月经期间你做错了的事
月经期间你做错了的事
经期,是大多数女性每月的一个特殊时期。在这个时期,因免疫力下降,女性需要特别注意自己的身体,避免感冒等疾病的发生。可是,在月经期间的保健工作要怎么做,女性朋友们是否真得了解吗?下面就来看看,你在月经期间是否做错了多少的保健工作。
卫生巾超过2小时不换
有研究表明,普通的卫生巾在使用2个小时后,就容易滋生细菌,成为细菌的“培养基”,而且经期女性身体免疫能力下降,容易受到细菌的侵害。所以,卫生巾要常换,建议每两小时换一次。
用香味的卫生巾掩盖经期异味
一些女性为了掩盖经期间的异味,就使用带有香味的卫生巾,这会对身体造成损害。因为这些卫生巾添加了不同类型的药物、香精或添加剂,会引起皮肤过敏,过敏原还可能渗透入血液中,引起人体除泌尿生殖系外其他组织器官的变态反应性疾病。
经期吃生冷、辛辣、油炸食物
月经期间,吃生冷辛辣等食物会刺激子宫,引起经血增多、痛经、宫寒等现象。在月经期间,女性做好吃清淡的食物,多吃水果蔬菜。
经期一动不动或剧烈运动
有些女性在月经期间因担心运动会导致月经量的增多而不运动,长时间坐着,这对于身体健康是不利的。但是,在经期也不能够剧烈运动,剧烈运动会导致经血的增多,严重的话会引发其他毛病。因此,在月经期间,要适当运动,例如慢跑、散步等都是很好的方式。
月经期间行房事
月经期间,宫口开放,子宫内膜脱落出血,子宫腔的表面有伤口;同时,阴道的酸度降低,防御病菌的能力减弱。若在经期行房事会造成月经量增加、经期延长,并且会将病菌带入阴道,易逆行而上进入子宫腔,造成宫内感染,甚至引发附件炎、盆腔炎等疾病,严重的话会导致不孕。
月经期间穿紧身裤
女性在月经期间穿紧身裤,会挤压局部毛细血管,影响血液循环,增加会阴的摩擦,容易造成会阴充血水肿。同时,穿紧身裤不利阴部湿气蒸发,加上经血的污染,会使阴部的细菌更容易滋生,引发泌尿和生殖道感染。
数数月经期做了多少错事
卫生巾超过2小时不换
有研究表明,普通的卫生巾在使用2个小时后,就容易滋生细菌,成为细菌的“培养基”,而且经期女性身体免疫能力下降,容易受到细菌的侵害。所以,卫生巾要常换,建议每两小时换一次。
用香味的卫生巾掩盖经期异味
一些女性为了掩盖经期间的异味,就使用带有香味的卫生巾,这会对身体造成损害。因为这些卫生巾添加了不同类型的药物、香精或添加剂,会引起皮肤过敏,过敏原还可能渗透入血液中,引起人体除泌尿生殖系外其他组织器官的变态反应性疾病。
经期吃生冷、辛辣、油炸食物
月经期间,吃生冷辛辣等食物会刺激子宫,引起经血增多、痛经、宫寒等现象。在月经期间,女性做好吃清淡的食物,多吃水果蔬菜。
经期一动不动或剧烈运动
有些女性在月经期间因担心运动会导致月经量的增多而不运动,长时间坐着,这对于身体健康是不利的。但是,在经期也不能够剧烈运动,剧烈运动会导致经血的增多,严重的话会引发其他毛病。因此,在月经期间,要适当运动,例如慢跑、散步等都是很好的方式。
月经期间行房事
月经期间,宫口开放,子宫内膜脱落出血,子宫腔的表面有伤口;同时,阴道的酸度降低,防御病菌的能力减弱。若在经期行房事会造成月经量增加、经期延长,并且会将病菌带入阴道,易逆行而上进入子宫腔,造成宫内感染,甚至引发附件炎、盆腔炎等疾病,严重的话会导致不孕。
月经期间穿紧身裤
女性在月经期间穿紧身裤,会挤压局部毛细血管,影响血液循环,增加会阴的摩擦,容易造成会阴充血水肿。同时,穿紧身裤不利阴部湿气蒸发,加上经血的污染,会使阴部的细菌更容易滋生,引发泌尿和生殖道感染。
月经期间喝酒
有医学研究表明,在月经期间,女性体内的解酒酶减少,此时饮酒不仅容易醉,而且酒对肝脏的伤害比平时要严重。并且,经期饮酒还容易使得经期延长,导致经血过多。
大男子主义爱你的表现 温柔的指责
当你做错事情的时候,他并不会严肃,认真的指责你,而是像对待一个孩子一样,来宠爱你,只会用轻柔的声音来指责你,所以与其说是指责,倒不如说是宠爱。
孩子太闹怎么办
1、零用钱策略:从小就可以给孩子一些零用钱,但是当他做错事的时候,必须受到扣钱的惩罚。如果孩子实在很顽皮,当月的零用钱被扣光甚至要倒扣时,你可以让他先欠着钱,然后拿走他最喜欢的玩具作为抵押。一直到下月“发薪日”,他还清了欠款才能赎回玩具。
2、“吓唬”策略:如果孩子挑食,不吃蔬菜,无节制地吃糖果、巧克力、薯片或汉堡包,那么家长可以收集一些有关超重者的图片,告诉他如果再不改变饮食习惯,就会变得和这些人一样胖,再也成不了“超人”或“蜘蛛侠”。
3、罚站策略:在家里设立一个受罚点,而且最好是在能看得见客厅或厨房,甚至是游乐室的地方。当孩子顽皮做错事的时候,他必须站在那里反省,同时看着没有犯错的兄弟姐妹游戏、吃饭。
4、适当丢脸策略:如果孩子早上起床后因为磨蹭或打闹而耽误了上学的时间,不妨就让他穿着睡衣去学校。父母还可以当着同学的面,给孩子大大的分别拥抱和响亮的吻别,对6岁以上的小“男子汉”来说,这个方法特别有效。
5、挨饿策略:如果孩子经常不吃完饭菜,那么索性饿他一顿。在直接送孩子上床前,必须让孩子看着父母把他喜欢的饭菜吃光。
6、劳动策略:不要担心自己在奴役孩子,要尽早培养孩子为别人服务的习惯。对小孩子来说,煮简单的食物、打扫房间、帮父母拿拖鞋和啤酒是光荣的任务。
经期做错事苦你一辈子
1、慷慨高歌
你有没有注意到:在月经期间,嗓音会不如平时圆润动听,嗓子容易疲劳。这是因为经期内分泌系统发生变化造成的。
女性声带是受体内性激素影响的。在月经期间,女性除了子宫、乳房等生殖器官在激素的影响下起变化外,声带也发生变化,主要表现在声带中的毛细血管充血水肿,声带变脆。如果不加控制地高声大叫,用声过度,会使原本就容易出血的声带毛细血管破裂出血,从而引起声嘶甚至失音。长此下去,就会导致声带劳损受伤变厚,于是婉转悦耳的声音也就变得沙哑、低粗了。据统计,临床上声带出血的病人女性明显多于男性,其主要原因也就在于此。
99健康小编提示:为了保护你那甜美动听的歌喉,从月经来潮前两天开始到经期结束为止,请不要高歌或吊嗓,让声带好好休息吧!
2、捶打腰背
许多女性在例假前后,往往有腰酸背痛的感觉,她们常常会用手去捶打腰背,酸痛是暂时得到缓解了,但这样做却可能引来更大的麻烦。
原来,例假期间,盆腔充血明显,女性会感到轻微不适,如腰酸、小腿肚或下腹部发胀、乳房胀痛、大小便次数增多、腹泻、便秘等,甚至出现疲倦、嗜睡、面部浮肿等全身症状。这些都是正常生理现象,经期过后便可自动消失,一般无需治疗。然而,若是这时用力捶打腰背,则会使局部受到震动刺激,导致盆腔进一步充血、血流加速,致使经量增多,于是引起月经过多或经期延长。另外,女性此时全身和局部的抵抗力较低,子宫内膜剥脱形成创面,宫颈口松弛,如果经常受到来自外部的捶打刺激,既有碍于创面的修复愈合,又容易受到感染而患上急、慢性妇科疾病。
请问哺乳期月经不停怎么办
如果你在月经期排出大量的凝血块,或者是发生血崩,你就有月经过多的毛病.控制月经周期的激素发生紊乱,常会引起月经过多的问题.子宫肌瘤,盆腔感染或罕见的子宫内膜异位等疾病都会引起月经过多.
如果你月经过多已经有一段时间了,你去看医生.如果你只是偶尔有一次异常大量的月经,你可以采取后面推荐的自助法来加以矫治.如果你的月经延后,并且大量,你可能是怀孕后又发生了早期流产,在这种情形下,你应马上去看医生.医生会问你一些问题,并且替你做检查,看看出血情况是否严重,你的子宫是否有任何异常.医生可能会替你做宫预利片检查或子宫颈活组织检查,看看是否发生癌病.医生还会做血液检查,看看月经过多是否已造成贫血,以及是否患了其他能够造成月经过多的血液病及激素病.
哺乳期月经不停有可能是大出血,所以各位产后的女性一定要重视,不要以为是产后的易出现的问题。因为女性在生产后身体就很虚弱,所以如果月经期间出血不停,很有可能是生病了。而对于哺乳期月经不停怎么办这个问题,建议各位产后的女性及时到医院就诊为好。
孩子说谎话该怎样教育最好 降低对孩子要求
孩子说谎,大多因为”怕“字引起,怕自己表现不好,做错事,家长责罚;有些孩子,说谎只为引起父母的注意。对说谎的孩子切忌打骂,应分析辨别孩子说谎的动机。对孩子不要提出过高的要求,不要盲目地把自己的孩子与别人的孩子进行比较,这样不仅易导致孩子撒谎,还易使孩子丧失自信心。平日应加强与孩子沟通互动,多了解孩子的想法,让孩子感受到父母对他的关爱与注意。
殴打并不是教育孩子的最佳方式
多少年来,“棍棒底下出孝子”已成为人们教育子女的一句俗语。这种粗暴的教育方法,世代相传。现在,多数家长的民主意识虽然比以前已大有改观,但是,有少数家长仍保留着封建家长式的遗风,当孩子不听话或做错事时,常常采用打的办法。笔者认为,这种办法是十分有害的。
首先,打孩子,会损伤孩子的自尊心。尤其是当着许多人或其他孩子的面打孩子,更容易损伤孩子的自尊心。
其次,打孩子,会压抑孩子的个性。家长经常打孩子,容易使本来天真、活泼、好奇心强的孩子形成胆小、怯懦、冷淡、撒谎等性格特点。这对孩子的成长是不利的。
再次,打孩子,容易使孩子产生抵触情绪。经常打孩子,会使孩子感到家庭无温暖,父母无情意,从而在内心中产生抵触情绪,以至同家长关系疏远,感情对立,甚至怨恨家长。
第四,打孩子,还会影响孩子的身心健康。在现实生活中,孩子被家长打伤、打残甚至打死的例子屡见不鲜。不仅如此,孩子挨打,除皮肉受苦之外,精神和情绪以及脑细胞都会不同程度地受到损伤,心脏活动和身体的内分泌活动也会产生不同程度的紊乱和失调。
因此,孩子不听话或做错事后,家长忌采用殴打的办法来教育孩子。
那么,当孩子不听话或做错事后,家长应当怎么办呢?笔者认为,一是采用批评教育的方法。批评时既要注意实事求是,恰如其分,又要注意晓之以理,动之以情。二是采用适度惩罚的方法。适度惩罚的具体方式是:可以不让孩子出去玩;不让孩子看电视;减少给孩子的零用钱;拒绝买已答应给孩子买的东西等。在使用这种方法时,应杜绝使用罚站、罚跪、不让吃饭、不让睡觉等惩罚手段。另外,对孩子的惩罚应有度,要根据孩子错误的轻重和性质,采取不同的惩罚方式和进行不同程度的惩罚。
血崩危害
月经量太多、月经期过长,在医学术语上叫做月经过多。如果你的经期超过七天,如果你在月经期排出大量的凝血块,或者是发生血崩,你就有月经过多的毛病。控制月经周期的激素发生紊乱,常会引起月经过多的问题。子宫肌瘤、盆腔感染或罕见的子宫内膜异位等疾病都会引起月经过多。子宫内放置避孕装置也会引起这种毛病。
月经过多有哪些危害? 月经过多是种常见疾病。有些妇女经常有大量的月经,有些妇女则偶尔才会发生月经过多的情况。排卵周期尚未规则的年轻妇女常会有月经过多的现象。快要绝经的妇女发生月经过多毛病的例子特别多。
月经过多除了不方便之外,也很令人苦恼。但是,这种毛病很少会是严重潜在疾病的症状。月经过多的一种常见危害就是,如果你经常有月经过多的毛病,你可能会罹患缺铁性贫血。
月经过多应该如何处理? 如果你月经过多已经有一段时间了,你去看医生。如果你只是偶尔有一次异常大量的月经,你可以采取后面推荐的自助法来加以矫治。如果你的月经延后,并且大量,你可能是怀孕后又发生了早期流产,在这种情形下,你应马上去看医生。医生会问你一些问题,并且替你做检查,看看出血情况是否严重,你的子宫是否有任何异常。医生可能会替你做宫预利片检查或子宫颈活组织检查,看看是否发生癌病。医生还会做血液检查,看看月经过多是否已造成贫血,以及是否患了其他能够造成月经过多的血液病及激素病。
儿童遭受家庭暴力怎么办
暴躁:由于孩子模仿性很强,在家里父母打他,到外面他就打别的孩子,尤其是比他小的孩子。这种粗暴的性格一旦形成,长大后,孩子就会有暴力倾向。家长打孩子,其实是给孩子做了坏榜样。父母粗暴高压,会导致本来性格倔犟的孩子产生抵抗意识、对立情绪,进而变得性情暴躁,行为粗野,甚至形成攻击型人格,对别人施暴,难建良好的人际关系。
无助:有的家长打过孩子后,又觉得心痛后悔,反过来又去抚摸孩子挨打的痛处,甚至抱着孩子痛哭,并加倍给孩子以物质上的补偿。这种情况,在开始时孩子会感到莫名其妙,但是时间一久,他也就习以为常了。经常挨打的孩子,会感到孤独无援。
自卑:有的家长打了孩子后,还硬要孩子“认错”,以此表明孩子是接受教育了。事实上,这样做只能促使孩子的排他倾向加剧。表面上看,孩子似乎是依照家长的要求去做了,实际上,他的抵触情绪很大。在被打之后,他会不知所措,惶惶不安,久而久之,孩子会变得越来越自卑。每个孩子都有自尊,经常挨打的孩子,自尊心受到损害,产生自卑,极容易走上自暴自弃之路。
撒谎:有的家长一旦发现孩子做错事就打,久而久之,孩子为了避免皮肉之苦,能瞒则瞒,能骗就骗,因为对孩子来说,骗过了一次,就可以减少一次“灾难”。可是孩子说的谎话,往往站不住脚,很容易被家长发现。为了惩罚孩子说谎,家长的态度会更加强硬;而为了逃避挨打,孩子下一次做错事后更会说谎,这样就构成了恶性循环。