如何让宝宝水嫩度冬季
如何让宝宝水嫩度冬季
应对妙招:
1.每次宝宝洗手脸后,一定要为宝宝涂上润肤油。宝宝若常流口水,会把嘴周围皮肤弄得红红的,先擦干口水,再涂润肤油。
2.宝宝洗澡不可太勤,水不可过烫,使用专用浴液或什么都不用。洗浴后擦些油保湿。
3.给宝宝吃些富含维生素A的食物,因为当人体缺乏维生素A时,皮肤会变得干燥,因而禽蛋、猪肝、鱼肝油、黄豆、花生等食物是上选。
其他部位防护
眼部:眼角发红,醒后眼屎分泌物多。每天用湿药棉替宝宝洗眼角一次。
鼻腔:鼻腔分泌物硬结塞住鼻孔而影响呼吸。用湿棉签轻轻卷出分泌物。
臀部:及时更换尿片,每次屎尿后,用水洗屁屁,然后擦干水分,再穿上尿裤。
宝宝冬天的护理
1、宝宝冬天的护理之防风保暖
准备一件强劲的外套,冬季,带宝宝出门最重要的莫过于保暖,羽绒服既挡风又保暖,快给宝宝准备一件吧!选购羽绒服的技巧:现在很多冬装都采用了防水的高科技面料,这种面料易擦洗,很适合喜欢运动的宝宝。纯棉质地的服装一直备受推崇,在冬季也不例外。在购买羽绒服时一定要注意含绒量的多少,有毛皮装饰的要注意其结实程度,以防劣质毛皮脱落对宝宝的呼吸道造成影响。
2、宝宝冬天的护理之清水洗脸就好
进入冬季,天气又冷又干,大人的皮肤都会出现起皮、干燥等等问题,婴幼儿幼嫩的肌肤更应该得到爸爸妈妈的加倍呵护。对于婴幼儿来说,清水其实是最好的清洁剂。冬季天气寒冷,婴幼儿活动明显比夏天要少,从而出汗和皮脂分泌都没有那么旺盛。所以清洁工作也不用做得太频繁。对于小孩子来说,每天洗1到2次脸就够了,但要注意水温不要过高。
3、宝宝冬天的护理之睡眠
为宝宝准备轻柔、薄厚适中、透气性好的纯棉面料的被子,让宝宝可以温暖安心地入睡。睡袋也是不错的选择,妈妈不会再为宝宝夜里踢被子而担心了。宝宝睡觉时床垫适宜厚一些,这样保暖性才强。选择吸水性能好的床垫,可以使宝宝的小屁股保持干爽,睡得安稳。
干燥的室内放置一台加湿器,能让空气湿润,以免宝宝嗓子干,引起上火。如果没有加湿器,可以摆放一盆清水。可以用暖风机或电暖气,来提高卧室温度。但不可以使用炭火给室内加温,以免宝宝煤气中毒。如果用热水袋给宝宝焐热被子,切记热水袋里的水温不要太高,以不超过50℃为宜。最好在宝宝进被窝前先把被子焐热,然后再让宝宝上床。如果需要持续保暖,最好给热水袋套上用毛巾缝制的套子,以免热水袋贴近宝宝的肌肤,伤到宝宝。
如何保护宝宝娇嫩肌肤
1、选择新生儿专用清洁用品
新生儿宝宝的皮肤还与婴幼儿宝宝的皮肤不同,新生宝宝皮肤更加娇嫩,因此,家长们在给宝宝洗澡时,需要选择新生儿专用的清洁用品,例如沐浴露、洗发水、润肤露等等,这其中所添加的清洁成分也较天然温和,不会刺激宝宝娇嫩的皮肤。
2、洗澡次数要把握适度
新生儿宝宝每天应该洗几次澡呢?这需要根据季节的不同来把握,一般情况下,夏季天气较热,新生儿宝宝出汗较多,每天可以洗1-2次澡,而冬季天气较冷,可以隔天洗一次,春秋季节可根据气温的变化每天洗一次或隔天洗一次,最重要的是要确保新生儿的皮肤是干净清爽的,避免沾染细菌诱发皮肤炎症。
3、洗澡的时间要把握好
给新生儿宝宝洗澡,时间一定要把握好,在宝宝刚刚吃完奶的时候是不能立即给宝宝洗澡的,这时候洗澡很容易让宝宝呛奶。可以在宝宝吃完奶后的一个半小时或者是吃奶前的1-2个小时左右来给宝宝洗澡,这时候可以防止宝宝吐奶,也能够让宝宝感觉到更舒适。
宝宝冬季养生食谱让宝宝健康度过冬季
妈妈们都愁宝宝在冬天怎样养生呢?寒冷的冬天尤为重要的就是给宝宝保暖,还要注重宝宝的饮食营养还是很重要,那宝宝在冬天养生吃什么好呢,今天小编就为广大的妈妈们推荐一道宝宝冬季养生食谱!
宝宝冬季养生食谱 让宝宝健康度过冬季
冬季宝宝养生保健食谱:太子参炖排骨
原料:太子参一根、上好猪排骨要200克、调味品少许。
制作方法:
1、先将猪排骨切成小块,洗净焯水,捞出沥干。
2、太子参洗净,泡15分钟,在用小刀在参背上切一小痕。
3、将排骨、太子参、黄酒、作料放入小沙锅,大火烧开后,然后用文火炖60分钟即可。
温馨提示:太子参具有“补气”的功效,可以用于先天性体弱儿童的调理和滋补。给宝宝炖滋补汤,切忌不要放葱姜花椒等佐料,因为这类佐料很有可能与补品的药性相冲。而酒不仅仅是调味品,可以帮助药性更好发挥的辅助作用。
千万别这样给孩子洗澡会出大事
冬天的时候,很多家长都开始烦恼孩子洗澡的问题,过低的气温让孩子在洗澡的时候很容易生病。所以洗澡就需要正确的方法了,那么冬天怎样给孩子洗澡呢?冬天孩子洗澡不着凉的方法有哪些呢?一起来看看吧。
有的妈妈认为,即使冬季,也需要给宝宝勤洗澡,保持干净。因为宝宝正处在生长发育较快的阶段,身上会分泌出很多油脂和角质,勤洗澡,能保证宝宝清洁,让宝宝感觉舒适,睡眠好了,自然长得也快。也有的妈妈认为冬季穿得多,出汗少,不需要给宝宝太频繁的洗澡。孩子不像大人那么爱出油,代谢也没那么快。所以有时候洗过了,反而会对皮肤不好,甚至会让孩子对细菌太敏感、爱过敏等等。而且冬季寒冷,如果家里不是很暖和,宝宝很容易着凉感冒,还不如不洗呢。
专家认为,宝宝的皮肤和大人不同,他们的皮肤更薄、更娇嫩,每天洗澡的确能让孩子干净,但也可能造成皮肤干燥。尤其是对皮肤本身比较干的孩子来说,每天洗澡,很可能让皮肤脱水,变得更干燥,甚至起皮。夏季可以适当勤洗,秋冬季节一周洗澡一两次即可。
新生宝宝冬季护理五点要记牢
新生宝宝护理之室内温度控制在25℃左右
北方的冬季因为有暖气,室内温度会很暖和,而南方室内温度会偏低,无论南北方,新生儿在冬季出生,爸爸妈妈们应将室内的温度控制在25℃左右,如果室内的温度过低,容易让新生儿出现感冒、鼻塞的现象,室内温度不高的话,家长们就要想办法升升温了,可使用带有暖风功能的空调来升温。需要注意的是,北方冬季室内虽然有暖气,但室温不可过高,否则会导致新生儿体温过高,出现身体发热发烧的现象。
新生宝宝护理之坚持母乳喂养
冬季由于天气十分寒冷干燥,是很多感冒病毒高发的季节,生活的环境也要比其他季节恶劣一些,此时对新生宝宝的护理,妈咪们应坚持母乳喂养,以帮助宝宝增强抵抗力和免疫力,避免病毒细菌入侵宝宝脆弱的小身体。
新生宝宝护理之穿衣宜简单保暖
很多家里的长辈们,因为宝宝的在冬季出生的,所以给宝宝裹得严严实实,殊不知,这样宝宝会非常难受,裹得他们连呼吸都不顺畅,岂不是害了宝宝了!一般情况下,在室内适中的温度条件下,给宝宝穿上宝宝的打底棉衣即可,新生儿穿衣的原则最好是以舒适、简单、保暖、柔软为主,头戴纯棉小帽子,身穿纯棉打底棉衣就好。千万不要把宝宝裹得太严实,这样会有损新生宝宝的呼吸和皮肤。新生儿的衣物选择应尽量以纯棉为主,对宝宝的皮肤有极大的保护作用,也会令宝宝穿着更舒适。
新生宝宝护理之洗澡要勤
冬季新生儿出生,天气寒冷,一般长辈们会尽可能减少给宝宝洗澡的次数,其实这是不对的。新生儿的皮肤非常的娇嫩,很容易出现炎症问题,即便是在寒冷的冬季,新生儿宝宝也要勤洗澡、勤擦身,清洗小屁屁更是每天需要做的事情。冬季给新生儿宝宝洗澡,需要注意的是,要用温开水,洗澡水的温度控制在40℃左右是最合适的,且洗澡时间要把控好,五分钟左右就好,洗澡时间过长的话,容易让宝宝出现不适感。
新生宝宝护理之脐部护理应格外注意
宝宝出生之后,如果脐部护理不当,很容易感染细菌病毒,因此,新生儿在冬季更应该护理好脐部,给宝宝洗澡时,可用棉签蘸取少量酒精为脐部消毒杀菌,避免宝宝出现细菌感染的问题。
冬天宝宝脸蛋为何易红易皴裂
1、气候、环境等外界因素变化
宝宝皮肤柔软娇嫩,抵抗力低,对外界气温的适应和调节能力还很差。而冬季降水量减少,太阳照射强烈,空气也变得不像夏季般湿润,加之宝宝的肌肤调节能力和抵抗能力都比较弱,因此干燥也就成为了宝宝皮肤的普遍现象。
2、肌肤薄嫩
大家都说宝宝皮肤娇嫩,这其实一点也没错,宝宝的皮肤厚度只有成年人的1/3,因此任何一点刺激都有可能引起宝宝皮肤的不适,如气候的变化、衣服厚度及材质的改变等等,都会使宝宝的皮肤受伤。
冬季宝宝洗澡的正确方法
水温比体温高3℃最合适
洗澡水的温度比体温高3℃最合适,即便在冬天,用38℃—40℃的水给孩子洗澡就可以了,太热反而会伤害宝宝娇嫩的肌肤,过大的温差也容易导致孩子生病。先放冷水,然后再放热水调试,最好用洗澡水温计测温度较为准确。水量要多一些,以能盖住宝宝身子为宜。
浴液或香皂一周用一次
千万别用碱性肥皂给孩子洗,因为这样很容易洗掉皮脂。对于皮肤干燥的孩子,即便是婴儿专用的沐浴液或者香皂,也不要每天使用,一个星期用一次就行。容易出汗的地方,比如脖子、大腿根、腋下,可以用婴儿香皂、浴液每天洗一洗,其他地方用清水冲一冲就行了。
冬季宝宝洗澡不着凉的方法
给宝宝洗澡前先要打开浴霸,等浴室的温度高了,再进去洗澡。爸妈们需要注意的是,浴霸的光很刺眼,洗澡时要把它关闭。另外,洗澡前用电暖器把宝宝的衣服烘暖。
给宝宝洗澡最好分开洗,洗头时要注意宝宝身子的保暖,可先不脱内衣,或用大毛巾包裹身体,洗完头后给宝宝包上毛巾再洗身子,这样就不容易受凉。洗澡时要将宝宝的身子浸在水中,如感觉水凉了就要及时加热水,加热水前一定要把宝宝抱离注水区,以免烫伤。洗澡时间应以不超过10分钟为宜。洗完后迅速用大浴巾包裹宝宝全身并吸干水分。如果可以的话最好把毛巾放在电暖器上烘暖,这样宝宝会觉得更安全、更舒服,最后帮宝宝穿上事先烘暖的衣服。
综上所述,冬季给宝宝洗澡要立求在最短的时间内完成,不要拖拉,尽量缩短让孩子泡在水里原时间。只有掌握了冬季宝宝洗澡的正确方法,才能让宝宝远离因洗澡而引起感冒的困扰。
呵护宝宝要注意四个要素
宝宝抵抗力比较弱,皮肤柔嫩。那在秋冬季节,我们应如何护理宝宝呢?有哪些护理的方法?下面就来具体的了解一下秋冬护理宝宝的一些要点。
一、享受秋冬日光浴
阳光对于宝宝的生长发育来说,是很好的天然“补品”。在秋冬季节不要忘记多带宝宝出去走走,甚至可以刻意地让阳光直接晒晒宝宝的小脑门儿,这对于宝宝的骨骼发育和佝偻病的预防非常有效哦!
二、保持居家环境的空气流通
天气凉了,人们往往喜欢把门窗紧闭,“窝”在房间里不出门。但如果家里有宝宝,还是需要经常开窗,保持室内空气流通。闭塞的空间非常适于各种病菌的滋生。为了让宝宝免受病毒侵扰,居家环境必需保制、持空气流通。
三、时常保洁,温柔润肤
有些爸妈会认为秋冬季节温度较低,可以不用每天给宝宝洗澡。其实穿得多的日子,更是要为宝宝做好每天的个人卫生工作。并且应在清洁工作后,注意为宝宝涂抹婴儿润肤露,以保持皮肤滋润。
四、冷水擦身,加强防御力
想让宝宝有更好的抵抗力来抵御寒冬侵袭,给予宝宝适当的锻炼是绝不可少的。您可以遵循“春捂秋冻”的原则为宝宝适量地添加衣服,甚至还可以根据宝宝的体质,在入秋时就尝试用过完冷水后绞干的毛巾为宝宝擦身。当然,如果宝宝不能一下子适应冰凉的水温,你可以尝试先用温度较低的温水来进行“过渡”。
日常生活如何预防小儿湿疹
吃蛋黄能防湿疹
儿科皮肤科主任医师指出,儿童由于皮肤娇嫩,适应力差,在变天、刮风时,皮肤是最容易出现问题的。干性湿疹是这个季节5岁以下孩子最容易遭遇的皮肤问题。这些孩子往往白天还好,但晚上一脱下衣服就开始抓痒,有的甚至把皮肤都抓破了,有的孩子脸上发红,而且有干裂的细微小口子。
要帮助孩子预防干性湿疹的发生,家长要注意带孩子到户外活动时尽量到避风的地方,别让秋冬季节的冷风直接吹到孩子;同时也不能让孩子被暴晒;其次,合理的饮食有助于保持宝宝健康娇嫩的皮肤,最好多给孩子喝水,多吃些鸡蛋黄、胡萝卜、绿叶蔬菜、水果等富含维生素V和维生素B的食物。
不用浴液 避免搓澡
很多家长怕洗澡会让孩子的皮肤更干燥,还怕孩子着凉,因此进入秋冬季节就减少了给宝宝洗澡的次数了。医师指出,洗澡时的冷热刺激反而可以提高宝宝身体的抵抗力,而且洗澡有利于皮肤的清洁,因此有条件的家庭最好秋冬季节也坚持每天给孩子洗澡。洗澡时要注意水温不要太高,不要使用浴液,也不要给孩子搓澡。
洗完澡后,医师提醒家长最好给孩子选择保湿的霜剂或乳剂,而且冬季要增加给宝宝涂抹护肤品的次数,如其他时候是一天涂抹一两次,现在最好发现宝宝皮肤干了就抹,尤其在给宝宝洗手、洗澡后,要给孩子的脸颊、四肢外侧、肩背部、肚皮和屁股等容易干燥的部位多涂抹一些。
少穿化纤类衣服
医师提醒,室内供暖后空气将更加干燥,因此给空气加湿对皮肤健康也是非常必要的。但一定要注意控制温度和湿度,
对孩子的皮肤和健康来说,室温保持在20到24摄氏度,湿度保持在40%到60%比较适宜。
此外,孩子的贴身衣服一定要选择柔软的纯棉质地的服装,少给孩子穿化纤的衣服,否则会产生静电,会加重孩子皮肤干痒的情况。
宝宝冬季护肤全攻略
* 宝宝皮肤薄冬季问题多
这是因为宝贝皮肤薄、皮脂分泌少,因此到了冬季,尤其经历日晒、风吹后,面部及皮肤外露的部分,都容易出现早上白、下午红、晚上肿的状况,有的到了晚上皮肤还会出现裂纹而且发痒,让小宝贝痛苦不堪。如果没有得到及时护理,宝贝的小脸蛋就会留下皴裂。
冬季宝宝皮肤的4大问题
◇ 皮肤干燥
进入干燥、寒冷的冬季后,很多父母都遇到了这样的情况:宝贝的皮肤很干,还会出现起皮、干燥等问题。
护理对策:由于冬天婴幼儿活动明显比夏天要少,出汗和皮脂分泌也都没有那么旺盛。过度清洁,会把起保护作用的皮脂都洗掉,宝贝反而可能出现皮肤干、裂、红、痒等症状。因此到了冬天家长要注意每天给宝贝洗脸不要超过两次,一周洗澡最好不要超过三次。洗澡时最好不用或少用浴液,要注意水温不超过39度,洗澡时间不要太长,5分钟左右即可。
此外,还要注意纠正宝贝挑食、偏食的习惯。让宝贝多吃富含维生素的水果和蔬菜。只要饮食搭配合理,宝贝皮肤也可水灵灵。
◇ 皮肤皴裂
皴裂是宝贝冬季最常见的肌肤问题。典型表现是宝贝脸蛋红红的,有一块块的皮屑,洗脸时如果使比较大的劲,宝贝会觉得疼。为什么会这样呢?因为宝贝的皮肤很薄嫩,在干燥的冬季很容易失水而导致皲裂。
护理对策:如果皲裂不严重,只需给宝贝涂上保湿的润肤霜就可以了;如果比较严重,可以带宝贝去看皮肤科,由医生给一些药物。另外,宝贝洗完手和脸以后,一定要赶快擦干,避免冷风直吹,这样才能保护皮肤不受伤害。
◇ 冻疮
当寒冷与潮湿结伴而来,湿、冷两种因素“狼狈为奸”,造成皮肤血管发炎,冻疮便“闪亮登场”。特别是供暖较差的地区孩子受害甚多,发病比例明显高于城市。
护理对策:保护容易生冻疮的部位,如手、脚和脸部,如外出前可给孩子的脸部抹上一层薄薄的儿童护肤霜,并按摩一下小脸蛋,再戴上手套,穿上柔软舒适的棉鞋。有意识地锻炼孩子的抗寒能力,如多带孩子去户外活动等。若开空调,不要将温度调得太高,要逐渐缩小室内外的温差,以免骤冷骤热引起皮肤冻伤。如果皮肤已经冻伤,应及时向医生寻求帮助。
◇ 嘴唇干裂
冬季,宝宝小嘴唇特别容易变干,甚至脱皮。与其他肌肤相比,唇部没有汗腺及油脂分泌,宝宝又喜欢舔嘴唇,不仅不能湿润口唇,反而会加速唇部的水分蒸发,使双唇更加干涩。这样就会造成越越干越舔、越舔越干的恶性循环。
护理对策:适当多喂水,补足维生素A、B。已经干裂者,要制止孩子用舌头舔吮嘴唇,并及时向医生求助。市面上出售的各种润唇膏,以含维生素E等滋润成分的儿童润唇膏最为理想。有妈妈推荐给宝宝吃鱼肝油时可涂一些在宝宝唇上,或者用茶油也有不错的效果。
冬季护肤,宝宝皮肤水嫩嫩!
* 冬季宝贝护肤全攻略
◇ 使用温和型、富含天然精油成分的产品
在冬季宝贝护肤最好用温和型、富含天然精油成分的产品。可以在洁肤的同时,利用其油分的特点滋润柔和干燥的肌肤,杜绝宝贝皮肤紧绷干燥。宝贝专用的润肤产品一般分润肤露、润肤霜和润肤油三种类型。在天气十分干燥的冬季,一般用保湿霜会比较适合。在保湿滋润的同时又不会太油腻,不会对肌肤造成不必要的负担。宝贝护肤品的牌子最好不要经常更换,以免出现皮肤过敏等不适症状。
◇ 涂了护肤霜30分钟后再外出
寒冷的冬季也要保持到户外活动、晒晒太阳的好习惯。这样做能够促进宝贝的血液循环、加速机体新陈代谢,不仅可以起到祛寒保暖、强身健体的效果,而且也会让脸蛋自然而然地变得容光焕发、充满弹性。值得提醒的是,最好在宝贝润肤后半个小时后外出,可以避免宝贝的皮肤被寒冷的北风侵袭。
◇ 注意滋润保湿
水分是保持宝贝肌肤健康丰腴、富有弹性的重要因素,因此,在冬季妈妈们要注意给宝贝多喝水,此外房间内还要保持一定的湿度,最好定时开启加湿器,避免过分干燥。
◇ 注意角质层的保护
由于宝贝的皮肤比成人的薄得多,皮肤中胶原纤维少,缺乏弹性,因此很容易被外物渗透和摩擦受损。如果经常使用粗糙的毛巾用力给宝贝擦洗容易使宝贝皮肤的角质层受损,会导致宝贝皮肤受损和粗糙。建议妈妈给宝贝洗脸的毛巾一定要柔软舒适,如果毛巾变硬和粗糙后要及时更换,免伤害宝贝娇嫩肌肤。
◇ 吃出好皮肤
宝贝可以多吃一些鸡蛋、动物肝脏、绿叶蔬菜和水果,一些富含充维生素A、维生素c、胡萝卜素的食物。比如梨、菊花、芝麻、木耳、胡萝卜、银耳、石榴、荸荠、柑橘、柿子、莱阳梨等,这些食物都有助子宝贝保持皮肤新陈代谢所需的各种维生素和营养物质。
婴儿游泳前注意什么呢
1.选择合适的游泳环境
许多妈妈都嫌外面游泳池不干净,所以选择让宝宝在家里游泳。的确,若是要到外面的游泳池里游泳,一定要选择水质干净过关的游泳馆。
若是在家进行游泳,妈妈们可选择家里的浴室,方便婴儿游泳时的给水和排水;由于有的家长认为浴室里的空气不好,所以也可选择客厅、阳台作为婴儿游泳的场地,一家人都可以观看宝宝有趣的姿态,同时方便拍照和拍摄录象。游泳时可播放轻柔的音乐,让宝宝有一个放松的环境。
若是在天气较冷的时候,还是建议家长还是以浴室使用为主,一是水池容量较大,客厅和阳台给水和排水的条件都不方便;二是浴室空间小,比较容易保障环境的温度,避免宝宝着凉,尤其是冬天。三是避免万一婴儿水池漏水,给家里带来不必要的麻烦。
2.保持合适的室内温度和水温
室内温度要求一般是:夏季---20至23度,冬季---25至28度。游泳池水温要求一般是:夏季--35至38度,冬季--40至43度。建议月龄小的宝宝水温高一些,月龄大的宝宝水温低一些,如果在游泳过程中添加了热水或冷水,则一定要再次测试。除用温度计测试外也可以大人上肢前臂内侧的皮肤来测试水温,以稍热不烫为宜,以免烫伤宝宝。
通常宝宝放水多少才算合适呢?婴儿游泳池放水的深度视宝宝的身高而定,以宝宝进入泳缸后处于悬浮状态,脚部不触及泳缸底部为宜。
揭秘冬季给宝宝洗澡三大误区
1.给宝宝洗澡不宜太热
不少妈妈们担心宝宝们会着凉,会把水温调得比较高。其实这是一个误区!宝宝的肌肤比较娇嫩,太热的水会把宝宝的皮肤烫红。在冬季里给宝宝洗澡最好可以使用到温度计,水温控制在37—40摄氏度就可以了,这是宝宝能够感受到的最舒适的水温。
2.给宝宝洗澡时间不宜太长
不少妈妈们总认为给宝宝洗澡的时候时间要长一点,这样才能够洗干净。其实这是错误的!给宝宝洗澡的时候,时间最好控制在10分钟左右,洗完之后立刻给宝宝裹上浴巾,这样避免宝宝感冒。
3.给宝宝洗澡力度不宜太大
妈妈们在冬季给宝宝洗澡的时候,力度不宜太大。宝宝们的肌肤比较柔嫩,力度太大会造成宝宝肌肤的损伤,得不偿失。所以妈妈们可要注意力度咯!
预防小宝宝皮肤皲裂黄金法则
立冬后,天气逐渐转冷,也逐渐变得干燥,在这个季节容易出现皮肤皲裂等宝宝皮肤问题。预防冬季宝宝皮肤问题,专家提出三大黄金法则。
冬季宝宝皮肤皲裂问题一般是由于干燥和缺水两个因素导致的。当然,宝宝的一些不良习惯,也容易引起宝宝皮肤问题。三岁以下的宝宝的不良习惯一般有:舔嘴唇、吮手指、吃零食和咬铅笔等,这些习惯会导致宝宝分泌更多的唾液,唾液从口角溢出后会温暖潮湿宝宝的口角,并生长繁殖出大量的霉菌,从而导致宝宝出现损害宝宝娇嫩皮肤的霉菌性口角炎。
此外,维生素B2的摄入量不够,也会导致出现口角炎、唇炎和舌炎等病症。导致Vb2摄入量不够主要的原因是宝宝挑食和偏食,而摄入不够就会使得体内生物氧化的速度减慢,从而引起各种冬季宝宝皮肤问题。
宝宝年纪还小,对于很多方面表达能力有限,而且没有足够的自控能力,如果宝宝的这些不良习惯和挑食行为没有及时被爸妈发现,就会加重这些皮肤损伤。
专家提醒,宝宝在秋天要拥有健康娇嫩的皮肤,做好预防工作很重要。经过多年的研究总结,专家提出了三个看了一遍就能学会的冬季宝宝护肤黄金法则。
【冬季宝宝护肤黄金法则一】:时刻保持皮肤洁净,做好宝宝润肤工作。
宝宝比成年人更容易出汗,原因有两个:第一,宝宝皮肤的新陈代谢要比大人快很多;第二,宝宝比较好动,活动量也大。宝宝出汗量大,做好宝宝个人卫生工作就很重要。因此,秋冬季,爸妈在照顾宝宝的时候,一定要注意使用正确的沐浴用品帮宝宝清洁皮肤,不可以使用成人使用的含碱性洗手液给宝宝洗手,要给宝宝使用宝宝专用洗浴用品。秋冬季宝宝皮肤容易干燥,尤其是给宝宝做完皮肤清洁工作之后,皮肤更加容易干燥,所以为了让宝宝皮肤保持滋润,注意为宝宝涂抹婴儿润肤露是非常有必要的。
【冬季宝宝护肤黄金法则二】:调整宝宝饮食结构,纠正宝宝挑食、偏食。
有些宝宝是属于对牛奶等食物过敏的过敏性体质,针对这类型的宝宝,爸妈在喂养的时候要注意发现,并及时调整饮食结构。假如宝宝对牛奶会过敏的话,可以尝试给宝宝喂豆浆或者其他过敏宝宝专用配方奶粉;假如宝宝对蛋白质会过敏的话,可以在给宝宝蒸蛋的时候,过滤掉蛋清,只让宝宝吃蛋黄;假如宝宝对别的食物过敏的话,爸妈在喂养的时候,要及时的停止喂食该食物。当然,针对宝宝对食物过敏的问题,可以适当的使用糖皮质激素,但是切记,激素类的药物不能长期使用。
爸妈喂食宝宝要注意以膳食平衡和荤素搭配为基础。在这个基础上,爸妈还要在平时的喂食过程中,多给宝宝喂些如动物内脏、蛋类、乳制品、大豆及各种蔬菜等富含维生素A和维生素B2的食品。给宝宝喂食的这些食物,要注意烹调方法合理,淘米的次数不要太多且淘洗次数不宜过多;蔬菜别切了再洗,而且切了之后要热锅快炒,切忌长时间泡水里;熬米粥和豆类的时候放碱是错误的烹调方式。..避免一些错误的烹调方法可以避免破坏食物中的核黄素,从而预防口角炎等冬季宝宝皮肤问题。
【冬季宝宝护肤黄金法则三】:给宝宝选择适合的户外运动,加强宝宝运动。
有一种对于宝宝生长发育来说很好的纯天然补品——阳光。冬季,阳光的紫外线强度会比较低,所以,进入秋天了,可以给宝宝选择适合宝宝的户外运动,在家长的陪同下,让宝宝多到阳光下做运动,这样,当阳光直接晒到宝宝的小脑门的时候,可以促进宝宝的骨骼发育。秋天的天气不会特别冷,知识后还可以在户外运动的时候,适当露出宝宝的胳膊和小腿,让阳光直接晒到皮肤,还可以很有效的预防佝偻病。在冬季,宝宝养成喜欢运动的习惯,不仅可以预防各种冬季宝宝皮肤问题,而且到了冬季,习惯运动的宝宝还会有比较高的抗寒能力。
专家提出的这三个预防冬季宝宝皮肤问题的黄金法则看起来虽然复杂,但是实践起来很容易。爸妈只需要在平时对宝宝的护理中多留心一点就可以了。
冬季给宝宝洗澡请控制好水温
冬季温度低,皮肤的调节功能稍弱,皮脂膜相对较薄。水温过高,容易对皮脂膜造成破坏,导致皮肤的水分丢失速度加快,令宝宝的皮肤干燥脱屑,甚至是瘙痒、湿疹等不良状况。所以冬天给宝宝洗澡,可不要太贪恋热水哦。
除此之外,关于洗澡水,您还需要知道这些:
①冬天给宝宝洗澡,水温最好控制在37-38℃之间,利用你的肘部或专业的温度计来测量水温。不要直接用手部接触来感应水温,因为手部对水温的敏感度十分有限,在气温较低的冬季很容易产生误差。
②给宝宝准备洗澡水,一定要先在澡盆里放冷水,再加入热水调和,试好温度后再将宝宝放入浴盆之中。如果洗澡中途水温降低,不要直接往浴盆里倒热水,应先在小盆里把热水与冷水混合成温水后再倒入,避免烫伤宝宝娇嫩的肌肤。
Tips:冬天的洗澡水凉得快,爸妈们如果不想频繁加水,现在市面上也有些可以自己设定温度的恒温婴儿浴缸可供选择。这种浴缸可以将温度始终维持在恒定值,并提供按摩和娱乐功能,让宝宝洗澡的过程中不再忽冷忽热,并且充满乐趣。
③如果宝宝的皮肤比较干燥,可以往洗澡水中滴入婴儿润肤油。通常,洗完澡后为宝宝涂抹婴儿润肤油,可以充分地滋润宝宝的肌肤,帮助宝宝赶跑干燥瘙痒。但如果您担心这种外用的方法会令肌肤太过油腻,可以在洗澡时滴入几滴婴儿润肤油。在温热的水中,润肤油能够很快被皮肤吸收,并在表面形成的保护膜,滋润舒缓,有助于皮肤健康。
最后,提醒各位家长,宝宝冬季洗澡的次数不需要太多,而且也不需要频繁使用沐浴产品哦,一般控制在每周一次就够了。太频繁洗澡,或者太频繁使用沐浴产品,同样会给宝宝带来皮肤干燥的问题呢。对宝宝来说,冬季保持皮肤水分充足可是非常重要的哦!