吃完饭后肚子大应该怎么解决

吃完饭后肚子大应该怎么解决

1、心理和精神压力大;

心理和精神压力大会诱发消化不良

2、不良饮食习惯，包括刺激性食物(咖啡、浓茶、甜食、油腻、生冷等)和不良饮食习惯(包括空腹、频繁食用刺激性食物，以及不规律进食或暴食暴饮等);

3、受环境温度的影响;

4、幽门螺杆菌感染也会引起消化不良

消化不良怎么办

1.消化不良者，应多吃高纤维食物，如新鲜水果、蔬菜和全谷食物。

2.宜多吃新鲜木瓜、菠萝，这些食物是消化酶的最好来源。

未成熟的番木瓜含有两种酶类，一种叫番木瓜蛋白酶类，一种叫番木瓜蛋白酶，可分解脂肪为脂肪酸，可促进食物的消化和吸收。当您吃得过饱、出现消化不良时，吃点菠萝能起到助消化的作用，还可以缓解便秘。它之所以有助于消化，主要是其中含有的菠萝蛋白酶在起作用。这种酶在胃中可分解蛋白质，补充人体内消化酶的不足，使消化不良的病人恢复正常消化机能。

3.避免烧烤、煎炸食品、咖啡、碳酸饮料胡椒、马铃薯片、以及辛辣食品。

4.平时宜多饮稀释的柠檬汁，特别是在晨起空腹饮用，治疗效果更佳。

文章当中了解到了吃完饭后肚子大，其实就是因为平时生活当中我们吃的太饱一下子让肠胃受不了，所以就会慢慢的造成大肚子的现象，我们要注意合理的饮食和运动。

吃了生蚝肚子疼怎么办

看情况。

生蚝吃了肚子疼有可能是因为食用过多的生蚝，导致肠胃受寒，所以才会有肚子疼的情况，但是一般这种情况，只需要缓解一阵子，拉完肚子之后一般就可以缓解。

还有一种可能是对于生蚝过敏，所以导致生蚝食用时产生了胃肠道反应，这时候需要立即停止食用生蚝，然后观察情况，如果缓解之后可以不用担心，如果疼痛加剧，建议及时就医。

香菇吃生的会中毒吗 香菇吃完肚子疼怎么办

视情况而定。

香菇吃完肚子疼的原因有很多，若是症状不严重的话，可以先休息观察，并采用顺时针按揉腹部、热敷肚子等方式进行缓解。

但休息观察后，症状若是没有得到缓解，或者更加严重的话，则建议及时就医进行相关的检查治疗，以免延误病情引起更严重的后果。

吃芒果会便秘吗 吃芒果肚子疼是怎么回事

芒果虽然是热带水果之王，但是它的性质在中医看来却是性凉的，所以如果空腹吃芒果，很容易刺激到肠胃，而引起身体的不适，我们吃多了寒凉的食物，身体对其的第一反应就是疼痛，严重就会腹泻，身体会排斥它所以要把它排泄出去，一般拉完肚子就不会疼了。

芒果中含有非常丰富的纤维素，而且它性质偏凉，如果吃多了芒果就会导致肠胃的不适，也就会导致肚子疼痛。或许也是因为吃多了，胀得肚子不舒服，一般及时排便是可以解决的。

如果是芒果变质了还吃，那也可能会导致肚子疼以致腹泻，因为变质的芒果中携带大量的有害微生物，如果进到肠道和胃里，会导致肠胃菌群紊乱，导致肚子疼。

芒果变质：首先观察芒果皮的颜色，看有没有变黑；再闻气味，出现了一股酒味就是变质了；再轻按果皮，如果软踏踏的，或者按着出水了，那就一定不能吃了。注：芒果的果肉出现黑丝也一定不要吃，也属变质。

芒果是非常常见的过敏原水果，尤其是还没有完全成熟的芒果里，含有治过敏的成分更多，如果对芒果过敏的话，除了皮肤表现的过敏反应，还可能会引起肚子疼痛、腹泻等。

孩子两岁多老不吃饭怎么办呢

引起孩子厌食的原因有很多种，比如：
（1）缺锌。缺锌会使黏膜增生和角化不全，使得上皮细胞大量脱落堵塞味蕾小孔，影响孩子对事物的敏感度，导致食欲不振。
（2）肠胃、肝脏等疾病。孩子服用了某些药物引起的消化系统紊乱，会降低肠胃蠕动的速度，导致孩子积食、胀气不想吃饭。
（3）饮食氛围。有些父母看到孩子不吃饭时喜欢责骂，这不仅会照成孩子焦虑、紧张的情绪还会引起孩子的逆反心里。碰到孩子不吃饭的时候，家长可以通过比赛吃饭，看谁先吃完，这种带有激励性的话语或游戏诱导孩子吃饭，提升吃饭的趣味性。
（4）零食吃太多。吃了零食孩子不饿自然时不愿意吃饭的，爸爸妈妈要帮忙纠正这个坏习惯。
（5）给孩子大补。家长担心孩子吃不饱变瘦了，就给孩子吃很多高营养、高蛋白的食物，孩子吸收不了，消化系统就会受到伤害，食欲自然就下降了，所以家长不可以盲目的给孩子进补。另外，家长可以买点健胃、促消化的药给孩子吃一下。

首先找找孩子厌食的原因，看是肠胃问题还是因为吃了其他零食。如果是肠胃问题就及早去医院治疗，以免照成孩子营养不良。要是是因为吃了太多零食，那家长就要反省了，孩子的自制力差，作家长的不要放一大堆零食在家里。如果孩子之前已经吃了很多零食了，那就饭前带他出去运动一下，运动完肚子空了，吃起饭来自然就香了。

螃蟹和葡萄隔多久可以吃 吃葡萄的注意事项

1.吃完葡萄后马上喝水，否则会引起腹泻，不过这种腹泻不是细菌引起的，拉完肚子之后，就会好了。

2.脾胃虚寒、糖尿病、便秘患者不适合多吃，不然会加重病情，不利于身体的恢复。

3.葡萄不适合与海鲜、牛奶等蛋白质含量丰富的食物一起吃。不然葡萄中含有的酸性物质会与蛋白质结合，生吃难以溶解的物质，影响食物的消化吸收。

4.葡萄一次性不要吃太多。葡萄一次性吃太多了，会对牙齿产生一定的腐蚀性，而且葡萄的糖分比较高，吃多了没有及时漱口，容易形成龋齿，危害口腔健康。

肚子抽脂解决你的大肚子

什么年龄段适合做腹部吸脂手术?

腹部吸脂减肥是用物理的方法，吸掉肚脐四面多余的脂肪细胞，而人体细胞的生长基本在18岁以前完成，此后脂肪细胞一般不再分裂生长。因此，18岁以后的人做吸脂减肥的效果是很好的，最适合做吸脂减肥的年龄是18岁到55岁。

腹部吸脂后皮肤会松弛吗?

一些很胖、脂肪堆积特别严重的人，如果一次吸走太多脂肪，腹部的皮肤在吸脂后会有一些松弛，但一般可以加做腹壁整形术来切除多余的松弛皮肤，避免这种情况。但如果不是特别胖，吸脂时一般既抽取深层脂肪，也抽浅层脂肪，使腹壁下的脂肪抽取比较均匀，90%的人在吸脂后恢复都会很不错。一般手术后用束身衣弹力压肤3-6个月，则更有利于腹壁皮肤的回弹

腹部吸脂手术恢复期是多久?

腹部吸脂手术后需要几个星期或几个月才能恢复到和以前一样。有的人在腹部吸脂后2周就可以恢复正常工作，而有的人则需要3 – 4周。

腹部吸脂采取局麻还是全麻?

一般建议做腰腹吸脂时，采取全麻措施，这样比局麻来得更安全。

腹部吸脂手术会不会影响内分泌?

谈到内分泌，由于吸脂减肥吸掉了腹部的一部分脂肪，对内分泌没有任何影响，不过大家不必担心，这些影响都是有利的，如有些人原来有便秘，术后大便畅通了。正确的吸脂减肥不但能改善人的形体，还能给人带来健康，提高人的生命质量，也不用担心吸脂减肥安全性的问题。所以，做吸脂手术一定要选择正规有资质的医院哦!

为什么吃完饭就拉肚子呢

我身边有一些朋友他们都是吃完饭没有多长时间就会上厕所，普遍的症状都是肚子痛啊，拉得特别的稀，但是上完厕所以后所有的症状都会消失掉，这是怎么回事呢，我们通常都会戏称她们是直肠子，吃完直接又出来了，都不带消化的，这是不是就是消化系统不好了呀?还是别的原因呢，又应该注意什么呢?

问：我每次吃完饭后大约10分钟左右，就感到腹胀、肚子疼，拉完肚子后就好了。请问我这是怎么回事?应该怎样治疗?平时应该注意什么?

答：您的病属于功能性胃肠症，表现持续性餐后腹胀、肚子痛，拉完肚子后就好了。如果您的大便次数在每天4次以上，呈稀便，就是肠易激综合征。两者虽然都属于功能性病症，但发病机制和原因不同，所以尚需鉴别诊断。请您补做钡灌肠检查，以除外器质性病变。

肠易激综合征的诊断标准，多按罗马II标准确诊：

1.首先需排除组织结构或生化异常的器质性疾病。

2.1年内至少需要累积3个月有反复发作的腹痛或腹部不适并伴下列异常中的2项指标：

①便后腹痛缓解或减轻

②排便频率异常(即大于3次/日或小于3次/周)

③排便性状异常(干硬秘结或稀便)。您餐后即拉，从机理上讲称胃—结反射，与人体胃肠收缩有密切关系，属非特异性胃肠功能性病症。

原来就是肠胃的问题能呢，都属于功能性的病症呢，平时一定要保持好的心情，最主要的就是一定要情绪比较稳定，生活的有规律一些，不要经常去泡吧一类的活动，只会加重病症，一定不要吃那些辛辣刺激性的食物，不要喝酒，不要吃太油腻的食物和凉的食物。

吃完火锅拉肚子菊花痛 吃完火锅拉肚子菊花痛怎么办

对于吃完火锅引起的拉肚子菊花痛，首先建议亲们食疗，推荐以下好用有效的偏方：

（1）蒸苹果

做法：蒸2个苹果吃。把苹果连皮洗干净，放在碗里，上锅隔水蒸熟，吃果肉。

（2）干石榴皮

做法：15克干石榴皮煎汤，加糖服用，每日2次，长期坚持可治慢性腹泻。

（3）大蒜水

做法：取500克大蒜捣烂，放在炒黄的250克食盐中，以2500克开水兑匀，成人每次服5～8克，每日4次，可治呕吐腹泻。

（4）菊花绿茶

菊花和绿茶都具有清热祛火的功效，将2—3朵小菊花配上一点绿茶冲泡，你拉肚子菊花痛的症状很快就能缓解哦。

（5）焦米汤

做法：糯米30克(略炒)，山药15克，共煮粥，熟后加胡椒末少许、白糖适量调服。

有的人一吃火锅就拉肚子，是肠胃不好的表现，可以在吃火锅前吃点藿香正气水预防；当然如果吃完火锅后发现拉肚子，也可以吃藿香正气水，消炎止泻药止泻。

纯牛奶里含有丰富的酪蛋白，它是一种乳化剂，能把辣椒素团团包围，这样及时拉肚子，菊花也不会被辣到。此外，酸奶、奶酪等酪蛋白含量很高的奶制品也是管用的。

因为吃火锅引起的拉肚子菊花痛，多半是你上火了，要多吃些下火的水果哦，如：苹果、石榴、梨子、山竹、柚子等水果。

吃多了辣火锅导致的拉肚子菊花痛，之后要多喝水缓解，稀释肠胃中的辣椒素，等辣椒素完全排出之后，菊花就不痛了。

如果你吃了火锅之后拉肚子菊花通到红肿了，可以涂抹一些消肿止痛的护臀膏，类似宝宝用的那种护臀膏，用棉签涂抹一点在菊花肿痛的部位，大约1—2小时后即可缓解肿痛。

吃火锅后拉完肚子菊花痛，要用湿纸巾擦菊花部位，冰凉的湿纸巾可以起到冷敷菊花部位、暂时缓解菊花的疼痛感。

要是你吃完火锅拉肚子菊花痛，老是不见好，而且还伴有呕吐的现象，那多半是得了肠胃炎，建议你赶紧去正规医院，让医生止泻止痛。

折耳根凉拌需要焯水吗 凉拌折耳根吃了拉肚子怎么办

看情况而定。

折耳根是一种性味寒凉的食物，如果食用折耳根出现了拉肚子的情况，很有可能是食用过多，或者是自身体质虚寒，所以食用之后加重了体内的寒气，导致肠胃虚寒，从而出现了拉肚子的情况，所以这时候最好是停止食用，等到拉完肚子之后观察是否还有其他反应，如果没有，则建议多喝热水，同时温暖腹部，有助于帮助脾胃恢复正常的温度，减轻拉肚子的情况。

石榴和葡萄能一起吃吗 吃葡萄的注意事项

1.吃完葡萄后马上喝水，否则会引起腹泻，不过这种腹泻不是细菌引起的，拉完肚子之后，就会好了。

2.脾胃虚寒、糖尿病、便秘患者不适合多吃，不然会加重病情，不利于身体的恢复。

3.葡萄不适合与海鲜、牛奶等蛋白质含量丰富的食物一起吃。不然葡萄中含有的酸性物质会与蛋白质结合，生吃难以溶解的物质，影响食物的消化吸收。

4.葡萄一次性不要吃太多。葡萄一次性吃太多了，会对牙齿产生一定的腐蚀性，而且葡萄的糖分比较高，吃多了没有及时漱口，容易形成龋齿，危害口腔健康。

5.吃葡萄的时候一定得清洗干净，因为现在很多水果的表面都会携带农药残留，不清洗干净的话，会对身体产生危害作用，而且吃葡萄的时候，最好不要吃皮。

减肥药不可靠的原因

不可靠成分一：Amphetamine(安非他命)

已经在绝大多数国家被列入处方慎用的药物，它具有抑制神经降低食欲的效用，但抗药性明显，服用者会出现情绪亢奋、幻觉等反应，就像——吸毒一样，而事实上，这种药也非常容易上瘾且难以戒断。

不可靠成分二：Fenfluramine(芬弗拉明)

虽然药厂商不生产它，但在药店里随处可见，只不过是摆在治疗精神疾病的柜台中。它曾是药界的明星，瘦身效果明显，但，长期服用会导致严重的心血管疾病。所以，千万不要轻信网络上关于“芬弗拉明药片性价比最高”的煽动。

不可靠成分三：番泻叶

又一类网络人气药物，中药店就可以购买得到。虽然是号称无毒副作用的草药，但它所导致的后果非常严重。轻者呕吐、恶心、腹泻，严重的则会导致内脏出血，危及生命。

小编心语：又名颠茄叶，吃完肚子非常痛，会不停拉肚子，其实减掉的就是水分，吃几顿肉就回来了，很没有效果的一味成分。

产后减肚子的禁忌

1、切忌吃减肥药、喝减肥茶

产后绝对不能使用任何减肥产品，商家说再“绿色、健康”也不行。轻则影响个人的内分泌，重则让宝宝跟着一起受罪。而普洱茶、乌龙茶，任何茶都不要喝，因为茶里面有咖啡因，会让妈妈休息不好。

2、切忌用不合身的束腹带

很多艺人推荐的方法，但她们的束腹带都是量身定做并且随时调整的，造价也非常的高昂。一般我们不可能让别人给自己订做束身产品，所以会买回很紧的束腹带，长时间使用会对内脏造成不利影响，也不会有助于子宫的恢复。想要子宫恢复的好，还不如做运动。

3、切忌节食减肥

有些妈咪怕生完肚子大减不下来，在月子里就不吃高热量的食物，除非你是像张柏芝这样不怕死、不用母乳喂养的妈咪，否则一味的节食，会让你的宝宝饿到欲哭无泪。

对于准妈妈们来说科学的瘦肚子才是最重要的，千万不要伤了自己的身体哦。

益母草喝多长时间最好 益母草喝完肚子疼怎么回事

益母草喝完肚子疼，可能是由于子宫收缩所致，因为益母草中的药物成分，对子宫有兴奋作用，可提高张力，使其收缩幅度及节律加大，所以益母草在服用后，才可以加快子宫内有害物质的排出。

因此益母草服用后，如果只出现一定肚子疼的现象，没有什么其他不适的话，并不需过于担心，只不过属于一种正常的情况而已。

五花八门坐月子大解析

坐月子古语称「坐月内」，就是妈咪们生产完后最好在家乖乖待上一个月不要乱动的意思。坐月子的观念起自汉朝，经过两千多年历久不衰，自有其道理。

五花八门 坐月子大解析

怀胎十月，妈咪们需要大量的血液与养分来孕育胎儿;到了生产时分，又需要转化所有「能量」─用力、流血、出汗，将胎儿娩出。竭尽力气之后，母体有如被掏空般出现精力不足的现象，整个人感到相当虚弱。

此时，病毒的侵犯、气温变化、营养不良、劳动过度等等，很容易让妈咪们生病，例如风寒感冒、腰酸背痛、贫血都会趁机上身。所以，透过坐月子期间的完善照料，让妈咪们休养生息、恢复元气，对每位母亲而言，再重要也不过了。

随着时代演进，坐月子的方法也出现多种变化，妈咪们可以选择最传统的坐月子方式，由亲朋好友帮忙照料;也可以事先订购月子餐，省去自行料理的麻烦;还可以直接把保姆请到家中，不仅帮忙照顾小孩，还包括简单的打扫煮饭。

此外，坐月子中心的兴起，也让妈咪们不用再为月子怎么做伤透脑筋，直接付一笔钱给坐月子中心，自然有人帮你从头到尾服侍得体体贴贴。甚至，坐月子中心还开到国外去了，让小宝宝出生之后直接拥有外国护照，日后移民出国更方便。

五花八门这么多方式，准妈咪们听的头昏脑胀之余，可还是得睁大眼睛，好好瞧瞧每种方法的利弊得失，让自己的月子坐的轻松愉快无负担呦!

【亲朋好友爱心相挺坐月子】

如果找的到亲朋好友帮忙坐月子，由于彼此之间熟悉了解，整个坐月子的过程，应该最能符合妈咪们的需求。从带小宝宝的方式，到针对母亲身体状况所料理的食谱、药膳，都最能让妈咪们放心。此外，由于一切自己来，也较能控制坐月子期间的花费。

不过在这之前，当然也有许多事情必须事先沟通协调好，省的做完月子，也因为过程中的意见不合，伤了感情。