9个简单美容法不化妆也是一女神
9个简单美容法不化妆也是一女神
1、保湿面膜上
每天1次敷保湿面膜，到第五天，皮肤的水分含量应该会变得比较滋润。当然好的保湿面膜非常重要
记住这9个美容方法，不化妆也能成女神!
2、敷蛋白：对付黑头
速度：1天
鼻子红红好难上妆，去黑头绝对不是当日赴约会做的事，当然最好是提前一日做。方法是洗面后，敲破一个鸡蛋，将蛋白涂在鼻上，然后用片装(内不含软棉)洗面纸敷在上面，待10～15分钟洗面纸干后，由下至上拉起棉纸，极有去黑头功效，不过要记住，棉纸消除后，一定要拍上无酒精的爽肤水。
3、六日不化妆：对付不易上妆
速度：6天
经验告诉我们，平日不搽粉、偶然才化妆的人较易上粉，因为化妆无论怎样都会阻止皮肤毛孔呼吸，让皮肤较易缺水且变得粗糙，所以最好6日内乖乖做个“普通”人，涂点口红画画眉毛，点缀一下就可以了。
想到在6天之后的重要约会上能光彩照人地出现，少化几天妆还是值得的。
4、牛奶洗面：对付脸色暗沉
速度：5天
上妆前，可以先用牛奶洗面。牛奶有美白嫩滑的作用，好多人洗完后脸部立即变得顺滑，让上粉更容易。但用牛奶洗面前，应用洁面乳先清洗污垢，过水之后才用牛奶洗面。
步骤：
1、先用洁面乳清洗脸部污垢。
2、把适量鲜奶放入面盆内，用毛巾沾上牛奶(不用拭干毛巾)。
3、轻印面孔，反复做约5～6次。
4、让牛奶在脸上敷3分钟，再用清水冲洗即可。
5、专业底妆上妆技巧
速度：即刻见效
专业的底妆上妆步骤从化妆水开始。草率护肤将永远不能达到清爽亮丽的效果。所以应重视用化妆水均匀滋润皮肤以及清爽感。
首先，将化妆棉两层重叠，充分浸上保湿化妆水。然后轻拍皮肤表面并有微风拂面之感。此时毛孔紧缩，粉底霜黏着效果将较好。脸颊及额头拍打过后附以适量乳液并等待吸收。简单的底妆就做好了。
6、萝卜汁去暗疮：对付突然出现的暗疮
速度：1～2天
重要约会前1天生暗疮都算是不幸，不过也有紧急处理方法：即未受细菌感染，可以用双氧水涂在暗疮上，一个让你脸红的微信：Zshi08,脸红也加额!次日红肿情况应可改善。其实用萝卜汁对付暗疮治疗也很有功效。只要将新鲜萝卜连皮磨成汁，敷在患处，15分钟后再用水清洗，早晚1次后，对暗疮有解毒及分解脂肪作用
胡萝卜汁含胡萝卜素和维生素等，可以刺激皮肤的新陈代谢，增进血液回圈，从而使肤色红润，对美容健肤有独到之效。
小提醒：胡萝卜汁最好在早晨空腹时喝，因为，这更利于胃肠吸收。
7、睡高枕头：对付眼袋
速度：一晚上
睡前若忍不住喝多了水，可以试试睡个高枕头，水分就不容易沉积在上眼睑，第二天就不怕眼睛肿肿，显得无精打采了。
8、柠檬敷眼：对付眼袋
速度：5分钟
有眼袋了!不要担心，只要用柠檬就能帮你恢复眼部的“平整”。不过敷前要记得将柠檬放在水中浸一会，再给眼睛盖上纱布，放上两片柠檬等待5分钟，再用清水冲洗即可。
注意：使用柠檬后一定要清洗得很干净，否则柠檬的感光成分会造成色素沉淀。
9、面霜加维生素E：对付皱纹
速度：1天
如果发觉面霜不够滋润，可以在面霜中加入少许维生素E油，在睡前涂。因为睡觉是皮肤休息的好时机，特别容易吸收面霜营养，而维生素E有减少皱纹的功效，赴约前1晚用最适合不过。
美容养生知识决定你是不是女神
女神由美容养生知识决定
正所谓，细节决定一切。生活中，很多女人会忽视某些细节，而且自己往往意识不到。举个例子，许多人只在意脸部肌肤的护理，认为在这个看脸的世界里，只要保养好脸蛋就可以自然而然成为瞩目耀眼的女神。
然而，这远不是成为女神的全部。精致女人在细微之处也必须经得起考验，因此身体护理不能存在死角。在寒冷的冬天，你是否还在用厚重的衣服包裹着粗糙的手肘、干燥的双腿?肌肤是否滋润柔滑，这才是女神和女汉子最大的区别!
把肌肤当脸看待
在女神的眼里，肌肤就是他们的第二张脸，所以对于肌肤的护理她们是很注重的，脸上的每一寸肌肤都要护理到。
所以，要懂得把肌肤当脸看待，多学学美容养生知识，才能时刻准备好最佳状态，等待随时来临的好机遇。
既然身体和脸的护理同样重要，那么肌肤的护理就要从基础沐浴清洁开始。夏季干燥，肌肤水分容易流失，从而引起干裂、瘙痒、过敏等问题。所以，选对一款滋润型沐浴乳尤为关键，它能为你解决夏季肌肤干燥问题，洗出女神般细嫩弹滑的美肌。
清晨喝水也是大有学问
对美容养生知识有一定了解的朋友们都知道，健康的肌体必须保持水分的平衡，人在一天中应该饮用7-8杯水，特别是女性朋友，每天喝足够的水还可以让滋润肌肤，让皮肤变得更光滑。“一日之计在于晨”，清晨的第一杯水尤其显得尤其重要。但是女性朋友们注意了，早上喝水好，并不是喝什么水都好。
面部盐疗有助抗菌和放松肌肉
女人们为了美容护肤会想尽办法，目前现在有一种新型的护肤方法：面部盐保养，正在纽约渐渐流行起来。并且实验证明，使用面部盐美容可以有效治疗哮喘和过敏，而且还能增强免疫系统，提升肤色。
盐的功效大家都知道对吧，不仅是调味品，还具有杀菌抗病毒的效果呢。
干盐成分深入肺部深处，可以将肺部的杂质排出，当你拥有干净的肺部的时候，就会吸收进更多的氧气，这些能量进入身体内可以营养每个器官，提升身体的活力。
八个简单美容养颜秘方
NO.1：乳酪(一匙)+柠檬汁(一匙)=乳酪洁面霜
将以上三种材料混和涂在脸上再用温水洗净，搽上爽肤水和润肤品，有很好的美白功效。
NO.2：适量黄瓜汁+适量柠檬汁+1/4杯水=紧肤霜
黄瓜先切块放入搅拌机中搅成浆状，与一个新鲜柠檬的汁和1/4杯水混和，用棉棒轻轻涂在脸上，肌肤马上收紧起来。
NO.3：蛋黄酱=护发素
用做沙拉的蛋黄酱富含蛋白质和脂肪，能令头发健康光泽。把适量的蛋黄酱涂在湿发上，按摩5分钟，再用热水洗净，头发会变得柔亮。
NO.4：冻奶=去眼肿
把棉花团浸在冻奶中浸透，取出敷在眼上5分钟，然后再在眼皮上铺两片梨或菠萝，湿眼睛更加明亮。据说，这可是好莱坞明星们的秘方。
NO.5：花生酱=软肤霜
将两勺花生酱涂在膝和手肘等易干燥部位，10分钟后抹去，再用温水洗净。因为花生酱富含蛋白质和脂肪酸，有助于软化及美化干燥起鳞的皮肤。
NO.6：干麦片(半匙)+蜜糖(1/8匙)+牛奶(一匙)=润唇膏
将以上三种材料混和，涂在唇上按摩，然后以清水洗净，能使嘴唇变得光亮润泽。
NO.7：牛油果(1/4个)+橄榄油(一匙)=润甲霜
牛油果在国内不是很常见，它是富含钾的水果，美国加州人喜欢将其捣碎后与橄榄油混和涂在指甲上拯救那些毫无光泽的指甲。等15分钟后洗净，几次之后指甲就变得像涂过亮油一般。
NO.8：蛋白=去死皮
生蛋白涂在皮肤上，可以溶掉死皮，使人容光焕发。
老年人健康知识讲座
老年人健康知识和美容普及
近天，台湾美容教主——牛尔老师开讲了一堂“肌肤无龄保养法”的美容讲座，同时现场示范擦脸，可不能小瞧这个拍拍打打，牛尔说他认识一个60岁的老妇人，脖子上愣是没有颈纹，其窍门是每天用化妆棉沾上清洁霜至少擦300下，坚持一段时间，把脖子上的角质层愣是给擦没了。
同样的道理亦可以用在脸上有皱纹的部位，比方对付鱼尾纹，就用两根手指撑开侧脸，用眼部精华素每天至少擦200下，过一个月，就会发现鱼尾纹也被擦掉了。
太神奇了!看哪个部位不顺眼就用擦、拍和敷三个最简单的动作，而且300下并不可怕，一边做其他事一边就拍完了。牛尔最后总结陈辞:没有丑女人，只有懒女人。
散粉和粉饼有什么区别
散粉和粉饼有什么区别：
散粉专门是为了定妆的，散粉定妆效果更薄透自然，更持久!
粉饼可以单独上妆也可以起到定妆补妆的功用，因为方便携带，更适合个人在日常使用!
在化妆师的化妆箱内，是只有专业的散粉而没有粉饼类得产品的，如果你对妆面要求很高的话，可以在家画完妆后用散粉定妆，在随身携带粉饼，做外出时补妆使用!
相比：粉饼的作用更多，更适合个人使用!
你特别爱出油，就是容易脱妆的人，一定要携带粉饼随时定妆的，要不会很影响形象，粉饼或者说粉底的颜色比自己的皮肤亮一调或者半调就可以了，一个简单的方法就是把一点打在自己的皮肤上，粉底的颜色能跟自己的皮肤白一点，但不是色差很大就好了!
数管齐下修炼最高美容境界
现象：时髦驻颜术 盲目跟风者众
美白去斑、紧肤防皱、洗肠排毒、针灸减肥……为迎合女性对美丽的追求，各种时髦的驻颜养生术应运而生，各大化妆品卖场中的美容保养产品更加琳琅满目。而经常代言各类美容时尚产品和服务项目的女明星们更不时现身说法，不遗余力地向广大女同胞们宣传“分享”她们的“美丽心得”，述说某某产品或疗法的独特护肤或美容或是瘦身的功效。
在这些光鲜的面孔和靓丽的身材背后，其实不少女星们私底下各有自己的保养“绝招”，比如：徐若萱奉行“忍者瘦身法”，一天只吃一餐、做150个仰卧起坐以保持身材;陈慧琳的养生美容之道则是一天最好睡足15个小时;伊能静几乎每天泡两三个小时的澡以保养皮肤，甚至“睡在防腐剂里面”……
实用贴士：不同年龄 各有美容标准
年轻女性：这个年龄段的女性朝气蓬勃、青春逼人，一般只要少熬夜、少吃油炸烧烤、肥甘厚腻的食物，皮肤自然有光泽，不用刻意去修饰;重点应放在防止出现严重痤疮、黄褐斑及青春期肥胖。
中年女性：这个年龄段的女性“风韵犹存”，但想抓住青春的尾巴已经不容易。即使在穿戴装扮上再怎么“不服老”，并且经常穿梭于美容院甚至做拉皮整形，毕竟青春难再;建议重点放在心态调整上，不要跟客观规律较劲，坦然面对人到中年出现的皮肤松弛、形体发福的事实，平时以淡妆修饰提升外表轮廓，进入更年期调节好情志，会有一种平和稳重的成熟美，让人感觉温暖、产生信赖。
老年女性：进入“尘埃落定”的年龄段，无需计较体形的胖瘦，美容产品能起的效果也相当有限，别奢望高档护肤品可让您“时光倒流，玉面惊人”。建议在护肤上回归小儿的简单原则，不要用太多功能强大或是标榜能抗衰驻颜的护肤品;平时只要保持整洁得体、安详淡定，自然翩翩风度，有年轻人无法企及的从容之美。
美容按体质“扬长避短”
在日常生活中，我们会发现，有的人即使素面朝天，却怎么晒也不红不黑，有的人做足了各种防晒美白“功夫”，到头来一张脸还是红红黑黑甚至长色斑;有的人敞开肚皮都吃不胖，可有的人光喝水都长膘;同样的，即使是一些可靠的美容方法，在不同的人身上也效果各异。为何有这么大的区别?傅杰英解释说，这与体质不同有关。
傅杰英从中医的角度分析称，女性只有辨明了体质，才更能“扬长避短”地突出自己的美。她对不同体质的女性在皮肤护理、身材保养和调神提气等方面的重点做出如下提示：
皮肤护理：阴虚体质的干性皮肤无需昂贵护肤品，只要多喝汤水多吃果蔬，不熬夜;血瘀体质的干性皮肤关键要保持情绪舒展，注意活血化瘀，补水保湿;痰湿体质油性皮肤的改善需注意饮食清淡、控制食量，但护肤品控油的效果很有限;湿热体质的油性皮肤则要注意局部的清洁控油。
专家说法： 美容无“绝招” 保养莫过度
“这个世界上各种各样的美容方法成千数万，别希求真的有什么绝招。”眼下流行的各种美容保养方法中，以讹传讹的东西不少。
求美心切的女性该如何辨别各种美容保养方法是否靠谱呢?
“最基本的原则是看它是否符合生活常态。不然的话，即使三五天就能见效，也很可能快速反弹，甚至有副作用。”傅杰英在门诊经常遇到一些因美容保养不当而出现问题的女性。她发现，这类女患者在美容保养方面多没有主见，也不了解自己体质特点，易被各种噱头所吸引盲目跟风，不但难修成“正果”，反而“很受伤”。比如：因不当的针灸减肥导致月经不调;速效的美白祛斑引起皮肤过敏、色斑加重……总之多因轻信一些莫名其妙的方法和言过其实的理论，不当美容、过度保养惹的祸。
最天然美容法：每晚11：00左右睡觉
三十多年前没有那么多护肤品、化妆品，但皮肤细如凝脂般细腻光滑的女性随处可见。相比之外，现在很多年轻靓女的化妆台上各种高档美容产品数不胜数，可越保养却越多困扰：皮肤油腻、毛孔粗大、痤疮顽固、肤色不匀，乃至出现黑眼圈、黄褐斑……
出现上述各种久治不愈的美容问题的女性，通常是生活方式或性格心理存在问题。其实不单是皮肤，现代人身材走样、肥胖等症状也多因为吃得太好、营养过剩所致。很多都市女性经常是一边吃喝应酬、熬夜玩乐，一边花大量时间、精力，大把“烧钱”做美容、SPA、抹各种各样高价的化妆品。
“这种做法是舍本逐末‘瞎折腾’。”美容和养生一样，都讲究简简单单，回归自然，她为爱美一族列出一个最天然、最经济的调养方案：每晚11：00左右睡觉，早上6：30左右起床，三餐规律食不过饱，每周三天半个小时的锻炼，遇事心往宽处想，保持心态平和稳定。只要坚持半个月以上，肯定能见效!
简单祛斑美容法
第一、晒后的修复
经过暴晒以后的肌肤可以用沾满化妆水湿敷的方法可以起到美白的效果，湿敷的时间大概是五分钟左右，能够有效的阻止黑色素的分解而残留在肌肤表面而形成的斑点，湿敷以后，可以再用大概40度的湿毛巾进行热敷，大概湿敷三分钟即可，这样可以促进脸部血液的循环作用，防止黑色素的堆积。
第二、镇静肌肤
可以在脸上铺上一块干净的冷毛巾，等肌肤起到镇静作用以后再敷上美白面膜，再结合保湿产品一起使用，可以使到肌肤一直保持在湿润的状态。
第三、白醋敷脸
使用这种方法祛斑就一定要持之以恒，因为这种方法主要是通过气血方面起调理的作用，所以不会立竿见影，方法很简单，就在彻底清洁皮肤以后用白醋均匀的涂抹在脸上，主要要避开眼睛、嘴巴等敏感部位，大概二十分钟以后再用清水洗干净即可。
第四、柠檬冰糖汁
这款是夏天消暑、美白祛斑的最佳饮品。因为柠檬中含有丰富的维生素C，还有皮肤必须的几种物质，夏天经常饮用可以防止肌肤血管的老化，并且能够起到祛斑的作用。因为柠檬是吸光食物，建议不要在白天饮用。
化妆水究竟是必备还是鸡肋
--你究竟需不需要它
提起，可能十个人就有十种说法，名头也是花样繁多。、、、、美容液、保湿水(以下咱们统称)……好多姑娘把它们归入同一种东西的范畴内，反正洗完脸之后就上一层水，管它到底是干嘛的。这样稀里糊涂用下来，果然觉得是鸡肋，没什么太了不起的作用。
如果这样，对来说就太不公平了。比如某些化妆水是为大油皮、厚角质的人设计的，里面含有酒精及一些清洁成分。如果你的肌肤又敏感又薄，用了它没准就跟用了毒药一样;但如果你的肌肤又油又厚实，这个水绝对是你的宝贝。同样，一款专为干性敏感肌肤设计的，具有相当好的补水作用，但因为质地偏粘，某些需要收敛毛孔、去除角质的皮肤就会非常不喜欢。
再比如一些天然矿泉水的，没有太多添加成分，但会在极度敏感的皮肤上形成一层保护膜，有效地舒缓、镇定肌肤，给皮肤做一次简单的健康SPA。但它对于没有敏感困扰的人来说，缺乏即效的补水、去角质、收敛等效果，冤枉地被归入“鸡肋”的定义中。
所以，你一定要搞清楚自己要的到底是什么，是二次清洁、还是保湿、平衡酸碱、镇定抗敏、美白、抗化、抗皱……有针对性地出手，自然比盲目购买要有用得多。
勿以质地论英雄
有一个将化妆水视为鸡肋的姑娘，是这样认为的--越浓稠厚实的产品，其精华和有效成分含量就越多。化妆水这种东西大部分都是水，太不值了。这可真是冤枉了化妆水呢，要知道在日本，“化妆水、美容液、”这几个名称的意义几乎是一样的，很多高机能化妆水其实功能就是一瓶货真价实的。化妆水里通常不需要油分，这样就不需要用乳化剂来使油与水混在一起。好多营养剂和植物萃取都是水溶性的，添加了许多之后，其质地依旧是流动得很欢畅的水状。而市面上一些GEL质地的化妆水，其真相不过是添加了凝胶形成剂，等于是你往脸上多抹了一层化学剂型，往往还不如简单的水质来得实在。
有些姑娘，特别喜欢带有漂亮颜色的化妆水，粉红的、淡黄的、嫩绿的、水兰的，五光十色，叫人怎么看怎么高兴。然而，这些化妆水往往添加了色素成分，就像原本是无色的，为了美观而做成粉色的，会让崇尚自然的姑娘非常抵触。
那是不是透明无色的化妆水就最好呢?也不尽然。很多营养剂是有颜色的，或会让液体显得混浊，如果人工脱色、过滤，必然会造成有效成分的流失。所以，咱不能简单地说，这个透明无味就好，那个质地浓稠就棒。想要分辨好坏，还得看它添加的有效成分多少，以及在用户中的口碑。
人易患流感 如何预防
重庆护士门照片被传疯
化妆水拍上去 美貌拍出来
化妆水怎么用到脸上去?如今化妆水的功能越来越多，很多并不是主攻二次清洁，而是要用来保湿、滋润、活化肌肤。面对这些功能的化妆水，其实我们可以有更好的选择。手法得当，往往能达到意想不到的效果。
在国内某著名美容论坛上，曾经出现过一个帖子，说某美容师的美容秘诀，就是洗完脸之后不停拍化妆水，每次拍30毫升之巨。这样的方式未免有些太吓人--拍完30毫升化妆水，估计脸都肿了。但也向我们揭示了一种有效的化妆水使用方法。笔者做了一次尝试，用蘸满清水，在脸上轻拍了一百来下，结果皮肤居然瞬间变得光滑饱满了许多。用清水就能起到如此神奇的效果，更何况拍化妆水?
我们都知道按摩的重要性，通过按摩可以让护肤品吸收得更好。轻拍就是按摩的手法之一，并且比起普通的手法更加温和，不会拉扯到肌肤，更适合作为每天的保养程序。台湾美容教主牛尔也非常提倡轻拍，并建议在使用时轻拍一百下，“长期下来，甚至连眼袋都能给拍进去。”
化妆水敷脸 就是这么神奇
日本有一个美容大拿叫佐伯千津，如今已经六十多岁了，却依旧拥有美丽的皮肤。她的美容理念里，化妆水是极其重要的步骤。她最喜欢用化妆水来敷脸，皮肤吸饱了水分之后，再涂上含有油分的，功效卓越。
只要你的化妆水中不含有酒精及刺激成分，作用是保湿、美白、滋养等等即可。当然，这些类型的化妆水接近，或往往就是，使用起来很是叫人心疼，也有着令人赞叹不已的效果。
敷脸的方法很简单，倒出20毫升化妆水在小杯子里，扔进去一个压缩纸膜。纸膜吸饱了水之后就变成了一张简易的，功效不比那些市售差。如果觉得压缩纸膜太浪费，你还可以将彻底蘸湿，脸上哪儿干就敷在哪儿，想敷几片就敷几片，超级方便。
芒果螺是花甲吗 辣炒芒果螺怎么炒
1.热水绰一下芒果螺(Tip：水刚开马上放螺，待螺张嘴立即捞出，千万别绰久)
2.葱、姜、蒜、泰椒切末，待油锅热爆香，放螺
3.放螺后，即可放酱油、白酒、米醋、辣椒末、白糖翻炒片刻
4.出锅前撒上香菜，过年自己动手做个简单、美味的海鲜给家人，而且还比饭店的好吃，绝对给饭桌上增姿添彩。
化妆的简单步骤
1、首先需要打底的工作做好，洁面然后是爽肤水和乳液，然后涂上隔离或者是粉底，当然如果是有隔离的作用的粉底那会更加为我们的化妆节省时间了。
2、平时如果是上班或者是上学的美眉们，没有必要化很浓的妆容，打造出眼线的位置，如果是内双眼皮的女生将内眼线加深，然后加粗眼尾的眼线粗度。
3、然后是沾上一副假睫毛，睫毛需要和自己的眼形相匹配，注意沾眼毛的时候需要耐心一点。
4、然后是用浅咖色的眼影涂抹整个眼窝的位置，然后用深咖色加深眼尾的位置，可以起到大眼的作用哦。
5、最后是在苹果肌的位置刷上粉嫩的腮红，会让女生看起来一整天都神清气爽哦。
如何远离痘痘
清洁过度，很多女性都会犯这样的错误，比如说没有化妆也使用卸妆油或者过度的使用洁面刷等等。虽然清洁肌肤是女性美容护肤的第一步，但是只有正确清洁才能帮助我们的保养肌肤，否则就会对肌肤造成伤害。就以过度使用洁面刷为例，争取的方法应该是每周最多使用两次。防晒霜堵塞毛孔使用防晒霜的重要性已经深入人心，但是有个小问题：有些防晒霜会阻塞毛孔。这是个无法避免的矛盾，解决方法很简单：用不油腻、无致痘成分的配方。
化妆刷堆积污垢，略恶心，却不得不承认，化妆刷是藏污纳垢的地方，满是细菌、灰尘、油脂，除非严格清洁化妆刷。那些都是会致痘的东西。每次使用后，用湿纸巾清理干净残留在刷头的产品，每周清洗，不漏掉哪怕粉饼盒里最小的刷子。将刷子浸在加了香波的温水里，漂净后把它们放在纸巾上自然风干，就这么简单。
工作中处处存在着压力，当你觉得崩溃时，“压力荷尔蒙”皮质醇也将大爆发，它会使皮脂腺过度分泌，然后便是——爆痘。为避免焦躁已发的粉刺，请确保睡眠充足，定期运动，给自己放松的时间。每个女人都想要美丽无暇的肌肤，我们平时都要养成良好的护肤习惯，远离那些会导致肌肤出现问题的护肤误区。一定可以有效的保护好我们的皮肤。
夏天吃什么才能美白 牛奶美白
牛奶美容法是一种简单的使脸变得白净的方法。用蒸气蒸完脸后，把蘸取了足够鲜奶的化妆棉敷在脸上，敷15分钟左右，把将脸上的牛奶清洗干净就可以了。长期使用此种方法，效果会更好。
牙齿发黄可以选冷光美白牙齿
专家介绍，一说道美白牙齿的方法，很多爱美者第一反应都是刷牙，美白粉等，这些方法只能解决爱美者牙齿表面的问题，不能从根本上美白牙齿。而对于很多爱美者都关心的最简单美白牙齿的方法是什么这一问题，一般来说，只要爱美者选择了正规的整形美容医院进行冷光美白牙齿，就可以简单轻松的拥有健康整齐洁白的牙齿纳米蓝光美白牙齿是一个简单又安全的过程，它主要是利用高强度蓝光来作用于爱美者牙齿表面，使得爱美者的牙齿产生氧化还原反应，并透过牙小管将爱美者牙齿上色素沉着去除，从而达到美白牙齿的效果。这种方法采用的是低温冷光技术，完全不会接触到牙龈，不会对爱美者的牙齿结构造成任何损伤，无副作用，可以随做随走，不影响爱美者正常的工作和生活，效果可维持2年以上，受到爱美者一致认可。
最简单的牙齿美白方法你已经通过以上内容都了解了吧。冷光美白牙齿就是当前最安全，最简单的冷光美白牙齿方法，有立竿见影的效果，也不会反弹，所以你可以选择有能力的整形美容医院，通过做冷光美白牙齿，让自己拥有洁白的牙齿。
化妆到底有多重要
化妆发展到今天，不再只是改善缺陷，还成了一门独家艺术。雕塑面部，从面部表现出内心的光亮，或以调色盘般的各种色彩表现明暗的区别，形成革命性及带动社会审美思潮的特殊力量，成为艺术欣赏美、大众流行指导与借鉴的对象。
诞生于上世纪70年代的身体彩绘，依照创作者最初的想象，在一个夜晚把身体画成花豹、石头城堡或静物的雕塑，使人的内心欲望及对自然界的联系浑然一体，迸射出无数灵感乍现的火花。
身体彩绘之外，是更多赋有创造精神的化妆者们，她们划出一个光耀的新世纪。也许是一个“看不出妆痕”的美女与你擦肩而过，也许是一位气势逼人，有无数漂亮耳钉，耳环穿孔的酷质女孩迅速从身旁一闪而过。
她们只是通过化妆将人体的感官、脸孔的意味以最纯粹的方式表达出来，随着传播业的发展，更多的女性在这个世纪里会通过自我完善逐渐地变成自身的明星。
女为悦己者容，道破了化妆的“天机”，目的是为获得异性的青睐。早在公元前200年就有美容化妆的专著告诉女人如何通过化妆来吸引男人，并建议还可以用文身和染发及牙齿来使脸孔显得更美丽。而现代，美国贝拉明大学的心理学家唐·奥斯本做过一项试验，他给50名男性评定人看一些上妆和未上妆的妇女照片。结果表明，在未上妆妇女的照片中，无论提供的女人照片多么好看，都大大降低了对她的魅力评价。大约80%的评定人喜欢化了妆的模特相片。这促使奥斯本力劝所有的妇女回到美容院去，向职业化妆师寻求帮助。
这似乎说明了“美貌先于其它因素”的定律。事实上，女人通过化妆使女人对自身的感觉找到了展示的舞台，“悦己者”已不单单为吸引异性，也是“取悦自己”。有的女性坐在梳妆台前看自己看得出神，就是在化妆的过程中看到变化了的自己而感到快乐，通过检阅自我的容貌而获得愉悦的心情及自信，从而使脸上具备神采。化妆，毋庸置疑地成为了对女性认证的一部分。
女人告别毛孔粗大的方法
毛孔的护理方法其实很简单：先用热毛巾敷脸，然后做面膜，为什么这样做呢?先想想毛孔为什么会粗大?很多时候是因为里面的排泄物太多了，没及时清掉，慢慢地慢慢地，时间长了，日子久了，就大了，因为它总是要把脏东西排出去的。
除非你改变你的身体构造，生活在东北的人，一定知道搓澡，搓过澡的人肯定知道自己虽然天天在洗澡，其实皮肤是相当脏的，神马死皮呀，神马等等，天天洗都没洗掉。我们可以用棉蘸上化妆水，擦遍脸部，轻轻拍打，便可达到收缩毛孔的目的。
不知道大家有没有注意到一点小细节，那些皮肤好的美女，他们的毛孔都很小，小有什么好处呢?除了好看，毛孔小不太容易长痘痘、粉刺之类的东西。因此，缩小毛孔迫在眉睫。
毛孔美白秘籍：时冷时热，这样可以有效的改善粉刺与毛孔问题。
热气蒸脸：这个方法很好，给我们的感觉也很好，很舒服，很爽，操作也简单只要将热水倒入耐高温的脸盆， 将脸靠近就OK了，一般蒸上5分钟就可以了，当然有钱的话，你可以买个传说中的蒸脸器。
热毛巾敷脸：这个操作简单，效果明显，因为这样做可以让肌肤放松与促进血液循环。操作就不说了，这个唯女们肯定会。
巧用保冷剂：保冷剂，不错的东西，当我们感觉皮肤黏腻的时候，就拿出小毛巾包上冰冰的保冷剂，轻敷在脸上，为什么这样做呢?热胀冷缩的道理美女们肯定都学过，我们自己也能感觉到，当天气热的时候，我们的毛孔会很自然的变大，用保冷剂预防毛孔受到高温而出现粗大扩张的问题。
保湿精华湿敷：当我们感到两颊肌肤变得干糙紧绷时，可以用这个方法啊。具体操作是，在化妆棉上，倒取适量的保湿化妆水或是保湿精华液，贴上就OK啦，10分钟后，就可以达到保湿效果。