不举的病因
不举的病因
勃起功能障碍的病因可以分为：
1.心理性ED
指紧张、压力、抑郁、焦虑和夫妻感情不和等精神心理因素所造成的勃起功能障碍。
2.器质性ED
(1)血管性原因 包括任何可能导致阴茎海绵体动脉血流减少的疾病，如动脉粥样硬化、动脉损伤、动脉狭窄、阴部动脉分流及心功能异常等，或有碍静脉回流闭合机制的阴茎白膜、阴茎海绵窦内平滑肌减少所致的阴茎静脉漏。
(2)神经性原因 中枢、外周神经疾病或损伤均可以导致勃起功能障碍。
(3)手术与外伤 大血管手术、前列腺癌根治术、腹会阴直肠癌根治术等手术及骨盆骨折、腰椎压缩性骨折或骑跨伤，可以引起阴茎勃起有关的血管和神经损伤，导致勃起功能障碍。
(4)内分泌疾患、慢性病和长期服用某些药物也可以引起勃起功能障碍。
(5)阴茎本身疾病 如阴茎硬结症(induration of penis)、阴茎弯曲畸形、严重包茎和包皮龟头炎。
3.混合性ED
指精神心理因素和器质性病因共同导致的勃起功能障碍。此外，由于器质性ED未得到及时的治疗，患者心理压力加重，害怕性交失败，使ED治疗更加趋向复杂。
5种方法帮你轻松治疗腰疼
1、正确的动作姿势无论是站着还是坐着，我们都要保持良好的坐姿习惯。有些朋友在坐着时身体会前倾，或是弯着腰站着，这样都会使得腰部压力过大，肌肉处于紧张状态，会导致腰疼。2、背靠着硬物锻炼在清晨起来的时候，可以把背靠在树上或者是其他的可以倚靠的地方，轻轻的靠在上面保持几分钟在靠上去，这样可以有效地刺激腰部神经，会感觉的很舒服。3、腿部的锻炼锻炼好腿部对于腰疼的人很重要，经常做一些腿部的运动，适当跑跑步，做做蹲起增强一下腿部的力量。腿部有足够的力量可以分担腰部和背部的负担，有效地缓解腰疼的症状产生。4、举重物锻炼时常的利用重物做些锻炼增强要不得活动力量也很好，首先要把姿势摆好，站稳，这样上下来回的提举重物能有效的锻炼腰部，有一点要注意就是不要用过重的的物品进行锻炼，以免造成损伤。5、身体柔韧性锻炼身体柔韧性的锻炼也是很重要的，因为身体过度的僵硬，做一些运动的时候很容易让腰部受损。可以经常适度的做一些增强身体柔韧性的运动，如瑜伽，太极拳之类的运动。
疝气预防方法有哪些
1、保持健康体重。
2、防止腹压增高：
(1)避免推挤、举、或拉扯重物
(2)减少哭闹
(3)多喝水多吃高纤维食物，促进排便通畅，预防制便秘。
(4)戒烟，防止呼吸道感染及慢性咳嗽。
3、坚持加强腹部肌肉锻炼。
4、保证小肠不冲击疝环口，使疝环口得到治疗。
导致男人不举的因素
戴安全套。科学研究证明，一些男性在戴套前勃起良好，但突然中断去戴安全套，会让他们马上变得疲软。研究者表示，戴安全套会让刺激中断，让男人想到怀孕、性传播疾病等扫兴的事情，还会担心安全套破裂。如果男性存在这方面问题，妻子要帮助丈夫戴好安全套，同时增强刺激，把戴安全套当成一种情趣。
私密受影响。最近发表在《性医学杂志》上的一项研究发现，如果缺少私密感，因担忧被窥见、听到而分心，男人更易出现勃起方面的问题。因此，一定要确保男女性爱场所的私密性，不要因受到干扰而分心。
压力太大。担忧职位晋升，或者不确定是否锁好了房门，这些焦虑都会扼杀性欲。纳坦·巴查马医生表示，过强的焦虑感会触发交感神经兴奋，使得男人难以保持勃起持久。如果出现这种情况，充足的休息就可以大大缓解。
看色情片过度。布兰迪·恩格勒博士说，许多人做爱时看色情片助兴，久了会产生“色情片效应”，即男人沉溺其中不能自拔，对现实的性爱不感兴趣。
骨盆底肌肉弱。在欧洲泌尿学会上提交的一项研究显示，男性盆底肌力量弱会影响勃起。男人坚持骨盆底肌肉锻炼12周，就能大大提升性爱持久力。
不健康习惯。《性医学杂志》上刊登的另一项研究发现，吸烟对性唤起造成影响。纽约西奈山医学院男性生殖医学和外科主任纳坦·巴查马医生表示，过度饮酒、营养不良、缺少运动等也会导致勃起障碍。
刺激过强。美国梅奥诊所估计，3个男人中有1个有时会出现早泄状况，通常一分钟或两分钟不到就高潮射精称为早泄。发表在《性医学杂志》上的一项新研究称，早泄对性生活，甚至婚姻关系都构成障碍。如果早泄不是因疾病引起，则可以利用脱敏乳膏或避孕套，减轻性刺激强度，实现延时效果。
急性腰扭伤时谨防腰肌劳损
随着人年纪的增长，身体的各类机能都会有所下降，对于急性腰扭伤时谨防腰肌劳损这方面，其实最重要的还是在生活中要注意一些容易发生急性腰扭伤的事情。首先是姿势不良，用力过猛或突然外力打击及弯腰搬重物时发生骶棘肌止点的撕裂伤。在湿滑地面行走，失足滑倒或下楼梯时滑倒。两人搬抬重物劳动中配合不当，放下时动作先后不一致，或一人不慎滑手，致使他人腰肌无准备地强力收缩，引起扭伤。一手提重物可使对侧骶棘肌剧烈收缩，有时也可致伤，如搬自行车或提重物上楼等。推、举、拉重物时，特别是用两手举起重物，均需要腰肌使用很大力量。其他，包括自高处跌下、平地滑倒、交通意外等均可引起腰部扭伤。此外，高速公路上的安全带损伤也日益为大家重视。
急性腰扭伤时谨防腰肌劳损方面的知识就为您介绍到这里，上述简单介绍了一些容易导致急性腰扭伤的要点，对腰肌劳损的预防关键还是在于减少腰部损伤的几率。平时要注意锻炼身体，如必须做某些涉及腰肌的动作时，应先做好充分的准备工作。这样，发生腰肌损伤的可能性就可大大减少。
导致男人不举的原因
1、夫妻感情因素：如夫妻间感情冷漠，或因某些原因产生紧张心情，可导致阳痿。
2、生理因素：如阴茎勃起中枢发生异常。
3、压力：阳痿跟压力成正比。男性压力过大、抑郁、焦虑和夫妻感情不和等精神心理因素的共同作用下就会造成“不举”。
4、不良习惯：长期生活不规律、熬夜、酗酒、吸烟等使疲惫的身体和憔悴的精神状态常常会 抑制欲望，长此以往男性功能就会出现衰退，阳痿就会悄然而来。
5、保健品：宁用保健品也不用正规药品，也是“不举”高发的一大原因。很多“保健品”含西药成份 ，剂量不稳定，长期服用会对男性健康造成非常不利的影响。
6、疾病因素：男性泌尿系统感染如前列腺炎甚至前列腺增生等生殖疾病也会导致性功能障碍 。一些重要器官如肝、肾、心、肺患严重疾病时，如患脑垂体疾病、睾丸因损伤或疾病被切除 以后，患肾上腺功能不全或糖尿病的病人，都会发生阳痿。
头皮痒怎么回事
头皮痒很可能是头皮过敏，头皮过敏的自我诊断方法 1.头皮有零星的小红点(病因：洗头后发根未干就睡觉) 2.头皮季节性的干涩(病因：过敏体质) 3.头皮不定期起头屑(病因：生活饮食不规律，化学品长期侵害头发) 4.头皮长期出油(病因：长期戴帽或摄入过多油腻食物) 5.脱发与头发脆软(病因：劳累过度，长期过喜过悲) 首先缓解焦虑，精神紧张状态，受情感困扰所致，也会造成头皮瘙痒。解除焦虑情绪，你可运用瞑想、瑜珈来控制情绪，设法使自己处在稳定而宽松的精神状态，保持心情放松。其次充分接触，如果洗发水不能很好与头皮接触，那么头皮上的多余油脂就难以去除，瘙痒也难以有效缓解。正确的方法应该是，将洗发水在掌心揉出丰富的泡沫，然后轻轻按摩使洗发水与头皮充分接触，尽量保持一段时间再冲洗，这样不仅清洗更充分，也可以更好解除瘙痒。 秘方：牙膏洗头法。用牙膏洗头，注意不要浸入 眼里，然后反复冲洗，会感觉头皮凉爽， 效果显著，一个星期一个疗程，三天一次。
肋间神经痛的推拿疗法
肝气郁结
(1)取仰卧位，上举病侧上肢，以拇指指腹或示(食)指、中指、环指(无名指)指腹沿患者胸肋间来回推抹3～5分钟。
(2)取仰卧位，以拇指指腹端按揉章门、期门、日月穴各2分钟。
淤血阻滞
(1)取坐位，以前臂插入患侧腋下并抬高，嘱患者深吸气，另一手以手掌叩击患侧背部，再令其缓缓呼气，轻者疼痛可立即消失。
(2)取坐位，以一手拇指指端持续按压曲垣穴1分钟，至局部有酸胀及温热感，然后轻揉2～5分钟。
湿热内蕴
(1)取坐位，以右手五指并拢作握拳状轻叩患侧肋间3～5分钟，然后以掌指推患侧，至局部皮肤发热，微红为度。
(2)取仰卧位，以拇指指腹端按揉膻中、中脘、内关、外关、阳陵泉穴各1分钟，同时配合深吸气或咳嗽。
痰饮停聚
取仰卧位，以手掌摩中脘，顺时针、逆时针各60次，然后分开四指，指腹沿肋间由内向外呈梳状均匀有力摩动约1～2分钟，至局部皮肤微红为度。
不举的原因
1、心理性(精神性)：心理性阳痿约占阳痿总数的85~90%，是最常见的原因。
2、器质性：器质性阳痿虽然只约占阳痿总数的10~15%，但其病因较多，病理复杂，总的来说不外先天异常，疾病、药物影响，医源性等几方面所致。
①泌尿生殖器畸形;
②泌尿生殖器疾病;
③内分泌疾病;
④神经精神疾病;
⑤心血管疾病和药物影响也可导致阳痿的发生。
3、医源性：由于医生的原因而导致患者阳痿在临床上也时有发生。
阳痿的症状及表现
1、阴茎不能完全勃起或勃起不坚，以至于不能圆满进行正常的性生活。
2、年青人由于与性伙伴情感交流不充分或性行为习惯不统一，而出现焦虑和急燥并伴有阳痿。
3、偶有发生阳痿，在下一次性生活时完全正常，可能是一时紧张或劳累所致，不属于病态。
多数男性认为在一次性生活中重复性交次数多就是性能力强的表现。所以在一些纯男性聚会的场合，经常可以听到某些男人吹嘘一晚能进行多少多少次，以满足自己的虚荣心。一些性知识网站也为此介绍一些能够“二次攻击”的方法。但这是一个极大的误区。
4、阳痿虽然频繁发生，但于清晨或自慰时阴茎可以勃起并可维持一段时间，多是由心理因素引起。
5、阳痿持续存在并不断进展，多为器质性病变所引起。
“阳痿”属于男性性功能障碍。它与所谓男子的“阳刚之气”并没有直接的关系，更不能作为一个男性体魄、体力好坏的衡量标准。
腰酸背痛怕冷怎么办
1.加强锻炼
最佳的干预是加强常规锻炼，这可以改变你的坐姿，加强对疲软臀部肌肉的锻炼。
2.使用壶铃
不少想练肌肉的健身爱好者都会选择使用哑铃锻炼，因为哑铃小巧轻便，随时随地都能练习。
但其实，壶铃也有同样的好处，并且能练到平常不太使用的肌肉组织。用壶铃进行健身锻炼时，可以做各种推、举、提、抛和蹲跳等练习，通过锻炼可以有效地增强上肢、躯干及下肢等肌肉的力量。
春天可以喝黄芪水吗
对症的情况下一年四季都可以喝，春天也不例外。
黄芪是一味重在补气的中药材，药物的使用是用于防治疾病，无病不对症的情况下是不可以服用的，以免对健康造成危害，而黄芪味甘、性温，主要功效为补气固表，托毒排脓，利尿，生肌；适用于气虚乏力、久泻脱肛、自汗、水肿、子宫脱垂、疮口久不愈合等症，临床上可以治疗：
1、表虚自汗的患者，比方说常年的怕风、怕冷、气虚、乏力，而且坐在那里就出汗，那么常年用黄芪泡水喝，可以改善这个病人出汗、怕风、怕冷的症状。
2、肠胃消化不适的患者，服用黄芪可改善胃肠消化的一些症状，比方说有一些脾虚、食欲不良、消化不良、爱腹泻的病人，常年口服黄芪，可以改善这部分消化道的症状，改善饮食的这个状态，从而使得身体得到强壮。
以上只是例举病症，除此之外，黄芪还可应对脱脓外出，适合外科的这种疮疡的病人，但具体服用还需在医生的指导下进行，不可私自服用，以免用药不当反对健康不利。
腰酸背痛怎么办
1.加强锻炼
最佳的干预是加强常规锻炼，这可以改变你的坐姿，加强对疲软臀部肌肉的锻炼。
2.使用壶铃
不少想练肌肉的健身爱好者都会选择使用哑铃锻炼，因为哑铃小巧轻便，随时随地都能练习。
但其实，壶铃也有同样的好处，并且能练到平常不太使用的肌肉组织。用壶铃进行健身锻炼时，可以做各种推、举、提、抛和蹲跳等练习，通过锻炼可以有效地增强上肢、躯干及下肢等肌肉的力量。
3.优化工作环境
电脑的高度和椅子类型的小变化可能会改善你的舒适度。