶时间，并延长喂奶间隔。乳母应吃少含有脂肪的饮食，同时在喂奶前多喝水，使奶稀释，有利于宝宝的消化。

人工喂养或混合喂养的宝宝，在腹泻时，不要添加新的辅助食品。当宝宝腹泻较重时，要停止喂牛奶，禁食6~8小时。在禁食期间可喂胡萝卜汤、焦米汤、米汤及苹果泥。胡萝卜汤的热量较低，含脂肪少，还含有果酸及维生素，可使大便成形。苹果纤维较细，对肠道刺激小，脂肪低，并含有果酸，有收敛的作用。

较大的宝宝，可吃山药粥、蛋花粥、烂面等，但量要减少。

若宝宝出现尿少、口渴、唇干等问题，应饮用口服补液盐水或糖盐水。

肠炎的忌口食物

忌易导致腹胀的食物：因肠道胀气会使腹泻加重。这些食物有黄豆、豆腐、豆浆、绿豆、赤豆等。过多的牛奶也会使肠胀气，应予以限制，然而酸牛奶含有乳酸杆菌，能抑制肠内有害细菌，可以食用。

忌含有长纤维的食物：西瓜、生梨、青菜、芹菜、菠菜、柚子、广柑等含有纤维素较多，能加速肠蠕动，加重腹泻，需忌食。

忌多糖食物：糖果、巧克力、甜点等含糖量较高，糖在肠内会引起发酵而加重胀气，故应少吃糖。

忌高蛋白饮食：鸡蛋、鸭蛋、肉未等含有较高的蛋白质，这些食物在肠功能己紊乱的肠道内易发酵腐败，加重腹泻，故应少食。

忌高脂饮食：肉类、奶油、动物内脏等含有较高的脂肪，导致滑肠，久泻不止，应忌食。即使用植物油烧菜，也不要用量过多。

喂养宝宝时的4大禁忌

禁忌1：葡萄糖代替白糖

给宝宝一定量的白糖，可锻练消化功能，为以后进餐打下基础，但不宜以葡萄糖代替白糖。

禁忌2：鸡蛋代替主食

鸡蛋所含蛋白质、脂肪、脂溶性维生素以及铁元素都较多，但也不可作为主食。因为宝宝胃肠功能差、消化酶少，易引起腹泻或维生素K缺乏，还可增加体内含氨物质，打乱氮平衡，损害肾脏。一般每天吃一个鸡蛋即够。

禁忌3：软食代替硬食

宝宝出生四个月之后，颌骨与牙龈已发育到一定程度，足以咀嚼半固体食物。乳牙萌出后咀嚼能力进一步增强，此时相应增加食物硬度，让其多嚼，有利于牙齿、颌骨的正常发育。专家认为，高度的咀嚼功能是预防错牙和畸形牙最自然有效的方法之一。

禁忌4：水果代替蔬菜

将苹果和青菜比较，苹果钙含量只是青菜的八分之一，铁含量仅为十分之一，胡萝卜素为1/25，而这些养分均是孩子发育(包括智力发育)的“黄金”物质。更不用说蔬菜尚有促进食物中蛋白质的吸收(可提高吸收率百分之七十)等独特生理作用。水果、蔬菜两类食物只能互相补充，不可偏废，更不可互相取代。

健康总结：

喂养宝宝，尤其是喂养月龄较小的宝宝时，一定要注意以上所说的问题，不能以葡萄糖代替白糖，鸡蛋代替主食，软食代替硬食，水果代替蔬菜。否则会对宝宝的健康带来很大的危害，只有均衡营养，对宝宝的身体健康才是最有益的。

小儿秋季腹泻饮食有哪些

小儿腹泻的五大饮食禁忌

饮食禁忌一：忌鸡蛋、鸡汤等荤汤，肉、鱼、虾等高蛋白质食物。因为患腹泻的宝宝肠道腐败作用很强，高蛋白质的摄入会加剧腹泻。

饮食禁忌二：忌牛奶、酸奶。酸奶、牛奶是产气食物，进食以后会导致肠道内胀气，使肠蠕动增强腹泻加剧，故不宜食用。六个月到一岁未断奶宝宝如要吃奶，可买专门的腹泻奶粉。一岁以上断奶宝宝可吃些米汤、稀饭，以帮助恢复消化系统功能。

饮食禁忌三：忌豆类食物及豆制品。如青豆、蚕豆、黄豆、绿豆、豆芽、豆腐、粉丝。这类食品因富含粗糙纤维及丰富的蛋白质，会引起宝宝肠道蠕动增强而致胀气，并加剧腹泻。

饮食禁忌四：忌进食含粗纤维素的水果和蔬菜。如香蕉、菠萝、西瓜、青菜、白菜、毛笋、辣椒、韭菜、红薯等。因为纤维素有促进肠道蠕动的作用，从而加重宝宝腹泻。

饮食禁忌五：忌糖。糖进入肠内常会引起发酵而加重胀气，所以宝宝腹泻期间，应不吃糖或少吃糖。

1、对于婴儿，如果患儿有食欲，就应该继续喂养，母乳喂养的孩子仍哺母乳;人工喂养的孩子，应喂不含糖的奶粉，也可给予1/2稀释牛奶。

2、已添加辅食的孩子可吃稀粥或面片，吃过后粪便量增加也无妨，因为腹泻儿仍可吸收摄入糖的80%，蛋白质和脂肪的60%，所以继续喂养对腹泻儿有利。

3、如果病情不严重没有进医院打针，家长可以自己给孩子喂口服补液盐水，少量多次地喂，每2～3分钟喂一次，每次用汤匙喂10～20毫升;这样 积少成多，约4～6小时即能纠正脱水。但如果孩子对口服补液不耐受，或腹泻程度加重，就应该带孩子去医院看儿科医生，用静脉输液的方法补液，以免出现严重 并发症。

以上几段话就为大家讲清楚了小儿腹泻的时候的一些饮食禁忌，希望广大家长在看到过后，能够根据我们小孩子的病情，作出合理的饮食安排，当然我还想强调一下，一旦我们的小孩子在饮食调理一段时间过后依然腹泻，就一定要到专业专科医院去接受医生的诊治，这样才不会耽误病情。

宝宝拉肚子呕吐是怎么回事 喂奶方式不对

妈妈平时给宝宝喂奶时，喂奶的方式不正确或者是过多的给宝宝喂食都容易导致宝宝肠胃不能及时将食物消化，出现吐奶拉肚子的现象，所以妈妈要调整给宝宝喂奶的方式，且要适量喂养。

宝宝腹泻哺乳妈妈不能吃什么呢

如果是哺乳期的宝宝已经出现了，拉肚子的情况，妈妈更要禁忌一些饮食，如辣椒，海鲜，烧烤。希望我的建议能够帮助到你。另外，对于生冷的蔬菜和水果也不要一次吃太多。希望你的宝宝健康成长!

妈妈是母乳喂养，不宜吃的食物有：辣椒，海鲜，烧烤之类的东西要少吃，这也会引起宝宝过敏，导致湿疹等。平时吃的要清淡些，这样可以防止乳汁被稀释，注意自己的饮食,不吃寒性较重的食物，防止宝宝腹泻。

婴儿拉肚子怎么办

一旦宝宝腹泻了，在治疗与护理过程中，也需要注意。如果护理不当，有可能让宝宝反复腹泻。

1、不要随意使用抗生素

宝宝腹泻分为3种，其中，生理性腹泻、食饵性腹泻都不需要用药，感染性腹泻需要在医生指导下用药。而抗菌药物尤其是广谱抗生素的长期使用，会导致肠道菌群紊乱，使腹泻加重。所以，需在诊断明确的情况下，在医生指导下合理、足量、规范地使用抗生素。

2、不要轻易使用止泻药

滥用止泻药，不仅不能治愈某些腹泻，相反，对宝宝还有一定的副作用，尤其是新生儿。

3、及时补充水分

对于大便次数较多，性状浠水状的宝宝，一定要注意补水，以防脱水，有必要可给予口服补液盐。口服补液盐的具体应用，一定要在医生指导下进行。

4、宝宝腹泻能继续喂母乳

母乳喂养的婴儿，不必停止喂奶，只需适当减少喂奶量，即缩短喂奶时间，并延长喂奶间隔。一般正常喂奶时间是每侧乳房喂10分钟，现改为5—7分钟，并将剩余奶汁挤去，因为后一部分奶汁内脂肪含量高。

5、宝宝腹泻期间不宜添加辅食

此外，宝宝腹泻时应停止添加辅食，随着病情的好转，逐渐恢复喂奶量和各种已食用过的辅助食品。

最后提醒家长们，腹泻婴儿每次大便后父母要用温水为他们清洗屁股，忌食刺激性食物、发酵胀气的食物、高脂肪高蛋白食物，并要做到少食多餐，切忌禁食。妈妈们一定要注意，宝宝吃饱了才有力气对抗疾病，禁食只会让宝宝越来越虚弱。

怎样给宝宝喂食

给宝宝喂食非常重要，年龄不同吃的也不同，不过给孩子喂东西的时候要有耐心，孩子可能一时间对食物没有兴趣，所以不要失去耐心。

很多母亲都知道骨头汤很有营养，尤其是含有丰富的钙。所以就认为用骨头汤煲粥就一定含有钙，这样的想法是错误的，专家已经表明骨头汤中的钙已经很少了，没有肉的10%，所以建议用肉来煲粥，这样会对孩子很有帮助。

如果想要帮孩子补充钙的话，就要按照医生的方法来补。或者是多喝一些好一点的牛奶。

因为三聚氰胺的食品事件。让很多妈妈觉得市场上的食品还没有自己做的有营养，这样的想法是误区的。专家表示自家的食物远远没有市场上的宝宝营养奶粉营养高。所以尽量不要自己做食物给刚出生的宝宝吃。

在给宝宝喂食中，许多的妈妈以为给宝宝吃一些水果比较好，因为有维生素，这样的想法进入了误区。宝宝因为多吃水果会对以后长牙齿不好，口腔不清洁，当长牙齿时容易长龋牙。而且吃煮菜汤没有什么营养。

不要过早喂食果汁，不然宝宝会对奶水厌烦，还有要合理的喂食宝宝，不是补“大宝宝”。要适量的喂食，对纯母乳的喂食每天在200——400国际单位维生素D。

如何应对婴儿打嗝

1.拍背部。当宝宝打嗝不止的时候，我们可以尝尝拍一拍宝宝的背部。孩子在饮食的过程中，很可能是胃食道中残留食物，还没有完全进入胃部，因此，我们可以轻微的拍打宝宝的背部，帮助宝宝排排气，这样宝宝的打嗝现象也能够缓解了。

2.更换饮食。在宝宝的日常饮食中，有些宝宝对于食物过敏，有些食物对于宝宝的胃部刺激比较大，就容易引发打嗝的情况。因此，我们建议爸爸妈妈们尝试更换宝宝的饮食。在辅食的喂养中，尝试多种辅食交替，选择宝宝最适合的健康营养美食。

3.喂食环境要好。在为宝宝喂食的时候，我们需要为宝宝创造一个良好的饮食环境。宝宝的饮食情绪也是非常重要的。当宝宝哭闹的时候，我们不建议为宝宝喂食。要注意帮助宝宝喂奶时的速度以及喂养量，爸爸妈妈们也不必过于着急。我们要注意防止外界因素影响到宝宝的日常饮食。

宝宝拉肚子能喝奶粉吗

1、千万不能禁食

不管是什么原因的拉肚子，千万不要禁食，虽然宝宝的消化道功能降低了，但还是可以消化吸收部分营养素，吃母乳的宝宝还是要继续哺乳，吃奶粉的宝宝每次奶量可以减少1/3作用，奶中稍加些水。你可能还想看的：深入了解小儿厌食的原因

2、预防脱水

也可以在奶粉里添加盐分的米汤，或者喂些胡萝卜水，新鲜蔬菜水，以补充无机盐和维生素，添加了粥等辅助食品的宝宝可以将以上食物数量稍微减少。

3、补肚子

可以把面炒微黄，把炒面、细姜丝做成面汤，再把姜丝挑出后喂宝宝，炒后的面易消化，但患湿热泻的宝宝不可加姜丝，还可以煮苹果水喝，蒸苹果吃也有止泻作用，要忌吃高蛋白、高脂肪、多糖的食品，如鸡蛋、鱼、肉类、油炸及油腻食品、奶油、含糖量高的饮料、点心等。

4、奶粉选择

母乳喂养的宝宝要减少奶量，妈妈不可吃辛辣、油腻食品，人工喂养的宝宝可把奶粉换成适用宝宝腹泻期的不添加乳糖的豆奶粉。

小儿秋季腹泻吃什么

每年秋冬季节是宝宝腹泻的高峰期，宝宝由于身体娇弱，体内各种消化酶尚未发育完全，遭受细菌或病毒感染很容易导致腹泻。让不少父母头疼的是宝宝已经吃药好几天了，腹泻却依旧不见好转。专家提醒：宝宝腹泻家长除了要让宝宝遵医嘱吃药以外，在饮食方面要让宝宝多饮水，给孩子补充高营养、高维生素、易消化的食物，还要注意宝宝腹泻的饮食禁忌，才能加快宝宝康复的进程。宝宝腹泻饮食方面有注意以下五大禁忌。

小儿腹泻的五大饮食禁忌

饮食禁忌一：忌鸡蛋、鸡汤等荤汤，肉、鱼、虾等高蛋白质食物。因为患腹泻的宝宝肠道腐败作用很强，高蛋白质的摄入会加剧腹泻。

饮食禁忌二：忌牛奶、酸奶。酸奶、牛奶是产气食物，进食以后会导致肠道内胀气，使肠蠕动增强腹泻加剧，故不宜食用。六个月到一岁未断奶宝宝如要吃奶，可买专门的腹泻奶粉。一岁以上断奶宝宝可吃些米汤、稀饭，以帮助恢复消化系统功能。

饮食禁忌三：忌豆类食物及豆制品。如青豆、蚕豆、黄豆、绿豆、豆芽、豆腐、粉丝。这类食品因富含粗糙纤维及丰富的蛋白质，会引起宝宝肠道蠕动增强而致胀气，并加剧腹泻。

饮食禁忌四：忌进食含粗纤维素的水果和蔬菜。如香蕉、菠萝、西瓜、青菜、白菜、毛笋、辣椒、韭菜、红薯等。因为纤维素有促进肠道蠕动的作用，从而加重宝宝腹泻。

饮食禁忌五：忌糖。糖进入肠内常会引起发酵而加重胀气，所以宝宝腹泻期间，应不吃糖或少吃糖。

专家提醒，小儿腹泻期间不宜禁食。那么小儿秋季腹泻吃什么好呢?

1、对于婴儿，如果患儿有食欲，就应该继续喂养，母乳喂养的孩子仍哺母乳;人工喂养的孩子，应喂不含糖的奶粉，也可给予1/2稀释牛奶。

2、已添加辅食的孩子可吃稀粥或面片，吃过后粪便量增加也无妨，因为腹泻儿仍可吸收摄入糖的80%，蛋白质和脂肪的60%，所以继续喂养对腹泻儿有利。

3、如果病情不严重没有进医院打针，家长可以自己给孩子喂口服补液盐水，少量多次地喂，每2～3分钟喂一次，每次用汤匙喂10～20毫升;这样 积少成多，约4～6小时即能纠正脱水。但如果孩子对口服补液不耐受，或腹泻程度加重，就应该带孩子去医院看儿科医生，用静脉输液的方法补液，以免出现严重 并发症。

4、小儿还可以吃以下几种食物以助止泻：

胡萝卜泥：取新鲜胡萝卜适量，洗净切碎，加水煮烂或者蒸烂，然后取出胡萝卜，用调羹捣成糊状，然后掺入少量煮胡萝卜的水即可。煮胡萝卜的水要留 作备用。注意：胡萝卜泥中不能加食糖，以免加重腹泻。食用时，平均每100毫升胡萝卜的水加5～10克胡萝卜泥。。此法辅助治疗婴幼儿腹泻，效果显著。

焦米糊：取小米适量，研成粉末，放置锅内用文火炒至微黄，食用时将焦米糊加适量 的水与糖煮成糊状，稍冷后服下，平均每日2～3次。。焦米糊具有吸附肠腔内腐败物质的作用，故有去毒止泻的功效。

藕粉：取藕粉适量，置水中溶解，1份藕粉加5份水，加红糖少许，文火煮成糊状，平均每日食2～3次。

熟苹果：苹果在人们心目中似乎是止泻水果的代表。殊不知，生吃新鲜水果是有通便作用，而有良好止泻作用的应是煮熟的苹果。用时取苹果1只，连皮 带核切成小块，置温水中煮3～5分钟，待温后食用，平均每日2～3次，平均每次30～50克。苹果为碱性食物，内含果胶与鞣酸，具有收敛止泻之效，值得注 意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，否则会加重腹泻。

小儿腹泻的食疗方

1、炒米汤：将普通大米洗净，凉干，用大锅炒至金黄色，加水煮粥，给孩子喝粥水。也有止泻作用。

2、葱头饮料：葱头水不太好喝，众所周知，葱头有杀菌，消炎作用。葱头饮料制法：把半个葱头切成小块，加250毫升牛奶，略煮片刻，加适量蜂蜜。最好在睡前饮。

3、姜蛋疗法：取50克生姜加水煮沸，放入鸭蛋2个，搅匀，再加白酒20毫升，盐少许，煎煮5分钟即可，吃蛋喝汤后盖被休息，对秋季感冒、腹泻的防治效果极佳。

4、姜糖水：先用红糖加适量水，煮沸后加生姜，10分钟后趁热喝下，可暖胃。

宝宝腹泻会丢失大量的水和电解质，肠腔内的水分不但不能吸收，还会有大量的水析出，如果只喝白开水，是不能被肠道吸收的，还会出现喝水拉水现象。这时如果能口服补液盐(电解质)，不但能吸收水分，还能吸收补充的电解质，起到止泻作用。