艾草泡脚可缓解黑眼圈
艾草泡脚可缓解黑眼圈
黑眼圈是很多白领挥之不去的烦恼。中医认为，肝肾阴虚是导致黑眼圈的主要原因，滋阴补肾、清降虚火是除黑眼圈最好的方法。用艾叶水泡脚能有效地去除体内虚火。西安市中医院针灸科安军明
取艾叶一小把，煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取1/4，撕碎后放入泡脚桶里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再兑入一些温水泡脚，泡到全身微微出汗。
一般连泡数次，约2～3天后即可有效。同时要多喝温开水，不吃寒凉的食物，注意休息。坚持一段时间后，由体内虚火引起的黑眼圈就会明显好转。
需要注意的是，用艾叶水泡脚时，必须停吃寒凉的食物。还可在用艾叶水泡脚的同时喝一杯生姜红枣水。
想要效果更快，还可以用艾条或艾绒，灸肝俞、膈俞、三阴交穴，这三个穴位都是滋补肝肾的穴位。每天在这三处按摩、艾灸各5分钟即可，10天为一个疗程，中午11时灸效果最佳。此外，日常生活中要保证充足的睡眠，多吃鱼、瘦肉、蛋类、豆制品、花生米、核桃、水果、蔬菜等。
经期可以艾草泡脚吗 经期用艾草泡脚的好处
在月经期间很多患者用艾草泡脚是可以缓解痛经的症状，但是同时这个艾草泡脚的方式也有加快血液流通作用的。
对于在经期食用艾草泡脚是完全可以的，艾草泡脚可以治疗月经不调，同时还可以治疗女性朋友的一些妇科疾病。而且大多数女性每次在来月经的时候都会出现一些异常，或者痛经情况的发生，那么都可以用艾草来泡脚，可以起到缓解治愈的目的。
一般大多数女性朋友在每次来月经的时候都会比较烦躁。而且如果伴有痛经情况发生的人会更加的痛苦。那么，这样的患者就可以在家使用艾草泡脚。艾草泡脚可以有效的缓解女性朋友的各项痛经，和治愈缓解一些女性朋友所患的妇科疾病。
在月经期间用艾草泡脚的话是有好处，同时也会有很多坏处的，所以，当自己选择用艾草泡脚的时候就要注意了，要及时观察好自己的症状，如果在泡脚的时候有缓解痛经的现象是可以选择坚持泡脚的，但是如果泡脚期间月经量越来越多的话，就要停止泡脚了。
泡脚出汗要不要洗澡了 艾草泡脚多久能去除湿气
因人而异。
艾草泡脚具有一定去湿气的作用，但由于每个人体内的湿气情况，以及对于艾草吸收情况不一样，所以见效的时间不一样，有些人体内湿气比较少，使用艾草泡脚可以很快见效，而有些人体内湿气较重，并且对于艾草泡脚的吸收程度并不好，那么这种情况下就需要较长的时间才能见效，所以艾草泡脚的时间是因人而异的
女人可以天天用艾草泡脚吗 来月经可以用艾草泡脚吗
根据情况看。
艾草具有温经散寒的作用，用来泡脚，可以通过足部刺激人体的血液循环加快，对于月经量较大的人群，不适合在经期用艾草泡脚，容易导致月经量更大，建议避开经期时间泡。
但对于患有痛经，并且月经量比较少，经常出现少腹冷痛现象的人群，在经期用艾草泡脚，可以缓解一定的症状，但要是经常在经期有不适的情况，建议去医院就诊，查明原因。
女生痛经怎么快速止痛 艾草泡脚
烧好水后在桶里抓一些艾草，等温度合适的时候就可以泡脚了，这个我建议姐妹们可以坚持泡，毕竟泡脚对身体和睡眠都有好处。
而且在经期来的前几天就用艾草泡脚，效果不错，不说立刻止痛，但是缓解疼痛效果还是有的。缺点就是只能不上课的时候，在宿舍里泡脚，不方便。初次用艾草泡脚可能会一直放屁，泡脚前和泡脚后，可以喝点水排毒。
经期能用艾草泡脚吗
对于在经期食用艾草泡脚是完全可以的，艾草泡脚可以治疗月经不调，同时还可以治疗女性朋友的一些妇科疾病。而且大多数女性每次在来月经的时候都会出现一些异常，或者痛经情况的发生，那么都可以用艾草来泡脚，可以起到缓解治愈的目的
一般大多数女性朋友在每次来月经的时候都会比较烦躁。而且如果伴有痛经情况发生的人会更加的痛苦。那么，这样的患者就可以在家使用艾草泡脚。艾草泡脚可以有效的缓解女性朋友的各项痛经，和治愈缓解一些女性朋友所患的妇科疾病。
但是在用艾草进行泡脚的时候要注意药物的用法与用量。因为如果过量的使用艾叶的话就会容易使自己的身体出现亏虚同时还会出现头晕，头痛耳鸣情况的发生。所以我们在使用艾草泡脚的时候，最好是咨询医生以后，采用适当的用法用量来泡脚。
小小两物泡脚作用大！ 预防感冒
花椒和艾草泡脚有预防感冒的作用。
花椒性热，味辛，具有扶助阳气的作用，艾草性温，味辛、苦，用花椒和艾草泡脚可以温暖身体，提高身体抵抗力、因此具有防止感冒的作用。
例假期间艾叶泡脚好吗
经期可以艾草泡脚吗
经期可以用艾草泡脚。
艾草本身是辛热药物，有温经通络的作用，经期用来泡脚是有好处的。
经期用艾草泡脚的好处
经期用艾叶水泡脚，能温经散寒，理气血，帮助促进血液循环，新陈代谢，如果在行经期间出现小腹冷通，月经滞后，用艾草泡脚能起到很好的调理作用。
缓解痛经
在月经期间很多患者用艾草泡脚是可以缓解痛经的症状，但是同时这个艾草泡脚的方式也有加快血液流通作用的。
治疗月经不调
对于在经期食用艾草泡脚是完全可以的，艾草泡脚可以治疗月经不调，同时还可以治疗女性朋友的一些妇科疾病。而且大多数女性每次在来月经的时候都会出现一些异常，或者痛经情况的发生，那么都可以用艾草来泡脚，可以起到缓解治愈的目的。
治疗妇科疾病
一般大多数女性朋友在每次来月经的时候都会比较烦躁。而且如果伴有痛经情况发生的人会更加的痛苦。那么，这样的患者就可以在家使用艾草泡脚。艾草泡脚可以有效的缓解女性朋友的各项痛经，和治愈缓解一些女性朋友所患的妇科疾病。
在月经期间用艾草泡脚的话是有好处，同时也会有很多坏处的，所以，当自己选择用艾草泡脚的时候就要注意了，要及时观察好自己的症状，如果在泡脚的时候有缓解痛经的现象是可以选择坚持泡脚的，但是如果泡脚期间月经量越来越多的话，就要停止泡脚了。
推荐几款中药泡脚方
1、桂皮泡脚
缓解因肾病引起的浮肿(晨起眼睑、面部、脚踝部浮肿明显)。
用桂皮、花椒各15克，取少量的水放到锅内，连同桂皮花椒一起煮滚之后就倒出来，用冷水加入同样一半多就OK了，温度或许会有点烫，可以缓缓放入双脚。
促进下身血液循环，减轻浮肿现象。
2、艾草泡脚
艾草泡脚就可以改善肺功能，慢性支气管炎和容易咳白痰的人更适宜食用艾草泡脚。
用30-50克干艾草来煎水泡脚，方法同上，一小把干艾草就可以增强肺功能，同时可以祛除寒湿，每个星期用艾草泡脚一次，最好还搭配一杯生姜红枣水一起喝，有助于改善寒性体质，祛除寒湿重的现象。
发烧、低血压、糖尿病人需在医生指导下使用艾草泡脚。而艾草泡脚每周2-3次即可，不宜过频，避免引起头面部血气不足，引起头晕头痛，情绪波动。
3、红花泡脚
活血通经，预防皲裂冻疮
用红花10-15克，煮法同上。红花具有活血通经、预防皲裂冻疮的功效，从秋冬交替时节就开始使用红花泡脚，可以预防皲裂破皮。而且同时使用30-50克干艾草和10-15克红花同时煮水泡脚，还能起到促进血液循环，预防缓解静脉曲张、末梢神经炎等症状。
艾草泡脚可以天天泡吗 足部疾患者
除了脚部有伤的人不适合艾草泡脚之外，对于患有脚气、足癣等人群来说，也不宜进行艾草泡脚，因为这类人群脚部皮肤脆弱，很容易出现破损、皮疹以及水疱等情况发生，而艾草泡脚的刺激性比较强，进行泡脚可能会导致局部感染，从而加重其病情。
艾草泡脚的功效
艾草泡脚可以帮助缓解由于阳虚寒凝引起的腰腹部疼痛、痛经等症状以及胃脘怕凉、周身怕冷、手脚冰凉等一派寒凉的症状。
艾草泡脚可以针对性地治疗不同原因引起的双下肢的湿疹瘙痒，或者脚气足部瘙痒明显以及出汗的症状。
对于虚寒性出血有良效，使用艾草泡脚可以缓解下焦虚寒导致的月经淋漓不尽或者崩漏症状，对于虚寒性白带清稀量多等虚寒的妇科疾病具有良效。
经期用什么泡脚好 艾叶泡脚可以改善月经不调吗
可以。
艾草泡脚可以促进血液循环和身体新陈代谢，有月经不调现象，或经期出现小腹冷痛，月经滞后现象，用艾叶泡脚可以有效缓解这些现象的出现，如果在泡脚的时候加适量红花，改善血液循环的效果更加明显。
阴虚可以用艾草泡脚吗
可以。
艾草性味苦、辛，温，归肝、脾、肾经，具有温经止血，散寒止痛的功效，用来泡脚还能可以促进血液循环，活血通络、止痛、消肿、祛湿散寒，去虚火和寒火，如患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等情况，这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火旺盛导致的，通过艾草泡脚可缓解阴虚火旺之症，提高人体的免疫能力，清除体内的寒湿之邪。
痛经用艾叶泡脚的好处
在月经期间很多患者用艾草泡脚是可以缓解痛经的症状,但是同时这个艾草泡脚的方式也有加快血液流通作用的。
对于在经期食用艾草泡脚是完全可以的,艾草泡脚可以治疗月经不调,同时还可以治疗女性朋友的一些妇科疾病。而且大多数女性每次在来月经的时候都会出现一些异常,或者痛经情况的发生,那么都可以用艾草来泡脚,可以起到缓解治愈的目的。
天天使用艾叶泡脚好吗
艾草泡脚可以天天泡吗
艾草泡脚不能天天泡。
用艾草泡脚的功效很多，但是泡脚的时候一定要遵守注意事项，否则容易出现副作用。
为什么艾草不能天天泡脚
用艾草泡脚能将身体内的虚火，寒火往下引，容易引起头部和面部气血两亏，供血不足，否则容易引起头晕，头痛，以及情绪上的变化。
艾草泡脚多久一次好
一般一周用艾草泡脚两次就可以了，每次泡脚的时间不要超过二十分钟。如果是身体寒湿比较重的人群，每周用艾草泡一次脚就可以了。
艾草泡脚的好处
1.将一小把艾叶煮水，或用纯艾叶做的清艾条取四分之一，撕碎后用滚开的水冲泡，晾至水温适宜后泡脚，有助于治疗口腔溃疡，咽喉肿痛，牙周炎，牙龈炎，中耳炎等与上火有关的头面部疾病。
2.艾草能通十二经络，调理阴阳，用艾草泡脚能促进血液循环，保证经络通畅，赶走体内湿寒。
3.在艾草水中加少许花椒泡脚，有助于去除脚气，脚臭症状。