养生健康

这些食物再好吃也不能让孩子多吃,否则危害极大! 桔子

这些食物再好吃也不能让孩子多吃,否则危害极大! 桔子

据研究,每天吃3个桔子,就能满足一个人一天对维生素C的需要量。

如果吃的多了,容易腹痛腹泻,也易引起尿结石、肾结石。

另外多吃对口腔和牙齿有害。

苹果蜂蜜水怎么做 蜂蜜哪些人不能吃

蜜蜂在采蜜的过程中,会粘有有害的物质,而且对孩子的肠胃会造成一定的影响,蜂蜜中含有肉毒杆菌,这些肉毒杆菌会不断的繁殖,很难杀死,孩子的解毒能力差,容易造成孩子出现中毒情况。

有可能对血糖造成极大的影响,经常大量的吃,会造成血糖明显的升高,糖尿病人若出现了便秘情况,还是使用其他的方法进行缓解吧,比如吃蔬菜和水果。

对于乙肝患者而言,可以吃蜂蜜,而且对身体有极大的帮助,但是,对于肝硬化患者而言,却不能吃,危害极大。

宝宝食欲太好怎么办呢

建议少吃零食和高脂肪高热量的食物,多让孩子喝水,饮食要有节制,尽量不要总吃撑着,如果做到了,体重还是过胖,也别太担心,长大了慢慢会好的。

这个要控制的,孩子吃东西一定要控量,吃到八分饱就可以了,这种事情一定不能心软,另外零食也要少吃,让他习惯这种生活就好了,孩子还小养成一个好习惯很容易也很重要。

总之要尽量控制孩子的饮食,虽然现在每个家里就只有一个宝宝,爸爸妈妈爷爷奶奶的中心都在他身上,什么都想给他好的,吃好肯定的,所以慢慢孩子胃也就撑大,所以关键还是家长要注意下孩子的饮食习惯,比如可以让孩子多吃水果去替代,适当的让孩子运动下。

这些食物再好吃也不能让孩子多吃,否则危害极大! 油条

油条是一种高热量、高脂肪的食品,虽然吃起来觉得酥脆可口,但是在肠胃中很难将高油脂进行消化,经常吃就会影响肠胃健康,导致肥胖。

油炸的过程中,营养物质也都破坏了。而一般都是早餐吃油条,所以如果长期让孩子早上吃油条,他们的营养会跟不上,影响发育。

同时在制作过程中会添加明矾等多种辅料,容易产生重金属等毒物质。很多商家油也是反复使用的,所以,有毒物质会更多。

忌把食物嚼碎后喂给孩子

农村或城市有些老人认为把食物嚼碎后再用手指抹给或嘴对嘴地喂孩子,使食物好消化,有利于孩子健康成长。实际上这是一种不正确的喂养方法和不良的习惯,对婴儿的健康危害极大,应当禁止这种不卫生的做法。忌把食物嚼碎后喂给孩子

(1)食物经嚼后,香味和部分营养成分已受损失。嚼碎的食糜,小儿囫囵吞下,未经自己的唾液充分搅拌,不仅食而不知其味,并且加重了胃肠负担,而使孩子营养缺乏及消化功能紊乱。

(2)影响孩子口腔消化液分泌功能,使咀嚼肌得不到良好的发育。如果让孩子自己咀嚼可以刺激牙齿的成长,同时还可以反射性地引起胃内消化液的分泌,以帮助消化,提高食欲。口腔内的唾液也可因咀嚼而分泌增加,更好地滑润食物,使吞咽更加顺利进行。

(3)可使孩子感染某些呼吸道传染的疾病,如流感、流脑、肺结核等。用嘴对嘴喂时,如果老人有上述疾病,则很容易经口腔、鼻腔将病菌或病毒传染给孩子。

(4)可使孩子患消化道传染病,如肝炎、痢疾、肠寄生虫病。即使是健康人,体内及口腔中也常常寄带有一些病菌,病菌可以通过食物,由大人口腔传染给孩子。

大人因抵抗力强,虽然带有病菌也可以不发病,而婴儿的抵抗力差,病菌到了他们身上,就会生病。

如何避免患上小儿疳积

1、营养丰富合理搭配

1~3岁的小儿,牙齿已经长齐,活动量也大大增加。所以要给孩子供给足够的优质蛋白质食物。比如,每天至少要让孩子喝两杯牛奶或豆浆。每天的食品要多样,选择细、软、烂的食物。

4~6岁的孩子,一般都是和成人一起进餐。这时候,由于孩子生长发育迅速,所以不要忽略了孩子的营养问题。

学龄儿童要吃好早餐,质量要高,如牛奶、鸡蛋、肉类,都要在早餐时给孩子多吃一些。

2、饮食习惯从小养成

吃零食,不是好的饮食习惯。但是,几乎85%以上的城市孩子,都有吃零食的毛病。

孩子们经常吃的零食,都是些高糖、高脂肪的食物,如巧克力、奶糖、咖啡豆、果冻、虾条等。

吃甜食太多,会使胃酸分泌增加,肠运动功能紊乱,导致消化不良。

3、冷饮冷食伤害脾胃

大多数孩子都喜欢冷饮、冷食。有的孩子一年四季冷饮不断。岂不知久食冷饮,危害极大。寒凉食品最伤孩子的脾胃,造成脾胃虚寒、脾胃不和等证。

在医院里,经常见到的小儿腹痛,有相当多是由于吃冷饮造成的。喜欢冷食冷饮的孩子,许多人患有食欲不振、消化不良,时间久了,就日见消瘦,造成发育障碍。

4、滥用药品不足为取

孩子如果生了病,要按照医生的要求服药。但是,当用则用,当停则停。尤其是抗生素和激素之类的药品,更要慎重使用。

不要自作主张,听了什么人的主意,就随便给孩子吃药。现在,许多家长动不动就让孩子吃一些补药或强化食品,这不是一种好现象。

怎样治疗小孩咳嗽最快呢

梨+花椒+冰糖

梨一个洗净,横断切开挖去中间核后,放入20颗花椒,2粒冰糖,再把梨对拼好放入碗中,上锅蒸半小时左右即可,一只梨可分两次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显,但有的孩子不喜欢花椒的味道,家长可自己选择。

烤桔子

拿一个桔子,直接用小火烤,烤到桔皮发黑,热气从桔皮裂开的缝隙里冒出来即可。稍晾一下,剥开桔皮,吃里面温热的桔子瓣。如果是大桔子,吃2、3瓣;如果是小贡桔,可以吃一个。我给喜喜买的是砂糖桔,吃了一多半。这个最好配合大蒜水一起吃,一天2、3次。橘子性温,有化痰止咳的作用,吃了烤橘子后痰明显减少,镇咳作用非常好。

大蒜水

取2、3瓣大蒜拍碎放入碗内,加1粒冰糖和半小碗水,加盖上锅烧开后用小火蒸15分钟,晾到温时喝下,一天2、3次。大蒜性温,入脾、胃、肺经,对风寒咳嗽、肾虚咳嗽非常有效。大人也可以用此法,但大蒜要7、8瓣,冰糖要2粒。

当孩子有咳嗽的症状的时候,可以试一试上述的办法来缓解。但是如果孩子咳嗽的症状比较严重,最好是通过药物治疗再加上食疗的方法,双管齐下,这样效果才会更好。不要一味的让孩子采取食疗的办法,以免延误病情,导致令人后悔莫及的事情。

这些食物再好吃也不能让孩子多吃,否则危害极大! 人造奶油

很多孩子都很喜欢吃这些人造奶油蛋糕,它们虽然口感不错,但其实添加了很多的色素,防腐剂,香精等。

它含有大量的反式脂肪酸,这种物质会影响人体的记忆能力。多吃这种人造奶油,会增加得冠心病和乳腺疾病发病的风险。

所以,爸爸妈妈们不要放纵孩子,让孩子多吃哦。

如何避免孩子噎着?

如何避免孩子噎着?

据儿科专家介绍,果冻、桂圆、花生、蚕豆之类食物,小孩子特别喜欢吃,春节期间,各家各户都有不少好吃的食物,而这些食品最易卡喉咙。

没有长牙齿的婴幼儿,家长不要给孩子吃花生米、瓜子、开心果、炒豆等较硬的食物。如果嘴馋幼儿非要吃,父母应该将其破碎后让幼儿小心慢慢食用,家长要让孩子坐下来,安静、平静地吃。

即使是孩子吃饭时,家长也别去逗孩子笑,不能和孩子打打闹闹,也不要让孩子端着碗到处跑。

尤其需要注意,不能刺激或惊吓孩子。孩子一受惊,非常容易被卡住。

春节前,有个孩子从地上捡起一粒油炸花生米塞进嘴中,家长发现后,本想让孩子把脏花生米吐出来,但惊叫声吓着了孩子,吃惊之下,反倒把孩子给噎着了,幸好送救及时,才化险为夷。

幼儿不宜吃的食物是什么?

1.罐头

有些宝宝比较挑食,不喜欢吃蔬菜和肉类,比较喜欢食用一些腌制类的食品。我们不能够否认腌制类的食物有独特的风味,口感也是不错的,很多的宝宝喜欢吃这种食品。可是腌制类的食物存在两种弊病,第一就是食物不新鲜,第二就是腌制类食物很容易产生致癌物质。因此,最好少让宝宝食用。

2.桔子

很多妈妈听到桔子不宜宝宝多吃应该会感到很奇怪。桔子中含有很多的维生素,这些维生素利于宝宝的健康,为什么宝宝不宜多吃呢?其实,因为桔子中含有叶红素,这种物质很容易引起宝宝产生皮肤病。有些宝宝桔子食用过多,是会引起腹痛的现象。因此,适量的食用桔子好好多多。食用过多,对宝宝的健康就比较不利了。

3.鸡蛋

我们都知道鸡蛋中含有很多的蛋白质,这些营养是宝宝所需要的。鸡蛋口感嫩滑,很多的宝宝都很喜欢吃。不过鸡蛋中含有较高的胆固醇,孩子也不适合多吃鸡蛋。要是食用过多很可能会导致宝宝出现营养过剩的现象。而且现在很多的宝宝营养过剩,就会存在肥胖症,这也是很危险的,因此妈妈们要为宝宝控制好鸡蛋的摄入量。

4.果冻

小孩子还是比较喜欢吃果冻的。果冻软软,甜甜的,很多的宝宝都喜欢食用。不过,果冻中含有很多人工添加剂,这些添加剂对于宝宝的健康有害无利。这些没有营养价值的添加剂很可能会影响到宝宝的健康。孩子们食用过多的果冻,很可能会影响到宝宝的智力发育。

相关推荐

孩子不爱饭怎样调理?

一、不要过分担心孩子东西,只要他身体健康,没有生病便没什么大不了的问题。孩子饿了,他自然会孩子的胃口不可能每顿都一样,不要强求孩子一定要多少。 二、除考虑营养外,孩子食物还要注意色、香、味俱全。另外,给孩子的菜应切得细些,米饭不要煮得太干。 三、饭前半小时不宜给孩子东西,即使一块糖一块饼干也不能,以免抑制正餐食欲。 四、不要借助冷饮、巧克力、可乐来引诱孩子饭,这样只会使情况更糟糕。 五、在饭前,应将孩子的玩具全部收起来,不能孩子边玩,或边边看电视。 六、孩子来帮助准备饭菜。带

恐惧症患者如何护理

1、不安定、易怒,这可能与孩子缺钙、磷及维生素B有关。我们应考虑多些含钙、磷及维生素B较多的食物,如大豆、菠菜、牛奶、花生、橙子、鱼虾、葡萄、鸡、土豆、贝黄、杳、粟子、鱼、虾、蟹等。 2、做事虎头蛇尾,这可能与孩子缺维生素B、C或过量食用“酸性食物”有关。我们应考虑多些富含维生素B、C的食物,如辣椒、鱼肝油、笋干,或是平时少食肉类,多水果、蔬菜。 3、长期情绪多变,爱激动、喜欢吵闹,或性情暴躁,富有攻击倾向等,应考虑可能是其甜食得过多,所诱发的孩子多动或者容易产生攻击性行为。因而美国的医生常用减少

有助于宝宝长高的五大食品

人体长高主要取决于长骨的生长发育,尤其是大腿的股骨和小腿的劲骨、肥骨。以下推荐有助于身高增长的五大食品: 第一是牛奶 牛奶是一种全营养品,它含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷等,对增高极为有利。但要注意的是,一岁以下的宝宝不要饮用牛奶。 小贴士:牛奶饮用的误区 1、牛奶应该煮开喝 牛奶煮熟后,营养会有所损失,而且煮的时间越长,损失越大。这是因为随着温度的升高,牛奶中所含的维生素、蛋白质等营养成分都会发生化学变,不仅色、香、味降低,还会转化成其它物质,所以牛奶加热时间不宜过长。 2、给孩子喝的牛奶越纯越好 给

发脾气的危害极大

1.凡是遇到不如意的事情,世间人总是会发脾气,总是会不高兴,他不知道这个伤害之大。­ 2.佛门当中常说:“一念嗔心起,火烧功德林”,我们自性里面的功德,这一发脾气就烧光了,就没有了。­ 3.如果你在临命终时那一刹那还发一次脾气,那什么都完了,那火烧功德林!所以修行人最怕的就是嗔恚,所谓“一念嗔心起,百万障门开”,所有一切障碍统统都来了,业障都现前了。­ 4.可是几个人能不发脾气?所谓“念佛的人多,往生的人少”,为什么?这一发脾气就不行了,就成了障碍。­ 5.念佛人真正觉悟之后,这个世间一切人事随他去!他好

宝宝偏食是什么原因引起的 如何应对偏食宝宝

可是,宝宝怎么会挑食的呢?怎样才能改变他们的习惯呢? 1因提前了香甜食物而产生口味偏好 这是最常见的一个幼儿挑食原因。宝宝的味蕾敏感度远远超过成年人,他们即便从成年人感觉淡而无味的母乳中,也能喝出香甜的滋味来。实际上,过多的盐对婴幼儿未成熟的肾脏具有毒害作用,味精鸡精之类调味品也会干扰婴幼儿的氨基酸平衡,糖对营养平衡也是有害无益的。 所以,一岁以内的宝宝,无需给任何盐和糖,直接食物的清淡原味就可以了。如果不给人工调味食物,连甜味的果汁也稀释到淡甜再喂孩子,那么孩子会非常喜欢胡萝卜泥和蒸南瓜的淡淡甜味

如何治疗儿童偏食比较好

1、烹调方式多样化 孩子不爱饭,原因有很多,其中有孩子本身消化功能的原因,如果排除了这一原因,建议家长在烹调技术下一些功夫,做到色、香、味、营养均具备。比如饭,米饭和面食都属于淀粉类食物,是孩子能量补充必需的。单是面食,就可以变出很多花样,可以选择形状有趣的通心粉、蝴蝶粉、细的挂面等;米饭可以做成小饭团、拌饭或炒饭;将蔬菜剁碎可以包饺子,甚至可以将胡萝卜榨汁和米一起煮成有颜色的饭,这样更容易吸引孩子的兴趣。还有其它的淀粉类食物,如马铃薯、芋头、红薯、玉米、山药等,如果孩子实在不愿意天天米饭,可以换

如何预防宝宝噎着?

一、小体积食物 甜甜的果冻,香脆的瓜子和花生,这都是孩子们喜欢食物,可稍不留神,这些东西就有可能成为噎住孩子的"危险食物"。原因是这些食物体积比较小,很容易噎到孩子。 预防措施:家长最好不要5岁以下的孩子这些食物,因为幼儿咽部发育远不成熟,吸食食物时很容易被堵住气管,严重的还会导致窒息死亡。因此,为了预防孩子食物噎到,家长们最好先把食物弄碎去核后再给孩子食用,的时候也要注意。像果冻这类食物,建议不要一整颗给,可以先弄碎后再给幼儿食用。 二、边玩边孩子玩的时候嘴里含着食物,很容易发生

宝宝磨牙危害极大

磨牙大家都不陌生,磨牙是一种咬合障碍,这种咬合障碍破坏了咀嚼器官的协调关系,于是机体就以增加牙齿的磨动来去除咬合障碍,结果就会不由自主地磨牙。磨牙可以是阶段性出现,也可以每夜发生。 儿时磨牙可能影响一辈子 如果你夜间听到宝宝的磨牙的声音,千万要打起十二分精神。不要小看这磨牙啊,它对宝宝的身体影响可大了,不信,你看! 1、磨牙会影响情绪:磨牙会使孩子的面部过度疲劳,饭、说话时会引起下颌关节和局部肌肉酸痛,张口时下颌关节还会发出响声,这会使孩子感到不舒服,影响他的情绪。 2、磨牙会导致牙痛:由于夜间磨牙时口

小儿咳嗽偏方

幼儿咳嗽偏方:蜂蜜 近年来专家提出治疗咳嗽蜂蜜比药物效果更佳。研究显示,蜂蜜对减轻夜间咳嗽的严重程度及减少其频率的作用比氢溴酸右美沙芬组或无处理组更有效,而且蜂蜜使孩子们睡得更香蜜能使孩子睡得更香。 但是,研究者警告说千万不要给1岁以下的儿童服用蜂蜜,因为这可能会引起肉毒中毒。还提到,那些成分表上列有“蜂蜜”的药品实际上只是含有人造蜂蜜添加剂。 蜂蜜早在几百年前就已经被用于治疗上呼吸道感染的症状,比如说咳嗽。此外,蜂蜜还有抗氧化和抗菌的作用,同时能使喉部感觉舒畅。 小孩咳嗽偏方:烤桔子 拿一个桔子,直接用

女人堕胎危害极大

怀孕了很多无知的人就会选择人流,人流的不良后果有三:一是很难恢复身体的健康状况。有的女青年为了不别人知道,做完手术后不休息,立刻去上班、学习,更加影响了健康状况,甚至导致大出血而引起休克甚至死亡;二是容易损伤生殖器官,出现意外事故。有时候有意外,使生殖器受到很大损伤,有的甚至送了命,也有的遭到品质恶劣的医生的凌辱,身心均受摧残;三是引起许多并发症。 医学研究和临床资料表明,人流对女性可造成很多问题,包括:月经量少、闭经、性冷淡、不孕,再次妊娠易导致流产、子宫内膜异位症、生殖器官炎症、前置胎盘,胎盘粘连植