养生健康

如何挑选质量好的猪肉

如何挑选质量好的猪肉

优质的猪肉要看外面的肉质,脂肪白而硬,且带有香味,肉的外面往往有一层稍带干燥的膜,肉质紧密,富有弹性,手指压后凹陷处立即复原。

这种猪肉肉色较鲜肉暗,缺乏光泽,脂肪呈灰白色;表面带有黏性,稍有酸败霉味;肉质松软,弹性小,轻压后凹处不能及时复原;肉切开后表面潮湿,会渗出混浊的肉汁。

变质肉则黏性大,表面比较干燥,颜色为灰褐色;肉质松软无弹性,指压后凹处不能复原,留有明显痕迹。

观呈暗红色,肌肉间毛细血管中有紫色淤血的不要购买。

米猪肉是非常不利于人体健康的,肉内带有囊虫,它是绿虫的幼虫。其最显著的特征是瘦肉中有呈椭圆形、乳白色、半透明水泡,大小不等,从外表看,像是肉中夹着米粒的不要购买。

怎么挑选质量好的干品海带

挑选干海带时,一定要选择有“白霜”的海带。这层白霜叫甘露醇,食用这样的海带可以帮助降低体内的血压,加速尿液的排出,从而利于消除水肿,同时还有减肥的功效。此外挑选海带的时候要注意,颜色是深褐色、褐绿色,厚度比较均匀的海带,是品质比较好的海带。

怎样挑选质量好的桃胶

1、颜色

桃胶是植物的自然分泌物,是一种浅红色或黄色透明的固体天然树胶,一般来说,优质桃胶类似琥珀,晶莹剔透,若桃胶呈浅黄色或白色透明固体,可能是暴雨后采收,桃树吸收了大量水分,这种胶质营养成分含量较低。

2、大小

桃胶是桃树自然分泌而出,因此,天然桃胶性状大小不等,还可能会混有杂质,如果是假冒桃胶,一般颗粒大小相等,没有杂质。

怎样挑选好猪肉

现在很多人都怕买到病死的猪肉或者注水的,但死猪肉必定会诱发其他的疾病。因此专家提醒,在这个“敏感”的时期我们必须要知道如何去挑选新鲜、健康、卫生的猪肉,以免影响人体健康并且增加患禽流感的危险。那么,我们该如何去挑选猪肉呢?

1.颜色

在购买猪肉之前不妨先查看它的颜色,一般情况下新鲜以及质量有保证的猪肉其颜色以呈淡红或者鲜红为主,这种颜色的猪肉我们可以放心购买。如果是不安全猪肉的话,其颜色通常是深红色或者紫红色的,这种猪肉不是死猪肉就可能存在有其他的安全隐患,因此应该尽量避免购买。而且猪脂肪层厚度适宜并且是白色的,这也是帮助我们挑选健康猪肉的指标。

而且健康猪肉的脂肪没有黄膘色,在肉尸上盖有检验章的为健康猪肉。购买猪肉的时候多注意这些方面,便可以让你买到放心的猪肉了。

2.触摸

一般情况下新鲜健康的猪肉皮肤呈乳白色,并且其中的脂肪蹭洁白且有光泽,这是优质猪肉才有的特点。同时还可以观察其肌肉,如果呈均匀红色的话则同样表示是健康的猪肉。触摸的方式同样是购买的方法,如果表面微干或稍湿但不粘手,并且弹性也较好的话,你完全可以放心购买。或者指压凹陷立即复原,这也是健康猪肉的标志。

而且新鲜健康的猪肉有着特有的的鲜、香气味,而正常冻肉呈坚实感,解冻后肌肉色泽、气味、含水量等均正常无异味,这样的猪肉才可以放心购买。

3.气味

购买之前还要注意去猪肉气味进行区别,一般情况下饲料所致的劣质肉有废水或药等让人不舒服的气味。而如果是病死猪肉的话,则有油脂、粪臭、腐败、怪甜等异常气味,这些都是不健康猪肉的特点,应该应该尽量避免购买。而种用公母猪肌肉较红,结缔组织多,韧性大不易煮烂或炒熟,并且吃的时候口感非常差,因此同样要避免购买。

气味的分辨很重要,专家提醒广大消费者,一旦发现猪肉有任何难闻的异味都应该避免购买以及丢弃,以免其中的各种细菌以及病毒感染人体。

4.烧煮

我们还可以通过烧煮的方法来区分是否是健康、优质的猪肉,一般情况下不好的猪肉放到锅里一烧水分很多,并且也没有猪肉的清香味道。观察的时候还可以范县汤里没有薄薄的脂肪层,再用嘴一咬肉很硬,肌纤维粗,这种猪肉应该避免食用。

温馨提示:这些都是帮助我们挑选猪肉的有效方法,除了要注意区分病死猪肉之外,同时还应该注意注水猪肉。通常情况下这类猪肉表层有很多水分溢出,按压的时候也缺乏弹性。

乌梅汤怎么做好喝 乌梅干是怎么做的

1、挑选乌梅

做乌梅干的所用食材简单,做法也十分简单,做乌梅干首先应该挑选质量好的乌梅。乌梅挑选的时候尽量选择味道酸甜的乌梅,这样做出来的乌梅干味道更好。挑选乌梅尽量选择颜色深的乌梅,这样做出来的乌梅干味道更好。

2、乌梅去核

乌梅去核是制作杨梅干的重要步骤,乌梅准备好之后,下一步就是去掉乌梅的核。乌梅去核的方法有多种,可以采用最简便的方式去掉乌梅的核。乌梅去核之后应该用清水将乌梅冲洗一遍,用清水冲洗乌梅是达到杀菌消毒的目的。

3、制作乌梅干

把水烧到沸腾,然后放入乌梅1-2分钟即可(过一下水就行),这只是用来消毒杀菌,利于晒干。在晒之前要等到乌梅凉了之后。用纱布盖起来,防止灰尘,大约在太阳底下晒3-4天,等到乌梅水分干了。密封保存,用塑料袋装好,放在阴凉处保存。

买回来的大葱如何保存

储存要点晒干、喷水保存。大葱的保存方法很简单,挑选质量好的葱,先晒蔫了,然后再打捆,放在干燥、阴凉、避风处,之后不要乱动。

宝贝睡觉枕头垫多高

婴儿枕头

1 婴儿什么时候用枕头

枕头可以防止宝宝睡觉的时候头乱动,尤其是宝宝专用枕,还可以塑造他的头型,而且不会对他的颈椎造成伤害。一般在宝宝学会抬头后三个月左右就可以开始用枕头了。这个时候宝宝的脊柱会弯曲,而为了维持这种弯曲,最好要使用枕头。在宝宝刚开始使用枕头的时候还不是很习惯,爸爸妈妈要经常看着他,因为很有可能枕头会滑开,导致意外发生。

2 正确的婴儿枕头高度

对于刚出生三个月以内的宝宝,最好不要使用枕头,以免造成脊柱弯曲。当宝宝可以使用枕头之后,一般选择3厘米左右高度的枕头就可以了。而且,枕头的宽度要和宝宝的肩膀宽度差不多。

宝宝使用的枕头要注意定时清洁,要经常拿到太阳底下晒,枕套要经常换洗。因为枕头上藏纳的细菌时间久了会对宝宝的身体健康有影响。

如何挑选合适的婴儿枕头

1.挑选质量好的枕芯

一个好枕头,枕芯是关键。枕芯的材质应该要选择柔软、透气、吸汗的,这种枕芯可以防止宝宝头部患湿疹、头部变形,而且对宝宝的颈椎发育也很有帮助。有些妈妈会用晒干的茶叶来给宝宝做枕芯。目前主要有颗粒状、化纤棉、混合材质的枕芯。妈妈在挑选枕头的时候一定要注意厂家和品牌,为宝宝挑选质量合格的枕头,这是必须的!

2. 高度要合适

宝宝枕头的高度要随着宝宝的年龄逐渐增高,刚开始一般是3厘米左右,要以最好的高度贴合宝宝的颈部,这样才能给颈部带来最好的支撑,促进正常的颈部发育。宝宝的枕头不要太大,要轻便,透气性好。

长痘用洗脸巾还是用毛巾好 长期用一次性洗脸巾好吗

如果长期用质量好的洗脸巾是比较好的,相比平时在生活中经常使用的毛巾,能够一定程度上减少细菌,还有污垢的堆积,能够一定程度上保护脸部肌肤,还能预防螨虫等皮肤问题的出现。

但若是购买到质量比较差的一次性洗脸巾,材质较为粗糙,且没有经过严格的卫生品控,可能导致使用其进行清洁洗脸的时候,出现脸部刺激感的情况,且如果皮肤本身比较敏感,长时间使用反而会出现局部发红、长痘等现象。

而且质量不好的洗脸巾在使用过程中掉絮,并且吸水性不好,会给脸部皮肤造成负担,因此应尽量挑选质量较好的一次性洗脸巾。

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手部皮肤粗糙怎么办 挑选质量好的护手霜

选择质量好的护手霜,不仅能帮助肌肤补充充足的营养,还能有效锁住肌肤水分,让手部皮肤得到充分的滋润。护手霜中含有的有效成分主要包括:甘油、硅胶油、植物油、凡士林、脂肪酸类等,这些成分可以为手部肌肤形成一个保护膜,保证水分不会很快流失,能很好地渗入到肌肤当中,但又不会产生油腻感。

猪皮的选购技巧

一、看表皮。健康猪肉表皮无任何斑痕;病死猪肉表皮上常有紫色出血斑点,甚至出现暗红色弥漫性出血,也有的会出现红色或黄色隆起疹块。 二、看脂肪。健康猪肉的皮下脂肪呈白色;病死猪肉的脂肪呈红色、黄色或绿色等异常色泽。 三、看肌肉。健康猪的瘦肉一般为红色或淡红色,光泽鲜艳,很少有液体流出;病死猪肉颜色发红发紫,无光泽,挤压时有暗红色的血汁渗出。 四、看弹性。好猪肉有弹性;病死猪肉无弹性。 五、闻气味。好猪肉微腥无异味;病死猪肉有血腥味、腐臭味及其他异味。 六、查淋巴。病死猪肉的淋巴结是肿大的,其脂肪为浅玫瑰色或红

如何挑选好的猪肉

看颜色 新鲜猪肉为淡红色或淡粉色,表皮肥肉部分呈有光泽的白色。而不新鲜的猪肉呈灰色或暗红色,切面也呈暗灰色或深褐色,表皮脂肪部分有污秽,呈淡绿色。病死猪肉色泽暗红或带有血迹,脂肪呈桃红色,肉切面上的血管可挤出暗红色的淤血。老母猪肉口感不好,不易煮熟,其肉皮厚、褶皱多、毛囊粗,呈灰白色,没有光泽,瘦肉部分呈暗红色。 轻触摸 触摸新鲜的猪肉表面,感觉微干或稍湿,但不黏手;而不新鲜的猪肉,摸起来会感觉表面干燥或有些黏手。 按弹性 新鲜猪肉质地紧实富有弹性,用手指按压后,能迅速恢复原状;而变质猪肉,由于其组织遭到

如何挑选质量好的红参 吃红参有什么功效与作用

补气、生血、滋阴、壮阳、生津、强心、健胃、镇静等作用。大补元气,复脉固脱,益气摄血。用于体虚欲脱,肢冷脉微,气不摄血,崩漏下血;心力衰竭,心原性休克。近年来许多实验及临床研究结果显示,红参在临床上的应用作用最大的是促进病后康复以及减轻和预防疾病的发生。

党参是热性还是凉性 怎样挑选质量好的党参

一般来说,枝条较为粗壮,皮质细腻,肉质紧实,根头有“狮子盘头”的党参质量较佳。 党参呈黄白色、淡棕色或者棕褐色,表面常有裂纹,断面是黄白色,并且有菊花心。 党参气味微香,味道香甜,嚼起来没有渣的属于质量较好的。党参味甘,有股中药的清香,尝起来苦涩,并且有股刺鼻气味的不宜购买。

保鲜膜减肥几天见效 保鲜膜减肥有什么注意事项

1、裹保鲜膜配合运动要谨慎 为了加强包保鲜膜时减肥的效果,一般会同时选择适宜的体育运动,如采用慢跑或尽情跳舞配合保鲜膜的使用。另外,保鲜膜减的是水,而配合运动达到一定时间减的就是脂肪了,且不会那么容易反弹。 2、保鲜膜一次不宜使用过久 长时间用保鲜膜包裹身体,会使皮肤无法散热而使汗液积存在局部,容易引起湿疹、毛囊炎等皮肤病。所以,一次使用保鲜膜时间不宜太长,1小时左右为宜。并且使用完之后要及时洗去汗渍。 3、保鲜膜要选质量好的 保鲜膜本身属于化学物品,容易引起皮肤过敏,对身体造成危害。所以,使用保鲜膜减肥

如何挑选猪肉

按照所处的部位不同,猪肉大体分为10种。不同部位的猪肉在脂肪含量和口感上有很大的不同,也因此适合不同的烹调方法。里脊肉:是脊骨下面一条与大排骨相连的瘦肉。肉中无筋,是猪肉中最嫩的一部分。水分含量多,脂肪含量低,肌肉纤维细小,炸、熘、炒、爆等烹调方法都适合。 臀尖肉:位于臀部的上面,都是瘦肉,肉质鲜嫩,烹调时可用来代替里脊肉。 坐臀肉:位于后腿上方,臀尖肉下方。全为瘦肉,但肉质较老,纤维较长,一般多在做白切肉或回锅肉时用。 五花肉:为肋条部位肘骨的肉,是一层肥肉、一层瘦肉夹起的,适于红烧、白炖和做粉蒸肉。

如何挑选生猪皮

一、看表皮 健康猪肉表皮无任何斑痕;病死猪肉表皮上常有紫色出血斑点,甚至出现暗红色弥漫性出血,也有的会出现红色或黄色隆起疹块。 二、看脂肪 健康猪肉的皮下脂肪呈白色;病死猪肉的脂肪呈红色、黄色或绿色等异常色泽。 三、看肌肉 健康猪的瘦肉一般为红色或淡红色,光泽鲜艳,很少有液体流出;病死猪肉颜色发红发紫,无光泽,挤压时有暗红色的血汁渗出。 四、看弹性 好猪肉有弹性;病死猪肉无弹性。 五、闻气味 好猪肉微腥无异味;病死猪肉有血腥味、腐臭味及其他异味。 六、查淋巴 病死猪肉的淋巴结是肿大的,其脂肪为浅玫瑰色或红

麦冬是热性还是凉性 怎样挑选质量好的麦冬

1.看颜色,麦冬颜色淡黄白色,颜色过白或者过黄的麦冬可能被化学加工过,不要追求好看挑选颜色鲜艳的麦冬。 2.闻气味,麦冬气微香,如果闻起来有股刺激性气味,这种麦冬很可能被加工制作,其所含化学成分对人体有害。 3.看外观,麦冬呈纺锥行,两端稍尖,表面有细纵皱纹,质柔韧,断面呈淡黄色。 4.尝口感,麦冬表面淡黄色,断面半透明,咀嚼起来有粘性者为佳。

刮宫后可以喝红糖水吗 刮宫后喝红糖水的做法

食材: 生姜、红糖 步骤: 将一块洗净的生姜切成极细的丝,置于加了水的小锅中,大火烧开后,加入红糖,再改以文火煨上几分钟,待姜汁溶入糖水中,便大功告成。 食材: 雪梨1个(约重150克),红糖50克。 步骤: 挑选质量好的梨,洗净,连皮切碎,去核、籽,投入锅内,加适量水,用文米煎沸30分钟,捞出梨块不用,加入红糖稍煮,至糖全部深化时,即可饮用。 特点:酸甜可口,略粘稠不涩。 食材: 生姜、红糖 步骤: 1、生姜洗净切块,然后用刀面用力拍散。 2、锅中加入2碗冷水,放入生姜一起煮五分钟左右。 3、加入1大勺